2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ´ëü·Î È帲 ¿ÀÀü±îÁö °¡²û ºñ
  2. 2±ÔÁ¦ Àü Ãß¼® ¿¬ÈޱⰣ ¼­¿ï¼­¸¸ ¾ÆÆÄÆ® 476°Ç °Å·¡
  3. 3Áö¼ÓÇØ ¿À¸£´Â ¼Ò°í±â¡¤µÅÁö°í±â °¡°Ý¡¦ ´õ Ä¿Áö´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã
  4. 4³³Ä¡¡¤°¨±Ý ÀÕµû¸¥ įº¸µð¾Æ¡¦ ¼öó¸® ODAµµ ¸ØÃè´Ù
  5. 5ÀÎõ ¼±Àçµµ °¹¹ú ¾ß°£¿¡ µé¾î°£ 40´ë »ç¸Á
  6. 6¾ï´ë¿¬ºÀÀÚ 10³â°£ 165% ´Ã¾î 140¸¸¸í¡¦Áö¿ª¡¤¼ºº° °ÝÂ÷ ¶Ñ·Ç
  7. 7'įº¸µð¾Æ ±¸±Ý' Çѱ¹ÀÎ 64¸í ¼Ûȯ¡¦Ã¼Æ÷ ÈÄ °æÂû ¾Ð¼Û
  8. 8ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ °ñ¸ñ»óÁ¡ ¼ûÀº ¸Å·Â ã´Â '³²Ãµ¹Ù´Ù °¡´Â ±æ' 2¹øÂ° ÃàÁ¦ °³ÃÖ
  9. 9Æ®·³ÇÁ, Ǫƾ¡¤Á©·»½ºÅ°¿¡ ÈÞÀü ÇÕÀÇ Ã˱¸¡¦"Å丶ȣũ ¾øÀÌ ³¡³»¾ß"
  10. 10º¸À̽ºÇÇ½Ì Áß°è±â ¼³Ä¡¡¤°ü¸®ÇÑ 40´ë ¡¿ª 2³â ¼±°í
  1. 1¹ÎÁÖ, ëÅ ¸éȸÇÑ À嵿Çõ¿¡ ¡°Á¦2ÀÇ À±¼®¿­ ²Þ²Ù³ª¡±
  2. 2±¹Èû ¡°ÇÇÇØÀÚº¸´Ù ÇÇÀÇÀÚ ¸ÕÀú µ¥·Á¿Â Á¤±Ç, û°³±¸¸®½Ä ´ëÀÀ¡±
  3. 3æ¨ ¡°Ä¯º¸µð¾Æ ùÛ±¸±ÝÀÚ, ÇÇÇØÀÚÀÌÀÚ °¡ÇØÀÚ¡¦³ÃÁ¤È÷ ´ëóÇÒ °Í¡±
  4. 4±èº´ÁÖ "įº¸µð¾Æ Á¤ºÎ¡¤±³¹Î µµ¿òÀ¸·Î °¨±ÝµÆ´ø ùÛû³â 3¸í ±¸Ãâ"
  5. 5À嵿Çõ, ¡°ëÅ, ¼º°æ ¸»¾¸°ú ±âµµ·Î ´Ü´ÜÈ÷ ¹«ÀåÇØ¡±¡¦10ºÐ ¸éȸ »ç½Ç ¹àÇô
  6. 6¡®±¹°¡ Çà»ç¡¯ ºÎ»ê À¯³×½ºÄÚ ¼¼°èÀ¯»êÀ§ ¿ÃÇØ Á¤ºÎ¿¹»ê 0¿ø
  7. 7ÇØ¼öºÎ ºÎ»êÀÌÀü Ưº°¹ý ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú¡¦¿©¾ß °¢°¢ ¹ßÀÇÇÑ 3°³ ¹ý¾È ÅëÇÕ¾È Àǰá
  8. 8ºÎ¸¶Ç×Àï±â³ä½Ä ³¯, ¼­·Î¸¦ ¹ÎÁÖÁÖÀÇ ÀûÀ¸·Î °Ü´« Á¤ºÎ-å¯(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»êÀü±¹Ã¼Àü ãÀº ÀÌ ´ëÅë·É "ºÎ»êÀÇ µµ¾à Àû±Ø Áö¿ø"
  10. 10ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ³»´Þ Çà°¨¡¦½Ã¹Î´Üü 57°³ ÀÇÁ¦ Á¦¾È
  1. 1±ÔÁ¦ Àü Ãß¼® ¿¬ÈޱⰣ ¼­¿ï¼­¸¸ ¾ÆÆÄÆ® 476°Ç °Å·¡
  2. 2Áö¼ÓÇØ ¿À¸£´Â ¼Ò°í±â¡¤µÅÁö°í±â °¡°Ý¡¦ ´õ Ä¿Áö´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã
  3. 3¾ï´ë¿¬ºÀÀÚ 10³â°£ 165% ´Ã¾î 140¸¸¸í¡¦Áö¿ª¡¤¼ºº° °ÝÂ÷ ¶Ñ·Ç
  4. 4±¹³» ÈÖ¹ßÀ¯ °¡°Ý 4ÁÖ ¸¸¿¡¡é¡¦ÇâÈÄ ±¹Á¦À¯°¡¡¤È¯À² º¯¼ö
  5. 5ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® ¸Å¸Å°¡ 41°³¿ù ¸¸¿¡ »ó½Â Àüȯ(Á¾ÇÕ)
