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À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

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À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

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¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

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  1. 1ºÎ»ê ¡®¾È°­½Ä´ç¡¯ ¹é³â¼Ò»ó°øÀÎ ¼±Á¤
  2. 2¹Ù´Ú ¸ð¸¦ ºÎ»ê»ó±Ç¡¦¹ÌºÐ¾ç °Ç¹° Åë° °æ¸Åµµ
  3. 3À±¼®¿­ ¡®¼±°Å¹ý¡¯ 1½É ´ç¼±¹«È¿Çü(Á¾ÇÕ)
  4. 4¿­Èê° Æø¿°Æ¯º¸ ¼Ó ÇàÀÎ Å»Áø¡¦°æ³² Àú¼öÀ² Æò³âÀÇ Àý¹Ý
  5. 5±ØÇÑ Æø¿°¿¡ °¡¹³±îÁö¡¦ºÎ¿ï°æ Ÿµé¾î°£´Ù(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÒ¹ýÇö¼ö¸· ³»°Ç ±¸ÀÇȸ, °úÅÂ·á ¸éÁ˺ΠÁØ ±¸Ã»
  7. 7±Û·¯ºê À̹°Áú °í¿ì¼®, 10G ÃâÀüÁ¤Áö ¡°¶¡¡¤·ÎÁø ±»¾î »ý±ä °Í¡¦Ç×¼Ò ÀýÂ÷ ÁøÇࡱ
  8. 8HMM ¡®Ú¸Å͹̳Ρ¯ ÇÏ¿ª´É·Â ´ëÆø È®´ë
  9. 9#¸ùµ¹¹ç #Àϸô ÇÖÇ÷Π¶á ¿µµµ °¨ÁöÇØº¯¡¦¾²·¹±â ¸ö»ì
  10. 10¡°¹ßÀü°ø±â¾÷ ÅëÇÕº»»ç À¯Ä¡, ã¼ ³ª¼­¶ó¡± Ä¿Áö´Â ¸ñ¼Ò¸®
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  3. 3ÀæÀº ¹«´Ü°á¼®, ±Þ°¨ÇÑ ¹ý¾È¹ßÀÇ¡¦ºÎ»ê ±¹È¸ÀÇ¿ø ¡®³«Á¦Á¡¡¯
  4. 4ºÎ»ê °ø°ø±â°üÀå Àλçû¹® È®´ë Á¶·Ê¾È¡¦½ÃÀÇȸ ¡°½Ã ¿äû¿¡ ÇùÄ¡ Â÷¿ø ó¸® ¿¬±â¡±
  5. 5AI ´ÙÀ½Àº Çٽɱ¤¹°¡¦ì°, ºê¶óÁú¼­ ¼¼ÀÏÁî ¿Ü±³(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡°»õ ¼úÀº »õ ºÎ´ë¿¡¡¦¡± Á¤¼ºÈ£, ¹ý»çÀ§¼­ »çÀÇ¡¦ôì ¡°»ç½Ç ¾Æ³Ä¡± ¼±±ß±â(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á¤ÀÌÇÑ Á¶·Â ÀÇȤ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø, ±¹Èû½Ã´ç À±¸®À§¿¡ Á¦¼Ò ´çÇØ
  8. 8±¹Èû, Á¶°æÅ¡¤ÁøÁ¾¿À ¡°è ÀýÂ÷ °³½Ã
  9. 9¡°ÀüÀÓ Á¤Ã¥ ¹«ÀÛÁ¤ ÆÄ±â ¾È µÅ¡± À̼º±Ç, °í°­µµ ¡®ÀüÀç¼ö °ßÁ¦¡¯ ¿¹°í
