2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[¼öÀå°í¿¡¼­ ã¾Æ³½ À¯¹°À̾߱â] <36> ºÎ»ê ¹è»ê¼º¿¡¼­ ÃâÅäµÈ ½Å¶óÀÇ Àú¿ïÃß

´ë±¸¡¤°æÁÖ µî¼­ ºñ½ÁÇÑ Àú¿ïÃß, ½Å¶ó Áß·®´ÜÀ§ ¾ö°Ý °ü¸® ¹æÁõ

  • ¾ÈÇý¼º ºÎ»ê¹Ú¹°°ü Çп¹¿¬±¸»ç
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-01-09 19:24:05
  •  |   º»Áö 15¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
µµ·®ÇüÀº ±æÀÌ¡¤ºÎÇÇ¡¤¹«°Ô¿Í À̸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â µµ±¸¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. À̰ÍÀº Àΰ£ °øµ¿»ýȰÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ Áß¿äÇÑ ±âÁØÀ̾ú±â¿¡ Á¦µµÈ­ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ¾ú´Ù. Àû¾îµµ »ï±¹ ¹× ÅëÀϽŶó½Ã´ëÀÇ µµ·®ÇüÀº ¡®»ï±¹»ç±â¡¯¿Í ¡®»ï±¹À¯»ç¡¯¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ ÀÚ·á¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¿ë·Ê°¡ ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ´Â Á¡À» °í·ÁÇÒ ¶§ ³ª¸§ÀÇ Ã¼°èÈ­¸¦ °®Ãß°í ÀÖ¾úÀ½À» À¯ÃßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê ¹è»ê¼º(ºÎ»ê¹Ú¹°°ü ¼ÒÀå)°ú °æÁÖ ¼ºµ¿µ¿(±¹¸³°æÁÖ¹Ú¹°°ü)¿¡¼­ °¢°¢ ÃâÅäµÈ ½Å¶ó Àú¿ï À¯¹°. ºÎ»ê¹Ú¹°°ü Á¦°ø
2019³â °Ü¿ï ºÎ»ê ¿¬Á¦±¸ÀÇ »ï±¹½Ã´ë ½Å¶ó »ê¼ºÀÎ ¹è»ê¼ºÁö 3Â÷ ¹®È­Àç ¹ß±¼Á¶»ç¿¡¼­ Àú¿ïÃß 1Á¡ÀÌ ¹ß±¼µÆ´Ù. ±æÀÌ 3.3§¯ ¹«°Ô 86.6gÀÇ ÀÛÀº Àú¿ïÃßÀÌÁö¸¸ º£ÀÏ¿¡ ½ÎÀÎ °í´ë µµ·®ÇüÀÇ ºñ¹ÐÀ» Ç®¾îÁÙ ¿­¼è´Ù. ¹è»ê¼º Àú¿ïÃß ÇüÅ´ Á¾(ñ¤)À» ´à¾Ò°í ¸öü¿¡´Â 6°³ÀÇ ¸éÀÌ ÀÖ´Ù. °¢ ¸é¿¡´Â ¿¬²É¹«´Ì¸¦ Á¤±³ÇÏ°Ô »õ°å°í, ²ÀÁöºÎ¿¡´Â ´ëÀú¿ï(±â´Ù¶õ ¸·´ë¿¡ Ã߸¦ ¸Å´Ù´Â Àú¿ï: ¹°°Ç°ú Àú¿ïÃß°¡ ¼öÆòÀ» ÀÌ·ç´Â ÁöÁ¡ÀÇ ¸·´ë ´«±ÝÀ¸·Î ¹«°Ô ÃøÁ¤)À» °Å´Â ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ·Á ÀÖ´Ù. ¿¬²É¹«´Ì¿¡ ´ã±ä ¼¼½ÉÇϰí Á¤¹ÐÇÑ °¡°ø¼ö¹ýÀ¸·Î º¸¾Æ ¼þºÒÀ» Ç¥¹æÇÑ ½Å¶óÀÎÀÌ Á¦ÀÛÇÑ Àú¿ïÃß·Î º¸ÀδÙ.

