2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

°¡°Ý ¾ÈÁ¤ À§ÇØ ¹Ì±¹¿¡¼­ µé¿©¿À´Â °è¶õ 30ÀϺÎÅÍ ½ÃÁß¿¡ °ø±Þ(Á¾ÇÕ)

³ó½ÄǰºÎ, ÃÑ 224¸¸ °³ ¼öÀÔ¡¦ 1Â÷ ¹°·® 112¸¸ °³ 23ÀÏ ¹ÝÀÔµÅ

ºÎó ÇÕµ¿À¸·Î °Ë¿ª¡¤¼¼Ã´¡¤¼±º° Æ÷Àå µî ¸ðµç °úÁ¤ È®ÀÎ µÚ Ãâ½Ã

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
26ÀÏ Ãæ³² õ¾ÈÀÇ ÇÑ °è¶õ ¼öÀÔ ¾÷ü¿¡¼­ Á÷¿øÀÌ ¹Ì±¹»ê ½Å¼±¶õÀ» ¼±º°ÇÏ°í ¼¼Ã´¡¤Æ÷ÀåÇÏ´Â ÀÛ¾÷À» Çϰí ÀÖ´Ù. ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ Á¦°ø


°è¶õ °¡°Ý ¾ÈÁ¤À» À§ÇØ ¹Ì±¹¿¡¼­ µé¿©¿À±â·Î ÇÑ ½Å¼±¶õÀÌ ºü¸£¸é 30ÀϺÎÅÍ ½ÃÀå¿¡ Ãâ½ÃµÈ´Ù. Á¤ºÎ´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ºÒ¾ÈÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¾ö°ÝÇÑ °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

26ÀÏ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹»ê ½Å¼±¶õ ù ¹°·®(112¸¸ °³)ÀÌ Áö³­ 23ÀÏ ÀÎõ±¹Á¦°øÇ×À¸·Î ¹ÝÀԵƴÙ. ¾Õ¼­ ³ó½ÄǰºÎ´Â °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ(AI) È®»êÀ¸·Î °è¶õ ¼ö±ÞÀÌ ºÒ¾ÈÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿ì·Á°¡ Ä¿ÁöÀÚ Áö³­ 7ÀÏ ¹Ì±¹»ê ½Å¼±¶õ 224¸¸ °³¸¦ ÀÌ´Þ Áß ¼öÀÔÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§À» Á¤Çß´Ù. ³ó½ÄǰºÎ·ÎºÎÅÍ ¾÷¹«¸¦ À§Å¹¹ÞÀº Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»ç(aT)´Â ¼öÀÔ °è¶õÀÌ °Ë¿ª Á¶°Ç¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÏ´Â ÀÏÀ» ¸·°íÀÚ ´ëÇÑÇ×°ø°ú Çù·ÂÇØ ¹Ì±¹ ûÁ¤ Áö¿ª °øÇ×À» Á÷Á¢ ¿¬°áÇÏ´Â Àü¿ë È­¹°±â¸¦ ¿îÇ×Çϱâ·Î Çß´Ù. º¸°ü ¿Âµµ´Â ±âÁ¸ÀÇ 4~12µµ¿¡¼­ 0~10µµ·Î °­È­Çß´Ù. 1¿ù ¸»±îÁö µÎ Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ °è¶õÀ» ÀμöÇÑ´Ù.

