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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯¡¦300¿© »óǰ ´çÀϹè¼Û

¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå 30°³ Á¡Æ÷ ¹¶ÃÄ ¾ç³äÀ塤¹ÐŰƮ °øµ¿°³¹ßÇØ ÆÇ¸Å

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-01-06 19:29:34
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¿Â´Ï¼¥ µîµµ ÀüÅë½ÃÀå¿¡ Ȱ·Â¼Ò

40³â ÀüÅëÀÇ ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§ÆûÀ» ¿ÀÇÂÇÏ°í °øµ¿ °³¹ß»óǰ±îÁö ³»³õÀ¸¸ç Áö¿ª ÀüÅë½ÃÀå¿¡ »õ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö°í ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå »óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ¿Â¶óÀιè¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÁÖ¹® »óǰ ¹è¼Û µîÀ» °ü¸®ÇÑ´Ù. »çÁøÀº ½ÃÀå ÀÔ±¸¿¡ ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ ¸ð½À. ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå Á¦°ø
6ÀÏ ±¹Á¦½Å¹® ÃëÀç °á°ú ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå»óÀÎȸ´Â ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ À庸±â Ç÷§Æû ¡®¹Î¶ôÀåÅÍ¡¯ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ¹Î¶ôÀåÅÍ¿¡´Â ½ÃÀå 70¿© °³ Á¡Æ÷ Áß »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇÑ 30°÷ÀÌ ÀÔÁ¡ÇØ ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ °ÅÁÖÀÚ¸¸ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ¸ç °úÀÏ Ã¤¼Ò µî ½Å¼±½ÄǰÀº ¹°·Ð ¶±ººÀÌ ¼ø´ë ½ÄÇý ¼Õ¸¸µÎ µî 300¿© °³ ½ÃÀå »óǰÀ» ´çÀÏ ¹è¼Û¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ »óÀÎȸ´Â ¹Î¶ôÀåÅÍ ¿î¿µ°ú µ¿½Ã¿¡ ù ¹øÂ° °øµ¿°³¹ß »óǰÀÎ ¡®¹Î¶ô ÀüÅë ¾ç³äÀ塯ÀÇ ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¸Åµµ °³½ÃÇß´Ù. ÀÌ ¼Ò½º´Â ¶±ººÀÌ Á¶¸² µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸´É ¼Ò½º·Î 300g ÆÄ¿ìÄ¡¿Í 30g ½ºÆ½Çü(10°³ÀÔ) µÎ °¡Áö ÇüÅ·Π°³¹ßµÆ´Ù. °³º° Æ÷ÀåÀ¸·Î È޴뼺ÀÌ ¶Ù¾î³­ ½ºÆ½ÇüÀº Ãâ½Ã¿Í ÇÔ²² Ä·ÇÎÁ·°ú ÇØ¿Ü¿©Çà°´µé·ÎºÎÅÍ ³ôÀº Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ »óÀÎȸ´Â Á¶¸¸°£ ÇöÀå ÆÇ¸Å¿Í ÇÔ²² Àü±¹ ÅÃ¹è ÆÇ¸Å¿¡µµ ³ª¼³ ¹æÄ§ÀÌ´Ù. ±èÀÍÇö ½ÃÀå»óÀÎȸ µðÁöÅÐÀüÅë½ÃÀåÀ°¼º»ç¾÷ÆÀÀåÀº ¡°¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÇÑ ¹ø¿¡ 6°³¾¿ ±¸¸ÅÇÏ´Â °í°´µµ ÀÖ´Â µî È£ÀÀÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. À籸¸ÅÀ²µµ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼¶ó ½ÃÀå ºÏ¹® ÃâÀÔ±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¿Â¶óÀÎ ¹è¼Û¼¾ÅÍ¿¡¼­ ÇöÀå ÆÇ¸Åµµ ½ÃÀÛÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌ ¾ç³äÀå°ú ¾î¿ï¸®´Â ¹ÐŰƮ 7Á¾¿¡ ´ëÇÑ °³¹ßµµ ¸¶ÃÆ´Ù. °¡·¡¶±À» ±è¿¡ ½Î¼­ ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î¸Ô´Â ¢¹±è¶±Àå ¢¹¶¯Ãʼø´ëººÀ½ ¢¹¿À´ÃÀÇ ºñºö¹ä ¢¹Á¦À° µ·ºÒ°í±â ¢¹Åë°¡·¡¶±²¿Ä¡ ¢¹¾î¹¬²¿Ä¡ ¢¹³ìµÎÀü¡¤À°Àü µîÀÌ´Ù. ÀÌµé ÆÐŰÁö´Â °ð ¹Î¶ôÀåÅ͸¦ ÅëÇØ ÆÇ¸ÅµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀåÀÌ Áö³­ÇØ Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎ ÁÖÃÖ ¼Ò»ó°øÀνÃÀåÁøÈï°ø´Ü ÁÖ°üÀÇ µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå À°¼º»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÇ¸é¼­ 2³â°£ ÃÖ´ë 4¾ï ¿ø(±¹¡¤½Ãºñ °¢ 50%)ÀÇ ¿¹»êÀ» Áö¿ø¹Þ¾Æ ±¸ÃàÀÌ ÃßÁøµÆ´Ù. »óÀÎȸ´Â ¿Â¶óÀÎ ÅëÇÕ ¹è¼Û¼¾ÅÍ °³¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇØ ¹Î¶ôÀåÅÍ ±â¹Ý ±¸Ãà, Çùµ¿Á¶ÇÕ ¼³¸³, »óÀÎ ´ë»ó ¿Â¶óÀÎ ±³À° µîÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

¹Î¶ôÀåÅÍ´Â ¾ÆÁ÷ ¿î¿µ Ãʱâ¶ó ¸ÅÃâ¾×ÀÌ ³ôÁö ¾ÊÁö¸¸, ±¸¹Î µî ¼ÒºñÀÚÀÇ È£ÀÀµµ´Â ³ô´Ù. ÀÌ¿ë °í°´µéÀº ¹Î¶ôÀåÅÍ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¡°½ÃÀåÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ½ÄÇý¸¦ Áý¿¡¼­ ¹è¼Û¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´Ù¡± ¡°¸¸´É ¼Ò½º ³Ê¹« ¸ÀÀ־ ¶Ç ±¸¸ÅÇÒ ¿¹Á¤¡± µîÀÇ È£ÆòÀ» ³²±â°í ÀÖ´Ù.

