2
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°¡À»¿îµ¿¡¤°Ü¿ï ÆÐ¼Ç¡¦¹éÈ­Á¡ ¸ÂÃã¼îÇÎÀ¸·Î ³¡³»ÀÚ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡Ü ·Ôµ¥ÛÝ ºÎ»êº»Á¡

- ½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Ưȭ¸ÅÀå ½Å¼³
- ºÐ¾ßº° ÆíÁý¼ó¡¤ºê·£µå ´Ù¾ç
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¡Ü ½Å¼¼°èÛÝ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡

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¹«´õÀ§°¡ Áö³ª°¡°í ¾ß¿ÜȰµ¿À» Áñ±â±â ÁÁÀº ¼±¼±ÇÑ ³¯¾¾°¡ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 ºÎ»êÁö¿ª ¹éÈ­Á¡ ¾÷°è°¡ ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Àü¹®°üÀ» »õ·Ó°Ô Á¶¼ºÇϰųª °¡À»¡¤°Ü¿ï(FW) ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù ¼ö¿ä ¼±Á¡¿¡ ³ª¼±´Ù.
ºÎ»êÁö¿ª ¹éÈ­Á¡ ¾÷°è°¡ °¡À»¡¤°Ü¿ï(FW) ¾Æ¿ôµµ¾î ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇ·ù ¼ö¿ä ¼±Á¡¿¡ ³ª¼±´Ù. »çÁøÀº ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ 5Ãþ ½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Àü¹®°üÀÇ ¾Æ¸Þ¸®Ä« ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Àª½¼ ¸ÅÀå¿¡¼­ Á÷¿øµéÀÌ »óǰÀ» ¼±º¸ÀÌ´Â ¸ð½À. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ Á¦°ø
¡á·Ôµ¥ ¡®½ºÆ÷Ã÷ Àü¹®°ü¡¯ ½Å¼³

·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡Àº ÃÖ±Ù 5Ãþ¿¡ ¡®½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Àü¹®°ü¡¯À» ½Å¼³Çß´Ù°í 31ÀÏ ¹àÇû´Ù. ·¯´×(´Þ¸®±â) µî»ê Å״Ͻº µî MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ½ºÆ÷Ã÷ µ¹Ç³ÀÌ ºÒÀÚ À̸¦ °Ü³ÉÇÑ Æ¯È­ Àü¹® ¸ÅÀåÀ» »õ·Ó°Ô Á¶¼ºÇß´Ù. ¼±¼ö À¯´ÏÆûÀ» ÀÏ»óº¹À¸·Î ÀÔ´Â ¡®ºí·ÏÄÚ¾î·è¡¯°ú ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù¸¦ ÀÏ»óº¹À¸·Î ÀÔ´Â ¡®°íÇÁÄÚ¾î·è¡¯ µîÀÌ ²ÙÁØÈ÷ À¯ÇàÇϸ鼭 ½ºÆ÷Ã÷ ·¹Àú ½ÃÀåÀÌ ¸Å³â Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù °¢±¤¹Þ´Â ·¯´× ÆíÁý¼ó ¡®±Â·¯³Ê ÄÄÆÛ´Ï¡¯¸¦ ºñ·ÔÇØ ½ºÄÉÃĽº ÈÙ¶ó ¹ÌÁî³ë½ºÆ÷Ã÷ ¸£²¿²ô½ºÆ÷Ã÷ µî ·¯´×È­ Àü¹® ºê·£µå¸¦ »õ·Ó°Ô °®Ãè´Ù. ÄÁ¹ö½º ¹Ý½º ´ÚÅ͸¶Æ¾ µî ½º´ÏÄ¿Áî Æ¯È­Á¸µµ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·¯´×¾Û ¹ß´Þ·Î °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü ÈÆ·ÃÀÌ °¡´ÉÇØÁö¸é¼­ ½º¸¶Æ® ±â±â ºê·£µå °¡¹Î¿¡¼­´Â ·¯´×¿¡ ƯȭµÈ ´Ù¾çÇÑ ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ ¶óÀξ÷À» ¼±º¸ÀδÙ.

