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[Á¶È²] ºÎ»ê ¸Õ¹Ù´Ù ¾¾¾Ë ±½Àº ¿Õ¿ì·° ¡®¼Õ¸À¡¯

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-05-26 18:42:47
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

º½ÀÌ Áö³ª°¡°í ÀÖ´Ù. Çѳ·¿¡´Â ¿©¸§À» ¹æºÒÄÉ ÇÒ Á¤µµ·Î À̸¶¿¡ ¶¡¹æ¿ïÀÌ ¸ÎÈ÷±âµµ Çß´Ù. °æ³² â³ç ¿ÁõÁö¿Í ¼Û°÷Áö¿¡¼­´Â 25~45§¯±Þ ¹è½º°¡ ¼³ÃÄ´ë´Â °¡¿îµ¥ 25~28§¯±Þ ºØ¾îµµ °£°£ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. »êÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~30§¯±Þ ºØ¾î°¡ 2~3¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °è¼ºÁö¿¡¼­µµ 18~25§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 3~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È­°îÁö´Â Àܾ¾¾Ë ºØ¾î°¡ ¼º°¡¼Ì´Ù. ÇÕõȣ Áß»ó·ù±Ç¿¡¼­´Â 25~28§¯±Þ ºØ¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¹°¶¯Áö¿Í Áß¾Ó¼ö·Î¿¡¼­µµ ¹è½º¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Ã빫´Ë¿¡¼­´Â 25~32§¯±Þ ºØ¾î 3~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±ÇÀº º»°ÝÀûÀ¸·Î ÇÑÄ¡³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ.
¹Ù´Ù ¼ö¿Â »ó½Â°ú ÇÔ²² °¹¹ÙÀ§, ¹æÆÄÁ¦, ¼±»ó³¬½Ã ÇÒ °Í ¾øÀÌ µÎ·ç Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ³¬½ÃÇÏ·¯ ´Ù´Ò ¸¸Çß´ø ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. °æºÏ Æ÷Ç× ½ÅÇ×, ³²ºÎ±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 15~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ 5~30¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ±½Àº ¾¾¾ËÀÇ º¼¶ô°ú ¿­±â°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç, ´ë¿Õ¾Ï ºÎ±Ù, ÁÖÀü±Ç¿¡¼­´Â °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­ 20~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ 3~10¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡´Â ÇÑÄ¡³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ¿­·È´Ù. Á¶È² ÆíÂ÷´Â ´Ù¼Ò ÀÖ¾úÁö¸¸, ±½Àº ¾¾¾ËÀÇ ÇÑÄ¡¸¦ °³Àδç 10~30¸¶¸®´Â Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ¸Õ¹Ù´Ù ½ÉÇØ È«°¨Æ볬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ±½Àº È«°¨Æë°ú ¿Õ¿­±â, ¿Õ¿ì·°ÀÌ Àß ÀâÇô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ãµµ ±½Àº ¾¾¾ËÀÇ ÇÑÄ¡°¡ ¿Ã¶ó¿Í ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ¾ß°£ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~50§¯ ´ëÀü°»ÀÌ°¡ 3~6¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. È«µµ¿Í ±¸À»ºñµµ Áö±ë°ú ÆÄÇγ¬½Ã¿¡¼­´Â ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 3~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¸Å¹°µµ¿Í ¾È°æ¼¶ ŸÀ̶ó¹Ù³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~50§¯±Þ Âüµ¼ 1~3¸¶¸®·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ³ó¾î ·ç¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~70§¯±Þ 1~3¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡³¬½Ã¿¡¼­µµ 30¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àܾ¾¾Ë °¥Ä¡µµ ¼±À» º¸¿© °¥Ä¡ ½ÃÁðÀÌ ¸ÓÁö¾Ê¾ÒÀ½À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿ëÃʵµ¿Í Á×µµ, ÃߺÀµµ¿¡¼­´Â 25~33§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. »çõ±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 700g~1§¸Â¥¸® µ¹¹®¾î°¡ 1~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

Àü³² ¿Ïµµ ¿©¼­µµ¿¡¼­´Â ±â´Ù¸®´ø µ¹µ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. º»°Ý ½ÃÁðÀÌ ´Ù°¡¿Â´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. º¬¿¡µ¼µµ °£°£ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ½É½ÉÂú°Ô Áñ°å´Ù. Áøµµ º¹»çÃÊ ±¤¾î ŸÀ̶ó¹Ù³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~90§¯±Þ ±¤¾î°¡ 20¿© ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

