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ºÎ»êÁö¿ª ¹éÈ­Á¡ ¡®»óÀΡ¤³ó°¡ µ½±â Ưº°Àü¡¯

Äڷγª ±Øº¹ ¡®ºÎ»ê ¿Â(è®)¡¯

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-04-06 22:00:08
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
ºÎ»êÁö¿ª ¹éÈ­Á¡ÀÌ Äڷγª19·Î È®»êÀ¸·Î ¸ÅÃâ °¨¼Ò¸¦ °Þ´Â Áö¿ª »óÀΰú ³ó°¡ µ½±â¿¡ ³ª¼¹´Ù.

6ÀÏ ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ ÁöÇÏ 2Ãþ¿¡ ¸¶·ÃµÈ ¡®À̾ï³à ¸¶Ä«·Õ¡¯ ¸ÅÀå¿¡¼­ °í°´ÀÌ »óǰÀ» °í¸£°í ÀÖ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ Á¦°ø
·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡Àº ¿À´Â 16ÀϱîÁö ÁöÇÏ 2Ãþ Çà»çÀå¿¡ ¡®ºÎ»ê ¸Ô°Å¸® ƯÁýÀü¡¯À» °³ÃÖÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¹æ¼Û ÇÁ·Î±×·¥ ¡®»ýȰÀÇ ´ÞÀΡ¯¿¡ Ã⿬ÇÑ ÀüÆ÷µ¿ ¡®¸í°¡¶±Áý¡¯ÀÌ ¾Ó²¿ÀýÆí 1ÆÑ(12°³)À» 1¸¸ ¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇϰí, ÀüÆ÷µ¿ ¡®À̾ï³àÀÇ ¸¶Ä«·Õ¡¯Àº º£¸£°¡¸ðÆ® ¾ó±×·¹ÀÌ(3100¿ø)¿Í µþ±â Ƽ¶ó¹Ì¼ö ¸¶Ä«·Õ(3500¿ø)À» ¼±º¸ÀδÙ. ¼­¸é¿¡ ÀÖ´Â ±è¹äÁý ¡®¿õÀ̳׹æ¾Ñ°£¡¯Àº ´ëÇ¥ »óǰÀÎ Áö´Ü±è¹ä(4000¿ø)°ú ¸ðµÒ±è¹ä ¼¼Æ®(1¸¸ ¿ø)¸¦ ÆÇ´Ù. ±èÇØ ´ëµ¿³óÇù, ´ëÀú ±×¸° ÀÛ¸ñ¹Ý, °æºÏ ±ºÀ§ È¿·É³ó¿ø, ûµµ µî Áö¿ªÀÇ ³ó°¡°¡ Âü¿©ÇÏ´Â ¡®Áö¿ª ³ó°¡ µ½±â¡¯ Çà»çµµ ¸¶·ÃµÈ´Ù. ´ëÀú Å丶Å並 ºñ·ÔÇÑ µþ±â, ûµµ ¹Ì³ª¸®, ûµµ »õ¼ÛÀÌ µî ½Å¼±ÇÏ°Ô Á÷¼ÛµÈ »óǰÀ» Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ³»³õ´Â´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼µµ 9ÀϱîÁö ÁöÇÏ 1Ãþ Ǫµå¸¶ÄÏ¿¡¼­ ¡®ºÎ»ê¡¤°æ³² ³ó°¡ µ½±â ÆÇ¸ÅÀü¡¯À» ÁøÇàÇÑ´Ù. °­¼­±¸ ´ëÀúÅ丶Åä(1¹Ú½º¡¤1¸¸9800¿ø), °æ³² ±èÇØ¿¡¼­ Àç¹èµÈ ºí·çº£¸®(1ÆÑ¡¤7800¿ø), »êµþ±â(1ÆÑ¡¤1¸¸800¿ø) µîÀ» ¼±º¸ÀδÙ. »ç·á »ý»êºÎÅÍ ÆÇ¸Å±îÁö °æ³² °í¼º±ºÀÌ °ü¸®ÇÏ´Â ¡®Á¤¼ºÇѿ졯µµ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ºÎ»ê°øµ¿¾î½ÃÀåÀÇ ´ëÇ¥ ¼ö»ê¹°ÀÎ °íµî¾î¿Í ´«º¼´ë¸¦ ºñ·ÔÇØ °æ³² Å뿵ÀÇ ¸Û°Ô(100g¡¤480¿ø) µî ½Å¼±ÇÑ ·ÎÄÃǪµå¸¦ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ À±¼®¿µ ½ÄǰÆÀÀåÀº ¡°¹éÈ­Á¡ ÀÎÇÁ¶ó¸¦ Ȱ¿ëÇØ ħüµÈ ³ó°¡ÀÇ ¼Òºñ Ȱ¼ºÈ­¿¡ µ¿ÂüÇÏ°í ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô´Â °Ç°­ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ Çà»ç¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1½Å¶ó´ë Ç×°ø¿îÇ×°ú Á¹¾÷»ý, Áö¿ªÇ×°ø»ç ÆÄÀÏ·µ µÆ´Ù
  2. 2ÃÖ°í ¹è¿ì¡¤°¨µ¶¡¤ÀÛ°¡ ÃÑÃ⵿¡¦¿ÃÇØµµ ¡®Áø°ÝÀÇ ³ÝÇø¯½º ÄÚ¸®¾Æ¡¯
  3. 3¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È ¼ö¿ë ºÒ°¡¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 480¸í Áý´Ü»çÁ÷ ºÎ»ê ÀçȰº´¿ø, Á÷¿ø 1¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ
  5. 5ºñ½ÁÇÑ ¹Î¿ø¿¡µµ ¹æÄ¡¡¦µ¿·¡ ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÁ¡ ÁÖÂ÷Àå °á±¹ »ç°í
  6. 6ÇåÇ÷ ´õ ÇϽöó°í¡¦µÎÂËÄí 1000°³ ±âºÎÇÑ »çÀå´Ôµé
  7. 7¡°Â÷¿¡ Ä¡ÀÎ ¾Æ³», °¡Á·µµ ¸ø¾Ë¾ÆºÁ¡¦Àεµ µ¹ÁøÇÑ Â÷ÁÖ¿¡ ¾ö¹ú ³»·Á´Þ¶ó¡±
  8. 8ºÎ°æ¿ï ÁöÀÚü ±Ý°í´Â ¡®Â§¹° ±Ý¸®¡¯¡¦ÀÎõ¡¤¼­¿ï Àý¹Ý ¼öÁØ
  9. 9´ç¹« º¹±ÍÇÑ íå, °ø°³Çຸ ³ª¼± ùÛ¡¦±¹Èû Á¦¸í¿©ºÎ °áÁ¤ ¾ÕµÎ°í ¡®Àü¿î¡¯
  10. 10[¼Óº¸] ±¹Èû Ä£ÇѰè ÀÇ¿ø 16¸í, Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í¿¡ 'ÁöµµºÎ »çÅð' ¿ä±¸
  1. 1ºÎ°æ¿ï ÁöÀÚü ±Ý°í´Â ¡®Â§¹° ±Ý¸®¡¯¡¦ÀÎõ¡¤¼­¿ï Àý¹Ý ¼öÁØ
