2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Ã߽żö°¡ ²¨¸®´Â ¡®Ã߽żö °Å¸®¡¯¡¦ºÎ»ê µ¿±¸ ³­°¨Çϳ×
  2. 2ÁÖ¸» ÀÔÀå´ë±â 3½Ã°£¡¦MZ ÀÔ¸À Àо´Ï ¹Ì½Ä ¸í¼Ò·Î ¶¹´Ù
  3. 3ÈÞ¾ç(µ¿ºÎ»ê)¡¤»ýÅÂ(¼­ºÎ»ê)¡¤¿ª»ç¹®È­(¿øµµ½É)¡¦ºÎ»ê Ãʱ¤¿ª °ü±¤±Ç Ű¿î´Ù
  4. 4±èÇØ È­¸ñIC ³»ºÎÅäÁö(ÁÖÅà µî 2¸¸¿© Æò) º¸»ó Á¦¿Ü ³¯º­¶ô
  5. 5¼ûÁø 20´ë, ¹Ì¼º³â ¼º¹üÁË Àü°ú¡¦¿©Áß»ý ¸¸³² Àü Èä±â ±¸¸Å(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡®KTX-ÀÌÀ½¡¯ Á¤Â÷¿ª ´©°¡ ǰÀ»±î¡¦±âÀå¡¤ÇØ¿î´ë Á¤Ä¡±Çµµ ÆÈ °È¾ú´Ù
  7. 7¡®ÇコÀå ¸ÔÆ¢¡¯ ´ëÇ¥ »ç°ú¡¦¹è»óÀº ¿ä¿ø(Á¾ÇÕ)
  8. 8õ¿¬ Àç·á¸¸À¸·Î ºñ¸°³» ÀâÀº °íµî¾î¡¦Ú¸ ¹ä»óµµ ³ë¸°´Ù
  9. 9»çÇϱ¸¹Î¿¡ »ýÁß°èµÈ ÀÇȸ½Î¿ò¡¦¡°¡¿°°Àº ¼Ò¸®¡± ºñ¼Ó¾î±îÁö
  10. 10ÇØ¼öºÎ ÀÌÀü ƯÆÇ¿¹±Ý, ÇØ¾ç ½Å»ç¾÷ Áö¿ø¡¦BNK Àü·« ÆÐŰÁö °¡µ¿
  1. 1¡®KTX-ÀÌÀ½¡¯ Á¤Â÷¿ª ´©°¡ ǰÀ»±î¡¦±âÀå¡¤ÇØ¿î´ë Á¤Ä¡±Çµµ ÆÈ °È¾ú´Ù
  2. 2ħ·Êº´¿ø °ø°øÈ­ ÁÖµµ±Ç ´ÙÅù¡¦ÚÓ½ÃÀå¡¤æ¨ ¼±°Å ¾Õ ½Å°æÀü
  3. 3¡°ºÏ±ØÇ×·Î ±âÇ×Áö µÉ ºÎ»ê¡¦Çؾç±ÝÀ¶ ºÎ°¡°¡Ä¡ Ű¿ö¾ß¡±
  4. 4¡®ÀλçûŹ ¹®ÀÚ ÆÄ¹®¡¯ ±è³²±¹ »çÇ¥¡¦´ëÅë·É½Ç Áï°¢ ¼ö¸®(Á¾ÇÕ)
  5. 5æ¨ ¡°Á¤Ä¡ °ËÂû¡± ±Ôꡦ±¹Èû ¡°³»¶õ¸ôÀÌ¡± ¸ÂºÒ
  6. 6'ÃëÀÓ 6°³¿ù' ì°´ëÅë·É ±¹Á¤ ÁöÁöÀ² 62%
  7. 7Á¤Ã»·¡, ±¹Èû °Ü³É "³»¶õ ºñÈ£Á¤´ç¿¡´Â Á¤´ç ÇØ»ê»Ó"
  8. 8±¹Èû ÁÖÁø¿ì, '¼ºÃßÇà ÀÇȤ' ¹ÎÁÖ´ç À尿аí¹ß
  9. 9[¼Óº¸] ´ëÅë·É½Ç ¡°»ê¾÷ºÎ-çÈARM MOUü°á¡¦¹ÝµµÃ¼ ¼³°èÀη 1400¸í ¾ç¼º¡±
  10. 10[¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî] 10¾ïÂ¥¸® °øÁßÈ­Àå½Ç¡¦¡°ÇϳªÀÇ ·£µå¸¶Å©¡± ¡°½Ã¹ÎÁ¤¼­ ¿Ü¸é¡±
  1. 1õ¿¬ Àç·á¸¸À¸·Î ºñ¸°³» ÀâÀº °íµî¾î¡¦Ú¸ ¹ä»óµµ ³ë¸°´Ù
  2. 2ÇØ¼öºÎ ÀÌÀü ƯÆÇ¿¹±Ý, ÇØ¾ç ½Å»ç¾÷ Áö¿ø¡¦BNK Àü·« ÆÐŰÁö °¡µ¿
  3. 3¿¬¾È À¯¶÷¼±¿¡¼­ ºÎ»ê ¹Ì½Ä Áñ°Ü¿ä
  4. 4ÀÏ»ó °ø°£¿¡µµ ǰ°ÝÀ»¡¦½Ã¹Î °ø°øµðÀÚÀÎ Ç÷§Æû ¸¸µç´Ù
  5. 5¡®ÅðÁ÷¿¬±Ý °í¼ö¡¯ ¿¬¼öÀÍ 39%¡¦ºñÁß 80%´Â ½ÇÀû¹è´çÇü
