2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[½ºÆ÷Ã÷ ¿¡¼¼ÀÌ] ÀûÁ¤ üÁßÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡ /¿ìÁøÈñ

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2015-04-30 19:05:19
  •  |   º»Áö 25¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
½Åü ¼öÄ¡ Áß °Ç°­»óŸ¦ ³ªÅ¸³»´Â 1Â÷Àû ôµµ´Â üÁßÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸Àº ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀÌÀÚ ¼ºÀκ´ÀÇ ÁÖµÈ ÀÌÀ¯¶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ºñ¸¸ ÃøÁ¤¼öÄ¡·Î´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¸ö¹«°Ô¸¦ Å°ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ªÀÌ´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó´Â BMI 18.5 ¹Ì¸¸À» ÀúüÁß, 18.5~22.9¸¦ Á¤»ó, 23.0~24.9¸¦ °úüÁß, 25 ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸, 30 ÀÌ»óÀ» °íµµºñ¸¸À¸·Î Á¤ÀÇÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀº BMI°¡ ³ô´Ù°í Çؼ­ ¹Ýµå½Ã °Ç°­¿¡ Àû½ÅÈ£¶ó°í º¼ ¼ö ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. üÁßÀº °³ÀÎÀÇ ±ÙÀ°·®°ú °ñ¹Ðµµ µî ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ±× Çϳª¸¸À¸·Î °Ç°­À» ÆÇÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¿ÇÁö ¾Ê´Ù.

±×·¸´Ù¸é ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ°¡ ¼³Á¤ÇÑ BMI¿¡ ´ëÇÑ ºñ¸¸±âÁØÀº ÀûÀýÇÑ °ÍÀϱî? ÃÖ±Ù ¼­¿ï´ë ¿¹¹æÀÇÇб³½Ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ µ¿¾çÀÎ 114¸¸ ¸íÀ» ÃßÀûÁ¶»çÇÑ °á°ú, BMI°¡ 22.5 ÀÌ»ó 27.5 ¹Ì¸¸ÀÏ ¶§ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ °¡Àå ³·¾Ò´Ù. Çѱ¹¿¡¼­ °úüÁß°ú ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â »ç¶÷ÀÇ ¼ö¸íÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ±æ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. 2013³â ¹Ì±¹ ±¹°¡º¸°ÇÅë°èû ¿¬±¸¿¡¼­µµ Á¤»óº¸´Ù °úüÁßÀÎ »ç¶÷ÀÇ »ç¸Á·üÀÌ 6% ´õ ³·¾ÒÀ¸¸ç °æ¹ÌÇÑ ºñ¸¸ÀÚµµ Á¤»óÀΰú º°´Ù¸¥ Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù. BMI¿¡ ÀÇÇÑ ÀûÁ¤ üÁß ±âÁØÀÌ ¼öÁ¤µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀå¿¡ ÈûÀÌ ½Ç¸®´Â ¼ÀÀÌ´Ù.

üÁßÀº ¹ÌÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾Æ¸§´Ù¿òÀÇ ÀûÁ¤ÇÑ Ã¼ÁßÀº ½Ã´ë¿¡ µû¶ó ȤÀº ÁÖ°üÀûÀÎ °¡Ä¡°ü¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù. ¹Ð·ÎÀÇ ºñ³Ê½º»óÀ̳ª ÀÌÅ»¸®¾Æ °ÅÀå º¸Æ¼Ã¿¸®ÀÇ ±×¸²¿¡¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ °í´ë ±×¸®½º¿Í À¯·´ ¸£³×»ó½º ½Ã´ë´Â dz¸¸ÇÑ Ã¼ÇüÀ» ¹ÌÀÎÀÇ ±âÁØÀ¸·Î ºÃ´Ù. ¿µ±¹ ºòÅ丮¾Æ ¿ÕÁ¶½Ã´ë¿¡µµ dz¸¸Çϸ鼭 ¾ãÀº Ç㸮¸¦ °¡Áø ¿©¼ºÀÌ ¹ÌÀÎÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ¾ú´Ù. ÀÏ·Ê·Î 1912³â ¹Ì±¹ ÄÚ³Ú´ëÀÇ ¿¤½Ã ½¯À̶ó´Â ¿©´ë»ý(Å° 170§¯, üÁß 78kg)Àº ¿äÁò ±âÁØÀ¸·Ð ºñ¸¸ÀÌÁö¸¸, ±× ´ëÇÐ ¹ÌÀμ±¹ß´ëȸ¿¡¼­ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù. ¶Ç ±×´Â 94¼¼¿¡ »ýÀ» ¸¶°¨ÇÒ Á¤µµ·Î Àå¼öÇß´Ù.

