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¡®ÄÚ¼¼Æä¡¯ºÎÅÍ ¼ö´É±îÁö¡¦À¯Åë¾÷°è ÆÄ°Ý°¡ °æÀï

ÄÚ¼¼Æä : ÄÚ¸®¾Æ¼¼ÀÏÆä½ºÅ¸

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ·Ôµ¥¸¶Æ®, ºÒ°í±â µî ÃÖ´ë ¹Ý°ª
- ½Å¼¼°èÛÝ ¼öÇè»ý ÀÀ¿ø ±âȹÀü
- ȨÇ÷¯½º µî »©»©·Î Ưº°¸Å´ë

Çѱ¹ÆÇ ºí·¢ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌÀÎ ¡®ÄÚ¸®¾Æ¼¼ÀÏÆä½ºÅ¸(11¿ù 9~30ÀÏ)¡¯¸¦ ¸Â¾Æ ´ëÇü¸¶Æ®¿Í ¹éÈ­Á¡ µî À¯Åë¾÷°è¿¡¼­ ÆÄ°ÝÀûÀÎ ÇÒÀÎ Çà»ç°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. 11¿ùÀº ¡®»©»©·Îµ¥ÀÌ(11¿ù 11ÀÏ)¡¯¿Í ¡®´ëÇмöÇдɷ½ÃÇè(11¿ù 14ÀÏ)¡¯ µî À¯Åë¾÷°è ´ë¸ñÀ¸·Î ÅëÇÏ´Â ±½Á÷ÇÑ À̽´µéµµ ÀÖ¾î ¼îÇδëÀüÀÌ ¹ú¾îÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù.

¡á¸Ô°Å¸® »ýÇÊǰ ÆÄ°Ý°¡

À̸¶Æ®¿¡¼­ ¸ðµ¨µéÀÌ ¡®¼ö´É&»©»©·Îµ¥ÀÌ ±âȹÀü¡¯ Çà»ç »óǰÀ» ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Ù. À̸¶Æ®´Â ¼ö´É³¯ÀÎ ¿À´Â 14ÀϱîÁö ¼öÇè»ý¿¡°Ô ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº ÃÊÄݸ´ °úÀÚ·ù º¸¿Â¿ëǰÀ» ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. À̸¶Æ® Á¦°ø
ȨÇ÷¯½º´Â ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ ¼îÇÎÃàÁ¦ÀÎ ÄÚ¸®¾Æ¼¼ÀÏÆä½ºÅ¸ °³¸·À» ¸Â¾Æ 7ÀϺÎÅÍ 13ÀϱîÁö ¡®È¨Çà ¸Þ°¡ÇªµåÀ§Å©¡¯ 2ÁÖÂ÷ Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù°í ¹àÇû´Ù. Áö³­ 1ÁÖÂ÷ Çà»ç¿¡¼­´Â ¸Ô°Å¸® »óǰÀÇ ÆÄ°ÝÀûÀÎ ÇÒÀÎ ÇýÅÿ¡ ÈûÀÔ¾î Àüü ¸ÅÃâÀÌ ÀüÁÖ ´ëºñ ¾à 15% ¼ºÀåÇß´Ù. À̹ø Çà»ç¿¡¼­´Â ¡®4ÀÏ Æ¯°¡¡¯¸¦ ºñ·ÔÇØ ´ë¿ë·® ¸Ô°Å¸® »óǰÀ» ÃÖ´ë ¹Ý°ª¿¡ Á¦°øÇÏ´Â ¡®¸Þ°¡ »çÀÌÁî Æä½ºÅ¸¡¯ µîÀÌ Ç³¼ºÇÏ°Ô ¸¶·ÃµÈ´Ù.