  6. 6¡®¸£¿¤ ¸®¹öÆÄÅ© ¼¾ÅÒ¡¯ ÇѰæÁְŹ®È­´ë»ó Á¾ÇÕ´ë»ó
  7. 7µ¹¾Æ¿Â ¿Ü±¹ÀΡ¦ÄÚ½ºÇÇ 4000¼± ¾ÈÂøÇÒ±î
  8. 8´ç±¹ ÁöÀû ¹«½ÃÇÑ ÄíÆÎ ÅëÁö ³í¶õ
  9. 9¼öÀÔ ÀÇÁ¸ ¡®Çü±¤ÀںС¯ ±¹»êÈ­·Î ±¹³» °ø±Þ¸Á ¾ÈÁ¤
  10. 10ºÎ»ê¡¤»óÇÏÀÌ ÇØ»ódz·Â»ê¾÷ ¾îµð±îÁö ¿Ô³ª¡¦ùÛ¡¤ñéÆ÷·³ ¿­·Á
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  2. 2ÈÞ¾ç(µ¿ºÎ»ê)¡¤»ýÅÂ(¼­ºÎ»ê)¡¤¿ª»ç¹®È­(¿øµµ½É)¡¦ºÎ»ê Ãʱ¤¿ª °ü±¤±Ç Ű¿î´Ù
  3. 3±èÇØ È­¸ñIC ³»ºÎÅäÁö(ÁÖÅà µî 2¸¸¿© Æò) º¸»ó Á¦¿Ü ³¯º­¶ô
  4. 4¼ûÁø 20´ë, ¹Ì¼º³â ¼º¹üÁË Àü°ú¡¦¿©Áß»ý ¸¸³² Àü Èä±â ±¸¸Å(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡®ÇコÀå ¸ÔÆ¢¡¯ ´ëÇ¥ »ç°ú¡¦¹è»óÀº ¿ä¿ø(Á¾ÇÕ)
  6. 6»çÇϱ¸¹Î¿¡ »ýÁß°èµÈ ÀÇȸ½Î¿ò¡¦¡°¡¿°°Àº ¼Ò¸®¡± ºñ¼Ó¾î±îÁö
  7. 7¡®Å뵵ȯŸÁö¾Æ °ø°£Çõ½ÅÁö±¸¡¯ ÁְŽü³µµ ³Ö¾î ÀçÃßÁø
  8. 8¡®ºÒ¿µ¾î¡¯ 1µî±Þ 3.11%·Î ±Þ°¨¡¦±¹¾î ¸¸Á¡ÀÚ 261¸í ±×ÃÄ(Á¾ÇÕ)
  9. 9Á¤¼º¿ì Áö¸Æ½º ´ëÇ¥, 16ȸ µ¿¸í´ë»ó ¿µ¿¹(Á¾ÇÕ)
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 12¿ù 5ÀÏ
  1. 1ŸÀ̰ÅÁî ¿øÅ¬·´¸Ç ÅÃÇß´Ù¡¦¾çÇöÁ¾, 2+1³â 45¾ï ÀÜ·ù
  2. 2ÃÖ¼Ò ½ÇÁ¡ BNK, °ø°Ý ÅÛÆ÷ ¿Ã·Á »óÀ§±Ç Á¡ÇÁ ³ë¸°´Ù
  3. 3Ææ½Ì Åé·©Ä¿ Áý°á¡¦5ÀϺÎÅÍ ºÎ»ê¼­ åü Ç÷ڷ¹ ¿ùµåÄÅ
  4. 4³²ÀÚ³ó±¸ »õ »ç·Éž¿¡ ¸¶ÁÙ½º¡¦»ç»ó ù ¿Ü±¹ÀÎ °¨µ¶
  5. 5¡°°¨µ¶´Ô Àú¸¸ ¹ÏÀ¸¼¼¿ä¡± µ¹¾Æ¿Â Çѵ¿Èñ, ±èÅÂÇü ¿ô°Ô ÇÒ±î
  6. 6¾ß±¸ ±¹°¡´ëÇ¥, ·Ôµ¥¸¸ ¾ø´Ù
  7. 7´Ù½Ã ÆÄ¶õ À¯´ÏÆû¡¦ÃÖÇü¿ì »ï¼º °£´Ù
  8. 8Ȧ¶õ EPL 100°ñ, 111°æ±â¸é ÃæºÐÇØ
  9. 9Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¼îƮƮ·¢, ³»³â ¹Ð¶ó³ë ¿Ã¸²ÇÈ ÀüÁ¾¸ñ ÃâÀü±Ç È®º¸
  10. 10¡°¸ö°ª 600¾ï À°¹ÚÇÒ °Í¡±¡¦Æù¼¼ MLB ÀçÀÔ¼º ÃÊÀбâ
¿ì¸®ÀºÇà
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
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À̸§°ª ¸øÇÑ ¡®À±³ª°íȲ¼Õ¡¯¡¦Çѵ¿Èñ ±Íȯ¡¤ÀþÀº ÇÇ ¼ºÀå ±â´ë
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