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·Ôµ¥ »õ ¿ÜÀÎ Æ®¸®¿À È£ÁÖ ÀüÈÆ¼­ ù¼±

»ù½¼¡¤½ºÆ®·¹Àϸ®¡¤¸¶Â÷µµ ÇÕ·ù, ¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡ µµ¿ò ºü¸£°Ô ÀûÀÀ

  • ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-03 20:01:34
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö 3Ãѻ簡 È£ÁÖ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ(ÀüÁöÈÆ·Ã)¿¡¼­ ù¼±À» º¸¿´´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ È£ÁÖ¿¡ µµÂøÇÑ À̵éÀº ÈÆ·Ã ù³¯ÀÎ 1ÀÏ ºñ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú Àλ縦 ³ª´©¸ç ½Ç³»¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿©µ¶À» Ç®¾ú´Ù. Åõ¼ö ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼Àº ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÓ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.
3ÀÏ ·Ôµ¥ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµéÀÌ È£ÁÖ ÀüÈÆÁö¿¡¼­ ÈÆ·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ. ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¦°ø
È£ÁÖ ÀüÁöÈÆ·Ã »çÈê°ÀÎ 3ÀÏ »ù½¼À» ºñ·ÔÇÑ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ µî ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö´Â ÈÆ·ÃÀå¿¡¼­ ¡®ÇÁ¸®ÇÝ(prehab)¡¯°ú ¡®´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷¡¯À¸·Î À̳¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ¸®ÇÝÀº ¿¹¹æ(prevention)°ú ÀçȰ(rehabilitation)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »çÀü ÀçȰ ¶Ç´Â ¿¹¹æ ¿îµ¿À¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷ ¿ª½Ã ±âÃÊü·Â Çâ»ó ¹× ºÎ»ó ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÀÎ 3ÃÑ»ç´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Ȱµ¿ÇÒ ¶§¿¡µµ Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ½±°Ô µû¶ó Çß´Ù.

À̾îÁø ÈÆ·Ã¿¡¼± ijġº¼°ú ÄÁµð¼Å´×À» ¼ÒÈ­Çß´Ù. 10ºÐ µ¿¾È °³ÀÎ Áغñ ½Ã°£À» °¡Áø ÈÄ Ä³Ä¡º¼·Î °øÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸é¼­ ¸öÀ» Ç®¾ú´Ù. ijġº¼ÀÌ ³¡³­ µÚ¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÇ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ ÄÁµð¼Å´×À¸·Î ¿ÀÀü ÈÆ·ÃÀ» ¸¶¹«¸®Çß´Ù. ¿ÀÈÄ¿¡´Â ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´× µî °³ÀÎ ÈÆ·ÃÀ¸·Î º¸³Â´Ù.

ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÇÑ ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö ¸ðµÎ ÈÆ·ÃÀå¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú ÈÆ·ÃÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡°¡ ¸¹´Ù º¸´Ï ÆÀ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀ» ³¸¼³¾îÇÏÁö ¾Ê°í ½º½º·³¾øÀÌ ´Ù°¡°¡ À̾߱⸦ ³ª´©´Â µî ÇöÀç ÆÀ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Åõ¼ö »ù½¼Àº À̹ø ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÕ·ùÇÏÁö ¸øÇÒ »·Çß´Ù. Áöº´ÀÌ ÀÖ´ø ±×ÀÇ ºÎÄ£ÀÌ À§µ¶ÇÏ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» Á¢Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »ù½¼Àº È£ÁÖ Ãâ±¹ Á÷Àü °íÇâÀÎ ¿ö½ÌÅÏÁÖ ·¹µå¸óµå·Î ±ÞÈ÷ ´Ù³à¿Ô´Ù. ´ÙÇàÈ÷ Å« °íºñ´Â ³Ñ°Ü ÈÆ·ÃÁö¿¡ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇß´Ù. ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°»ù½¼¿¡°Ô °íÇâ¿¡ Á» ´õ ¸Ó¹°´Ù ÇÕ·ùÇ϶ó°í ÀüÇßÁö¸¸ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇϰڴٴ ÀÇÁö¸¦ ¸·À» ¼ö ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÅ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÌ ´Ù½Ã ¿À¸é ¾ðÁ¦µç °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ÇØ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ÅØ»ç½º ·¹ÀÎÀú½º ¼Ò¼ÓÀ¸·Î 35°æ±â µîÆÇÇØ 6½Â 8ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 5.89¸¦ ±â·ÏÇÑ »ù½¼Àº ¿Ã ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ·Ôµ¥¿Í °è¾à±Ý 33¸¸9700´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯¿¡ °è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±× Åë»ê 44½Â 40ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 4.56À» ±â·ÏÇÑ ½ºÆ®·¹Àϸ®´Â °è¾à±Ý 30¸¸ ´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯(¿É¼Ç º°µµ)¸¦ ¹Þ°í °ÅÀÎ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù. ·Ôµ¥´Â µÎ ¿ëº´ Åõ¼ö°¡ ÆÀÀÇ ¿øÅõÆÝÄ¡ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⸦ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶Â÷µµ´Â ºò¸®±× Åë»ê ŸÀ² 2ÇÒ2Ǭ7¸® 2Ȩ·± 37ŸÁ¡À» ±â·ÏÇßÁö¸¸ ¼öºñ¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀδÙ.

ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹é¾ç»ê °íÁö´ë ¸¶À»¿ì¹° 55³â ¸¸¿¡ ¹Ù´Ú
  2. 2°æÀ§ ÀÌÇÏ °æÂû ÇÏÀ§Á÷ ¡®Áß¼öû ·¯½Ã¡¯ Àü¸Á¡¦Ëþ ±âÇÇ¿Í ´ëÁ¶
  3. 3ÇØ¼öºÎ û»ç, ºÏÇ× ±¹Á¦¿©°´Å͹̳Π¿·¿¡ ¼±´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4[»ç¼³] ÇØ¼öºÎ ½Åû»ç ºÏÇ×À¸·Î È®Á¤, ÇØ¾ç¼öµµ µµ¾àÀÇ ÀüȯÁ¡
  5. 5¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 7ÀÏ
  6. 6¡°³«µ¿°­±Ç »ï¶ô¡¤À»¼÷µµ¡¤´Ù´ëÆ÷ ¿¬°áÇØ ¼­ºÎ»ê °ü±¤ Ű¿ìÀÚ¡±
  7. 7ºÎ¿ï°æ ÁÖ¸»ºÎÅÍ ºñ¼Ò½Ä¡¦¡®±ØÇÑ Æø¿°¡¯ ÇÑÇ® ²ªÀÏ µí
  8. 8ÇǶõ¸¶À» 67³â ¿ª»çÀ¦Àü±³»ý 24¸í ¾Æ¹ÌÃÊ ÅëÆóÇÕ ±â·Î
  9. 9¿Ü±¹ÀÎ ¼±¿ø ¡®ÀνŸŸŠ°æÀ¯Áö¡¯ µÈ ºÎ»ê¡¦¿ì·Á°¡ Çö½Ç·Î
  10. 10±³À°Çõ½Å¼±µµÁö °ø¸ð ÄÚ¾ÕÀ¦±¸¡¤±º ³­»ö¿¡ ±³À°Ã» ¡®Â¿Â¿¡¯
  1. 1±è¹Î¼® ¡°±Ç¿ª °æ¼± 2Â÷Àü ºñ±â¸é ½Â¸®¡± Á¤Ã»·¡ ¡°µÎ ¹øÂ° Åä·Ðȸ¼­ ½ÂºÎ ³¡¡±
  2. 2¡°»îÀÇ Áú Çâ»ó ¸ñÇ¥¡±¡¦¹Î»ý 100ÀÏ ºñ»óÁ¶Ä¡ ¸é¹Ð ½É»ç
  3. 3±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¡®Á¤ÀÌÇÑ Á¶·Â¡¯ ½ÃÀÇ¿ø À±¸®À§¿¡¡¦¡®Çѵ¿ÈÆ ÁöÁö¡¯µµ ½Å°íÁ¢¼ö
  4. 4°û±ÔÅÃ, ÇØ¼öºÎ ½Åû»ç µ¿±¸ À¯Ä¡ ȯ¿µ¡¦¡°ºÏÇ× 2´Ü°è ³¡±îÁö ì±æ °Í¡±
  5. 5Çü¼Ò¹ý ¾È ÀоîºÃ´Ù´Â ì°¿¡ À嵿Çõ ¡°Á¤½Å¼¼°è ±Ã±Ý¡±
  6. 6¹Ú¼ö¿µ ¡°ÀÌÀç¸í Á¤±ÇÀÌ Àڳ༼¾×°øÁ¦ ÆóÁö·Î ±¹¹Î °íÇ÷ Â¥³»¡±
  7. 7[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç "Àå´ëÇ¥, ´ëÅë·É Á¤½Å¼¼°è ¾ð±Þ, À¯Ä¡ Á¹·ÄÇÑ ¿ª´ë±Þ ¸Á¾ð"
  8. 8¹ÎÁÖ Àü´ë¿¡ µå¸®¿ì´Â ½ÅõÁö ¾Ï¿î
  9. 9ÇÕÂü "ÝÁ, µ¿ÇØ»óÀ¸·Î ¹Ì»ó ¹ß»çü ¹ß»ç"
  10. 10±¹Èû, º¸¿Ï¼ö»ç±Ç ÆóÁö ¿¬ÀÏ ¸ÍÆø¡¦¡®·¹¹ö¸®Áö ETF¡¯ ±¹Á¶µµ ¾Ð¹Ú
  1. 1ÇØ¼öºÎ û»ç, ºÏÇ× ±¹Á¦¿©°´Å͹̳Π¿·¿¡ ¼±´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°³«µ¿°­±Ç »ï¶ô¡¤À»¼÷µµ¡¤´Ù´ëÆ÷ ¿¬°áÇØ ¼­ºÎ»ê °ü±¤ Ű¿ìÀÚ¡±