Å״Ͻº ¸¶´Ï¾Æ¸¦ °Ü³ÉÇÑ ºê·£µåµµ ´ë°Å ÀÔÁ¡Çß´Ù. Áö³­ 25ÀÏ »õ·Ó°Ô ¹®À» ¿¬ ¾Æ¸Þ¸®Ä« ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Àª½¼¿¡¼­´Â Å״Ͻº°ø ¶óÄÏ µî ´Ù¾çÇÑ ¿ëǰ°ú ÀÇ·ù¸¦ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ºê·£µå´Â ¼¼°è ÁÖ¿ä ¸®±×¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â Å״Ͻº°ø°ú ³ó±¸°ø µîÀ» °ø½Ä °ÔÀÓº¼·Î ¸¸µé¸ç ±â¼ú·ÂÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¿Ô´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö Å״Ͻº ¿îµ¿È­ ºê·£µå ¼¼¸£Áö¿ÀŸŰ´Ï, ¼¼°èÀû ¼±¼öµéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¶óÄÏÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ºê·£µå Çìµå, Å״Ͻº ½ºÆ÷Ã÷¿þ¾î ºê·£µå ¶óÄÚ½ºÅ× ½ºÆ÷Ã÷ ¸ÅÀåµµ ÇÔ²² µé¾î¼¹´Ù.

Áü(GYM)¿þ¾î ºê·£µå ¼±ÅÃÁöµµ ³ÐÇû´Ù. ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ÀڽŸ¸ÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀ» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ã¸é¼­ ¿©¼º°ú ³²¼º ºê·£µå ±¸¿ªÀ» Çѵ¥ ¹­¾ú´Ù. UFC½ºÆ÷Ã÷ ¹Ä¶ó¿þ¾î ´ÙÀ̳ªÇÍ ¾ð´õ¾Æ¸Ó HDEX µî 6°³ ºê·£µå°¡ »õ ´ÜÀåÀ» ¸¶ÃÆ´Ù. ¾Æ¿ôµµ¾î ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå ÆÀ¹ö·£µåµµ ½Å±Ô ÀÔÁ¡À» ¾Õµ×´Ù. 2ÀÏ¿¡´Â Å䯮³Ñ ¾Æ½º³¯ ¸Ç½ÃƼ µî À¯¸í À¯·´ Ã౸ ±¸´Ü ±ÂÁ ÆÇ¸ÅÇϴ Dzº¼½ºÅÄ´Ùµå¿Í ½ºÆ÷Ã÷ ºê·£µå Ǫ¸¶°¡ »õ·Ó°Ô ¹®À» ¿¬´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ À̽ÂÁÖ ³²¼º½ºÆ÷Ã÷ÆÀÀåÀº ¡°°í°´ÀÌ ¸ÅÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ üÇèÇÏ°í ºñ±³ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÇèÀû ¿ä¼Ò¸¦ È®´ëÇϱâ À§ÇØ ½ºÆ÷Ã÷&·¹Àú Àü¹®°üÀ» Á¶¼ºÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡á½Å¼¼°è, °Ü¿ï»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎ

½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ 3Ãþ¿¡¼­ °í°´µéÀÌ ÆÐµù ¸ðÇÇ µî °Ü¿ïÀÇ·ù¸¦ »ìÆìº¸´Â ¸ð½À. ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ Á¦°ø
½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡Àº ¿Ã °Ü¿ï °­ÃßÀ§¿¡ ´ëºñÇÑ ¸ÂÃãÇü ¸¶ÄÉÆÃ¿¡ ³ª¼±´Ù. ¿ÜÅõ¿Í ¾Æ¿ôµµ¾î ÀÇ·ù¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÁýÁß ÆÇÃË Çà»ç¸¦ Àü°³ÇØ ´Ê´õÀ§·Î À§ÃàµÈ FW»óǰ¿¡ ´ëÇÑ ¼Òºñ½É¸®¸¦ ±ú¿î´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. Áö³­ 21ÀϺÎÅÍ ÇöÀç±îÁö ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ÀÇ ÆÐµù µî ¾Æ¿ôµµ¾î ¸ÅÃâÀº 30%, °Ü¿ï ³²¼º¡¤¿©¼ºÆÐ¼Ç ¸ÅÃâÀº 22%°¡·® ´Ã¾ú´Ù. ƯÈ÷ 11¿ùÀº ¿¬Áß ½ºÆ÷Ã÷ ¾Æ¿ôµµ¾î ¸ÅÃâÀÌ °¡Àå ³ôÀº ´Þ·Î, ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡Àº ÀÌ ½Ã±â ÃÖ´ë ÇÒÀÎÀ² 70%¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ø°ÝÀûÀÎ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ£´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó Àü³â ´ëºñ 20% Á¤µµ ¹°·®À» È®´ëÇØ °Ü¿ï»óǰÀ» ÀÔ°íÇß´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼¸ô¿¡¼­´Â 1~10ÀÏ ³ªÀÌŰ ³ë½ºÆäÀ̽º ºí·¢¾ßÅ© µî ¾Æ¿ôµµ¾î ºê·£µå 12°³°¡ Âü¿©ÇÏ´Â ¡®¸ô ´Ù¿î Æä½ºÆ¼¹ú¡¯À» ¿­°í 10~20% ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ Áß 1~3ÀÏ¿¡´Â ´Üµ¶ Ư°¡ »óǰÀ» ÃëÇÕÇØ ¼±º¸ÀδÙ. ´ëÇ¥ »óǰÀº ¡®³ªÀÌŰ ³²¼º ÄÚÄ¡ ÀçŶ¡¯°ú ¡®º£¾îÆÄ¿ì ¾çÅÐ ½½¸®ÆÛ¡¯´Ù. 8~13ÀÏ¿¡´Â ¹éÈ­Á¡ ÁöÇÏ 1Ãþ À̺¥Æ®È¦¿¡¼­ ¡®¾Æ¿ôµµ¾î ´ëÀü¡¯ÀÌ ¿­¸°´Ù. 2022, 2023³â FW»óǰÀº 40~60%, ¿ÃÇØ FW½Å»óǰÀº 20~40% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. 8~14ÀÏ¿¡´Â 3Ãþ °¢ ¸ÅÀå¿¡¼­ ¡®°Ü¿ï ¸ðÇÇ ´ëÀü¡¯À» ¿­°í ÀÌ¿ù»óǰÀ» ÃÖ´ë 70% Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ÁöÇÏ 2Ãþ ÇÏÀÌÆÛ±×¶ó¿îµå¿¡¼­´Â 1~7ÀÏ ¡®ÇÏÀÌÆÛ ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ÅëÇØ »õÅÍ ¸¶¸®¶¼ÇÁ¶û¼Ò¿ÍÀú¹ö µî MZ¼¼´ë°¡ ¼±È£ÇÏ´Â ºê·£µå °Ü¿ï»óǰÀ» ÃÖ´ë 40% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ ±æÁØÈ£ ¿µ¾÷±âȹÆÀÀåÀº ¡°¿Ã °Ü¿ïÀº À¯³­È÷ Ãß¿ï °ÍÀ̶ó´Â ¿¹º¸°¡ ÀÖ´Â ¸¸Å­ °ü·Ã »óǰ ¼ö¿ä°¡ ±ÞÁõÇÏ´Â 11¿ù¿¡ ¸ÂÃç ¸¶ÄÉÆÃÀ» °­È­Çß´Ù¡±°í Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê Ç¥ÁØÁö °ø½ÃÁö°¡ 1.92% »ó½Â¡¦ÇØ¿î´ë±¸ »ó½Â·ü 1À§(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¹È¸ÀÇ¿ø 34¸í Áß 27¸í ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Âù¼º¡±
  3. 3Á¶±¹, ºÏ°© º¸±È ÅõÀÔ? ï÷ ¡®ÇÕ´ç Á¦¾È¡¯ ÇØ¼®ºÐºÐ
  4. 4¡°¿ÃÇØ´Â ²À °¡À»¾ß±¸¡± ·Ôµ¥ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ ´ã±ÝÁú
  5. 5ÀüÀç¼ö, ºÎ»ê½ÃÀå Ã⸶ ÃÊÀб⡦¡®ÇؼöºÎ ÀÌÀü¡¯ ¼º°ú Àü¸é¿¡(Á¾ÇÕ)
  6. 6³ë¼î »ç±â ¡®Ä¯¡¯ ¼Ûȯ ÇÇÀÇÀÚ 49¸í ºÎ»ê¼­ ÁýÁß¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÇØ¿î´ë ´Þ¸ÂÀÌ°í°³¿¡ ¶á ¡®´ÞÇ׾Ƹ®¡¯¡¦Çѱ¹¹Ì ¾Ë¸°´Ù
  8. 8¡°7¿ù ÅëÇսà Ãâ¹ü¿¡ Á÷ °Å½Ã¶ó¡± ¿©¾ß ÁßÁøµé, ¡®¾ç ÚÓ¡¯¿¡ Ã˱¸
  9. 9±èµÎ°â ¡®º¸¼öÅԹ硯 ¼ö¼ºÇұ¹ÎÁÖ¡¤Áøº¸ ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  10. 10û»çÆ÷¡¤ÇØ¿ùÀü¸Á´ë ´Ê¾îÁø ¿Ï°ø¿¡¡¦ÇØ¿î´ë±¸, Ç÷¼¼ 6¾ï Ãß°¡ Áö±Þ
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  7. 7¡°Æ¯¸ñ°í¡¤´ëÇÐ AI Á¤¿ø ¿ì¼±±Ç¡± ì°, ºÎ°æ¿ï ÅëÇÕ µ¶·Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8´ç¹«º¹±Í ¾ÕµÐ À嵿Çõ¡¦Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í ³õ°í ¸·ÆÇ °í½É(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÁߺλꡤÁߺΰ泲 µî PK ¼±°Å ±¸µµ Á¶¸í ½Ã¸®Áî ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù
  10. 10[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É ¡°Á¤ºÎ À̱â´Â ½ÃÀå¾ø´Ù¡±¡¦¡®¾çµµ¼¼Áß°ú À¯¿¹Á¾·á¡¯ Àç
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  4. 4ÇØ¿î´ë È£À硤ÃÊÁßǰ¾Æ ¡®eÆíÇѼ¼»ó ¼¾ÅÒ ÇÏÀ̺£´º¡¯ ÁÖ¸ñ
  5. 5µå·Ð¼î¡¤¡®´ÞÅå(´À¸° ¿ìüÅë)¡¯ ¶ç¿ö »ó±Ç ºÕ¾÷¡¦¹Î°ü Çù¾÷ÇÏ´Ï ¿Ü±¹ÀÎ ¼âµµ