¼¼°èº¸°Ç±â±¸°¡ 21¼¼±â ½ÅÁ¾ Àü¿°º´À¸·Î ÁöÁ¤ÇÒ ¸¸Å­ ºñ¸¸Àº ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¸¹Àº ÇÐÀÚ´Â ¿ÀÈ÷·Á ÀúüÁßÀÌ °Ç°­À» ÇØÄ¡°í ½ÉÁö¾î »ç¸ÁÀ§ÇèÀ» ³ôÀÎ´Ù°í °æ°íÇÑ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸¹Àº ¿©¼ºÀº ¸¶¸¥ ¸ö¸Å¸¦ ¼±È£ÇÑ´Ù. ¸¶¸¥ ¸ö¸Å°¡ ¹ÌÀÎÀÇ Ã¼ÇüÀ¸·Î ÀνĵDZ⠽ÃÀÛÇÑ °ÍÀº ¾Æ¸¶ '½´ÆÛ¸ðµ¨'ÀÌ µîÀåÇÑ ½Ã±âºÎÅͶó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. 1980³â´ë µé¾î Å° Å©°í ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¸¦ °¡Áø ¸ðµ¨À» ¼±È£ÇÏ´õ´Ï 1990³â´ë µé¾î¼­´Â ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î ±ø¸¶¸¥ ¸ö¿¡ '½ÃÅ©'ÇÏ°íµµ ¸ùȯÀû ºÐÀ§±â°¡ dz±â´Â À̸¥¹Ù 'Çì·ÎÀÎ ½ÃÅ© ½ºÅ¸ÀÏ'À» ¼±È£Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù.

ij³ª´Ù ¼º¹ÌÄ«¿¤º´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀº "ÀúüÁß ¼ºÀÎÀÌ °úüÁßÀº ¹°·Ð Á¤»óÀκ¸´Ù °¢Á¾ ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ¹è °¡±îÀÌ ³ô´Ù. ½ÉÁö¾î °íµµºñ¸¸°ú ºñ±³Çصµ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ 1.3¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. ¸¶¸¥ üÇüÀÇ ³¯¾ÀÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷º¸´Ù °Ç°­ÇÒ °ÍÀ̶ó´Â Åë³äÀº Âø°¢À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼¼°èÀûÀ¸·Î ºñ¸¸Àº °ø°øº¸°Ç¿¡¼­ Áß¿äÇÑ À̽´·Î ´Ù·ïÁö°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¸¸ÀÌ Áúº´°ú »ç¸Á¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇؼ­´Â Áö³ªÄ¥ Á¤µµ·Î °ü½ÉÀ» º¸À̸鼭 ¿ÀÈ÷·Á °Ç°­¿¡ ´õ¿í Çطοî ÀúüÁß ¹®Á¦¸¦ ´Ù·ç´Â µ¥¿¡´Â ¼ÒȦÇÑ °ÍÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù.