  2. 2´ç¹« º¹±ÍÇÑ íå, °ø°³Çຸ ³ª¼± ùÛ¡¦±¹Èû Á¦¸í¿©ºÎ °áÁ¤ ¾ÕµÎ°í ¡®Àü¿î¡¯
  3. 3[¼Óº¸] ±¹Èû Ä£ÇѰè ÀÇ¿ø 16¸í, Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í¿¡ 'ÁöµµºÎ »çÅð' ¿ä±¸
  4. 4[¼Óº¸] ±¹Èû ÃÖ°íÀ§, Çѵ¿ÈÆ Àü ´ëÇ¥ Á¦¸í È®Á¤
  5. 5ÁýÅä³¢ºÎÅÍ Àâ¾Æ¶ó¡¦´ç¿ø°ú ½ºÅ²½Ê ´Ã¸®´Â ¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå
  6. 6¹ÎÁÖ ¡°Á¤Ä¡Àû ¸ñÀû À§ÇØ °È¾îÂ÷¡± ±¹Èû ¡°ÇٽɱÇÇÑ À̾çÀÌ ¸ÕÀú¡±
  7. 7Á¦ÇåÀý ¿ÃÇØºÎÅÍ ´Ù½Ã ¡®»¡°£³¯¡¯ µÈ´Ù¡¦ ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú
  8. 8Á¶±¹Çõ½Å´ç Ȳ¿îÇÏ "æ¨¿Í ÇÕ´çÇϸé Á¶±¹ÀÌ °øµ¿´ëÇ¥ ÇØ¾ß"
  9. 9Á¶Çö "Æ®·³ÇÁ '°ü¼¼ ÀçÀλó' ¹ß¾ð, ÇÕÀÇ ÆÄ±â¶ó°í º¸±â ¾î·Á¿ö"
  10. 10ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É "ÀÔ¹ý°ú ÇàÁ¤, ¼Óµµ¸¦ ´õ È®º¸ÇßÀ¸¸é"
  1. 1ÃÖÀÎÈ£ HUG »çÀå ¡°ÁְűÝÀ¶ Ç÷§ÆûÈ­¡±
  2. 2»ïÀü, 5³â¸¸¿¡ 1Á¶3000¾ï ±Ô¸ð Ưº°¹è´ç
  3. 3»ïÀü¡¤ÇÏÀ̴нº ÃÖ°í°¡ ·¤¸®¡¦¡®26¸¸ÀüÀÚ¡¯¡®150¸¸´Ð½º¡¯ °¥±î
  4. 4¶Ç ¡®Áö¹æ Ȧ´ë¡¯¡¦ Á¤ºÎ ÁÖÅà °ø±Þ Á¤Ã¥ ¼öµµ±Ç¿¡¸¸ ÁýÁß
  5. 5[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Ú¸ÇØ±º ÀÎÁõ ÇÔÁ¤Á¤ºñÇù¾à, ¿¬ 20Á¶ ½ÃÀå¿¡ Çʼö ÀÚ°Ý
  6. 6ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷°æ±â ¾ç±ØÈ­¡¦Àü±â¡¤Á¶¼± ¡®È£Á¶¡¯ ¼¶À¯¡¤½Å¹ß ¡®¾ÇÈ­¡¯
  7. 7SKÇÏÀ̴нº ¿µ¾÷ÀÍ 47Á¶ ¡®»ç»ó Ãִ롯¡¦»ïÀü Ãß¿ù
  8. 8ÀÎõ¿¡ 3¸¸2264¸í À¯À﵃ ¶§ ºÎ»ê¿¡¼± 1¸¸2181¸í '¿¢¼Ò´õ½º'
  9. 9±èÇØ°øÇ× ÁÖº¯ »î ÄèÀûÇØÁú±î¡¦ ¼ÒÀ½ ºÎ´ã±Ý Àú³á¡¤»õº®¿¡ ´õ °È´Â´Ù
  10. 10¿ø/´Þ·¯ ȯÀ² 1420¿ø´ë Ç϶ô
