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[±èº´ÀÏÀÇ ¼­¾ç¿ä¸®] ÇÏ¿ÍÀÌ¾È ½ºÅ¸ÀÏ ´ß °¡½¿»ì°ú ÆÄÀξÖÇà ¼Ò½º

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-12-07 19:17:30
  •  |   º»Áö 22¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Àç·á : ´ß°¡½¿»ì 150g, ¿Ã¸®ºê ±â¸§ 20§¢, ´ÙÀÓ 2g, ·ÎÁ¸® 3g, ¸¶´Ã 2g, ¹öÅÍ 30g, ºê·£µð 10§¢, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º 10g, ¿£´ÙÀ̺ê 20g, ´ç±Ù 40g, ¹ã 20g, Å丶Åä 30g, ¾ÖÈ£¹Ú 30g, ÆÄÀξÖÇà ¼Ò½º 50§¢, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 30g, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß ¾à°£

¡Ú¸¸µå´Â ¹æ¹ý

   

1. ´ß°¡½¿»ì°ú ³¯°³ »À°¡ ÇÔ²² ºÙ¾î ÀÖµµ·Ï À¯ÀÇÇØ ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ´ÙÀÓ, ·ÎÁ¸®, ¿Ã¸®ºê ±â¸§, ¸¶´Ã ´ÙÁø °Í, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇÏ¿© Àý¿©µÐ´Ù.

2. ¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ »î¾Æ ü¿¡ ³»·Á ¼Ò±Ý, ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î À¸±ú°í ´ç±ÙÀº ¸·´ë ÇüÅ·Π½ä¾î ¼³ÅÁ¹°¿¡ »îÀº ÈÄ ¹öÅÍ ·¹¸óÁÖ½º¸¦ ³Ö°í Á¹¿© Ç¥¸é¿¡ À±±â¸¦ ³»ÁØ´Ù.

3. ¿£´ÙÀ̺ê¿Í ¾Æ½ºÆĶó°Å½º´Â µ¥Ä£ ÈÄ ¹öÅÍ¿¡ »ì¦ ºº¾Æ ÁغñÇÑ´Ù.

4. Áß°£ Á¤µµ Å©±âÀÇ Å丶Åä´Â µÕ±Û°Ô ½ä¾î ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß, ¿Ã¸®ºê ±â¸§À» ¹Ù¸£°í ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ÆÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾Æ³½´Ù.

5. ¾ÖÈ£¹ÚÀº ¾ã°í ±æ°Ô ½ä°í »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº 4µîºÐÇؼ­ ¼Ò±Ý, ±½°Ô À¸±ü ÅëÈÄÃß, ´ÙÀÓ ´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö°í Àý¿© ³õ¾Ò´Ù°¡ ±×¸±¿¡ »öÀ» ³»¸ç ±¸¿ö³½´Ù.

6. ¾ç³äÇÑ ´ß°¡½¿»ìÀ» ¾ç¸éÀÌ °í·ç °¥»öÀÌ ³ª°Ô ±¸¿î ÈÄ ¿Àºì¿¡¼­ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ºê·£µð·Î Çö÷º£ÇÏ¿© ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù. Çö÷º£´Â ºê·£µð°°ÀÌ µµ¼ö°¡ ³ôÀº ¼úÀ» ³Ö°í ÇÁ¶óÀÌÆÒ ¼ÓÀÇ ³»¿ë¹°¿¡ Á÷Á¢ ºÒÀ» ´ê°Ô ÇØ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ºÒ²ÉÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Çâ±â¸¦ ÀÔÈ÷´Â ¿ä¸® ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ºê·£µðÀÇ Ç⸸ ³²°í ¾ËÄÚ¿ÃÀº ´Ù ³¯¾Æ°£´Ù.

7. À¸±ú¾î ¾ç³äÇÑ ¹ãÀ» Á¢½Ã Áß¾Ó¿¡ ´ã°í ÀÍÈù ´ß°¡½¿»ìÀ» ½ä¾î µ¹·Á ´ã´Â´Ù.

