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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[¹ÚÇöÁÖÀÇ ½Å°£µ¸º¸±â] ÇØ¾ç¹®È­¿¡ ´ëÇÑ Àι®Àû ÅëÂû èâ

  • ¹ÚÇöÁÖ Ã¥ Ä®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2022-12-22 19:20:47
  •  |   º»Áö 14¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ÇØ¾ç¹®È­¿¡ ´ëÇÑ Àι®Àû ÅëÂû

- ÇØ¾ç Àι®ÇÐ/±èŸ¸ ÁöÀ½/È£¹Ð¹ç/1¸¸8000¿ø

Àηù ¹®¸íÀ» ÇØ¾ç¹®¸í°ú ÇØ¾ç¼º °üÁ¡¿¡¼­ ´Ù½Ã »ý°¢ÇØ¾ß ÇÒ ÀÌÀ¯¸¦ ¸»ÇØÁִ å. ÇöÀç ±¹¸³Çؾç¹Ú¹°°üÀåÀÌÀÚ Çѱ¹Çؾç´ëÇб³¿¡¼­ 30³â °¡±îÀÌ ºÀÁ÷ÇÏ´Â ±èŸ¸ ±³¼ö°¡ ÇØ¾ç°ú °ü°è ¸ÎÀ¸¸ç Àϱ¸¾î ¿Ô´ø Àηù ¹®¸íÀÇ ±ËÀûÀ» ´Ùä·Ó°Ô ±íÀÌ º¸¿©ÁØ´Ù. ÀúÀÚ´Â Áö±¸ÀÇ 71%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ÇØ¾çÀº ¸¹Àº °¡´É¼ºÀ» ǰ°í ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. À°Áö¿¡¼­ ÇØ¾ç °üÁ¡À¸·Î ´ëÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Ù. Àΰ£Àº ÇØ¾ç°ú ¸Î´Â °ü°è ¼Ó¿¡ »î°ú »ý¸í, dz¿ä¿Í ¹ø¿µÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ½À» Àι®Àû ÅëÂû·Î ¼³¸íÇÑ´Ù. ÇØ¾ç¼º°ú ÇØ¾ç¹®È­¿¡ °üÇÑ ÈǸ¢ÇÑ ÀÔ¹®¼­ÀÌ´Ù.


# Àΰ£ÀÇ ¿µ¿øÇÑ È­µÎ »ç¶û¡¤Á×À½

- »ç¶ûÀÇ Ã¥ Á×À½ÀÇ Ã¥/ÇÁ·£½Ã½º ½ºÄà ÇÇÃ÷Á¦·²µå ¿Ü ÁöÀ½, ÇÏâ¼ö ¿Ü ¿Å±è/Çö´ë¹®ÇС¤°¢±Ç1¸¸6000¿ø

»ç¶û°ú Á×À½Àº Àΰ£ »î¿¡¼­ ¿µ¿øÇÑ ÁÖÁ¦ÀÌ´Ù. 39ÀÎÀÇ ÀÛ°¡, 40±ÇÀÇ Ã¥, 1000¿© ÆíÀÇ ´ÜÆí Áß ¡®»ç¶û¡¯°ú ¡®Á×À½¡¯À̶ó´Â Àηù º¸ÆíÀû Å׸¶¸¦ °¡Àå Ź¿ùÇÏ°Ô ±×¸° ÀÛǰÀ» ¾ö¼±ÇØ ¼Ò°³ÇÏ´Â µÎ ±ÇÀÇ ¼Ò¼³Áý. ¡®»ç¶ûÀÇ Ã¥¡¯¿¡´Â ¸ðÆÄ»óÀÇ ¡®´Þºû¡¯ µî ¿ì¸®µé ¸¶À½¿¡ ºÒÀ» ÁöÇÇ´Â °í±ÍÇÏ°í ¹Ì½ºÅ͸®Çϸç À§´ëÇÑ »ç¶û ¾Õ¿¡ ¼± À̵éÀÇ À̾߱Ⱑ ¼ö·ÏµÆ´Ù. ¡®Á×À½ÀÇ Ã¥¡¯Àº Å丶½º ¸¸ÀÇ ¡®Çູ¿¡ÀÇ ÀÇÁö¡¯ µî »îÀÇ ¸ðµç ¼ø°£¿¡ ¸¶ÁÖÇÏ´Â Á×À½À» ¿µ¿øÈ÷ Á¸ÀçÇÒ À̾߱â·Î ÀÀÃà½ÃŲ ÀÛǰÀ» ´ã¾Ò´Ù. ¹®ÇÐ ¼Ó¿¡ Á×À½Àº »ýÀÇ ÀÚ¸®·Î ºú¾îÁ® ³²¾ÆÀÖ´Ù.


