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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°³ë»ç°¡ ÇÕÀÇÇØµµ ¿ø·¡ ÁÙ ÀÓ±ÝÀº Áà¾ß¡± ¹ö½º±â»ç ¼Õ µé¾îÁØ ¹ý¿ø
  2. 2[¼Óº¸]¹é¾Ç°ü ¡°À̶õÀü, Æ®·³ÇÁ°¡ ¡®±º»ç¸ñÇ¥ ¿ÏÀü ´Þ¼º¡¯ ÆÇ´Ü½Ã Á¾·á¡±
  3. 3¸¶Àֹ̾ÌÇà ¡®±âÀû¼±¡¯ ź ùÛ, MLB ½ºÅ¸±º´Ü°ú ÇÑÆÇ½ÂºÎ
  4. 4¸íÅÂ±Õ ¹«ÁËÆÇ°á ±èÀÎÅà ÆÇ»ç, °ñÇÁ¿©Çàºñ ´ë³³ ÇøÀÇ ¹ú±ÝÇü
  5. 5¾ç»ê 8¸í, ¿µµµ¡¤µ¿·¡ 4¸í¡¦¹ÎÁÖ PK °÷°÷ ´ÙÀÚ°æÀï ±¸µµ
  6. 6ùÛ ¹Ý´ë¿¡µµ °á±¹ ÁÖÇѹ̱º ¹«±â Áßµ¿Çà, ì° ¡°Çѱ¹±º ¼öÁØ ³ô¾Æ¡¦´ëºÏ ¾ïÁ¦·Â ÃæºÐ¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á÷¡¤¹æ°è µûÁö´Â º¸ÈÆÇàÁ¤¡¦ÀÚ³à ¾ø´Â À¯°øÀÚ Ä£Á· ¿¹¿ì Â÷º°
  8. 8[µµÃ»µµ¼³] ±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø¿ª
  9. 9°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <80> ºÎºÎ ÀÛ°¡ ¹Ú°æ¿Á °­Âù¿µ
  10. 10¾ÆÆÄÆ® ±ÔÁ¦·Î ¿ÀÇǽºÅÚ Æ¯¼ö¡¦ºÎ»ê ¡®ÇؼöºÎ ¼ö¿ä ±â´ë¡¯ °Å·¡¡è
  1. 1¾ç»ê 8¸í, ¿µµµ¡¤µ¿·¡ 4¸í¡¦¹ÎÁÖ PK °÷°÷ ´ÙÀÚ°æÀï ±¸µµ
  2. 2ùÛ ¹Ý´ë¿¡µµ °á±¹ ÁÖÇѹ̱º ¹«±â Áßµ¿Çà, ì° ¡°Çѱ¹±º ¼öÁØ ³ô¾Æ¡¦´ëºÏ ¾ïÁ¦·Â ÃæºÐ¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡°ºÒ¹ý°è¾ö ²Þ ¸ø ²Ù°Ô¡± ¿ì¿ø½Ä, 6¡¤3Áö¼± ¶§ °³ÇåÅõÇ¥ Ã˱¸(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¹Èû ºÎ»ê °ø°üÀ§ ÇÑ ´Þ Ç¥·ù ³¡¿¡ ¡®¿ø¾È´ë·Î¡¯ Ãâ¹ß
  5. 5ì°´ëÅë·É, °¡³ª ´ëÅë·É¿¡ Ưº° Á¦ÀÛÇÑ ¡®°¡³ª ÃÊÄݸ´¡¯ ¼±¹°
  6. 6û¿Í´ë »çµå µî ¹æ°ø¹«±â ¹ÝÃâ º¸µµ¿¡ ¡°¾ð±Þ ºÎÀûÀý¡±
  7. 7±¹È¸ ãÀº ¹ÚÇüÁØ ºÎ»ê½ÃÀå "±Û·Î¹úÇãºêµµ½ÃƯº°¹ý Åë°úµÅ¾ß"
  8. 8ȲÁ¾¿ì ÇØ¼öºÎ Àå°ü Èĺ¸ÀÚ Àλçû¹®È¸ 23ÀÏ ¿¹Á¤
  9. 9ëÅ Àý¿¬À¸·Î ¹Î½É ȸº¹ ³ª¼± ±¹Èû¡¦íå ¸íÈ®ÇÑ ÀÔÀå ¾ø¾î º¯È­ ¹ÌÁö¼ö
  10. 10¹ÎÁÖ ¡°Áß¼öû¹ý ÀÌ´Þ Ã³¸®¡± ¼ÓµµÀü¡¦±¹Èû ¡°Á߸³¼º ÈÑ¼Õ ¿ì·Á¡± º¸¿Ï ¿ä±¸
  1. 1¾ÆÆÄÆ® ±ÔÁ¦·Î ¿ÀÇǽºÅÚ Æ¯¼ö¡¦ºÎ»ê ¡®ÇؼöºÎ ¼ö¿ä ±â´ë¡¯ °Å·¡¡è
  2. 2Ä¡¼Ú´Â ¹°·ùºñ ºÒ°¨´ç¡¦ºÎ»ê±â¾÷ ¡®¿ÀÀÏ ¼îÅ©¡¯
