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·Ôµ¥ »õ ¿ÜÀÎ Æ®¸®¿À È£ÁÖ ÀüÈÆ¼­ ù¼±

»ù½¼¡¤½ºÆ®·¹Àϸ®¡¤¸¶Â÷µµ ÇÕ·ù, ¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡ µµ¿ò ºü¸£°Ô ÀûÀÀ

  • ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-03 20:01:34
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö 3Ãѻ簡 È£ÁÖ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ(ÀüÁöÈÆ·Ã)¿¡¼­ ù¼±À» º¸¿´´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ È£ÁÖ¿¡ µµÂøÇÑ À̵éÀº ÈÆ·Ã ù³¯ÀÎ 1ÀÏ ºñ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú Àλ縦 ³ª´©¸ç ½Ç³»¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿©µ¶À» Ç®¾ú´Ù. Åõ¼ö ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼Àº ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÓ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.
3ÀÏ ·Ôµ¥ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµéÀÌ È£ÁÖ ÀüÈÆÁö¿¡¼­ ÈÆ·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ. ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¦°ø
È£ÁÖ ÀüÁöÈÆ·Ã »çÈê°ÀÎ 3ÀÏ »ù½¼À» ºñ·ÔÇÑ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ µî ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö´Â ÈÆ·ÃÀå¿¡¼­ ¡®ÇÁ¸®ÇÝ(prehab)¡¯°ú ¡®´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷¡¯À¸·Î À̳¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ¸®ÇÝÀº ¿¹¹æ(prevention)°ú ÀçȰ(rehabilitation)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »çÀü ÀçȰ ¶Ç´Â ¿¹¹æ ¿îµ¿À¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷ ¿ª½Ã ±âÃÊü·Â Çâ»ó ¹× ºÎ»ó ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÀÎ 3ÃÑ»ç´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Ȱµ¿ÇÒ ¶§¿¡µµ Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ½±°Ô µû¶ó Çß´Ù.

À̾îÁø ÈÆ·Ã¿¡¼± ijġº¼°ú ÄÁµð¼Å´×À» ¼ÒÈ­Çß´Ù. 10ºÐ µ¿¾È °³ÀÎ Áغñ ½Ã°£À» °¡Áø ÈÄ Ä³Ä¡º¼·Î °øÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸é¼­ ¸öÀ» Ç®¾ú´Ù. ijġº¼ÀÌ ³¡³­ µÚ¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÇ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ ÄÁµð¼Å´×À¸·Î ¿ÀÀü ÈÆ·ÃÀ» ¸¶¹«¸®Çß´Ù. ¿ÀÈÄ¿¡´Â ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´× µî °³ÀÎ ÈÆ·ÃÀ¸·Î º¸³Â´Ù.

ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÇÑ ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö ¸ðµÎ ÈÆ·ÃÀå¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú ÈÆ·ÃÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡°¡ ¸¹´Ù º¸´Ï ÆÀ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀ» ³¸¼³¾îÇÏÁö ¾Ê°í ½º½º·³¾øÀÌ ´Ù°¡°¡ À̾߱⸦ ³ª´©´Â µî ÇöÀç ÆÀ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Åõ¼ö »ù½¼Àº À̹ø ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÕ·ùÇÏÁö ¸øÇÒ »·Çß´Ù. Áöº´ÀÌ ÀÖ´ø ±×ÀÇ ºÎÄ£ÀÌ À§µ¶ÇÏ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» Á¢Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »ù½¼Àº È£ÁÖ Ãâ±¹ Á÷Àü °íÇâÀÎ ¿ö½ÌÅÏÁÖ ·¹µå¸óµå·Î ±ÞÈ÷ ´Ù³à¿Ô´Ù. ´ÙÇàÈ÷ Å« °íºñ´Â ³Ñ°Ü ÈÆ·ÃÁö¿¡ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇß´Ù. ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°»ù½¼¿¡°Ô °íÇâ¿¡ Á» ´õ ¸Ó¹°´Ù ÇÕ·ùÇ϶ó°í ÀüÇßÁö¸¸ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇϰڴٴ ÀÇÁö¸¦ ¸·À» ¼ö ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÅ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÌ ´Ù½Ã ¿À¸é ¾ðÁ¦µç °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ÇØ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ÅØ»ç½º ·¹ÀÎÀú½º ¼Ò¼ÓÀ¸·Î 35°æ±â µîÆÇÇØ 6½Â 8ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 5.89¸¦ ±â·ÏÇÑ »ù½¼Àº ¿Ã ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ·Ôµ¥¿Í °è¾à±Ý 33¸¸9700´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯¿¡ °è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±× Åë»ê 44½Â 40ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 4.56À» ±â·ÏÇÑ ½ºÆ®·¹Àϸ®´Â °è¾à±Ý 30¸¸ ´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯(¿É¼Ç º°µµ)¸¦ ¹Þ°í °ÅÀÎ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù. ·Ôµ¥´Â µÎ ¿ëº´ Åõ¼ö°¡ ÆÀÀÇ ¿øÅõÆÝÄ¡ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⸦ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶Â÷µµ´Â ºò¸®±× Åë»ê ŸÀ² 2ÇÒ2Ǭ7¸® 2Ȩ·± 37ŸÁ¡À» ±â·ÏÇßÁö¸¸ ¼öºñ¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀδÙ.

ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÀӽźΡ¤ÅÂ¾Æ ¼ûÁø ÀÇÁ¤ºÎ Ⱦ´Üº¸µµ »ç°í¡¦50´ë È­¹°Â÷ ±â»ç ÁýÇàÀ¯¿¹
  2. 2È«ÇØ ¿ìȸ À¯Á¶¼± ÀÕ´Ü ±¹³» ÀÔÇס¦Ã»Çغδë È£¼Û ¼Ó ¿øÀ¯ ¼ö¼Û
  3. 3°æºÏ »óÁÖ ÁÖÅü­ Àϰ¡Á· 3¸í ¼ûÁø ä ¹ß°ß¡¦°æÂû ¼ö»ç
  4. 4[¼Óº¸] ±¹Èû, ¡®ÅõÇ¥Áö ³ëÃâ ³í¶õ¡¯ ì°´ëÅë·É °í¹ß¡¦æ¨ ¡°¾ïÁö Á¤Ä¡°ø¼¼¡±
  5. 5º´¿ø Áø·á Áß µµÁÖÇÑ 20´ë ±¸¼Ó ÇÇÀÇÀÚ 14½Ã°£ ¸¸¿¡ °Ë°Å
  6. 6ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 2ÁÖ ¿¬¼Ó Ç϶ô¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 2011¿ø¡¤°æÀ¯ 2005¿ø
  7. 7[³¯¾¾Ä®·³] °ú°Å¿Í ¹Ì·¡¸¦ ÀÕ´Â ÇöÀçÀÇ ±â·Ï, ºÎ»ê 100³â °üÃø¼Ò
  8. 8À½ÁÖ¿îÀü Á¢ÃË»ç°í·Î ÇØÀÓµÈ ±¹¸³´ë Á÷¿ø, ÇØÀÓ Ãë¼Ò ¼Ò¼Û ÆÐ¼Ò
  9. 9´ë±¸½ÃÀå ¼±°Å ÁÖ¸» ÃÑ·ÂÀü¡¦±èºÎ°â¡¤Ãß°æÈ£, µ¿¼º·Î¡¤¼­¹®½ÃÀå¼­ Ç¥½É °ø·«
  10. 10¹é¾Ç°ü ¡°Æ®·³ÇÁ, ÀÚ½ÅÀÇ ·¹µå¶óÀÎ ÃæÁ·ÇÏ´Â ÇÕÀǸ¸ ¼ö¿ë¡±
  1. 1È«ÇØ ¿ìȸ À¯Á¶¼± ÀÕ´Ü ±¹³» ÀÔÇס¦Ã»Çغδë È£¼Û ¼Ó ¿øÀ¯ ¼ö¼Û
  2. 2[¼Óº¸] ±¹Èû, ¡®ÅõÇ¥Áö ³ëÃâ ³í¶õ¡¯ ì°´ëÅë·É °í¹ß¡¦æ¨ ¡°¾ïÁö Á¤Ä¡°ø¼¼¡±
  3. 3´ë±¸½ÃÀå ¼±°Å ÁÖ¸» ÃÑ·ÂÀü¡¦±èºÎ°â¡¤Ãß°æÈ£, µ¿¼º·Î¡¤¼­¹®½ÃÀå¼­ Ç¥½É °ø·«
  4. 4[¼Óº¸] ÀüÀç¼ö Ãø ¡°ÇؼöºÎ ÆóÁö ¹Ý¼º ¾øÀÌ À̸í¹Ú ºÎ»ê ¹æ¹® ±Ôꡱ
  5. 5¿©¾ß, ³ôÀº »çÀüÅõÇ¥À² ´Ù¸¥ ÇØ¼®¡¦¡°°í¹«Àû¡± vs ¡°Á¤ºÎ ½ÉÆÇ·Ð¡±
