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  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-08-19 19:05:11
  •  |   º»Áö 12¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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Áö·çÇß´ø À帶°¡ ³¡À» º¸¿´´Ù. ºñ°¡ ±×Ä¡ÀÚ ±×µ¿¾È ¼Õ¸ÀÀÌ ±×¸®¿ü´ø ²ÛµéÀº ³Êµµ³ªµµ ÃâÁ¶¿¡ ³ª¼¹´Ù. ÇÔ¾È ±¤·Áõ¿¡¼­ ³¬½ÃÇÑ ²ÛµéÀº ¾ÆÁ÷ °¡½ÃÁö ¾ÊÀº »¹¹°ÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ¸éÇÇ ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. Áö»êÁöµµ ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ ÀÔÁúÀÌ ¿¹¹ÎÇß´Ù. ¾î¼´Ù 26~28§¯±Þ ºØ¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ³¬¿´´Ù. â³ç È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 18~28§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀåôÁö¿¡¼­µµ 20~32§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. ÇÕõȣ´Â ºÎÀ¯¹°ÀÌ ¸¹°í ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ Á¶È²ÀÌ ¾ø¾úÀ¸³ª ÁÖ¸»À» ÀüÈÄ·Î ¹°»öÀÌ ¸¼¾ÆÁöÀÚ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­ 25~35§¯±Þ ºØ¾î°¡ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
°æ³² ÁøÇØ ³»¸¸¿¡¼­ ²ÛµéÀÌ °¥Ä¡ ³¬½Ã¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
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¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ÀÌ 5~10¸¶¸®¾¿ ¼±º¸¿´´Ù. Àü¾îµµ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³ó¾î´Â ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ºÎ»ê »ýµµ±Ç¿¡¼­´Â »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÅÂÁ¾´ë ¾Õ ÁÂ´ë ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â 50~70§¯ÀÇ ³ó¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇô ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀÌ ½ò·È´Ù. ÇÑÄ¡¿Í °¥Ä¡¸¦ ³ë¸®´Â ³¬½Ë¹èµéÀº ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦ ĥõµµ ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ºØÀå¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Í ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. Å뿵 ¿åÁö±Ç¿¡¼­´Â 100~300g ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 5~20¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÇÑ ¼±´ÜÀº 50~80¸¶¸® ¼öÁØÀÇ Á¶°ú¸¦ °Åµ×´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸® Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ºÎ½Ã¸®¿Í ¹æ¾î¸¦ 1ÀÎ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã ¿ª½Ã ŹÇÑ ¹°»ö¿¡ Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù. ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 25~30§¯ º¬¿¡µ¼ÀÌ 10~20¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿ëÃʵµ¿Í Á×µµ, ÃߺÀµµ¿¡¼­µµ 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ÀÌ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~20¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¸¶»ê ³»¸¸±Ç°ú ÁøÇØ ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2Áö Á¤µµÀÇ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ Á¶È²ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °íÈï±Ç µ¹¹®¾î ³¬½Ã´Â ¹°»öÀÌ Á¡Á¡ ȸº¹µÇ±â ½ÃÀÛÇÑ ÁÖ ÈĹݺÎÅÍ 10~20¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Æ ¿Ã·È´Ù. Çس² ¼ÛÈ£¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®°¡ À̵û±Ý ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¼öÁ¶±âµµ °£°£ÀÌ ¼±À» º¸¿´´Ù. ½Å¾È ³ó¾î ij½ºÆà ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~80§¯±Þ ³ó¾î°¡ 5~15¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÀüºÏ ±º»ê±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â ¹Î¹° À¯ÀÔÀÌ ¸¹¾Æ ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ÅÂ¾È ¸ù»êÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30§¯±Þ ¼öÁ¶±â¿Í ¹éÁ¶±â°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù.