7~10ÀÏ¿¡´Â 4ÀÏ Æ¯°¡ »óǰÀ» ¼±º¸ÀδÙ. Çѵ· Æ÷¸ÔµÅ »ï°ã»ì¡¤¸ñ½É(100g)Àº 1990¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇϰí, È£ÁÖûÁ¤¿ì Àü ǰ¸ñÀº Çà»çÄ«µå·Î °áÁ¦Çϸé ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. ¹Ù³ª³ª(¼ÛÀÌ)´Â 1990¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¶Ç 13ÀϱîÁö ¸¶ÀÌȨÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê ȸ¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ³óÇù¾È½ÉÇÑ¿ì ±¹°Å¸®¡¤ºÒ°í±â¿Í ÈÖ¶ó ³ë¸£¿þÀÌ ¿¬¾î Àü ǰ¸ñÀº 40% ÇÒÀΰ¡·Î Á¦°øÇϰí, º»°Ý ±èÀåöÀ» ¸Â¾Æ ¹èÃß(Åë)´Â ³óÃà»ê¹° 20% ÇÒÀÎÄíÆùÀ» Àû¿ëÇØ 2992¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.

°°Àº ±â°£ ¿­¸®´Â ¸Þ°¡ »çÀÌÁî Æä½ºÅ¸¸¦ ÅëÇØ¼­´Â ´ë¿ë·® ¸Ô°Å¸®¸¦ ÃѸÁ¶óÇØ ÃÊÆ¯°¡¿¡ ³»³õ´Â´Ù. ¸¶ÀÌȨÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê ȸ¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¡º¸ Å·Å©·¦(2.4§¸ ³»¿Ü)°ú Á¡º¸ ·Îºê½ºÅÍ(1§¸ ³»¿Ü)¸¦ 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. º¸¸ÔµÅ ³Ãµ¿ µî°¥ºñ ½´ÆÛÆÑ(100g)Àº 1250¿ø ÆÄ°Ý°¡·Î, ´ëÂ¥ ÇÖ½ºÆÄÀ̽ÃÇÁ¶óÀ̵å ġŲÆÑ(1.2§¸ ³»¿Ü)Àº 9990¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.

·Ôµ¥¸¶Æ®µµ 7~13ÀÏ ±×·Î¼­¸® ¼îÇÎ ´ëÃàÁ¦ ¡®¶¯Å¥Àý¡¯ 2´Ü°è¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¾Õ¼­ ¼±º¸ÀÎ 1´Ü°è¿Í µ¿ÀÏÇÏ°Ô ¡®¶¯Å¥ ÇÏ·ç Æ¯°¡¡¯¿Í ¡®¶¯Å¥ ÁÖ¸» Ư°¡¡¯¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ¶¯Å¥ ÇÏ·ç Æ¯°¡´Â 7~9ÀÏ Àü Á¡¿¡¼­ ÀÏÀÚº°·Î ÁøÇàµÈ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î 7ÀÏ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ Çà»çÄ«µå·Î °áÁ¦ ½Ã °³´ç 890¿ø¿¡ ÇÑÁ¤ ÆÇ¸ÅÇϰí, »ê´õ¹Ì ´ëÆÄ ¼ÒºÒ°í±â(800g)¸¦ 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ ÁøÇàµÈ 1Â÷ ÇÏ·ç Æ¯°¡ »óǰÀÎ 1µî±Þ ÇÑ¿ì ±¹°Å¸®¡¤ºÒ°í±â(100g)´Â Àü Á¡¿¡¼­ ¿ÀÇ·±ÀÌ Çü¼ºµÉ Á¤µµ·Î È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù. ½ÇÁ¦·Î Áö³­´Þ 31ÀϺÎÅÍ ÀÌ´Þ 3ÀϱîÁö ·Ôµ¥¸¶Æ®ÀÇ Ãà»ê Àüü ¸ÅÃâÀº Àü³â ÇÑ¿ì µ¥ÀÌ Çà»ç ±â°£(10¿ù26~29ÀÏ)°ú ºñ±³ÇØ ¾à 70% »ó½ÂÇß´Ù.

¶¯Å¥ ÁÖ¸» Ư°¡·Î´Â 7~10ÀÏ ¹Ì±¹»ê ÃÊÀ̽º ô¾ÆÀÌ·Ñ(100g)À» ¹Ý°ªÀÎ 1590¿ø¿¡ ³»³õ´Â´Ù. °¡¼ººñ ¸ÆÁÖ·Î Ãâ½ÃÇÑ ±¹¹Î¸ÆÁÖ ¶ó°ÅÆí(500§¢)À» 7~9ÀÏ Çà»çÄ«µå °áÁ¦ ½Ã ÇÑ Äµ¿¡ 990¿ø¿¡ Ư°¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. 7~10ÀÏ 6000¿ø´ë ġŲ°ú 40% ÇÒÀÎ Ãʹ䵵 ¼±º¸ÀδÙ. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ °¡°ø½Äǰ ¼¼Á¦ Ä¿ÇÇ¿¡ ´ëÇØ ¡®1+1¡¯ ¡®2+1¡¯ ¡®2°³ ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ÃÖ´ë 50% ÇÒÀΡ¯ µî ´Ù¾çÇÑ ¼îÇÎ ÇýÅÃÀ» ÁØ´Ù.

