12일 방송되는 SBS 좋은 아침 '수요일N스타일'에서는 장주영 여행전문기자, 이금정 소방관과 함께 나를 재충전할 수 있는 여름휴가 명소와 안전하게 휴가를 보내는 방법에 대해 알아본다.

(사진=SBS 좋은 아침)

장주영 여행전문기자는 5060세대의 2017년 여름휴가 트렌드로 '추억 소환 여행'을 꼽았다.

경주, 강릉 등 젊었을 때의 추억이 남아있는 국내 여행지를 재방문하는 것이 최근 유행이라고 한다. 북적이는 인파를 피해, 제대로 놀고, 쉬고, 먹고 싶은 사람들을 위해 추천한 여행지는 '보물섬'이라 불리는 경남 남해다.

바다, 숲, 먹거리까지 즐길 수 있어 일석 삼조의 여행이 가능하다는 장점이 있다.

또한 여름 휴가지 선택의 최대 고민인 계곡이냐 바다냐에 대해 여행 고수 장주영 기자는 외지인들은 절대 모르는 현지인들만 아는 여행지를 소개한다. '트랜스포머 계곡'이라는 별명이 붙은 3단 계곡과 오직 비가 오는 날만 볼 수 있다는 '엉또폭포'의 모습이 공개된다.

이 밖에도 인터넷 맛집 대신 지역의 진짜 맛집을 알기 위해 찾아가야 하는 곳과 성수기에 숙박비를 10% 절약하는 꿀팁까지 모두 공개된다.

이어서 이금정 소방관이 출연해 여름철 휴가지에서 자주 일어나는 3대 안전사고와 환자의 소생률을 높일 수 있는 '4분' 골든 타임을 지키는 심폐소생술에 대해 스튜디오에서 직접 배워보는 시간을 갖는다.

김시완 가정의학과 전문의와 허미숙 한의사의 '닥터보감'에서는 '행복한 인생 2막! 갱년기 맞춤 처방법'에 대해 퀴즈를 풀어본다. 두 의사의 '2人2色 맛있는 비법'에서는 갱년기 걱정을 날려줄 '효자푸드'를 소개한다.

안전을 지키며 행복한 여름휴가를 보내기 위한 비법 특강 쇼 '2017 여름휴가' 편은 오는 12일 수요일 'SBS 좋은 아침'을 통해 시청자들을 찾아간다.

권영미 기자 kym8505@kookje.co.kr