±¹Á¦½Å¹®

menu search
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ

¼ÒÁÖ? Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¸¶¼Å¿ä

°¡¾çÁÖ ¸¶´Ï¾Æ ±èÀ±¼±¾¾
Áõ·ù½Ä Á¦Á¶¹ý°ú µ¿ÀÏ
15µµ ³»¿Ü ½Ò¸À ´À²¸Á®
µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr | 2004.04.29 15:13
°¡¾çÁÖ(Ê«åÔñÐ) ¸¶´Ï¾ÆÀÎ ±èÀ±¼±(45¡¤ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ Àç¼Ûµ¿¡¤»çÁø)¾¾´Â ¼ÒÁÖ¸¦ Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ ¸¸µç´Ù.

±è¾¾ÀÇ ¼ÒÁÖ Á¦Á¶¹æ¹ýÀº ¾Èµ¿¼ÒÁÖ µî Áõ·ù½Ä ¼ÒÁÖ Á¦Á¶¹ý°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ ±Ô¸ð°¡ ÈξÀ ÀÛ°í, ³ëÇÏ¿ì°¡ ÃàÀûµÇÁö ¾Ê¾Æ ¼ú¸ÀÀÌ ¿À¶ô°¡¶ôÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ ´Ù¸£´Ù.

Áö³­ 22ÀÏ ±è¾¾ÀÇ ÁýÀ» ¹æ¹®, Á÷Á¢ ¼ÒÁÖ¸¦ ¸¸µå´Â °úÁ¤À» ÁöÄѺôÙ. Àϸí 'Àç¼Ûµ¿ ±è¾¾³× ¼ÒÁÖ' ¸¸µå´Â ¼ø¼­´Â ´ÙÀ½°ú °°¾Ò´Ù.

¨çµ¿µ¿ÁÖ¸¦ ¶ç¿î´Ù.

µ¿µ¿ÁÖ´Â Âý½ÒÀ̳ª ¸ã½Ò(1§¸)À» 2½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ºÒ¸°µÚ ¹°±â¸¦ »©³»°í ÂǼ­ ¹°(1.6§¸) ´©·è(½Ò ¹«°ÔÀÇ 20%=200g)°ú ¼¯¾î ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù. ¹ßÈ¿½Ã°£Àº 4~5ÀÏ Á¤µµ.

¨èµ¿µ¿ÁÖÀÇ À­¹°À» ¹Þ¾Æ ¿ë±â¿¡ º×´Â´Ù.

µ¿µ¿ÁÖ´Â ¾Æ·§ºÎºÐ¿¡ Â±â°¡ °¡¶ó¾É¾Æ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀ¸·Î ¼ÒÁÖ¸¦ ¸¸µé¸é Áõ·ù°úÁ¤¿¡¼­ Â±â°¡ Ÿ±â ¶§¹®¿¡ ¼ÒÁÖ¿¡ ź³»°¡ ³ª´Â µî ÁúÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ±è¾¾µµ óÀ½¿¡´Â ÀÌ·± ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇÏ´Ù ½ÇÆÐÇß´Ù. ¿ë±â´Â Àü¿ë ¿ë±â°¡ ¾ø´Ù. ¾àÅÁ±â µî ºñ½ÁÇÑ ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.

¨é¿ë±â¾È¿¡ ÀÛÀº ¿ë±â¸¦ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº µÚ ¹ÐºÀÇÑ´Ù.

ÀÛÀº ¿ë±â´Â ³»¿­À¯¸®·Î µÈ ºñÄ¿³ª µµÀÚ±âÄÅÀÌ¸é µÈ´Ù. ¹ÐºÀÀº ¹°¿¡ Àû½Å ÈÞÁö µîÀ¸·Î Çϴµ¥, °¡¿­°úÁ¤¿¡¼­ µ¿µ¿ÁÖ°¡ ¿ÜºÎ·Î Áõ¹ßÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï Çϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù.
¨ê°¡¿­Çϸ鼭 ¶Ñ²±¿¡ Âù¹°À» Áß°£Áß°£ °ø±ÞÇÑ´Ù.

µ¿µ¿ÁÖ°¡ ²úÀ¸¸é¼­ ¼öÁõ±â°¡ Âù¹°ÀÌ ´ã±ä ¶Ñ²± ¾Æ·§ºÎºÐ¿¡ À̽½Ã³·³ ¸ÎÈù´Ù. ¾ÈÆÆÀÇ ¿ÂµµÂ÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â Çö»óÀÌ´Ù. À̽½¹æ¿ïµéÀÌ ÀÛÀº ¿ë±â¿¡ ¶³¾îÁ® ¼ÒÁÖ°¡ µÈ´Ù.

Àç¼Ûµ¿ ±è¾¾³× ¼ÒÁÖ¸¦ ¸¶¼ÅºÃ´Ù.

½ÃÆÇ ¼ÒÁÖ¿Í´Â ¸ÀÀÌ ÆÇÀÌÇß´Ù. ¼ÒÁÖ³¿»õ°¡ °ÅÀÇ ³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ûÁÖó·³ ºÎµå·¯¿î ´Ü¸À¿¡ ½Ò¸ÀÀÌ ³µ´Ù. ±×·¯³ª ¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö´Â ºÐ¸íÈ÷ ´À²¸Á³´Ù. ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é À½ÁÖ¿îÀü ´Ü¼Ó¿¡ °É¸± °ÍÀÌ È®½ÇÇß´Ù.

±è¾¾´Â "¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö°¡ 15µµ ³»¿Ü´Â µÉ °Í"À̶ó¸ç "¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö¸¦ ³ôÀÌ°í ½ÍÀ¸¸é 1Â÷ Áõ·ùµÈ ¼ÒÁÖ¸¦ °°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î 2Â÷ 3Â÷ °¡¿­ÇÏ¸é µÈ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

±è¾¾°¡ ÀÌó·³ ¹ø°Å·Î¿î ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼ÒÁÖ¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â °ÍÀº üÁú¿¡ ¸ÂÃá °Ç°­ ¼úÀ» Áý¿¡¼­ °¡Á·³¢¸® ¿Àº×ÀÌ ¸¶½Ç ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. À̸¥¹Ù À£ºù ¼úÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.

±è¾¾´Â "³²ÆíÀÌ ¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã¸é ¼³»ç¸¦ ÇÏ´Â µî üÁúÀÌ ³ÃÇÑ ÆíÀÌ°í, ¿îÀü ¶§¹®¿¡ ¹Ù±ù¿¡¼­ ¼úÀ» ¸¶½Ã±âµµ ¾î·Á¿ö Áý¿¡¼­ °¢Á¾ ¼úÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô´Â´Ù"°í ¸»Çß´Ù.


/ ±Û = ±èÂù¼®±âÀÚ chansk@kookje.co.kr
/ »çÁø = °ûÀçÈƱâÀÚ kwakjh@kookje.co.kr

Ä«Ä«¿ÀÅå Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
°ü·Ã±â»ç
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ

[¸¹ÀÌ º» ´º½º]

´ç½ÅÀÇ ¿ö¶ó¹ë Á¡¼ö´Â

½ÃÀÎ ÃÖ¿øÁØÀÇ À½½Ä¹®È­ ÀâÇлçÀü