À̹ø¿¡ µµÂøÇÑ Ã¹ ¹°·®Àº ¹Ì±¹ ³ó¹«ºÎ(USDA)°¡ °ËÁõÇÑ ¹Ì±¹»ê Èò»ö ´Þ°¿ Aµî±Þ L(56.7g ÀÌ»ó) °è¶õÀÌ´Ù. 26ÀÏ ³ó½ÄǰºÎ¿Í ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó´Â ¼öÀÔµÈ ¹Ì±¹»ê ½Å¼±¶õÀ» ¼±º° Æ÷ÀåÇÒ Ãæ³² õ¾ÈÀÇ ½Ã¼³ »óŸ¦ »ìÆñ´Ù. ¶Ç °è¶õ °Ë¿ª, ¼¼Ã´, Æ÷Àå µîÀÇ Àü °úÁ¤µµ Á¡°ËÇß´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ³ó½ÄǰºÎ »êÇÏ ³ó¸²Ãà»ê½Äǰ°Ë¿ªº»ºÎ´Â ÇØ¿Ü °¡ÃàÀü¿°º´ º´¿øÃ¼ÀÇ ±¹³» À¯ÀÔÀ» ¸·°íÀÚ ½Å¼±¶õÀ» ¿î¼ÛÇÑ ÄÁÅ×ÀÌ³Ê µîÀÌ ÆÄ¼ÕµÆ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ÇÑÆí ¼öÀÔ ±ÝÁö Áö¿ª °æÀ¯ ¿©ºÎ µî¿¡ ´ëÇØ ¿ªÇÐ Á¶»ç¸¦ ÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¶Ç °è¶õ¿¡ ´ëÇÑ Çö¹° °Ë»ç, ²®µ¥±â¸¦ ±ú¶ß¸° µÚ ³»ºÎ »óŸ¦ »ìÇÇ´Â ÇÒ¶õ °Ë»ç, °¡ÃàÀü¿°º´ ¸ð´ÏÅ͸µ µîµµ ½ÃÇàÇϱâ·Î Çß´Ù. ½Ä¾àó´Â ½Å¼ÓÇÑ Åë°üÀ» Áö¿øÇ쵂 µ¿¹°¿ë ÀǾàǰ, »ì¸ð³Ú¶ó±Õ µî¿¡ ´ëÇÑ Á¤¹Ð°Ë»ç¿Í »ê¶õ ÀÏÀÚÀÇ ³­°¢ Ç¥½Ã ¿©ºÎ µîµµ ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎÇØ ¼öÀÔ °è¶õÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» È®º¸ÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§À» Á¤Çß´Ù.

³ó½ÄǰºÎ´Â ±¹³» °Ë¿ª°ú ¼öÀÔ½Äǰ°Ë»ç °á°ú, ¹Ì±¹»ê ½Å¼±¶õÀÇ ¾ÈÀü¼º¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ¸é ÀÌ´Þ ¸»ºÎÅÍ À¯Åë¾÷ü ¹× ½ÄÀÚÀç ¾÷ü¸¦ ÅëÇØ ½ÃÁß¿¡ °ø±ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ È®»ê µîÀ¸·Î °è¶õ ¼ö±Þ »óȲÀÌ ºÒ¾ÈÇØÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ¸é ½Å¼±¶õ Ãß°¡ ¼öÀÔµµ °ËÅäÇϱâ·Î Çß´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ³³Ç°´Ü°¡ ÀÎÇÏ Áö¿ø, ³óÃà»ê¹° ÇÒÀÎ Áö¿ø µîÀ» ÅëÇØ °è¶õ ¼ö±Þ ¾ÈÁ¤À» ²ÒÇÑ´Ù.

