2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

ÀÌÁ¤¼· À§¾Ï Åõº´ °í¹é ¡°À§¸¦ Àß¶ó³Â´Ù ¸ö¹«°Ô 12~13Kg Áپ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¹è¿ì ÀÌÁ¤¼·ÀÌ À§¾Ï Åõº´À» °í¹éÇß´Ù.

Áö³­ 10ÀÏ ¹æ¼ÛµÈ TVÁ¶¼± ¡®Àλý´ÙÅ¥ ¸¶ÀÌ¿þÀÌ¡¯¿¡¼­´Â ÀÌÁ¤¼·ÀÌ À§¾Ï Åõº´ »ç½ÇÀ» Åоî³ù´Ù.

(»çÁøÁ¦°ø=TVÁ¶¼±)
À̳¯ ÀÌÁ¤¼·Àº ÀÚ½ÅÀÌ À§¾ÏÀ» Áø´Ü¹Þ¾ÒÀ» ¶§¸¦ ¶°¿Ã·È´Ù. ÀÌÁ¤¼·Àº ¿Õ¼ºÈ÷ Ȱµ¿ ÁßÀÌ´ø Áö³­ 2015³â ¹æ¼Û ³ìÈ­ Áß À§¾ÏÀ» ¹ß°ß, À§ÀýÁ¦¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

±×´Â ¡°¾Ï¿¡ ´ëÇØ¼­ (Æò¼Ò¿¡) °ü½ÉÀ̳ª µ×¾ú³ª. ¸·¸·Çß´Ù. ¹öŶ¸®½ºÆ®¸¦ »ý°¢Çϴµ¥, ¾î·Á¼­ºÎÅÍ Á¾¼ÕÀ¸·Î µè°í ÀÚ¶õ ¸»ÀÌ ¡®ºÎ¸ðº¸´Ù ¸ÕÀú °¡´Â °ÍÀÌ ºÒÈ¿´Ù¡¯¿´´Ù. ¾î¸Ó´Ï°¡ ¾ÆÁ÷ »ì¾Æ°è½Ã´Ï±î (¾Æ³»¿¡°Ô) ¡®¾î¸Ó´ÏÇÑÅ× ¾Ë¸®Áö ¸¶¶ó, ½Ä±¸µé ¾Æ¹«µµ ¾Ë¸®Áö ¸¶¶ó. ¿ì¸®¸¸ ¾Ë°í ÀÖÀÚ. (³»°¡) À§¾ÏÀ̶õ´Ù¡¯°í Çß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

°á±¹ ÀÌÁ¤¼·Àº °¡Á·µé¿¡°Ô À̾߱âÇÏÁö ¾Ê°í ¼ö¼ú´ë¿¡ ¿Ã¶ú´Ù. ÀÌÁ¤¼·Àº ¡°1±â Ãʱ⿴´Âµ¥ À§¿¡¼­ ÀåÀ¸·Î ³»·Á°¡´Â °÷¿¡ (¾Ï¼¼Æ÷°¡) ¸¹ÀÌ ÀÖ°í, ¾çÂÊÀ¸·Î ¾ÆÁÖ Á¶±×¸Ä°Ô Á¡ÀÌ À־ À§¸¦ Àß¶ó³Â´Ù°í ÇÏ´õ¶ó¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

¶ÇÇÑ ±×´Â ¡°(¼ö¼ú ÈÄ) óÀ½¿¡´Â (üÁßÀÌ) 5kg ºüÁö´Ù°¡ 8kg, ³ªÁß¿£ 12~13kg ºüÁö´õ¶ó. ÀÌÁ¦´Â ¸öÀÌ ¸Å¿ì Àͼ÷ÇØÁ³´Ù¡±°í °í¹éÇß´Ù.

±×ÀÇ ¾î¸Ó´Ï´Â ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ ¾ÆµéÀÌ À§¾ÏÀ̶ó´Â µÚ´Ê°Ô ¾Ë¾Ò´Ù°í. ÀÌÁ¤¼·ÀÇ ¾î¸Ó´Ï´Â ¡°¡®¾ÆÇÁ´Ù¡¯ ¼Ò¸® µéÀ¸¸é ±ô¦ ³î¶õ´Ù. ´Ù¸¥ °Ô È¿ÀÚ, È¿³à°¡ ¾Æ´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ °Ô È¿ÀÚ, È¿³à¡±¶ó¸ç ¾ÆµéÀ» °ÆÁ¤ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù.

