2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡°ºÎÀ¯½Ä °ø¹ý¡¤È°ÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À¸·Î °¡´ö Á¶±â¿Ï°ø °¡´É¡±

½Å°øÇ× ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ºÎ»ê½Ã¡¤Á¤µ¿¸¸ ÀÇ¿ø °øµ¿ ¸¶·Ã
- Ç×°ø¡¤Á¶¼± µî °ü·Ã Àü¹®°¡µé
- ȰÁÖ·Î À§Ä¡ ¿øÁ¡ Àç°ËÅä ÇÔ²²
- ºñ¸Å¸³ ¡®ÅÙµ· ¹æ½Ä¡¯ °Ç¼³ Á¦¾È

°Ç¼³¡¤Åä¸ñ¡¤ÇؾçÁ¶¼± µî °¢°è Àü¹®°¡µéÀº 18ÀÏ °¡´ö½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇØ ºñ¸Å¸³ ¹æ½ÄÀÎ ºÎü½Ä(ºÎÀ¯½Ä) °ø¹ý°ú ȰÁÖ·Î ¹æÇâ Á¶Á¤À» °ø±â Ãà¼Ò ¹æ¾ÈÀ¸·Î ±¹Åä±³ÅëºÎ¿¡ Á¦¾ÈÇß´Ù. ºÎ»ê½Ã ÇØ»ó½º¸¶Æ®½ÃƼ Á¶¼º ¹Î°ü ÇÕµ¿ Àü´ãÆÀ(TF)°ú ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(ºÎ»ê ±âÀå) ÀÇ¿øÀÌ °¡´ö½Å°øÇ× °Ç¼³ÀÇ ºñ¸Å¸³ ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡ ÀÇ°ß ¼ö·ÅÀ» À§ÇØ ±¹È¸¿¡¼­ °øµ¿À¸·Î ¸¶·ÃÇÑ Á¤Ã¥Åä·Ðȸ¿¡¼­´Ù.
¹ÚÇüÁØ(¿ÞÂÊ ´Ù¼¸ ¹øÂ°) ºÎ»ê½ÃÀå, ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤µ¿¸¸(±âÀ塤¡¨ Àϰö ¹øÂ°) ¼­º´¼ö(ºÎ»êÁøÀ»¡¤¡¨ ¿©´ü ¹øÂ°) ÀÇ¿ø, ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÃÖÀÎÈ£(»çÇϰ©¡¤¡¨ ¿­ ¹øÂ°) ÀÇ¿ø µîÀÌ 18ÀÏ ¡®°¡´öµµ ½Å°øÇ× Á¶±â ¿Ï°øÀ» À§ÇÑ ±¹È¸ Á¤Ã¥ Åä·Ðȸ¡¯¿¡¼­ °ü°èÀÚµé°ú ±â³äÃÔ¿µÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ºÎ»ê½Ã Á¦°ø
¾öÇ×¼· Àü ´ë¿ìÁ¶¼± ÇØ¾çÁß¾Ó¿¬±¸¿øÀåÀº °øÇ× È°ÁÖ·Î °Ç¼³ °ø¹ýÀ¸·Î ºñ¸Å¸³½ÄÀÎ ¡®Tendon(ÅÙµ·¡¤°í°­µµ °­¼±)¡¯¹æ½ÄÀÇ ºÎü½Ä °ø¹ýÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù. ¾ö Àü ¿øÀåÀº ¡°ÅÙµ· ¹æ½ÄÀº ÇØ¿Ü¿¡ ¼öÃâÇÒ Á¤µµÀÇ ÇØ¾ç Á¶¼± ºÐ¾ß¿¡¼± ÀÌ¹Ì Áõ¸íµÈ °ø¹ý¡±À̶ó¸ç ¡°ºÎü½Ä ȰÁÖ·Î¿Í ÇØ¹Ý¿¡ °í°­µµ °­¼±°ú ÄÜÅ©¸®Æ® ±âµÕÀ» ÅëÇØ °íÁ¤½ÃŰ´Â ¿ø¸®¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ÀÌ ¹æ½ÄÀÇ °­Á¡À¸·Î °ø±â Ãà¼Ò´Â ¹°·Ð ¢¹°øÇ× È°ÁÖ·Î À̵¿ ¾øÀ½ ¢¹¼ö½ÉÀÇ º¯È­ ¹«°ü ¢¹¹æÆÄÁ¦ ºÒÇÊ¿ä ¢¹°³¹æÇü ¹æÆÄÁ¦ ¼³Ä¡½Ã ºñ¿ë Àý°¨ µîÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ¡°È°ÁÖ·Î À§Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ Àç°ËÅä°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±´Â ÀÔÀåµµ º¸¿´´Ù. ±¹ÅäºÎ°¡ »çÀüŸ´ç¼º ¿ë¿ª¿¡¼­ Ç×°ø±â ÁøÀÔÇ¥¸é(Ç×°ø±â Âø·ú½Ã ¾ÈÀüÀ» È®º¸Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸¸µç Àå¾Ö¹° Á¦ÇÑ Ç¥¸é)À» Áö³ªÄ¡°Ô ÀǽÄÇØ ȰÁÖ·Î À§Ä¡¸¦ ¹Ù´Ù·Î ¼±Á¤Çß´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù.