Á¦ÁÖ ¹ü¼¶¿¡¼­´Â 30§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ 20¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿¹·¡µ¿ °¹¹ÙÀ§¿Í ´ëÆò °¹¹ÙÀ§¿¡¼­µµ 30§¯ ¾ÈÆÆÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ 10¿© ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ´ëÆ÷±Ç °¹¹ÙÀ§ ¿ª½Ã 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 20¿© ¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  3. 3¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  4. 4°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  5. 5ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  6. 6¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  7. 7ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  8. 8½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  9. 9800³âÀü ´ë¹®È£ À̱Ժ¸(µ¿±¹ÀÌ»ó±¹Áý ÀúÀÚ)µµ Å»¸ð¡¤¶Ë¹è°¡ °í¹Î
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  2. 2ëÅ¡¤ì°¿µ¼öȸ´ã ¿¬±â ºÒ°¡ÇÇ¡¦2Â÷ ½Ç¹«È¸µ¿µµ °á±¹ ¡®ºó¼Õ¡¯
  3. 3³ëÀçºÀ îñÃѸ® º°¼¼¡¦Çâ³â 88¼¼
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  5. 5ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ±¹ÅäÀ§ Èñ¸Á ÃÖ´Ù¡¦Â÷¼øÀ§´Â »êÀÚÀ§¡¤Á¤¹«À§ ²Å¾Æ
  6. 6±¹Èû¡®µÎ´ÞÂ¥¸®¡¯ ºñ´ëÀ§ ¡®°ü¸®Çü¡¯ °¡´Ú Àâ¾ÒÁö¸¸ À§¿øÀå Èĺ¸ ÀÕ´Ü °í»ç
  7. 7±¹Èû ÇèÁö ´ç¼±ÀÚ ¡°´ç ÇÏ´Â °Í ¹Ý´ë·Î¸¸ Çؼ­ ´ç¼±¡±
  8. 8±¹Èû ³ª°æ¿ø-ÀÌö±Ô '³ªÀÌ¿¬´ë'? ´ç»çÀÚ ºÎÀο¡µµ '¼³'Àº '¼Ö¼Ö'
  9. 9¹ÎÁÖ´ç, ¼­Áö¿¬ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø ´ç¿øÀÚ°ÝÁ¤Áö 1³â ¡°è
  10. 10[¼Óº¸]Á¶±¹Çõ½Å´ç, Ȳ¿îÇÏ ÀÇ¿ø ¿ø³»´ëÇ¥·Î ¼±Ãâ
  1. 1¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  2. 2ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  4. 4½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  5. 5°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­ Âø°ø ´«¾Õ¡¦±âÀçºÎ ½ÂÀθ¸ ³²¾Æ
  6. 6µ¿³×°¡°Ôµµ ÇØ¿ÜÁøÃâ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô¡¦ºÎ»ê½Ã ¡®¶óÀÌÄÜ¡¯ Å°¿î´Ù
  7. 7Å׸¶ÆÄÅ© ÆÛ·¹À̵å Âü¿©ÇÒ±î, È£ÅÚ¼­ RCÄ« Áñ±æ±î
  8. 8Àü±¹ °æ±â ȸº¹¼¼¿¡µµ¡¦ºÎ»ê ¡®Á¦Á¶¾÷ÀÇ º½¡¯ ¾ÆÁ÷ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9ºÎ»ê ¼ö¸®Á¶¼±»ê¾÷ °íµµÈ­ °ÅÁ¡½Ã¼³ ¹® ¿­¾ú´Ù
  10. 10¡°ºÎ»ê ¹Ì·¡¸Ô°Å¸® µÉ Å©·çÁî»ê¾÷ °ü½É °¡Á®¾ß¡±
  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  3. 3¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  4. 4¡°ºÎ»ê ±Û·Î¹ú µµ½Ã·Î »¸¾î ³ª°¡¡¦BIE ÁýÇàºÎ, ºÐ¸í ¹Ì·Ã ³²¾ÆÀÖÀ» °Í¡±
  5. 5Äڷγª Àå±âÈ­¡¤ÀÌÅ¿ø Âü»ç¡¦»çȸÀç³­ ÇÇÇØ¾× 7Á¶ ³Ñ¾î(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡°½Ã¹Î °ø°¨´ë ´õ ³ÐÇô¾ß¡¦Âü½ÅÇÑ ´ë¿ÜÇù·Â Àü·«µµ Çʿ䡱
  7. 7¡°ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡¡¦´Ù¹®È­»çȸ ¾îÇÊ, ¿¢½ºÆ÷ ÀçµµÀü¿¡ µµ¿ò¡±
  8. 8±èÇؽà ÀÔÂûƯÇý ÀÇȤ ¼¿ÇÁ ¼ö»çÀÇ·Ú
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 26ÀÏ
  10. 10¹ÚÁØÈñ ¾ÆÀ̳ݹæ¼Û±×·ì ȸÀå, ±¹¹ÎÈÆÀå µ¿¹éÀå ¹Þ¾Æ
  1. 1ÀÌ°­ÀÎ ¼±¹ß ÃâÀü PSG 25°æ±â ¹«ÆÐ ÇàÁø
  2. 2¿ìÁî PGA ÀÜ·ù ´ë°¡ 1¾ï ´Þ·¯ ÁöºÐ¹Þ¾Æ
  3. 3ºÎ»ê ½Å±¸¿¬°í ±¸´Ü ´õºñ & Çã¿õ¡¤ÇãÈÆ ÇüÁ¦ ´ëÀü
  4. 4ºÎ»ê¼­ ¾Æ½Ã¾Æ ¼¼Àϸµ Æ佺Ƽ¹ú
  5. 5ºÎ»óº´µ¿ Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¹èµå¹ÎÅÏ Å¸ÀÌƲ ¹æ¾îÀü
  6. 6°©ÀÛ½º·¯¿î ´ëÆ÷ ¼¼·Ê, ¼ÒÃÑºÎ´ë ·Ôµ¥ÀÇ º¯½Å
  7. 7¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  8. 8Çѱ¹ À°»ó ³²ÀÚ400£í °èÁÖ ¿Ã¸²ÇÈ ÁøÃ⠳븰´Ù
  9. 9±èÇϼº 11°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
  10. 10¿ï»ê Àü±¹»ýȰüÀ°´ëÃàÀü 25ÀÏ °³¸·
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