´õÀ§°¡ ÇÑÇ® ²ª¿´´ÙÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ´þ´Ù. ÀÔÃß¿Í ¸»º¹ÀÌ Áö³µ´Âµ¥µµ ¶ß°Å¿î ³¯Àº Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù. Áúº´°ü¸®º»ºÎÀÇ ÃÖ±Ù Åë°è¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù ¸î ÁÖ°£ ¿Â¿ÁúȯÀÚ ¼ö°¡ 3000¸í¿¡ À̸£°í ¿Â¿Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸ÁÀÚµµ 40¿© ¸í¿¡ ´ÞÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀçÇØ ¼öÁØÀÇ Æø¿° ¼Ó¿¡ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº ¿©¸§À» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸î °¡Áö¸¦ »ìÆ캸±â·Î ÇÑ´Ù.
1. ¿Â¿Áúȯ ¿¹¹æ. ¶ß°Å¿î ȯ°æ¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ¾î ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃß¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â´Â ¿Â¿Áúȯ¿¡´Â ÀϹÝÀûÀÎ 3´ë ¿¹¹æ¿øÄ¢ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹°, ±×´Ã, ÈÞ½ÄÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. °¥ÁõÀ» ´À³¢Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÚÁÖ ¹°À» ¸¶¼Å¾ß ÇÏ°í ¼ö½Ã·Î ±×´ÃÁø °÷¿¡ ¸Ó¹«¸£´Â µî ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀ̳ª ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À½·á´Â ÀÚÁ¦ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ½ÉÇ÷°üÁúȯ, ´ç´¢º´, ³úÁ¹Áß µîÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Æø¿°¿¡ Ãë¾àÇϹǷΠƯÈ÷ ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
2. ³Ã¹æº´. ÀÎü´Â ¿ÜºÎ¿Âµµº¯È¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â ´É·ÂÀ¸·Î ü¿ÂÀ» À¯ÁöÇÏ·Á Çϴµ¥ Âù °ø±â¿¡ °è¼Ó ³ëÃâµÇ¸é ¼Õ½ÇµÇ´Â ¿À» º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ ¸ö ¾È¿¡¼ °è¼Ó ¿À» »ý»êÇÏ¿© ÇÇ·Î, ±ÇÅ°¨, Á¹À½ÀÌ ½±°Ô ¿Â´Ù. ¶Ç È£Èí±â Á¡¸·ÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁ® ÀÎÈÄ¿°ÀÌ À¯¹ßµÇ°í °¨±â Áõ»óÀÌ »ý±ä´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ½Ç³»¿Ü ¿Âµµ Â÷À̸¦ ¼·¾¾ 5~8µµ ³»¿Ü·Î À¯ÁöÇÏ°í ÇÑ ½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ȯ±âÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
3. °¨¿°¼º Áúȯ ¿¹¹æ. °í¿Â´Ù½ÀÇÑ È¯°æÀº ½ÄÁßµ¶, °¨¿°¼º ¼³»ç, ºñºê¸®¿ÀÆÐÇ÷Áõ µîÀ» ½±°Ô ÀÏÀ¸Å²´Ù. ÀÍÈù À½½ÄÀ̳ª ¾ÈÀüÇÑ ¹°À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¸ðµÎ Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °¥¾Æ¼ ¸¸µç °í±â·ù´Â ¼ÓÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô À͵µ·Ï °í±â¿¡¼ ³ª¿À´Â ¹°ÀÌ ´Ù Á¦°ÅµÉ ¶§±îÁö Á¶¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
4. Àڿܼ± ÇÇÇϱâ. ÃÖ±Ù 40´ë¿¡ ¹é³»Àå¿¡ °É¸®°Å³ª ±Þ°ÝÇÑ ½Ã·Â ÀúÇϸ¦ °Þ´Â Ãß¼¼´Â Àڿܼ± ³ëÃâ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. Àڿܼ± Á¶»ç·®Àº ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 3½Ã±îÁö°¡ ÃÖ´ëÀ̹ǷΠÀ̸¦ ÁÖÀÇÇÏ¿© ¸ðÀÚ³ª º¸È£ ¾È°æÀ» Âø¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÏ°í ¾È°æÀÇ Å©±â´Â Áö¸§ÀÌ 3§¯ ÀÌ»óÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù.