½Å¶ó Àú¿ïÃß´Â ÃâÅä »ç·Ê°¡ Èñ±ÍÇÑ ÆíÀÌ´Ù. ´ë±¸ À¯Ãµµ¿ 103¹øÁö À¯Àû ÃâÅä Àú¿ïÃß´Â ±æÀÌ 3.4§¯ ¹«°Ô 81.3gÀ¸·Î ¹è»ê¼º Àú¿ïÃß¿Í ±Ô°Ý Áß·® ÀçÁú Á¦ÀÛ±â¹ý ¹®¾ç µîÀÌ °ÅÀÇ °°´Ù. Çϳ²½Ã Ç×µ¿¿¡¼­ ÃâÅäµÈ Àú¿ïÃß´Â ±æÀÌ 3.3§¯ ¹«°Ô 169.2gÀ¸·Î Á¦ÀÛ±â¹ý ¿ª½Ã ¹è»ê¼º Àú¿ïÃß¿Í °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÏÁö¸¸, Áß·®ÀÌ ¾à 2¹è Á¤µµ ¹«°Ì´Ù.

°æÁÖ ¼ºµ¿µ¿ ÃâÅä Àú¿ïÃߴ ǥ¸é¿¡ »õ°ÜÁø Á¤±³ÇÑ ½ÊÀÌÁö½Å»óÀÌ µ¸º¸ÀδÙ. ±æÀÌ´Â 5§¯ ¹«°Ô 363gÀ¸·Î ¹è»ê¼º Àú¿ïÃߺ¸´Ù 4¹è°¡·® ¹«°Ì´Ù.

½Å¶ó Àú¿ïÃß Áß·® ºñÁßÀº 1:2:4 Á¤µµ·Î ÀÏÁ¤ÇÑ Áß·® ´ÜÀ§¿¡ ¸ÂÃç Á¦ÀÛÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Àú¿ïÃß´Â ÆíÁßµÇÁö ¾ÊÀº ÃâÅäÁö¿Í Á¤±³ÇÑ °ø¿¹¼ö¹ýÀ¸·Î ¹Ì·ï ½Å¶ó ÅëÀÏ ÀÌÈÄ Á¦ÀÛµÈ °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁø´Ù. ¿©·¯ Áö¿ª¿¡¼­ ÃâÅäµÈ Àú¿ïÃß´Â °æÁÖ¿¡¼­ »ý»êµÅ Áö¹æÀ¸·Î °ø±ÞµÈ °ÍÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

±Ç·Â(ÏíÕô)ÀÇ ¡®±Ç(Ïí)¡¯ ÀÚ´Â Àú¿ïÃ߸¦ ¶æÇÑ´Ù. ±Ç·ÂÀº ³²À» º¹Á¾½ÃŰ°Å³ª Áö¹èÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °øÀÎµÈ ±Ç¸®¿Í ÈûÀÌÁö¸¸, ÇÑÀÚ ¶æÀ» Ç®ÀÌÇϸé Àú¿ïÃßÀÇ ÈûÀÌ´Ù. Á¤ÀÇ(Justice)ÀÇ ¾î¿øÀÎ ¿©½Å À¯½ºÆ¼Æ¼¾Æ(Justitia)ÀÇ ÇÑ ¼Õ¿¡ Áã¾îÁø õĪÀú¿ïÀÌ ÁÖ´Â Àǹ̵µ ±Ç·ÂÀÇ °øÁ¤ÇÑ Àû¿ëÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù.

´Ù»ê Á¤¾à¿ëÀº ¡®ÀÀÁö³í³óÁ¤¼Ò(ëëò©ÖåÒÜïÙáÂ)¡¯¿¡¼­ ¡°°üûÀÇ ¸»(¹«°Ô)ÀÌ¶óµµ °üû°ú »çâÀÌ ¼­·Î ´Ù¸£¸ç ¸¶À»ÀÇ ¸»(¹«°Ô)À̶ó ÇÏ¿©µµ µ¿ÂÊ ¸¶À»°ú ¼­ÂÊ ¸¶À»ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸£´Ù¡±°í ÇÏ¿´À¸´Ï, ±â¿ï¾îÁø Àú¿ï·Î ÀÎÇÑ ÇàÁ¤ÀÇ ¹®¶õ°ú ºÎÆÐ, ¹Î»ýÀÇ ±ÃÇÌ»óÀ» ¾Ë¸®°íÀÚ ÇÏ¿´´Ù.

