2
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´Ù½Ã ¶Ù´Â ºÎ»ê ½Å¹ß»ê¾÷ <4> ¸¶¿ì(Ø©éÑ)

±³º¹°ú Âû¶±±ÃÇÕ ¼öÁ¦ ½º´ÏÄ¿Áî ¡¦ ¡®¸» ¸Ó¸® ¹®¾ç¡¯À¸·Î ´ë¹Ú ÁúÁÖ ¿¹°¨

  • ¹èÁö¿­ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-04 19:22:34
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¸»Ã³·³ Æ°Æ°ÇÑ ½Å¹ß â¾÷À̳ä
- °¡Á× ¼ÒÀçÁö¸¸ 250g·Î °¡º±°í
- 7ÀÏ°£ 50³â ÀåÀÎÀÌ Á÷Á¢ Á¦ÀÛ
- ¼öÁ¦È­Áö¸¸ °¡°Ý Àú·ÅÇØ ¸Å·Â

- Áö±×Àç±× ÆÐÅÏ µî µ¶Æ¯ÇÑ µðÀÚÀÎ
- ºê·£µå ºÎ°¢ÇØ °¢Á¾ »ó ÈÛ¾µ±âµµ
- °¡¹æ¡¤Áö°© µî Ç°¸ñ È®´ëÇÒ °èȹ

ºÎ»êÀÇ ½Å¹ß ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¡®¸¶¿ì¡¯´Â ¸»ÀÇ ÇüŸ¦ »ì¸° ¿¡³ÊÁö ÀÚ¸³ ºê·£µå·Î Ø©(¸» ¸¶) ÀÚ¿¡ éÑ(¶Ç ¿ì) ÀÚ¸¦ ´õÇØ À̸§À» Áö¾ú´Ù. ¸¶¿ì ¹®¹Î°æ ´ëÇ¥´Â ¡°¸»Ã³·³ Æ°Æ°ÇÏ°í ¸¶Âû¿¡ °­Çϸç Åëdz¼ºÀÌ ÁÁÀº ½Å¹ßÀ» ¸¸µé°íÀÚ ÇÏ´Â ¸¶À½À» ´ã¾Ò´Ù¡±°í ¼Ò°³Çß´Ù.

¸¶¿ì´Â Áö³­ÇغÎÅÍ º»°ÝÀûÀ¸·Î Á¦Ç° »ý»ê°ú ÆǸſ¡ µ¹ÀÔÇÑ ½Å»ý±â¾÷ÀÌÁö¸¸ °¢Á¾ Áö¿ø »ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÅ ºÎ»ê ½Å¹ß »ê¾÷ÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ²ø¾î°¥ ¾÷ü·Î ÁÖ¸ñ¹Þ´Â´Ù. ƯÈ÷ °¡Á× ¼ÒÀç¿¡µµ Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î Çлýµé »çÀÌ¿¡¼­ ¡®±³º¹¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¼öÁ¦ ½º´ÏÄ¿Á·Î Àα⸦ ²ö´Ù.

¡áÇлýº¹°ú ¾î¿ï¸®´Â ¡®¸¶¸°¡¯

ºÎ»ê ½Å¹ß±â¾÷ ¸¶¿ìÀÇ ¹®¹Î°æ ´ëÇ¥°¡ ¼ö¿µ±¸ ³²Ãµµ¿ÀÇ º»»ç »ç¹«½Ç¿¡¼­ ´ëÇ¥ Á¦Ç° ¸¶¸°À» µé¾î º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ±è¼ºÈ¿ Àü¹®±âÀÚ
¸¶¿ìÀÇ ´ëÇ¥ ºê·£µå ¸¶¸°Àº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÁÖ¸§°ú ÀºÀºÇÑ ±¤ÅÃÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â ½º´ÏÄ¿Áî´Ù. ƯÈ÷ »ê¾ç °¡Á×À» »ç¿ëÇÑ ¸íÇ° ½º´ÏÄ¿Áî ºê·£µå¸¦ Ç¥¹æÇÑ´Ù. °¡Á× ½Å¹ßÀÌÁö¸¸ ¹«°Ô´Â 250gÀ¸·Î °¡º±°Ô ¸¸µç °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