8. ¨í¿¡ ¶ß°Å¿î ä¼Ò¸¦ º¸±â ÁÁ°Ô °çµéÀÌ°í, ¼Ò½º¸¦ Ä£ ÈÄ ·ÎÁ¸®·Î Àå½ÄÇÏ¿© ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

¡ÚÆÄÀξÖÇà ¼Ò½º

ÆÄÀξÖÇà 70g, ±×¶ó½º ºñ¾Óµå 30§¢, ÀüºÐ 5g, ·¹¸ó 1/8ÂÊ, ·³ 10§¢, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß 5g

1. ÁغñµÈ ÆÄÀξÖÇÃÀÇ ¹ÝÀº Àå½Ä¿ëÀ¸·Î ¾²±â À§ÇØ ÀÛÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í ³ª¸ÓÁö´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

2. ÆÒ¿¡ ´ÙÁø ÆÄÀξÖÇðú ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ÁغñÇÑ ºÐ·®ÀÇ ±×¶ó½º ºñ¾Óµå¸¦ ³Ö´Â´Ù. ±×¶ó½º ºñ¾Óµå´Â °í±ê±¹¹°À» ÁøÇÏ°Ô ³» ¸¸µç À°¼ö´Ù.

3. ¨è¿¡ ÷°¡ÇÏ°í ÀüºÐÀ» ¿ÍÀο¡ Ç®¾î ³ÖÀº ÈÄ ÃæºÐÈ÷ ²úÀδÙ.

4. ¨éÀ» °í¿î ü¿¡ °É·¯ Àå½Ä¿ëÀ¸·Î ½äÀº ÆÄÀξÖÇÃÀ» ³Ö°í ºê·£µð·Î ÇâÀ» ³»°í ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃ߸¦ ³ÖÀº ÈÄ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


