2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¹Ð°¡·ç¡¤¹æºÎÁ¦ »©°í °Ç°­Àº ´õÇß´Ù¡¦¼öÁ¦¾î¹¬ÀÇ ¾÷±×·¹À̵å

¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº °í·¡»ç ¾î¹¬

  • ±èÁø·æ ±âÀÚ jryongk@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2021-01-14 19:26:30
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¾È½ÉǪµå ¼±È£ Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç
- ¿µ¾ç¡¤À§»ý¡¤°øÁ¤°ü¸® ÃÖ¿ì¼±
- ûÁ¤ ¾Ë·¡½ºÄ« ¸íÅ¿¬À° °­Á¡
- ÀÏ¹Ý »ý¼±º¸´Ù ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¡è

- 120¿© °¡Áö âÀÇÀû Á¦Ç° Ãâ½Ã
- ¼Õ½±°Ô ¸Ô±â ÁÁÀº °£Æí½Äµµ

¿ÃÇØ ½Äǰ Æ®·»µå Áß Çϳª´Â ¡®¾È½É Ǫµå¡¯´Ù. °Ç°­ÇÏ°í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ÄǰÀÌ Áß¿äÇÑ È­µÎ°¡ µÆ°í, Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§¿¡µµ ÁÖ¿ä ±âÁØÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê¿¡¼­ ¾î¹¬À» Á¦Á¶¡¤ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °í·¡»çµµ ÀÌ¿¡ ¸ÂÃç °í°´ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ¾ò±â À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ´Ù.
¹Ð°¡·ç¿Í ¹æºÎÁ¦¸¦ ¾²Áö ¾Ê´Â °í·¡»ç ¾î¹¬°ú ¼¼Æ®. °í·¡»ç Á¦°ø
°í·¡»ç´Â ÀÚ»ç ¾î¹¬ÀÇ ÀåÁ¡À» 3°¡Áö·Î ¼³¸íÇÑ´Ù. ¿ì¼± ¼ÒÈ­¿¡ ¹æÇذ¡ µÇ´Â ¹Ð°¡·ç, ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¹æºÎÁ¦°¡ ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¹Ð°¡·ç¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ±Û·çÅÙÀº »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¼ÒÈ­¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. °í·¡»ç°¡ ¸¸µå´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼öÁ¦ ¾î¹¬¿¡´Â ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù. º¸Á¸·á(¹æºÎÁ¦)µµ ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¦Ç°¿¡ µû¶ó À¯Åë±âÇÑÀÌ Âª¾Æ ¼ÒºñÀÚÀÇ ºÒ¸¸À» µè±âµµ ÇÏÁö¸¸ ½ÄǰÀÇ ¿µ¾ç°ú °í°´ÀÇ °Ç°­À» °í·ÁÇØ º¸Á¸·á¸¦ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù. ±×¸¸Å­ ¾ÈÀüÇÑ ½ÄǰÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â Àڽۨ°ú öÀúÇÑ À§»ý ¹× °øÁ¤ °ü¸®¸¦ °®Ãè´Ù.

¾î¹¬¿¡ ûÁ¤ ¾Ë·¡½ºÄ«»ê A±Þ ¸íÅ ¿¬À°À» »ç¿ëÇÏ´Â Á¡µµ °­Á¡ÀÌ´Ù. ¸íÅ´ ¹Ù´ÙÀÇ º¸¾àÀ̶ó ºÒ¸± ¸¸Å­ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê, ºñŸ¹Î, Ä®½·, Ä®·ý µî ¿©·¯ ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾Ë·¡½ºÄ«»ê ¸íÅ´ ÀúÁö¹æ °í´Ü¹éÁúÀÇ ¿µ¾çÀÌ Àß º¸Á¸µÅ ÀÖ´Ù. ¸íŸ¦ Àú·ÅÇÑ »ý¼±À¸·Î º¼ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ¾î¹¬¿¡¼­´Â ÃÖ°í µî±Þ ¿øÀç·á·Î ²ÅÈù´Ù.

