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[ÃâÁ¶ ±æ¶óÀâÀÌ] °¨¼º µ¸´Â, °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã

Àü³² ¾Èµµ µî¼­ 30~40§¯±Þ ¼ö½Ã·Î ÀâÇô

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-09-16 18:55:57
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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¾Æħ°ú Àú³á ±â¿ÂÀÌ °©Àڱ⠳·¾ÆÁ³´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ÃÊ°¡À» ³¯¾¾¸¦ º¸ÀÌÀÚ ºØ¾î ÀÔÁúµµ ºÎ½ È°¹ßÇØÁ³´Ù. °æ³² â³ç È­¿µ¼ö·Î·Î ³ª¼± ²ÛµéÀº 20~32§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ñÀýÁö¿¡¼­µµ 18~30§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 2~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹°´óÁö¿Í È­ÀüÁö¿¡¼­´Â 25~45§¯ÀÇ ¹è½º°¡ 1~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÕõȣ ¹ã³¬½Ã´Â ±íÀº ¼ö½É´ë¿¡¼­ 25~30§¯ÀÇ ºØ¾î°¡ 5~16¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.
°¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ²ÛµéÀÌ °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡á¹Ù´Ù

ÅÂdz ÈÄ ¹Ù´Ù »óȲÀÌ È® ¹Ù²ï µíÇß´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ 3~5¸¶¸®, ³ó¾î 1~3¸¶¸®, ¹«´Ì¿À¡¾î 2~3¸¶¸®¾¿ ÀâÀº ²ÛÀÌ ºÎÁö±â¼ö¿´´Ù. ºÎ»ê ÅÂÁ¾´ë±Ç¿¡¼­´Â ºÎ½Ã¸®, Âüµ¼ÀÌ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2~2.5Áö µÇ´Â °ÍÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. ¿ëÃʵµ, Á×µµ °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ. Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 40~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 30~40§¯ Âüµ¼, 25~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼µµ ¼ö½Ã·Î ¼±À» º¸¿´´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 2~2.5Áö µÇ´Â °¥Ä¡µµ 50¿© ¸¶¸®¾¿ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. °æ³² °ÅÁ¦±Ç ¾ß°£ ¹«´Ì¿À¡¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â °¨ÀÚ~°í±¸¸¶±ÞÀ» 1Àδç 7~15¸¶¸®³ª Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç ¹«´Ì¿À¡¾î ¼±»ó³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. 1Àδç 5~16¸¶¸®¸¦ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ÀÜ ¾¾¾Ë°ú 2~3Áö±ÞÀÌ ¼¯¿©¼­ ÀâÇû´Ù. Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸® ¼Õ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°À̾ú´Ù. ³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 35~40§¯ Âüµ¼ÀÌ 3~6¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °íÇö¸é °¥È­¸® ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â 30§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ô´ç 30¿© ¸¶¸® ¿Ã·È´Ù. ¹®¾î ³¬½Ã´Â 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö °£¿©, ¿¬µµ±Ç, °Å¹®µµ±ÇÀ¸·Î ÃâÇ×ÇÑ ¹è´Â »ó´ç¼ö°¡ 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ¹®¾î ³¬½Ã´Â 500g Á¤µµÀÇ ¾¾¾Ë·Î 10~50¸¶¸®¾¿À̳ª ÀâÇû´Ù. ¾Èµµ¿Í ¿¬µµ, °³µµ µî¿¡¼­ 25~30§¯±Þ °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °íÈï ÆÈ¿µ´ë±³ ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â µüµ¼ÀÌ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 30§¯±Þ °¨¼ºµ¼, 40§¯±Þ Âüµ¼µµ ¼ö½Ã·Î ÀâÇû´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 40§¯±Þ Âüµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿, 35§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼ 3~5¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. 30§¯ ÀüÈÄÀÇ µ¹µ¼µµ 10¸¶¸® ³Ñ°Ô ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ³»¸¸±Ç °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇØ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ãµµ 25~40§¯ÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1Àδç 5~7¸¶¸®³ª ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 45~70§¯ ³ó¾î¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸® ¿Ã·È´Ù. ¸ñÆ÷±Ç ¼±»ó ÁÖ²Ù¹Ì ³¬½Ã¿¡¼­´Â 1Àδç 100~200¸¶¸® ³¬À» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
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  1. 1[´Üµ¶] ºÎ»ê ±¸Ã»Àåµé, °°Àº ´ç ÃѼ±Èĺ¸ ³ë°ñÀû È«º¸ ¹°ÀÇ
  2. 2Á¤±Ç½ÉÆÇ vs °Å¾ß½ÉÆÇ¡¦ºÒºÙÀº Ç¥¹ç°¥ÀÌ
  3. 36°¡Áö ¿ìȸÀü ÅëÇà¹ý 1³â Áö³ªµµ Çò°¥·Á¡¦»ç°í ´õ ´Ã¾ú´Ù
  4. 4º¤½ºÄÚ ½ÅÀÓ »óÀÓ°¨»ç¿¡ µÞ¸» ¹«¼º ¡°°í·É¿¡ Àü¹®¼ºµµ Àǹ®¡±
  5. 5·Ôµ¥ 29ÀÏ È¨°³¸· ¡®³«µ¿°­ ´õºñ¡¯
  6. 6ÀÇ´ë±³¼ö »çÁ÷ È®»êÀϷΡ¦ºÎ»ê¼± ÀÀ±ÞÀÇ·á»óȲ½Ç °¡µ¿
  7. 7Àϵ¿¿À³ÊÊ« ºñÀÚ±Ý ÇøÀÇ ¼ö»ç¡¦±ÝÀ¶±Ç 7¸í ¹«´õ±â ±â¼Ò
  8. 8ÀåÀÌ °Ç°­ÇØ¾ß ³úµµ °Ç°­ÇÏ´Ù¡¦¸é¿ª·Â Å°¿ì´Â ½ÄÀ̼¶À¯
  9. 9ºÎ»ê ºÎµ¿»ê û½ÅÈ£? Àü¼¼°¡ »ó½Â Àüȯ
  10. 10¡°Á¦ºñ»Ì±â·Î Çսô١± µ¿·¡ Èĺ¸ 3ÀÎ ³»¼º±³Â÷·Î ÀïÅ»Àü È­Á¦
  1. 1Á¤±Ç½ÉÆÇ vs °Å¾ß½ÉÆÇ¡¦ºÒºÙÀº Ç¥¹ç°¥ÀÌ
  2. 2¡°Á¦ºñ»Ì±â·Î Çսô١± µ¿·¡ Èĺ¸ 3ÀÎ ³»¼º±³Â÷·Î ÀïÅ»Àü È­Á¦
  3. 3¡°0½Ã ¶¯! Çö¼ö¸· ´ÞÀÚ¡± Èĺ¸µé ¸í´çÀâ±â ÀüÀï
  4. 4½ÂÆÐ Çâ¹è °¡¸¦ »çÀüÅõÇ¥¡¦¿©¾ß, ÀÏÁÖÀÏ°£ ÁöÁöÀÚ µ¶·Á »çÈ°
  5. 5È帰¡ Èĺ¸¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù <4> »çÇÏÀ»
  6. 6È帰¡ Èĺ¸¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù <3> ºÎ»ê »çÇÏ°©
