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¼ÎÇÁÀÇ Áý¹ä <20> ³ëº¸ÅÚ ¾Ú¹è¼­´õ ºÎ»ê- ¹ÚÁöÈÆ ÁÖ¹æÀåÀÇ ¿À¡¾î ±èÄ¡ Äᳪ¹°±¹

¹¬ÀºÁö ½ä¾î Äᳪ¹°°ú Ç«¡¦¸¶À½±îÁö Ç®¸®´Â ÇØÀå±¹

  • ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-12-07 19:23:16
  •  |   º»Áö 22¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- Äᳪ¹° Âù¹°¿¡ ¶Ñ²± ¿­°í ²ú¿©¾ß
- ºñ¸°³» ¾øÀÌ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨ À¯Áö
- ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¿¡ ±èÄ¡ ÅõÀÔ
- ¿À¡¾î ¹ö¼¸ ¾çÆÄ ³ÖÀ¸¸é ³¡
- ±¹¼ö³ª ¹ä ¸»¾Æ µçµçÇÑ Çѳ¢·Î

±èÀåÀº 12¿ù¿¡ ÇÏ´Â ÁýÀÌ ¸¹Áö¸¸ À̸¥ ±èÀåÀº 11¿ù ¸» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. »õ ±èÄ¡¸¦ ÀúÀåÇÏ·Á¸é Áö³­ÇغÎÅÍ ¸Ô´Ù ³²Àº ¿À·¡µÈ ±èÄ¡¸¦ Á¤¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±º³»¸¦ dz±â´Â ½Ã¾î ºüÁø ±èÄ¡´Â ¾Æ¿¹ ¼ÓÀ» Åо°í ¾Ä¾î¼­ ²À § µÚ ½ÓÀ» ½Î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ¹¬Àº ±èÄ¡ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±â·Á¸é ±¹¹° ¿ä¸®°¡ °É¸Â´Ù. ¿À¡¾î¿Í Äᳪ¹°¸¸ »ç¸é ½Ã¿øÇÑ ±èÄ¡ Äᳪ¹°±¹ ÇÑ ±×¸©À» ¶Òµü ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ³ëº¸ÅÚ ¾Ú¹è¼­´õ ºÎ»ê ¹ÚÁöÈÆ ¼ÎÇÁ´Â ½Ã¿øÇÏ°í ¶ß²öÇÑ ¿À¡¾î ±èÄ¡ Äᳪ¹°±¹À» Á¦¾ÈÇß´Ù.

   
¹ÚÁöÈÆ ÁÖ¹æÀåÀÌ ¿Ï¼ºµÈ ¿À¡¾î ±èÄ¡ Äᳪ¹°±¹À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¸ ³Ö°í À°¼öºÎÅÍ ²úÀ̱⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. Âù¹°¿¡ Àç·á¸¦ ³ÖÀº µÚ °¡¿­ÇØ¾ß ¸ÀÀÌ Á¦´ë·Î ¿ì·¯³­´Ù. ¹°ÀÌ ²úÀº µÚ Àç·á¸¦ ³ÖÀ¸¸é Á¦´ë·Î ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹Ø °£Àº ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ³ªÁß¿¡ ±èÄ¡°¡ µé¾î°¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̾î Äᳪ¹°À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. ´ë°¡¸®¿Í ¹Ø»Ñ¸® ¸ðµÎ À߶ó³»Áö ¾Ê°í Åë°·Î ¾´´Ù.

¿ä¸® °úÁ¤¿¡¼­ °¡Àå ½Å°æ ½á¾ß ÇÒ ºÎºÐÀº Äᳪ¹°ÀÇ ÀÍÈû Á¤µµ´Ù. Äᳪ¹°À» Áö³ªÄ¡°Ô ¿À·¡ »îÀ¸¸é ³Ê¹« ¹°·¯Á®¼­ ƯÀ¯ÀÇ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨ÀÌ »ç¶óÁ® ¹ö¸°´Ù. ±×·¸´Ù°í ³ª¹°À̳ª ä¼Ò¸¦ µ¥Ä¡µí »ì¦¸¸ ÀÍÈ÷¸é Äá ºñ¸°³»°¡ Áøµ¿ÇØ ¸Ô±â°¡ Èûµé´Ù. ³ª¹°À» µ¥Ä¥ ¶§¿Í °¡Àå Â÷ÀÌ ³ª´Â Á¡Àº ¿ä¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ÀÇ ¹° ¿Âµµ´Ù. ³ª¹°·ù´Â ´ëºÎºÐ ¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²ú´Â »óÅ¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£¸¸ ³Ö°í ä¼Ò¸¦ ³ÖÀº µÚ »ö±ò¸¸ Á¶±Ý ÁøÇØÁö¸é °ÇÁ®³½´Ù.