5. ÇǺÎÁúȯ. °í¿Â´Ù½ÀÇÑ È¯°æÀÌ ÇǺΰ¨¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇϸç ƯÈ÷ ¹«Á», Áø±Õ °¨¿°Áõ, ¾î·ç·¯±â, ¶¡¶ì µîÀÌ Àß ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÇǺΰ¡ ÅëdzÀÌ Àߵǵµ·Ï ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¹°·Î ÀÚÁÖ ¾Ä¾î ÇǺΠû°áÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇǺÎÁúȯ ¹ß»ý ½Ã º´¿øÀ» ã¾Æ Á¶±â¿¡ Ä¡·á¹Þ´Â °ÍÀÌ ÇǺÎÁúȯÀÇ ¸¸¼ºÈ¿Í ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ¿¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
6. ¿îµ¿ ¹× ¿µ¾ç¼·Ãë. ¿©¸§Ã¶ ¿îµ¿Àº »õº®À̳ª ÇØ°¡ Áö°í ³ Àú³á ½Ã°£¿¡ 30~40ºÐ°£ »êÃ¥ µî °¡º±°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ¼÷¸é¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ¾î ¿©¸§Ã¶ °Ç° À¯Áö¿¡ ÁÁ´Ù. À½½Ä ¼·Ãë´Â º¸¾ç½Äµµ ÁÁÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ³¢´Ï¸¦ °Å¸£Áö ¾Ê°í ±âºÐ ÁÁ°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
7. ¸¶À½ ÁöÅ°±â. Æø¿°Àº ¸ö»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À½µµ ÁöÄ¡°Ô ÇÏ°í ½±°Ô ºÒÄèÁö¼ö¸¦ ³ôÀδÙ. ¸¶À½À» °Ç°ÇÏ°Ô ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ±×·¡¼ ȸÀÚµÇ¾î ¿Â Á¤¾à¿ëÀÇ ¼Ò¼ÆÈ»ç(á¼ßôø¢ÞÀ)¸¦ »ý°¢Çغ»´Ù. ¼Ö¹ç¿¡¼ È°½î±â, ³ª¹« ±×´Ã¿¡ ±×³×Ÿ±â, ºó Á¤ÀÚ¿¡¼ ÅõÈ£³îÀÌ, ±ú²ýÇÑ ´ëÀÚ¸®¿¡¼ ¹ÙµÏµÎ±â, ¿¬¸ø¿¡¼ ¿¬²É ±¸°æÇϱâ, ½£¼Ó¿¡¼ ¸Å¹Ì¼Ò¸® µè±â, ºñ ¿À´Â ³¯ ½Ã Áþ±â, ´Þ¹ã¿¡ ŹÁ·Çϱâ. ÀÚ¿¬°ú ´õºÒ¾î Àϻ󿡼 Æò¹üÇÑ °ÍÀ» ã¾Æ Áñ±ä´Ù´Â Á¡ÀÌ ¸¶À½¿¡ ¿Í´ê´Â´Ù.
³»°¡ Áö±Ý ã°í ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â, ´õÀ§¸¶Àúµµ ÀØ°Ô ¸¸µå´Â ¼Ò¼ÒÇÑ ÇູÀº ¹«¾ùÀϱî? ¾î¼¸é ´õÀ§¸¦ ¹°¸®Ä¡´Â ¹æ¹ýÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¼Ò¼ÒÇÑ °Í¿¡¼ È®½ÇÇÑ ±â»ÝÀ» ã´Â ÇູÀÏ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ºñ·Ï ´õ¿ö ÁöÄ¡´Â ³¯¾¾ÀÌÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÌ ÇູÀÇ ±âÁØÀ» ¼¼¿ì°í ½ÇõÇÏ´Â Áñ°Å¿òÀÇ ÀÚ±âÁÖµµ±ÇÀ» ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß°Ú´Ù. ´õÀ§´Â °ð ¹°·¯°¡°ÚÁö¸¸ ¿©±â¿¡¼ ãÀº ÇູÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸¶À½¿¡ ³²À» °ÍÀ̸ç, °Ç°ÇÑ ¿©¸§À» º¸³»°í ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̶ó »ý°¢µÈ´Ù.
´Ãºû¿µ»óÀÇÇаúÀÇ¿øÀå