¹ÚÁ¤ÈÆ ³ó½ÄǰºÎ ½Ä·®Á¤Ã¥½ÇÀå°ú ½Å¿µ¹Î ´ëÀüÁö¹æ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüûÀåÀº ¡°½Å¼ÓÇÏ°í ¾ö°ÝÇÑ °Ë»ç¸¦ Åë°úÇÑ ¾ÈÀüÇÑ °è¶õ¸¸ÀÌ ±¹¹ÎÀÇ ½ÄŹ¿¡ ¿À¸¦ ¼ö ÀÖ°Ô ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®´õÆÄÅ©¡¯ µ¿¹°¿ø ´Ù½Ã ¹® ¿¬´Ù¡¦ã¼, 500¾ï ¹Ì¸¸¿¡ ¸ÅÀÔ
  2. 2º¸±È ÃÖ´ë °ÝÀüÁöµÉ ºÎ»ê ºÏ°©, ¡®ÀüÀç¼ö ¸Â¼ö¡¯ ¹Ú¹Î½Ä ÄĹéÇϳª
  3. 3¹ä ±¾Áö¸»°í ¹«·á ¶ó¸éÄ«Æä ¿À¼¼¿ä
  4. 4Àú³á¿£ ¸¶À»¹ö½º ½ºÅ顦Áý´Ü¹Î¿ø¿¡ 4³â° ¹ß¹­ÀÎ »êº¹µµ·Î
  5. 5À嵿Çõ ´Ü½Ä¿¡ º¸¼öÃþ °áÁý? ±¹Èû PK ÁöÁöÀ² ¡®¾¦¡¯
  6. 64³â ¸¸¿¡ ¡®Ãµ½º´Ú¡¯¡¦°³¹Ì´Â ÆÈ°í, ±â°üÀº ¾µ¾î´ã°í(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÎ»ê Áß±¸, µ¿¹éÀü ij½Ã¹é 3% Ãß°¡ ÇýÅÃ
  8. 8¹®È­ ÀÔÈù BIFC 3´Ü°è¡¦¡®Ã¼·ùÇü »ó¾÷½Ã¼³¡¯ Â÷º°È­ ½ÂºÎ
  9. 9¹ÎÁÖ´ç ÇØ¾ç¼ö»ê Àü¹®°¡µé, ºÎ»ê ´ÜüÀå¼±°Å ¡®µµÀüÀ塯
  10. 10ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø 85%¡¤°æ³²µµÀÇ¿ø 51% ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Âù¼º¡±
  1. 1º¸±È ÃÖ´ë °ÝÀüÁöµÉ ºÎ»ê ºÏ°©, ¡®ÀüÀç¼ö ¸Â¼ö¡¯ ¹Ú¹Î½Ä ÄĹéÇϳª
  2. 2À嵿Çõ ´Ü½Ä¿¡ º¸¼öÃþ °áÁý? ±¹Èû PK ÁöÁöÀ² ¡®¾¦¡¯
  3. 3¹ÎÁÖ´ç ÇØ¾ç¼ö»ê Àü¹®°¡µé, ºÎ»ê ´ÜüÀå¼±°Å ¡®µµÀüÀ塯
  4. 4ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø 85%¡¤°æ³²µµÀÇ¿ø 51% ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Âù¼º¡±
  5. 5¡°PK °Å´ë °æÁ¦±ÇÀ¸·Î ¼öµµ±Ç ¸Â¼­¾ß¡± ºÎ»ê ÃÊ´çÀû ¸ñ¼Ò¸®
  6. 6æ¨, À̹øÁÖ ÀÌÇØÂù Ã߸ð±â°£¡¦±¹Èûµµ ¡°Á¤Ä¡»ç ÇÑ Àå¸éÀ¸·Î ³²À» °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÀüÀç¼ö, ºÎ»ê½ÃÀå Ã⸶ ÃÊÀб⡦¡®ÇؼöºÎ ÀÌÀü¡¯ ¼º°ú Àü¸é¿¡(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¹È¸ÀÇ¿ø 34¸í Áß 27¸í ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Âù¼º¡±
  9. 9±èµÎ°â ¡®º¸¼öÅԹ硯 ¼ö¼ºÇұ¹ÎÁÖ¡¤Áøº¸ ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  10. 10Á¶±¹, ºÏ°© º¸±È ÅõÀÔ? ï÷ ¡®ÇÕ´ç Á¦¾È¡¯ ÇØ¼®ºÐºÐ
  1. 14³â ¸¸¿¡ ¡®Ãµ½º´Ú¡¯¡¦°³¹Ì´Â ÆÈ°í, ±â°üÀº ¾µ¾î´ã°í(Á¾ÇÕ)
  2. 2¹®È­ ÀÔÈù BIFC 3´Ü°è¡¦¡®Ã¼·ùÇü »ó¾÷½Ã¼³¡¯ Â÷º°È­ ½ÂºÎ
  3. 3¾ÆÆÄÆ®°ª ¼­¿ï ±Þµî, ºñ¼öµµ±Ç ħü¡¦Àü±¹ »óÇÏÀ§ °ÝÂ÷ 14¹è ¡®ÃÊ¾ç±ØÈ­¡¯
