2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 170³â´ë»ý¡¤½Ç¹«Çü Àü¸é¿¡¡¦ÀüÀç¼ö ù ÃâÀÚ¡¤Ã⿬ ±â°üÀå Àλç(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºÎ»ê ½Å»ý¾Æ À̸® ´Ã ÁÙÀ̾ߡ¦ÀӽźΠÁö¿ø¿¹»ê ¶Ç Á¶±â¼ÒÁø
  3. 3ºÎ¿ï°æ ´ÜüÀå ¡°2Â÷ ÀÌÀü ±â°ü À¯Ä¡ °øµ¿´ëÀÀ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4¹®Çö´ÜÁö ÀÚ°¥¸¶´ç, 2Â÷ Íë±â°ü ½Å»ç¿Á ÅÍ·Î °³¹ß
  5. 5ºÎ»ê½Ã¹Îȸ°ü KÆË °ø¿¬ÀåÀ¸·Î¡¦ÃÖ´ë 20¾ï Áö¿ø ¹Þ¾Æ
  6. 6¿ÃÇØ 1ÀÎ´ç ±¹¹ÎÃѼҵæ 4¸¸ ´Þ·¯ µ¹ÆÄ °¡´É¼º
  7. 7Çѵ¿ÈÆ, ±è½Â¿ø ¹ý¹«Àå°ü Èĺ¸ ÀÇȤ Ãß°¡ ³ìÃë Æø·Î¡¦æ¨ ±è¹Î¼® ¡°Ã¶¾ø´Â °üÁ¾¡± ¿ª°ø(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê±³Åë°ø»ç »çÀå ÀÓ±â 25ÀÏ Á¾·á¡¦ÇÑ ´Þ¿© ¾÷¹« Â÷Áú ¿ì·Á
  9. 9°í±³ ÃÖ´ë¾î ÇÏÇö½Â, 12K À§·ÂÅõ ´«µµÀå
  10. 10Çï±â Ÿ°í È÷¸»¶ó¾ß »ýµÎ °ø¼ö¡¦º£¸£»çÀ¯ °ÇÃà»ó °ø°£¹Ì´Â ´ý
  1. 1Çѵ¿ÈÆ, ±è½Â¿ø ¹ý¹«Àå°ü Èĺ¸ ÀÇȤ Ãß°¡ ³ìÃë Æø·Î¡¦æ¨ ±è¹Î¼® ¡°Ã¶¾ø´Â °üÁ¾¡± ¿ª°ø(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®ÀÇ¿øÁ÷ °âÁ÷ ³í¶õ¡¯ ¿ëÇýÀÎ, °¢Á¾ ÀÇȤ¿¡ ´äº¯ ȸÇÇ¡¦¡°Ã»¹®È¸¼­ ¸»¾¸µå¸®°Ú´Ù¡±
  3. 3Çѵ¿ÈÆ "±è½Â¿ø, ºê·ÎÄ¿¿¡°Ô ¼ö¾ï ¿ø ´ë°¡ ¹Þ´Â °Í ¾Ë°í ·Îºñ"
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É ÇÁ¶û½º ±¹ºó ¹æ¹®, ¹®È­ ±³·ù¡¤¹æ»ê ¿øÀÚ·Â Çù·Â°­È­ ¼º°ú
  5. 5¿ëÇýÀÎ ¡®Á¤Ä¡Àڱݹý À§¹Ý¡¯ »ç°Ç ¿µµîÆ÷¼­ ¹è´ç¡¦³»ÀÏ Ã¹ °í¹ßÀÎ Á¶»ç