# ¾Æµé À°¾Æ¹ýÀº µþ°ú ´Þ¶ó¿ä

- ¾Æµé¿¡°Ô´Â ¾ÆµéÀÇ ¼Óµµ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù/Á¤Çö¼÷ ÁöÀ½/¿ù¿äÀÏÀDzÞ/1¸¸7800¿ø

¡®¾ÆµéÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡, ³ª´Â ¿Ö ³» ¼ÒÁßÇÑ ¾ÆÀÌ¿Í ½Î¿ö¾ß¸¸ ÇÒ±î?¡¯ µþ·Î ž ¾ö¸¶´Â ÀڽŰú´Â ´Ù¸¥ ¾ÆµéÀ» Ű¿ì¸ç ¸¹Àº ÀÏÀ» °Þ¾ú´Ù. µþ°ú ¾ÆµéÀº ´Ù¸£´Ù. ¾î¶² Á¡ÀÌ ´Ù¸¥Áö ¾Ë¾Æ¾ß ¾Æµé¿¡°Ô ¸Â´Â ¾çÀ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆµéÀº °æÀïÀ» ÅëÇØ ¸ðµç °ÍÀ» ¹è¿ì¸ç, ±ÔÄ¢ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ¾ÈÁ¤°¨À» ´À³¤´Ù. Ç¥ÇöÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª °¨Á¤ÀÌ ÀÖ´Â ¾Æµé°ú ¼ÒÅëÇÏ·Á¸é ¾ÆµéÀÇ Áú¹®À» ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ²Ù¢À» ¶§´Â °ÌÁÖÁö ¸»°í, ÀÌÀ¯¸¦ È®½ÇÇÏ°í »ó¼¼È÷ ¸»ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ Àڱ⠰æÇèÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¾Æµé¿¡°Ô ²À °¡¸£ÃÄ¾ß ÇÒ ³»¿ëÀ» ´Ù·ð´Ù.


# °æÁ¦ ±â»ç ²À Áú¹®Çϸç Àоî¶ó

- °æÁ¦ ´º½º°¡ ±×·¸°Ô ¾î·Æ½À´Ï±î?/ÀÌ»ó¹Î ÁöÀ½/»¡°£¼Ò±Ý/1¸¸6000¿ø

°æÁ¦ ´º½º¸¦ Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾ó¸¶³ª µÉ±î. °æÁ¦ ´º½º¿¡´Â ¿À·ù°¡ ¾øÀ»±î. ÀúÀÚ´Â Á¤ºÎÀÇ ÀçÁ¤ ¹× °æÁ¦ °ü·Ã Á¤Ã¥ÀÌ ¹ýÁ¦È­µÇ´Â °úÁ¤À» ºÐ¼®ÇÏ´Â ¾÷¹«¸¦ õÁ÷À¸·Î ¿©±â´Â Ä®·³´Ï½ºÆ®ÀÌÀÚ °æÁ¦ÇÐÀÚ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº °æÁ¦ ±â»ç¸¦ ÅëÇØ ¹è¿ì´Â ¹Ìµð¾î ¸®ÅÍ·¯½Ãµµ ±âº»¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÑ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀüÇÑ´Ù. °æÁ¦¿ë¾î¸¦ Á¤È®È÷ ¾Ë°í, ¾ðÁ¦³ª Áú¹®Çϸç Àд ½À°üÀÌ ½×ÀÌ¸é °æÁ¦ ±â»ç¸¦ º¸´Â ¾È¸ñÀÌ »ý±ä´Ù. ÀúÀÚ´Â °æÁ¦ ±â»ç¸¦ ºñÆÇÀûÀ¸·Î ÀÐ°í °¨½ÃÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ½Ã¹ÎÀÌ ´õ ¸¹¾ÆÁö±â¸¦ ¹Ù¶ó¸é¼­ ±× ù°ÉÀ½À» À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.