  4. 4¡®±¹¹Î »ý¼±¡¯ °íµî¾î °øµ¿¾î½ÃÀå °¡°Ý, 1³â»õ 60% ±Þµî
  5. 5Å»¿øÀü Æó±â¡¦½Å±Ô¿øÀü 3±â °Ç¼³ °è¼Ó ÃßÁø(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡®°í°øÇàÁø¡¯ ÐÝ »ç»ó ÃÖ°í°¡¡¦¿Â½º´ç 5000´Þ·¯ ù µ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÏÇ×Àç°³¹ß, °ø°øÂü¿© »ç¾÷¸ðµ¨ ã´Â´Ù
  8. 8¡°ºÎ»ê åü¡¤°í·É °æÁ¦È°µ¿ Âü°¡À² Àü±¹ ÃÖÇÏÀ§¡±
  9. 9Áö¿ª°æÁ¦ ¼±¼øÈ¯¡¦ºÎ»ê¾÷ü Çϵµ±Þ·ü 90%·Î »óÇâ
  10. 10ÇÁ¶óÀ̺ø ⱸ, ¿ø½ºÅé ¾÷¹«¡¦ºÎ»êëÞ ±â¾÷±ÝÀ¶ Çõ½Å
  1. 1¡®´õÆÄÅ©¡¯ µ¿¹°¿ø ´Ù½Ã ¹® ¿¬´Ù¡¦ã¼, 500¾ï ¹Ì¸¸¿¡ ¸ÅÀÔ
  2. 2Àú³á¿£ ¸¶À»¹ö½º ½ºÅ顦Áý´Ü¹Î¿ø¿¡ 4³â° ¹ß¹­ÀÎ »êº¹µµ·Î
  3. 3ºÎ»ê Áß±¸, µ¿¹éÀü ij½Ã¹é 3% Ãß°¡ ÇýÅÃ
  4. 4ÇÑ µµ·Î ³ª´² ¾´ µÎ Á¤ºñÁ¶ÇÕ, ºñ¿ëºÐ´ã ¼Ò¼ÛÀü
  5. 5ºÎ»ê±³Åë°ø»ç, 2294¾ï °è¾à ¹ßÁÖ ÃßÁø¡¦Áö¿ª¾÷ü È®´ë
  6. 6Àα¸ ÆøÁõ ¾ç»ê, ¼¼¹«¼­µµ ½Å±âµ¿ ¿øµµ½ÉÀ¸·Î È®´ë ÀÌÀü
  7. 7ºÎ»ê ½É¾ß ÀÚÀ²ÁÖÇà¹ö½º ¿îÇà
  8. 8³Ê¹« ³°Àº »êºÒÇï±â¡¦±â·É 44³âµµ ¡®Çö¿ª¡¯
  9. 9¿¡ÄÚµ¨Å¸½ÃƼ ³» ¿©¿ïÀ¯Ä¡¿ø, Àü±¹ ±³À°½Ã¼³ ÃÖ¿ì¼ö»ó
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Åë»ó ÁöÇÏ 40£í ÀÌ»ó °Ç¼³¡¦ºÎ»ê ù ´ë½Éµµ ³»´Þ °³Åë
  1. 1EPL ¿ÀÇö±Ô ¡®´«µ¶¡¯
  2. 2Çã¿õ ÇãÈÆ º¹±Í¿¡µµ 4¿¬ÆÐ ´Ë¡¦KCC ¼ÓŸ´Â ÈĹݱâ
  3. 3¡®¿Ã¸²ÇÈ ¸ðÀǰí»ç¡¯ ÇÕ°Ý Â÷ÁØÈ¯, ¹Ð¶ó³ë ÐÝ Á¤Á¶ÁØ
  4. 4±è½Ã¿ì PGA ·©Å· 37À§¡¦Çѱ¹ ¼±¼ö À¯ÀÏ ¡®Åé 50¡¯
  5. 5¡°¿ÃÇØ´Â ²À °¡À»¾ß±¸¡± ·Ôµ¥ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ ´ã±ÝÁú
  6. 6±è¹ÎÀç EPL °¡³ª
  7. 7À̹μºÈ£ º£Æ®³²¿¡ Ãæ°ÝÆÐ¡¦U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄÅ 4À§ ¡®¼ö¸ð¡¯
  8. 8¿ï»ê½Ã ½Ã¹Î ¾ß±¸´ÜÀÎ ¡®¿ï»ê¿þÀÏÁ ¸¶½ºÄÚÆ® µðÀÚÀÎ °ø¸ð
  9. 9ÇÇ°Ü Â÷ÁØÈ¯, ºù¼Ó ¹ÚÁö¿ì 2026 ¹Ð¶ó³ë ÄÚ¸£Æ¼³ª´ãÆäÃÊ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ Çѱ¹¼±¼ö´Ü ±â¼ö ¼±Á¤
  10. 10»ï¼º ¿øÅÂÀÎ, ¿¬ºÀ 10¾ï °è¾à¡¦FA ÀÌÀû½Ã º¸»ó±Ý ÃÖ´ë 30¾ï
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê¡¦¼¼°è°¡ ¸ô·Á¿Â´Ù
µå·Ð¼î¡¤¡®´ÞÅå(´À¸° ¿ìüÅë)¡¯ ¶ç¿ö »ó±Ç ºÕ¾÷¡¦¹Î°ü Çù¾÷ÇÏ´Ï ¿Ü±¹ÀÎ ¼âµµ
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
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