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À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

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¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1»ç»ó ¡®¸í¹® Áß°í±³¡¯ ºÎÁöµµ ¸ø ±¸ÇØ¡¦±â¾à ¾øÀÌ ¡®Ç¥·ù¡¯
  2. 2´Þ¾Æ¿À¸£´Â ¿¬Á¦±¸Ã»Àå ¼±°Å¡¦ºÎ»ê À¯ÀÏ 4°³ Á¤´ç ¸ÂºÙ³ª
  3. 3ºÏÇ× ÆÄÅ©°ñÇÁÀå ÁÂÃÊ¿¡¡¦¡®²æ ´ë½Å ´ß¡¯ ¹Ì´Ï±¸Àå Áþ´Â´Ù
  4. 4±¸¸£°í ¶Ç ±¸¸¥ ±èÅÂÇüÇ¥ Áö¿ÁÈÆ·Ã¡¦³»³â¿£ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
  5. 5ºÎ»ê ³²±¸¼­ À¯ÅÏÇÏ´ø Â÷·® ¸ð³à Ãæ°Ý¡¦7¼¼ ¿©¾Æ Âüº¯
  6. 6ºÎ»ê ¡®°ø°ø °ø¿¬À塯 ÀÕ´Ü °³°ü¡¦½Ã³ÊÁö ³ôÀÏ ±â´É ÀçÆí ÃßÁø
  7. 7°Ü¿ì ù»ð ¶á ¿äÆ®Àå Àç°³¹ß ¡®°ø±â ¿¬À塯 ¾ÏÃÊ ¿©Àü
  8. 8±è¿µÀç ºÎ»ê¿¬±¸¿øÀå Èĺ¸ÀÚ, ½ÃÀÇȸ Àλç°ËÁõ Åë°ú
  9. 9º£Æ®³² ȣġ¹Î °Å¸® ¹ö·ÁÁø ´ëÇü °¡¹æ¼­ Çѱ¹ÀÎ º¯»çü ¹ß°ß
  10. 10[¼Óº¸] Æ®·³ÇÁ "³»³â 4¿ù ¹æÁß¡¦³»³âÁß ½ÃÁøÇεµ ±¹ºó¹æ¹ÌÇÒ °Í"
  1. 1´Þ¾Æ¿À¸£´Â ¿¬Á¦±¸Ã»Àå ¼±°Å¡¦ºÎ»ê À¯ÀÏ 4°³ Á¤´ç ¸ÂºÙ³ª
  2. 2±è¿µÀç ºÎ»ê¿¬±¸¿øÀå Èĺ¸ÀÚ, ½ÃÀÇȸ Àλç°ËÁõ Åë°ú
  3. 3ºÎ»êæ¨ ¡°ºÏ±ØÇ×·Î, ÃÊ´çÀû µ¿ÂüÀ»¡±¡¦Á¶°æÅÂ, ÀüÀç¼ö¿¡ ¡°°ø°³Åä·ÐÇÏÀÚ¡±
  4. 4±¹Èû ¡°ì° Á¤±ÇÀÇ °íÀ§°øÁ÷ÀÚµé, Àϸ¸ »ý±â¸é ±è¾îÁØ ¹æ¼Û ã¾Æ¡±
  5. 5¡°ºÏ±ØÇ×·Î ¸ÂÃ㺸Ç衤ģȯ°æ ¿¬·á°ø±Þ ´ëÃ¥ Àý½Ç¡±
  6. 6±¹Èû, ±¸¹Ì¼­ 4¹øÂ° '±¹¹Î´ëȸ'¡¦À嵿Çõ, ¹ÚÁ¤Èñ »ý°¡ ¹æ¹®µµ
  7. 7±è¹Î¼® ÃѸ® "³»¶õ ½ÉÆÇ°ú Á¤¸®, ¾î¶² ŸÇù°ú Áö¿¬ ¾ÈµÅ"
  8. 8¡°±¹¹Î¿¬±Ý±îÁö ÆÛ¾²°Ú´Ù°í?¡± ¼Û¾ð¼®, Á¤ºÎ ȯÀ²Á¤Ã¥¿¡ Ãʰ­µµ Æø¹ß
  9. 9æ¨, ³»¶õÀçÆÇºÎ µî »ç¹ý°³Çõ ´Ù½Ã µå¶óÀ̺ê
  10. 10ì°´ëÅë·É, À̼øÀç Ã߸ð¡¦"¹®È­¿¹¼ú°è Å« º°, Æò¾ÈÈ÷ ½¬½Ã±æ"
  1. 1°Ü¿ì ù»ð ¶á ¿äÆ®Àå Àç°³¹ß ¡®°ø±â ¿¬À塯 ¾ÏÃÊ ¿©Àü
  2. 2K-Á¶¼± ¡®¸¶½º°¡¡¯ ÈÆÇ³¡¦ºÎ»ê±â¾÷ Ú¸½ÃÀå ¹® µÎµå¸°´Ù
  3. 3ºÎ»êÇ× ½ÅÇ× ¼ö¸®Á¶¼± »ç¾÷ '»¡°£ºÒ'¡¦¹ÎÅõ»ç¾÷ ÁöÁ¤ Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»êÇ׸¸°ø»ç- ºÏÇ× Ä£¼ö°ø¿ø Àλý¼¦¡¤·¯´× ¡®ÇÖÇᯡ¦±Û·Î¹ú ÇØ¾ç°ü±¤Áö ²Þ ¿µ±Ù´Ù