°í·¡»ç ¾î¹¬¿¡´Â ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. °í·¡»ç°¡ ÃÖ±Ù ¿ÜºÎ ½Äǰ¿¬±¸¼Ò¸¦ ÅëÇØ ´Ü¹éÁú ¼ººÐ °Ë»ç¸¦ ÀÇ·ÚÇÑ °á°úµµ À̸¦ µÞ¹ÞħÇÑ´Ù. °í·¡»ç ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼öÁ¦ ¾î¹¬ÀÇ ¿øÀç·áÀÎ ¸íÅÂÀÇ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 100g´ç 19.32gÀ¸·Î ÀÏ¹Ý »ý¼±º¸´Ù ³ô°Ô ³ª¿Ô´Ù. ´Þ°¿ 2, 3°³¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ´Ü¹éÁú°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÄ¡´Ù. ¾î¹¬¿¡ µç ´Ü¹éÁúÀº 40´ë ÀÌÈĺÎÅÍ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇØ ´ç´¢º´°ú Ç÷°üÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ ÇØ¼Ò¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

°í·¡»ç´Â ÀÌ·± ÀåÁ¡À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Çõ½ÅÀ» °¡¹ÌÇØ 120¿© °¡ÁöÀÇ Ã¢ÀÇÀûÀÎ Á¦Ç°À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. Âî°Å³ª ±¸¿î ±âÁ¸ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¾î¹¬°ú ´õºÒ¾î ÃÖ±Ù Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç ¼Õ½±°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °£Æí½Ä ¾î¹¬±îÁö ³»³õ°í ÀÖ´Ù. °í·¡»ç ¾î¹¬Àº ÀÚü ¼îÇθô°ú Àü±¹ 20°³ Á÷¿µ ¸ÅÀå¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°í·¡»ç ±èÇü±¤ ´ëÇ¥´Â ¡°³ªÀÇ »îÀº ¾î¹¬ÀÌ´Ù¡±¸ç ¡°´©±º°¡´Â ÁýÂøÀ» ÁÁÁö ¾Ê°Ô º¸´Âµ¥ ¼º°øÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÌ ÁýÂøÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ½ÄǰÀÇ À§»ý°ú ¾ÈÀü¿¡ ´õ¿í ÁýÂøÇØ Çõ½ÅÀûÀÌ°í °Ç°­ÇÑ ¾î¹¬À» ¸¸µé¾î ³¾ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