  10. 10ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ±¹Èû, ÀüÀç¼ö ½ÃÀå º­¸£´õ´Ï¡¦½Ì°Ì°Ô ³¡³½ ù ½ÃÁ¤Áú¹®
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  5. 5´ë¼±Á¶¼± Àμö ´«¾Õ SB¼±º¸, ¿¬³» Çù»ó
  6. 6³×À̹ö, ¿£ºñµð¾Æ¡¤ºê·èÇʵå 100¾ïÝ× ÅõÀÚ À¯Ä¡¡¦AI»ç¾÷ È®´ë(Á¾ÇÕ)
  7. 7¿ï»êÁö¿ª ¹®È­¼Ò¿Ü ¾Æµ¿ 39¸í ¡®½Å°ÝÈ£ ·Ôµ¥ ¹®È­Ã¼Ç衯
  8. 824½Ã°£ ±ÝÀ¶»ó´ã¡¦ºÎ»êÀºÇà ¡®AI º¸À̽ºº¿¡¯
  9. 9¡°Ã»³âÀ¯Ãâ ¸·À¸·Á¸é ºÎ»êÆÇ À¯´ÏÄÜ ±â¾÷ ¸¸µé¾î¾ß¡±
  10. 10AI°¡ ¹Ù²Û ¹ÝµµÃ¼ ÁöÇü¡¦±¹³» »ý»ê¾× 82% ¼öµµ±Ç ¸ô·È´Ù
  1. 1À±¼®¿­ ¡®¼±°Å¹ý¡¯ 1½É ´ç¼±¹«È¿Çü(Á¾ÇÕ)
  2. 2¿­Èê° Æø¿°Æ¯º¸ ¼Ó ÇàÀÎ Å»Áø¡¦°æ³² Àú¼öÀ² Æò³âÀÇ Àý¹Ý
  3. 3±ØÇÑ Æø¿°¿¡ °¡¹³±îÁö¡¦ºÎ¿ï°æ Ÿµé¾î°£´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÒ¹ýÇö¼ö¸· ³»°Ç ±¸ÀÇȸ, °úÅÂ·á ¸éÁ˺ΠÁØ ±¸Ã»
  5. 5#¸ùµ¹¹ç #Àϸô ÇÖÇ÷Π¶á ¿µµµ °¨ÁöÇØº¯¡¦¾²·¹±â ¸ö»ì
  6. 6ÀÌÀü ºÎÁö ¸ø ã´Â ¾Æ½Ã¾Æ°øµ¿Ã¼Çб³, À§Å¹°è¾à ÇØÁö À§±â
  7. 7¾ç»ê ¡®¹«Áö°³ÆøÆ÷¡¯ ÀÔÀå·á ³í¶õ ³¡³»³ª
  8. 8ÇØ¿î´ë¼­ ½ÇÁ¾ 70´ë Áß±¹ °ü±¤°´ ¡®°¡Á· ǰÀ¸·Î¡¯
  9. 9¿­ÆøÁÖ À§Çè Æó¹èÅ͸®, ÀϺΠ±âÃÊ´Üü ¼ö°ÅÇÔ ¼³Ä¡ ¹ÌÈí
  10. 10ºÎ»ê´ë - ºÎ¿ï°æ ÁöÀÚü, ¡®Áö»êÇÐ ¾ó¶óÀ̾𽺡¯ Ãâ°Ý
  1. 1±Û·¯ºê À̹°Áú °í¿ì¼®, 10G ÃâÀüÁ¤Áö ¡°¶¡¡¤·ÎÁø ±»¾î »ý±ä °Í¡¦Ç×¼Ò ÀýÂ÷ ÁøÇࡱ
  2. 2ÅäÁ¾ ¿¡À̽º¸¶Àú¡¦·Ôµ¥, ´©±¸ ¾î±ú ¹Ï¾î¾ß Çϳª
  3. 3¼±¼ö ÆøÇà ³í¶õ ½ÅÅÂ¿ë °¨µ¶, ÀÚ°Ý Á¤Áö 1³â ¡°è
  4. 4Ã౸ÇùȸÀå ¼±°ÅÀδÜ, 300¸í¡æ1¸¸ ¸í È®´ë
  5. 5AT¸¶µå¸®µå ¡®7¹ø¡¯ ´Ü À̰­ÀÎ, 3³â ¸¸¿¡ ¶ó¸®°¡ ±ÝÀÇȯÇâ
  6. 6Àü¹Ý 5ºÐ¸¸¿¡ ÂûĬ¡¦¹°¿À¸¥ ¼ÕÈï¹Î 3°æ±â ¿¬¼Ó°ñ
  7. 7'¼±¹ß Àü¿ø ¾ÈŸ' ·Ôµ¥, kt¿¡ 14Á¡ Â÷ ¿Ï½Â °ÅµÎ°í ¿¬ÆÐ Å»Ãâ
  8. 8»õ ¡®ÇʽÂÁ¶¡¯ µçµçÇÏ´Ù¡¦Çѱ¹¼­ Ȱ¦ ÇÉ Åõ±¸
  9. 9ºÎ»ê ¿¬°í 'HJÁß°ø¾÷ °ñÇÁ´Ü' Ãâ¹ü¡¦KLPGA ½ºÅ¸±Þ ¼±¼öµé ¶Ú´Ù
  10. 10AG 4¿¬ÆÐ µµÀü ùÛÃ౸ DÁ¶¡¦»ç¿ìµð¡¤Ä«Å¸¸£¿Í °æÀï
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