2
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¡°ºÎÀ¯½Ä °ø¹ý¡¤È°ÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À¸·Î °¡´ö Á¶±â¿Ï°ø °¡´É¡±

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  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
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°Ç¼³¡¤Åä¸ñ¡¤ÇؾçÁ¶¼± µî °¢°è Àü¹®°¡µéÀº 18ÀÏ °¡´ö½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇØ ºñ¸Å¸³ ¹æ½ÄÀÎ ºÎü½Ä(ºÎÀ¯½Ä) °ø¹ý°ú ȰÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À» °ø±â Ãà¼Ò ¹æ¾ÈÀ¸·Î ±¹Åä±³ÅëºÎ¿¡ Á¦¾ÈÇß´Ù. ºÎ»ê½Ã ÇØ»ó½º¸¶Æ®½ÃƼ Á¶¼º ¹Î°ü ÇÕµ¿ Àü´ãÆÀ(TF)°ú ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(ºÎ»ê ±âÀå) ÀÇ¿øÀÌ °¡´ö½Å°øÇ× °Ç¼³ÀÇ ºñ¸Å¸³ ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡ ÀÇ°ß ¼ö·ÅÀ» À§ÇØ ±¹È¸¿¡¼­ °øµ¿À¸·Î ¸¶·ÃÇÑ Á¤Ã¥Åä·Ðȸ¿¡¼­´Ù.
¹ÚÇüÁØ(¿ÞÂÊ ´Ù¼¸ ¹øÂ°) ºÎ»ê½ÃÀå, ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(±âÀ塤¡¨ Àϰö ¹øÂ°) ¼­º´¼ö(ºÎ»êÁøÀ»¡¤¡¨ ¿©´ü ¹øÂ°) ÀÇ¿ø, ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÃÖÀÎÈ£(»çÇϰ©¡¤¡¨ ¿­ ¹øÂ°) ÀÇ¿ø µîÀÌ 18ÀÏ ¡®°¡´öµµ ½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇÑ ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ¡¯¿¡¼­ °ü°èÀÚµé°ú ±â³äÃÔ¿µÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ºÎ»ê½Ã Á¦°ø
¾öÇ×¼· Àü ´ë¿ìÁ¶¼± ÇØ¾çÁß¾Ó¿¬±¸¿øÀåÀº °øÇ× È°ÁÖ·Î °Ç¼³ °ø¹ýÀ¸·Î ºñ¸Å¸³½ÄÀÎ ¡®Tendon(ÅÙµ·¡¤°í°­µµ °­¼±)¡¯¹æ½ÄÀÇ ºÎü½Ä °ø¹ýÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù. ¾ö Àü ¿øÀåÀº ¡°ÅÙµ· ¹æ½ÄÀº ÇØ¿Ü¿¡ ¼öÃâÇÒ Á¤µµÀÇ ÇØ¾ç Á¶¼± ºÐ¾ß¿¡¼± ÀÌ¹Ì Áõ¸íµÈ °ø¹ý¡±À̶ó¸ç ¡°ºÎü½Ä ȰÁÖ·Î¿Í ÇØ¹Ý¿¡ °í°­µµ °­¼±°ú ÄÜÅ©¸®Æ® ±âµÕÀ» ÅëÇØ °íÁ¤½ÃŰ´Â ¿ø¸®¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ÀÌ ¹æ½ÄÀÇ °­Á¡À¸·Î °ø±â Ãà¼Ò´Â ¹°·Ð ¢¹°øÇ× È°ÁÖ·Î À̵¿ ¾øÀ½ ¢¹¼ö½ÉÀÇ º¯È­ ¹«°ü ¢¹¹æÆÄÁ¦ ºÒÇÊ¿ä ¢¹°³¹æÇü ¹æÆÄÁ¦ ¼³Ä¡½Ã ºñ¿ë Àý°¨ µîÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ¡°È°ÁÖ·Î À§Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ Àç°ËÅä°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±´Â ÀÔÀåµµ º¸¿´´Ù. ±¹ÅäºÎ°¡ »çÀüŸ´ç¼º ¿ë¿ª¿¡¼­ Ç×°ø±â ÁøÀÔÇ¥¸é(Ç×°ø±â Âø·ú½Ã ¾ÈÀüÀ» È®º¸Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸¸µç Àå¾Ö¹° Á¦ÇÑ Ç¥¸é)À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇØ ȰÁÖ·Î À§Ä¡¸¦ ¹Ù´Ù·Î ¼±Á¤Çß´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.