# ½Ã¹Î½Å¹®»ç ¹ßÇàÀÎÀÇ Ã¹ ½ÃÁý

- »ó¼ö¸®³ª¹« ÇÑ ¾Ë/±è¸í°ü ½ÃÁý/¾ç»ê½Ã¹Î½Å¹®/1¸¸2000¿ø

¾ç»ê½Ã¹Î½Å¹®»ç¸¦ â°£ÇØ 20³â° ¿î¿µÇÏ´Â ±è¸í°üÀÇ Ã¹ ½ÃÁý. 2013³â ¡®¹®ÇÐÀú³Î¡¯ ÃßõÀ¸·Î µ¥ºßÇØ ±× ÇØ ¡®ÁÖº¯Àΰú¹®ÇС¯À» â°£Çϰí 3³â°£ ¹ßÇàÀÎÀ» ¸Ã¾Ò´Ù. ¿Á»óÅÔ¹çÀ» °¡²Ù°í, Ä¿ÇǸ¦ ³»¸®¸ç Áö¿ª½Å¹®»ç ¹ßÇàÀÎÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´Â ±è¸í°ü ½ÃÀÎÀ» ¾Æ´Â À̵éÀÌ ±×ÀÇ ½ÃÁýÀ» ±â´Ù·È´Ù. ±×·¡¼­¿´À»±î. ½ÃÁý Ãâ°£ 20ÀÏ ¸¸¿¡ 3¼â¿¡ µé¾î°¡ ¡®¹«¸í ½ÃÀΡ¯ÀÇ Ã¹ ½ÃÁýÀ¸·Î´Â ÀÌ·ÊÀûÀ̶ó´Â Æò°¡µµ ¹Þ´Â´Ù. ±è ½ÃÀÎÀÇ È­µÎ´Â ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¹« ²É µî ÀÚ¿¬¹°, ¿ì¸®³× »ýȰ ±×¸®°í »ç¶÷ÀÌ´Ù. ¿À·§µ¿¾È ½á¿Â ½ÃÁß 83ÆíÀ» Ãß·Á ´ã¾Ò´Ù.