  6. 6·Ôµ¥ÛÝ ºÎ»êº»Á¡ ¡®OK ¹è±¸´Ü¡¯ ÆË¾÷
  7. 7BNK Â÷±â ȸÀå Àμ± µ¹ÀÔ¡¦°¢Á¾ àã¿¡ ÀÓÃßÀ§ ¡°±Ù°Å¾ø´Ù¡±
  8. 8ºÎ»ê ºÎµ¿»ê½ÃÀå ¼Òºñ½É¸®Áö¼ö, 46°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖ´ë ±â·Ï
  9. 9Å׶󽺼­ Áñ±â´Â 19¸¸ Æò »ç»ó°ø¿øºä¡¦°ßº»ÁÖÅà ´öõµ¿¿¡ ¸¶·Ã
  10. 10´é ¿Ã¸° ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷ Çõ½Å¼ºÀ塦¡°Àå¾È»ê´Ü ÁÖ°Å¡¤±³Åë °³¼±¡±
  1. 1ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ´ëü·Î È帲 ¿ÀÀü±îÁö °¡²û ºñ
  2. 2³³Ä¡¡¤°¨±Ý ÀÕµû¸¥ įº¸µð¾Æ¡¦ ¼öó¸® ODAµµ ¸ØÃè´Ù
  3. 3ÀÎõ ¼±Àçµµ °¹¹ú ¾ß°£¿¡ µé¾î°£ 40´ë »ç¸Á
  4. 4'įº¸µð¾Æ ±¸±Ý' Çѱ¹ÀÎ 64¸í ¼Ûȯ¡¦Ã¼Æ÷ ÈÄ °æÂû ¾Ð¼Û
  5. 5ºÎ»ê ¼ö¿µ±¸ °ñ¸ñ»óÁ¡ ¼ûÀº ¸Å·Â ã´Â '³²Ãµ¹Ù´Ù °¡´Â ±æ' 2¹øÂ° ÃàÁ¦ °³ÃÖ
  6. 6º¸À̽ºÇÇ½Ì Áß°è±â ¼³Ä¡¡¤°ü¸®ÇÑ 40´ë ¡¿ª 2³â ¼±°í
  7. 7°­°æÈ­ ¡°APEC °è±â·Î Æ®·³ÇÁ-±èÁ¤Àº ¸¸³¯ Á¶Áü ¾ÆÁ÷Àº ¾ø´Â »óÅ¡±
  8. 8¹ý¹«¹ýÀÎ ¼öÀÓ·á 13Â÷·Ê »©µ¹¸° Á÷¿ø, Ç׼ҽɼ­ ¹ú±ÝÇüÀ¸·Î °¨Çü
  9. 9ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³², ¿ÀÈıîÁö ºñ ¡¦³· ÃÖ°í 18¡­22µµ
  10. 10SK¿¡³ÊÁö °øÀå Æø¹ß »ç°í Áß»óÀÚ 1¸í »ç¸Á
  1. 1[Àü±¹Ã¼Àü, ÇöÀå!] ºÎ»ê ¿©ÀÚ °Ëµµ üÀü 2¿¬ÆÐ¡¦Àû¼ö°¡ '¾ø´Ù'
  2. 2öÀÎ 3Á¾ ·¹Àüµå Çã¹ÎÈ£, ¾Æ¸§´Ù¿ò µµÀü ¾Æ½¬¿ò ³²¾Æ
  3. 3[Àü±¹Ã¼Àü 2ÀÏÂ÷] ºÎ»ê ¿¡¾î·Îºò ´Ù°ü¿Õ¸¸ 4¸í¡¦±Ý¸Þ´Þ 8°³ ¿ì¼ö¼ö
  4. 4±è¿ì¹Î "°íÇâ ÆÒ ¾Õ¿¡¼­ ±Ý¸Þ´Þ ³Ê¹« ±â»Ý´Ï´Ù"
  5. 5Ȩ·± 5¹æ Åä·ÐÅä ù ½Â¡¦¿øÁ¤ÆÀ ¶Ç Æ÷È¿
  6. 6»ó´ë ÆÀ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ ¡®0¡¯¡¦Æù¼¼¡¤°¡¶óºñÅä PO 1Â÷Àü Ãâ°Ý
  7. 7Áغñ´Â ³¡³µ´Ù¡¦25³â ¸¸ÀÇ Àü±¹Ã¼Àü ¸· ¿Ã¸°´Ù
  8. 8Á¦106ȸ Àü±¹Ã¼À°´ëȸ È­·ÁÇÑ °³¸·¡¦25³â ¸¸¿¡ ºÎ»ê¼­ °³ÃÖ
  9. 9µ¿¾Æ´ë ±Ç¹Ì¼­ ±Ýºû Â÷±â¡¦·ùÁøµµ Á¤»ó
  10. 10A¸ÅÄ¡ ħ¹¬ ¼Ò´Ï, MLS °ñ»ç³É ±â´ë
¿ì¸®ÀºÇà
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
±èÅÂÇüÇ¥ ¿ëº´¼ú ¡®1³â ´õ¡¯¡¦°æÁú ¸ñ¼Ò¸®µµ
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