  6. 6¿©¾ß, ³ôÀº »çÀüÅõÇ¥À² ´Ù¸¥ ÇØ¼®¡¦¡°°í¹«Àû¡± vs ¡°Á¤ºÎ ½ÉÆÇ·Ð¡±
  7. 7À嵿Çõ, °­¿ø¼­ ±èÁøÅ Áö¿ø¡¤¼Û¾ð¼® TK À¯¼¼
  8. 8ì°´ëÅë·É ¡°ÅõÇ¥ Æ÷±â´Â Á߸³ ¾Æ´Ñ ³» »î°ú °øµ¿Ã¼ ÇØÄ¡´Â ±×µé Æíµå´Â °Í¡±
  9. 9Á¤¿ø¿À¡¤¿À¼¼ÈÆ, º»ÅõÇ¥ Àü ¸¶Áö¸· ÁÖ¸» ¼­¿ï °÷°÷¼­ Ç¥½É °ø·«
  10. 10»çÀüÅõÇ¥ µÑ° ³¯ ¿ÀÀü 9½Ã ÅõÇ¥À² 13.35%¡¦4³â Àüº¸´Ù 1.54%p »ó½Â
  1. 1È«ÇØ ¿ìȸ À¯Á¶¼± ÀÕ´Ü ±¹³» ÀÔÇס¦Ã»Çغδë È£¼Û ¼Ó ¿øÀ¯ ¼ö¼Û
  2. 2ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 2ÁÖ ¿¬¼Ó Ç϶ô¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 2011¿ø¡¤°æÀ¯ 2005¿ø
  3. 3°¡´ö½Å°øÇ× ¿¬°áöµµ °Ç¼³ ¼Óµµ³½´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÇØ¿î´ëºí·ç¶óÀÎÆÄÅ©- ÇØº¯¿­Â÷ À۳⠴©Àû À̿밴 1000¸¸ µ¹ÆÄ¡¦¿Ü±¹ÀÎ ¡®SNS ÇÖÇ᯷Î
  5. 5ºÎ»ê °Ç¼³¾÷°è ¡®KÀÚÇü¡¯ ¾ç±ØÈ­¡¦Ä¿Áö´Â Áö¿ªÀºÇà ¿ªÇÒ·Ð
  6. 6¡°¿¹Å¹¿øÀº ÀÚº»½ÃÀå ±Ù°£¡¦¼±Áø±¹ ¼öÁØ ÀÎÇÁ¶ó ±¸ÃàÇÒ °Í¡±
  7. 7Á¤ºÎ, ¡°±èÇØ°øÇ×ÀÌ ¿Ü±¹ÀÎ °ü±¤°´ À¯ÀÔ °ÅÁ¡ µÉ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÒ ÅÍ¡±
  8. 87¿ù Àλó·Ð ±ÞºÎ»ó¡¦¿¬³» 2, 3ȸ Àü¸Á
  9. 9ÇÑÀº ÃÑÀç ¡°ÀûÀýÇÑ ¶§ ±Ý¸®Àλ󡦹°°¡¡¤¼ºÀå·ü º¸¸é ¸íÈ®¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10»ï¼º ÃÖ´ë ³ëÁ¶ 7¸¸ ¸í ºØ±«¡¦DS¡¤DX Âɰµ´Ù
  1. 1ÀӽźΡ¤ÅÂ¾Æ ¼ûÁø ÀÇÁ¤ºÎ Ⱦ´Üº¸µµ »ç°í¡¦50´ë È­¹°Â÷ ±â»ç ÁýÇàÀ¯¿¹
