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¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯¡¦300¿© »óǰ ´çÀϹè¼Û

¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå 30°³ Á¡Æ÷ ¹¶ÃÄ ¾ç³äÀ塤¹ÐŰƮ °øµ¿°³¹ßÇØ ÆÇ¸Å

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-01-06 19:29:34
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¿Â´Ï¼¥ µîµµ ÀüÅë½ÃÀå¿¡ Ȱ·Â¼Ò

40³â ÀüÅëÀÇ ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§ÆûÀ» ¿ÀÇÂÇÏ°í °øµ¿ °³¹ß»óǰ±îÁö ³»³õÀ¸¸ç Áö¿ª ÀüÅë½ÃÀå¿¡ »õ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö°í ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå »óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ¿Â¶óÀιè¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÁÖ¹® »óǰ ¹è¼Û µîÀ» °ü¸®ÇÑ´Ù. »çÁøÀº ½ÃÀå ÀÔ±¸¿¡ ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ ¸ð½À. ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå Á¦°ø
6ÀÏ ±¹Á¦½Å¹® ÃëÀç °á°ú ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå»óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ¹Î¶ôÀåÅÍ¿¡´Â ½ÃÀå 70¿© °³ Á¡Æ÷ Áß »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇÑ 30°÷ÀÌ ÀÔÁ¡ÇØ ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ °ÅÁÖÀÚ¸¸ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ¸ç °úÀÏ Ã¤¼Ò µî ½Å¼±½ÄǰÀº ¹°·Ð ¶±ººÀÌ ¼ø´ë ½ÄÇý ¼Õ¸¸µÎ µî 300¿© °³ ½ÃÀå »óǰÀ» ´çÀÏ ¹è¼Û¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ »óÀÎȸ´Â ¹Î¶ôÀåÅÍ ¿î¿µ°ú µ¿½Ã¿¡ ù ¹øÂ° °øµ¿°³¹ß »óǰÀÎ ¡®¹Î¶ô ÀüÅë ¾ç³äÀ塯ÀÇ ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¸Åµµ °³½ÃÇß´Ù. ÀÌ ¼Ò½º´Â ¶±ººÀÌ Á¶¸² µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸´É ¼Ò½º·Î 300g ÆÄ¿ìÄ¡¿Í 30g ½ºÆ½Çü(10°³ÀÔ) µÎ °¡Áö ÇüÅ·Π°³¹ßµÆ´Ù. °³º° Æ÷ÀåÀ¸·Î È޴뼺ÀÌ ¶Ù¾î³­ ½ºÆ½ÇüÀº Ãâ½Ã¿Í ÇÔ²² Ä·ÇÎÁ·°ú ÇØ¿Ü¿©Çà°´µé·ÎºÎÅÍ ³ôÀº Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ »óÀÎȸ´Â