ÀúüÁßÀÌ ÁÖ´Â ¹®Á¦¸¦ Á¤È®È÷ ÀνÄÇÒ Çʿ伺ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ BMI ±âÁØÀÌ °ú¿¬ °úÇÐÀûÀÌ°í Çö½ÇÀûÀÎÁö µûÁ®º¼ ÀÏÀÌ´Ù. ÀÌ·± ±î´Ù·Î¿î ±âÁØÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ »ç¶÷À» ¿ÀÈ÷·Á À§ÇèÁý´ÜÀ¸·Î ¿Ä¾Æ¸Å´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö, ±×¸®°í ´ÙÀ̾îÆ®¡¤¼ºÇü»ê¾÷ÀÇ ÀÌÀ± âÃâÀ» À§ÇØ ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀÌ È¤»ç´çÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö °í¹ÎÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏ»ý µ¿¾È »ìÀ» »©¾ß ÇÑ´Ù´Â ½ºÆ®·¹½º ¼Ó¿¡ »ì¾Æ¾ß¸¸ ÇÏ´Â °Ô °ú¿¬ ¿ÇÀº °ÍÀÎÁö »ý°¢ÇغÁ¾ß ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î.

µ¿¾Æ´ë üÀ°Çаú ±³¼ö
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 116ÀÏ ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ºñ ¶Ç´Â ´«¡¦ ¿ÀÈÄ ´ëºÎºÐ ±×ÃÄ
  2. 2ͺÈÖ¼º, ¿À´Ã(16ÀÏ) ¿µ°á½Ä ¹× ¹ßÀΡ¦½½ÇÄ ¼Ó ¿µ¸é
  3. 3ºÒ¾ÈÇÑ ÁÖÅà ½ÃÀ塦 Áö³­ÇØ ¹Î°£ ºÐ¾ç Âø°ø ½ÇÀû ¿ª´ë µÎ ¹ø°·Î Àû¾î
  4. 4¿À¶Ñ±â ¿ï»ê »ï³²¸é¿¡ ´ë±Ô¸ð ¹°·ù½Ã¼³ ¸¸µç´Ù
  5. 5±¸Á÷ Æ÷±âÇÑ 30´ë Áö³­´Þ '¿ª´ë ÃÖ´Ù'¡¦31¸¸¸í "±×³É ½®´Ù"
  6. 6'ÃÊ°í·É»çȸ ¸ñÀü' â¿ø½Ã, ¿ÃÇØ ¿ª´ë ÃÖ´Ù ±Ô¸ð ³ëÀÎÀÏÀÚ¸® ¸¸µç´Ù
  7. 73¿ù º¹±Í ½Ã ÀÇ´ë Á¤¿ø ÀÌÀü ¼öÁØÀ¸·Î¡¦ÀÇ´ë»ý µ¹¾Æ¿Ã±î
  8. 8Àü±¹ 'û³â¹é¼ö' 120¸¸¸í ³Ñ¾ú´Ù¡¦Ãë¾÷Çصµ 26%´Â '´Ü±âÁ÷'