¸¶¿ì Áø¹Ì¿µ µðÀÚÀ̳ʴ ¡°³²³à³ë¼Ò¿¡°Ô Æí¾ÈÇÑ °¡Á× ½º´ÏÄ¿Áî°¡ µÇ±æ ¹Ù¶ú´Ù. ¾ç¸»Ã³·³ Æí¾ÈÇÑ °¡Á× ¼ÒÀç·Î ´Ù¾çÇÑ ¹ßº¼¿¡ ¸ÂÃç Á¦ÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ Æ¯Â¡¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

½Å¹ß µÚÃà¿¡´Â ±âÁ¸ °¡Á׿¡ Ưº°È÷ ½±°Ô º¹¿øµÇ´Â ¼ÒÀ縦 µ¡´ò´Ù. ½Å¹ßÀ» ±¸°Ü ½Å´Â Çлý°ú ³²¼ºÀÇ ½À°üÀ» °í·ÁÇØ ±¸°ÜÁ® ÀÖ´Ù°¡µµ ½Å¹ßÀ» ¹þÀ¸¸é ´Ù½Ã ¿ø·¡ »óÅ·Πµ¹¾Æ¿Â´Ù.

½Å¹ß ¾ÕºÎºÐ¿¡´Â ¡®Åä¿ì º¸È£ ·¯¹ö¡¯·Î °í°´ÀÇ ¹ßÀ» º¸È£ÇÏ°í ¹Ù´Ú ºÎºÐ¿¡´Â Äí¼Å´×À» °­Á¶ÇÑ ¹Ìµå¼Ö, Åé´Ï¹ÙÄû ÇüÅÂÀÇ ¾Æ¿ô¼Ö ÆÐÅÏÀ» Àû¿ëÇÏ¿© ¹Ì²ô·¯¿òÀ» ¹æÁöÇÑ ¹Ù´Ú ÆÐÅÏÀ¸·Î Æí¾ÈÇÑ ÂøÈ­°¨À» °­Á¶Çß´Ù.

¸¶¸°À» ºñ·ÔÇÑ ¸¶¿ìÀÇ ½º´ÏÄ¿Áî´Â ´ëºÎºÐ Á¦ÀÛ ±â°£ÀÌ ÀÏÁÖÀÏ ³Ñ´Â °í±Þ ¼öÁ¦È­´Ù. ºÎ»êÀÇ »ý»ê°øÀå µÎ °÷¿¡¼­ 50³â ÀÌ»ó °¡Á× ½Å¹ßÀ» ¸¸µç ÀåÀÎÀÌ ÁÖ¹®À» ¹ÞÀ¸¸é »ý»êÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. °¡°ÝÀº 15¸¸ ¿ø ÀÌ»óÀÌÁö¸¸ ¼öÁ¦È­ Ä¡°í´Â Àú·ÅÇÏ´Ù´Â ¹ÝÀÀÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.

¸¶¿ì °ü°èÀÚ´Â ¡°ÁÖ¹® °í°´µµ ÇлýÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô´Ù. Á¦Ç°ÀÌ ¸¶À½¿¡ µé¸é °¡°ÝÀÌ ´Ù¼Ò ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â ÇлýÀÌ¶óµµ µ·À» ¸ð¾Æ¼­ »ç±â ¶§¹®¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ¸¸Á·À» µå¸®·Á ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¸¶¿ì´Â ¸¶¸° ¿Ü¿¡µµ º§Å©·Î, ¿À¸®Áø, Ŭ·¡½Ä ½Éº¼, ºóƼÁö µî ´Ù¾çÇÑ ºê·£µå Ä÷º¼ÇÀ» º¸À¯ ÁßÀÌ´Ù. ¸¶¿ì´Â ¿ÃÇØ ºê·£µå ¸¶ÄÉÆÿ¡ ÁýÁßÇÏ¸ç ½Å¹ß ¿Ü¿¡µµ °¡Á× °¡¹æ¡¤Áö°©, Ƽ¼ÅÃ÷ µî ÀÇ·ù±îÁö ÆǸÅÇسª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

