2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¹Ð°¡·ç¡¤¹æºÎÁ¦ »©°í °Ç°­Àº ´õÇß´Ù¡¦¼öÁ¦¾î¹¬ÀÇ ¾÷±×·¹À̵å

¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº °í·¡»ç ¾î¹¬

  • ±èÁø·æ ±âÀÚ jryongk@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-01-14 19:26:30
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¾È½ÉǪµå ¼±È£ Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç
- ¿µ¾ç¡¤À§»ý¡¤°øÁ¤°ü¸® ÃÖ¿ì¼±
- ûÁ¤ ¾Ë·¡½ºÄ« ¸íÅ¿¬À° °­Á¡
- ÀÏ¹Ý »ý¼±º¸´Ù ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¡è

- 120¿© °¡Áö âÀÇÀû Á¦Ç° Ãâ½Ã
- ¼Õ½±°Ô ¸Ô±â ÁÁÀº °£Æí½Äµµ

¿ÃÇØ ½Äǰ Æ®·»µå Áß Çϳª´Â ¡®¾È½É Ǫµå¡¯´Ù. °Ç°­ÇÏ°í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ÄǰÀÌ Áß¿äÇÑ È­µÎ°¡ µÆ°í, Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§¿¡µµ ÁÖ¿ä ±âÁØÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê¿¡¼­ ¾î¹¬À» Á¦Á¶¡¤ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °í·¡»çµµ ÀÌ¿¡ ¸ÂÃç °í°´ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ¾ò±â À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ´Ù.
¹Ð°¡·ç¿Í ¹æºÎÁ¦¸¦ ¾²Áö ¾Ê´Â °í·¡»ç ¾î¹¬°ú ¼¼Æ®. °í·¡»ç Á¦°ø
°í·¡»ç´Â ÀÚ»ç ¾î¹¬ÀÇ ÀåÁ¡À» 3°¡Áö·Î ¼³¸íÇÑ´Ù. ¿ì¼± ¼ÒÈ­¿¡ ¹æÇذ¡ µÇ´Â ¹Ð°¡·ç, ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¹æºÎÁ¦°¡ ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¹Ð°¡·ç¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ±Û·çÅÙÀº »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¼ÒÈ­¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. °í·¡»ç°¡ ¸¸µå´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼öÁ¦ ¾î¹¬¿¡´Â ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù. º¸Á¸·á(¹æºÎÁ¦)µµ ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¦Ç°¿¡ µû¶ó À¯Åë±âÇÑÀÌ Âª¾Æ ¼ÒºñÀÚÀÇ ºÒ¸¸À» µè±âµµ ÇÏÁö¸¸ ½ÄǰÀÇ ¿µ¾ç°ú °í°´ÀÇ °Ç°­À» °í·ÁÇØ º¸Á¸·á¸¦ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù. ±×¸¸Å­ ¾ÈÀüÇÑ ½ÄǰÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â Àڽۨ°ú öÀúÇÑ À§»ý ¹× °øÁ¤ °ü¸®¸¦ °®Ãè´Ù.

¾î¹¬¿¡ ûÁ¤ ¾Ë·¡½ºÄ«»ê A±Þ ¸íÅ ¿¬À°À» »ç¿ëÇÏ´Â Á¡µµ °­Á¡ÀÌ´Ù. ¸íÅ´ ¹Ù´ÙÀÇ º¸¾àÀ̶ó ºÒ¸± ¸¸Å­ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê, ºñŸ¹Î, Ä®½·, Ä®·ý µî ¿©·¯ ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾Ë·¡½ºÄ«»ê ¸íÅ´ ÀúÁö¹æ °í´Ü¹éÁúÀÇ ¿µ¾çÀÌ Àß º¸Á¸µÅ ÀÖ´Ù. ¸íŸ¦ Àú·ÅÇÑ »ý¼±À¸·Î º¼ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ¾î¹¬¿¡¼­´Â ÃÖ°í µî±Þ ¿øÀç·á·Î ²ÅÈù´Ù.