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  3. 3¡®Æ÷½º¡¯°¡ ÇÔ²²ÇÑ ÇØ¿î´ë¡¦ºÎ»ê ¿Â ¡®½ºÅ¸¿öÁîµ¥ÀÌ¡¯
  4. 4[¼­»ó±Õ ±×¸²Ã¢] ¹®Æ²¸·
  5. 5KCC ¿ì½Â¿¡ µ¢½Çµ¢½Ç, ÚÓ½ÃÀå Ãã ¾à¼Ó ÁöÄ×´Ù
  6. 6¾Æħ¸¶´Ù ¼Õ »»»», ¿­°¨ Àִٸ顦·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ÀǽÉÀ»
  7. 7KCC°¡ Çس´Ù, 27³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê ÇÁ·ÎÆÀ ¿ì½Â
  8. 8°¡½¿ Áþ´©¸£´Â ÅëÁõ 30ºÐ ³ÑÀ¸¸é À§Çè½ÅÈ£¡¦½É±Ù°æ»ö 10³â»õ 1.5¹è
  9. 9È­·ÁÇÑ º½²ÉÀÇ Ç⿬
  10. 10¾î¸¥µé »çÁ¤ ÀÖ´Ù°í¡¦¾ÆÀÌµé ¡®»ý¸í Æ潺¡¯ ¾ø¾ÖÀÚ´Ï¿ä
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  2. 2å¯, Ä£¸í °­°æÆÄ ÀüÁø¹èÄ¡¡¦¹ÝÀü ³ë¸®´Â ëÅ Çè·Î ¿¹»ó
  3. 3ëÅ, ä»óº´¡¤¹ÎÁ¤½Ç ¾ð±ÞÇÒ µí¡¦À̹ø¿£ ¡®ºÒÅ롯 À̹ÌÁö ±ý±î
  4. 4Çѵ¿ÈÆ, ¿¾ µ¿·á¿Í ÀÕ´Ü È¸µ¿¡¦Á¤Ä¡º¹±Í ½Åȣź?
  5. 5¿ø³»ÁöµµºÎ ÀçÁ¤ºñ ³ª¼± ±¹Èû¡¤¹ÎÁÖ, 22´ë ±¹È¸ ¾Õ ¡®Ã¤»óº´ Ư°Ë¹ý¡¯ ´ëÄ¡
  6. 6¡®ºÎ»ê¿¢½ºÆ÷ À¯Ä¡ ½ÇÆÐ ±¹Á¶¡¯ º­¸£´Â å¯
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  8. 8¡°ÅëÀÏÁ¤Ã¥ Áö¼Ó¼º Á߿䡦¿©¾ß ÇùÀÇ·Î ¹æÇâ ¼³Á¤À»¡±
  9. 9æ¨ ¿ø³»´ëÇ¥ ÀÌÁ¾¹è¡¤¼Û¼®ÁØ¡¤Ãß°æÈ£ 3ÆÄÀü
  10. 10ëÅ 9ÀÏ ¿ë»ê¼­ ÃëÀÓ 2Áֳ⠱âÀÚȸ°ß
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  5. 5¿øÅëÇü ¹èÅ͸® Ä¡¼Ú´Â Àα⡦¾÷°è, ¶ß°Å¿î ÆÇÃË °æÀï
  6. 6ºÎ»ê¿¡¼­ ¼ö¼Ò ÃßÁø ¼±¹Ú ±â¼ú µ¿Çâ »ìÆ캸´Â ¹ßǥȸ ¿­·Á
  7. 7¿Ü½Ä¹°°¡ °í°øÇàÁø ¡®ÀÜÀÎÇÑ 4¿ù¡¯
  8. 8¹ÝµµÃ¼ ÁúÁÖÀÇ ¿ª¼³¡¦´ë±â¾÷ »ý»ê ´Ã ¶§ Áß±â´Â µÞ°ÉÀ½
  9. 9ÃÖÅ¿ø "Áß±¹°úÀÇ °ü°è Àß ±¸ÃàÇؾß"
  10. 10±âÈĺ¯È­ ¸ÂÃãÇü ³ìÁö°ø°£, ºÎ»êµµ½ÃÍë ½ÄÀç¸ðµ¨ ÃßÁø
  1. 1¸íÁö ¿À¿°Åä ¾Æ·¡ ¾²·¹±âµµ ÀáÀÜ´Ù
  2. 2°úÅÂ·á ³»°í ¸»Áö? À̼ø½Å´ë·Î ´ëÇüÆ®·° ºÒ¹ýÁÖÂ÷ Á¡·É
  3. 3¾î¸¥µé »çÁ¤ ÀÖ´Ù°í¡¦¾ÆÀÌµé ¡®»ý¸í Æ潺¡¯ ¾ø¾ÖÀÚ´Ï¿ä
  4. 4ÇÐÆø °¡´ã ¶© ±³´ë ¸ø °£´Ù¡¦Á¤½Ã ´Ù±º È®´ë »óÀ§±Ç ¿µÇâ ÃË°¢
  5. 520³â µÚ ³ëµ¿Àα¸ 940¸¸ ¸í °¨¼Ò¡¦2060³â¿£ »ç¸ÁÀÌ Ãâ»ýÀÇ 5¹è À°¹Ú
  6. 6ºÎ»ê¼­ºÎ±³À°Ã», µ¶¼­¡¤Åä·Ð È°¼ºÈ­ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ºÏÄ«Æ䡯 ¿î¿µ
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 5¿ù 7ÀÏ
  8. 8ºÎ¿ï°æ 8ÀϱîÁö ºñ¡¦ÀÌ´Þ±îÁö °è¼Ó ´þ´Ù
  9. 9ºÎ»ê°ø°í 100ÁÖ³â ÃàÇÏ¿¬ ¼º·á¡¦À½¾Çȸ¡¤µ¿¹®¹Ì¼úÀüµµ °³ÃÖ
  10. 10Æø¿ì·Î ½ÇÁ¾ °í¼º 70´ë ¼ûÁøä ¹ß°ß
  1. 1KCC ¿ì½Â¿¡ µ¢½Çµ¢½Ç, ÚÓ½ÃÀå Ãã ¾à¼Ó ÁöÄ×´Ù
  2. 2KCC°¡ Çس´Ù, 27³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê ÇÁ·ÎÆÀ ¿ì½Â
  3. 3ºÎ»ê À°»óÀÇ ¼±Àü¡¦ºÎ»êÀºÇà Ãֱ⸸ 400£í¡¤¿¬Á¦±¸Ã» Áø¹Î¼· Àå´ë³ôÀ̶ٱ⠱Ý
  4. 4°ÅÀÎÀÌ ¸øÇÑ ¿ì½Â¡¦ºÎ»ê ±¸´Ü 21¼¼±â ¡®¹«°üÀÇ ùÏ¡¯ Ç®¾ú´Ù
  5. 5¼ÕÈï¹Î ºû¹Ù·£ EPL Åë»ê 120È£°ñ
  6. 6¡°Á¤±Ô¸®±× 5À§ âÇÇÇß´Ù¡¦ÀÚÁ¸½É ÁöÅ°·Á ¼±¼ö´Ü ´õ ¶Ê¶Ê ¹¶ÃÄ¡±
  7. 7¾Èº´ÈÆ ½ÃÁð 4¹ø° Åé10, ±è¼ºÇö ¿Ãµé¾î ÃÖ°í ¼ºÀû
  8. 8·¹¾Ë ¸¶µå¸®µå 2³â ¸¸¿¡ ½ºÆäÀÎ ¶ó¸®°¡ ÆòÁ¤
  9. 9KCC, ºÎ»ê°¥¸Å±â ÇÑ Ç®¾ú´Ù¡¦ÈïÇ൵ ¼ºÀûµµ 'Àϳ´Ù'
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