2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Ãß¼® 2ÁÖ ¾ÕµÎ°í Ãà»ê¹°°ª ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ½Ã¸§ Ä¿Áú µí

Çѿ졤µÅÁö°í±â¡¤°è¶õ µî ¼ÒºñÀÚ°¡°Ý Áö³­ÇØ¿¡ ºñÇØ ºñ½Î

°úÀÏ¡¤¼ö»ê¹°Àº ¾ÈÁ¤¼¼¡¦ Á¤ºÎ, °ø±Þ È®´ë¡¤ÇÒÀÎ Çà»ç ÁøÇà

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¸ÅÀå¿¡ Áø¿­µÈ ÇÑ¿ì.
¿ÃÇØ Ãß¼®ÀÌ ´Ù°¡¿À´Â °¡¿îµ¥ ÀÌ ½Ã±â¿¡ ¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³ª´Â Ãà»ê¹° °¡°ÝÀÌ Áö³­Çغ¸´Ù ºñ½Ñ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±×·¯³ª °úÀϰú ¼ö»ê¹°°ªÀº ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤¼¼¸¦ º¸ÀδÙ.

13ÀÏ Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é Áö³­ 12ÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ ÇÑ¿ì ¾È½É(100g) Æò±Õ ¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀº 1¸¸5343¿øÀ¸·Î Àü³â µ¿±âÀÇ 1¸¸3571¿øº¸´Ù 13.1% ºñ½Õ´Ù. µî½ÉÀº Áö³­ÇØ(1¸¸84¿ø)¿¡ ºñÇØ 1.4% ¿À¸¥ 1¸¸227¿øÀ̾ú´Ù. °¥ºñ´Â 6693¿øÀ¸·Î Àü³â(6498¿ø)º¸´Ù 3.0% »ó½ÂÇß´Ù. ÃÖ±Ù ¸î ³â µ¿¾È À̾îÁø ÇÑ¿ì »çÀ° ¸¶¸´¼ö °¨¼Ò°¡ ¿øÀÎÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.

µÅÁö°í±â »ï°ã»ì 100g °¡°ÝÀº 3011¿øÀ¸·Î Àü³â(2736¿ø)º¸´Ù 10.1%, ¸ñ»ì 100g °ªÀº 2810¿øÀ¸·Î Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£(2577¿ø) ´ëºñ 9.0% ¿Ã¶ú´Ù. °è¶õ Ư¶õ ÇÑ ÆÇ(30°³) °¡°ÝÀº 7166¿øÀ¸·Î Áö³­ÇØÀÇ 6593¿øº¸´Ù 8.7% ºñ½Õ´Ù. 10°³ °ªÀº Àü³â(3850¿ø) ´ëºñ 9.6% »ó½ÂÇÑ 4221¿øÀ̾ú´Ù. °íº´¿ø¼º Á¶·ùÀÎÇ÷翣ÀÚ(AI)¿¡ µû¸¥ »ê¶õ°è »ìóºÐÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

¹Ý¸é Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»çÀÇ ³ó»ê¹°À¯ÅëÁ¤º¸¸¦ º¸¸é »ç°ú È«·Î 10°³ÀÇ ¼Ò¸Å°¡°ÝÀº 2¸¸2976¿ø(11ÀÏ ±âÁØ)À¸·Î Áö³­ÇØÀÇ 2¸¸6125¿øº¸´Ù 12.1% ³»·È´Ù. ¹è(¿øÈ²) 10°³ °ªÀº Àü³âÀÇ 2¸¸8133¿ø¿¡ ºñÇØ 8.2% Àú·ÅÇÑ 2¸¸5833¿øÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. º¹¼þ¾Æ(¹éµµ) 10°³´Â Áö³­ÇØÀÇ 2¸¸4261¿øº¸´Ù 20% ³»¸° 1¸¸9470¿ø¿¡ ÆÈ·È´Ù. Æ÷µµ »çÀθӽºÄÏ(2§¸) ¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀº 1¸¸3865¿øÀ¸·Î Àü³âÀÇ 1¸¸8335¿ø¿¡ ºñÇØ 24.4% ½Õ´Ù. Àӻ깰ÀÎ ¹ã(Ư)°ú ´ëÃß(Ư)´Â 1§¸¿¡ °¢°¢ 9500¿ø, 2¸¸2780¿øÀ¸·Î Àü³â°ú ºñ½ÁÇß´Ù.

