2
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īǪġ³ë¿¡ »Ñ¸®´Â ½Ã³ª¸ó Çâ, ¸ð±â´Â Áú»öÇÑ´ë¿ä

õ¿¬ ¹ú·¹ ÅðÄ¡ Á¦Ç° ¸¸µé±â

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-29 19:46:44
  •  |   º»Áö 12¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ½ÃÁß Á¦Ç° ¼Ó È­ÇмººÐ ¿ì·Á
- õ¿¬Àç·á È°¿ë ¼¿ÇÁÁ¦ÀÛ ´Ã¾î
- ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿Í ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ
- ÇÔ²² ´õÇϸé Ä¡¸íÀû Çâ±â ¿Ï¼º
- °Ç°­ ÁöÅ°°í ÇØÃæµµ ÂÑ´Â È¿°ú

¸ð±â¿¡ ¹°¸®¸é ÇÑ¿©¸§ »îÀÇ ÁúÀÌ ³ª¶ôÀ¸·Î ¶³¾îÁø´Ù. ¸ð±âÇâÀ̳ª ¹ú·¹ ÅðÄ¡ ½ºÇÁ·¹ÀÌ µîÀº ´çÀåÀÇ È¿°ú´Â È®½ÇÇÏÁö¸¸, ÇÕ¼ºÃ·°¡¹° Å¿¿¡ À¯Çع°ÁúÀÌ ¸¹¾Æ ÀÎü¿¡ ÇØ·Ó´Ù´Â »ý°¢À» ¶³Ä¥ ¼ö ¾ø´Ù. õ¿¬Àç·á·Î ¸ð±â ÅðÄ¡Á¦¸¦ ¸¸µé¸é °Ç°­À» ÁöÅ°°í ¸ð±âµµ ÂÑÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ºÎ»êµ¿·¡Ç®ÀÙ¹®È­¼¾ÅÍ(¿øÀå ¿À¼ö¸ñ) ±èÁö¼± °­»ç¿Í õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç° 4ÃÑ»ç(¾çÃÊ, ¼®°í ¹æÇâÁ¦, µðÇ»Àú, ÅðÄ¡ ½ºÇÁ·¹ÀÌ)¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù. ¸ðµç Àç·á´Â ÀÎÅÍ³Ý µî¿¡¼­ ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
   
¹æÃæ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ°ú ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ µîÀ¸·Î õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁøÀº ÅðÄ¡½ºÇÁ·¹ÀÌ¿Í µðÇ»Àú 2Á¾.
õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¶§´Â ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ°ú ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Å©´Ù. ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó´Â ÃÖ´ë 2£í±îÁö ÀÚ¶ó´Â ½Ä¹°·Î, ÀÌ ÀÙ¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ¹æÃæ°ú Ç×±Õ È¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀº ½Ã³ª¸ó ²®Áú¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. µÎ ¿ÀÀÏÀ» ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ¸é ¸ð±â´Â ¾ó¾À ¸ø ÇÒ Ä¡¸íÀûÀÎ Çâ±â°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

½Ã³ª¸óÀº ¸ð¾ç°ú ÇâÀÌ °èÇÇ¿Í ºñ½ÁÇØ °°Àº Çâ½Å·á·Î Âø°¢Çϱ⠽±´Ù. ±è °­»ç´Â ¡°°èÇÇ´Â ½Ô½Î¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ °­ÇÏ°í ½Ã³ª¸óÀº ´Ü¸ÀÀÌ ´õ ³­´Ù¡±¸ç ¡°¹ú·¹ ÅðÄ¡¿¡ ÁÁÀº °Ç °èÇǺ¸´Ù ½Ã³ª¸ó¡±À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. °¢ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¶§´Â g ´ÜÀ§¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àú¿ï·Î ºñÀ²À» ÁöÅ°°í, ¿ÀÀÏÀ» ¼¯À» ¶§´Â ³ª¹« ½ºÆ½À» ¾´´Ù. ¼èÁ£°¡¶ôÀ» ¾²¸é »öÀÌ º¯Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.


