2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1´ëÇѹα¹ ÃÖ¿ì¼ö»ó ¹ÞÀº ºÎ»ê °­¼­±¸ ¿©¿ïÀ¯Ä¡¿ø Á÷Á¢ °¡º¸´Ï
  2. 2¡®¿µÈ­¼÷ »ç°Ç¡¯ ¼º°øº¸¼ö ³»³õ´Â º¯È£»çµé¡¦Àü±¹ ¸ðµç ¼ö¿ë½Ã¼³ ÇÇÇØÀÚ À§ÇÑ Àç´Ü¿¡ ¾´´Ù
  3. 3¡°ÀÚÄ¡±Ç È®º¸ ¸ÕÀú¡±´Â ÁÖ°´Àüµµ¡¦¡®°ñµçŸÀÓ¡¯ ³õÄ¡´Â ºÎ»ê°æ³²
  4. 4À±¼®¿­¡¤±è°ÇÈñ ¼³³¯ µ¶¹æ¼­ ¶±±¹ ¸Ô´Â´Ù
  5. 5´ÙÁÖÅà ¾çµµÁß°ú ÈļÓÃ¥Àº '½Ç°ÅÁÖ 1ÁÖÅà º¸È£'¡¦Á¤ºÎ ¿ë¿ªÂø¼ö
  6. 6¿µ±¹ »ç·Ê·Î º¸´Â Áö¿ª ºÒ±ÕÇü ¿øÀΡ¦¡°Áö¿ª °£ »ý»ê¼º °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò ½Ã±Þ¡±
  7. 7[¼Óº¸] ¼³³¯¿¡ ¾Æ³» Èä±â·Î ¼ûÁö°Ô ÇÑ 70´ë üÆ÷
  8. 8[³¯¾¾Ä®·³] µû¶æÇÑ º½³¯ÀÇ °æ°í, »êºÒ
  9. 9¿©Ä£ ºú ¾Ë°í ´ëºÎ¾÷ü Á÷¿øÀ¸·Î Á¢±Ù¡¦ ¿©Ä£ ºÎ¸ð¿¡ 2¾ï¿ø °¥ÃëÇÑ ³²¼º
  10. 10¼³¿¡µµ À̾îÁö´Â ¿Ã¸²ÇÈ¡¦ ½º³ëº¸µå À¯½ÂÀº, ½½·ÎÇÁ½ºÅ¸ÀÏ °á¼± Ãâ°Ý
  1. 1ì°´ëÅë·É ¼³ ÀÎ»ç ¡°»õÇØ¿¡µµ µû¶æÇÑ ¿¬´ë¡¤½Å·Ú À§¿¡¼­ ³ª¾Æ°¡±æ"
  2. 2À嵿Çõ ¡°ì°´ëÅë·É ºÐ´ç ·Î¶Ç¾ÆÆÄÆ® ¾î¶±ÇÒÁö ¹àÇô¾ß¡±
  3. 3Á¶±¹ ¡°»çȸ±Ç ¼±Áø±¹ À§ÇØ ³ë·Â¡¦»¡°»ÀÌ ºñÆÇ °³ÀÇÄ¡ ¾Ê¾Æ¡±
  4. 4±¹Èû ¡°¼³ ¹Î½É ¹«°Å¿ö¡¦°æÁ¦È¸º¹ À§ÇØ ¿ª·® ÁýÁßÇϰڴ١±
  5. 5¹ÎÁÖ´ç "À嵿Çõ ´ëÇ¥, ¼³¿¡µµ ´ëÅë·É ºñ³­¸¸¡¦ ¾ß´ç´ëÇ¥·Î¼­ ǰ°Ý ¾ø¾î"
  6. 6¹ÎÁÖ´ç ¡°±¹¹Î °í´ÜÇÔ¿¡ Ã¥ÀÓ Åë°¨¡¦¹Î»ý ȸº¹ ¹öÆÀ¸ñ µÉ °Í¡±
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É "Á¦´ë·Î µÈ ¼¼»ó ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ÀúÀÇ °£ÀýÇÑ ¼Ò¿ø, ¸ðµÎ°¡ ÇÔ²² ÇູÇÑ ³ª¶ó ¸¸µé¾î °¡ÀÚ"