°í·¡»ç ¾î¹¬¿¡´Â ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. °í·¡»ç°¡ ÃÖ±Ù ¿ÜºÎ ½Äǰ¿¬±¸¼Ò¸¦ ÅëÇØ ´Ü¹éÁú ¼ººÐ °Ë»ç¸¦ ÀÇ·ÚÇÑ °á°úµµ À̸¦ µÞ¹ÞħÇÑ´Ù. °í·¡»ç ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼öÁ¦ ¾î¹¬ÀÇ ¿øÀç·áÀÎ ¸íÅÂÀÇ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 100g´ç 19.32gÀ¸·Î ÀÏ¹Ý »ý¼±º¸´Ù ³ô°Ô ³ª¿Ô´Ù. ´Þ°¿ 2, 3°³¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ´Ü¹éÁú°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÄ¡´Ù. ¾î¹¬¿¡ µç ´Ü¹éÁúÀº 40´ë ÀÌÈĺÎÅÍ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇØ ´ç´¢º´°ú Ç÷°üÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ ÇØ¼Ò¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

°í·¡»ç´Â ÀÌ·± ÀåÁ¡À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Çõ½ÅÀ» °¡¹ÌÇØ 120¿© °¡ÁöÀÇ Ã¢ÀÇÀûÀÎ Á¦Ç°À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. Âî°Å³ª ±¸¿î ±âÁ¸ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¾î¹¬°ú ´õºÒ¾î ÃÖ±Ù Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç ¼Õ½±°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °£Æí½Ä ¾î¹¬±îÁö ³»³õ°í ÀÖ´Ù. °í·¡»ç ¾î¹¬Àº ÀÚü ¼îÇθô°ú Àü±¹ 20°³ Á÷¿µ ¸ÅÀå¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°í·¡»ç ±èÇü±¤ ´ëÇ¥´Â ¡°³ªÀÇ »îÀº ¾î¹¬ÀÌ´Ù¡±¸ç ¡°´©±º°¡´Â ÁýÂøÀ» ÁÁÁö ¾Ê°Ô º¸´Âµ¥ ¼º°øÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÌ ÁýÂøÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ½ÄǰÀÇ À§»ý°ú ¾ÈÀü¿¡ ´õ¿í ÁýÂøÇØ Çõ½ÅÀûÀÌ°í °Ç°­ÇÑ ¾î¹¬À» ¸¸µé¾î ³¾ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