À̵ÎÇü ½Å¶ó´ë Ç×°ø±³Åë°ü¸®Çаú ±³¼ö´Â ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀÇ Àǹ̴ ´ëÅë·ÉÀÌ °í½ÃÇÑ ÀÌÈÄ ´Ù¸¥ Àå¾Ö¹°ÀÌ ¸ø ¿Ã¶ó¿À°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ýÀÇ ÃëÁö¡±¶ó¸é¼­ ¡°»çŸ °á°ú¿¡ ¹Ì ¿¬¹æÇ×°øÃ» °ËÅä ¹®¼­µéÀ» ³ª¿­ÇØ ³õ°í ±âº»ÀûÀ¸·Î °ËÅäÇØ¾ß ÇÒ °øÇ× °Ç¼³ÀÇ ÃÖ»óÀ§ ¹ý·üÀÎ °øÇ׽ü³¹ý Á¶Ç×Àº ºüÁ³´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ¡°ÁøÀÔÇ¥¸éÀ» Á¦´ë·Î Àû¿ëÇϸé ȰÁÖ·Î À§Ä¡µµ ÀÚÀ¯°¡ »ý±ä´Ù¡±¸ç ¡°À°Áö¿¡ ¾ñ°Å³ª ¸Â´êÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. °øÇ×À» ÇØ»ó¿¡ °®´Ù ³õ°í ¹æ¹ýÀ» ãÀ¸·Á°í ÇÏ´Ï±î ¹æ¹ýÀÌ ¾È ³ª¿Â °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±¹ÅäºÎ ÀÌ»óÇå °¡´ö½Å°øÇװǸ³ÃßÁø´ÜÀåÀº ¡°»çŸ¿¡ ³ª¿Â ±âº»¾ÈÀ» Åä´ë·Î °ËÅäÇϰÚÁö¸¸, ¸Å¸³½Ä°ú ºÎÀ¯½Ä µî ±¸Ã¼Àû °ø¹ý°ú °ü·ÃÇØ¼± ±â¼úÀûÀÎ ±¹Á¦ ±âÁØÀ̶óµçÁö ¾ÈÀü È®º¸¹æ¾È¿¡ ´ëÇØ ¸é¹ÐÈ÷ »ìÆìº¸µµ·Ï Çϰڴ١±¸ç ¡°Á¶±â ¿Ï°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý, ¼¼°è À¯¼ö °øÇ×°ú °æÀïÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ¼­µµ °ËÅäÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ȰÁÖ·Î À§Ä¡ º¯°æ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ¡°Çؾç¼ö»êºÎ³ª ºÎ»ê½Ã°¡ ÇØ¿î¾÷°è Ãø°ú ÃæºÐÈ÷ ÇùÀÇÇØÁÖ¸é ³íÀǰ¡ °¡´ÉÇÑ ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°±âº»°èȹ¿¡¼­ °ËÅ並 Çϱâ À§Çؼ­´Â ºÎ»ê½Ã°¡ °ø½Ä È®Á¤¾ÈÀ» Á¾ÇÕÇØ¼­ ¸¸µé¾î¼­ Áֽô °Ô ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±¹ÅäºÎ´Â °¡´ö½Å°øÇ× ±âº»°èȹÀ» ³»³â 8¿ù ¸»±îÁö ¸¶¹«¸®ÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»êÀα¸ 330¸¸ ¿¬³» ºØ±« À¯·Â
  2. 2ºÎ»ê æ¨ ¹°°¥ÀÌ·Ð Èû¹Þ´Âµ¥¡¦½Ã´çÀ§¿øÀå ÀÚ¸®´Â °øÃµÆ¼ÄÏ?