ÇÏÁö¸¸ Äᳪ¹°Àº ³¿ºñ¿¡ Âù¹°À» º×°í Äᳪ¹°À» ³ÖÀº µÚ ²ú¿©¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÈķδ ¶Ñ²±À» ¾Æ¿¹ ¿­°í °¡¿­ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Äᳪ¹°ÀÇ ºñ¸°³»¸¦ dz±â´Â ¼ººÐÀÌ ³¯¾Æ°¡µµ·Ï Çϱâ À§Çؼ­´Ù. Äᳪ¹°À» ÀÍÈ÷´Â ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÖ´Â º£Å׶ûÀ̶ó¸é ´Ù ÀÍÀ» ¶§±îÁö ¶Ñ²±À» µ¤¾î¼­ ²ú¿©µµ µÈ´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¶Ñ²±À» ¿­°í ²úÀ̱⠽ÃÀÛÇß´Ù¸é ³¡±îÁö ¿­¾îµÖ¾ß ÇÏ°í, ´Ý°í °¡¿­Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù¸é ¸¶Áö¸·±îÁö ´Ý¾ÆµÖ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Å´Ù. µû·Î ´Ù¸¥ ³¿ºñ¿¡¼­ µ¥Ãĵµ µÇÁö¸¸ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õÀº À°¼ö¿¡ Äᳪ¹°À» »î¾Æ³»µµ ±¦Âú´Ù.

¿À¡¾î¸¦ ¼ÕÁúÇÒ ¶§µµ ³»À常 »©¼­ ¹ö¸®¸é µÈ´Ù. ²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¹°¾ú´Ù. ¹Ú ¼ÎÇÁ´Â "¿À¡¾î ²®ÁúÀÌ ºÙ¾î ÀÖ´Â »óÅ·Π¹°¿¡ ³Ö¾î¼­ ²úÀÌ¸é ºÓÀº»öÀÇ ¹°ÀÌ µÈ´Ù. ±×·¡¼­ ¸¼Àº±¹À» ²úÀÏ ¶§´Â »ö±òÀÌ ÁøÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·±â À§ÇØ ²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö¸¸ À̹ø ¿ä¸®´Â ±èÄ¡°¡ µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ »ö±òÀÌ ÁøÇØÁ®µµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. Àß ¾ÄÀº µÚ ¸öÅë°ú ´Ù¸® ¸ðµÎ¸¦ ººÀ½¹ä¿¡ µé¾î°¥ Á¤µµÀÇ Å©±â·Î Àß°Ô ½ä¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ³ªÁß¿¡ °Ç´õ±â¿Í ±¹¹°À» ¸ÔÀ» ¶§µµ ´õ ÆíÇÏ´Ù. »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº Äᳪ¹°Ã³·³ ±æ°Ô ½ä¾îÁÖ´Â °Ô °ÇÁ®¼­ ¸Ô±â°¡ ÁÁ´Ù. ±èÄ¡´Â ¿À·¡ ¹¬Àº °ÍÀϼö·Ï ´õ Àß ¾î¿ï¸®¸ç Àß°Ô ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

   
ÁغñÇØ ³õÀº À°¼ö¿¡ Àß°Ô ½ã ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ. ÇÑ ¹ø ²ú¾î¿À¸£¸é Àß°Ô ½ã ¿À¡¾î, ¹ö¼¸, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í Á» ´õ ²ú¿©ÁØ´Ù. À̳¯Àº ¾ÆÁÖ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÇ ±¹¹°ÀÌ ³ª¿Àµµ·Ï ¸¸µé¾úÁö¸¸ Á» ´õ ÁøÇÏ°í ¹«°Å¿î ¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ±èÄ©±¹¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ°í Æĸ¦ ³Ö¾î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

