부산광역시 수영구 남천2동 행정복지센터(동장 김갑선)는 지난 9월 한 달간 남천2동 두루돌봄팀과 지역사회보장협의체(위원장 부선영)에서 취약계층 홀로어르신들이 정신 건강 증진 및 건강한 일상생활 영위를 위한 어르신 우울감 완화 프로그램 『우울 감(感) 잡았어』 사업 4회기를 성황리에 종료했다고 밝혔다.

10월부터는 스트레칭으로 몸을 이완한 뒤, 싱잉볼의 깊은 울림에 심취되는 과정을 경험하고 편안한 자세로 누워 명상과 함께 싱잉볼 소리를 느끼며 지친 일상의 피로를 해소하는 시간을 가질 예정이다.

부선영 위원장은 “어르신들이 코로나19가 길어지면서 체력이 떨어지고 우울감이 깊어져 갔는데 이 프로그램 참여로 오랜만에 활기넘치는 시간이 되었다. 어르신들이 다음 프로그램을 손꼽아 기다린다.”라고 전했다.

김갑선 동장은 “남천2동 어르신들이 건강프로그램에 즐겁게 참여하여 코로나로 신체적 정신적으로 약해진 건강이 회복되시길 바란다.”라고 말했다.