  6. 6ôì ¡±È£¸£¹«Áî ÆÄº´ Á¤ÇØÁø ¹Ù ¾ø¾î¡¦¼¼ºÎ»çÇ× °ËÅä Áß¡°
  7. 7¹ý»çÀ§ ¡®±è½Â¿ø ÁõÀΡ¯ °ø¹æ¡¦±¹Èû ¡°¾ç ¾¾ ºÒ·¯¾ß¡±¡¤æ¨ ¡°Á¾°á»ç°Ç¡±
  8. 8±¹¹ÎÀÇÈû "±è½Â¿ø, ±¹È¸ ¾Æ´Ñ ¼ö»ç±â°ü ÇÇÀÇÀÚ¼®¿¡ ÀÖ¾î¾ß"
  9. 9±è¹Î¼®, Çѵ¿ÈÆ °ø¼¼¿¡ ¡°Á¶¼± ºÒ·® Âʰ¡À§¡¦À¯ÃâÀÚ Àǹý Á¶Ä¡¡±
  10. 10ì°´ëÅë·É, ¸¶Å©·Õ ÁÖÃÖ ±¹ºó¸¸Âù¼­ "ÇÁ¶û½º¿Í ÁøÁ¤ÇÑ Ä£±¸µÅ"
  1. 1¹®Çö´ÜÁö ÀÚ°¥¸¶´ç, 2Â÷ Íë±â°ü ½Å»ç¿Á ÅÍ·Î °³¹ß
  2. 2¿ÃÇØ 1ÀÎ´ç ±¹¹ÎÃѼҵæ 4¸¸ ´Þ·¯ µ¹ÆÄ °¡´É¼º
  3. 3Çï±â Ÿ°í È÷¸»¶ó¾ß »ýµÎ °ø¼ö¡¦º£¸£»çÀ¯ °ÇÃà»ó °ø°£¹Ì´Â ´ý
  4. 4´ëÃâ±ÔÁ¦¡¤±Ý¸®¿¡ Àü±¹ ºÐ¾çÀü¸Á ¡®È帲¡¯¡¦ºÎ»êÀº »ó½Â
  5. 5¸Þ°¡À̺¥Æ® ¼º°ø °ü°ÇÀº ¾çÁúÀÇ ¼÷¼Ò¡¦ºóÁý¡¤»ý¼÷ Ȱ¿ëÀ»
  6. 6Á¶¼±½ÃÀå ¡®Å« ¼Õ¡¯ ñé Àâ¾Æ¶ó¡¦ºÎ»ê ±âÀÚÀç ¹«¿ª»çÀý´Ü ÆÄ°ß
  7. 7À¯Èï¾÷¼Ò ¹ýÄ« »ç¿ë À۳⿡¸¸ 5516¾ï¿ø¡¦·ë»ì·ÕÀÌ 55% Â÷Áö
  8. 82Â÷ ±¹¹Î¼ºÀåÆÝµå 30ÀÏ Ãâ½Ã¡¦¼­¹Î Àü¿ë ¹°·® 50%·Î È®´ë
  9. 9ÁÖ´ã´ë ¿¬Ã¼ ÆøÁõ¡¦3³â ¹Ý»õ 120%¡è
  10. 10¡°AI¡¤·Îº¿ Ãʱâºñ¿ë ºÎ´ã¡¦Á¦Á¶AX ´Ü°èÀûÀ¸·Î ÇØ¾ß¡±
  1. 170³â´ë»ý¡¤½Ç¹«Çü Àü¸é¿¡¡¦ÀüÀç¼ö ù ÃâÀÚ¡¤Ã⿬ ±â°üÀå Àλç(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºÎ»ê ½Å»ý¾Æ À̸® ´Ã ÁÙÀ̾ߡ¦ÀӽźΠÁö¿ø¿¹»ê ¶Ç Á¶±â¼ÒÁø
  3. 3ºÎ¿ï°æ ´ÜüÀå ¡°2Â÷ ÀÌÀü ±â°ü À¯Ä¡ °øµ¿´ëÀÀ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»ê±³Åë°ø»ç »çÀå ÀÓ±â 25ÀÏ Á¾·á¡¦ÇÑ ´Þ¿© ¾÷¹« Â÷Áú ¿ì·Á
  5. 5[¸£Æ÷] 2.5£í °ÅÄ£ ÆÄµµ ¼Ó ¹«ÀÎÀá¼öÁ¤ ¼ö»ö Àç°³¡¦¼±»ç ¾Ð¼ö¼ö»öµµ