¼ö»ê¹° °¡¿îµ¥ ±¹»ê ¿°Àå °íµî¾î ÇÑ ¼Õ ¼ÒºñÀÚ°¡°Ý(11ÀÏ ±âÁØ)Àº 5184¿øÀ¸·Î Àü³âÀÇ 6874¿øº¸´Ù 24.6% Àú·ÅÇß´Ù. °¥Ä¡(³ÃÀ塤Áß) ÇÑ ¸¶¸®´Â Áö³­ÇØÀÇ 7252¿ø¿¡ ºñÇØ 1.8% ³»¸° 7122¿øÀ̾ú´Ù. ÂüÁ¶±â(³Ãµ¿¡¤Áß) ÇÑ ¸¶¸®´Â 1731¿ø, ¸íÅÂ(³Ãµ¿¡¤´ë) ÇÑ ¸¶¸®´Â 3932¿øÀ¸·Î Àü³â(2215¿ø¡¤3940¿ø)º¸´Ù °¢°¢ 21.9%, 0.2% ¶³¾îÁ³´Ù. ¸¶¸¥¸êÄ¡(100g) °ªÀº 2406¿øÀ¸·Î Áö³­ÇØ(2459¿ø)¿Í ºñ±³ÇØ 2.2% ³»·È´Ù.