# °¡Àå ½±°í ǰÀ§ ÀÖ´Â ¸í»ó¹ý

- ¸¶À½Ã¬±è Â÷¸í»óMTM/±è¹èÈ£ ÁöÀ½/¿¡µðÅÍ/1¸¸8000¿ø

º¹ÀâÇÑ Àϰú Áß Àá±ñ Â÷ ÇÑ ÀÜ ¸¶½Ã¸é¼­ ¸¶À½À» °í¿äÈ÷ ÇÏ´Â ½À°ü¸¸ °¡Á®µµ ÁÁÀºµ¥ ¸í»ó±îÁö ´õÇØÁø´Ù¸é ¾î¶³±î. MTM(Mindful Tea Meditation)Àº ¸ö°ú ¸¶À½À» À̿ϽÃÄÑÁÖ´Â Â÷ÀÇ È¿´É°ú ¡®¸¶À½Ã¬±è¡¯À» ÇÕÄ£ »õ·Î¿î °³³äÀÌ´Ù. Â÷¸¦ ¸¶½Ã¸é¼­ ¸í»óµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¿ë¼º ³ô°í ´ëÁßÀûÀÎ »ýȰ¸í»óÀÌ´Ù. Ã¥ÀÇ 1ÀåÀº MTM ½ÃÀÛ Àü¿¡ ¾Ë¾ÆµÎ¸é µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±âÃÊÁö½ÄÀ» ´Ù·é´Ù. MTM ¹æ¹ýÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù¸é 3ÀåÀ», Â÷¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°í ½Í´Ù¸é 2ÀåÀ» ¸ÕÀú ºÁµµ µÈ´Ù. 4Àå¿¡¼­´Â MTMÀÇ ¹ß´Þ°ú ÇÔ²² Á» ´õ ±íÀº ³»¿ëÀ» ´ã¾Ò´Ù.


# ¿ª°æ À̰ܳ½ ³²¾Æ°ø °¡Á· À̾߱â

- ¿ì¸® °¡Á· ÃÖ°íÀÇ ½Ä»ç!/½Åµð¿þ ¸¶°í³ª ±Û/ÆÐµð ¹Ù¿ì¸¶ ±×¸²/ÀÌÇØÀÎ ¼ö³à ¿Å±è/»ùÅÍ¡¤1¸¸4000¿ø

³²¾ÆÇÁ¸®Ä«°øÈ­±¹ÀÇ ÀÎÁ¾ºÐ¸®Á¤Ã¥ ½Ã´ë, ¸¹Àº ÈæÀÎÀÌ ±¸±¼·¹Åõ ¸¶À»·Î ÀÌÁÖÇß´Ù. ¾î¸¥µéÀº µ· ¹ú·¯ ¶°³ª¸ç ÀÌ¿ô¿¡ ¾ÆÀ̵éÀ» ºÎŹÇß´Ù.

¾î ´À³¯, À½½ÄÀ» ±¸ÇÏÁö ¸øÇÑ ¸ºµþ ½ÃÁö¿þ´Â ¹è°íÇÄ¿¡ ÁöÄ£ µ¿»ýµéÀ» ½Ç¸Á½Ãų ¼ö ¾ø¾î ¸Í¹°À» ²úÀÌ¸ç ¿ä¸®Çϴ ô ÇÑ´Ù. ±â´Ù¸®´ø µ¿»ýµéÀº ÇϳªµÑ ÀáÀÌ µç´Ù. ´ÙÀ½³¯ ¾ö¸¶ Ä£±¸°¡ À½½ÄÀ» °¡Á®¿Í °Ü¿ì ¹äÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