ÀÌÁ¤¼·Àº À§¾Ï¿¡ ÁÂÀýÇÏÁö ¾Ê°í °Ç°­ ȸº¹À» À§ÇØ ³ë·ÂÇϸç Ȱ·Â ³ÑÄ¡´Â »îÀ» »ì°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×´Â ÀڽŸ¸ÀÇ ¿ä¸® ºñ¹ýÀ» »ç¶÷µé¿¡°Ô Àü¼öÇÏ¸ç º¸¶÷°ú ÇູÀ» ´À³¤´Ù°í. ÀÌÁ¤¼·Àº ¡°ÀþÀº »ç¶÷µéÀÌ ¿­½ÉÈ÷ ¹è¿ì·Á´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é »ç´Â ¸ÀÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ÁÖ¾îÁø ÀÏÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ±×°ÍÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ´Ù ÇØ³ª°¡´Â ÀλýÀÌ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡°°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¿µ½Ç ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÓ°Ô ¹°µç ÅÂÈ­°­¡¦°³¾ç±Íºñ ²É¹°°á
  2. 2³ó½ÄǰºÎ, 5¿ù 18ÀϺÎÅÍ ³óÁö Àü¼öÁ¶»ç ½ÃÀÛ
  3. 3°­³² Ÿ¿öÆÓ¸®½º¿¡¼­ ºÒ¡¦ÁֹΠ40¿©¸í ´ëÇÇ
  4. 4"Çö±Ý ¿Å°Ü¾ß ÇØ" Àç·Â°¡ Ç༼·Î 23¾ï ¶âÀº 70´ë »ç±â²Û
  5. 5ºÎ»ê ³»¼º¡¤¼ö¿µ°­º¯ ÁöÇÏÂ÷µµ ¶Ç Áö¹ÝħÇÏ¡¦³»¼ºÀº µµ·Î ÅëÁ¦(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÏÇѻ꼭 ½ÇÁ¾µÈ 50´ë ¿©¼º¡¦¼ûÁø ä ¹ß°ß
  7. 7¼Û¹Ì·É ³ó½ÄǰºÎ Àå°ü, ³²ÇØ¿¡¼­ ¡®³ó¾îÃÌ ±âº»¼Òµæ »ç¾÷¡¯ ÇöȲ »ìÆì
  8. 8»ïÀü¡¤SKÇÏ´Ð µî ´ëÇü ÀüÀÚºÎǰ¾÷ ¿ù±Þ 942¸¸¿ø¡¦Àü³âÝï 13%¡è
  9. 9[¼Óº¸] À§¼º¶ô ¡°³ª¹«È£ Á¶»ç ³»¿ë ÆÄ¾ÇµÇ¸é ±¹¹Î°ú °øÀ¯¡±
  10. 10[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç ¡°¡®Á¤Ã»·¡ °Ü³É SNS Å×·¯¸ðÀÇ¡¯ Á¦º¸¡¦¼ö»çÀÇ·Ú¡±
  1. 1[¼Óº¸] À§¼º¶ô ¡°³ª¹«È£ Á¶»ç ³»¿ë ÆÄ¾ÇµÇ¸é ±¹¹Î°ú °øÀ¯¡±
