2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1È«ÁØÇ¥ ¡°ºñ»ó°è¾ö ¸·Àº °Ç Çѵ¿ÈÆ ¾Æ´Ñ ¹ÎÁÖ´ç°ú ±¹¹Î¡±
  2. 2[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ ¡°´ç À̲ø´ø Á¤Ä¡ÀÎÀ¸·Î¼­ ¼Û±¸¡±¡¦¡°Â¡°è´Â Á¤Ä¡º¸º¹¡±
  3. 3¹èµå¹ÎÅÏ '¼¼°è ÃÖ°­' ¾È¼¼¿µ, 2À§ ¿ÕÁîÀÌ 2-0 ²ª°í Á¤»ó
  4. 4µöÆäÀÌÅ© Á¦ÀÛ Ñû´ëÇлý 5¸í Áß 1¸í ¡°¼ºÀû ¸ñÀû¡¤±«·ÓÈ÷·Á°í¡±
  5. 5ùÛ È¯¸®½ºÅ© ´Þ·¯ÀÚ»ê, ¿Üȯ½ÃÀåÀÇ 25¹è¡¦IMF "ºÒ±ÕÇü »ó´ç"
  6. 6¿ÃÇØ Áß °¡´öµµ½Å°øÇ× Âø°ø °¡´ÉÀº Çұ »ç¾÷ÀÚ ¼±Á¤ ½ÇÆÐ·Î Â÷Áú ºÒ°¡ÇÇ
  7. 7ÀüÀç¼ö, Ú¸ 'Æú¸®¸¶ÄÏ'¼­ ºÎ»ê½ÃÀå ´ç¼±È®·ü 1À§
  8. 8À嵿Çõ, ´Ü½Ä ³ªÈê°¡¦°ü°èÀÚ ¡°¼Ò±Ý¹°µµ Á¦´ë·Î ¸ø¸¶¼Å¡±
  9. 9¹ÚÇüÁØ, ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È "±¹°¡ ¿î¿µ ¿øÄ¢¿¡ ¾È ¸Â°í, Á¤Ä¡Àû" ºñÆÇ
  10. 10û³â ÀÏÀÚ¸®µµ ¾ç±ØÈ­¡¦´ë±â¾÷ Ãë¾÷ 'ÃÖ´Ù', Áß¼Ò´Â 'ÃÖ¼Ò'
  1. 1È«ÁØÇ¥ ¡°ºñ»ó°è¾ö ¸·Àº °Ç Çѵ¿ÈÆ ¾Æ´Ñ ¹ÎÁÖ´ç°ú ±¹¹Î¡±
  2. 2[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ ¡°´ç À̲ø´ø Á¤Ä¡ÀÎÀ¸·Î¼­ ¼Û±¸¡±¡¦¡°Â¡°è´Â Á¤Ä¡º¸º¹¡±
  3. 3ÀüÀç¼ö, Ú¸ 'Æú¸®¸¶ÄÏ'¼­ ºÎ»ê½ÃÀå ´ç¼±È®·ü 1À§
  4. 4À嵿Çõ, ´Ü½Ä ³ªÈê°¡¦°ü°èÀÚ ¡°¼Ò±Ý¹°µµ Á¦´ë·Î ¸ø¸¶¼Å¡±
  5. 5¹ÚÇüÁØ, ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È "±¹°¡ ¿î¿µ ¿øÄ¢¿¡ ¾È ¸Â°í, Á¤Ä¡Àû" ºñÆÇ
  6. 66¡¤3 Áö¹æ¼±°Å Ã⸶ À§ÇØ ¿ì»óÈ£ ù »çÇ¥, ÈÄÀÓ¿£ È«ÀÍÇ¥ Àü ¿ø³»´ëÇ¥
  7. 7ÝÁ ħÅõ ¹«Àα⡦Á¦ÀÛ¡¤¿î¿ë ÇøÀÇÀÚ ëÅÁ¤ºÎ ´ëÅë·É½Ç ±Ù¹« ÀÌ·Â
  8. 8æ¨, ÀÌÇýÈÆ û¹®È¸ ´Üµ¶ °­Çà ±â·Î¡¦±¹Èû ¡°ÀÌ¹Ì ³«Á¦, û¹®È¸ ¾Æ´Ñ ¼ö»ç ´ë»ó¡±
  9. 9û¿Í´ë, Ú¸ ¹ÝµµÃ¼ °ü¼¼¿¡ Á¤¸é ´ëÀÀ¡¦¡°Çѱ¹¸¸ ºÒ¸®ÇÑ ´ë¿ì´Â ¾ø´Ù¡±
  10. 10ôì, Ú¸ ¹ÝµµÃ¼ °ü¼¼¡¦¡°¡®ÁÖ¿ä±¹ ´ëºñ ºÒ¸®ÇÏÁö ¾ÊÀº ´ë¿ì¡¯ ¿øÄ¢µû¶ó ÇùÀÇ¡±
  1. 1ùÛ È¯¸®½ºÅ© ´Þ·¯ÀÚ»ê, ¿Üȯ½ÃÀåÀÇ 25¹è¡¦IMF "ºÒ±ÕÇü »ó´ç"
  2. 2¿ÃÇØ Áß °¡´öµµ½Å°øÇ× Âø°ø °¡´ÉÀº Çұ »ç¾÷ÀÚ ¼±Á¤ ½ÇÆÐ·Î Â÷Áú ºÒ°¡ÇÇ
  3. 3û³â ÀÏÀÚ¸®µµ ¾ç±ØÈ­¡¦´ë±â¾÷ Ãë¾÷ 'ÃÖ´Ù', Áß¼Ò´Â 'ÃÖ¼Ò'