  1. 1¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È ¼ö¿ë ºÒ°¡¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 280¸í Áý´Ü»çÁ÷ ºÎ»ê ÀçȰº´¿ø, Á÷¿ø 1¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ
  3. 3ºñ½ÁÇÑ ¹Î¿ø¿¡µµ ¹æÄ¡¡¦µ¿·¡ ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÁ¡ ÁÖÂ÷Àå °á±¹ »ç°í
  4. 4ÇåÇ÷ ´õ ÇϽöó°í¡¦µÎÂËÄí 1000°³ ±âºÎÇÑ »çÀå´Ôµé
  5. 5¡°Â÷¿¡ Ä¡ÀÎ ¾Æ³», °¡Á·µµ ¸ø¾Ë¾ÆºÁ¡¦Àεµ µ¹ÁøÇÑ Â÷ÁÖ¿¡ ¾ö¹ú ³»·Á´Þ¶ó¡±
  6. 6¡®ÅëÀϱ³ ±Ýǰ¼ö¼ö¡¯ ±è°ÇÈñ, 1½É ¡¿ª 1³â 8°³¿ù ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  7. 7¾à¹° Áßµ¶È¯ÀÚ ¡®»±»±ÀÌ¡¯ ¾ø°Ô¡¦ºÎ»ê¼Ò¹æ, º´¿ø ¼ø¹øÁ¦ Àç°³
  8. 8Á¤ºÎ°¡ ¹Þ±â ¾î·Á¿î ¿ªÁ¦¾È¡¦»ç½Ç»ó ¹°°Ç³Ê°£ 6¿ù PK ÅëÇÕ(Á¾ÇÕ)
  9. 9¼÷¹Ú °ü±¤°´ ¸ð¼Å¶ó¡¦°æ³² Áö¿øÃ¥ ÇѾƸ§(Á¾ÇÕ)
  10. 10Áö¿ªÀÇ»çÁ¦ ÀüÇüÀ¸·Î ÀÇ´ëÁøÇÐ °¡´É °í±³ ÃÖ´ÙÁö¿ªÀº ºÎ¿ï°æ
  1. 1KCC ¡®½´ÆÛ·çŰ¡¯ À±±âÂù °¡¼¼¡¦ºÒºÙÀº ÇÁ·Î³ó±¸ ½ÅÀÎ¿Õ °æÀï
  2. 2¿ÀŸ´Ï ¾Õ¼¼¿î ìí¾ß±¸ÆÀ, ¡®WBC 2¿¬ÆÐ¡¯ º»°Ý ½Ãµ¿
  3. 3±è¼¼¿µ¡¤±è¾Æ¸²¡¤ÃÖÇýÁø LPGA ¡®¿ÃÇØ ÁÖ¸ñÇÒ ¼±¼ö¡¯
  4. 4·¯½Ã¾Æ¡¤º§¶ó·ç½º 20¸í, ¡®°³ÀΡ¯ÀÚ°Ý ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü
  5. 5NPB(ÀϺ» ÇÁ·Î¾ß±¸) Ãâ½Å ¿ÀÄ«´Ù¡¤°í¹Ù¾ß½Ã ÇÕ·ù¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü ¼Óµµ
  6. 6·Ôµ¥ÀÚÀ̾ðÃ÷ '¾ÏÇ¥, ¸ØÃç!' ºÎÁ¤¿¹¸Å Â÷´Ü °­È­
  7. 7ÃÖ°¡¿Â, Ŭ·ÎÀÌ ±è ³ÑÀ»±î
  8. 8¿Ã¸²Çȼ­ K-ÄÃ󡤽ºÆ÷Ã÷ ¾Ë¸°´Ù
  9. 9Çã¿õ ÇãÈÆ º¹±Í¿¡µµ 4¿¬ÆÐ ´Ë¡¦KCC ¼ÓŸ´Â ÈĹݱâ
  10. 10EPL ¿ÀÇö±Ô ¡®´«µ¶¡¯
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µå·Ð¼î¡¤¡®´ÞÅå(´À¸° ¿ìüÅë)¡¯ ¶ç¿ö »ó±Ç ºÕ¾÷¡¦¹Î°ü Çù¾÷ÇÏ´Ï ¿Ü±¹ÀÎ ¼âµµ
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