  2. 2[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç ¡°¡®Á¤Ã»·¡ °Ü³É SNS Å×·¯¸ðÀÇ¡¯ Á¦º¸¡¦¼ö»çÀÇ·Ú¡±
  3. 3È«ÁØÇ¥ "ºÎ»êºÏ°© 1¡¤2¡¤3µî ºÒ º¸µí »·ÇØ¡±
  4. 4±è ÃѸ® "»ï¼ºÀüÀÚ ÆÄ¾÷ ¶© ±ä±ÞÁ¶Á¤±Ç µî ¸ðµç ¼ö´Ü °­±¸"
  5. 5[¼Óº¸] ³»°íÇâ¿©ÀÚÃ౸´Ü ÀÔ±¹¡¦ 8³â ¸¸ÀÇ ºÏÇÑ ¼±¼ö ¹æÇÑ
  6. 6Çѵ¿ÈÆ "¼±°Å ½Â¸®ÇØ ¹èÁö ´Þ°í, ¹ÎÁÖ´ç Æø°Å ¹Ú»ì ³¾ °Í"
  7. 7¿ï»ê 6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å Èĺ¸ÀÚ 183¸í µî·Ï, Æò±Õ 2.32´ë 1 °æÀï·ü
  8. 819ÀÏ ´ÙÄ«ÀÌÄ¡ ¾Èµ¿ ¹æ¹®, Çѱ¹ÀÇ ¸À°ú ¸Ú ´ãÀº ±¹ºó±Þ ÀÇÀü Áغñ(Á¾ÇÕ)
  9. 96¡¤3 Áö¹æ¼±°Å Ã⸶ ¿ï»êÁö¿ª Èĺ¸ÀÚ 10¸í Áß 4¸íÀÌ Àü°úÀÚ
  10. 106¡¤3 Áö¹æ¼±°Å ¿ï»ê Ã⸶ÀÚ Áß ÃÖ°í Àڻ갡´Â ±¹¹ÎÀÇÈû ¹Ú¿ë°É ½ÃÀÇ¿ø Èĺ¸
  1. 1³ó½ÄǰºÎ, 5¿ù 18ÀϺÎÅÍ ³óÁö Àü¼öÁ¶»ç ½ÃÀÛ
  2. 2¼Û¹Ì·É ³ó½ÄǰºÎ Àå°ü, ³²ÇØ¿¡¼­ ¡®³ó¾îÃÌ ±âº»¼Òµæ »ç¾÷¡¯ ÇöȲ »ìÆì
  3. 3»ïÀü¡¤SKÇÏ´Ð µî ´ëÇü ÀüÀÚºÎǰ¾÷ ¿ù±Þ 942¸¸¿ø¡¦Àü³âÝï 13%¡è
  4. 44¿ù ºÎ»ê ºÎµ¿»ê½ÃÀå ¼Òºñ½É¸®Áö¼ö, 17°³ ½Ã¡¤µµ Áß °¡Àå ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ®
  5. 5ùÛ°æÁ¦ ¼ºÀåÀü¸Á ÁÙ»óÇâ ÁßÀ¦'»ï¼ºÀüÀÚ ÆÄ¾÷' º¯¼ö µîÀå
  6. 6¿ö½Ã Ú¸¿¬ÁØ Â÷±âÀÇÀå, ÄíÆÎÁÖ½Ä ¸Å°¢¡¦ÀÌ»çÁ÷µµ »çÀÓ
  7. 7ÇÑÀü, ÇØ»ódz·Â Á¢¼Ó¼³ºñ ±¸Ãà ÃßÁø¡¦"¼ÛÀü¼±·Î 416§° ´ÜÃà"
  8. 8±¸À±Ã¶, G7 À繫ȸÀÇ µî Âü¼®Â÷ Ãâ±¹¡¦"Çѱ¹ °æÁ¦ ¼¼ÀÏÁî"
  9. 9Á¤ºÎ, ¼¼°èµ¿¹°º¸°Ç±â±¸(WOAH) ÃÑȸ¿¡ ´ëÇ¥´Ü ÆÄ°ß
  10. 10³ó½ÄǰºÎ, ±¹¹Î ¸ñ¼Ò¸® ¹ÙÅÁÀ¸·Î ºÒÇÕ¸® °³¼± ¹× ³óÃÌ Á¤ºñ ³ª¼­
  1. 1°­³² Ÿ¿öÆÓ¸®½º¿¡¼­ ºÒ¡¦ÁֹΠ40¿©¸í ´ëÇÇ
  2. 2"Çö±Ý ¿Å°Ü¾ß ÇØ" Àç·Â°¡ Ç༼·Î 23¾ï ¶âÀº 70´ë »ç±â²Û