¡á¡®¸¶¿ì¡¯¸¸ÀÇ Æ¯ÀÌÇÑ ÆÐÅÏ ¡®´«±æ¡¯

ºÎ»ê ½Å¹ß ±â¾÷ ¸¶¿ìÀÇ °¡Á× ½º´ÏÄ¿Áî ¡®¸¶¸°¡¯. ±è¼ºÈ¿ Àü¹®±âÀÚ kimsh@kookje.co.kr
¹® ´ëÇ¥´Â ¸¶¿ìÀÇ ¸ðµç Á¦Ç°¿¡ ¸» ¸Ó¸® ¸ð¾çÀÇ ¹®¾ç°ú ƯÀÌÇÑ ÆÐÅÏÀ» Àû¿ëÇß´Ù. ¹Ì´Ï¸ÖÇÑ ¼± Áß½ÉÀÇ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ½Å¹ß Ãø¸é°ú ½Å ²ö, Èúž¿¡ ¹«´Ì¸¦ ³Ö¾ú´Ù. ±×´Â ¡°¾ó·è¸» ÆÐÅÏÀ» Çü»óÈ­ÇÑ Áö±×Àç±× ÆÐÅÏÀ¸·Î ¸¶¿ìµµ ¸»Ã³·³ °è¼Ó ´Þ·Á ³ª°¡°Ú´Ù´Â Àǹ̴Ù. ¸¶¿ì¸¸ÀÇ ÆÐÅÏÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô °¢ÀνÃÅ°°í ½Í¾î µðÀÚÀÎ µî·Ï±îÁö ¸¶ÃÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¸¶¿ì´Â ¼ö¿µ±¸ ³²Ãµµ¿ ³²ÃµÇغ¯½ÃÀåÀÇ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀåÀÌ ÀÖ°í »ç»ó±¸ ÷´Ü½Å¹ß À¶ÇÕÇãºê¼¾ÅÍÀÇ Ã¢¾÷°ø°£ÀÎ ¡®½Å¹ßÀΰ¡¹è¡¯ ÀÔÁÖ±â¾÷ÀÌ´Ù.

Áö³­ÇØ¿¡´Â ºÎ»ê½ÃÀÇ ¡®ºÎ»êºê·£µå ½Å¹ßÀ°¼º»ç¾÷¡¯¿¡ ¼±Á¤µÅ Á¦Ç°°³¹ß°ú »ç¾÷È­, ¸¶ÄÉÆà µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼­ ÇØ¿Ü Á¦Ç° ÆÇ·Î °³Ã´°ú ¼öÃâ ¿¬°è Áö¿øÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ±¹Á¦ ½Å¹ßÀü½Ãȸ(BISS)¿¡¼­µµ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÏÀÚ¸®¸£³×»ó½º »ç¾÷ µî ºÎ»ê°æÁ¦ÁøÈï¿ø ½Å¹ß»ê¾÷ÁøÈï¼¾ÅÍÀÇ ¿©·¯ »ç¾÷À» ±â¹ÝÀ¸·Î ¼ºÀåÇÏ´Â ´Ü°è´Ù.

È­½Â ¸£±îÇÁ ¿¬±¸°³¹ß½Ç¿¡¼­ ½Å¹ß µðÀÚÀ̳ʷΠ°æ·ÂÀ» ½ÃÀÛÇÑ ¹® ´ëÇ¥´Â 2016³â ¸¶¿ì ÄÚ¸®¾Æ ºê·£µå¸¦ ·ÐĪÇß´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸¶¿ì ¿î¿µ°ú ÇÔ²² ½Å¹ß¿¡ °ü½É ÀÖ´Â Çлý°ú ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î µðÀÚÀÎ °­Àǵµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

±×´Â ¡°½Å¹ßµµ ÀÚµ¿Â÷ó·³ ¿©·¯ ºÎÇ°À» ÇÕÃÄ¾ß ÇϳªÀÇ Á¦Ç°ÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù ½Å¹ß ±â¼úÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ßÀüÇØ µðÀÚÀΰú ÇÔ²² °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Ô ½Å¹ß¾÷°èÀÇ ¸Å·Â¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

¸¶¿ì´Â Áö³­ÇØ ºÎ»êµðÀÚÀÎÁøÈï¿øÀÇ ºÎ»êµðÀÚÀλó, ºÎ»ê°æÁ¦ÁøÈï¿øÀÇ Æ¯º°»ó µîÀ» ¹Þ¾Æ ½Å¹ß µðÀÚÀÎ ºÐ¾ß¿¡¼­ ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.