±¹¼ö´Â ¹Ì¸® »î¾Æ µÎ¾ú´Ù°¡ ³Ö¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ±¹¼ö·Î ÇêÇêÇÏ´Ù¸é ¹äÀ» ¸»¾Æ¼­ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. ½Ã¿øÇÏ°í ¶ß²öÇÑ ±¹¹°¿¡ ¼Ó±îÁö µçµçÇØÁø´Ù. °Ç´õ±âµµ Àß°Ô ½ä¾î ÇÑ ¹ø¿¡ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¸Ô±â¿¡ ÆíÇÏ´Ù. ¿©±â¼­ ¿ä¸® ÇüŸ¦ Á¶±Ý º¯ÇüÇÏ°í ½Í´Ù¸é Á» ´õ Ç« ²ú¿©¼­ ±èÄ¡ ±¹¹äó·³ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¼ÒÈ­°¡ ÀߵŠ¸Ô°í ³ª¼­ ¼ÓÀÌ Æí¾ÈÇÏ´Ù.

¡ÙÀç·á

¿À¡¾î 1¸¶¸®, ±èÄ¡ 100g, Äᳪ¹° 100g, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 30g(´ÀŸ¸®¹ö¼¸µµ °¡´É), ¼Ò¸é 100g, ¾çÆÄ 50g, ÆÄ 20g, È«°íÃß 10g, ¸¶¸¥¸êÄ¡ 10¸¶¸®, °Ç´Ù½Ã¸¶ µÎ¼¼ Á¶°¢, ±ñ¸¶´Ã 30g, »õ¿ìÁ£, ÈÄÃß, ¼Ò±Ý
   
Äᳪ¹°°ú ¿À¡¾î, ¹¬Àº ±èÄ¡¸¸ ÀÖ´Ù¸é ³ÃÆÄ(³ÃÀå°í ÆĸԱâÀÇ ÁÙÀÓ¸»)¿ë ¿ä¸®·Îµµ µüÀÌ´Ù. Äᳪ¹°À» µ¥Ä¥ ¶§¸¸ ÁÖÀÇÇÏ¸é ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù.