  3. 3ºÎ»ê ³»¼º¡¤¼ö¿µ°­º¯ ÁöÇÏÂ÷µµ ¶Ç Áö¹ÝħÇÏ¡¦³»¼ºÀº µµ·Î ÅëÁ¦(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÏÇѻ꼭 ½ÇÁ¾µÈ 50´ë ¿©¼º¡¦¼ûÁø ä ¹ß°ß
  5. 5¾ç»ê½Ã, Àç°³¹ß¡¤Àç°ÇÃà ¿ëÀû·ü »óÇâ ÃßÁø¡¦Áö¿ª¾÷ü Âü¿© ÃÖ´ë 30%
  6. 62Â÷ °íÀ¯°¡ Áö¿ø±Ý ³»ÀϺÎÅÍ ½Åû¡¦¼Òµæ ÇÏÀ§ 70% Áö±Þ
  7. 7Æó±â¹° °ü¸®¾÷ü·ÎºÎÅÍ ¼öõ¸¸ ¿ø ¹ÞÀº °ø¹«¿ø°ú ±º¼ö Ưº°º¸Á°ü ½ÇÇü
  8. 8´ë½Éµµ ±¸°£ ³»¼ºÁöÇÏÂ÷µµ Àαټ­ ¶Ç Áö¹ÝħÇÏ¡¦µµ·ÎÅëÁ¦
  9. 9ºÎ»ê¤ý¿ï»ê¤ý°æ³² ¿À´Ãµµ ´õ¿ö¡¦³· ÃÖ°í 28¡­33µµ
  10. 10¡°¿©¼ø»ç°Ç¡¤º¸µµ¿¬¸Í Èñ»ýÀÚ À¯Á·¿¡ ±¹°¡ ¹è»óÇØ¾ß¡±
  1. 1ÃÖµÎÈ£, »êÅõ½º »ó´ë ÅëÄèÇÑ TKO¡¦UFC 3¿¬½Â ÁúÁÖ
  2. 2¼ÕÈï¹Î ¿ùµåÄÅ ³× ¹øÂ° ÃâÀü¡¦ºÏÁß¹Ì 26ÀÎ ¹ßÇ¥
  3. 3´ÀÁö¸·È÷ ¿ÏÀüü·Î, KCC º½³ó±¸ »ó½ÄÀ» µÚÁý´Ù
  4. 4°³¼º¡¤Çö´ë¡¤ÁøÁÖ°í 14°­ÇࡦÁö¿ª Ã౸ ÀÚÁ¸½É ¼¼¿ü´Ù
  5. 5ÇãÈÆ, ¿ì½Â ÇÑ Ç®¾ú´Ù¡¦ÇãÀ硤Çã¿õ À̾î ù 3ºÎÀÚ MVP
  6. 6Á¤»ó ¹®Åμ­ ¸ØÃá ¼Ò³ëÀÇ ¹Ý¶õ¡¦³»³âÀÌ ´õ ±â´ëµÇ´Â ²ö±â¡¤Àú·Â
  7. 7¼¼±ÝÆ÷ÀÎÆ®·Î ¾ß±¸Àå ÀÔÀå·á ÇÒÀι޴´١¦KT À§Áî ù ½ÃÇà
  8. 8Çϼº¡¤Á¤ÈÄ ÄèûÇѵ¥¡¦Çý¼º¡¤¼º¹® ¸Ô±¸¸§
  9. 9¡®ä¬ ÄõÅÍ¡¯ º¹µ¢ÀÌ¿¡ ¿ô´Â LG¡¤ÇÑÈ­, ±³Ã¼¼³ ³ªµ· ·Ôµ¥¡¤µÎ»ê
  10. 10¼ÕÈï¹Î ¿ÃÇØ ¿¬ºÀ 166¾ï¡¦¸Þ½Ã À̾î MLS Àüü 2À§
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ú¹°°ü¿¡¼­ ²¨³½ ¹Ù´Ù
¡®¼Ò³â¡¯ Ⱓȣ
½ÃÀÎ ÃÖ¿øÁØÀÇ À½½Ä¹®È­ ÀâÇлçÀü
Àüº¹ À½½Ä ¹é°ú
±Ã¸®¿Í ½Ãµµ [Àüüº¸±â]
»ç¿îµå ¾ø´Â ¡®¼Ò¸® Àü½Ãȸ¡¯¡¦´«À¸·Î »çÅõ¸® µé¾îº¼±î¿ä
´ë¼­¾ç ¼¶À¸·Î °£ ºÎ»ê ÀÌÆË¹«¿ë´Ü, K-¿¹¼ú ºÕ ÀÏÀ¸Å°´Ù
±è¹Î¿ìÀÇ Àμ­Æ® [Àüüº¸±â]