  3. 3½Ã¸àÆ®¡¤·¹¹ÌÄÜ¡¤Ã¶°­°ª »ó½Â ¾Ð¹Ú¡¦°Ç¼³¿ø°¡ ´«µ¢ÀÌ ¿ì·Á
  4. 4ÀÛÀº Æ÷±¸°¡ ±¹Á¦¹°·ù °ÅÁ¡ ÁøÈ­¡¦´ÙÀ½Àº ¡®Á¾ÇÕ ÇØ¾çÇ÷§Æû¡¯
  5. 5'ÃÖ°í°¡ ÁöÁ¤' ¾ÕµÎ°í ±¹³» ±â¸§°ª 20Àϸ¸¿¡ Ç϶ô Àüȯ
  6. 6¡°150ÁÖ³âÀº ºÎ»êÇ× ¿ªÇÒ ÀçÆò°¡¡¤ÇؾçÁ¤Ã¥ ¼³°è »õ Ãâ¹ßÁ¡¡±
  7. 7Å佺¹ðÅ© ¡°¡®¿£È­ ¹Ý°ª ȯÀü¡¯ ¿À·ù °Å·¡ Ãë¼Ò 󸮡±
  8. 85.96%¡é ´ÙÀ½³¯ 5.35%¡è¡¦¼¼°è¼­ °¡Àå ¾ÆÂñÇÑ ¡®·Ñ·¯ÄÚ½ºÇÇ¡¯(Á¾ÇÕ)
  9. 9ùÛ 1Àδç ÃѼҵæ 3³â° 3¸¸6000Ý× Á¤Ã¼¡¦ìí¡¤´ë¸¸ÀÌ Ãß¿ù(Á¾ÇÕ)
  10. 102¿ù û¾à °æÀï·ü 3´ë 1¡¦23°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖÀú
  1. 1¡°³ë»ç°¡ ÇÕÀÇÇØµµ ¿ø·¡ ÁÙ ÀÓ±ÝÀº Áà¾ß¡± ¹ö½º±â»ç ¼Õ µé¾îÁØ ¹ý¿ø
  2. 2¸íÅÂ±Õ ¹«ÁËÆÇ°á ±èÀÎÅà ÆÇ»ç, °ñÇÁ¿©Çàºñ ´ë³³ ÇøÀÇ ¹ú±ÝÇü
  3. 3Á÷¡¤¹æ°è µûÁö´Â º¸ÈÆÇàÁ¤¡¦ÀÚ³à ¾ø´Â À¯°øÀÚ Ä£Á· ¿¹¿ì Â÷º°
  4. 4°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <80> ºÎºÎ ÀÛ°¡ ¹Ú°æ¿Á °­Âù¿µ
  5. 5Ëþ, ÃÖÀ±È« Àü ºÎ±³À°°¨¿¡ ¡¿ª1³â ±¸Çü(Á¾ÇÕ)
  6. 6Å佺¹ðÅ© ¡°¡®¿£È­ ¹Ý°ª ȯÀü¡¯ ¿À·ù °Å·¡ Ãë¼Ò 󸮡±
  7. 7ÃÖÀúÀÓ±Ý º¸¿Ï »ýȰÀÓ±Ý, À۳⠺λê ÇØ´çÀÚ 5% ¸ø ¹Þ¾Æ
  8. 8ÀüÁöÈÆ·Ã ¼ºÁö °æ³², ¼±¼ö 28¸¸ ã¾Ò´Ù
  9. 9¡®1¾ï °øÃµÇå±Ý¡¯ ±è°æ¡¤°­¼±¿ì ±¸¼Ó¼ÛÄ¡
  10. 10¹ÚÇüÁØ ºÎ»ê½ÃÀå "2³â° ±Û·Î¹ú Çãºê¹ý ¹ß¸ñ¡¦°øÃ»È¸µµ ¸¸½ÃÁöź"(Á¾ÇÕ)
  1. 1¸¶Àֹ̾ÌÇà ¡®±âÀû¼±¡¯ ź ùÛ, MLB ½ºÅ¸±º´Ü°ú ÇÑÆÇ½ÂºÎ
  2. 2¾à¼ÓÀÇ 8°­ À̲ö ¡®K-ºÒ¹æ¸ÁÀ̵顯
  3. 3ÀüÁöÈÆ·Ã ¼ºÁö °æ³², ¼±¼ö 28¸¸ ã¾Ò´Ù
  4. 4WBC 8°­ ¼øÇ³ Ÿ°í KBO º»°Ý ½ÃÁð Áغñ(Á¾ÇÕ)
  5. 5¿ï»ê ¿þÀÏÁî ¡®¿ÜÀÎ µ¹Ç³¡¯ ǻó½º ÈÛ¾´´Ù
  6. 6KBO¸®±× ½Ã¹ü°æ±â 12ÀÏ °³¸·¡¦WBC ¿­±â À̾´Ù
  7. 7¾È¼¼¿µ Àü¿µ¿ÀÇ 2¿¬ÆÐ ºÒ¹ß
  8. 8¸®ºê °ñÇÁ ÄÚ¸®¾Æ, 5¿ù ºÎ»ê¼­ °³ÃÖ
  9. 9¼³»ó ±Ý¡¤µ¿ ½Ö²øÀÌ¡¦ùÛ, ¹Ð¶ó³ë¡¤ÄÚ¸£Æ¼³ª ÆÐ·²¸²ÇÈ ÃÊ¹Ý ±â¼¼ ¸Å¼·´Ù
  10. 10ÃÖÁØ¿ë°ú ¼Û±³Ã¢ º¹±Í¿¡ ÈûÀÔÀº ºÎ»ê KCC, ÆÄÁ×Áö¼¼ 3¿¬½Â ÁúÁÖ ´Þ·Á
¿ì¸®ÀºÇà
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