  8. 8[´Üµ¶] ÁÖÁø¿ì, ºÎ»ê½ÃÀå Ã⸶ À¯·Â
  9. 9ì°´ëÅë·É ±¹Á¤¼öÇà ÁöÁöµµ 56.5%¡¦¹ÎÁÖ 44.8%¡¤±¹Èû 36.1%
  10. 10ì°´ëÅë·É, À嵿Çõ ÇâÇØ "´ÙÁÖÅÃÀÚ Æ¯Çý À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í º¸³ª"
  1. 1´ÙÁÖÅà ¾çµµÁß°ú ÈļÓÃ¥Àº '½Ç°ÅÁÖ 1ÁÖÅà º¸È£'¡¦Á¤ºÎ ¿ë¿ªÂø¼ö
  2. 2¿µ±¹ »ç·Ê·Î º¸´Â Áö¿ª ºÒ±ÕÇü ¿øÀΡ¦¡°Áö¿ª °£ »ý»ê¼º °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò ½Ã±Þ¡±
  3. 3K-Ǫµå¡¤È­Àåǰ ÀÌÁ¨ '¼öÃâ ÁÖ·Â'À¸·Î¡¦100¾ï´Þ·¯ °íÁö ´Þ¼º
  4. 4ºÎ»ê, ºñ¼öµµ±Ç ÀÔÁÖ¹°·® °¨¼ÒÆø 'ÃÖ´ë'¡¦ °ø±Þ°¡¹³¿¡ Áý°ª»ó½Â °¡¼ÓÈ­
  5. 5À¯Æ©¹ö 1ÀÎ´ç Æò±Õ ¿¬¼öÀÔ 7000¸¸¿ø µ¹ÆÄ¡¦4³â°£ 25% ±ÞÁõ
  6. 6¿ÃÇØ 1¿ù ºÎ»ê ½Ã¹Î 3937¸í, »ý¾Ö ÃÖÃÊ·Î ³» Áý »ò´Ù
  7. 7'¶óº§ °¥ÀÌ' »óǰ 5³â°£ 2000¾ï ±Ô¸ð Àû¹ß¡¦ 95%°¡ 'Áß±¹»ê'
  8. 8°ü¼¼ ü³³¾× 2³â ¿¬¼Ó 2Á¶¿ø µ¹ÆÄ¡¦Â¡¼öÀ²Àº 6%´ë ºÒ°ú
  9. 9¾Æºü À°¾ÆÈÞÁ÷ 5³â »õ 2.5¹è Áõ°¡¡¦"ÀÛ³â Àüü 36%"
  10. 10¡®µÎ¹ÙÀÌ Â˵æ ÄíŰ¡¯ Àα⠳ô¾ÆÁö¸é¼­ ¼ÒºñÀÚ ºÒ¸¸µµ ÆøÁõ
  1. 1´ëÇѹα¹ ÃÖ¿ì¼ö»ó ¹ÞÀº ºÎ»ê °­¼­±¸ ¿©¿ïÀ¯Ä¡¿ø Á÷Á¢ °¡º¸´Ï
  2. 2¡®¿µÈ­¼÷ »ç°Ç¡¯ ¼º°øº¸¼ö ³»³õ´Â º¯È£»çµé¡¦Àü±¹ ¸ðµç ¼ö¿ë½Ã¼³ ÇÇÇØÀÚ À§ÇÑ Àç´Ü¿¡ ¾´´Ù
  3. 3¡°ÀÚÄ¡±Ç È®º¸ ¸ÕÀú¡±´Â ÁÖ°´Àüµµ¡¦¡®°ñµçŸÀÓ¡¯ ³õÄ¡´Â ºÎ»ê°æ³²
  4. 4À±¼®¿­¡¤±è°ÇÈñ ¼³³¯ µ¶¹æ¼­ ¶±±¹ ¸Ô´Â´Ù