  3. 3ºñ»ó¹® ¶â°Ü³ª°£ ¾Æ½Ã¾Æ³ªÇ×°ø ¿©°´±â ¼ö¸®ºñ 6¾ï4000¸¸¿ø
  4. 4ºÎ»ê¿ª ±¤Àå¿¡¼­ Èä±â Èֵѷ¯ ÁöÀÎ ¼ûÁö°Ô ÇÑ ³ë¼÷ÀÎ ºÙÀâ¾Æ
  5. 514¾ï µéÀÎ ºÎ»ê½Ã ħ¼ö¡¤ÀçÇØÁöµµ ºÎ½Ç
  6. 6Å»ºÎ»ê ¼Ó Ãâ»êÀ² Ãß¶ô¡¦Ã»¼Ò³âÀα¸ 12³â»õ 24¸¸ ¸í ±Þ°¨
  7. 7AI±³°ú¼­ 2³â µÚ Àü°Ý µµÀÔ¡¦±³»ç ¿ª·®°­È­ µî ¼÷Á¦ »êÀû
  8. 8¡°³ª´Â ¿å½ÉµµµÏ¡± ½º´ÔÀÇ ÃÊÀÎÀû Á¤Áø°ú ¹®È­°è½Â
  9. 9À±¿µ¼® "¾ç»ê ³²¹°±ÝIC ½Å¼³ »ç¾÷ ¿¬³» Âø°ø"
  10. 10ÇÖÇÑ ÃÊ¿©¸§ ¸ÆÁÖ ´ëÀü¡¦±¤°í·Î, ÃàÁ¦·Î Á¦´ë·Î ºÙ¾ú´Ù
  1. 1ºÎ»ê æ¨ ¹°°¥ÀÌ·Ð Èû¹Þ´Âµ¥¡¦½Ã´çÀ§¿øÀå ÀÚ¸®´Â °øÃµÆ¼ÄÏ?
  2. 2À±¿µ¼® "¾ç»ê ³²¹°±ÝIC ½Å¼³ »ç¾÷ ¿¬³» Âø°ø"
  3. 3¡®°ñÇÁÀüÀï Á¾½Ä¡¯ ¹Ì±¹¡¤»ç¿ìµð È­ÇØ¹«µå¡¦ºÎ»ê¿¢½ºÆ÷¿¡ Âù¹°?
  4. 4¼±°üÀ§ ƯÇýä¿ë ÀÚü°¨»ç...¾Æºü ¹Ì¸® ¾Ë·ÁÁÖ±â À̾î Ä£±¸ Âù½ºµµ
  5. 5°¨»ç¿ø "ÀüÇöÈñ À§¿øÀåÀÇ Ãß¹Ì¾Ö À¯±ÇÇØ¼® Àç·®³²¿ë ´ÜÁ¤ ¾î·Á¿ö"
  6. 6ºÎ»ê½ÃÀÇȸ, ÁÖÂ÷½Ã¼³¿¡ À¯°øÀÚ ¿ì¼±±¸¿ª Á¶·Ê ¹ßÀÇ
  7. 7ÈÄÄí½Ã¸¶ °ËÁõƯÀ§, ¼±°üÀ§ ±¹Á¤Á¶»ç ¿©¾ß ÇÕÀÇ
  8. 8¼±°üÀ§, 'ÀÚ³àä¿ë ƯÇý ÀÇȤ'¸¸ °¨»ç¿ø °¨»ç ¹Þ±â·Î
  9. 9KBS »çÀå ¡°¼ö½Å·á ºÐ¸®Â¡¼ö öȸ ½Ã »çÅð¡±
  10. 10ÀÌ·¡°æ Àμ± ÈÄÆøÇ³¡¦ÀÌÀç¸í, ¹Î»ýÀ̽´ ¾Õ¼¼¿ö »çÅð·Ð ¼±±ß±â(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»êÀα¸ 330¸¸ ¿¬³» ºØ±« À¯·Â
  2. 2ÇÖÇÑ ÃÊ¿©¸§ ¸ÆÁÖ ´ëÀü¡¦±¤°í·Î, ÃàÁ¦·Î Á¦´ë·Î ºÙ¾ú´Ù
  3. 3ÀÏ ¿øÀü ¿À¿°¼ö ¹æ·ù ÀÓ¹Ú¿¡ ºÎ»ê½Ã, Áö¿ª¼ö»ê¾÷°è ±äÀå°¨ °íÁ¶
  4. 4ÇÑ¡¤ÀÏ »óÀÇȸÀå´Ü ¿¢½ºÆ÷ ±â¿ø 'ºÎ»ê¼±¾ð'¡¦ÃÖÅ¿ø 'ºÎ»ó ÅõÈ¥'
  5. 5ºÐ¾çÀü¸ÁÁö¼ö ¼­¿ïÀº ¡®¸¼À½¡¯, ºÎ»êÀº ¿©ÀüÈ÷ ¡®È帲¡¯¡¦ ´ëü ¿Ö
  6. 6µ¿¹é¼¶¿¡ °¡¸é, ºí·çº¸Æ² Ä¿ÇÇ
  7. 75¼º±Þ È£ÅÚ ¡®À©´ý¡¯ ÇϹݱ⠼۵µÇؼö¿åÀå¿¡ ¼±´Ù
  8. 8VR·Î, ½ÇÁ¦·Î¡¦Ãß¶ô¡¤°¨Àü µî 12°³ Ç׸¸¾ÈÀü üÇè
  9. 9½ÅÆòÀ帲»ê´ÜÀ» â¾÷±â¾÷ÀÇ ¸ÞÄ«·Î!