±Û¡¤»çÁø=ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
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¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¸íÁö ¿À¿°Åä ¾Æ·¡ ¾²·¹±âµµ ÀáÀÜ´Ù
  2. 2°úÅÂ·á ³»°í ¸»Áö? À̼ø½Å´ë·Î ´ëÇüÆ®·° ºÒ¹ýÁÖÂ÷ Á¡·É
  3. 3¡®Æ÷½º¡¯°¡ ÇÔ²²ÇÑ ÇØ¿î´ë¡¦ºÎ»ê ¿Â ¡®½ºÅ¸¿öÁîµ¥ÀÌ¡¯
  4. 4¾Æħ¸¶´Ù ¼Õ »»»», ¿­°¨ Àִٸ顦·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ÀǽÉÀ»
  5. 5[¼­»ó±Õ ±×¸²Ã¢] ¹®Æ²¸·
  6. 6KCC ¿ì½Â¿¡ µ¢½Çµ¢½Ç, ÚÓ½ÃÀå Ãã ¾à¼Ó ÁöÄ×´Ù
  7. 7KCC°¡ Çس´Ù, 27³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê ÇÁ·ÎÆÀ ¿ì½Â
  8. 8°¡½¿ Áþ´©¸£´Â ÅëÁõ 30ºÐ ³ÑÀ¸¸é À§Çè½ÅÈ£¡¦½É±Ù°æ»ö 10³â»õ 1.5¹è
  9. 9¾î¸¥µé »çÁ¤ ÀÖ´Ù°í¡¦¾ÆÀÌµé ¡®»ý¸í Æ潺¡¯ ¾ø¾ÖÀÚ´Ï¿ä
  10. 10È­·ÁÇÑ º½²ÉÀÇ Ç⿬
  1. 1ëÅ 9ÀÏ ÃëÀÓ 2ÁÖ³â ȸ°ß ¡°°¡´ÉÇÑ ¸ðµç ÁÖÁ¦ Áú¹®¹ÞÀ» °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2å¯, Ä£¸í °­°æÆÄ ÀüÁø¹èÄ¡¡¦¹ÝÀü ³ë¸®´Â ëÅ Çè·Î ¿¹»ó
  3. 3ëÅ, ä»óº´¡¤¹ÎÁ¤½Ç ¾ð±ÞÇÒ µí¡¦À̹ø¿£ ¡®ºÒÅ롯 À̹ÌÁö ±ý±î
  4. 4Çѵ¿ÈÆ, ¿¾ µ¿·á¿Í ÀÕ´Ü È¸µ¿¡¦Á¤Ä¡º¹±Í ½Åȣź?
  5. 5¿ø³»ÁöµµºÎ ÀçÁ¤ºñ ³ª¼± ±¹Èû¡¤¹ÎÁÖ, 22´ë ±¹È¸ ¾Õ ¡®Ã¤»óº´ Ư°Ë¹ý¡¯ ´ëÄ¡
  6. 6¡®ºÎ»ê¿¢½ºÆ÷ À¯Ä¡ ½ÇÆÐ ±¹Á¶¡¯ º­¸£´Â å¯
  7. 7Ëþ ¸íÇ°¹é ¼ö»ç º»°ÝÈ­¡¦å¯ ¡°Æ¯°Ë¹«¸¶¿ë¡± °ø¼¼
  8. 8¡°ÅëÀÏÁ¤Ã¥ Áö¼Ó¼º Á߿䡦¿©¾ß ÇùÀÇ·Î ¹æÇâ ¼³Á¤À»¡±
  9. 9æ¨ ¿ø³»´ëÇ¥ ÀÌÁ¾¹è¡¤¼Û¼®ÁØ¡¤Ãß°æÈ£ 3ÆÄÀü
  10. 10ëÅ 9ÀÏ ¿ë»ê¼­ ÃëÀÓ 2Áֳ⠱âÀÚȸ°ß
  1. 1½ÃƼÅõ¾î¹ö½º ±â»ç ±¸Àγ­ ¿©Àü¡¦ºÎ»ê°ü±¤Íë ó¿ì°³¼± ¿ë¿ª ÁøÇà
  2. 2¼öµµ±Ç ÀÔ±¹ ¿Ü±¹ÀÎ ºÎ»ê À¯Ä¡ È°±â
  3. 3¹Ù´Ù ¿Â³­È­ ¡®¸ÂÃã ¼ö»êÇ°Á¾¡¯ °³¹ß¡¦¾ç½ÄÀå º¸±Þ ÃßÁøÇÑ´Ù
  4. 4±Û·Î¹ú IB ºÒ¹ý °ø¸Åµµ¡¦9°³ ¾÷ü 2112¾ï Àû¹ß
  5. 5¿øÅëÇü ¹èÅ͸® Ä¡¼Ú´Â Àα⡦¾÷°è, ¶ß°Å¿î ÆÇÃË °æÀï