À̵ÎÇü ½Å¶ó´ë Ç×°ø±³Åë°ü¸®Çаú ±³¼ö´Â ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀÇ Àǹ̴ ´ëÅë·ÉÀÌ °í½ÃÇÑ ÀÌÈÄ ´Ù¸¥ Àå¾Ö¹°ÀÌ ¸ø ¿Ã¶ó¿À°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ýÀÇ ÃëÁö¡±¶ó¸é¼­ ¡°»çŸ °á°ú¿¡ ¹Ì ¿¬¹æÇ×°øÃ» °ËÅä ¹®¼­µéÀ» ³ª¿­ÇØ ³õ°í ±âº»ÀûÀ¸·Î °ËÅäÇØ¾ß ÇÒ °øÇ× °Ç¼³ÀÇ ÃÖ»óÀ§ ¹ý·üÀÎ °øÇ׽ü³¹ý Á¶Ç×Àº ºüÁ³´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀ» Á¦´ë·Î Àû¿ëÇϸé ȰÁÖ·Î À§Ä¡µµ ÀÚÀ¯°¡ »ý±ä´Ù¡±¸ç ¡°À°Áö¿¡ ¾ñ°Å³ª ¸Â´êÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. °øÇ×À» ÇØ»ó¿¡ °®´Ù ³õ°í ¹æ¹ýÀ» ãÀ¸·Á°í ÇÏ´Ï±î ¹æ¹ýÀÌ ¾È ³ª¿Â °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±¹ÅäºÎ ÀÌ»óÇå °¡´ö½Å°øÇװǸ³ÃßÁø´ÜÀåÀº ¡°»çŸ¿¡ ³ª¿Â ±âº»¾ÈÀ» Åä´ë·Î °ËÅäÇϰÚÁö¸¸, ¸Å¸³½Ä°ú ºÎÀ¯½Ä µî ±¸Ã¼Àû °ø¹ý°ú °ü·ÃÇØ¼± ±â¼úÀûÀÎ ±¹Á¦ ±âÁØÀ̶óµçÁö ¾ÈÀü È®º¸¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ ¸é¹ÐÈ÷ »ìÆìº¸µµ·Ï Çϰڴ١±¸ç ¡°Á¶±â ¿Ï°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý, ¼¼°è À¯¼ö °øÇ×°ú °æÀïÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ¼­µµ °ËÅäÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ȰÁÖ·Î À§Ä¡ º¯°æ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ¡°Çؾç¼ö»êºÎ³ª ºÎ»ê½Ã°¡ ÇØ¿î¾÷°è Ãø°ú ÃæºÐÈ÷ ÇùÀÇÇØÁÖ¸é ³íÀǰ¡ °¡´ÉÇÑ ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°±âº»°èȹ¿¡¼­ °ËÅ並 Çϱâ À§Çؼ­´Â ºÎ»ê½Ã°¡ °ø½Ä È®Á¤¾ÈÀ» Á¾ÇÕÇØ¼­ ¸¸µé¾î¼­ Áֽô °Ô ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±¹ÅäºÎ´Â °¡´ö½Å°øÇ× ±âº»°èȹÀ» ³»³â 8¿ù ¸»±îÁö ¸¶¹«¸®ÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»êÁø±¸ ¹üõ1-1±¸¿ª Àç°³¹ß ù»ð¡¦49Ãþ ¸Å¸Óµå ´ÜÁö ¼±´Ù
  2. 2°è¾ö 443ÀÏ ¸¸¿¡¡¦19ÀÏ ¡®ëÅ ³»¶õ¡¯ 1½É ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  3. 3¿ù±Þ ¹Ð¸®°í ÆóÁ¡ ´Ã°í¡¦È¨Ç÷¯½º Àڱݳ­ ±Ø½É