µÞ³¯ µ¿»ýµéÀÌ °áÈ¥ÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Æ Ű¿ï ¶§ ½ÃÁö¿þ´Â ¹°¸¸ ²ú¿´´ø ¡®Èñ¸ÁÀÇ ½Ä»ç¡¯ À̾߱⸦ µé·ÁÁØ´Ù. ´«¹° È긮´ø µ¿»ýµéÀº ¸»ÇÑ´Ù. ¡°°¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿ü´ø ÃÖ°íÀÇ ½Ä»ç¡±¶ó°í.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÀüÀç¼ö ÀáÇà ³¡¡¦9ÀÏ ´ë½Éµµ °³Åë½Ä ¹ÚÇüÁØ ´ë¸é
  2. 2ºÎ»ê ¿µÇÏ 12µµ ±â·ÏÇÑ ³¯
  3. 3¹°°ü¸®À§¿øÀå ¡°³«µ¿ÇÏ±ÂµÏ ¸ðµÎ ¿­ÀÚ¡±¡¦ºÎ»ê½Ã 2°³ ¼ö¹® °³¹æ ÀÔÀå°ú ¹èÄ¡
  4. 4¿ÜÀÎ 152§° À§·ÂÅõ¡¦·Ôµ¥ ¡®¹Ý°ÝÀÇ ¸¶¿îµå¡¯ ±â´ëÇϽöó
  5. 5±èÅÂÇü °¨µ¶ ¡°³» Àӱ⺸´Ù Áß¿äÇÑ °Ç ¼±¼ö±â·® Çâ»ó¡±
  6. 6±¹Èû ±è±âÀ硤¾È¼º¹Î °øÃµ °Ýµ¹¡¦¹ÎÁÖ ±èÃ¶ÈÆ µî Ã⸶ äºñ
  7. 7¼³Æ¯¼öµµ ¿Â¶óÀθ¸¡¦Áö¿ª»ó±Ç ´ë¸ñ ½ÇÁ¾ ¡®´º³ë¸Ö¡¯
  8. 8Áö¿ª±¸ ´ë¾È¡¤º»¼± ¿­¼¼ ¿ì·Á¡¦±¹Èû ±èµµÀ¾, ½ÃÀå µµÀü Àå°í
  9. 9ºÎ»ê ±ÝÁ¤ºÀ »êºÒ ÀâÇô
  10. 10ºÎ»ê½Ã, ¿ÃÇØ °ø¹«¿ø 1096¸í »Ì´Â´Ù
  1. 1ÀüÀç¼ö ÀáÇà ³¡¡¦9ÀÏ ´ë½Éµµ °³Åë½Ä ¹ÚÇüÁØ ´ë¸é
  2. 2±¹Èû ±è±âÀ硤¾È¼º¹Î °øÃµ °Ýµ¹¡¦¹ÎÁÖ ±èÃ¶ÈÆ µî Ã⸶ äºñ
  3. 3Áö¿ª±¸ ´ë¾È¡¤º»¼± ¿­¼¼ ¿ì·Á¡¦±¹Èû ±èµµÀ¾, ½ÃÀå µµÀü Àå°í
  4. 43¼± °¡µµ °øÇѼö º¸¼öÅÔ¹ç Áöų±î, Ã⸶ ·¯½Ã ¹ÎÁÖ´ç ³­°øºÒ¶ô ¶ÕÀ»±î
  5. 5ÃÖÁøºÀ¡¤À±Á¾¼­ ±¹Èû °øÃµ¼­ ¸Â´ë°á¡¦¹ÎÁÖ ÀüÇöÁ÷ ±¸ÀÇ¿ø °æÀï
  6. 6ºÎ»ê ±¹Èû, °ø°üÀ§ ²Ù¸®°í ¡®°øÃµ¸ðµå¡¯
  7. 7±â¾÷ÅõÀÚ À̲ø°í, ÅëÇÕ µ¶·ÁÇÏ°í¡¦¡®Áö¿ª ¼ºÀ塯 Æä´Þ ¹â´Â ì°
  8. 8¡®½Ö¹æ¿ï º¯È£ÀΡ¯ Ư°Ë Ãßõ¿¡ ´ç¡¤Ã» °ü°è ¶Ç´Ù½Ã ÀÌ»ó±â·ù