Á¶¸¸°£ ÇöÀå ÆÇ¸Å¿Í ÇÔ²² Àü±¹ ÅÃ¹è ÆÇ¸Å¿¡µµ ³ª¼³ ¹æÄ§ÀÌ´Ù. ±èÀÍÇö ½ÃÀå»óÀÎȸ µðÁöÅÐÀüÅë½ÃÀåÀ°¼º»ç¾÷ÆÀÀåÀº ¡°¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÇÑ ¹ø¿¡ 6°³¾¿ ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´µµ ÀÖ´Â µî È£ÀÀÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. À籸¸ÅÀ²µµ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼¶ó ½ÃÀå ºÏ¹® ÃâÀÔ±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÇöÀå ÆÇ¸Åµµ ½ÃÀÛÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ ¾ç³äÀå°ú ¾î¿ï¸®´Â ¹ÐŰƮ 7Á¾¿¡ ´ëÇÑ °³¹ßµµ ¸¶ÃÆ´Ù. °¡·¡¶±À» ±è¿¡ ½Î¼­ ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î¸Ô´Â ¢¹±è¶±Àå ¢¹¶¯Ãʼø´ëººÀ½ ¢¹¿À´ÃÀÇ ºñºö¹ä ¢¹Á¦À° µ·ºÒ°í±â ¢¹Åë°¡·¡¶±²¿Ä¡ ¢¹¾î¹¬²¿Ä¡ ¢¹³ìµÎÀü¡¤À°Àü µîÀÌ´Ù. ÀÌµé ÆÐŰÁö´Â °ð ¹Î¶ôÀåÅ͸¦ ÅëÇØ ÆÇ¸ÅµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ Áö³­ÇØ Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎ ÁÖÃÖ ¼Ò»ó°øÀνÃÀåÁøÈï°ø´Ü ÁÖ°üÀÇ µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå À°¼º»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÇ¸é¼­ 2³â°£ ÃÖ´ë 4¾ï ¿ø(±¹¡¤½Ãºñ °¢ 50%)ÀÇ ¿¹»êÀ» Áö¿ø¹Þ¾Æ ±¸ÃàÀÌ ÃßÁøµÆ´Ù. »óÀÎȸ´Â ¿Â¶óÀÎ ÅëÇÕ ¹è¼Û¼¾ÅÍ °³¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇØ ¹Î¶ôÀåÅÍ ±â¹Ý ±¸Ãà, Çùµ¿Á¶ÇÕ ¼³¸³, »óÀÎ ´ë»ó ¿Â¶óÀÎ ±³À° µîÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¾ÆÁ÷ ¿î¿µ Ãʱâ¶ó ¸ÅÃâ¾×ÀÌ ³ôÁö ¾ÊÁö¸¸, ±¸¹Î µî ¼ÒºñÀÚÀÇ È£ÀÀµµ´Â ³ô´Ù. ÀÌ¿ë °í°´µéÀº ¹Î¶ôÀåÅÍ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¡°½ÃÀåÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ½ÄÇý¸¦ Áý¿¡¼­ ¹è¼Û¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´Ù¡± ¡°¸¸´É ¼Ò½º ³Ê¹« ¸ÀÀ־ ¶Ç ±¸¸ÅÇÒ ¿¹Á¤¡± µîÀÇ È£ÆòÀ» ³²±â°í ÀÖ´Ù.