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¾çÃÊ.
-Àç·á:¼ÒÀ̿νº, ½ÉÁö, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, ³¿ºñ, Ãʸ¦ ´ãÀ» ÄÅ, ³ª¹«Á£°¡¶ô, ½Ã³ª¸ó½ºÆ½À̳ª ¸»¸° ²É µî Àå½Ä Àç·á

-¹æ¹ý:Äá¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¼ÒÀ̿νº¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í °¡¿­ÇÏ¸é ¾×ü°¡ µÈ´Ù. ¿Âµµ°¡ ³ôÀ» ¶§ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é Çâ°ú È¿´ÉÀÌ »êÈ­Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼·¾¾ 65~70µµ°¡ µÉ ¶§±îÁö Á¶±Ý ½ÄÈù´Ù. ¼ÒÀ̿νº 60gÀ» ±âÁØÀ¸·Î ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 3g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 20¹æ¿ï(1g)À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù. ³ª¹«Á£°¡¶ô »çÀÌ¿¡ ½ÉÁö¸¦ ³¢¿ö ÄÅ¿¡ °ÉÃÄ °íÁ¤ÇÑ´Ù. ÄÅ¿¡ ¾×ü »óÅÂÀÇ ¼ÒÀ̿νº¸¦ Àý¹Ý Á¤µµ ä¿î´Ù. 20ºÐÀÌ Áö³ª¸é ¼ÒÀ̿νº°¡ Á¶±Ý¾¿ ±»±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. À̶§ ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½ µîÀ» ²È¾Æ Ãʸ¦ Àå½ÄÇÑ´Ù. °°Àº ¾çÀÇ ¼ÒÀ̿νº ¾×ü¿Í ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î ÄÅÀÇ ³ª¸ÓÁö Àý¹ÝÀ» ä¿öÁØ´Ù. ÇÏ·ç Á¤µµ ¹Ù¦ ¸»¸°´Ù.


¡Þ¼®°í¹æÇâÁ¦

   
¼®°í¹æÇâÁ¦.
-Àç·á: ¼®°í°¡·ç, Á¤Á¦¼ö(Á¤¼ö±â ¹°µµ °¡´É), ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, ¸ôµå(Ʋ), ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ÁÖ°Æ, ºñÄ¿

-¹æ¹ý:¼®°í°¡·ç 100g ±âÁØ Á¤Á¦¼ö 20g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 5g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 4g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 10¹æ¿ïÀ» ³ÖÀº µÚ ¼¯¾îÁØ´Ù. ¹ÝÁ×Àº ¿äÇ÷¹Ã³·³ °ÉÂßÇÑ Á¤µµ°¡ ÁÁ´Ù. ³Ê¹« »¶»¶Çϸé Á¤Á¦¼ö·Î Á¶ÀýÇ쵂 ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå´Â ¼®°í¸¦ ±»°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇϹǷΠÁ¤·®À» ÁöŲ´Ù. ¸ôµå¿¡ ¹ÝÁ×À» Àý¹ÝÂë ºÎÀº µÚ ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½À̳ª ¸»¸° ¼Ö¹æ¿ï µî Àå½ÄÇ°À» ¾ñ°í ´Ù½Ã ¹ÝÁ×À» ä¿î´Ù. ¼®°í´Â ¾çÃʺ¸´Ù »¡¸® ±»À¸¹Ç·Î ¸Á¼³ÀÌ´Â ½Ã°£À» ÁÙÀÌ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¹ÝÁ×ÇÑ ÄÅÀ» ¼¼Ã´ÇÒ ¶§ ¹°·Î ¾Ä¾î³»¸é ¼®°í °¡·ç°¡ Çϼö±¸¸¦ ¸·¾Æ¹ö¸°´Ù. ÄÅ¿¡ ¹¯Àº ¼®°í°¡·ç°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ±»Àº ´ÙÀ½ ±Ü¾î³»¼­ ÀÏ¹Ý ¾²·¹±â·Î ºÐ·ùÇØ ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù.


