2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¼ÎÇÁÀÇ Áý¹ä <7> ÇØ¿î´ë±×·£µåÈ£ÅÚ Á¤ÂùÁØ ÁÖ¹æÀå 'Âý½ºÅ×ÀÌÅ©'

¼ú¾ÈÁÖ·Î 'ªyªy' ¾ÖµéÀº '³È³È'¡¦Æйи®·¹½ºÅä¶û µû·Î¾ø³×

  • ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-04-13 19:18:04
  •  |   º»Áö 22¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
½ºÅ×ÀÌÅ©´Â °í±Þ ¼­¾ç¿ä¸®ÀÇ ´ë¸í»ç·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­´Â ·¹½ºÅä¶ûó·³ Á¦´ë·Î µÈ ¸ÀÀ» ³»±â ½±Áö ¾Ê´Ù. ÇÏÁö¸¸ Âý½ºÅ×ÀÌÅ©´Â ¿ä¸®¹ýÀÌ °£´ÜÇÏ´Ù. °í±â¿Í ä¼Ò¸¦ ¹Ì¸® ½ä¾îµÎ¾ú´Ù°¡ ººÀ¸¸é µÈ´Ù. ¾ÆÀ̵é ÀÔ¸À¿¡µµ ¸Â°í °£À» Á¶±Ý¸¸ ´Þ¸®ÇÏ¸é ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ´Ù. ³ÃÀå°í ¾ÈÀÇ ¹¬Àº ä¼Ò¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®À̱⵵ ÇÏ´Ù. ±×·£µåÈ£ÅÚ Á¤ÂùÁØ ÁÖ¹æÀå¿¡°Ô Âý½ºÅ×ÀÌÅ© ¿ä¸®¹ýÀ» ¼Ò°³¹Þ¾Ò´Ù.



   
Àç·á : ¾È½É 200g, ¾çÆÄ 50g, ¹ö¼¸ 80g, È«ÇǸÁ°ú ûÇǸÁ °¢ 50g, ¹æ¿ïÅ丶Åä 20g, ÆÄÀξÖÇà 30g, ±ñ ¸¶´Ã, Æ÷µµÁÖ 30§¢, ½ÃÆÇ ºÒ°í±â ¼Ò½º 10§¢, ½ºÅ×ÀÌÅ© ¼Ò½º 10§¢, ü´Ù Ä¡Áî 1~2Àå



¾È½ÉºÎÅÍ »ç¹æ 2§¯ Å©±â·Î À߶ó ³õ´Â´Ù. °í±â¸¦ °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î¾ß ÀÍ´Â ½Ã°£µµ µ¿ÀÏÇÏ°í ¸Ô±âµµ ÁÁ¾Æ¼­´Ù. ½ä¾î³õÀº ¾È½ÉÀº ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í ÈÄÃß, ·ÎÁ¸® µî Çãºê·Î¸¸ »ì¦ °£À» ÇÑ´Ù. ¼Ò±ÝÀ» ¹Ì¸® Ä¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀº »ïÅõ¾Ð Çö»óÀ¸·Î À°ÁóÀÌ ºüÁ®³ª°¡ °í±â°¡ ¸¶¸£´Â °ÍÀ» ¸·±â À§Çؼ­´Ù.

¾çÆÄ, ÇǸÁ, ¹ö¼¸µµ °í±â¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ³õ´Â´Ù. À§ÀÇ Ã¤¼Ò ¿Ü¿¡µµ ¹°±â°¡ ¸¹Àº Àç·á¸¸ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¾î¶² ä¼Ò¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù. Àß ¾î¿ï¸®´Â °úÀϷδ »ç°ú¿Í ÆÄÀξÖÇÃÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ÀÌµé °úÀÏÀº ÀÍÈ÷¸é ´Ü¸ÀÀÌ ´õ °­ÇØÁö¸ç, ƯÈ÷ ÆÄÀξÖÇÃÀº ¼ÒÈ­¸¦ µµ¿ÍÁÖ°í °í±â¸¦ ¿¬ÇÏ°Ô ÇØÁà ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Ù.

ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã ¸¶´ÃÀ» ºº´Â´Ù. ¸¶´ÃÀ» ººÀ» ¶§´Â ŸÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶´ÃÀ» À¸±úÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿ä¸®°¡ Á» ´õ ±ò²ûÇØÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¸¶´ÃÀÌ À;î ÁÁÀº Çâ±â°¡ ³ª¸é ³ª¸ÓÁö ä¼ÒµéÀ» ´Ù ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù. ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£µµ ÇÑ´Ù. À̶§ºÎÅÍ´Â ¼¾ºÒ »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇÑ´Ù. ±×·¡¾ß ä¼Òµµ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

   
±× ÀÌÈÄ ¹Ø°£À» ÇÑ ¾È½ÉÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡ ºº´Â´Ù. °í±â Ç¥¸éÀÇ »ö±òÀÌ º¯Çϸé Æ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¿ÍÀÎÀº Çâ±â¸¦ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ°í °í±âÀÇ Àâ³»¸¦ ¾ø¾ÖÁØ´Ù. Á» ´õ ÀÍÈù µÚ ½ÃÆÇ ºÒ°í±â ¼Ò½º¿Í ½ºÅ×ÀÌÅ© ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î °£À» ´õÇÑ´Ù.

¼ÎÇÁÀÇ ¸¶Áö¸· ºñ°áÀº ü´Ù Ä¡Áî¿´´Ù. °í¼ÒÇÏ°í ©ÇÑ Ã¼´Ù Ä¡Á 1~2Àå ³Ö¾î ¼Ò½ºÀÇ ³óµµµµ ¸ÂÃß°í ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£À» º¸ÃæÇß´Ù. Ä¡Áî°¡ ³ìÀ¸¸é¼­ ¼Ò½º¸¦ Á» °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç µ¥´Ù °í¼ÒÇÏ°í ÁøÇÑ ¸Àµµ ´õÇØÁá´Ù. ¼¾ ºÒ¿¡ ºº¾Æ ä¼Ò´Â ¾Æ»èÇÏ°í ¾È½ÉÀº ºÎµå·¯¿ü´Ù. ¾î¸¥ ¼ú¾ÈÁÖ·Î ¸Ô°í ½ÍÀ¸¸é ÇÖ¼Ò½º¸¦ ÷°¡Çϰųª ÄÉøÀ» ³Ö¾î Á» ´õ ÀÚ±ØÀûÀÎ ¸ÀÀ¸·Îµµ º¯½ÅÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¸Ô±â¿¡´Â ÀÌ Á¤µµ°¡ µü ÁÁ¾Ò´Ù.

Âý½ºÅ×ÀÌÅ©¿Í °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ÇÇŬ ¸¸µå´Â ¹ýµµ ¹è¿öºÃ´Ù. Á¤ ÁÖ¹æÀåÀº ƯÀÌÇÏ°Ô ´Ù¾çÇÑ Çâ½Å·á°¡ Æ÷ÇÔµÈ ¾ç³äÀÎ ÇÇŬ¸µ ½ºÆÄÀ̽º ¾øÀÌ ÇÇŬ ¸¸µå´Â ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁá´Ù. ÇÇŬ¸µ ½ºÆÄÀ̽º ¾È¿¡´Â º¸Åë ¿ù°è¼öÀÙ, ·ÎÁ¸®, Á¤Çâ µî ´Ù¾çÇÑ Çâ½Å·á°¡ µé¾î°¡ ÀÖ¾î °¡Á¤¿¡¼­ ·¹½ºÅä¶û ½Ä ÇÇŬ¸ÀÀ» ³»´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ±×´Â ¹° 1§¤, ¼³ÅÁ 50g, ½ÄÃÊ 0.5§¤, ¼Ò±Ý 50g¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÈ´Ù°í Çß´Ù. ÀýÀÏ Ã¤¼Ò´Â ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ¹«, ´ç±Ù, ºê·ÎÄݸ®°¡ ÁÁ´Ù. ±×´Â ±Ý±ÖÀ̳ª ÆÄÀξÖÇÃÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÈξÀ Çâ±â°¡ ÁÁÀº ÇÇŬÀÌ µÈ´Ù°í Çß´Ù.

¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº Á¤¸» °£´ÜÇÏ´Ù. ¹°, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, ¼Ò±ÝÀ» ÇÑ µ¥ ¼¯¾î ²ú¿© ½ÄÈù µÚ ¼Òµ¶ÇÑ À¯¸®º´¿¡ ÀýÀÏ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í ÀÌ Á¶¹Ì¾×À» ºÎ¾î³õÀ¸¸é µÈ´Ù. ¶Ñ²±À» ´Ý°í »ó¿Â¿¡¼­ 24½Ã°£¸¸ Áö³ª¸é ¹Ù·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ß°Å¿ï ¶§ Á¶¹Ì¾×À» º×Áö ¾Ê¾Æ ä¼ÒÀÇ »öÀÌ »ý»ýÇÏ°Ô »ì¾ÆÀÖ´Â °Íµµ Ư¡ÀÌ´Ù. Á¶¹Ì¾×Àº ä¼Ò°¡ ´ã±ä ³ôÀÌ ¸¸Å­¸¸ ºÎÀ¸¸é µÈ´Ù. ±×·¯¸é ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ä¼Ò°¡ ¼ûÀÌ Á×°í °¡¶ó¾É¾Æ 1´Þ±îÁö ³ÃÀå º¸°üÇصµ °Å¶áÇÏ´Ù.
   