±èÁø·æ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1´ë½Å ¸Å¸ÂÀº ·Ôµ¥ ÇÁ·±Æ®¡¦¡®µµ¹Ú 4Àι桯 ¡°è ¸éÇÇ ³í¶õ(Á¾ÇÕ)
  2. 2´ÜÁ¾¾ÎÀÌ ºÎ¸¥ ¡®¿Õ»ç³²¡¯¡¦2³â ¸¸ÀÇ Ãµ¸¸¿µÈ­ ±â´ë
  3. 3±³À°ºÎ, Èĺ¸ÀÓ¿ë °ÅºÎ¡¦ºÎ»ê±³´ë ÃÑÀå Àç¼±°Å ¼ö¼ø
  4. 4¸ðµÎ °øÂ¥¡¦ÀÇ·É, °æ³² ù ¹ö½º¿ÏÀü°ø¿µÁ¦
  5. 5µµ¿ò 2°³¿¡ ÅðÀå À¯µµ±îÁö¡¦LAFC ¼ÕÈï¹Î ¡®Æ¯±Þ Á¶·Â¡¯
  6. 6À̶õ ÁöµµÀÚ Çϸ޳×ÀÌ »ç¸Á¡¦Ú¸¡¤À̽º¶ó¿¤ °ø½À ¸Â¼­ ¹Ý°Ý(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡°ÇÙ ¿ë³³ ¸øÇØ¡± Çù»ó Áß ÇãÂ Ú¸¡¦¶Ç Çѹø Æ®·³ÇÁ½Ä Èû °ú½Ã
  8. 8°æÂû °íÀ§°£ºÎ Àλç Áö¿¬ Àå±âÈ­¡¦Á¶Á÷ ÇǷΰ¨
  9. 9È£¸£¹«Áî ¸·È÷¸é À¯°¡¡¤ÇØ»ó¿îÀÓ ±Þµî¡¦ùÛ°æÁ¦ À¯Åº(Á¾ÇÕ)
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] 60Á¶ ij³ª´Ù Àá¼öÇÔ ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼öÁÖ Çù·Â ¿µ±¹´ë»ç °ÅÁ¦ ¹æ¹®
  1. 1¹ÎÁÖ´Â ´Ü°á, ±¹ÈûÀº °æÀ¾ù°¥¸° ½Ã¡¤µµÁö»ç °øÃµ ¹æ½Ä
  2. 2ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¸¶°¨ ÀÓ¹Ú¿¡ ¼ÓŸ´Â TK ±¹Èû ¡°Çʹö Áß´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®´ë¹ý°ü Áõ¿ø¡¯ Åë°ú¡¦»ç¹ý°³Çõ 3¹ý ¸¶¹«¸®
  4. 4ì° ¡°ÝÁ üÁ¦ Á¸Áß¡¦Èí¼öÅëÀÏ ¾ø´Ù¡± ìí ÇâÇØ ¼ÅƲ¿Ü±³¡¤Çù·Â Áö¼Ó ÀÇÁö(Á¾ÇÕ)
  5. 5¾Æ¼¼¾È Çù·Â ¸ð»ö¡¦ÀÌ ´ëÅë·É ½Ì°¡Æ÷¸£¡¤Çʸ®ÇÉ ¹æ¹®(Á¾ÇÕ)
  6. 6ì°´ëÅë·É ±¹Á¤¼öÇà ÁöÁöµµ 57.1%¡¦ ¹ÎÁÖ 47.1%¡¤±¹Èû 33.8%
  7. 7ì°´ëÅë·É, ¿À´Ã ½Ì°¡Æ÷¸£ ÃѸ®¿Í Á¤»óȸ´ã
  8. 8æ¨ "ÀÌÁ¨ À嵿Çõ Â÷·Ê" ¾Èö¼ö "ì° ¾ÆÆÄÆ® Çö±Ý 27¾ï ½´ÆÛ¸®Ä¡¸¸ ¸ÅÀÔ°¡´É"
  9. 9Çϸ޳×ÀÌ Á¦°Å Ãæ°Ý¡¦±èÁ¤Àº, ÇÙ ´õ ¿òÄÑÁæ±î
  10. 10ºÎ»ê ¿Â Á¦3Áö´ë ´ëÇ¥µé ¹ÌdzÀϱî ÅÂdzÀϱî
  1. 1È£¸£¹«Áî ¸·È÷¸é À¯°¡¡¤ÇØ»ó¿îÀÓ ±Þµî¡¦ùÛ°æÁ¦ À¯Åº(Á¾ÇÕ)
  2. 2Çö´ëÂ÷±×·ì, »õ¸¸±Ý 9Á¶ ÅõÀÚ¡¦´ë±â¾÷ AI Á¦Á¶Çõ½Å ¹ÚÂ÷
  3. 3AI Â÷¼¼´ë ±âÁö±¹¡¤·Îº¿Ç÷§Æû¡¦¡®MWC¡¯¼­ ÀÌÅë»ç ±â¼ú°æÀï
  4. 48.8§¯ ¹®Åεµ ³Ñ´Â ·Îº¸¶ô û¼Ò±â Ãâ½Ã
  5. 5¡°ÇÑÀÏ Ã»³â Á᫐ ¹®È­±³·ù ±³µÎº¸¡¦°æÁ¦Çù·Â È®´ë¡±
  6. 6¡®AI Àüȯ ÅõÀÚ»ç ÇùÀÇȸ¡¯ ÃâÇס¦¸Å³â 1000¾ï ÆÝµå Á¶¼º