ÀÏÁ¤ÇÑ Áß·® ´ÜÀ§¸¦ °®Ãá ½Å¶ó Àú¿ïÃß´Â µµ·®ÇüÀ» ³ª¶ó¿¡¼­ ¾ö°ÝÈ÷ ÅëÁ¦ °ü¸®Çß´Ù´Â Áõ°ÅÀÌ´Ù. Áö¿ªÀ̳ª ¹é¼ºÀÇ ±ÍõÀ» °¡¸®Áö ¾Ê°í °øÁ¤ÇÑ Àú¿ïÀ» »ç¿ëÇÑ ½Å¶óÀÎÀÇ Çý¾ÈÀÌ °æÀÌ·Î¿ï µû¸§ÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°¿Í¿ì! ±Â¸Ç¡± ÀüÁöÈÆ·ÃÀå ´Þ±º ·Ôµ¥ ¡®¾È¹æ¸¶´Ô¡¯ÀÇ Æ¯±ÞĪÂù
  2. 2¼¼°è 1À§ ÇØ¿îÁß°³È¸»ç ¡®Å¬¶ô½¼¡¯ ºÎ»ê»ç¹«¼Ò ¿¬´Ù
  3. 3ºÎ»ê Àü¼¼°¡ »ó½Â ¼Ó ÀÔÁöº° °ÝÂ÷¡¦°¸ÅõÀÚ Áö°í ¸Å¸Å °¥¾ÆÅ¸±â ºÎ»ó
  4. 4¿ÀÀºÅà ºÎ»ê ³²±¸Ã»Àå ¡°Àç¼± µµÀü¡±¡¦´çÇùÀ§¿øÀå¿¡ ¹Ý±â?
  5. 5±â´Ù·Á¿Â ¹ÚÁ¤¹ÎÇ¥ ¸á·Î¡¦¾×¼ÇÀ¸·Î ġȯµÈ »ç¶ûÀÇ ¾ð¾î
  6. 6±è°æ¼ö ¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² ÅëÇÕ 2³â ´Ê¾îÁö¸é 20³â µÚóÁú ¿ì·Á¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 718¼¼ À¯½ÂÀº ¿Ïº® 4ȸÀü¡¦Çѱ¹ ¼³»ó ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÀÓÀ±ÂùºÎÅÍ Á¤¸íÈÆ ¡®Ä«¸£¸à¡¯±îÁö¡¦ºÎ»ê ¿¬Áß ¡®¿ùŬ¡¯ Ŭ·¡½Ä Ç⿬
  9. 9ÀÛ³â ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´ 360¸¸¡¦¸ñǥġ Èǽ ³Ñ¾î
  10. 10»ç¹ý¸®½ºÅ© ¼Ó ºÎ»ê±³À°°¨ ¼±°Å ¸· ¿Ã¶ó
  1. 1¿ÀÀºÅà ºÎ»ê ³²±¸Ã»Àå ¡°Àç¼± µµÀü¡±¡¦´çÇùÀ§¿øÀå¿¡ ¹Ý±â?
  2. 2À±¾î°ÔÀÎÀÌ³Ä ÀýÀ±À̳ġ¦±¹Èû ÁöµµºÎ ³ë¼±º¯È­ Ã˰¢
  3. 3¡°ºÎ»ê¡¤°æ³²¡¤¿ï»ê¼­ ½Â¸®ÀÇ ±â¿î¡± ¹ÎÁÖ ¿µ³²Æ¯À§ Ãâ¹ü(Á¾ÇÕ)
  4. 4æ¨, ºÎµ¿»ê°¨µ¶¿ø ¼³Ä¡¹ý ¹ßÀÇ ¡°ºÒ¹ýÇàÀ§ ¿µÀå ¾øÀÌ Á¶»ç °¡´É¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°Á¤Ä¡¹«´ë ¶°³ª °ø¾à °ËÁõ¡¤Á¤Ã¥ Á¦¾ÈÀ¸·Î Á¦2Àλý¡±
  6. 6ÑÑÃѸ® "Áö¼± Àü ÇàÁ¤ÅëÇÕ, 2¿ù ¸»±îÁö ÀÔ¹ý ¸øÇÏ¸é ºÒ°¡´É"
  7. 7±¹¹Î 10¸í Áß 9¸í "º¸¼ö-Áøº¸ À̳䰥µî ½É°¢"