  9. 9ÇÕ´ç ³í¶õ °è¼ÓµÇ´Â ¹ÎÁÖ, °èÆÄ°¥µî ÇØ¼Ò ±â¹Ì ¾ø´Â ±¹Èû
  10. 10[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû, ¡®Ä£ÇѰ衯 ±èÁ¾Çõ Àü ÃÖ°íÀ§¿ø Á¦¸í È®Á¤
  1. 1ÇÔ²² °È°í ´ëÈ­ÇÏ´Â ·Îº¿, ¹ÙµÏ Ä£±¸ ·Îº¿¡¦¸¶Æ®¿¡ µîÀåÇÑ ¹Ì·¡ ¼¼°è
  2. 2´ëÇü¸¶Æ® »õº®¹è¼Û À§ÇÑ ¹°·ù¼³ºñ ¹ÚÂ÷¡¦³ëÁ¶¡¤»ó±Ç ¹Ý¹ßÀÌ °ü°Ç
  3. 3¿Ü±¹ÀÎ ºÎµ¿»ê °Å·¡ ´õ ±ñ±ñÇØÁø´Ù¡¦ Áý »ì ¶§ ÀÚ±ÝÁ¶´Þ°èȹ¼­ ³»¾ß
  4. 4ºø½æ, º¸À¯·®º¸´Ù ¸¹Àº ºñÆ®ÄÚÀÎ ¿ÀÁö±Þ¡¦¡®ÀåºÎ°Å·¡¡¯ µµ¸¶À§(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»ê½Ã¡¤Çرº, ÇØ¾ç¡¤±¹¹æ AX °ÅÁ¡ Á¶¼º ¸Â¼Õ
  6. 6Àü¹®°Ç¼³Çù ºÎ»ê½Ãȸ, Áß¾Óȸ ¼±Á¤ ¿ì¼ö½Ãȸ·Î Æ÷»ó
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¸Å¸Å ±â·Ï ¾øÀÌ ÀÜ°í¸¸ º¯°æ¡¦ÄÚÀÎ ÀåºÎ°Å·¡, Ä¡¸íÀû ÇãÁ¡
  8. 8ÀâÄÚ¸®¾Æ ¡®AI ¸ÂÃãä¿ë ¼­ºñ½º¡¯ °³Æí
  9. 9½Ã±×´Ï¿¤ ºÎ»ê, È£ÁÖûÁ¤¿ì¡¤·¥ 14Á¾ Ưº°¹Ì½Ä
  10. 1030´ë ÈÄ¹Ý 72%°¡ AI ¾÷¹« Ȱ¿ë ¡®ÃÖ´Ù¡¯
  1. 1¹°°ü¸®À§¿øÀå ¡°³«µ¿ÇÏ±ÂµÏ ¸ðµÎ ¿­ÀÚ¡±¡¦ºÎ»ê½Ã 2°³ ¼ö¹® °³¹æ ÀÔÀå°ú ¹èÄ¡
  2. 2¼³Æ¯¼öµµ ¿Â¶óÀθ¸¡¦Áö¿ª»ó±Ç ´ë¸ñ ½ÇÁ¾ ¡®´º³ë¸Ö¡¯
  3. 3ºÎ»ê ±ÝÁ¤ºÀ »êºÒ ÀâÇô
  4. 4ºÎ»ê½Ã, ¿ÃÇØ °ø¹«¿ø 1096¸í »Ì´Â´Ù
  5. 5ÅðÁ÷¿¬±Ý 20³â ¸¸¿¡ ´ë¼ö¼ú¡¦¸ðµç »ç¾÷Àå ´Ü°èÀû Àǹ«È­
  6. 6ºÎ»ê»ó±Ç ¡®°ø½Ç µµ¹Ì³ë¡¯¡¦12Á¶ Áö¿ø ÇÑ´ÙÁö¸¸ ½ÃÀÛºÎÅÍ ³­°ü
  7. 7±èÇØ ºñö±Ý¼Ó °øÀå Çã´ÙÇѵ¥¡¦ºÒ³µÀ»¶§ ²ø ¸ð·¡ ¾ø´Ù
  8. 8¡°ºÎ»ê ÀÚ¿µ¾÷ÀÚµé °í·ÉÈ­¡¦¿Â¶óÀÎ ½ÃÀå ÁøÀÔÀ庮 ³Ê¹« ³ô¾Æ¡±