¿ÞÂʺÎÅÍ °í±â ³Ö°í ºº±â, ¿ÍÀÎ ³Ö±â, ü´Ù Ä¡Áî ³Ö°í ºº±â

±Û¡¤»çÁø=ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÇØ¿î´ë À¯Èï°¡¼­ Áý´Ü ³­Åõ±Ø¡¦°æÂû ºÎ½ÇÇÑ Ãʵ¿´ëó µµ¸¶À§(Á¾ÇÕ)
  2. 2LG ¹é¾÷ÀÌ ·Ôµ¥¼± ÁÖÀü ¡®¼ÕÈ£¿µÀÇ ¿ª¼³¡¯
  3. 3¹Î¶ô2±¸¿ª Àç°³¹ß ½Ã°ø»ç GS°Ç¼³
  4. 4¾î´À ³¯ °©ÀÚ±â Âî±×·¯Á® º¸ÀδÙ? ¹æÄ¡ ¶© ½Ç¸í À§Çè
  5. 5¡°Ä©¼Ö¡¤Ä¡¾à ¾È Áִµ¥ ¼÷¹Úºñ ±×´ë·Î¡±¡¦À¯»ó ÆǸŠ»ó¼ú ¿ÀÇطΠȣÅÚÀº Áø¶¡
  6. 6¹«ÀÚ°Ý °¡ÀÌµå ºÎ»ê¼­ È°°³¡¦¹«·á °ü±¤Áö ÀÔÀå·á °È±âµµ
  7. 7ºÎ»ê À¯ÀÏ å¯´ç¼±ÀÎ ÀüÀç¼ö ¡°¿©¾ß ÇùÄ¡ ³Ñ¾î ÀÏÄ¡·Î¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8³óÇù PK¸Ç È°¾à ±â´ëÇߴµ¥¡¦±ÝÀ¶»ç°í¡¤Àλ簥µî¿¡ ¡®ÈÖû¡¯
  9. 9¡°Áö¿ª±â¹Ý ¿µÈ­ ²ÙÁØÈ÷ Á¦ÀÛÇÑ ±¹Á¦½Å¹® Äè°Å¡±
  10. 10µ¿³²¾Æ ÀåƼǪ½º, °³µµ±¹ AÇü °£¿° ¹é½Å ±Ç°í¡¦Ãâ±¹ 2ÁÖ Àü¿£ Á¢Á¾À»
  1. 1ºÎ»ê À¯ÀÏ å¯´ç¼±ÀÎ ÀüÀç¼ö ¡°¿©¾ß ÇùÄ¡ ³Ñ¾î ÀÏÄ¡·Î¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2æ¨ ±¸Àγ­ ³¡ ¡®È²¿ì¿© ºñ´ëÀ§¡¯¡¦´ëÇ¥ ¼±Ãâ¹æ½Ä Á¶À² ¼÷Á¦·Î(Á¾ÇÕ)
  3. 3ëÅ¡¤ì°, Ư°Ë¡¤¹Î»ýÁö¿ø±Ý ÀÔÀåÂ÷¸¸¡¦ÀÇ´ëÁõ¿ø¿£ °ø°¨
  4. 4´ëÅë·É½Ç ¡°¼ÒÅ롤ÇùÄ¡ ù°ÉÀ½¡± ¹ÎÁÖ ¡°ëÅ º¯È­ ÀÇÁö ¾È º¸¿©¡±
  5. 5ëÅ ÁöÁöÀ² 30.2%¡¦3ÁÖ ¿¬¼Ó Ç϶ô¼¼
  6. 6[¹¹¶ó³ë] ÀÌÀç¸í, ȸ´ã Àü 15ºÐ °£ ¡®À۽ɹ߾ð¡¯
  7. 7ºÎ»ê ¡®°­³²ÁÂÆÄ¡¯´Â Á¶±¹ ¹Ð¾ú´Ù¡¦ºÎÃÌ Ç¥½É ¹ÎÁÖ¿¬ÇÕ ¾Ðµµ
  8. 8æ¨ ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ¡°±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº¹ýÀ» ±¹È¸ 1È£ ¹ý¾ÈÀ¸·Î¡±
  9. 9Á¶±¹ "Çѵ¿ÈÆ Æ¯°Ë¹ýÀº ÀÌ¹Ì Áغñ"
  10. 10ëÅ, °ø¼öóÀå Èĺ¸¿¡ ¿Àµ¿¿î Áö¸í
  1. 1¹Î¶ô2±¸¿ª Àç°³¹ß ½Ã°ø»ç GS°Ç¼³
  2. 2³óÇù PK¸Ç È°¾à ±â´ëÇߴµ¥¡¦±ÝÀ¶»ç°í¡¤Àλ簥µî¿¡ ¡®ÈÖû¡¯
  3. 3»çõ»ê´Ü Ç×°ø¿ìÁÖ °ÅÁ¡À¸·Î¡¦µðÁöÅС¤±×¸°»ê´Ü ÃßÁø
  4. 4ºÎ¸ð´Ô¡¤¾ÆÀÌµé ¼±¹°°ªµµ ¿Ü½Äºñµµ ±Þµî ¡®°ÆÁ¤ÀÇ ´Þ¡¯ 5¿ù