¹® ´ëÇ¥´Â ¡°2004³â ¿µ±¹ ·±´ø ÆмǽºÄð¿¡ ½Å¹ß µðÀÚÀÎ ¿¬¼ö¸¦ ´Ù³à¿Ô´Ù. ´ç½Ã Àü ¼¼°èÀÇ ½Å¹ß µðÀÚÀÌ³Ê¿Í ÀÖÀ¸¸é¼­ Àú¸¸ÀÇ ºê·£µå¸¦ ¸¸µé¾îº¸°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Âµ¥ ²ÞÀ» À̷ﳪ°¡°í ÀÖ¾î »ÑµíÇÑ ¸¶À½¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¹èÁö¿­ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  2. 2¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  3. 3ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  4. 4ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  5. 5°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  6. 6ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  7. 7½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  8. 8¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  9. 9800³âÀü ´ë¹®È£ À̱Ժ¸(µ¿±¹ÀÌ»ó±¹Áý ÀúÀÚ)µµ Å»¸ð¡¤¶Ë¹è°¡ °í¹Î
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  4. 4ëÅ´ëÅë·É-ÀÌÀç¸í 29ÀÏ ¿ë»ê¼­ ù ȸ´ã
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  2. 2¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
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  9. 9¡°ºÎ»ê ¹Ì·¡¸Ô°Å¸® µÉ Å©·çÁî»ê¾÷ °ü½É °¡Á®¾ß¡±
  10. 10ºÎ»ê ¼ö¸®Á¶¼±»ê¾÷ °íµµÈ­ °ÅÁ¡½Ã¼³ ¹® ¿­¾ú´Ù
  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  3. 3¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  4. 4»ç»ó±¸ ÇÑÀϽøàÆ®°øÀå ¸Å°¢, ÁÖ°Å´ÜÁö °¡´É¼º
  5. 5¡°ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡¡¦´Ù¹®È­»çȸ ¾îÇÊ, ¿¢½ºÆ÷ ÀçµµÀü¿¡ µµ¿ò¡±
  6. 6Äڷγª Àå±âÈ­¡¤ÀÌÅ¿ø Âü»ç¡¦»çȸÀç³­ ÇÇÇØ¾× 7Á¶ ³Ñ¾î(Á¾ÇÕ)
  7. 7±èÇؽà ÀÔÂûƯÇý ÀÇȤ ¼¿ÇÁ ¼ö»çÀÇ·Ú
  8. 8¡°½Ã¹Î °ø°¨´ë ´õ ³ÐÇô¾ß¡¦Âü½ÅÇÑ ´ë¿ÜÇù·Â Àü·«µµ Çʿ䡱
  9. 9¡°ºÎ»ê ±Û·Î¹ú µµ½Ã·Î »¸¾î ³ª°¡¡¦BIE ÁýÇàºÎ, ºÐ¸í ¹Ì·Ã ³²¾ÆÀÖÀ» °Í¡±
  10. 10º¸Çè±Ý Àû´Ù°í º´¿ø¼­ »ó½ÀÇàÆÐ 70´ë, 2½É¼­µµ ½ÇÇü
  1. 1¿ìÁî PGA ÀÜ·ù ´ë°¡ 1¾ï ´Þ·¯ ÁöºÐ¹Þ¾Æ
  2. 2ºÎ»ê ½Å±¸¿¬°í ±¸´Ü ´õºñ & Çã¿õ¡¤ÇãÈÆ ÇüÁ¦ ´ëÀü
  3. 3ÀÌ°­ÀÎ ¼±¹ß ÃâÀü PSG 25°æ±â ¹«ÆÐ ÇàÁø
  4. 4ºÎ»óº´µ¿ Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¹èµå¹ÎÅÏ Å¸ÀÌƲ ¹æ¾îÀü
  5. 5ºÎ»ê¼­ ¾Æ½Ã¾Æ ¼¼Àϸµ Æ佺Ƽ¹ú
  6. 6Çѱ¹, ÀδϿ¡ ½ÂºÎÂ÷±â Ãæ°ÝÆС¦¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü ºÒ¹ß
  7. 7°©ÀÛ½º·¯¿î ´ëÆ÷ ¼¼·Ê, ¼ÒÃÑºÎ´ë ·Ôµ¥ÀÇ º¯½Å
  8. 8¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  9. 9Çѱ¹ À°»ó ³²ÀÚ400£í °èÁÖ ¿Ã¸²ÇÈ ÁøÃ⠳븰´Ù
  10. 10±èÇϼº 11°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
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