  8. 8ôì "ÇàÁ¤ÅëÇÕ ±âº»¹ý ¼±°Å ÀÌÈÄ¿¡³ª °ËÅä °¡´É, 4°³ ½Ãµµ ¸é´ãµµ ¾î·Á¿ö"
  9. 9Á¤Ã»·¡ "ÇÕ´ç ³í¶õ¿¡ Èû ¼ÒºñÇÒ ¼ö ¾ø¾î¡¦Áö¹æ¼±°Å ½Â¸® ¿ÃÀÎ"
  10. 10ì°´ëÅë·É, ³»ÀÏ ôì¼­ Á¤Ã»·¡¡¤À嵿Çõ°ú ¿ÀÂù¡¦"±¹Á¤ Àü¹Ý Çã½ÉźȸÇÑ Àǰ߱³È¯"
  1. 1¼¼°è 1À§ ÇØ¿îÁß°³È¸»ç ¡®Å¬¶ô½¼¡¯ ºÎ»ê»ç¹«¼Ò ¿¬´Ù
  2. 2ºÎ»ê Àü¼¼°¡ »ó½Â ¼Ó ÀÔÁöº° °ÝÂ÷¡¦°¸ÅõÀÚ Áö°í ¸Å¸Å °¥¾ÆÅ¸±â ºÎ»ó
  3. 3ÀÛ³â ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´ 360¸¸¡¦¸ñǥġ Èǽ ³Ñ¾î
  4. 4ºÎ»ê °Ç¼³¾÷ Ãë¾÷ 10¸¸¸íµµ À§Å¡¦µµ¼Ò¸Å´Â 33°³¿ù¸¸¿¡ ¹Ýµî
  5. 5»ï¼ºÁß°ø¾÷, ÄÁÅ×À̳ʿî¹Ý¼± 2ô 4686¾ï ¿ø¿¡ °è¾à, ¼öÁÖ ¹ÚÂ÷
  6. 6¡®Á¶»ó ¶¥ ã±â¡¯ ÀÌÁ¦´Â ¼­·ù ¾øÀÌ ¿Â¶óÀο¡¼­ Áï½Ã È®ÀÎ °¡´É
  7. 7ºø½æ ÄÚÀΡ¤ÀåºÎ ´ëÁ¶ ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø»Ó¡¦±Ý°¨¿ø ¡®À§¹ý¼º ¿©ºÎ¡¯ °í°­µµ Á¶»ç
  8. 8°¶·°½Ã S26, 26ÀÏ ¹Ì±¹¿¡¼­ °ø°³...AI ´ëÆø °­È­
  9. 9¿Ü±¹ÀÎ ¡®ºÎµ¿»ê ¼îÇΡ¯ Â÷´Ü¡¦ºñÀÚ¡¤ÀÚ±Ý Ãâó Á¦Ãâ Àǹ«È­
  10. 10ÄíÆÎ ¹è¼ÛÁö ¸ñ·Ï 1¾ï4800¸¸È¸ Á¶È¸ÇØ °³ÀÎÁ¤º¸ Åоú´Ù(Á¾ÇÕ)
  1. 1±è°æ¼ö ¡°ºÎ»ê¡¤°æ³² ÅëÇÕ 2³â ´Ê¾îÁö¸é 20³â µÚóÁú ¿ì·Á¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2»ç¹ý¸®½ºÅ© ¼Ó ºÎ»ê±³À°°¨ ¼±°Å ¸· ¿Ã¶ó
  3. 3¡®Áö¿ªÀÇ»çÀüÇü¡¯ 5³â°£ ¿¬Æò±Õ 668¸í ´Ã¸°´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4±èÇØ »ê¾÷ÁöÇüµµ È® ¹Ù²Û´Ù¡¦Å¬·¯½ºÅÍ ÀÎÇÁ¶ó 6°÷ Áذø
  5. 5¿¡¾îºÎ¸ñ, Çѱ۱³À°¾Û¡¦½Ì°¡Æ÷¸£µµ ¹ÝÇÑ ´ëÇлý â¾÷¾ÆÀ̵ð¾î
  6. 6¡°5ÀÎ ¹Ì¸¸ »ç¾÷Àå¿¡µµ ±Ù·Î±âÁعý Àû¿ëÇ϶ó¡±
  7. 73±â Áø½ÇÈ­ÇØÀ§ ±¹°¡Æø·Â Á¶»ç¡¦»ç¹ý°æÂû ¼öÁØ ±ÇÇÑ ºÎ¿©