  10. 10¿¬±Ý º¹±Ç 720 Á¦ 162ȸ
  1. 1ºñ»ó¹® ¶â°Ü³ª°£ ¾Æ½Ã¾Æ³ªÇ×°ø ¿©°´±â ¼ö¸®ºñ 6¾ï4000¸¸¿ø
  2. 2ºÎ»ê¿ª ±¤Àå¿¡¼­ Èä±â Èֵѷ¯ ÁöÀÎ ¼ûÁö°Ô ÇÑ ³ë¼÷ÀÎ ºÙÀâ¾Æ
  3. 314¾ï µéÀÎ ºÎ»ê½Ã ħ¼ö¡¤ÀçÇØÁöµµ ºÎ½Ç
  4. 4Å»ºÎ»ê ¼Ó Ãâ»êÀ² Ãß¶ô¡¦Ã»¼Ò³âÀα¸ 12³â»õ 24¸¸ ¸í ±Þ°¨
  5. 5AI±³°ú¼­ 2³â µÚ Àü°Ý µµÀÔ¡¦±³»ç ¿ª·®°­È­ µî ¼÷Á¦ »êÀû
  6. 6Á¤ºÎ¡¤ÀÇÇù, ÀÇ»ç ÀÎ·Â È®Ãæ ÇÕÀÇ
  7. 7Åõ¸íâ¿¡ ¡®Ä硯 ¸ñ¼ûÀÒ´Â »õ æÄ 800¸¸¸¶¸®¡¦¡®¹«´Ì¡¯ Àǹ«È­
  8. 8JMS Á¤¸í¼® ¼ºÆøÇà µµ¿î Á¶·ÂÀÚµé ÀçÆÇ..."¸Þ½Ã¾Æ, ±ØÀû »ç¶û" ¼¼³ú
  9. 9ºÎ»ê½Ã °ø°ø±â°ü ÅëÆóÇÕ ¸¶¹«¸®¡¦Ã»³â»ç¾÷, °æÁ¦ÁøÈï¿øÀÌ Àü´ã
  10. 10¡°Èʳ¯ ¼ÕÁÖµéÀÌ ¿À¿°¼ö ÇÇÇØ¡± ½Ã¹ÎÁýȸ È®»ê¡¦ÀϺ» ¾î¹Îµµ ¹Ý¹ß
  1. 1Àß ´øÁö¸é ¹¹ÇØ, Àß ¸øÄ¡´Âµ¥¡¦·Ôµ¥ ¹®Á¦´Â ¹°¹æ¸ÁÀÌ
  2. 2Çѱ¹ ÀÌÅ»¸®¾Æ ¸Þ½Ã¿¡°Ô ÇÁ¸®Å± °ñ ³»ÁÖ¸ç 1´ë2 ¼®ÆÐ
  3. 3µ·º¸´Ù ¸íºÐ ÅÃÇÑ ¸Þ½Ã, ¹Ì±¹°£´Ù
  4. 4ºÎ»ê, ¿ª´ë±Þ ¼±µÎ °æÀï¼­ ´ÚÄ¡°í ³ª°£´Ù
  5. 5½ÉÁؼ® ºò¸®°Å ²Þ ¿µ±Ù´Ù¡¦ÇÇÃ÷¹ö±× ·ç۸®±× ¼±¹ß ¿¹Á¤
  6. 6¹Ú¹ÎÁö 3¿¬ÆÐ³Ä - ¹æ½Å½Ç 2¿¬½ÂÀÌ³Ä ¼¦ ´ë°á
  7. 7Èçµé¸®´Â ºÒÆæ °ÆÁ¤¸¶¡¦ÀÌÀκ¹¡¤½ÉÀç¹Î ¡®Ãâ°Ý ´ë±â¡¯
  8. 8¡°·°ºñ °æ±âÀå ºÎÁö ¹°»ö Áß¡¦Àü±¹Ã¼Àü Áغñµµ ¸ÅÁø¡±
  9. 90:5¡æ5:5¡æ6:6¡æ6:7 ·Ôµ¥, kt¿¡ Ãæ°ÝÀÇ ½ºÀ¬ÆÐ
  10. 10¼¼°èÀÇ ¡®Àΰ£»õ¡¯ 9ÀÏ ±¤¾È¸®¼­ ³¯¾Æ¿À¸¥´Ù
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