¡ÞµðÇ»Àú

-Àç·á:µðÇ»Àúº£À̽º, Á¤Á¦¼ö, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, µðÇ»ÀúÄÉÀ̽º, µðÇ»Àú¹ßÇ⽺ƽ

-¹æ¹ý:µðÇ»Àúº£À̽º 35g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 1g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 10g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 5gÀ» ¼¯´Â´Ù. ¿ë±âÀÇ Àý¹Ý¸¸ ä¿ì´Â °Ô ÁÁ´Ù. µðÇ»Àúº£À̽º°¡ ¾ø´Ù¸é ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã 25g, Á¤Á¦¼ö 70g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 5g¸¦ ¼¯À¸¸é µðÇ»Àúº£À̽º°¡ µÈ´Ù. ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¹ßÇâ ½ºÆ½À» ²ÈÀ¸¸é ¿Ï¼º. µðÇ»Àú ¿ë¾×Àº »óÇϱ⠽¬¿ö »ç¿ë ±â°£Àº 4°³¿ùÀ» ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¿ë±â ³»ºÎ¿¡ ¿ÀÀÏÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ¸¹Ç·Î ´Ù ¾´ ¿ë±â´Â Àç»ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.


¡Þ¸ð±âÅðÄ¡Á¦

   
½Ã³ª¸ó ²®Áú¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ¸ð±â ÅðÄ¡¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
-Àç·á:Á¤Á¦¼ö, ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã(Çâ¼öº£À̽º), ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ

-¹æ¹ý:¹«¼ö¿¡Åº¿Ã 20g, Á¤Á¦¼ö 50g, °èÇÇÃßÃâ¹° 25g, ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú 1g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 2g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 3gÀ» ³Ö°í ¼¯Àº µÚ ¿ë±â¿¡ ´ãÀ¸¸é ³¡ÀÌ´Ù. ¿ÀÀÏÀº ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏÀ̳ª ½Ã³ª¸ó¹ÙÆ®¿ÀÀÏ Áß Çϳª¸¸ ½áµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. µÑ ´Ù ³Ö°í ½Í´Ù¸é 6 ´ë 4 ºñÀ²·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú´Â ¿¡Åº¿Ã°ú ¹° ¿ÀÀÏ µîÀÌ °í·ç ¼¯À̵µ·Ï Çϴµ¥, ¾ø¾îµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ´Ù¸¥ Àç·á°¡ ¾ø´Ù¸é ¿¡Åº¿Ã, °èÇÇ ²®Áú ²úÀÎ ¹°, ¿ÀÀÏ ÇÑ °¡Áö Á¤µµ¸¸ ¼¯¾î¼­ »ç¿ëÇصµ ÁÁ´Ù. ¹®ÀÇ (051)556-8252