  8. 8'ºÒ¼ö´É ¿µ¾î' ÃâÁ¦¡¤°ËÅä ºÎ½Ç¡¦19¹®Ç×±îÁö ±³Ã¼
  9. 9Áö³­ÇØ »êû »êºÒ ÁøÈ­ 9¸í »ç»ó »ç°í ¿øÀÎÀº 'ºÎ½ÇÇÑ ¾ÈÀü °ü¸®'
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 2¿ù 11ÀÏ
  1. 1¡°¿Í¿ì! ±Â¸Ç¡± ÀüÁöÈÆ·ÃÀå ´Þ±º ·Ôµ¥ ¡®¾È¹æ¸¶´Ô¡¯ÀÇ Æ¯±ÞĪÂù
  2. 218¼¼ À¯½ÂÀº ¿Ïº® 4ȸÀü¡¦Çѱ¹ ¼³»ó ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯(Á¾ÇÕ)
  3. 3À̳ªÇö, ù ¿Ã¸²ÇÈ Àϳ´١¦½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ åü 1000£í ùÛ Ã¹ ¡®Åé10¡¯
  4. 4ÇÇ°Ü ³²ÀÚ ½Ì±Û Â÷ÁØÈ¯, °³ÀÎÀü ¼îÆ® ÇÁ·Î±×·¥ 6À§·Î ÇÁ¸® ÁøÃâ
  5. 5¡®Á¦2 À±¼ººó¡¯ Á¤½Â±â, ºÎ»ó µó°í ¸Þ´Þ »ç³É
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¡®½º³ëº¸µå¡¯ 1998³â Á¤½Ä äÅᦺ¸µåŸ´Â ÇüÅ µû¶ó 5°³ Á¾¸ñ
  7. 7Çѵ¿Èñ ¡°´ë¹ÚÀ̳ס± ¾î·Ú¹èÆ® ¼º´É¿¡ ·Ôµ¥Å¸¼± È£Æò
  8. 8Ä¡¿­ÇÑ À¯°Ý¼ö °æÀï Àü¹ÎÀ硤ÇÑž硦¡°¼¼ ÀÚ¸´¼ö ¾ÈŸ¡± ¡°Àü½ÃÁð 1±º¡± Æ÷ºÎ
  9. 9¼³»ó ù ¡®¸ÖƼ ¸Þ´Þ¡¯ ³ë¸°´Ù¡¦¸ð±¼ Á¤´ëÀ±¡¤½º³ëº¸µå ÃÖ°¡¿Â Ãâ°Ý
  10. 10À¯½ÂÀº, Çѱ¹ ¼±¼ö´Ü¿¡ µÎ ¹øÂ° ¸Þ´Þ ¾È°Ü¡¦ 'ºò¿¡¾î' °á¼±¼­ 3À§
¿ì¸®ÀºÇà
ºñ»óÇÏ´Â ºÎ»ê¹®È­
¡°¿ä»ê¹®ÇаüÀÌ À̲ø¾î³½ ¡®Áö¿ª¹®È­ º¯È­¡¯¡¦¼º°ú ÀÕ°Ú´Ù¡±
ÃÖÁø¼÷ÀÇ À¯³×½ºÄÚ ¼¼°è À¯ÀûÁö À̾߱â
À§´ëÇÑ ¼®Á¶±â¼ú·Î °Ç¼³µÈ ¹Ì½ºÅ͸® °øÁßµµ½Ã
±Ã¸®¿Í ½Ãµµ [Àüüº¸±â]
´ë¼­¾ç ¼¶À¸·Î °£ ºÎ»ê ÀÌÆË¹«¿ë´Ü, K-¿¹¼ú ºÕ ÀÏÀ¸Å°´Ù
¡°¾àÀÚÀÇ ¸ñ¼Ò¸® ±â·Ï¸¸À¸·Ð ÇѰ衦¾î¶»°Ô ´õ ¸¹Àº ½Ã¹Î¿¡ ÀüÇÒÁö °í¹Î¡±
±è¹Î¿ìÀÇ Àμ­Æ® [Àüüº¸±â]
¹Ì±¹ »çȸ °üÂûÇÑ 59³â°£ÀÇ ¿©Á¤
Áü ÀÚ¹«½Ã°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °¡Á·À̶õ¡¦´ç½ÅÀÇ °¡Á·Àº ¾î¶°½Å°¡¿ä?