µðÁöÅÐ ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§ÆûÀ» ¿î¿µ ÁßÀÎ ºÎ»ê ÀüÅë½ÃÀåÀº À̰÷¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. 2022³â Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ »ó±Ç ¸£³×»ó½º ½Ã¹ü»ç¾÷¡¯ ù ´ë»óÁö·Î »çÇϱ¸°¡ ¼±Á¤µÅ ±«Á¤°ñ¸ñ½ÃÀå°ú »ùÅÍ»ó°¡ÀÇ ÅëÇÕ ¿Â¶óÀÎÇ÷§ÆûÀÎ ¡®¿Â´Ï¼¥¡¯ÀÌ Áö³­ÇØ ÃʺÎÅÍ ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ ¸Á¹ÌÁß¾Ó½ÃÀåµµ 2022³â Áß±âºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå Æ¯¼ºÈ­ »ç¾÷¡¯¿¡ ¼±Á¤µÅ À庸±â ¹è´Þ¸ô ¡®¸Á¹ÌÀåÅÍ¡¯¸¦ ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
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 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¿¾ û±¸¸¶Æ® ¶¥ ¶Ç À¯Âû¡¦°³¹ß¾÷ü¿¡ ÈֵѸ®´Â ºÎ»ê½Ã
  2. 2¹Ý¾áÆ®¸® ºÎ»ê ¡®±âÀûÀÇ È¸»ý¡¯ 1000¾ï´ë Ãß°¡´ëÃâ
  3. 3¡°HMM ¾ðÁ¦ ¿Å±ä´Ù´ø°¡¿ä¡± ºÎ»ê ÀÌÀü Èû ½ÇÀº ì°´ëÅë·É
  4. 4ºÎ»êÇ×ÞÈ ÇÔ²²ÇÑ ºÎ»ê¼¼°ü û»ç, 56³â ¸¸¿¡ ¸®¸ðµ¨¸µ
  5. 5[Á¤°¡ ÀÎ&¾Æ¿ô] ºÎ»ê ¡®µ·ºÀÅõ °øÃµ¡¯ Ä¿Áö´Â °æ°è°¨
  6. 6ôì, Áö¹æÁ¤ºÎ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á÷Á¢ ì±ä´Ù
  7. 7¿ÏÀüü ´Ù°¡¼­´Â ºÎ»ê KCC¡¦ÈĹݱ⠻óÀ§±Ç ¹Ýµî ÃÑ·ÂÀü
  8. 8ÇØ¿î´ë ¾ÆÆÄÆ® ÀÕ´Ü Á¤Àü¡¦±¸, îñ ÀÔ´ëÀ§¿¡ °úÅ·á
  9. 9ÇØ¼öºÎ Àå°ü Àå±â °ø¹éÀ¸·Î ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê Çö¾È Â÷Áú ¿ì·Á
  10. 10±¹Á¦¼± ´Ùº¯È­¡¤Áö¿ª ¹ÐÂø ÁÖÈ¿¡¦¿¡¾îºÎ»ê, ±èÇØ°øÇ× ÇÏ´Ã±æ ¼±µÎ
  1. 1¡°HMM ¾ðÁ¦ ¿Å±ä´Ù´ø°¡¿ä¡± ºÎ»ê ÀÌÀü Èû ½ÇÀº ì°´ëÅë·É
  2. 2[Á¤°¡ ÀÎ&¾Æ¿ô] ºÎ»ê ¡®µ·ºÀÅõ °øÃµ¡¯ Ä¿Áö´Â °æ°è°¨
  3. 3ôì, Áö¹æÁ¤ºÎ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á÷Á¢ ì±ä´Ù
  4. 4ÇØ¼öºÎ Àå°ü Àå±â °ø¹éÀ¸·Î ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê Çö¾È Â÷Áú ¿ì·Á
  5. 5ÀÌÇýÈÆ û¹®È¸ »ç½Ç»ó ¹«»ê¡¦°í½É Ä¿Áö´Â ì°´ëÅë·É
  6. 6±¹Èû, íå ´Ü½Ä°í¸®·Î ¡®½ÖƯ°Ë¡¯ Ãѷ¡¦æ¨ ¡®½ÅõÁö¡¯ ¸ÂºÒ
  7. 7ÀÌÀç¸í ¡°Áö¹æ ÁÖµµ ¼ºÀåÀ¸·ÎÀÇ ´ëÀüȯ ÀÌ¹Ì ½ÃÀÛ¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8Á¶±¹ "ÀÌÇýÈÆ ÀÚÁø»çÅð ¾ÊÀ¸¸é ´ëÅë·ÉÀÌ Áö¸í Ã¶È¸ÇØ¾ß"
  9. 9¡°40³â° Çå¹ý ±×´ë·Î¡¦¼º°øÀû °³Çå µÇµµ·Ï ¾Ö¾²°Ú´Ù¡±
  10. 10ÀÌÀç¸í "ºÎµ¿»ê ¹®Á¦ ±Ùº» ´ëÃ¥Àº ¼öµµ±Ç ÁýÁß ¿ÏÈ­"
