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  • ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-03 20:01:34
  •  |   º»Áö 20¸é
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·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö 3Ãѻ簡 È£ÁÖ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ(ÀüÁöÈÆ·Ã)¿¡¼­ ù¼±À» º¸¿´´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ È£ÁÖ¿¡ µµÂøÇÑ À̵éÀº ÈÆ·Ã ù³¯ÀÎ 1ÀÏ ºñ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú Àλ縦 ³ª´©¸ç ½Ç³»¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿©µ¶À» Ç®¾ú´Ù. Åõ¼ö ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼Àº ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÓ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.
3ÀÏ ·Ôµ¥ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµéÀÌ È£ÁÖ ÀüÈÆÁö¿¡¼­ ÈÆ·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ. ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¦°ø
È£ÁÖ ÀüÁöÈÆ·Ã »çÈê°ÀÎ 3ÀÏ »ù½¼À» ºñ·ÔÇÑ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ µî ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö´Â ÈÆ·ÃÀå¿¡¼­ ¡®ÇÁ¸®ÇÝ(prehab)¡¯°ú ¡®´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷¡¯À¸·Î À̳¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ¸®ÇÝÀº ¿¹¹æ(prevention)°ú ÀçȰ(rehabilitation)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »çÀü ÀçȰ ¶Ç´Â ¿¹¹æ ¿îµ¿À¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷ ¿ª½Ã ±âÃÊü·Â Çâ»ó ¹× ºÎ»ó ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÀÎ 3ÃÑ»ç´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Ȱµ¿ÇÒ ¶§¿¡µµ Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ½±°Ô µû¶ó Çß´Ù.

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ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÇÑ ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö ¸ðµÎ ÈÆ·ÃÀå¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú ÈÆ·ÃÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡°¡ ¸¹´Ù º¸´Ï ÆÀ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀ» ³¸¼³¾îÇÏÁö ¾Ê°í ½º½º·³¾øÀÌ ´Ù°¡°¡ À̾߱⸦ ³ª´©´Â µî ÇöÀç ÆÀ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

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Áö³­ÇØ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ÅØ»ç½º ·¹ÀÎÀú½º ¼Ò¼ÓÀ¸·Î 35°æ±â µîÆÇÇØ 6½Â 8ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 5.89¸¦ ±â·ÏÇÑ »ù½¼Àº ¿Ã ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ·Ôµ¥¿Í °è¾à±Ý 33¸¸9700´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯¿¡ °è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±× Åë»ê 44½Â 40ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 4.56À» ±â·ÏÇÑ ½ºÆ®·¹Àϸ®´Â °è¾à±Ý 30¸¸ ´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯(¿É¼Ç º°µµ)¸¦ ¹Þ°í °ÅÀÎ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù. ·Ôµ¥´Â µÎ ¿ëº´ Åõ¼ö°¡ ÆÀÀÇ ¿øÅõÆÝÄ¡ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⸦ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶Â÷µµ´Â ºò¸®±× Åë»ê ŸÀ² 2ÇÒ2Ǭ7¸® 2Ȩ·± 37ŸÁ¡À» ±â·ÏÇßÁö¸¸ ¼öºñ¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀδÙ.