¡á¡®»©»©·Îµ¥ÀÌ¡¯ ¡®¼ö´É¡¯ °Ü³É Çà»ç

½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡µµ ¼ö´É°ú »©»©·Îµ¥À̸¦ ¾ÕµÎ°í ÁöÇÏ 1Ãþ ½Äǰ°ü¿¡¼­ ´Ùä·Î¿î »óǰ ±âȹÀüÀ» ¿¬´Ù. ¡®±×·¡ÀνºÄíŰ¡¯´Â ÀÀ¿ø ¹®±¸¸¦ ´ãÀº ÄíŰ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÆÇ¸ÅÇϰí, ¡®¿òÆ®¡¯´Â ÇÕ°ÝÀ» ±â¿øÇÏ´Â ·¹Å͸µ ¸¶Ä«·ÕÀ» ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÀÌÈï¿ë°úÀÚÁ¡¡¯Àº ¸¶µé·» Âý½Ò¶± µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ¼ö´É ±âȹ¼¼Æ®¸¦, ¡®¸ù½´½´¡¯¿Í ¡®ÇÇ¿¡¸£¸¶¸£Äݸ®´Ï¡¯´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÃÊÄݸ´À¸·Î ±¸¼ºµÈ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ³»³ù´Ù. »©»©·Îµ¥ÀÌ Æ¯º° ¸Å´ë°¡ ¼³Ä¡µÈ Ǫµå¸¶ÄÏ¿¡¼­´Â »©»©·ÎÄÉÀÌÅ© »©»©·ÎÆíÁöÁö ¼ÕÀâÀÌÇü »©»©·Î µî 20¿© Á¾ ±âȹ »óǰÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ȨÇ÷¯½º´Â »©»©·Îµ¥ÀÌ¿Í ¼ö´É Çà»ç »óǰÀ» 2¸¸5000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÏ¸é »óǰ±Ç 5000¿øÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. À̸¶Æ®µµ ¼ö´É½ÃÇèÀÏÀÎ ¿À´Â 14ÀϱîÁö ¡®¼ö´É&»©»©·Îµ¥ÀÌ¡¯ ±âȹÀüÀ» ¿­°í °úÀÚ·ù Çà»ç »óǰÀ» 2¸¸5000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô ½Å¼¼°è»óǰ±Ç 5000¿øÀ» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº ÃÊÄݸ´ ÃÊÄÚ½ºÆ½°úÀÚ µî 200¿© Á¾ÀÇ °úÀÚ·ù¸¦ ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. Áö³­ÇØ »©»©·Îµ¥ÀÌ¿Í ¼ö´É ±â°£(11¿ù1~16ÀÏ)¿¡ Àüü °úÀÚ·ù Áß ÃÊÄÚ½ºÆ½°úÀÚ°¡ ¸ÅÃâ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¸¸Å­ ¿ÃÇØµµ ¼ö¿ä°¡ ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ·Ôµ¥ »©»©·Î 4Á¾(ÃÊÄÚ ¾Æ¸óµå È­ÀÌÆ®ÄíŰ Å©·±Å°)À» Çà»çÄ«µå·Î Àü¾× °áÁ¦ ½Ã 20% ÇÒÀÎµÈ 3824¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ³×½½·¹ ŶĹ ¹Ì´Ï ¿À¸®Áö³Î(9g 45ÀÔ)Àº 1+1 Çà»ç·Î ¼±º¸ÀδÙ.