  4. 4"Áö¿ª¼Ò¸ê ÇÑÀϰæÇè °øÀ¯...Ãà¼Ò»çȸ ´ëºñ¸¦"
  5. 5HJÁß°ø¾÷, ±¹³» ¼¼¹øÂ° ¹ÌÇØ±º ÇÔÁ¤Á¤ºñÇù¾à ȹµæ(Á¾ÇÕ)
  6. 6HJÁß°ø¾÷, ±¹³» ¼¼¹øÂ° ¹ÌÇØ±º ÇÔÁ¤Á¤ºñÇù¾à ȹµæ(Á¾ÇÕ)
  7. 7K-Ǫµå ¼öÃâ ±¹°¡ °£ ÆíÂ÷ ±Ø¸í¡¦¹Ì¡¤Áß¡¤ÀÏ 46%ÀÎ ¹Ý¸é À¯·´Àº 7.5%
  8. 8Àü±¹Àº ´Ã¾ú´Âµ¥¡¦ºÎÁø°æÀÚ±¸¿ª °í¿ë¡¤¼öÃ⡤¸ÅÃâ '0%´ë Á¤Ã¼'
  9. 9°í¿ë½ÃÀå¼­ ¹Ð·Á³­ 20´ë¡¦ÀÛ³â Ãë¾÷ÀÚ¼ö¡¤°í¿ë·ü ¸ðµÎ 'µÞ°ÉÀ½'
  10. 10ÃÖÅ¿ø "¼ºÀå ¸ØÃß¸é ¹ÎÁÖÁÖÀǵµ À§Çù"
  1. 1µöÆäÀÌÅ© Á¦ÀÛ Ñû´ëÇлý 5¸í Áß 1¸í ¡°¼ºÀû ¸ñÀû¡¤±«·ÓÈ÷·Á°í¡±
  2. 2ÝÁ ħÅõ ¹«Àα⡦Á¦ÀÛ¡¤¿î¿ë ÇøÀÇÀÚ ëÅÁ¤ºÎ ´ëÅë·É½Ç ±Ù¹« ÀÌ·Â
  3. 3ºÎ»ê¡¤¿ï»ê °ÇÁ¶Æ¯º¸, °æ³² Àϱ³Â÷ Ä¿¡¦¸ð·¹ºÎÅÍ ÃßÀ§
  4. 4°æÂû Ãâ¼®ÇÑ ±è°æ ¡°ÃßÃø¼º º¸µµ ¸¹¾Æ¡¦°á°ú ÁöÄѺÁ ´Þ¶ó¡±
  5. 5°æÂû, ±è¹Ì³ª â¿ø½ÃÀÇ¿ø ¸·¸» º¸µµ ±âÀÚ ºÒ¼ÛÄ¡
  6. 620ÀϺÎÅÍ Àü±¹ °­ÃßÀ§¡¦ºÎ»ê 22ÀÏ -7µµ±îÁö ¶³¾îÁ®
  7. 7°æ³²µµ "Á¤ºÎ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Áö¿ø ¹æ¾È ´ÜÆíÀû"¡¦½Ã¡¤µµ¹Î °áÁý ¸ñ¼Ò¸®µµ
  8. 8'»çÈÄ ¾ÈÄ¡ º¸Àå' ¼Ó¿© 1¾ï´ë °¡·Îæ »çÂû Æ÷±³¿øÀ塦¡¿ª 1³â 4°³¿ù
  9. 9¿¬ 5000% »ìÀÎÀÌÀÚ ºÒ¹ý ´ëºÎ¡¦¡®°­½ÇÀå Á¶Á÷¡¯ Á¶Á÷¿øµé ½ÇÇü
  10. 10°Åâ, ±âÈÄ À§±â ½Ã´ë ¸Â¾Æ µµ½Ã °ø°£ Çõ½Å ¹ÚÂ÷
  1. 1¹èµå¹ÎÅÏ '¼¼°è ÃÖ°­' ¾È¼¼¿µ, 2À§ ¿ÕÁîÀÌ 2-0 ²ª°í Á¤»ó
  2. 2°á½Â°ñ¿¡ öº® ¼öºñ±îÁö¡¦±è¹ÎÀç°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù
  3. 3LIV ÀÌÀû ¾Èº´ÈÆ ¡°¹Ì·¡ À§ÇÑ °áÁ¤¡±
  4. 4¡°ºÎ²ô·´Áö ¾Ê°Ô¡± À̹μºÈ£, È£ÁÖ¿Í 8°­
  5. 5ÇÁ·Î³ó±¸, ¿Ü±¹ÀÎ 2¸í µ¿½Ã ±â¿ë °¡´É
  6. 6ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  7. 7±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  8. 8Á¹Àü °Åµì À̹μºÈ£, ½Ç·Âµµ ÀÇÁöµµ ¾ø¾ú´Ù
  9. 9¶ó°Ç¾Æ ¼¼±Ý ºÐÀKBL, °¡½º°ø»ç¿¡ Á¦Àç±Ý ºÎ°ú ¡°è
  10. 10ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ±è¹ÎÀç ÄÚÄ¡ 53¼¼·Î º°¼¼
¿ì¸®ÀºÇà
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
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