ÇÑÆí ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ´Â Ãß¼® ¸íÀý ¹°°¡ ¾ÈÁ¤À» À§ÇØ ¼º¼öǰ °ø±Þ·®À» Æò½Ãº¸´Ù 1.6¹è ¸¹Àº 16¸¸3000£ôÀ¸·Î ´Ã¸°´Ù. ¾Æ¿ï·¯ 590¾ï ¿øÀ» ÅõÀÔÇØ ÃÖ´ë 40%±îÁö ³óÃà»ê¹° ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù. ÇØ¾ç¼ö»êºÎ´Â Á¤ºÎ ºñÃà ¹°·® 2¸¸2000£ôÀ» ½ÃÁß¿¡ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ±Ô¸ð´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®ÀÇȤ°ø¼¼¡¯ Çѵ¿ÈÆ Á¸Àç°¨ Ä¿ÁöÀÚ Ä£ÇÑ°è ¡®º¹´ç·Ð¡¯¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ´ç±ÇÆÄ´Â ¼±±ß±â
  2. 2¡®ºÎ»ê ħ¸ô ¿¹Àμ±¡¯ 15ÀÏ ¹Î°£Àá¼ö»ç ÅõÀÔ¡¦¼ö½É 87£í ¼±Ã¼ ¼ö»ö
  3. 3±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  4. 4Ãß¼® 2ÁÖ ¾ÕµÎ°í Ãà»ê¹°°ª ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ½Ã¸§ Ä¿Áú µí
  5. 5ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  6. 6¿ªÇÒ ³ª´² °íÀÇ ±³Åë»ç°í¡¦º¸Çè»ç±â 3¸í ½ÇÇü
  7. 7ºÎ¾È ¾ÆÆÄÆ® È­Àç·Î 40´ë ¿©¼º »ç¸Á¡¦7¼¼ ¾Æµé Áß»ó
  8. 8[³¯¾¾Ä®·³] ±âÈÄÀ§±â ½Ã´ë, ´Þ¶óÁö´Â °¡À»
  9. 91241ȸ ·Î¶Çº¹±Ç 1µî 18¸í¡¦´ç÷±Ý 16¾ï2839¸¸ ¿ø
  10. 10[¼Óº¸] ¼­¹ö ¸ÔÅë¿¡ ¼ö½Ã ¿ø¼­Á¢¼ö 1½Ã°£ ¿¬À塦°ø°³µÈ °æÀï·ü º¸°í ¡®´«Ä¡ÀÛÀü¡¯ °¡´É¼ºµµ
  1. 1¡®ÀÇȤ°ø¼¼¡¯ Çѵ¿ÈÆ Á¸Àç°¨ Ä¿ÁöÀÚ Ä£ÇÑ°è ¡®º¹´ç·Ð¡¯¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ´ç±ÇÆÄ´Â ¼±±ß±â
  2. 2ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  3. 3[¼Óº¸] ±¹Èû ¡°¡®±è¹Î¼® ¼öø¡¯Àº »ç¹ýºÎ °Ì¹Ú¡±¡¦¹ÎÁÖ ¡°¸Þ¸ð ÇÑ ÁٷΠȣµé°©¡±
  4. 4[¼Óº¸] ÏÚ ¡°ÝÁ, »õº® ¿ø»ê ÀÏ´ë¼­ µ¿ÇØ»óÀ¸·Î źµµ¹Ì»çÀÏ ¼ö¹ß ¹ß»ç¡±
  5. 5[¼Óº¸] ±è½Â¿ø, ´ëÅë·É Çü»ç »ç°Ç °ø¼Ò Ãë¼Ò Áú¹®¿¡ ¡°°øÁ¤ÇÏ°Ô ¾÷¹« ¼öÇࡱ
  6. 6ì° "°³Çõ Æ÷±âÇÑ Àû ¾ø´Ù" Ãß¹Ì¾Ö "¿Ö ³»¶õ ¼¼·Â¿¡ ÀüÀü±à±àÇϳª"(Á¾ÇÕ)
  7. 7¹ÎÁÖ´ç, ¿ë Èĺ¸ÀÚ '¼ÕÀý' µé¾î°¬³ª¡¦ °íÀ§´çÁ¤ ÇùÀÇ ¾Õ "´ëÃ¥ ÇÊ¿ä" °­Á¶
  8. 8ÀÌ ´ëÅë·É "ÆÒ½ºÅ¸¾ÆÅ©·Î À¯·´ ÀÔÇ× ÃàÇÏ, ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê ¾Õ´ç±æ °Í"
  9. 9ÀÌ ´ëÅë·É, ±¹Á¦À¯°¡ ±Þµî¿¡ ¡°°ÆÁ¤ ¾ÈÇØµµ µÅ¡¦±¹³» °¡°ÝÀº °è¼Ó ¾ÈÁ¤¡±
  10. 10Ãß¹Ì¾Ö ¡°´ëÅë·ÉÀº ¿Ö ³»¶õ ¼¼·Â¿¡ ÀüÀü±à±àÇϳª¡±
  1. 1±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  2. 2Ãß¼® 2ÁÖ ¾ÕµÎ°í Ãà»ê¹°°ª ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ½Ã¸§ Ä¿Áú µí