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¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  2. 2ȨÇ÷¯½º ¡®°øÁߺÐÇØ¡¯ µÚ ºÎµ¿»ê ¸Å°¢ ½Ã³ª¸®¿À
  3. 3È«¸íº¸ °æÂû ¼ö»ç ¡®½Å¼Óó¸® Áö½Ã¡¯¿¡µµ 9°³¿ù ¹æÄ¡
  4. 4»õº® â¿ø ¸¶»êÇÕÆ÷±¸ ºô¶ó ºÒ¡¦3¸í »ç»ó¡¤18¸í ´ëÇÇ ¼Òµ¿
  5. 5¡®µ¹°í µ¹¾Æ ÄíÆÎ?¡¯ Á¤º¸ À¯Ãâ ¹Ý³â µÚ ÀÌ¿ëÀÚ¡¤°áÁ¦¾× ´õ ´Ã¾î
  6. 6¡®À½¹ÙÆä PK °á½Â°ñ¡¯ ÇÁ¶û½º ÆÄ¶ó°úÀÌ¿¡ 1-0 Áø¶¡½Â 8°­ ÁøÃâ
  7. 7[¼Óº¸] ¹ÎÁÖ´ç À̹ø ÁÖ ¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý Á¦Ã⡦¡°Æ¯°ËÃßõ æ¨ ¹èÁ¦ ±Ëº¯¡±
  8. 8°Åâ±¹Á¦¿¬±ØÁ¦ 31ÀÏ °³¸·¡¦ÇØ¿Ü 7°³±¹¡¤±¹³» 43°³ ´Üü Âü°¡
  9. 9[¼Óº¸] ¡°¹èÀç°í Çлý ¹Ì·¡ ¢¹âÇô¡± ±¤ÁÖÀÏ°í Æø¹ß¹° Çù¹Ú °æÂû ¼ö»ç µé¾î°£´Ù
  10. 10°æ³² ½Ã¡¤±ºÀÇȸ ¿©¼º ÀÇÀå ÀÕµû¶ó ź»ý¡¦Áö¹æÀÇȸ¿¡ »õ ¹Ù¶÷ ¿¹°í
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  6. 6ôì°æÁ¦¼ö¼® "´ë±â¾÷ ȸÀåµé ì° ´ëÅë·É¿¡ °í¸¶¿öÇÑ´Ù"
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  8. 8ì° ´ëÅë·É "¸Þ°¡ÇÁ·ÎÁ§Æ®, ÁöÁöÀ² °ü¸® ¼ö´Ü ¾Æ´Ñ ±¹°¡ ¹Ì·¡"
  9. 9¹ÚÈ«¹è ¡°»êÀºÀÌÀü, ºÎ»ê¿¡ µµ¿ò ¾ÈµÅ¡¦µðÁöÅÐ ±ÝÀ¶ ±â´É ÁýÀû Èû ¸ðÀ¸°Ú´Ù¡±
  10. 10ºÎ»ê½Ã¡¤æ¨ ½ÃÀÇ¿ø ¾ù¹ÚÀÚ¡¦¡°Á¤Ä¡Ã¶ÇÐ °°Áö¸¸ µ¿ÀÏü ¾Æ´Ï´Ù¡±
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  3. 3»ó¹Ý±â¿¡µµ K-Ǫµå+ ¡®Àαâ ¯¡¯¡¦ ¼öÃâ 70¾ï4510¸¸ ´Þ·¯·Î ¿ª´ë ÃÖ´Ù
  4. 41231ȸ ·Î¶Ç 1µî 17¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 16¾ï 5299¸¸ ¿ø
  5. 5ºÎ»ê ½Ã¹Î 238¸¸4883¸í, °íÀ¯°¡ ÇÇÇØ Áö¿ø±Ý 4902¾ï ¿ø ¼ö·É
  6. 6ºÎ»ê ÁÖÀ¯¼Ò ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ°¡ §¤´ç 1922.4¿ø¡¦ Áö³­ÁÖº¸´Ù 70.6¿ø ¡é
  7. 7½ÅÇ׿¡ ¡®½º¸¶Æ® Ŭ·¯½ºÅÍ¡¯ ¸¸µç´Ù¡¦ºÎ»ê Ä¿ÇÇÇãºê ¹ÚÂ÷
  8. 8[¼Óº¸] ¹ý¿ø, ȨÇ÷¯½º ȸ»ýÀýÂ÷ ÆóÁö °áÁ¤
  9. 9º¤½ºÄÚ Á¦3Àü½ÃÀå ½Ç½Ã¼³°èÀû°ÝÀÚ¿¡ HJÁß°ø¾÷ ÄÁ¼Ò½Ã¾ö ¼±Á¤
  10. 10ȨÇ÷¯½º ȸ»ýÀýÂ÷ ÆóÁö¡¦Á¤ºÎ, Çù·Â¾÷ü µî 4400¾ï ±ä±ÞÁö¿ø
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  7. 73ÀÏ ´ë¸¸Àü 6ÀÏ ÀϺ»Àü¡¦ùÛ³ó±¸ ¼³¿åÀü ³ª¼±´Ù
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