  7. 7[¿øÆ÷ÀÎÆ® °ø¾à] ±¹¹ÎÀÇÈû °­¼­±¸ ±èµµÀ¾ Èĺ¸, "¼¼°è ÃÖ°íÀÇ Æ®¶óÀÌÆ÷Æ® Á߽ɵµ½Ã °­¼­±¸"
  8. 8[¿øÆ÷ÀÎÆ® °ø¾à] ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç »ç»ó±¸ ¹èÀçÁ¤ Èĺ¸, "»ç»ó°ø´Ü ÇÁ·ÎÁ§Æ® ºÎÈ°"
  9. 9[¿øÆ÷ÀÎÆ® °ø¾à] ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç °­¼­±¸ º¯¼º¿Ï Èĺ¸, "±èÇØ°øÇ× ¿ÏÀü ÀÌÀü"
  10. 10ÃÖÀÎÈ£, '±¹Èû Èĺ¸ ÁöÁö ´çºÎ ÀÇȤ' ±¸Ã»Àå µî¿¡ »çÁË Ã˱¸
  1. 1ºÎ»ê ºÎµ¿»ê û½ÅÈ£? Àü¼¼°¡ »ó½Â Àüȯ
  2. 2»êº¹µµ·Î ¸ðµðÇϿ콺 ´Ã¸°´Ù
  3. 31ÀΠȣIJ½ºµµ ·°¼Å¸®ÇÏ°Ô¡¦È£ÅÚ³ó½É, ºñÁî´Ï½º ÆÐÅ°Áö
  4. 4½Å¼¼°è¼¾ÅÒ ¡®°ñµå Å°Á ¸¶ÄÉÆᦾƵ¿ÀÇ·ù 4´ë ·°¼Å¸® ºê·£µå ÇÑÀÚ¸®
  5. 5¾ó¾îºÙÀº ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷ ä¿ë¡¦10°÷ Áß 7°÷ ±¸Á÷°èȹ ¸ø ¼¼¿ö
  6. 6ÁöÀÚü ù Çؾç°üÃøÀ§¼º ¡®ºÎ»ê»û¡¯ ³»³â ¿ìÁÖ·Î
  7. 7°³ÀÎ °£ 'Ä·ÇÎÄ« °øÀ¯' °¡´ÉÇØÁø´Ù¡¦ºÎ»ê¼­ ¼­ºñ½º Á¦°ø
  8. 8¡°¾îÃÌÇü ±âȸ¹ßÀüƯ±¸, ºÎ»êÀº ½ÅÇ× ³²Ãø ¹èÈĺÎÁö°¡ ÀûÇÕ¡±
  9. 9[Â÷È£ÁßÀÇ ÀçÅ×Å© Ä®·³]Á¶¼±¾÷°ú ´ëÇѹα¹
  10. 10¾Æ±â»ó¾î¿Í ¸¸³­ ¾î¹¬¡¦°í·¡»ç¾î¹¬, ¾î¸°ÀÌ °£½Ä Ãâ½Ã
  1. 1[´Üµ¶] ºÎ»ê ±¸Ã»Àåµé, °°Àº ´ç ÃѼ±Èĺ¸ ³ë°ñÀû È«º¸ ¹°ÀÇ
  2. 26°¡Áö ¿ìȸÀü ÅëÇà¹ý 1³â Áö³ªµµ Çò°¥·Á¡¦»ç°í ´õ ´Ã¾ú´Ù
  3. 3º¤½ºÄÚ ½ÅÀÓ »óÀÓ°¨»ç¿¡ µÞ¸» ¹«¼º ¡°°í·É¿¡ Àü¹®¼ºµµ Àǹ®¡±
  4. 4ÀÇ´ë±³¼ö »çÁ÷ È®»êÀϷΡ¦ºÎ»ê¼± ÀÀ±ÞÀÇ·á»óȲ½Ç °¡µ¿
  5. 5Àϵ¿¿À³ÊÊ« ºñÀÚ±Ý ÇøÀÇ ¼ö»ç¡¦±ÝÀ¶±Ç 7¸í ¹«´õ±â ±â¼Ò
  6. 6¾ç»ê¡¤ÀÎõ »çÀüÅõÇ¥¼Ò ¸ôÄ« ¼³Ä¡ À¯Æ©¹ö °Ë°Å¡¦"ÅõÇ¥ Á¶ÀÛ °¨½ÃÇÏ·Á°í"
  7. 7ºñ ±×Ä¡°í º½ ºÒû°´ Ȳ»ç ¿Â´Ù¡¦ºÎ¿ï°æ ³»´Þ ÃʱîÁö µû¶æ
  8. 8ºÎ»êµµ ¹Ì¼¼¸ÕÁö ¡®¸Å¿ì³ª»Ý¡¯¡¦ ³óµµ 340±îÁö Ä¡¼Ú¾Æ
  9. 9¡°¹°°Ç ÈÉÄ£ ¾ÆÀÌ Ã£¾Æ¿ä¡± ¾ó±¼»çÁø ³»°Ç ¹«ÀÎÁ¡ÁÖ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ ÀÎÁ¤µÅ ¹ú±ÝÇü
  10. 10¿µµµ±¸ Èò¿©¿ï ¹®È­¸¶À» ½½·¹ÀÌÆ® °ÇÃ๰ ¶â´Â´Ù
  1. 1·Ôµ¥ 29ÀÏ È¨°³¸· ¡®³«µ¿°­ ´õºñ¡¯
  2. 2¡°ÀüÁöÈÆ·Ã ¿ÀÁö¸¶!¡± È£ÁÖ Çѱ¹¼ö¿µ °æ°è·É
  3. 3ù½Â¿¡ ¸ñ¸¶¸¥ ·Ôµ¥, ½ÃÀÛ ÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ÃÑüÀû ³­±¹
  4. 4Ã౸ K¸®±× 1ºÎÆÀµµ 7ºÎ±îÁö °­µî µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
  5. 5ºÎ»ê ù ¿©Àھ߱¸´Ü â´Ü 20³â ±³·ùÀü
  6. 6¿©ÀÚ¼ö¿µ ¡®»ì¾ÆÀÖ´Â Àü¼³¡¯ ±è¼­¿µ, °³ÀÎÈ¥¿µ 200£í 4¿¬¼Ó ¿Ã¸²ÇÈÇà
  7. 7¼ÕÈï¹ÎÀÇ ÅäÆ®³Ñ-±è¹ÎÀçÀÇ ¹ÀÇî ¸Â¯
  8. 8Ȳ¼ººó »ó´ë Åõ¼ö ÀÚ±ØÇÑ ¡®±ñÁ· Ç÷¹ÀÌ¡¯ ³í¶õ
  9. 9¼ÕÈï¹Î¡¤ÀÌ°­ÀÎ ÇÕÀÛ°ñ Æ÷¿Ë¡¦È²¼±È«ÀÇ ¡®¿øÆÀ ¿ëº´¼ú¡¯
  10. 10µ¿°èüÀü ºÎ»ê MVP Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® ÀÌÀÇÁø
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