  9. 9ºÎÁ·ÇÑ ¿ï»ê Á¶¼±¾÷ Àη ¿ìÁŰ½ºÅº¿¡¼­ °ø±ÞÇÑ´Ù
  10. 10¡®ÃÖÀå ±â°£¡¯ ëÅźÇÙ½ÉÆÇ, ±ÝÁÖ ÁßÈÄ¹Ý ¼±°í °¡´É¼º
  1. 1ºÎ»ê±³À°°¨ Àç¼±°Å º¸¼ö Èĺ¸ Á¤½ÂÀ±¡¤ÃÖÀ±È« ´ÜÀÏÈ­ ÇÕÀÇ ¼º°ø
  2. 2æ¨, º¸¼ö ÅԹ缭 'ëÅźÇÙ ¹Ý´ë' Áýȸ, "źÇÙ ±â°¢ Ã˱¸"
  3. 3[¼Óº¸] ÇÕÂü, ·¯½Ã¾Æ ±º¿ë±â KADIZ ÁøÀÔ¡¦¡°ÈƷøñÀû¡±
  4. 4ëÅźÇÙ ½ÉÆÇ ¼±°í ÀÓ¹Ú °üÃø¿¡¡¦æ¨ "źÇÙ ¹«È¿" å¯ "Á¶¼Ó Æĸé"
  5. 5å¯, 'Ú¸¹Î°¨±¹°¡' ÁöÁ¤¿¡ "Çѹ̵¿¸Í ±Õ¿­ ¿ì·Á¡¦ëÅ ÆĸéÇؾß"
  6. 6ÇϳªµÑ ¹Ð¸° ¼÷Á¦ ³¡³½ ÇåÀç, ëÅ¡¤ùÛ ÅºÇÙ ¼±°íµµ ¼Óµµ³½´Ù
  7. 7°¨»ç¿øÀ塤Ëþ 3ÀΠźÇÙ ÁٱⰢ¡¦ëŽÉÆÇ ¿µÇâ ÃË°¢(Á¾ÇÕ)
  8. 8´ë¹ý°ü ¡®Ëþ Áï½ÃÇ×°í¡¯(ëÅ ±¸¼ÓÃë¼Ò) ±Ç°í ÈÄÆødz¡¦æ¨ ¡°¹øº¹ °³ÀÔ »ç¹ýü°è ÈѼա±
  9. 9¿©¾ß, ¼Òµæ´ëüÀ² ÇÕÀÇ...±¹¹Î¿¬±Ý °³Çõ ±Þ¹°»ì
  10. 10Á¤±Ç±³Ã¼·Ð 47% ÁÖÃ㡦ÀüÁÖÝï 1%P¡é
  1. 1ºÒ¾ÈÇÑ ÁÖÅà ½ÃÀ塦 Áö³­ÇØ ¹Î°£ ºÐ¾ç Âø°ø ½ÇÀû ¿ª´ë µÎ ¹ø°·Î Àû¾î
  2. 2¿À¶Ñ±â ¿ï»ê »ï³²¸é¿¡ ´ë±Ô¸ð ¹°·ù½Ã¼³ ¸¸µç´Ù
  3. 3±¸Á÷ Æ÷±âÇÑ 30´ë Áö³­´Þ '¿ª´ë ÃÖ´Ù'¡¦31¸¸¸í "±×³É ½®´Ù"
  4. 4Àü±¹ 'û³â¹é¼ö' 120¸¸¸í ³Ñ¾ú´Ù¡¦Ãë¾÷Çصµ 26%´Â '´Ü±âÁ÷'
  5. 5±¹ÅäºÎ, ¿ÃÇØ Àü±¹ 10°÷¿¡¼­ ¡®½º¸¶Æ® µµ½Ã¡¯ Á¶¼º »ç¾÷ ÃßÁø
  6. 6[¼Óº¸] Àü³² ¹«¾È ÇÑ¿ì³óÀå¼­µµ ±¸Á¦¿ª ¹ß»ý¡¦ 5°ÇÀ¸·Î ´Ã¾î
  7. 7"¾Ç¼º ¹ÌºÐ¾ç 17°³¿ù° Áõ°¡"¡¦æ¨ 'Ãëµæ¼¼ Áß°ú ÆóÁö' ÃßÁø
  8. 8±â¸§°ª ¿ìÇÏÇ⡦ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ°¡ µÎ ´Þ ¸¸¿¡ 1600¿ø´ë·Î¡é
  9. 9Æ®·³ÇÁ °ü¼¼ ¿ì·Á¿¡ ±Ý ¼±¹° Á¾°¡ óÀ½À¸·Î 3000´Þ·¯ µ¹ÆÄ