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  1. 1ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø 10³â¡¦»õ·Î¿î 100³â û»çÁø ±×¸°´Ù
  2. 2Àçø ½ÇÁ¾¿¡ ¿ï´ø ³«µ¿°­ Çϱ¸ ¾î¹Î¡¦±îÄ¡º¹ÀÌ º¹µ¢ÀÌ µÆ³×
  3. 3¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë ºÎÁö °ø°ø±â¿©Çù»ó´ë»óÁö È®Á¤
  4. 4ÃéÀå¾Ï °í¾àÇÑ äßÀ¦»ýÁ¸À² ½¬ÀÌ ¿À¸£Áö ¾Ê°í, ¹ßº´·ü ±ÞÁõÇÏ°í
  5. 5¡®µµ½É ÇãÆÄ¡¯ ³ª¹« 110¸¸ÁÖ ½É¾úÁö¸¸¡¦ÀϺΠ»ýÀ°ºÎÁø µî °úÁ¦
  6. 6æ¨ 4¼± °íÁö ¿À¸¥ ±èµµÀ¾ ÀÇ¿ø, Â÷±â ¿ø³»´ëÇ¥ °æ¼± Ã⸶Çϳª
  7. 7ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©ºÎÁö Àç°ø¸ð ½ÅÁß·Ð ¼Ö¼Ö
  8. 8¿ª·ù¼º ½Äµµ¿° Àç¹ß È®·ü 80%¡¦¾ß½Ä¡¤Ä«ÆäÀÎ ¸Ö¸®Çؾß
  9. 9ÃÖÀÎÈ£-À̼º±Ç ¡®ÃѼ± ¶§ ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷¡¯ °ø¹æ
  10. 10Á¤ºÎ ¡°Áõ¿ø ¹éÁöÈ­ ¾î·Æ´Ù¡±¡¦ÀÇ´ë±³¼ö 25ÀϺÎÅÍ »çÁ÷ ¿¹°í
  1. 1æ¨ 4¼± °íÁö ¿À¸¥ ±èµµÀ¾ ÀÇ¿ø, Â÷±â ¿ø³»´ëÇ¥ °æ¼± Ã⸶Çϳª
  2. 2ÃÖÀÎÈ£-À̼º±Ç ¡®ÃѼ± ¶§ ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷¡¯ °ø¹æ
  3. 3¿©¾ß À§¼ºÁ¤´ç, ±¹ºñ 28¾ï¾¿ ì±â°í 2´Þ ¸¸¿¡ ¼Ò¸ê
  4. 4¾ð·Ð¡¤±¹È¸¡¤Á¤ºÎ ¾Æ¿ì¸£´Â °æ·û °­Á¡¡¦å¯´Â ¡°ÃѼ±¹Î½É ¿Ü¸é¡±
  5. 5æ¨ À±Àç¿Á ¿ø³»´ëÇ¥, Àӱ⠳» »õ ºñ´ëÀ§¿øÀå Áö¸íÅ°·Î
  6. 6ÝÁ »çÈ길¿¡ ¹Ì»çÀÏ µµ¹ß¡¦600§® ¹æ»çÆ÷ °¡´É¼º
  7. 7¼ö¿µ Á¤¿¬¿í "¼¼°èÀû ±¤¾È¸® À°¼º, »ó±Ç È°¼ºÈ­ ±âÆøÁ¦"
  8. 8Áß¿µµµ Á¶½Âȯ "Çؾ纥󡤱â¾÷ À¯Ä¡, ÀÏÀÚ¸® âÃâ¿¡ ¹æÁ¡"
  9. 9°¡¸Í»ç¾÷¹ý¡¤¹ÎÁÖÀ¯°øÀÚ¹ý µî å¯ ´Üµ¶ÀÇ°á·Î º»È¸ÀÇ Á÷ȸºÎ
  10. 10ºñ¼­½ÇÀå À¯·Â¼³ ÀåÁ¦¿ø¿¡ ½ò¸° ´«
  1. 1¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë ºÎÁö °ø°ø±â¿©Çù»ó´ë»óÁö È®Á¤
  2. 2ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©ºÎÁö Àç°ø¸ð ½ÅÁß·Ð ¼Ö¼Ö
  3. 3¡°´ëü°Å·¡¼Ò º»»ç ºÎ»êÀ¸·Î °¡Á®¿Í °Å·¡±â´É ÁýÁß½ÃÄÑ¾ß ½Ã³ÊÁö âÃ⡱