  6. 6¡®°³Ç¥¼Ò ºÀ¼â¡¯ 95ÀÏ ¸¸¿¡ Çڵ庼°æ±âÀå ¿­·È´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7±¤¿ªÃ¶µµ¸Á ±¸Ãà ¡®1½Ã°£ »ýȰ±Ç¡¯ ÃßÁø¡¦ºÎ¿ï°æ ¡®µ¿ºÏ¾Æ 8´ë °æÁ¦±Ç¡¯ µµ¾à ¼±¾ð
  8. 8±¹°¡Æø·Â ¹è»ó±Ý Áö¿¬¿¡ ÇÇÇØÀÚ °ã°íÅ롦¡°Á¤ºÎ Ã¥ÀÓÁ®¾ß¡±
  9. 9±âÃÊ´Üü ÀçÁ¤³­¿¡ ³Êµµ³ªµµ TF¡¦Àü¹®°¡ ¾È º¸À̳×
  10. 10¾ÆÆÄÆ® ¼ö¿µÀå¼­ ¼ûÁø 4¼¼ ¿Ü±¹ÀÎ ½ÃÅÍ ¼±°íÀ¯¿¹ ÆÇ°á
  1. 1°í±³ ÃÖ´ë¾î ÇÏÇö½Â, 12K À§·ÂÅõ ´«µµÀå
  2. 2Å©¸®½ºÂù À½ÁÖ¿îÀü Àû¹ß¡¦ÆÀ Ȱµ¿ ¹èÁ¦(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®·±´ø½ÅÈ­¡¯ Áöµ¿¿ø, ±×¶ó¿îµå ¶°³­´Ù
  4. 4»ó½Â¼¼ ź Ñû³ó±¸¡¦³ª°í¾ß AG ù ´ÜÃß Àß ²ê±î
  5. 5°ÅÀÎ PS ÁøÃâ È®·ü 0.1%¡¦°¡À»¾ß±¸ »ç½Ç»ó ¹° °Ç³Ê °¬´Ù
  6. 61300¸¸¸í ÇâÇÏ´Â ÇÁ·Î¾ß±¸¡¦8°³ ±¸´Ü ¡®100¸¸ °üÁß¡¯ ´«¾Õ
  7. 7ÀÌÇöÁß, Æ÷Ʋ·£µå¼­ NBA ÀçµµÀü
  8. 8ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© °ø°Ý¼ö Å©¸®½ºÂù, À½ÁÖ¿îÀü Àû¹ß
  9. 9LA ´ÙÀú½º ¿ÀŸ´Ï, À̹ø ½ÃÁð ŸÀڷθ¸ ¶Ú´Ù
  10. 10¾ËÄ«¶ó½º¡¤»ç¹ß·»Ä«, US¿ÀÇ 8°­Çà È£Á¶¡¦ÀÎÇ÷ç¾ð¼­ ¹ÎÆó ³í¶õµµ
Ä¿Çǵµ½Ã ºÎ»ê 'Ä«Æä ¿­Àü'
Çï±â Ÿ°í È÷¸»¶ó¾ß »ýµÎ °ø¼ö¡¦º£¸£»çÀ¯ °ÇÃà»ó °ø°£¹Ì´Â ´ý
ºÎ»êÀ» K-ÆË ¼ºÁö·Î
¸Þ°¡À̺¥Æ® ¼º°ø °ü°ÇÀº ¾çÁúÀÇ ¼÷¼Ò¡¦ºóÁý¡¤»ý¼÷ Ȱ¿ëÀ»
  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
  • ±¹Á¦°ñÇÁ¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»