¼ö´É³¯ ÇÑÆÄ¸¦ ¸·¾ÆÁÙ ½á¸ð½º º¸¿Âº´¡¤µµ½Ã¶ô¡¤ÅÒºí·¯ Àü ǰ¸ñÀº ÃÖ´ë 30% ÇÒÀÎÇÑ´Ù. ¶Ç ÃÖ´ë 16½Ã°£, ÃÖ°í 70µµ±îÁö À¯ÁöµÇ´Â ¡®¿Ãµ§ È­·ÔºÒ ÇÖÆÑ(Ư´ëÇü)¡¯ µî ÇÖÆÑµµ ÃÖ´ë 30% Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. À̸¶Æ® ¸¶ÄÉÆÃ Á¤¿ìÁø ´ã´çÀº ¡°¼ö´É½ÃÇèÀϰú »©»©·Îµ¥ÀÌ ½ÃÁð¿¡ ¸ÂÃç °í°´ ¼ö¿ä°¡ Å©°Ô ´Ã¾î³ª´Â °úÀÚ·ù¿Í º¸¿Â¿ëǰ Çà»ç¸¦ ±âȹÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°µ¿¼­°í°¡·Î Çã¹°ÀÚ¡± ¡°³ìÁö°ø¿ø ¸¸µéÀÚ¡± ´Ù½Ã ºÒ ºÙÀº ³í¶õ
  2. 2½Å°øÇ× ºÎÁö°ø»ç °ø±â 105°³¿ù ¾ÈÆÆ
  3. 3±¹³»»ê¾÷ À§Ãà ¿ì·Á¿¡¡¦SK 600Á¶, Çö´ëÂ÷ 125Á¶ ÅõÀÚ ¾à¼Ó
  4. 41¸¸¿© ·¯³Ê, °¡À» ´Ù´ëÆ÷ ´Þ±É´Ù
  5. 5ºÒ¼ö´É¿¡ ³í¼ú°í»ç ÀÀ½ÃÀ² Ç϶ô¡¦¡°Æ÷±â ¸»°í ³¡±îÁö ½ÃÇè ³¡³»¾ß¡±
  6. 6ºÎ¿ï°æ 2Â÷ ¼ÒºñÄíÆù ¹Ì½Åû 15¸¸¡¦Á¤º¸»ç°¢ ¼Ò¿Ü°èÃþ ºÒÀÌÀÍ
  7. 7°¡Á·°ú Ä£±¸¿Í Ãß¾ï ¼ö³õÀº ´Ù´ëÆ÷¡¦¿ì¸®³× »îµµ ¸ÚÁö°Ô ´Þ·Á°¡ º¾½Ã´Ù
  8. 8Àú½Å¿ëÀÚ ÇýÅÃÀÌ ºÎ¸¥ ¿ªÂ÷º°? °í½Å¿ëÀÚ°¡ ÀÌÀÚ ´õ ³½´Ù
  9. 9Áö½ºÅ¸ ãÀº 樴ëÇ¥¡¤ÃѸ®¡¦¡®ºÎ»ê °øµéÀÌ´Â ´çÁ¤¡¯ À̹ÌÁö ºÎ°¢(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÇÏÇÁÄÚ½º ³²ÀÚ 1À§ ¹ÚÇöÁØ ¾¾ ¡°¹Ù´Ù ¹þ»ï¾Æ ¶Ù´Â ¸Å·Â ³õÄ¥ ¼ö ¾øÁÒ¡±
  1. 1Áö½ºÅ¸ ãÀº 樴ëÇ¥¡¤ÃѸ®¡¦¡®ºÎ»ê °øµéÀÌ´Â ´çÁ¤¡¯ À̹ÌÁö ºÎ°¢(Á¾ÇÕ)
  2. 2ùÛ 5000£ô±Þ ÇÙÀá ¡®¹°²¿¡¯¡¦¼ÒÇü¿øÀÚ·Î ±â¼ú °³¹ß µî ¼÷Á¦(Á¾ÇÕ)
  3. 32030 û³âÃþ ¿©·Ð ÀǽÄÇß³ª¡¦ï÷, e½ºÆ÷Ã÷ ½Ç¾ð Áï°¢ »ç°ú(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎµ¿»ê µî æ¨ ¾ÇÀç¿¡µµ¡¦ÁöÁöÀ² Ȱ·Î ¸ø ã´Â ±¹Èû
