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À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê½Ã, 30³â ¹æÄ¡ ¿¾ û±¸¸¶Æ® ´Ù½Ã ¸Å°¢ °ø°í
  2. 2ºÎ»ê ºÏ±¸ ¶¼±î¸¶±Í ½ÅÃâ±Í¸ô ¹Ì½ºÅ͸®
  3. 3[´Üµ¶] ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ, Âù¼º(54%)ÀÌ ¹Ý´ë(29%) 2¹è À°¹Ú
  4. 4ÀÌ´ëÈ£, ´ë¸¸¾ß±¸ °´¿ø Ÿ°ÝÄÚÄ¡·Î µ¥ºß
  5. 5Á¤ºÎ ¡®»êÀº ÀÌÀü¡¯ ¹éÁöÈ­ ¼ö¼ø¿¡µµ¡¦ºÎ»ê½Ã´Â ÃßÁø ÀÇÁö
  6. 6¾ó¾îºÙÀº ¼Òºñ½É¸® ³ì¿©¶ó¡¦¹éÈ­Á¡ »õÇØ º®µÎºÎÅÍ ¶ß°Å¿î ÇÒÀδëÀü
  7. 7ºÎ»ê ½Ä¼ö 35³â ÀÜȤ»ç, ¿ÃÇØ´Â ³¡³»ÀÚ
  8. 8ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® °Å·¡·® 4³â ¸¸¿¡ 4000°Ç µ¹ÆÄ
  9. 9¹ÎÁÖ, ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å Àڽۨ¡è
  10. 10¿©·ÐÁ¶»ç °íÀü¿¡ ±¹Èû ºñ»ó
  1. 1[´Üµ¶] ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ, Âù¼º(54%)ÀÌ ¹Ý´ë(29%) 2¹è À°¹Ú
  2. 2¹ÎÁÖ, ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å Àڽۨ¡è
  3. 3¿©·ÐÁ¶»ç °íÀü¿¡ ±¹Èû ºñ»ó
  4. 4±èµµÀ¾ Á¤Ã¥À§ÀÇÀå »çÅ𡦺λê½ÃÀå Ã⸶?
  5. 5[´Üµ¶] ÇàÁ¤ÅëÇÕ ºÐÀ§±â ¹ÝÀü¡¦¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö °á´Ü¸¸ ³²¾Ò´Ù
  6. 6°­ÈÆ½Ä ºñ¼­½ÇÀå "ÀÌÇýÈÆ Èĺ¸ÀÚ Áö¸í, ´ëÅë·ÉÀÇ ÀÇÁöÀÌÀÚ µµÀü"
  7. 7ÀÌÇýÈÆ °©Áú ³í¶õ¡¦å¯ ¸Í°ø, æ¨ ÇÔ±¸·É(Á¾ÇÕ)
  8. 8ì° ¹æÁß Á÷Àü¡¦ÝÁ, źµµ¹Ì»çÀÏ µµ¹ß(Á¾ÇÕ)
  9. 9°øÃµÇå±Ý ÀÇȤ ½Å¼Ó ÁøÈ­³ª¼± 模¦±¹Èû ¡°¸öÅë ¹àÈú Ư°ËÀ»¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10ì°, º£³×¼ö¿¤¶ó ±³¹Îº¸È£¡¤Ã¶¼öÁغñ Áö½Ã(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»ê½Ã, 30³â ¹æÄ¡ ¿¾ û±¸¸¶Æ® ´Ù½Ã ¸Å°¢ °ø°í
  2. 2Á¤ºÎ ¡®»êÀº ÀÌÀü¡¯ ¹éÁöÈ­ ¼ö¼ø¿¡µµ¡¦ºÎ»ê½Ã´Â ÃßÁø ÀÇÁö
  3. 3¾ó¾îºÙÀº ¼Òºñ½É¸® ³ì¿©¶ó¡¦¹éÈ­Á¡ »õÇØ º®µÎºÎÅÍ ¶ß°Å¿î ÇÒÀδëÀü
  4. 4ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® °Å·¡·® 4³â ¸¸¿¡ 4000°Ç µ¹ÆÄ