  5. 5ºÎ¾÷ ¶Ù´Â û³â¡¤40´ë Á÷ÀåÀÎ ±ÞÁõ¼¼
  6. 6¡°Àα¸°¨¼Ò ´ëÀÀÀ§ÇØ 1ÀÎ 2ÁÖ¼ÒÁ¦ Çʿ䡱
  7. 7¡°¿ùµå èÇÁ´Â ³ªÀÇ °Í¡± ¹Ù¸®½ºÅ¸ 55ÀÎ µµÀüÀå
  8. 8Á¤¸²¾¾¿¥°ÇÃà»ç»ç¹«¼Ò, ¼¼°èCM°æÁø´ëȸ ÃÖ¿ì¼ö»ó
  9. 9Çѱ¹³²ºÎ¹ßÀü- ³»³â±îÁö 331¾ï ÅõÀÔ¡¦ºÎ»ê ³ì»ê»ê´Ü ¿¡³ÊÁö ÀÚ¸³ ÀÎÇÁ¶ó ±¸Ãà ¹ÚÂ÷
  10. 10ºÎ»êµµ½Ã°ø»ç- ¡®ºÎ»êÇü ½Ç¸®Äܹ븮¡¯ ¼¾ÅÒ2 Ư±¸ °¡¼Óµµ¡¦ÀÏ¡¤ÁÖ°Å¡¤¿©°¡ ´Ù °®Ãá´Ù
  1. 1ÇØ¿î´ë À¯Èï°¡¼­ Áý´Ü ³­Åõ±Ø¡¦°æÂû ºÎ½ÇÇÑ Ãʵ¿´ëó µµ¸¶À§(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°Ä©¼Ö¡¤Ä¡¾à ¾È Áִµ¥ ¼÷¹Úºñ ±×´ë·Î¡±¡¦À¯»ó ÆǸŠ»ó¼ú ¿ÀÇطΠȣÅÚÀº Áø¶¡
  3. 3¹«ÀÚ°Ý °¡ÀÌµå ºÎ»ê¼­ È°°³¡¦¹«·á °ü±¤Áö ÀÔÀå·á °È±âµµ
  4. 4¼Ò³à»ó ºÀÁöÅ×·¯¹ü, À̹ø¿£ ìí¸ÆÁÖ¡¤ÃÊ¹ä µÎ°í Á¶·Õ
  5. 5¡®±¤¾È¸®¡¯ ºÒ¹ý °øÀ¯¼÷¹Ú 1000°÷ ¶ß´Âµ¥¡¦¿ÃÇØ ÇàÁ¤Ã³ºÐ ´Ü 36°Ç
  6. 6ºÎ»ê ÃÊ¡¤Áß±³ Áý´Ü ½ÄÁßµ¶ ÀÇ½É ÀÕµû¶ó
  7. 7¡°¾Ç¼º¹Î¿øÀº ¹üÁË¡± Àü°ø³ë Áý´ÜÇൿ
  8. 8¾ÕÂ÷ °íÀÇÃæµ¹ÇÑ µÚ º¸º¹ ¿îÀüÀ̶ó °í¼Ò, º¸Çè±Ý ¼öÂ÷·Ê Ÿ³»
  9. 9·Îº¿Ã౸, Àú±Û¸µ¼î, »÷µå¾ÆÆ®¡¦¾î¸°À̳¯ üÇ衤º¼°Å¸® °¡µæ
  10. 10µ¿¾Æ´ë ¼®´ç¹Ú¹°°ü ¡®ºÎ»ê ÀüÂ÷¡¯ Á¤±â °³¹æÇÑ´Ù
  1. 1LG ¹é¾÷ÀÌ ·Ôµ¥¼± ÁÖÀü ¡®¼ÕÈ£¿µÀÇ ¿ª¼³¡¯
  2. 2¡°Ç㱸¿¬ ÃÑÀç, NC ÈïÇà ¾ÈµÅ ¿¬°íÁö ¿Å±æ ¼ö ÀÖ´Ù¡± ÆĹ®
  3. 3¼ÕÈï¹Î ÇÑ´Þ ¸¸¿¡ °ñ ħ¹¬ ±ú°í 16È£°ñ
  4. 4ÀÌ°­ÀÎ ÀÌÀû ù ÇØ ¿ì½Â Ãà¹è¡¦PSG ÇÁ¶û½º¸®±× 3¿¬ÆÐ
  5. 5À¯Çضõ Ãß°Ý ³ª¼¹Áö¸¸ µÞ½É ºÎÁ· 3À§
  6. 6µÎ ÀÚ¸´¼ö ½Â¸® ¾ðÁ¦? °ÅÀÎ, ³«µ¿°­ ´õºñ ½ºÀ¬ÆÐ
  7. 7Çѱ¹Ã౸ °øµç ž ¹«³ÊÁ³´Ù
  8. 81ºÐ¸¸¿¡ ÀÛÀüŸÀÓ, µå·ÓÁ¸ ¼öºñ¡¦KCC ÀüâÁø Áö·« ºû³µ´Ù
  9. 9¿ï»ê Àü±¹»ýȰüÀ°´ëÃàÀü ¼º·á
  10. 10¾ÆÀÌÆÄÅ©, ½ÃÁð Ȩ ù½Â¡¦Â¡Å©½º ²£´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
ü°Ý ´ë½Å ±â¼ú·Î Àü±¹ ¸ð·¡ÆÇ ÆòÁ¤ÇÑ ¼Ò³âÀå»ç
  • ±¹Á¦Å©·çÁî¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • °È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º