  5. 5[¼Óº¸] ¼³³¯¿¡ ¾Æ³» Èä±â·Î ¼ûÁö°Ô ÇÑ 70´ë üÆ÷
  6. 6[³¯¾¾Ä®·³] µû¶æÇÑ º½³¯ÀÇ °æ°í, »êºÒ
  7. 7¿©Ä£ ºú ¾Ë°í ´ëºÎ¾÷ü Á÷¿øÀ¸·Î Á¢±Ù¡¦ ¿©Ä£ ºÎ¸ð¿¡ 2¾ï¿ø °¥ÃëÇÑ ³²¼º
  8. 8[¼Óº¸]ºÎ»ê¡æ¼­¿ï 9½Ã°£40ºÐ, ¼­¿ï¡æºÎ»ê 7½Ã°£¡¦°í¼Óµµ·Î Á¤Ã¼
  9. 9°æºÏ ¿µÃµ ÀÚ¿ø¼øÈ¯½Ã¼³¼­ ºÒ ¡°ÇÕ¼º¼öÁö Æó±â¹°·Î ÁøÈ­ ¿À·¡ °É¸± µí¡±
  10. 1017ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã 40ºÐ²² ºÎ»ê ±âÀ屺 ÇÑ °ñÇÁÀå¼­ ºÒ, ¿ÀÈÄ 4½Ã²² Å«ºÒ Àâ¾Æ(Á¾ÇÕ)
  1. 1¼³¿¡µµ À̾îÁö´Â ¿Ã¸²ÇÈ¡¦ ½º³ëº¸µå À¯½ÂÀº, ½½·ÎÇÁ½ºÅ¸ÀÏ °á¼± Ãâ°Ý
  2. 2¿©ÀÚ Äøµ, Áß±¹¿¡ Â¥¸´ÇÑ ÇÑ Á¡ Â÷ ½Â¸®¡¦¶ó¿îµå·Îºó 4½Â 2ÆÐ
  3. 3½ºÅ°Á¡ÇÁ, Æø¼³·Î °­Á¦ Á¾·á ¼Òµ¿¡¦ 3¶ó¿îµå ¹«È¿ ó¸®
  4. 4[¼Óº¸] ¼îƮƮ·¢ ±è±æ¸®, µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ 1,000£í µ¿¸Þ´Þ
  5. 5¼îƮƮ·¢ ÃÖ¹ÎÁ¤, ¿À´Ã 1000£í '¸Þ´Þ»ç³É' ³ª¼±´Ù
  6. 6¼îƮƮ·¢ ³²ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀ, °èÁÖ °á½Â ÁøÃ⡦20³â ¸¸ÀÇ ÐÝ µµÀü
  7. 7±ÝÀÇȯÇâÇÑ ÃÖ°¡¿Â¡¦¡°´õ ³ë·ÂÇÏ´Â ¼±¼ö°¡ µÇ°Ú´Ù¡±
  8. 8[¼Óº¸] ±è±æ¸®, ¼îƮƮ·¢ ¿©ÀÚ 1000m °á½Â ÁøÃ⡦ÃÖ¹ÎÁ¤Àº Å»¶ô
  9. 9¼îƮƮ·¢ Ȳ´ëÇ塤ÀÓÁ¾¾ð, ³²ÀÚ 500£í ¿¹¼± Å»¶ô
  10. 10¼îƮƮ·¢ ¿©ÀÚ °èÁÖ °á½Â ¿Ã¶ó 8³â ¸¸ÀÇ ±Ý¸Þ´Þ µµÀü
¿ì¸®ÀºÇà
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
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