  5. 5¿ÃÇØ´Â Áö¡¤»ê¡¤ÇÐ Çù·ÂÀÇ ÀåÀ¸·Î¡¦CES ¡®ÅëÇÕ ºÎ»ê°ü¡¯ µ¢Ä¡ Ű¿î´Ù
  6. 6°ü¹®°øÇ× ¿­¾î Á¢±Ù¼º ³ôÀÌ°í ¡®¾ÐµµÀû º¼°Å¸®¡¯ Á¶¼ºÇؾß
  7. 7ÇØ¾ç ÇàÁ¤¡¤»ç¹ý¡¤±ÝÀ¶ ÀÎÇÁ¶ó ÁýÀû¡¦ºÏ±ØÇ×·Î ÁÖµµ±Ç Àâ´Â´Ù
  8. 8¡°¼öÀÍ¡¤°ø°ø¼º È®´ë¡¦Çõ½Å±â¾÷ ÅõÀÚ¡± ºó´ëÀΠȸÀå, »ý»êÀû ãæ±ÝÀ¶ °­Á¶(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É Áß±¹ ±¹ºó¹æ¹®, 4´ë ±×·ì ÃѼö µ¿Çà
  10. 10ڸû¼Ò³â, AI¿Í ±³°¨ µÚ ÀÕ´Ü ±Ø´Ü¼±Åá¦ùÛ ¡®°Å¸®µÎ±â¡¯ ÀÔ¹ý Çʿ伺
  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸ ¶¼±î¸¶±Í ½ÅÃâ±Í¸ô ¹Ì½ºÅ͸®
  2. 2ºÎ»ê ½Ä¼ö 35³â ÀÜȤ»ç, ¿ÃÇØ´Â ³¡³»ÀÚ
  3. 3±¸ÀÇȸ ¼³µæ ¸øÇÑ »çÇϱ¸¡¦º¸ÈÆÈ¸°ü ¼³°èºñ 12¾ï ³¯¸± ÆÇ
  4. 4¼¼±Ý ¸¹°í ±Ù¹«È¯°æ ¿­¾Ç¡¦º£Å×¶û ¼±Àå ¡®Å»Çѱ¹¡¯
  5. 5ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø »õ ÁÖÂ÷Àå 8³â° º¯Á׸¸
  6. 6°ü±Þ°ø»ç ¼³°èº¯°æ ¿äû ¹¬»ìÇÑ °¨¸®´ÜÀå ¼ÛÄ¡
  7. 7ÁְźҰ¡ »ý¼÷, Àü¼¼»ç±â ÀÎÁ¤µÉ±î
  8. 8±¹³» ù µå·ÐÁ¦Á¶´ÜÁö Á¶¼º, â¿ø±³µµ¼Ò ºÎÁö´Â ¡®ºÎÀûÇÕ¡¯
  9. 9»çÇϱ¸ ´Ù´ëµ¿ ¾ÆÆÄÆ® ¿Á»ó È­À硦ÁֹΠ50¸í ±ä±Þ ´ëÇÇ
  10. 10¿©¸§¿£ Á¤¼öó¸®Çصµ ¸Ô¾î¼± ¾È µÉ ¹°, ¿ì¸® ½ÄŹ ¿À¸¥´Ù
  1. 1ÀÌ´ëÈ£, ´ë¸¸¾ß±¸ °´¿ø Ÿ°ÝÄÚÄ¡·Î µ¥ºß
  2. 2»çÁ÷ ´Þ±º ¿©ÀÚ³ó±¸ ¿Ã½ºÅ¸Àü¡¦ºÎ»ê BNK º¯¼ÒÁ¤ MVP ¿µ¿¹
  3. 3Áø¿ë µå·¯³½ ¿ï»ê ¿þÀÏÁÃÊ´ë°¨µ¶¿¡ µÎ»ê Ãâ½Å Àå¿øÁø
  4. 4Â÷ÁØÈ¯ 3¿¬¼Ó ¿Ã¸²ÇÈ µµÀü¡¦ÇÇ°Ü ±¹°¡´ëÇ¥ ¼±¹ßÀü ¿ì½Â
  5. 5¿Ã ½ÃÁð ÇÁ·Î¹è±¸ °üÁß Áõ°¡¡¦ºÎ»ê ¿¬°í OK Ȩ Æò±Õ 1À§
  6. 6¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  7. 7ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©, °ø°Ý¡¤Áß¿ø¡¤¼öºñ Àü¹æÀ§ º¸°­
  8. 82025³â ¸¶Áö¸· ³ª¶õÈ÷ ÆÐÇÑ ºÎ»ê ³ó±¸ ³²¸Å ¡°¿ÃÇÚ ´ÙÄ¡Áö ¸»ÀÚ¡±
  9. 9¼ÕÈï¹Î »ç½Ç»ó ¸¶Áö¸· ¿ùµåÄÅ¡¦¿øÁ¤ ù 8°­ÀÇ ²Þ ÀÌ·ê±î
  10. 10¹Ð¶ó³ë¡¤ºÏÁß¹Ì °ÅÃÄ ìí±îÁö¡¦½° ¾ø´Â ±Ýºû ´ëÀåÁ¤
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