  4. 4ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å ³ª¼± ÁÖÁø¿ì, ±¹Èû °æ¼± ±¸µµ ´Þ±º´Ù
  5. 5¡®2028³â ÅëÇÕ¡¯ ´À±ßÇÑ PK, ÇÙ½É ¸Ô°Å¸® ´Ù »¯±æ ÆÇ
  6. 6½ÃÁð ½ÃÀÛµµ Àü ¡®µµ¹Ú ¾ÇÀ硯¡¦·Ôµ¥, °¡À»¾ß±¸ ²Þ ÈÖû
  7. 7ºÎ»ê ºÏ±¸Ã»Àå ¡®¾¦¶ä¹æ¡¯ ÁֹΠ°¨»çû±¸ ¿ä°Ç ´Þ¼º
  8. 8¾ö¼º±Ô ºÎ»ê°æÂûûÀå Á÷¹«´ë¸®, 19ÀÏ ÀÚ·Î ±Ù¹« ÇØÁ¦
  9. 9ºÎ»ê, Á¶°¢ÅõÀÚ Àå¿Ü°Å·¡¼Ò À¯Ä¡
  10. 10[»ç¼³] ±âÀå Á¤°ü¼± ¼Óµµ ³ô¿© ºÎ¿ï°æ ±¤¿ªÃ¶µµ ¾Õ´ç°Ü¾ß
  1. 1ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å ³ª¼± ÁÖÁø¿ì, ±¹Èû °æ¼± ±¸µµ ´Þ±º´Ù
  2. 2æ¨ ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ¹ý ÀÌ´Þ ²À Àϰý󸮡±¡¦å¯, Çʸ®¹ö½ºÅÍ ¹è¼öÁø
  3. 3¼³ ¹ä»ó¸Ó¸® È­µÎ´Â ¡®ºÎµ¿»ê¡¯
  4. 4¡®ÀýÀ±¡¯ ¼±¾ðÇØµµ ¾È ÇØµµ ¹®Á¦¡¦±¹Èû À嵿Çõ ¸Þ½ÃÁö Ã˰¢
  5. 512¡¤3 °è¾ö ÀÌÈÄ À屺 14¸í ÆÄ¸é¡¤ÇØÀÓ
  6. 6ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¶© ½ÃµµÀÇȸ ÀǼ® Á¶Á¤ '³­Á¦'
  7. 7ì°´ëÅë·É "Á¤Ä¡°¡ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ´ÙÁÖÅÿ¡ ƯÇý Áࡦ¼ÕÇØ µÇ°Ô ¸¸µé¾î¾ß"
  8. 8¹ÎÁÖ, À嵿Çõ 'ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥' ºñÆÇ¿¡ "ÀÚ±ØÀû ¾ð¾î·Î ±¹¹Î °¥¶óÄ¡±â"
  9. 9¼³ ¹ä»ó¼­ °¥¶óÁø ¹Î½É¡¦¿© ¡°°³Çõ µå¶óÀ̺ꡱ vs ±¹Èû ¡°Á¤±Ç ½ÉÆÇ¡± Á¤¸éÃæµ¹
  10. 10Á¤µ¿¿µ "9¡¤19 ±º»çÇÕÀÇ ÀϺΠº¹¿ø °ËÅ䡤ÃßÁø"
  1. 1ºÎ»êÁø±¸ ¹üõ1-1±¸¿ª Àç°³¹ß ù»ð¡¦49Ãþ ¸Å¸Óµå ´ÜÁö ¼±´Ù
  2. 2¿ù±Þ ¹Ð¸®°í ÆóÁ¡ ´Ã°í¡¦È¨Ç÷¯½º Àڱݳ­ ±Ø½É
  3. 3ºÎ»ê, Á¶°¢ÅõÀÚ Àå¿Ü°Å·¡¼Ò À¯Ä¡
  4. 4ÇÑÀü ¿µ¾÷À͸¸ 15Á¶À¦»ê¾÷¿ë ¿ä±Ý Àλó ³í¶õ È®´ë
  5. 5¼³ ³¡³ª°í ÁÖ°¡ ¿À¸¥´Ù? 10³â Åë°èº¸´Ï ¡®5´ë 5¡¯
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °í°¡ Àڻ꿡 °øµ¿ ÅõÀÚ¡¤¹èºÐ¡¦ºí·ÏüÀÎ Èû ÀÔÀº ¡®Á¶°¢ÅõÀÚ¡¯