  6. 6ºÎ»ê¿¡¼­ ¼ö¼Ò ÃßÁø ¼±¹Ú ±â¼ú µ¿Çâ »ìÆ캸´Â ¹ßǥȸ ¿­·Á
  7. 7¿Ü½Ä¹°°¡ °í°øÇàÁø ¡®ÀÜÀÎÇÑ 4¿ù¡¯
  8. 8¹ÝµµÃ¼ ÁúÁÖÀÇ ¿ª¼³¡¦´ë±â¾÷ »ý»ê ´Ã ¶§ Áß±â´Â µÞ°ÉÀ½
  9. 9ÃÖÅ¿ø "Áß±¹°úÀÇ °ü°è Àß ±¸ÃàÇؾß"
  10. 10±âÈĺ¯È­ ¸ÂÃãÇü ³ìÁö°ø°£, ºÎ»êµµ½ÃÍë ½ÄÀç¸ðµ¨ ÃßÁø
  1. 1¸íÁö ¿À¿°Åä ¾Æ·¡ ¾²·¹±âµµ ÀáÀÜ´Ù
  2. 2°úÅÂ·á ³»°í ¸»Áö? À̼ø½Å´ë·Î ´ëÇüÆ®·° ºÒ¹ýÁÖÂ÷ Á¡·É
  3. 3¾î¸¥µé »çÁ¤ ÀÖ´Ù°í¡¦¾ÆÀÌµé ¡®»ý¸í Æ潺¡¯ ¾ø¾ÖÀÚ´Ï¿ä
  4. 4ÇÐÆø °¡´ã ¶© ±³´ë ¸ø °£´Ù¡¦Á¤½Ã ´Ù±º È®´ë »óÀ§±Ç ¿µÇâ ÃË°¢
  5. 520³â µÚ ³ëµ¿Àα¸ 940¸¸ ¸í °¨¼Ò¡¦2060³â¿£ »ç¸ÁÀÌ Ãâ»ýÀÇ 5¹è À°¹Ú
  6. 6ºÎ»ê¼­ºÎ±³À°Ã», µ¶¼­¡¤Åä·Ð È°¼ºÈ­ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ºÏÄ«Æ䡯 ¿î¿µ
  7. 7ºÎ¿ï°æ 8ÀϱîÁö ºñ¡¦ÀÌ´Þ±îÁö °è¼Ó ´þ´Ù
  8. 8ºÎ»ê°ø°í 100ÁÖ³â ÃàÇÏ¿¬ ¼º·á¡¦À½¾Çȸ¡¤µ¿¹®¹Ì¼úÀüµµ °³ÃÖ
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 5¿ù 7ÀÏ
  10. 10Æø¿ì·Î ½ÇÁ¾ °í¼º 70´ë ¼ûÁøä ¹ß°ß
  1. 1KCC ¿ì½Â¿¡ µ¢½Çµ¢½Ç, ÚÓ½ÃÀå Ãã ¾à¼Ó ÁöÄ×´Ù
  2. 2KCC°¡ Çس´Ù, 27³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê ÇÁ·ÎÆÀ ¿ì½Â
  3. 3ºÎ»ê À°»óÀÇ ¼±Àü¡¦ºÎ»êÀºÇà Ãֱ⸸ 400£í¡¤¿¬Á¦±¸Ã» Áø¹Î¼· Àå´ë³ôÀ̶ٱ⠱Ý
  4. 4°ÅÀÎÀÌ ¸øÇÑ ¿ì½Â¡¦ºÎ»ê ±¸´Ü 21¼¼±â ¡®¹«°üÀÇ ùÏ¡¯ Ç®¾ú´Ù
  5. 5¼ÕÈï¹Î ºû¹Ù·£ EPL Åë»ê 120È£°ñ
  6. 6¡°Á¤±Ô¸®±× 5À§ âÇÇÇß´Ù¡¦ÀÚÁ¸½É ÁöÅ°·Á ¼±¼ö´Ü ´õ ¶Ê¶Ê ¹¶ÃÄ¡±
  7. 7¾Èº´ÈÆ ½ÃÁð 4¹ø° Åé10, ±è¼ºÇö ¿Ãµé¾î ÃÖ°í ¼ºÀû
  8. 8·¹¾Ë ¸¶µå¸®µå 2³â ¸¸¿¡ ½ºÆäÀÎ ¶ó¸®°¡ ÆòÁ¤
  9. 9KCC, ºÎ»ê°¥¸Å±â ÇÑ Ç®¾ú´Ù¡¦ÈïÇ൵ ¼ºÀûµµ 'Àϳ´Ù'
  10. 10Çѱ¹ ½ºÆ÷Ã÷»ç »õ·Î ¾²´Â ºÎ»êKCC¡¦¿¬¼Ó 1¸¸ °üÁß '»çÁ÷ ¹ß ³ó±¸ºÕ'
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2028 LA¿Ã¸²ÇÈ ½ºÆ÷Ã÷Ŭ¶óÀÌ¹Ö ¸®µåºÎ¹® ¸Þ´Þ ±â´ëÁÖ
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