¡®¿µÈ­ÀÇ µµ½Ã¡¯°¡ °¡¸®°í ÀÖ´Â °Íµé
¼¼»óÀÇ ¸ðµç ÁÖÈñ¿¡°Ô
¹®È­·¹½ÃÇÇ [Àüüº¸±â]
¡°¹®È­¿Í º¹Áö°¡ °áÇÕÇÏ´Â ½Ã´ë¡¦±âÃʹ®È­Àç´Ü Á߿伺 Ä¿Áú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾î¡±
¡®½Ã´ë¸¦ °ßµò Áý³ä¡¯ ºÎ»ê¹Ì¼ú ±Ù°£¼­ ¾òÀº °­·ÄÇÑ ¿¡³ÊÁö
¹ÚÇöÁÖÀÇ ½Å°£µ¸º¸±â [Àüüº¸±â]
Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ Áø·á °¡À̵å èâ
¹æÁ¤È¯¡¤¾Èµ¥¸£¼¾ µÎ Àι°ÀÇ »î èâ
¹ÚÇöÁÖÀÇ Ã¥ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿©¸§À¸·Î °¡´Â ±æ¸ñ, ³ª¸¸ÀÇ ¹Ý·Á½Ä¹° µéÀ̼¼¿ä
ȯÀÚ¡¤¾ÆÀ̵顤Àå¾ÖÀΡ¦µ¹º½ ÇöÀå ´ç»çÀÚÀÇ ¿Üħ
¾ÆÄ§ÀÇ °¶·¯¸® [Àüüº¸±â]
Ȳ±ÔÀÀ-³ó°¡
±èÇѳª-¾çÆÄ°¡ µÇ¾î
ÀÌ ÇÑÆíÀÇ ½ÃÁ¶ [Àüüº¸±â]
5¿ù /¹Ú±â¼·
¾î¸Ó´ÏÀÇ À¯»ê /ÇϼøÈñ (1952~)
Á¶ÀçÈÖÀÇ ½Ã³×ÇÊ [Àüüº¸±â]
¡®Ã»³â¡¯°ú ¡®³ëµ¿¡¯À» ¹Ù¶óº¸´Â ¼º¼÷ÇÑ ½Ã¼±
Æø·ÂÀÇ ¿ª»ç, ¹Ì±¹ÀÇ ±â¿øÀ» Ž»öÇÏ´Ù
ÁÖ¸» ¿µÈ­ ¹Ú½º¿ÀÇǽº [Àüüº¸±â]
¡®¾Ç¸¶´Â ÇÁ¶ó´Ù¸¦ ÀԴ´٠2¡¯ ù Á¤»ó¡¦¸¶ÀÌŬ Àè½¼ »ý¾Ö ±×¸° ¡®¸¶ÀÌŬ¡¯ ¿¹¸Å 1À§
¾î¸°À̳¯ Ư¼ö·Î ¡®½´ÆÛ ¸¶¸®¿À °¶·°½Ã¡¯ Á¤»ó¡¦¡®¾Ç¸¶´Â ÇÁ¶ó´Ù¸¦ ÀԴ´٠2¡¯ 2À§
¹æÈ£Á¤ÀÇ ÄÃÃÄ ¼îÅ© & Á¶Å© [Àüüº¸±â]
±æ°í±ä Á¶Å© ¸¶°¨Çϸç
¿µÆ÷Ƽ¸¦ Á¹¾÷Çϸç
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 5¿ù 18ÀÏ (À½ 4¿ù 2ÀÏ)
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 5¿ù 14ÀÏ (À½ 3¿ù 28ÀÏ)
Á¶ÇØÈÆÀÇ °íÀü ¼Ó ÀÌ ¹®Àå [Àüüº¸±â]
´Êº½¿¡ ´À³¦ÀÌ ÀÖ¾î ½Ã À¼Àº Á¶¼± Á߱⠹®»ç ¹è¿ë±æ
µ¿°è Á¤¿ÂÀÌ À¯¹èÁö Á¦ÁÖµµ¿¡ ã¾Æ¿Â Àå³² º¸³½ ÈÄ ¾´ ½Ã
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
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