  5. 5æ¨Æ¯À§ ¡°Ëþ, ´ëÀ嵿 º¯È£»ç ³ìÃë·Ï Á¶ÀÛ¡±
  6. 6æ¨, ´ë¹ÌÅõÀÚÆ¯º°¹ý ¸¸µé¾î µÞ¹Þħ¡¦å¯ ¡®±¹¹Î¿¡ ºÎ´ã Çù»ó¡¯ ºñÁØ °ÅÃľß
  7. 7ºÎ»ê µµ½É¿¡µµ Á¤Ä¡ Çö¼ö¸· ¡®³­¸³¡¯¡¦±ÔÁ¦ ¸ñ¼Ò¸® È®»ê
  8. 8ÀÌ ´ëÅë·É "Á¤ºÎ ±â¾÷ ÀÌ·¸°Ô ÇÕÀÌ Àß ¸ÂÀº Àû ¾ø¾î"
  9. 9ÇÑ¹Ì ÆÑÆ®½ÃÆ® ¹ßÇ¥¿¡ ÇÑÁß°ü°è ¾ð±Þ ¿Ö?
  10. 10ì°´ëÅë·É ¡°¿ï»êÈ­·Â »ç°í ¸é¹ÐÈ÷ Á¶»çÇÒ °Í¡¦±¹¹Î¾ÈÀü Ã¥ÀÓÀڷμ­ ¼Û±¸¡±
  1. 1½Å°øÇ× ºÎÁö°ø»ç °ø±â 105°³¿ù ¾ÈÆÆ
  2. 2±¹³»»ê¾÷ À§Ãà ¿ì·Á¿¡¡¦SK 600Á¶, Çö´ëÂ÷ 125Á¶ ÅõÀÚ ¾à¼Ó
  3. 3Àú½Å¿ëÀÚ ÇýÅÃÀÌ ºÎ¸¥ ¿ªÂ÷º°? °í½Å¿ëÀÚ°¡ ÀÌÀÚ ´õ ³½´Ù
  4. 4¿Üȯ½ÃÀå ºÒ¾È ¶©¡¦Çѱ¹ÀÌ ³³ÀÔ ½Ã±â¡¤±Ô¸ð Á¶Á¤ ¿ä±¸
  5. 5»ï¼º ÀÌ¾î ¾ÖÇà ǰÀº ±¸±Û Á¦¹Ì³ªÀÌ¡¦ÃªGPT ¾Æ¼º¿¡ µµÀüÀå
  6. 6±Û·Î¹ú Àú±Ëµµ À§¼ºÅë½Å ±¹³» ¼Ó¼Ó »ó·ú
  7. 7ºÎ»ê½Ã »ê¾÷ÆòÈ­»ó ½Ã»ó¡¦¸ð¹ü³ëµ¿ÀÚ¡¤±â¾÷ÀÎ µî 10¸í ¼±Á¤
  8. 8ö°­ °íµµÈ­ ¹æ¾È¿¡ ¡°±¸Ã¼Àû Áö¿øÃ¥ ¾ø´Ù¡± Áö¿ª ¾÷üµé ½ÃÅ«µÕ
  9. 930µ¹ SAPÄÚ¸®¾Æ ¡°AI µµÀÔÀ¸·Î ùÛ±â¾÷ µðÁöÅÐ Çõ½Å ¼±µµ¡±
  10. 10¡®HMM ºÎ»ê ÀÌÀü¡¯ ±ØÀûÀÎ ÇÕÀÇ ³ª¿Ã±î¡¦ ÀüÀç¼ö ÇØ¼öÀå°ü, HMM ³ëÁ¶ ¸¸³ª
  1. 1¡°µ¿¼­°í°¡·Î Çã¹°ÀÚ¡± ¡°³ìÁö°ø¿ø ¸¸µéÀÚ¡± ´Ù½Ã ºÒ ºÙÀº ³í¶õ
  2. 2ºÒ¼ö´É¿¡ ³í¼ú°í»ç ÀÀ½ÃÀ² Ç϶ô¡¦¡°Æ÷±â ¸»°í ³¡±îÁö ½ÃÇè ³¡³»¾ß¡±
  3. 3ºÎ¿ï°æ 2Â÷ ¼ÒºñÄíÆù ¹Ì½Åû 15¸¸¡¦Á¤º¸»ç°¢ ¼Ò¿Ü°èÃþ ºÒÀÌÀÍ
  4. 4»ýż­½ÄÁö È®´ë·Î ±âÈÄÀ§±â¿¡ ¸Â¼³ ¸é¿ª·Â Ű¿ö¾ß
