|
TVÁ¶¼± ³»¸ö»ç¿ë¼³¸í¼
|
´ÙÀ̾îÆ®´Â ¹°·Ð ´ç´¢ °ü¸®¿¡ ÁÁÀº °Ç°½ÄÇ°À¸·Î »õ½Ï±Í¸®ºÐ¸»ÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
»õ½Ï±Í¸®´Â ±Í¸®°¡ ¹ß¾ÆÇØ 10CM Á¤µµ ÀÚ¶õ °ÍÀ¸·Î, ÀÏ¹Ý ±Í¸®¿¡ ºñÇØ Ã¼Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â º£Å¸±Û·çÄÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 3g¸¸ ¼·ÃëÇصµ ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ÃÖ´ë 23% °¨¼ÒÇÒ Á¤µµ·Î È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç, º£Å¸±Û·çÄ ¿Ü¿¡µµ Æú¸®Æä³î, ¹Ì³×¶ö, ´Ü¹éÁú, ½ÄÀ̼¶À¯¿Í °¢Á¾ ºñŸ¹ÎÀ» ÇÔÀ¯ÇØ °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
»õ½Ïº¸¸®ºÐ¸»Àº ¹°¿¡ Ÿ°Å³ª ´Ù¸¥ À½·á¿¡ ¼¯¾î ¸Ô¾îµµ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¼·Ãëµµ ½±´Ù. ´Ù¸¸, ¾î´À À½½ÄÀÌµç °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇؼ´Â ¾È µÇ´Â ¹ýÀÌ´Ù. Àü¹®°¡´Â ÇÏ·ç¿¡ ¾à 10gÀ» »õ½Ïº¸¸®ºÐ¸»ÀÇ ±ÇÀå·®À¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù¸ç, ÀÌ ÀÌ»óÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏÁö ¸» °ÍÀ» °æ°íÇß´Ù. ÀÓ»êºÎ³ª ¼öÀ¯ÁßÀÎ ¿©¼ºÀº ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »óÀÇ ÈÄ ¼·ÃëÇØ¾ß ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ±Í¸® ¼Ó Ç»¸°À̶ó´Â ¹°ÁúÀº ÅëdzÀ» À¯¹ßÇϰųª ½ÅÀå °á¼®À» ºÒ·¯ ¿Ã ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °ü·Ã ÁúȯÀÚ´Â ¼·Ã븦 ÇÇÇÏ°í, ½Ä¹°¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µµ ¼·Ã븦 ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Á¤ÀºÁø ±âÀÚ jej87@kookje.co.kr