  1. 1¿¾ û±¸¸¶Æ® ¶¥ ¶Ç À¯Âû¡¦°³¹ß¾÷ü¿¡ ÈֵѸ®´Â ºÎ»ê½Ã
  2. 2ºÎ»êÇ×ÞÈ ÇÔ²²ÇÑ ºÎ»ê¼¼°ü û»ç, 56³â ¸¸¿¡ ¸®¸ðµ¨¸µ
  3. 3±¹Á¦¼± ´Ùº¯È­¡¤Áö¿ª ¹ÐÂø ÁÖÈ¿¡¦¿¡¾îºÎ»ê, ±èÇØ°øÇ× ÇÏ´Ã±æ ¼±µÎ
  4. 4½ÅÂ÷ ¡®¸£³ë ÇʶûÆ®¡¯ ºÎ»ê¼­ °æÇèÇϼ¼¿ä
  5. 5HMM 2Á¶1432¾ï¿ø ÀÚ»çÁÖ ¼Ò°¢¡¦»ï¼ºÀüÀÚ 3Á¶487¾ï ¿ø
  6. 6ºÎ»ê ½º¸¶Æ®Çؾç±â¾÷ µî 17¾ï ¿ø ÅõÀÚ À¯Ä¡ ¼º°ú
  7. 7ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 1¿ù 20ÀÏ
  8. 8ºÎ»ê ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¡®º¥Ã³±ÝÀ¶ Áß½ÉÁö¡¯ Å×Çì¶õ·Î¼­ ÅõÀڷεå¼î
  9. 9´ë¡¤Áß¼Ò±â¾÷ '»ó»ý±ÝÀ¶' 1Á¶7000¾ï Ǭ´Ù¡¦¹è´Þ¾Û ¼ö¼ö·á ¿ÏÈ­ °ËÅä
  10. 10'¹ÝµµÃ¼ÀÇ Èû' 1¿ù 1~20ÀÏ ¼öÃâ 15%¡è¡¦¹«¿ª¼öÁö´Â 6¾ï´Þ·¯ ÀûÀÚ
  1. 1¹Ý¾áÆ®¸® ºÎ»ê ¡®±âÀûÀÇ È¸»ý¡¯ 1000¾ï´ë Ãß°¡´ëÃâ
  2. 2ÇØ¿î´ë ¾ÆÆÄÆ® ÀÕ´Ü Á¤Àü¡¦±¸, îñ ÀÔ´ëÀ§¿¡ °úÅ·á
  3. 3ºÎ»ê ¹° ¹®Á¦, Á¤ºÎ ÆÈ °È¾î¡¦³«µ¿°­ ³ìÁ¶ °èÀý°ü¸®Á¦ µµÀÔ
  4. 4ÀåÀ¯ ÁֹΠ¼÷¿ø»ç¾÷ ¡®±èÇØ Æ®·¥¡¯ Á¤ºÎ ¿¹Å¸ Å»¶ô
  5. 5¡®ºÏ±Ø ÇØ±â»ç¡¯ ¾ç¼º, ¼ö»ê¾÷ ±¹Á¦±³·ù¡¦ºÎ»êÇü ÇØ¾ç±³À° ¾÷±×·¹À̵å
  6. 6ºÎ»ê Á÷¾÷°è°í Çлýµé, ÀÚ°ÝÁõ 1349°³ ¾µ¾î´ã¾Æ¡¦±â¼úÀÎÀç µÎ°¢
  7. 7ºÎ»ê½Ã, ½ºÄðÁ¸ 24°÷¿¡ ¹æÈ£¿ïŸ¸® ¼³Ä¡
  8. 8ºÎ»ê Áß¡¤µ¿±¸ ÀϺΠ°¡±¸ KT ÀÎÅÍ³Ý Àå¾Ö¡¦7½Ã°£ ¸¸¿¡ º¹±¸
  9. 9'¾Æ³» ¾ÆÇÁ´Ù' Â÷·® »©´Þ¶õ ¿ä±¸¿¡ 4£í À½ÁÖ ¿îÀüÇÑ 30´ë ¼±°íÀ¯¿¹
  10. 10Ãʵî»ýȰ¼­ °í±³ÇÐÁ¡Á¦±îÁö¡¦¿¹ºñ ÇÐºÎ¸ð °ÆÁ¤ ´ø´Ù
  1. 1¿ÏÀüü ´Ù°¡¼­´Â ºÎ»ê KCC¡¦ÈĹݱ⠻óÀ§±Ç ¹Ýµî ÃÑ·ÂÀü
  2. 2Çѱ¹ ÇÇ°Ü ³²¸Å, ¹Ð¶ó³ë ÃÖÁ¾ ¸®Çã¼³
  3. 3±è½Ã¿ì ¼¼°è·©Å· 42À§¡¦Çѱ¹ °ñÆÛ Áß 1À§
  4. 4Çѱ¹, »õÇØ ù FIFA·©Å· 22À§ À¯Áö
  5. 5¡°10¹è ´õ Ȱ¾à¡± ´ÙÁüÇÑ µð¹ÌÆ®·ÎÇÁ, OK º½¹è±¸ À̲ö´Ù
  6. 6ºùÆÇ±æ ²Ê´ç¡¦±èÇϼº Ȳ´ç ºÎ»ó, WBC ºÒ¹ß¿¡ ·ùÁöÇöÈ£µµ ºñ»ó
  7. 7ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©, 3¿ù 2ÀÏ ¼º³²FC¿Í °³¸·Àü
  8. 8¡°³ª¿Í¶ó ÀϺ»¡± È® ´Þ¶óÁø À̹μºÈ£ ¹ÝÀüÀÇ 4°­
  9. 9¼¼°è ÃÖ°­ ¾È¼¼¿µ, 2ÁÖ ¸¸¿¡ ¶Ç ¿ì½Â
  10. 10ÇÁ·Î³ó±¸ ¡®º°µéÀÇ ÀÜÄ¡¡¯ ÃÖ°í º°Àº ³×ÀÌ´ø ³ªÀÌÆ®
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