  3. 32028 À¯¿£ ÇØ¾çÃÑȸ °³ÃÖÁö, ¡®ºÎ»êÀÌ³Ä Á¦Áֳġ¯ 10ÀÏ °áÁ¤
  4. 4ºÎ»ê û¼Ò³â ±ØÁöŽÇè´ë 8ÀÎ, ¿­Èê°£ ºÏ±Ø ±¸¼®±¸¼® ´©ºó´Ù
  5. 5󳡤Á¶¼±¡¤Ã¶°­ ¡®AI Çõ½Å¡¯À¸·Î, ¹ÝµµÃ¼ ¶Ù¾î³Ñ´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  6. 6¸£³ë ¸ø Ÿ´Â ºÎ»ê½ÃÀ塦°ü¿ëÂ÷ ±ÔÁ¤¿¡ ¸·Èù Áö¿ª±â¾÷ ÀÀ¿ø
  7. 7¡®ºúÅõ¡¯ È® ÁÙ¾ú´Ù¡¦¡°»ïÀü´Ð½º °úµµÇÑ ½ò¸² ¿ÏÈ­¡±
  8. 8±¹Á¦ÇØÇù ÅëÇ×, ½ÉÇØ °³¹ß¡¦ÇÑÀÏ ¸Â¼Õ
  9. 9±¹³» »óÀå»ç 90°³ ±â¾÷ 7Á¶4000¾ï Çö±Ý ¹è´ç °áÁ¤
  10. 10±¸¸ÅºÎÅÍ ÀÜÁ¸°¡Ä¡±îÁö¡¦¸£³ëÄÚ¸®¾Æ, ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã ³·Ãá´Ù
  1. 1¹é¾ç»ê °íÁö´ë ¸¶À»¿ì¹° 55³â ¸¸¿¡ ¹Ù´Ú
  2. 2°æÀ§ ÀÌÇÏ °æÂû ÇÏÀ§Á÷ ¡®Áß¼öû ·¯½Ã¡¯ Àü¸Á¡¦Ëþ ±âÇÇ¿Í ´ëÁ¶
  3. 3¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 7ÀÏ
  4. 4ºÎ¿ï°æ ÁÖ¸»ºÎÅÍ ºñ¼Ò½Ä¡¦¡®±ØÇÑ Æø¿°¡¯ ÇÑÇ® ²ªÀÏ µí
  5. 5ÇǶõ¸¶À» 67³â ¿ª»çÀ¦Àü±³»ý 24¸í ¾Æ¹ÌÃÊ ÅëÆóÇÕ ±â·Î
  6. 6¿Ü±¹ÀÎ ¼±¿ø ¡®ÀνŸŸŠ°æÀ¯Áö¡¯ µÈ ºÎ»ê¡¦¿ì·Á°¡ Çö½Ç·Î
  7. 7±³À°Çõ½Å¼±µµÁö °ø¸ð ÄÚ¾ÕÀ¦±¸¡¤±º ³­»ö¿¡ ±³À°Ã» ¡®Â¿Â¿¡¯
  8. 8¼ö»çµ¶Á¡ Ã¥ÀÓ Ä¿Áø °æÂû, ¹æÄ¡»ç°Ç ÇØ°á ºÎ·ªºÎ·ª ¼ÓµµÀü
  9. 9ºñÀ§ ³í¶õ ºÎ»êTP, ¿ÜºÎÀλç Çõ½ÅÀ§ ¼³Ä¡
  10. 10¸¶»ê ¿øµµ½É ÇàÁ¤¡¤Áְź¹ÇÕ´ÜÁö ¿¬³» Áذø ¼ö¼ø
  1. 1¡®À±³ª°íȲ¡¯ ²ÞƲ´í´Ù¡¦°ÅÀÎ °¡À»¾ß±¸ ºÒ¾¾ »ì¸±±î
  2. 2»õ Ã౸ÇùȸÀå ¼±Ãâ ¹æ½Ä À±°û¡¦¡°¼±°ÅÀ뫆 192¡æ2¸¸¸í¡±
  3. 3ÇÁ·Î¾ß±¸ Ãë¼Ò¡¦11ÀϺÎÅÍ Àç°³
  4. 4ÇØÃ¼¼³ µÚÁýÀº LIV °ñÇÁ¡¦»õ ÅõÀÚÀÚ È®º¸ ¡®±â»çȸ»ý¡¯
  5. 5±ØÇÑ Æø¿°¿¡¡¦ÃÊÀ¯ÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Àü °æ±â Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  6. 6¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  7. 7[¹¹¶ó³ë] Æø¿°ÀÌ ½î¾Æ ¿Ã¸° µ¼±¸Àå!
  8. 8°¨µ¶ ¾ø´Â ùÛÃ౸ÆÀ 9¿ù A¸ÅÄ¡ ù »ó´ë, ·©Å· 25À§ ¿¡Äâµµ¸£
  9. 9À̰­ÀÎ ¡°¾Æ¿ìÆÄ ¾Ë·¹Æ¼¡±¡¦9ÀÏ AT¸¶µå¸®µå µ¥ºßÀü ±â´ë°¨
  10. 10ÇÁ·Î¾ß±¸ 9ÀϱîÁö Æø¿° Ãë¼Ò¡¦11ÀÏ Àç°³¡¤¿ÀÈÄ 7½Ã °æ±â ½ÃÀÛ
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