  5. 5º¤½ºÄÚ, ÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ Ã¹ ¡®±×¸°Å°¡¯ ȹµæ¡¦ESG°æ¿µ ¼±µµ
  6. 6ºÎ»ê °æÁ¦°è ¡°Çõ½Å±â¼ú Àû¿ë °¡´ö½Å°øÇ× °ø±â ´ÜÃàÇØ¾ß¡±
  7. 7»ê¾÷æÚ ³»³â ¼ºÀå·ü 1.9% Àü¸Á¡¦ÇÑÀºµµ ¿Ã¸±±î(Á¾ÇÕ)
  8. 8¼±¹ÚÇØ¾çÇ÷£Æ®¿¬±¸¼Ò- ÀÚÀ²¿îÇ×¼±¹Ú Çٽɱâ¼ú ½ÇÁõ¡¦AI ±â¹Ý ½Ã½ºÅÛ °íµµÈ­ ¡®¹î°íµ¿¡¯
  9. 9»ï¼ºÀüÀÚ 161¸í ÀÓ¿ø ½ÂÁø¡¦AI ·Îº¿ ¹ÝµµÃ¼ ±â¼úÀÎÀç ¿ì´ë
  10. 10Çѱ¹ÀÚ»ê°ü¸®°ø»ç- Àú¼ÒµæÃþ Àå±â¿¬Ã¼ ¼Ò¾×ä±Ç Àϰý Á¤¸®¡¦±ÝÀ¶¾ÈÀü¸Á °­È­ ¾ÕÀå
  1. 1»ç»ó ¡®¸í¹® Áß°í±³¡¯ ºÎÁöµµ ¸ø ±¸ÇØ¡¦±â¾à ¾øÀÌ ¡®Ç¥·ù¡¯
  2. 2ºÏÇ× ÆÄÅ©°ñÇÁÀå ÁÂÃÊ¿¡¡¦¡®²æ ´ë½Å ´ß¡¯ ¹Ì´Ï±¸Àå Áþ´Â´Ù
  3. 3ºÎ»ê ³²±¸¼­ À¯ÅÏÇÏ´ø Â÷·® ¸ð³à Ãæ°Ý¡¦7¼¼ ¿©¾Æ Âüº¯
  4. 4º£Æ®³² ȣġ¹Î °Å¸® ¹ö·ÁÁø ´ëÇü °¡¹æ¼­ Çѱ¹ÀÎ º¯»çü ¹ß°ß
  5. 5°¡´ö½Å°øÇ× ¡®°í¹«ÁÙ °ø±â¡¯¡¦½Ã¹Î´Üü ¡®±¹°¡°è¾à À§¹Ý¡¯ ¼ºÅä
  6. 6¹ý°ü Á¡¼ö ¸Å°Ü¿Â ºÎ»êº¯È£»çȸ, ³»³âºÎÅÍ °æÂû°üµµ Æò°¡·Î °ßÁ¦
  7. 7[¼Óº¸] ÀÌÀç¿ë ±¹Á¤ÀÚ¿ø ¿øÀå ½ÇÈ­ ÇøÀÇ ÀÔ°Ç¡¦ÀÛ¾÷ ºÎÁÖÀÇ·Î ºÒ
  8. 8¾ç»ê Æò»êµ¿ ¼ÛÀüž °ø»ç 2´Þ¸¸¿¡ Àç°³
  9. 9ÀçÆÇºÎ¿¡ µ¹¿¬ È­ÇØ ¿äû ±è¿ëÇö º¯È£ÀÎ ¡°ÑÑ Á÷±Ç º¸¼®ÇØ´Þ¶ó¡±
  10. 10¿µ´Ü¾î¸¸ ÀÔ·ÂÇÏ¸é ¶æ¡¤¿¹¹®±îÁö¡¦ºÎ»ê Çлý, AI¿Í ¡®Æ¼Å°Å¸Ä«¡¯ °øºÎ
  1. 1±¸¸£°í ¶Ç ±¸¸¥ ±èÅÂÇüÇ¥ Áö¿ÁÈÆ·Ã¡¦³»³â¿£ ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
  2. 2¡®·¹½½¸µ ¿µ¿õ¡¯ ¾çÁ¤¸ðÀÇ ùÛ Ã¹ ÇÏ°è ¿Ã¸²ÇÈ ±Ý¸Þ´Þ¡¦¿¹ºñ¹®È­À¯»ê ÁöÁ¤
  3. 3¡®Åõ¼ö 4°ü¿Õ¡¯ Æù¼¼, ¿ÃÇØ ÇÁ·Î¾ß±¸ ¡®ÃÖ°íÀÇ º°¡¯
  4. 4±èȣö Àü °¨µ¶ Àü°Ý »çÅð, ¿©ÀÚ ÇÁ·Î¹è±¸ IBK ¿©¿ÀÇö ´ëÇà üÁ¦ ¼±¾ð
  5. 5¿ÜÀÎ ½ÇÆÐ ·Ôµ¥, ½ºÄ«¿ìÆ®°è ¡®È²±Ý¼Õ¡¯ ¸ð¼Å¿Ô´Ù
  6. 62°ñ ¿ø¸Ç¼î¿¡µµ ¿ôÁö ¸øÇÑ SON
  7. 7À̰­ÀÎ °ñ¡¤ÀÌż® 2µµ¿ò¡¦Å±ØÀü»ç ¼Ò¼ÓÆÀ¼­ ¡®ÆÞÆÞ¡¯
  8. 8¾È¼¼¿µ ½ÃÁð 10½Â¡¦åü ´Ü½Ä Ãִٽ ãæ
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  10. 10"³»³âºÎÅÍ K2"¡¦±èÇØFC, ÇÁ·Î¸®±× ¿î¿µ°èȹ ½Ã¹Î¿¡°Ô ¾Ë¸°´Ù
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