  7. 7°¡´öµµ½Å°øÇ× Á¢±Ùµµ·Î °Ç¼³ ´ëü ¾ðÁ¦ ½ÃÀÛ?¡¦ »ç¾÷ÀÚ ¼±Á¤ ¶Ç ½ÇÆÐ
  8. 8Á÷ÀåÀÎÀÌ ³»´Â ±Ù·Î¼Òµæ¼¼ ÀÛ³â 70Á¶¿ø À°¹Ú '¿ª´ë ÃÖ´ë'
  9. 9ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©, űر⠿ø®°í Á÷Á¢ ùÛ ¹ÝµµÃ¼ ÀÎÀç ±¸ÀÎ
  10. 10»çȸ ù¹ßºÎÅÍ '¹é¼ö'¡¦¿ÃÇØ 20´ë »ó¿ë±Ù·ÎÀÚ 12³â ¸¸¿¡ ÃÖÀú
  1. 1°è¾ö 443ÀÏ ¸¸¿¡¡¦19ÀÏ ¡®ëÅ ³»¶õ¡¯ 1½É ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®2028³â ÅëÇÕ¡¯ ´À±ßÇÑ PK, ÇÙ½É ¸Ô°Å¸® ´Ù »¯±æ ÆÇ
  3. 3ºÎ»ê ºÏ±¸Ã»Àå ¡®¾¦¶ä¹æ¡¯ ÁֹΠ°¨»çû±¸ ¿ä°Ç ´Þ¼º
  4. 4¾ö¼º±Ô ºÎ»ê°æÂûûÀå Á÷¹«´ë¸®, 19ÀÏ ÀÚ·Î ±Ù¹« ÇØÁ¦
  5. 5¸¶»ê ¾ËÂ¥¹è±â ¶¥ ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡¡¦ÆóÁ¡ 1³â ³Ñ°Ô Ȱ¿ë¾È ¸øÃ£¾Æ
  6. 6ºÎ°æ¿ï °æÁ¦µ¿¸Í Çã»ó¡¦Á¤ºÎ °ø¸ð»ç¾÷ Â¥±é±â ¼öÁØ(Á¾ÇÕ)
  7. 7°í±³³»½Å 5µî±ÞÁ¦ ¿ì·Á µó°í º¯º°·Â¡¦±³°ú¿Ü Ȱµ¿ Á߿伺¡è
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 2¿ù 19ÀÏ
  9. 9ã¼, ±âÀå »êÆóÀå °Ç¼³Çã°¡ °á±¹ ½ÂÀÎ
  10. 10¼­¿ï´ë ÀÚ¿¬°è Á¤½ÃÇÕ°ÝÀÚ 180¸í µî·ÏÆ÷±â¡¦"ÀÇ´ë Áߺ¹ÇÕ°Ý ÃßÁ¤"
  1. 1½ÃÁð ½ÃÀÛµµ Àü ¡®µµ¹Ú ¾ÇÀ硯¡¦·Ôµ¥, °¡À»¾ß±¸ ²Þ ÈÖû
  2. 2¿¹¿­ ³¡³µ´Ù¡¦ÇÇ°Ü ¿©ÀÚ½Ì±Û ÀÌÇØÀΡ¤½ÅÁö¾Æ ÇÁ¸® ¡®Áø°Ë½ÂºÎ¡¯
  3. 3¼îƮƮ·¢ Ñû °èÁÖ ¡®±Ýºû ´ë¹Ý°Ý¡¯
  4. 4¿©ÀÚ Äøµ, ¿¹¼± 1À§ ½º¿þµ§¿¡ 8-3 ½Â¸®¡¦Áذá½Â û½ÅÈ£
  5. 5ÃÖ°¡¿Â '¿ªÀü' ±Ý¸Þ´Þ, Ú¸ NBC ¼±Á¤ 2026 ¹Ð¶ó³ë ÄÚ¸£Æ¼³ª´ãÆäÃÊ µ¿°è ¿Ã¸²ÇÈ Àü¹Ý±â 10´ë´º½º ¼±Á¤
  6. 6À¯½ÂÀº ÃâÀü ¿¹Á¤ ½º³ëº¸µå ¿©ÀÚ ½½·ÎÇÁ½ºÅ¸Àϰἱ Æø¼³·Î ¿¬±â
  7. 7¼³¿¡µµ À̾îÁö´Â ¿Ã¸²ÇÈ¡¦ ½º³ëº¸µå À¯½ÂÀº, ½½·ÎÇÁ½ºÅ¸ÀÏ °á¼± Ãâ°Ý
  8. 8¿©ÀÚ Äøµ, Áß±¹¿¡ Â¥¸´ÇÑ ÇÑ Á¡ Â÷ ½Â¸®¡¦¶ó¿îµå·Îºó 4½Â 2ÆÐ
  9. 9½ºÅ°Á¡ÇÁ, Æø¼³·Î °­Á¦ Á¾·á ¼Òµ¿¡¦ 3¶ó¿îµå ¹«È¿ ó¸®
  10. 10[¼Óº¸] ¼îƮƮ·¢ ±è±æ¸®, µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ 1,000£í µ¿¸Þ´Þ
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