  9. 9¡°¼¼°è ´ëȸ °è±â·Î ¡®¿äÆ®µµ½Ã Å뿵¡¯ ±Û·Î¹ú È«º¸¡±
  10. 10°æÁÖ ¹®¹«´ë¿Õ¸é »êºÒ, ÁÖºÒ ÁøÈ­ ¹ã»õ ÀÜºÒ Àâ´Â Áß
  1. 1¿ÜÀÎ 152§° À§·ÂÅõ¡¦·Ôµ¥ ¡®¹Ý°ÝÀÇ ¸¶¿îµå¡¯ ±â´ëÇϽöó
  2. 2±èÅÂÇü °¨µ¶ ¡°³» Àӱ⺸´Ù Áß¿äÇÑ °Ç ¼±¼ö±â·® Çâ»ó¡±
  3. 3¿Ã¸²ÇÈ Ã¹ ¡®½ÖµÕÀÌ ¼ºÈ­¡¯¡¦ùÛ¼±¼ö´Ü 4°÷¼­ µ¿½Ã ÀÔÀå
  4. 4½º³ëº¸µå Ÿ°í ¾ÆÂñÇÑ °í°ø ¿¬±â¡¦À¯½ÂÀº, ºò¿¡¾î ùÛ ¿©ÀÚ Ã¹ ÃâÀü
  5. 5Â÷ÁØÈ¯ ÇÇ°Ü ´ÜüÀü ¾Æ½¬¿î ½Ç¼ö¡¦Äøµ ¹Í½º´õºí ù½Â ½Å°í
  6. 6¡°ùÛ ¼îƮƮ·¢¼­ ÐÝ3¡¦Á¾ÇÕ 15À§¡± Ú¸ ¸Åü, µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ¸Þ´Þ Àü¸Á
  7. 7¾È¼¼¿µ ¾Õ¼¼¿î åü¹èµå¹ÎÅÏ, ¾Æ½Ã¾Æ¼±¼ö±Ç »ç»ó ù ¿ì½Â
  8. 8'±Ý´ÜÀÇ ±â¼ú' ¹éÇø³, Àϸ®¾ß ¸»¸®´ÑÀÌ ºùÆÇÀ» µÚÁý¾ú´Ù
  9. 9±è»ó°â ½º³ëº¸µå Àº¸Þ´Þ¡¦Çѱ¹ ù ¸Þ´ÞÀÌÀÚ Åë»ê 400È£ ¸Þ´Þ
  10. 10Äøµ ±è¼±¿µ-Á¤¿µ¼®, ¿¡½ºÅä´Ï¾Æ¿¡ ½Â¸®¡¦5¿¬ÆÐ µÚ 2¿¬½Â
¿ì¸®ÀºÇà
ºñ»óÇÏ´Â ºÎ»ê¹®È­
¡°¿ä»ê¹®ÇаüÀÌ À̲ø¾î³½ ¡®Áö¿ª¹®È­ º¯È­¡¯¡¦¼º°ú ÀÕ°Ú´Ù¡±
ÃÖÁø¼÷ÀÇ À¯³×½ºÄÚ ¼¼°è À¯ÀûÁö À̾߱â
À§´ëÇÑ ¼®Á¶±â¼ú·Î °Ç¼³µÈ ¹Ì½ºÅ͸® °øÁßµµ½Ã
±Ã¸®¿Í ½Ãµµ [Àüüº¸±â]
´ë¼­¾ç ¼¶À¸·Î °£ ºÎ»ê ÀÌÆË¹«¿ë´Ü, K-¿¹¼ú ºÕ ÀÏÀ¸Å°´Ù
¡°¾àÀÚÀÇ ¸ñ¼Ò¸® ±â·Ï¸¸À¸·Ð ÇѰ衦¾î¶»°Ô ´õ ¸¹Àº ½Ã¹Î¿¡ ÀüÇÒÁö °í¹Î¡±
±è¹Î¿ìÀÇ Àμ­Æ® [Àüüº¸±â]
¹Ì±¹ »çȸ °üÂûÇÑ 59³â°£ÀÇ ¿©Á¤
Áü ÀÚ¹«½Ã°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °¡Á·À̶õ¡¦´ç½ÅÀÇ °¡Á·Àº ¾î¶°½Å°¡¿ä?
¸®ºä [Àüüº¸±â]
À»µéÀÇ ÀüÀ¿ôÀ½°ú ÀÜȤ »çÀÌ ¹ÚÂù¿íÇ¥ ºí·¢Äڹ̵ð
¹®È­·¹½ÃÇÇ [Àüüº¸±â]