  2. 2ÀӽźΡ¤ÅÂ¾Æ ¼ûÁø ÀÇÁ¤ºÎ Ⱦ´Üº¸µµ »ç°í¡¦50´ë È­¹°Â÷ ±â»ç ÁýÇàÀ¯¿¹
  3. 3°æºÏ »óÁÖ ÁÖÅü­ Àϰ¡Á· 3¸í ¼ûÁø ä ¹ß°ß¡¦°æÂû ¼ö»ç
  4. 4º´¿ø Áø·á Áß µµÁÖÇÑ 20´ë ±¸¼Ó ÇÇÀÇÀÚ 14½Ã°£ ¸¸¿¡ °Ë°Å
  5. 5[³¯¾¾Ä®·³] °ú°Å¿Í ¹Ì·¡¸¦ ÀÕ´Â ÇöÀçÀÇ ±â·Ï, ºÎ»ê 100³â °üÃø¼Ò
  6. 6À½ÁÖ¿îÀü Á¢ÃË»ç°í·Î ÇØÀÓµÈ ±¹¸³´ë Á÷¿ø, ÇØÀÓ Ãë¼Ò ¼Ò¼Û ÆÐ¼Ò
  7. 7°æÀǼ± ¿îÇà Àç°³¡¦¼­¼Ò¹® °í°¡Â÷µµ ºØ±« ³ªÈê ¸¸
  8. 8°æÀǼ± ¿îÇà Àç°³¡¦¼­¼Ò¹® °í°¡Â÷µµ ºØ±« ³ªÈê ¸¸
  9. 9¡®¼­¼Ò¹® »ç°í ¿©ÆÄ¡¯ ÄÚ·¹ÀÏ ¡°31ÀϺÎÅÍ ¸ðµç ¿­Â÷ Á¤»ó ¿îÇࡱ
  10. 10±èÇØ°ü±¤À¯Åë´ÜÁö ¹Ì°³¹ßºÎÁö »õ ÆÇ Â¥±â
  1. 1·Ôµ¥ ±èÁø¿í¡¤ÃÖÁØ¿ë ¡®³ª°í¾ß AGÆÀ¡¯ ½Â¼±ÇÒ±î
  2. 2ȲÀιü ¦ ã±â¡¤¿º½º À®¹é ½ÇÇ衦ȫ¸íº¸È£ 31ÀÏ Ã¹ °íÁö´ë ¸ðÀǰí»ç
  3. 3ºÎ»ê±¹Á¦Àå´ë³ôÀ̶ٱ⠴ëȸ 29¡¤30ÀÏ ±¤¾È¸® ÀÏ´ë °³ÃÖ¡¦±¹³» ÃÖ°í ±â·Ï Áø¹Î¼· Ãâ°Ý
  4. 4Á¤¸ù±Ô ´ëÇÑÃ౸ÇùȸÀå, ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ÀÌÈÄ »çÅð
  5. 5ºÎ»ê, ¼Ò³âüÀü ¸Þ´Þ 139°³ ¿ª´ë ÃÖ´Ù
  6. 6°ÅÀÎ ÁßÀ§±Ç ¹Ýµî ±ÞÇѵ¥¡¦ÁÖÀü ÁٺλóÀÌ ¹ß¸ñ
  7. 7ºÒÆæ ¹«½ÇÁ¡ Åõ±¸·Î ½ºÀ¬ÆÐ ¸·¾Ò´Ù¡¦·Ôµ¥, 3¿¬ÆÐ Å»Ãâ
  8. 8ÀÌÇöÁß, ÀϺ» ³ó±¸ Á¢¼öÇß´Ù¡¦PO MVP ¿µ¿¹
  9. 9¡®4¹øÂ° ¿ùµåÄÅ¡¯ ¼ÕÈï¹Î, ùÛ Ã౸ 4È£ °ñ ½ÅÈ­ Á¤Á¶ÁØ
  10. 10¼Û±³Ã¢ ÀϺ»Çà µµÀü¡¦KCC, ³»ºÎ ¼öÇ÷·Î °ø¹é ¸Þ¿ï±î
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