  10. 101163ȸ ·Î¶Ç1µî¡¦15¸í 19¾ï 3,689¸¸ 1,150¿ø¾¿
  1. 116ÀÏ ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ºñ ¶Ç´Â ´«¡¦ ¿ÀÈÄ ´ëºÎºÐ ±×ÃÄ
  2. 2'ÃÊ°í·É»çȸ ¸ñÀü' â¿ø½Ã, ¿ÃÇØ ¿ª´ë ÃÖ´Ù ±Ô¸ð ³ëÀÎÀÏÀÚ¸® ¸¸µç´Ù
  3. 33¿ù º¹±Í ½Ã ÀÇ´ë Á¤¿ø ÀÌÀü ¼öÁØÀ¸·Î¡¦ÀÇ´ë»ý µ¹¾Æ¿Ã±î
  4. 4ºÎÁ·ÇÑ ¿ï»ê Á¶¼±¾÷ Àη ¿ìÁŰ½ºÅº¿¡¼­ °ø±ÞÇÑ´Ù
  5. 5¡®ÃÖÀå ±â°£¡¯ ëÅźÇÙ½ÉÆÇ, ±ÝÁÖ ÁßÈÄ¹Ý ¼±°í °¡´É¼º
  6. 6'±³È¸ °øÀ¯ Àç»ê ¼ö½Ê¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ' â¿ø ¸ñ»ç, ¼ö»ç¼±»ó¿¡
  7. 7[¼Óº¸] Àü³² ¹«¾È ÇÑ¿ì³óÀå¼­µµ ±¸Á¦¿ª ¹ß»ý¡¦ 5°ÇÀ¸·Î ´Ã¾î
  8. 8°æ³²µµÀÇ ÀÎÀç°³¹ß¿ø ÀÌÀü ³íÀÇ °ú¿­ Á¶Áü,
  9. 9³²Çرº, Çضû »ç¾÷ ÃßÁøÀ¸·Î 4°¡±¸ 21¸í ÀüÀÔ
  10. 10ÁöÀÚü ÃÖÃÊ ÁøÁֽà ÃʼÒÇü À§¼º ¡®JINJUSat-1B¡¯ ¹ß»ç ¼º°ø
  1. 12025 ´ÙÀ̾Ƹóµåºê¸®Áö ±¹Á¦°È±âÃàÁ¦ Âü°¡½Åû ¾È³»
  2. 2ÇÁ·Î¾ß±¸ ºÎ»ê¡¤Ã¢¿ø ½Ã¹ü°æ±â, ¿ìõ Ãë¼Ò
  3. 3·Ôµ¥ µ¥À̺ñ½¼¡¤¹Ú¼¼¿õ Èçµé¡¦ÇʽÂÁ¶ Á¤Ã¶¿ø ±ò²û
  4. 4ǻ󽺸®±× 14ÀÏ °³¸·¡¦Ã¼Å© ½ºÀ® ºñµð¿ÀÆǵ¶ ½Ã¹üµµÀÔ
  5. 5BNK-¿ì¸®ÀºÇà èÇÁÀüÀº ¡®¹ÚÇýÁø ½Ã¸®Á
  6. 6[ÀλçÀÌµå ¾Æ¿ô»çÀ̵å] ¹ÚÁ¤Àº °¨µ¶ ¡®¾ð´Ï ¸®´õ½Ê¡¯
  7. 7¼ÅƲÄÛ Äý ¾È¼¼¿µ, Àü¿µ¿ÀÇ 16°­Çà
  8. 8·Ôµ¥ Å°ÁîŬ·´ ¼±Âø¼ø ¸ðÁý
  9. 9KBO, '¹Ì¼º³âÀÚ ¼º ÂøÃë¹° Á¦ÀÛ ÇøÀÇ' ¼­ÁØ¿ø ¹«±â½Ç°Ý
  10. 10¸¶À̳ʸ®±× °ÅºÎ±Ç ¾ø´Â ±èÇý¼º, µµÄìÇà ºÒ¹ß Æ®¸®ÇÃA¼­ ½ÃÁð ½ÃÀÛ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º