±èÁø·æ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¼­¿ï~°ÅÁ¦ 2½Ã°£ 30ºÐ´ë ÁÖÆÄ Á¡Á¡ ´«¾Õ¿¡¡¦ ³²ºÎ³»·úöµµ °Ç¼³ ¼Óµµ ºÙ¾î
  2. 2'ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦' ±¤¾È¸® ÁÖº¯ µµ·ÎÅëÁ¦ ±¸°£Àº
  3. 3"¼öµµ±Ç¿¡ µÕÁö ư 20¡¤30´ë Áö¹æÃ»³â 6³â°£ ÃÑ 50¸¸5767¸í"
  4. 4"ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, Ȳ·ÉÅͳΠµî Á¦¿¬¼³ºñ ¼º´É ºÎÀûÇÕ ¾Ë°íµµ ¹æÄ¡"
  5. 5±â¸§°ª ´Ù½Ã °í°øÇàÁø¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 8°³¿ù ¸¸¿¡ 1700¿ø µ¹ÆÄ
  6. 6ÀÌ·£µå ¹°·ù¼¾ÅÍ È­Àç 8½Ã°£Â° À̾îÁ®
  7. 7ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ °ñ¸ñ¿¡¼­ È𳯸®´Â '±â¾ïÀÇ Çâ'
  8. 8ºÎ»ê¿Ü°û¼øÈ¯µµ·Î¼­ °ßÀÎÂ÷¿¡ ½Ç¸° °æÂû ¹ö½º ºÒ¡¦ ÀÏ´ë Á¤Ã¼
  9. 9¡°ÇØ¿î´ë¼­ ¹æ Àâ°í ³îÀÚ¡± 20´ë ±³»ç ¼ºÃßÇà ÇøÀÇ Çб³Àå ¼ÛÄ¡
  10. 10"ºÎ»ê½Ã °Ç¼³º»ºÎ, ÁÖ¿ä °ø»ç ÈÄ »çÈÄÆò°¡ 13°Ç ¹ÌÀÌÇà"
  1. 1"ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü, Ȳ·ÉÅͳΠµî Á¦¿¬¼³ºñ ¼º´É ºÎÀûÇÕ ¾Ë°íµµ ¹æÄ¡"
  2. 2"ºÎ»ê½Ã °Ç¼³º»ºÎ, ÁÖ¿ä °ø»ç ÈÄ »çÈÄÆò°¡ 13°Ç ¹ÌÀÌÇà"
  3. 3ºÎ»ê Áö½ºÅ¸ ãÀº ±è ÃѸ® "K-°ÔÀÓ ±ÔÁ¦Ç®°í ´Ù¹æ¸é Áö¿ø"(Á¾ÇÕ)
  4. 4"À»»ç³âÀ̱¸³ª" ´ëÅë·É½Ç 3½ÇÀåÀÌ ¹àÈù ÇÑ¹Ì °ü¼¼Çù»ó ÈÄÀÏ´ã ´«±æ
  5. 5Áö½ºÅ¸¼­ '½ÂºÎÁ¶ÀÛ ÅðÃâ ¼±¼ö' ¾ð±ÞÇÑ Á¤Ã»·¡ "Å« ½Ç¼ö" »ç°ú
  6. 6Áö½ºÅ¸ ¹æ¹® ÑÑÃѸ® "K-°ÔÀÓ µµ¾à À§ÇØ ´Ù¹æ¸é Áö¿ø"
  7. 7¡®ÅëÀϱ³ ´ç ´ëÇ¥ ¹Ð¾ú´Ù¡¯ ÀÇȤ¿¡ ±è±âÇö ¡°¼ö»ç°øÀÛ¡± ¹Ý¹Ú
  8. 8±¹Èû "æ¨ ¹èÀÓÁË ÆóÁö ÃßÁø¡¦´ëÀ嵿 Àϴ硤찴ëÅë·É ¼öÇýÀÚµÉ °Í"
  9. 9íå ¡°¿ì¸®°¡ Ȳ±³¾È¡± ÆÄÀ塦´ç³»¼­µµ ±Ø¿ì¿Í ¹ÐÂø ¿ì·Á
  10. 10Ư°Ë ¡°2³â Àü ±¹Èû ´ç´ëÇ¥ ¼±°Å ¶§ ÅëÀϱ³ 2000¸í´ë ÀԴ硱
  1. 1¼­¿ï~°ÅÁ¦ 2½Ã°£ 30ºÐ´ë ÁÖÆÄ Á¡Á¡ ´«¾Õ¿¡¡¦ ³²ºÎ³»·úöµµ °Ç¼³ ¼Óµµ ºÙ¾î
  2. 2"¼öµµ±Ç¿¡ µÕÁö ư 20¡¤30´ë Áö¹æÃ»³â 6³â°£ ÃÑ 50¸¸5767¸í"
  3. 3±â¸§°ª ´Ù½Ã °í°øÇàÁø¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 8°³¿ù ¸¸¿¡ 1700¿ø µ¹ÆÄ
  4. 4Á¤ºÎ, °Ü¿ïö µµ·Î ±³Åë»ç°í¡¤Çؾç¼ö»ê ºÐ¾ß ÇÇÇØ ¸·±â À§ÇØ ÃÑ·Â
  5. 5¡°ÇؾçÆó±â¹° ȹ±âÀûÀ¸·Î ÁÙÀÏ Âü½ÅÇÑ ±¸»ó ã½À´Ï´Ù¡±