  6. 6¡®¿ÃÀοø ·Îº¿Ã»¼Ò±â¡¯ °ÝÀü¡¦ñé ÁúÁÖ ¼Ó ùÛ Ãß°Ý, ´ÙÀ̽¼µµ µµÀüÀå
  7. 7¡°ÇØ»ç »ç°ÇÀº ¼­·ùº¸´Ù ÇöÀ塱¡¦Àü¹®¹ý¿ø ¼­¾ß ½Ã°£¡¤ºñ¿ë Àý°¨
  8. 8ijºñ¾Æ¡¤Çª¾Æ±×¶óºÎÅÍ ¾ÖÇøÁ°í±îÁö¡¦¿Ã ¼³ ¼±¹° Ű¿öµå´Â ¡®¹Ì½Ä¡¯
  9. 9»ê°ñ¡¤¼¶¸¶À» ¾î¸£½Å À§ÇØ Ã£¾Æ°¡´Â ÆíÀÇÁ¡ ¡®CUÀÌÀ½°¡°Ô¡¯
  10. 10¡°¼ö¿µ »ýȰ¹®È­¼¾ÅÍ ¸®¸ðµ¨¸µ, ¿ªµ¿Àû ÇÖÇ÷Π¸¸µé °Í¡±
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  2. 2û»çÆ÷¡¤ÇØ¿ùÀü¸Á´ë ´Ê¾îÁø ¿Ï°ø¿¡¡¦ÇØ¿î´ë±¸, Ç÷¼¼ 6¾ï Ãß°¡ Áö±Þ
  3. 3ºÎ°æ¿ï ¿ÏÀüü ÅëÇÕ ¿ÃÇØ°¡ °ñµçŸÀÓ¡¦ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ ¿¹»ê, Á¤ºÎÁö¿ø ¿ä±¸ °¡´É¼º
  4. 4»ç»ó±¸ ±¸¸³¸ñ¿åÅÁ ÁÖ¸Ô±¸±¸½Ä Áö¿ø¡¦´Ù½Ã ¿î¿µ³­ °ÞÀ»¶ó
  5. 5À§±âÇлý Áö¿ø ¡®ÇиÂÅ롯 ½ÃÇà ÄÚ¾Õ¡¦¡°±³»ç°¡ º¹Áö»ç³Ä¡± ÇöÀå ÁøÅë ¿©Àü
  6. 6ºÎ°æ¿ï 4³âÁ¦ÓÞ Ãë¾÷·ü, 8°³ ±Ç¿ª Áß 7À§
  7. 7úÞ±³À°°¨ Ã⸶ ½ÅÁß¡¦°¢ Áø¿µ µµÀüÀÚµµ ¡®¾È°¹¼Ó¡¯
  8. 8°ËÂûû ÆóÁö ¾ÕµÎ°í, Ëþ ¡®Æ¼ ³ª´Â¡¯ º¸¿Ï¼ö»ç±Ç »ç¼ö ¿©·ÐÀü
  9. 9»êºÒ¿¡ Ÿ ¸»¶óÁ×Àº ¼Ò³ª¹«, ¾ç»ê½Ã 6³â ¸¸¿¡ Á¦°Å
  10. 10¾ç¸³ Èûµç ¡®¹° È®º¸¡¯¿Í ¡®º¸ °³¹æ¡¯¡¦Á¤Ã¥ Ãæµ¹¿¡ »ç¾÷ °øÈ¸Àü
  1. 1¡°¿ÃÇØ´Â ²À °¡À»¾ß±¸¡± ·Ôµ¥ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ ´ã±ÝÁú
  2. 2±è¹ÎÀç EPL °¡³ª
  3. 3À̹μºÈ£ º£Æ®³²¿¡ Ãæ°ÝÆÐ¡¦U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄÅ 4À§ ¡®¼ö¸ð¡¯
  4. 4»ï¼º ¿øÅÂÀÎ, ¿¬ºÀ 10¾ï °è¾à¡¦FA ÀÌÀû½Ã º¸»ó±Ý ÃÖ´ë 30¾ï
  5. 5Á¶ÄÚºñÄ¡, Å״Ͻº ¸ÞÀÌÀú ´ëȸ ´Ü½Ä º»¼± 400½Â ´Þ¼º
  6. 6°­À̽½ ³Ñº¸´Â À̼ÒÈñ ¡®3Á¡½¸ ¿©¿Õ¡¯ ÇâÇØ ½ð´Ù
  7. 7¡®ÀÌÁ¤ÈÄ ÇÕ·ù¡¯ ·ùÁöÇöÈ£ õ±º¸¸¸¶¡¦ºÎ»ó°ø¹é ³»¾ßµµ Ãß°¡ ¹ßŹ °ËÅä
  8. 8¸¶´ç¼è Á¤Çö¼ö¡¤±è°­Çö ¿¬ºÀ 125%¡è
  9. 9µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü űØÀü»ç 71¸í ¡°±â´Ù·Á¶ó ¹Ð¶ó³ë¡±
  10. 10È«¸íº¸È£ ¿ùµåÄÅ º£À̽ºÄ·ÇÁ´Â ¸ß½ÃÄÚ °ú´Þ¶óÇ϶ó
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