 |
| ´ëÇü ¸ÅÀå¿¡¼ Ãà»ê¹°À» °í¸£°í ÀÖ´Â ¼ÒºñÀÚ.
|
Á¤ºÎ°¡ ¼³À» ¾ÕµÎ°í µÅÁö°í±â¿Í °è¶õ µî Ãà»ê¹° ¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇÀÚ ¾÷°èÀÇ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ Áö¿øÇϱâ·Î Çß´Ù. °¡°Ý ÀλóÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚÀÇ Àå¹Ù±¸´Ï ºÎ´ãÀÌ Ä¿Áö´Â °ÍÀ» ¸·±â À§ÇÑ Á¶Ä¡´Ù.
9ÀÏ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù µÅÁö µµÃà ¸¶¸´¼ö´Â Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. ¶Ç »ê¶õ°è »çÀ° ¸¶¸´¼ö¿Í °è¶õ »ý»ê·®µµ Àü³â ¼öÁØÀ» À¯Áö ÁßÀÌ´Ù. ±×·¯³ª °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹ß»ý µî º¯¼ö°¡ ÀûÁö ¾Ê¾Æ ºñ»ó »óȲ ¹ß»ý ¶§´Â Ãà»ê¹° ¼ö±Þ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿ì·Á°¡ ³ª¿Â´Ù.
ÀÌ¿¡ ³ó½ÄǰºÎ´Â Çѵ·ÀÚÁ¶±ÝÀ» Ȱ¿ëÇØ ¾÷°èÀÇ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ µ½´Â´Ù. ž¸¶Æ®(¼¿øÀ¯Åë) 76°³ ÁöÁ¡À» ºñ·ÔÇØ À̸¶Æ®, ȨÇ÷¯½º, ·Ôµ¥¸¶Æ® µî 10°³ ¾÷ü°¡ Âü¿©ÇÏ´Â ÇÒÀÎÀüÀº Áö³ 8ÀϺÎÅÍ ½ÃÀ۵ƴÙ. ÃÖ´ë ÇÒÀÎ ÆøÀº 30%´Ù. ž¸¶Æ®´Â 1¿ù 15ÀÏ, 16~18ÀÏ, 21~25ÀÏ µî ¼¼ Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ ÇÒÀÎÀüÀ» °³ÃÖÇÑ´Ù. ½Ã±âº°·Î Â÷ÀÌ´Â ÀÖÁö¸¸ »ï°ã»ì 100gÀº 1980¿ø¿¡¼ 2280¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ¸ñ»ì(100g) ÇÒÀÎ °¡°ÝÀº 1980¿ø¿¡¼ 2180¿øÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ³ó½ÄǰºÎ´Â ³óÇùÀ¯Åë, Çϳª·ÎÀ¯ÅëÀ» ÅëÇØ °è¶õ ³³Ç° ´Ü°¡ ÀÎÇÏ(Ư¶õ 30±¸¸¦ 6100¿ø ÀÌÇÏ·Î ³³Ç° ¶§ 1ÆÇ´ç 1000¿ø Áö¿ø)¸¦ 8~15ÀÏ, 22~29ÀÏ µî µÎ Â÷·Ê ÃßÁøÇÑ´Ù. °è¶õÀÚÁ¶±ÝÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â ÀÌ Á¶Ä¡´Â °è¶õ ¼ÒºñÀÚ°¡°Ý ÀÎÇÏ À¯µµ°¡ ¸ñÀûÀÌ´Ù. ¾Õ¼ ³ó½ÄǰºÎ´Â °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ°¡ Ãß°¡·Î ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì¿¡ ´ëºñ, °è¶õ ¼ö±Þ ¾ÈÁ¤À» À§ÇÑ ¼±Á¦ÀûÀÎ Á¶Ä¡·Î 1¿ù Áß ¹Ì±¹»ê ½Å¼±¶õ 224¸¸ °³¸¦ ½Ã¹ü ¼öÀÔÇϱâ·Î Çß´Ù.
³ó½ÄǰºÎ´Â 2¿ù¿¡µµ Ãà»ê¹° °ø±ÞÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô µÇ°íÀÚ Çѿ졤Çѵ· ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù´Â °èȹÀ» ¼¼¿ü´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ´ß°í±â ¼º¼ö±â(5~8¿ù)¿¡ ´ëºñ, À°¿ëÁ¾¶õ(712¸¸ °³) ¼öÀÔµµ ÃßÁøÇÑ´Ù. ¾È¿ë´ö ³ó½ÄǰºÎ Ãà»êÁ¤Ã¥°üÀº ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ ¼ö´ÜÀ» µ¿¿øÇØ Ãà»ê¹° ¼ö±Þ °ü¸®¿Í ¹°°¡ ¾ÈÁ¤À» ²ÒÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.