  6. 6¿Ã¸®ºñ¾Æ·Î·», ¼ô+·Õ ÇÏÀ̺긮µå ÆÐµù Ãâ½Ã
  7. 7ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 3ÁÖ° »ó½Â¡¦È¸º¹¼¼ ¿Ï¿¬
  8. 8±¤¾È¸®~¼ö¿µ°­~ÇØ¿î´ë ÇØ»óÅýà ¶á´Ù(Á¾ÇÕ)
  9. 9¹ú½á Æ®¸® º¸À̴µ¥, ½½½½ ÁغñÇØ¾ßÁÒ
  10. 10ºÎ»ê ´ÙÁÖÅÃÀÚ 17¸¸¸í '¿ª´ë ÃÖ´ë'¡¦°¡±¸ 10°÷ Áß 4°÷Àº '¹«ÁÖÅÃ'
  1. 1'ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦' ±¤¾È¸® ÁÖº¯ µµ·ÎÅëÁ¦ ±¸°£Àº
  2. 2ÀÌ·£µå ¹°·ù¼¾ÅÍ È­Àç 8½Ã°£Â° À̾îÁ®
  3. 3ºÎ»ê¿Ü°û¼øÈ¯µµ·Î¼­ °ßÀÎÂ÷¿¡ ½Ç¸° °æÂû ¹ö½º ºÒ¡¦ ÀÏ´ë Á¤Ã¼
  4. 4¡°ÇØ¿î´ë¼­ ¹æ Àâ°í ³îÀÚ¡± 20´ë ±³»ç ¼ºÃßÇà ÇøÀÇ Çб³Àå ¼ÛÄ¡
  5. 5[¼Óº¸] Á¶Å¿ë Àü ±¹Á¤¿øÀå ±¸¼ÓÀûºÎ½É û±¸
  6. 6[¼Óº¸]õ¾È ÀÌ·£µåÆÐ¼Ç ¹°·ù¼¾ÅÍ ºÒ¡¦ ´ëÀÀ2´Ü°è ÁøÈ­ Áß
  7. 7¹è¿ì ³ª³ª ÀÚÅÿ¡ Èä±â °­µµ ¡°¸ö½Î¿ò ³¡ Á¦¾Ð ÈÄ ½Å°í¡±
  8. 8[¼Óº¸] ¡°»ç°í¿øÀÎ ¸ô¶ó ¿ì¸®µµ ´ä´ä¡± ¿ï»êÈ­·Â ºØ±« ´ç½Ã ÀÛ¾÷¾÷ü »ç°ú
  9. 9Å뿵 öÀΰæ±â ÃâÀü 40´ë µ¿È£ÀÎ, ¼ö¿µÅ×½ºÆ® Áß ÀÌ»ó¡ÈÄ·Î ¼ûÁ®
  10. 10õ¾È ÀÌ·£µåÆÐ¼Ç ¹°·ù¼¾ÅÍ ºÒ ¡°ÁֹΠÀ̵¿¡¤Â÷·® ¿ìȸ¡± ´çºÎ
  1. 1È«¸íº¸È£, º¼¸®ºñ¾Æ¿¡ 2-0 ½Â¸®... ¼ÕÈï¹Î Á¶±Ô¼º '°ñ'
  2. 2¡®°í±³ ÃÖµ¿¿ø»ó¡¯ ǰÀº ½Åµ¿°Ç, ·Ôµ¥ 33³â ½ÅÀÎ¿Õ °¥Áõ Ç®±î
  3. 3BNK½æ vs ½ÅÇÑÀºÇࡦWKBL °³¸·Àü ù åü »ç·Éž °Ýµ¹
  4. 4Áß¿ø °ø¹é È­·ÂÀ¸·Î ¸Þ¿î´Ù¡¦È«¸íº¸È£ ¡®Æ÷Æ®2¡¯ ¼ö¼º ¹è¼öÁø
  5. 5U-17 ¿ùµåÄÅ ¹é±âÅÂÈ£, À×±Û·£µå¿Í 32°­ °Ýµ¹
  6. 6Àß ¹öƾ ¿øÁ¤ 13¿¬Àü¡¦¡®¿ÏÀüü¡¯ KCC ºÎ»ê¼­ ´ë¹Ý°Ý ½Ãµ¿
  7. 7Æò±Õ 22¼¼ Àþ¾îÁø ¸¶¿îµå¡¦ÇÑÀÏÀü 9¿¬ÆÐ »ç½½ ²÷´Â´Ù
  8. 8¿©À¯ÀÖ´Â °­¹ÎÈ£, º¹ÀâÇÑ ¼Õ¾Æ¼·¡¦¡®·Ôµ¥ µ¿±â¡¯ FA½ÃÀå ¾ù°¥¸° Èñºñ
  9. 9µµ¹Ú ¾ó·è MLB ¡°Åõ±¸º° º£ÆÃ Çѵµ Á¦ÇÑ¡±
  10. 10¡®Ç㸮 ¾ÆÇ¡¯ È«¸íº¸È£, ãæÁß¿ø Á¶ÇÕ Ç÷£B ãÀ»±î
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»êµðÀÚÀÎÁøÈï¿ø ¸®»çÀÌŬ À°¼º ¼º°ú
ÆóÇÃ¶ó½ºÆ½Àº ¡®½º´ÏÄ¿Á, Ä¿ÇÇ °¡·ç´Â ¡®¾È³»ÆÇ¡¯ º¯½Å
'Åø·çÁî ¸ðµ¨'·Î¡¦´Ù½Ã ¶Ù´Â ºÎ¿ï°æ
»çõ¿¡ Çѱ¹Çü ±×¶ûÁ¦²Ã ÁþÀÚ¡¦Áö¿ª°¥µî Á¶À² ±â°üµµ Àý½Ç
  • °ñÇÁ´ëȸ
  • Á¦27ȸ ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»