  4. 4¡°ÃÊÄݸ´·ù °¡°Ý Àλó 6¿ù·Î ¿¬±â¡±¡¦·Ôµ¥À£Çªµå, Á¤ºÎ ¿äû¹Þ°í È®Á¤
  5. 5ºÎ¿ï°æ ½ºÅ¸Æ®¾÷¡¤±¹³»¿Ü ÅõÀÚ»ç ¡®¸¸³²ÀÇ Å« À塯 ¿­¸°´Ù
  6. 6¸£³ëÄÚ¸®¾Æ, ÇÏÀ̺긮µå 150´ë ¡®ºÎ»êûÃá±â»ÝÄ«¡¯ »ç¾÷¿¡ Áö¿ø
  7. 7³¯°³ ´Ü ÀºÇàÁÖ¡¦½ÇÀû °³¼±¡¤¹ë·ù¾÷ ±â´ë°¨¿¡ ÁÙÁÙÀÌ °­¼¼
  8. 8ùÛ °úÀÏ°ª »ó½Â ¡®±Û·Î¹ú TOP¡¯
  9. 9»êÀº, µ¿³²±Ç À¯¸Á ½ºÅ¸Æ®¾÷ À°¼º ¡®³Ø½ºÆ®¿ø ºÎ»ê¡¯ ÃßÁø
  10. 10´ë±â¾÷ °øäÀÇ Á¾¸»? Ãë¾÷½ÃÀå ´ëº¯È­ [60ÃÊ ´º½º]
  1. 1ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø 10³â¡¦»õ·Î¿î 100³â û»çÁø ±×¸°´Ù
  2. 2Àçø ½ÇÁ¾¿¡ ¿ï´ø ³«µ¿°­ Çϱ¸ ¾î¹Î¡¦±îÄ¡º¹ÀÌ º¹µ¢ÀÌ µÆ³×
  3. 3¡®µµ½É ÇãÆÄ¡¯ ³ª¹« 110¸¸ÁÖ ½É¾úÁö¸¸¡¦ÀϺΠ»ýÀ°ºÎÁø µî °úÁ¦
  4. 4Á¤ºÎ ¡°Áõ¿ø ¹éÁöÈ­ ¾î·Æ´Ù¡±¡¦ÀÇ´ë±³¼ö 25ÀϺÎÅÍ »çÁ÷ ¿¹°í
  5. 5Çѱ¹¼¼¶ó¹Í±â¼ú¿ø, ģȯ°æ °í¹Ðµµ ¼¼¶ó¹Í ºÐ¸®¸· Á¦Á¶ ±â¼ú °³¹ß
  6. 6ºÎ»ê´ë-ºÎ»ê±³´ë ÅëÇÕ ÃÖÁ¾ ÇÕÀÇ
  7. 7[¹¹¶ó³ë] Èä¹°·Î ¹æÄ¡µÈ ºóÁýÀÇ ÀçÈ°¿ë 'ºóÁý¹ðÅ©' ¾Æ¼¼¿ä
  8. 8¿ï»ê µ¿ ±èż± "³ëµ¿ÀÚ À§ÇØ ¶Ù°Ú´Ù"
  9. 9¡°20~70´ë ¾Æ¿ì¸£´Â ´ëÇС¦¼¼´ë °£ ±³·ù·Î Áö¿ª»çȸ ±àÁ¤Àû º¯È­ ÃËÁø¡±
  10. 10¼¼Á¤°í¡¤¿µ»ê°í, Áßµî Á÷¾÷±³À° Çõ½ÅÇÑ´Ù
  1. 1ÀÌÀû»ý KCC ¡®ºÎ»ê=¿ì½Â¡¯ °ø½Ä ¾µ±î
  2. 2176È£Æ÷ ¿ÀŸ´Ï, ¸¶¾²ÀÌ ³Ñ¾ú´Ù¡¦ìí ºò¸®°Å Ãִ٠Ȩ·±
  3. 3ÀÎ´Ï ½ÅÅ¿ëÈ£, U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄŠù 8°­
  4. 4ÄÚ¸£´Ù, LPGA 5¿¬½Â¡¦Àü¼³ ¼Ò·»½ºÅ½ ¡®¹Ý¿­¡¯
  5. 5¸ÇÀ¯ ¡®3-0¡æ3-3¡æ½ÂºÎÂ÷±â¡¯¡¦2ºÎ¸®±× ÄÚ¹øÆ®¸®¿¡ Áø¶¡½Â
  6. 6°í½Å´ë űǵµ¼±±³Çаú ±è¼­¿µ, Àü±¹Á¾º°¼±¼ö±Ç´ëȸ Ç°»õ ±Ý¸Þ´Þ
  7. 7¼±¼öµéÀÇ À̵¿À» Ã¥ÀÓÁö´Â ¡®ÆÀ ÀÚÀ̾ðÃ÷¡¯ÀÇ ±¸¼º¿ø, ±¸´Ü ¹ö½º±â»ç À̾߱â
  8. 8'ĸƾ' ÀüÁØ¿ì Åë»ê 200Ȩ·± ´Þ¼º, KBO¸®±× ¿ª´ë 35¹ø°
  9. 9Ȳ¼±È«È£, 22ÀÏ ÀϺ»Àü¡¦2³â Àü ±¼¿å ¾ÄÀ»±î
  10. 10¹Ì¿öÇÒ ¼ö ¾ø´Â Ȳ¼ººó, ù ¸ÖƼȨ·± ¡®Àλý°æ±â¡¯
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