µðÁöÅÐ ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç ´Ù¾çÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ç÷§ÆûÀ» ¿î¿µ ÁßÀÎ ºÎ»ê ÀüÅë½ÃÀåÀº À̰÷¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. 2022³â Áß¼Òº¥Ã³±â¾÷ºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ »ó±Ç ¸£³×»ó½º ½Ã¹ü»ç¾÷¡¯ ù ´ë»óÁö·Î »çÇϱ¸°¡ ¼±Á¤µÅ ±«Á¤°ñ¸ñ½ÃÀå°ú »ùÅÍ»ó°¡ÀÇ ÅëÇÕ ¿Â¶óÀÎÇ÷§ÆûÀÎ ¡®¿Â´Ï¼¥¡¯ÀÌ Áö³­ÇØ ÃʺÎÅÍ ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù. ¼ö¿µ±¸ ¸Á¹ÌÁß¾Ó½ÃÀåµµ 2022³â Áß±âºÎÀÇ ¡®µðÁöÅÐ ÀüÅë½ÃÀå Æ¯¼ºÈ­ »ç¾÷¡¯¿¡ ¼±Á¤µÅ À庸±â ¹è´Þ¸ô ¡®¸Á¹ÌÀåÅÍ¡¯¸¦ ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÇØ¾çÁ¤Ã¥, ºÎ»êÀÌ ÁöÈÖ¡¦»ó±Çµµ ÈÆÇ³ ºÐ´Ù
  2. 2¼­ºÎ°æ³² º¸¼ö ÀÎ»ç ¡®Å»±¹Èû¡¯ °¡½ÃÈ­¡¦PK Àü¿ª ¹øÁú±î
  3. 3±Ý´ÜÀÇ ¶¥ ¡®¹ü¾î»ç Á¤¼öÀå ½£¡¯¡¦90³â ¸¸¿¡ ½Ã¹Î ǰÀ¸·Î
  4. 4Á¶¼ºÁø °ø¿¬ ¸ÅÁø¿¡ ¼÷¼Ò ÀïÅ»Àü±îÁö¡¦Å뿵Àº ÀÌ¹Ì µé½â
  5. 5¿µÀå ÀÏÁ¤µµ »õ ³ª°¬´Ù¡¦º¯È£»ç À¯Âø °æÂû 4¸í Ãß°¡ ±â¼Ò
  6. 6ÁÖÂ÷Àå ´©¿öÀÖ´ø 20´ë Â÷¿¡ ±ò·Á ¼ûÁø »ç°í¡¦°æÂû, ¿îÀüÀÚ ÀÔ°Ç¡¤Á¶»ç
  7. 7¡°Ã౸ ¸í°¡ ¾ÆÀÌÆÄÅ© 2ºÎ ¸®±× ´ä´ä¡¦ÇÑÀÏ °ÝÂ÷ ´õ Ä¿Á³´Ù¡±
  8. 8Ãß°¡ ¾Æµ¿¼ö´ç ¸ø ¹ÞÀ» »·ÇÑ ºÎ»ê ¿øµµ½É, ±¹Èû ±è¹Ì¾Ö°¡ »ì·È´Ù
  9. 9±¹Èû À嵿Çõ ¡°°è¾ö À߸øµÈ ¼ö´Ü¡± »ç°ú¡¦ëÅ Àý¿¬ ¾ð±ÞÀº ¾ø¾î(Á¾ÇÕ)
  10. 10°Åħ¾ø´Â ÄÚ½ºÇÇ¡¦Àü¹®°¡ º£ÆÃÀº ¡®´çºÐ°£ »ó½Â¡¯
  1. 1¼­ºÎ°æ³² º¸¼ö ÀÎ»ç ¡®Å»±¹Èû¡¯ °¡½ÃÈ­¡¦PK Àü¿ª ¹øÁú±î
  2. 2Ãß°¡ ¾Æµ¿¼ö´ç ¸ø ¹ÞÀ» »·ÇÑ ºÎ»ê ¿øµµ½É, ±¹Èû ±è¹Ì¾Ö°¡ »ì·È´Ù
  3. 3±¹Èû À嵿Çõ ¡°°è¾ö À߸øµÈ ¼ö´Ü¡± »ç°ú¡¦ëÅ Àý¿¬ ¾ð±ÞÀº ¾ø¾î(Á¾ÇÕ)
  4. 4ì° ¡°ÇÑÇÑ·É ÇØÁ¦, ´Ü°èÀûÀ¸·Î µÉ °Í¡±
  5. 5ì° ¡°ñé, ¼­Çر¸Á¶¹° ÀϺΠ¿Å±æ °Í¡±¡¦±Ù°Å¾ø´Â ÇøÁß¿¡ ÀÏħµµ(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡°º¸¼öÅëÇÕ·Ð ½Ãµ¿¡±¡¦¹ÚÇüÁØ¡¤¿À¼¼ÈÆ È¯¿µ(Á¾ÇÕ)
  7. 7æ¨, ±¹Èû ¼â½Å¾È¿¡ ¡°Ã¶ Áö³­ »ç°ú¡± Æò°¡ ÀýÇÏ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÅëÀϱ³¡¤2Â÷Ư°Ë¹ý ¹ý»çÀ§ ¾È°ÇÁ¶Á¤À§ ȸºÎ
  9. 9¹ÚÇüÁØ ¡°½ÃÁ¤½ÉÆÇ·ÐÀº °ÅÁþ ÇÁ·¹ÀÓ¡±¡¦¹ÎÁÖ ¡°Çö½Ç ºÎÁ¤Çϳª¡±
  10. 10¹ÎÁÖ ÀÌÀ缺, ½ÃÀå¼±°Å °ø¾à ¹ßÇ¥ ¡°´Ù´ëÆ÷ µðÁî´Ï·£µå À¯Ä¡¡±
  1. 1ÇØ¾çÁ¤Ã¥, ºÎ»êÀÌ ÁöÈÖ¡¦»ó±Çµµ ÈÆÇ³ ºÐ´Ù
  2. 2°Åħ¾ø´Â ÄÚ½ºÇÇ¡¦Àü¹®°¡ º£ÆÃÀº ¡®´çºÐ°£ »ó½Â¡¯
  3. 3µé°í, ¿Å±â°í, ÁÖÂ÷ÇÏ°í¡¦CES Ȧ¸° Çö´ëÂ÷ ·Îº¿(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°¿ì¸® º¸±â¿£ °ú¿­¡± Ç϶ô Àüȯ¿¡ °Å´Â ÅõÀÚÀÚµµ