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  3. 3¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  4. 4°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  5. 5ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  6. 6ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  7. 7¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  8. 8½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  9. 9800³âÀü ´ë¹®È£ À̱Ժ¸(µ¿±¹ÀÌ»ó±¹Áý ÀúÀÚ)µµ Å»¸ð¡¤¶Ë¹è°¡ °í¹Î
  10. 10°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­ Âø°ø ´«¾Õ¡¦±âÀçºÎ ½ÂÀθ¸ ³²¾Æ
  1. 1ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  2. 2ëÅ¡¤ì°¿µ¼öȸ´ã ¿¬±â ºÒ°¡ÇÇ¡¦2Â÷ ½Ç¹«È¸µ¿µµ °á±¹ ¡®ºó¼Õ¡¯
  3. 3³ëÀçºÀ îñÃѸ® º°¼¼¡¦Çâ³â 88¼¼
  4. 4ºÎ»êÃѼ± æ¨ ¾Ð½Â µÚ¿£ ¸·°­ Á¶Á÷·Â ½ÃÀÇ¿øµé ÀÖ¾ú´Ù
  5. 5ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ±¹ÅäÀ§ Èñ¸Á ÃÖ´Ù¡¦Â÷¼øÀ§´Â »êÀÚÀ§¡¤Á¤¹«À§ ²Å¾Æ
  6. 6±¹Èû ÇèÁö ´ç¼±ÀÚ ¡°´ç ÇÏ´Â °Í ¹Ý´ë·Î¸¸ Çؼ­ ´ç¼±¡±
  7. 7±¹Èû¡®µÎ´ÞÂ¥¸®¡¯ ºñ´ëÀ§ ¡®°ü¸®Çü¡¯ °¡´Ú Àâ¾ÒÁö¸¸ À§¿øÀå Èĺ¸ ÀÕ´Ü °í»ç
  8. 8±¹Èû ³ª°æ¿ø-ÀÌö±Ô '³ªÀÌ¿¬´ë'? ´ç»çÀÚ ºÎÀο¡µµ '¼³'Àº '¼Ö¼Ö'
  9. 9¹ÎÁÖ´ç, ¼­Áö¿¬ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø ´ç¿øÀÚ°ÝÁ¤Áö 1³â ¡°è
  10. 10[¼Óº¸]Á¶±¹Çõ½Å´ç, Ȳ¿îÇÏ ÀÇ¿ø ¿ø³»´ëÇ¥·Î ¼±Ãâ
  1. 1¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  2. 2ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  4. 4½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  5. 5°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­ Âø°ø ´«¾Õ¡¦±âÀçºÎ ½ÂÀθ¸ ³²¾Æ
  6. 6µ¿³×°¡°Ôµµ ÇØ¿ÜÁøÃâ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô¡¦ºÎ»ê½Ã ¡®¶óÀÌÄÜ¡¯ Å°¿î´Ù
  7. 7Å׸¶ÆÄÅ© ÆÛ·¹À̵å Âü¿©ÇÒ±î, È£ÅÚ¼­ RCÄ« Áñ±æ±î
  8. 8Àü±¹ °æ±â ȸº¹¼¼¿¡µµ¡¦ºÎ»ê ¡®Á¦Á¶¾÷ÀÇ º½¡¯ ¾ÆÁ÷ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9ºÎ»ê ¼ö¸®Á¶¼±»ê¾÷ °íµµÈ­ °ÅÁ¡½Ã¼³ ¹® ¿­¾ú´Ù
  10. 10¡°ºÎ»ê ¹Ì·¡¸Ô°Å¸® µÉ Å©·çÁî»ê¾÷ °ü½É °¡Á®¾ß¡±
  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  3. 3¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  4. 4Äڷγª Àå±âÈ­¡¤ÀÌÅ¿ø Âü»ç¡¦»çȸÀç³­ ÇÇÇØ¾× 7Á¶ ³Ñ¾î(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°ºÎ»ê ±Û·Î¹ú µµ½Ã·Î »¸¾î ³ª°¡¡¦BIE ÁýÇàºÎ, ºÐ¸í ¹Ì·Ã ³²¾ÆÀÖÀ» °Í¡±
  6. 6¡°½Ã¹Î °ø°¨´ë ´õ ³ÐÇô¾ß¡¦Âü½ÅÇÑ ´ë¿ÜÇù·Â Àü·«µµ Çʿ䡱
  7. 7¡°ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡¡¦´Ù¹®È­»çȸ ¾îÇÊ, ¿¢½ºÆ÷ ÀçµµÀü¿¡ µµ¿ò¡±
  8. 8±èÇؽà ÀÔÂûƯÇý ÀÇȤ ¼¿ÇÁ ¼ö»çÀÇ·Ú
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 26ÀÏ
  10. 10¹ÚÁØÈñ ¾ÆÀ̳ݹæ¼Û±×·ì ȸÀå, ±¹¹ÎÈÆÀå µ¿¹éÀå ¹Þ¾Æ
  1. 1¿ìÁî PGA ÀÜ·ù ´ë°¡ 1¾ï ´Þ·¯ ÁöºÐ¹Þ¾Æ
  2. 2ºÎ»ê ½Å±¸¿¬°í ±¸´Ü ´õºñ & Çã¿õ¡¤ÇãÈÆ ÇüÁ¦ ´ëÀü
  3. 3ÀÌ°­ÀÎ ¼±¹ß ÃâÀü PSG 25°æ±â ¹«ÆÐ ÇàÁø
  4. 4ºÎ»ê¼­ ¾Æ½Ã¾Æ ¼¼Àϸµ Æ佺Ƽ¹ú
  5. 5ºÎ»óº´µ¿ Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¹èµå¹ÎÅÏ Å¸ÀÌƲ ¹æ¾îÀü
  6. 6Çѱ¹, ÀδϿ¡ ½ÂºÎÂ÷±â Ãæ°ÝÆС¦¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü ºÒ¹ß
  7. 7°©ÀÛ½º·¯¿î ´ëÆ÷ ¼¼·Ê, ¼ÒÃÑºÎ´ë ·Ôµ¥ÀÇ º¯½Å
  8. 8¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  9. 9Çѱ¹ À°»ó ³²ÀÚ400£í °èÁÖ ¿Ã¸²ÇÈ ÁøÃ⠳븰´Ù
  10. 10±èÇϼº 11°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
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¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
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