  7. 7Á¤ºÎ ¡°¿¡³ÊÁö¡¤¼öÃâ 24½Ã°£ ¸ð´ÏÅ͸µ¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡°Åõ±â À§ÇÑ ³óÁö ¼ÒÀ¯ ´õ´Â ¾È µÅ¡±¡¦ Á¤ºÎ, óÀ½À¸·Î Àü¼öÁ¶»ç ÁøÇà
  9. 9[¿ÍÀ̶ó³ë]19³â ¸¸¿¡ °íÁ¤¹Ð Áöµµ ¹Þ¾Æ°£ ±¸±Û
  10. 10ÀûÀÚ°¡±¸ ºñÀ² 25% '6³âÕÎ ÃÖ°í'¡¦³× Áý Áß ÇÑ Áý '¸¶À̳ʽº'
  1. 1±³À°ºÎ, Èĺ¸ÀÓ¿ë °ÅºÎ¡¦ºÎ»ê±³´ë ÃÑÀå Àç¼±°Å ¼ö¼ø
  2. 2¸ðµÎ °øÂ¥¡¦ÀÇ·É, °æ³² ù ¹ö½º¿ÏÀü°ø¿µÁ¦
  3. 3°æÂû °íÀ§°£ºÎ Àλç Áö¿¬ Àå±âÈ­¡¦Á¶Á÷ ÇǷΰ¨
  4. 4[ÇÑ ¼Õ ´º½º] 60Á¶ ij³ª´Ù Àá¼öÇÔ ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¼öÁÖ Çù·Â ¿µ±¹´ë»ç °ÅÁ¦ ¹æ¹®
  5. 5µ¿³²±Ç ¹æ»ç¼± ÀǰúÇлê´Ü Áذø¡¦2Á¶¿ø ´ë °æÁ¦È¿°ú ±â´ë
  6. 6¡°±Þ¿© ¿ÜºÎ ¹ß¼³¶© ü¹ú °¨¼ö¡± Çпø°­»ç Ȳ´ç ±Ù·Î°è¾à¼­
  7. 7¾ç½Ä¡¤°¡°ø¡¤¼ÒÀç ¾Æ¿ì¸¥ ¡®ºí·çǪµå ÀüÀ¡¦ºÎ»ê µ¶º¸Àû À§Ä¡
  8. 8¸ØÃ߸é Å𺸡¦¡®´À¸° ÇнÀÀÚ¡¯Áö¸¸ ¹è¿î¸¸Å­ »çȸ¼º Ä¿Áø´Ù
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 2ÀÏ
  10. 10´ÙÂ¥°íÂ¥ Ãþ°£¼ÒÀ½ Ç×ÀÇ ÁÖ¸ÔÁú¡¦À­Áý ³²¼º ½ÇÇü
  1. 1´ë½Å ¸Å¸ÂÀº ·Ôµ¥ ÇÁ·±Æ®¡¦¡®µµ¹Ú 4Àι桯 ¡°è ¸éÇÇ ³í¶õ(Á¾ÇÕ)
  2. 2µµ¿ò 2°³¿¡ ÅðÀå À¯µµ±îÁö¡¦LAFC ¼ÕÈï¹Î ¡®Æ¯±Þ Á¶·Â¡¯
  3. 33¡¤1Àý ÇÑÀÏÀü¸¶Àú¡¦¡®Ãæ°Ý 2¿¬ÆÐ¡¯ ¸¶ÁÙ½ºÈ£ óÂüÇÑ µ¥ºßÀü
  4. 4ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ© ¡°º£Å×¶û¡¤¿ÜÀÎ ÆÄ¿ö·Î K¸®±×1 °íÁö ¹â°Ú´Ù¡±
  5. 5'ºÒ¹ý ¿À¶ô½Ç ÃâÀÔ' ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷, 'ÇÁ·±Æ® ¼¿ÇÁ ¡°è' È¿°ú´Â ¹ÌÁö¼ö
  6. 6ÀÌÁ¤ÈÄ¡¤±èÇý¼º ¸ÍŸ ¡®WBC ¿¹¿­¡¯
  7. 7¡®¹Ð¶ó³ë ¿­±â¡¯ ±×´ë·Î Àմ´١¦Àü±¹µ¿°èüÀü ºÎ»ê ù³¯ 5À§
  8. 8±èÇý¼º MLB ½Ã¹ü°æ±â ù Ȩ·±¡¦´ëÇ¥ÆÀ ÇÕ·ù ¾ÕµÎ°í ¹°¿À¸¥ Ÿ°Ý°¨
  9. 9¡®Ä¸Æ¾ ¼ÕÈï¹Î¡¯ LAFC, ·¹¾Ë ¿¡½ºÆÄ³Ä ²ª°í ºÏÁß¹ÌÄÅ 16°­Çà
  10. 10¼±¹ß ÆÛÁñ °¡´Ú¡¤ºò¸®°Å ÇÕ·ù¡¦·ùÁöÇöÈ£ ¡®WBC 8°­¡¯ û½ÅÈ£
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¹Ú °èÃø±â ±¹»êÈ­, ģȯ°æ ÆòÇü¼ö ó¸®ÀåÄ¡¡¦¼¼°è Á¡À¯À² ¡®Åé3¡¯
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
Á¶¼± ¡®½´ÆÛ »çÀÌŬ¡¯¡¦¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç±ÝÀ¶Æ¯±¸¡¯·Î »ê¾÷ À°¼ºÀ»
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»