¸®ºä [Àüüº¸±â]
À»µéÀÇ ÀüÀ¿ôÀ½°ú ÀÜȤ »çÀÌ ¹ÚÂù¿íÇ¥ ºí·¢Äڹ̵ð
¹®È­·¹½ÃÇÇ [Àüüº¸±â]
ÃâÀԷΡ¤ÇÕâ¼®µµ ¹«´ë·Î¡¦ÆÄ°ÝÀÇ ºÎ»êÇ¥ ¡®¾ÆÀÌ´Ù¡¯ ÇÕ°ÝÁ¡
±¹¾ÇÀÇ ·¹ÆÛÅ丮ȭ¡¦ÁøÀÔ À庮 ³·Ãá Ãã»çÀ§¡¦ºÎ»ê °ø¿¬¿¹¼ú ¡®°¡´É¼º¡¯À» º» ¹«´ë
¹ÚÇöÁÖÀÇ ½Å°£µ¸º¸±â [Àüüº¸±â]
Áúdz³ëµµ ¼Ò³â Ưº°ÇÑ ÀϱâÀå èâ
¼Ò¼³ °°Àº À¶ ½É¸®ÇÐ ÀÔ¹®¼­ èâ
¹ÚÇöÁÖÀÇ Ã¥ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾î·Á¿î ÀÇ·á¿ë¾î¡¤»ý¸í°øÇС¤¾à¸®ÀÛ¿ë, ½±°Ô ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù
ÀÏ»óÀÌ µÈ ±âÈÄÀ§±â¡¦´õ ¾Ë°í ½ÇõÇÏ¸é ¸·À» ¼ö ÀÖÀ»±î
¾ÆÄ§ÀÇ °¶·¯¸® [Àüüº¸±â]
µ¥À̺ñµå °É½ºÅ¸ÀÎ-Morning ride
Äâ¾ß-¾Æ¸§´Ù¿ò°ú Çö½ÇÀÌ È¥ÀçµÇ¾î ±¸ºÐÀÌ °¡Áö ¾ÊÀ» ¶§
ÀÌ ÇÑÆíÀÇ ½ÃÁ¶ [Àüüº¸±â]
Ħ²É /±èÀ̱³
ºü¸§ÀÌ ½¬¾î°£´Ù /ÃÖ¼º¾Æ
Á¶ÀçÈÖÀÇ ½Ã³×ÇÊ [Àüüº¸±â]
¡®Ã»³â¡¯°ú ¡®³ëµ¿¡¯À» ¹Ù¶óº¸´Â ¼º¼÷ÇÑ ½Ã¼±
Æø·ÂÀÇ ¿ª»ç, ¹Ì±¹ÀÇ ±â¿øÀ» Ž»öÇÏ´Ù
ÁÖ¸» ¿µÈ­ ¹Ú½º¿ÀÇǽº [Àüüº¸±â]
¡®¿Õ°ú »ç´Â ³²ÀÚ¡¯ °³ºÀ 5ÀÏ ¸¸¿¡ 100¸¸ µ¹ÆÄ¡¦Á¶Àμº ÁÖ¿¬ ¡®ÈÞ¹ÎÆ®¡¯ ¿¹¸ÅÀ² 1À§
¡®¸¸¾à¿¡ ¿ì¸®¡¯ 4ÁÖ ¿¬¼Ó 1À§¡¦2À§ ¡®½ÅÀǾǴܡ¯ ´©Àû °ü°´ 100¸¸ ´«¾Õ
¹æÈ£Á¤ÀÇ ÄÃÃÄ ¼îÅ© & Á¶Å© [Àüüº¸±â]
±æ°í±ä Á¶Å© ¸¶°¨Çϸç
¿µÆ÷Ƽ¸¦ Á¹¾÷Çϸç
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 2¿ù 11ÀÏ (À½ 12¿ù 24ÀÏ)
¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼- 2026³â 2¿ù 10ÀÏ (À½ 12¿ù 23ÀÏ)
¿À´ÃÀÇ BIFF [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ BIFF- 2025³â 9¿ù 25ÀÏ
¿À´ÃÀÇ BIFF- 2025³â 9¿ù 24ÀÏ
Á¶ÇØÈÆÀÇ °íÀü ¼Ó ÀÌ ¹®Àå [Àüüº¸±â]
´ë±¸ ¹Ý¿ù´ç Áø°ñ¸ñÀÇ 100³â µÈ ¹Ìµµ´Ù¹æ¼­ Â÷ ¸¶½Ã´Ù
´ç³ª¶ó ½ÃÀÎ ¼ÛÁö¹®ÀÌ µÎ ¹øÂ° À¯¹è °¡¸é¼­ À¼Àº ¸ÅÈ­½Ã
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»