  5. 5ö»õ µµ·¡Áö ¼­³«µ¿°­, ȯ°æ¿À¿° ½É°¢¡¦¡°³ìÁö ´Ã¸®°í ¼­½ÄÁö °£ ¿¬°á¼º °­È­¸¦¡±
  6. 6ºÎ»ê ±³ÅëÀ¯¹ßºÎ´ã±Ý ±¸¡¤±º ±âÁØ Á¦¸Ú´ë·Î¡¦7¾ï °ú¼Ò¡¤°ú´Ù ºÎ°ú
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 11¿ù 17ÀÏ
  8. 8°©Àڱ⠳·ºÎÅÍ ¶Ò ¶³¾îÁø ±â¿Â, ³·±â¿Â Àü³¯º¸´Ù 10µµ °¡·® ³·¾Æ
  9. 9À½ÁÖ¿îÀü ¹ú±Ý 1400¸¸ ¿ø È®Á¤ ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ ¶Ç¡¦30´ë ½ÇÇü
  10. 10Å뿵 Æ®¶óÀֽ̾½·Ð Âü°¡ 40´ë µ¿È£ÀÎ »ç¸Á, ´ëȸ Àü¸é Ãë¼Ò
  1. 11¸¸¿© ·¯³Ê, °¡À» ´Ù´ëÆ÷ ´Þ±É´Ù
  2. 2°¡Á·°ú Ä£±¸¿Í Ãß¾ï ¼ö³õÀº ´Ù´ëÆ÷¡¦¿ì¸®³× »îµµ ¸ÚÁö°Ô ´Þ·Á°¡ º¾½Ã´Ù
  3. 3ÇÏÇÁÄÚ½º ³²ÀÚ 1À§ ¹ÚÇöÁØ ¾¾ ¡°¹Ù´Ù ¹þ»ï¾Æ ¶Ù´Â ¸Å·Â ³õÄ¥ ¼ö ¾øÁÒ¡±
  4. 4µ¹¾Æ±â À¯¸ðÂ÷ ¹Ð°í, ¹Ý·Á°ß°ú ¹ß¸ÂÃß°í¡¦ÇÔ²²ÇÑ ¡®Çູ ·¯´×¡¯
  5. 5ÇÏÇÁÄÚ½º ¿©ÀÚ1À§ Á¤¼ø¿¬ ¾¾ ¡°2³â ¿¬¼Ó ¿ì½Â, ÀßŰ¿öÁØ ºÎ¸ð´Ô ´öºÐ¡±
  6. 610§° ÄÚ½º ³²ÀÚ 1À§ °¨Áø±Ô ¾¾ ¡°¸¶¶óÅæ 10³â°¡¦´Þ¸®±â ºÕ °è¼ÓµÇ±æ¡±
  7. 710§° ÄÚ½º ¿©ÀÚ1À§ Á¤ÇýÁø ¾¾ ¡°°³ÀÎ ½Å±â·Ï ±â»µ¡¦³»³â¿£ ÇÏÇÁ µµÀü¡±
  8. 8È«¸íº¸È£, º¼¸®ºñ¾Æ¿¡ 2-0 ½Â¸®... ¼ÕÈï¹Î Á¶±Ô¼º '°ñ'
  9. 9¡®°í±³ ÃÖµ¿¿ø»ó¡¯ ǰÀº ½Åµ¿°Ç, ·Ôµ¥ 33³â ½ÅÀÎ¿Õ °¥Áõ Ç®±î
  10. 10BNK½æ vs ½ÅÇÑÀºÇࡦWKBL °³¸·Àü ù åü »ç·Éž °Ýµ¹
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»êµðÀÚÀÎÁøÈï¿ø ¸®»çÀÌŬ À°¼º ¼º°ú
ÆóÇÃ¶ó½ºÆ½Àº ¡®½º´ÏÄ¿Á, Ä¿ÇÇ °¡·ç´Â ¡®¾È³»ÆÇ¡¯ º¯½Å
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