  3. 31241ȸ ·Î¶Çº¹±Ç 1µî 18¸í¡¦´ç÷±Ý 16¾ï2839¸¸ ¿ø
  4. 4°í¸®¿øÀü 3¡¤4È£±â '¼ö¸í¿¬Àå' ½ÉÀÇ Âø¼ö¡¦È¯°æ´Üü '¹Ý¹ß'
  5. 5±âȹó Â÷°ü "¹Ì·¡´ëÀÀ±â±Ý, ùÛÀçÁ¤ ¿ª»ç»ó Àü·Ê ¾ø´Â Á¦µµ"
  6. 6MBC »çÀå Èĺ¸ À̼ºÁÖ¡¤Àüµ¿°ÇÀ¸·Î ¾ÐÃࡦ13ÀÏ ÃÖÁ¾ ¸éÁ¢
  7. 7ºÎ»ê ÁÖÀ¯¼Ò ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ°¡ §¤´ç 1843¿ø¡¦ ÀüÁÖº¸´Ù 0.2¿ø ¡è
  8. 8±èÇØ°øÇ× °ü±¤±Ç È®Á¤¡¦ºÎ»ê~Å뿵~°æÁÖ Àմ´Ù
  9. 9¡°¼­¿ï°ú ºÎ»ê ½ÃÀåÀº ´Ù¸£´Ù¡±¡¦ ºÎ»ê °øÀÎÁß°³»çµé, Áö¿ª ¸ÂÃãÇü Á¤Ã¥ Ã˱¸
  10. 10±¹ÅäºÎ, ¡°LH Á¶Á÷ ºÐ¸®µÅµµ º»»ç´Â ÁøÁÖ¿¡ ±×´ë·Î µÑ ÅÍ¡±
  1. 1¡®ºÎ»ê ħ¸ô ¿¹Àμ±¡¯ 15ÀÏ ¹Î°£Àá¼ö»ç ÅõÀÔ¡¦¼ö½É 87£í ¼±Ã¼ ¼ö»ö
  2. 2±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  3. 3ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  4. 4¿ªÇÒ ³ª´² °íÀÇ ±³Åë»ç°í¡¦º¸Çè»ç±â 3¸í ½ÇÇü
  5. 5¿ªÇÒ ³ª´² °íÀÇ ±³Åë»ç°í¡¦º¸Çè»ç±â 3¸í ½ÇÇü
  6. 6ºÎ¾È ¾ÆÆÄÆ® È­Àç·Î 40´ë ¿©¼º »ç¸Á¡¦7¼¼ ¾Æµé Áß»ó
  7. 7[³¯¾¾Ä®·³] ±âÈÄÀ§±â ½Ã´ë, ´Þ¶óÁö´Â °¡À»
  8. 8[¼Óº¸] ¼­¹ö ¸ÔÅë¿¡ ¼ö½Ã ¿ø¼­Á¢¼ö 1½Ã°£ ¿¬À塦°ø°³µÈ °æÀï·ü º¸°í ¡®´«Ä¡ÀÛÀü¡¯ °¡´É¼ºµµ
  9. 9³×ÆÈ Åͳμ­ 9ÀÏ ¸¸¿¡ ±¸Á¶µÈ »êÁ¦ÀÌ »ç ¾¾ "È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó µÇ³úÀÌ¸ç ¹öÅß"
  10. 10¿¹Àμ± Ƽ¿£¿¡½ºÄ³Ã³È£ Àüº¹»ç°í ½ÇÁ¾ÀÚ 5¸í, 11Àϰ ¼ö»öÀÛ¾÷
  1. 1±èµµ¿µ ºÎ»ó, °ÅÀÎ 3ÀÎ¹æ ºÎÁø¡¦·ùÁöÇöÈ£ 5¿¬ÆÐ ³­±â·ù
  2. 2U-18 ¾ß±¸´ëÇ¥ÆÀ, Á¶ 1À§·Î ½´ÆÛ ¶ó¿îµåÇà
  3. 3ÀçÀϱ³Æ÷ 2¼¼ ¾ß±¸ÀÎ ÀåÈÆ º°¼¼¡¦KBO¡¤Çѱ¹ ½ºÆ÷Ã÷°è ±³·ù Ȱ¹ß(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡®µðÆæµù èÇǾ𡯠PSG, Ãâ¹ßÀÌ ÁÁ´Ù
  5. 5¿À¸¥ÆÈ ÅëÁõ ¿ÀŸ´Ï, ºÎ»óÀÚ ¸í´Ü µîÀç
  6. 6¿ïÁÖ ÆÄÅ©°ñÇÁÀå(36Ȧ) ³»³â 1¿ùºÎÅÍ º»°Ý ¿î¿µ
  7. 7°ÅÀÎ °ÅÆ÷ °èº¸, Çѵ¿Èñ¡¤°í½Â¹ÎÀÌ ÀÕ³ª
  8. 8ÀçÀϱ³Æ÷ ÀϺ»ÇÁ·Î¾ß±¸ ¿µ¿õ ÀåÈÆ, 9ÀÏ º°¼¼¡¦Çâ³â 86¼¼
  9. 9¡®¿ùµåÄÅ ¿ì½Â¡¯ ·Îµå¸®³Ä, ¡®73°ñ¡¯ ÄÉÀÎÀ̳Ä
  10. 10·Ôµ¥, kt¿¡ 3-16 ¿ÏÆÐ¡¦¸¶¿îµå ¹«³ÊÁö°í Ÿ¼± ħ¹¬
Ä¿Çǵµ½Ã ºÎ»ê 'Ä«Æä ¿­Àü'
Çï±â Ÿ°í È÷¸»¶ó¾ß »ýµÎ °ø¼ö¡¦º£¸£»çÀ¯ °ÇÃà»ó °ø°£¹Ì´Â ´ý
ºÎ»êÀ» K-ÆË ¼ºÁö·Î
¸Þ°¡À̺¥Æ® ¼º°ø °ü°ÇÀº ¾çÁúÀÇ ¼÷¼Ò¡¦ºóÁý¡¤»ý¼÷ Ȱ¿ëÀ»
  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
  • ±¹Á¦°ñÇÁ¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»