ÃâÀԷΡ¤ÇÕâ¼®µµ ¹«´ë·Î¡¦ÆÄ°ÝÀÇ ºÎ»êÇ¥ ¡®¾ÆÀÌ´Ù¡¯ ÇÕ°ÝÁ¡
±¹¾ÇÀÇ ·¹ÆÛÅ丮ȭ¡¦ÁøÀÔ À庮 ³·Ãá Ãã»çÀ§¡¦ºÎ»ê °ø¿¬¿¹¼ú ¡®°¡´É¼º¡¯À» º» ¹«´ë
¹ÚÇöÁÖÀÇ ½Å°£µ¸º¸±â [Àüüº¸±â]
Áúdz³ëµµ ¼Ò³â Ưº°ÇÑ ÀϱâÀå èâ
¼Ò¼³ °°Àº À¶ ½É¸®ÇÐ ÀÔ¹®¼­ èâ
¹ÚÇöÁÖÀÇ Ã¥ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾î·Á¿î ÀÇ·á¿ë¾î¡¤»ý¸í°øÇС¤¾à¸®ÀÛ¿ë, ½±°Ô ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù
ÀÏ»óÀÌ µÈ ±âÈÄÀ§±â¡¦´õ ¾Ë°í ½ÇõÇÏ¸é ¸·À» ¼ö ÀÖÀ»±î
¾ÆÄ§ÀÇ °¶·¯¸® [Àüüº¸±â]
Äâ¾ß-¾Æ¸§´Ù¿ò°ú Çö½ÇÀÌ È¥ÀçµÇ¾î ±¸ºÐÀÌ °¡Áö ¾ÊÀ» ¶§
À̱âÁÖ-dz°æ2
ÀÌ ÇÑÆíÀÇ ½ÃÁ¶ [Àüüº¸±â]
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ºü¸§ÀÌ ½¬¾î°£´Ù /ÃÖ¼º¾Æ
Á¶ÀçÈÖÀÇ ½Ã³×ÇÊ [Àüüº¸±â]
¡®Ã»³â¡¯°ú ¡®³ëµ¿¡¯À» ¹Ù¶óº¸´Â ¼º¼÷ÇÑ ½Ã¼±
Æø·ÂÀÇ ¿ª»ç, ¹Ì±¹ÀÇ ±â¿øÀ» Ž»öÇÏ´Ù
ÁÖ¸» ¿µÈ­ ¹Ú½º¿ÀÇǽº [Àüüº¸±â]
¡®¸¸¾à¿¡ ¿ì¸®¡¯ 4ÁÖ ¿¬¼Ó 1À§¡¦2À§ ¡®½ÅÀǾǴܡ¯ ´©Àû °ü°´ 100¸¸ ´«¾Õ
¡®¸¸¾à¿¡ ¿ì¸®¡¯ 3ÁÖ ¿¬¼Ó Á¤»ó¡¦ÀåÇ×ÁØ °¨µ¶ÀÇ ¡®¿Õ°ú »ç´Â ³²ÀÚ¡¯ ¿¹¸ÅÀ² 1À§
¹æÈ£Á¤ÀÇ ÄÃÃÄ ¼îÅ© & Á¶Å© [Àüüº¸±â]
±æ°í±ä Á¶Å© ¸¶°¨Çϸç
¿µÆ÷Ƽ¸¦ Á¹¾÷Çϸç
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 2¿ù 9ÀÏ (À½ 12¿ù 22ÀÏ)
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 2¿ù 5ÀÏ (À½ 12¿ù 18ÀÏ)
¿À´ÃÀÇ BIFF [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ BIFF- 2025³â 9¿ù 25ÀÏ
¿À´ÃÀÇ BIFF- 2025³â 9¿ù 24ÀÏ
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