  5. 5±¹³» ´ëÇС¤±â°ü¡¤¼îÇθô µî 21°÷ ÇØÅ·¡¦±â¼÷»ç ¿ÜÃ⡤Áö¹æÈíÀÔ ±â·Ï±îÁö ÅзÁ(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡®ºÎÆÐ À̳ʼ­Å¬¡¯ ÁöÀû ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡¡¦±ÝÀ¶ÁöÁÖ Áö¹è±¸Á¶ Àü¹Ý ¼Õº»´Ù
  7. 7ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 1¿ù 7ÀÏ
  8. 8¿¬³» ÇØ¼öºÎ û»ç ºÎÁö¼±Á¤¡¦9¿ù ºÏ±ØÇ×·Î ½Ã¹ü¿îÇ×
  9. 94500µµ ¶Õ¾ú´Ù¡¦¹ÝµµÃ¼ È£Á¶ ¡®À°ÃµÇÇ¡¯ ³«°ü·Ðµµ(Á¾ÇÕ)
  10. 10ȯÀ² ¹æ¾î¿¡ ¿Üȯº¸À¯¾× °¨¼Ò
  1. 1±Ý´ÜÀÇ ¶¥ ¡®¹ü¾î»ç Á¤¼öÀå ½£¡¯¡¦90³â ¸¸¿¡ ½Ã¹Î ǰÀ¸·Î
  2. 2Á¶¼ºÁø °ø¿¬ ¸ÅÁø¿¡ ¼÷¼Ò ÀïÅ»Àü±îÁö¡¦Å뿵Àº ÀÌ¹Ì µé½â
  3. 3¿µÀå ÀÏÁ¤µµ »õ ³ª°¬´Ù¡¦º¯È£»ç À¯Âø °æÂû 4¸í Ãß°¡ ±â¼Ò
  4. 4ÁÖÂ÷Àå ´©¿öÀÖ´ø 20´ë Â÷¿¡ ±ò·Á ¼ûÁø »ç°í¡¦°æÂû, ¿îÀüÀÚ ÀÔ°Ç¡¤Á¶»ç
  5. 5¡°±èÇØ½Ã¸³ÇÕâ´Ü ÁöÈÖÀÚ Ã¤¿ë Â÷º° ¸Â´Ù¡±
  6. 6°ø±ÞÀýº® ¾ç»ê¿¡ ´Üºñ¡¦¡®Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¹°±Ý¼¾Æ®·²¡¯ 162¼¼´ë ÀϹݺоç
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 1¿ù 8ÀÏ
  8. 8¿ï»ê±³À°Ã», Ưº°È¸°è ÀçÁ¤ÁýÇà Àü±¹ 1À§
  9. 9[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ºñ¼Ó¾î ¡®FAFO¡¯·Î ¹Ì±¹ÀÇ Èû °ú½Ã
  10. 108¸¸ ¸í ã´Â ¿øµ¿¹Ì³ª¸®ÃàÁ¦ ¿ÃÇØ ¹«»ê
  1. 1¡°Ã౸ ¸í°¡ ¾ÆÀÌÆÄÅ© 2ºÎ ¸®±× ´ä´ä¡¦ÇÑÀÏ °ÝÂ÷ ´õ Ä¿Á³´Ù¡±
  2. 2WBC ´ëÇ¥ÆÀ õ±º¸¸¸¶¡¦±èÇý¼º¡¤°í¿ì¼® Ä·ÇÁ ÇÕ·ù
  3. 3¹Ð¶ó³ë-ÄÚ¸£Æ¼³ª µ¿°è ¿Ã¸²ÇÈ, Áö»óÆÄ¼­ ¸øºÁ¿ä
  4. 4°¡Á·°ú ¹Ì±¹À¸·Î °£ ·¹ÀÌ¿¹½º, º£³×¼ö¿¤¶ó »çÅ ºÒ¶Ë ÇÇÇß´Ù
  5. 5±è»óÁø-°¡³×¹«¶ó ½Ã³ÊÁö ±â´ë¡¦À°¼º Áø½ÉÀÎ ·Ôµ¥ ÄÚÄ¡Áø Àμ±
  6. 6U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄŠù »ó´ë À̶õ¡¦À̹μºÈ£ ¡®ºÒ¾È°¨ Áö¿ö¶ó¡¯ Ư¸í
  7. 7¼Õ²Å¾Æ ±â´Ù¸° Çѵ¿ÈñÀÇ ¡®Çѹ桯¡¦°ÅÀÎ ÀåŸ °¡¹³¿¡ ´Üºñ »Ñ¸°´Ù
  8. 8·Ôµ¥, ÄÚÄ¡Áø ±¸¼º ¿Ï·á¡¦°¡À»¾ß±¸ ÁøÃâÇÒ±î?
  9. 9½ÅÁø¼­¡¤±èÀºÁö »õÇØµµ ³²³à ¹ÙµÏ 1À§
  10. 10Àúµ¹ÀûÀÎ ³²¾Æ°ø, ¼öºñ´Â ¾àÁ¡Åõ¼ºÀÌ
¿ì¸®ÀºÇà
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
ÇØ¾ç ÇàÁ¤¡¤»ç¹ý¡¤±ÝÀ¶ ÀÎÇÁ¶ó ÁýÀû¡¦ºÏ±ØÇ×·Î ÁÖµµ±Ç Àâ´Â´Ù
ºÎ»ê¡¦¼¼°è°¡ ¸ô·Á¿Â´Ù
°ü¹®°øÇ× ¿­¾î Á¢±Ù¼º ³ôÀÌ°í ¡®¾ÐµµÀû º¼°Å¸®¡¯ Á¶¼ºÇؾß
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