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·Ôµ¥ »õ ¿ÜÀÎ Æ®¸®¿À È£ÁÖ ÀüÈÆ¼­ ù¼±

»ù½¼¡¤½ºÆ®·¹Àϸ®¡¤¸¶Â÷µµ ÇÕ·ù, ¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡ µµ¿ò ºü¸£°Ô ÀûÀÀ

  • ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-03 20:01:34
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö 3Ãѻ簡 È£ÁÖ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ(ÀüÁöÈÆ·Ã)¿¡¼­ ù¼±À» º¸¿´´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ È£ÁÖ¿¡ µµÂøÇÑ À̵éÀº ÈÆ·Ã ù³¯ÀÎ 1ÀÏ ºñ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú Àλ縦 ³ª´©¸ç ½Ç³»¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿©µ¶À» Ç®¾ú´Ù. Åõ¼ö ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼Àº ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÓ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.
3ÀÏ ·Ôµ¥ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµéÀÌ È£ÁÖ ÀüÈÆÁö¿¡¼­ ÈÆ·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ. ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¦°ø
È£ÁÖ ÀüÁöÈÆ·Ã »çÈê°ÀÎ 3ÀÏ »ù½¼À» ºñ·ÔÇÑ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ µî ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö´Â ÈÆ·ÃÀå¿¡¼­ ¡®ÇÁ¸®ÇÝ(prehab)¡¯°ú ¡®´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷¡¯À¸·Î À̳¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ¸®ÇÝÀº ¿¹¹æ(prevention)°ú ÀçȰ(rehabilitation)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »çÀü ÀçȰ ¶Ç´Â ¿¹¹æ ¿îµ¿À¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷ ¿ª½Ã ±âÃÊü·Â Çâ»ó ¹× ºÎ»ó ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÀÎ 3ÃÑ»ç´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Ȱµ¿ÇÒ ¶§¿¡µµ Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ½±°Ô µû¶ó Çß´Ù.

À̾îÁø ÈÆ·Ã¿¡¼± ijġº¼°ú ÄÁµð¼Å´×À» ¼ÒÈ­Çß´Ù. 10ºÐ µ¿¾È °³ÀÎ Áغñ ½Ã°£À» °¡Áø ÈÄ Ä³Ä¡º¼·Î °øÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸é¼­ ¸öÀ» Ç®¾ú´Ù. ijġº¼ÀÌ ³¡³­ µÚ¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÇ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ ÄÁµð¼Å´×À¸·Î ¿ÀÀü ÈÆ·ÃÀ» ¸¶¹«¸®Çß´Ù. ¿ÀÈÄ¿¡´Â ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´× µî °³ÀÎ ÈÆ·ÃÀ¸·Î º¸³Â´Ù.

ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÇÑ ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö ¸ðµÎ ÈÆ·ÃÀå¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú ÈÆ·ÃÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡°¡ ¸¹´Ù º¸´Ï ÆÀ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀ» ³¸¼³¾îÇÏÁö ¾Ê°í ½º½º·³¾øÀÌ ´Ù°¡°¡ À̾߱⸦ ³ª´©´Â µî ÇöÀç ÆÀ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Åõ¼ö »ù½¼Àº À̹ø ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÕ·ùÇÏÁö ¸øÇÒ »·Çß´Ù. Áöº´ÀÌ ÀÖ´ø ±×ÀÇ ºÎÄ£ÀÌ À§µ¶ÇÏ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» Á¢Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »ù½¼Àº È£ÁÖ Ãâ±¹ Á÷Àü °íÇâÀÎ ¿ö½ÌÅÏÁÖ ·¹µå¸óµå·Î ±ÞÈ÷ ´Ù³à¿Ô´Ù. ´ÙÇàÈ÷ Å« °íºñ´Â ³Ñ°Ü ÈÆ·ÃÁö¿¡ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇß´Ù. ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°»ù½¼¿¡°Ô °íÇâ¿¡ Á» ´õ ¸Ó¹°´Ù ÇÕ·ùÇ϶ó°í ÀüÇßÁö¸¸ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇϰڴٴ ÀÇÁö¸¦ ¸·À» ¼ö ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÅ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÌ ´Ù½Ã ¿À¸é ¾ðÁ¦µç °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ÇØ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ÅØ»ç½º ·¹ÀÎÀú½º ¼Ò¼ÓÀ¸·Î 35°æ±â µîÆÇÇØ 6½Â 8ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 5.89¸¦ ±â·ÏÇÑ »ù½¼Àº ¿Ã ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ·Ôµ¥¿Í °è¾à±Ý 33¸¸9700´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯¿¡ °è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±× Åë»ê 44½Â 40ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 4.56À» ±â·ÏÇÑ ½ºÆ®·¹Àϸ®´Â °è¾à±Ý 30¸¸ ´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯(¿É¼Ç º°µµ)¸¦ ¹Þ°í °ÅÀÎ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù. ·Ôµ¥´Â µÎ ¿ëº´ Åõ¼ö°¡ ÆÀÀÇ ¿øÅõÆÝÄ¡ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⸦ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶Â÷µµ´Â ºò¸®±× Åë»ê ŸÀ² 2ÇÒ2Ǭ7¸® 2Ȩ·± 37ŸÁ¡À» ±â·ÏÇßÁö¸¸ ¼öºñ¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀδÙ.

ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸Ã» ¾¦¶ä¹æ, îñ±¸Ã»Àå Ã¥ÀÓ ÀÎÁ¤µÉ±î
  2. 2[µµÃ»µµ¼³] ´Ù´ëÆ÷ ºÎ»ê¹Ù´ÙÃàÁ¦
  3. 3¹ý¿ø, ´ÜÂ÷ ³í¶õ ºÏÇ× º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ °ø»çÁßÁö °ü·Ã ÇöÀå°ËÁõ
  4. 4°Ë»ç ½ÅºÐ ¹ö¸®°í Á÷±ÞÇÏÇâ(10³â ÀÌÇÏ Àú¿¬Â÷ °Ë»ç)¡¦Ëþ Áß¼öûÇà ±âÇÇ
  5. 5Áö¹æ±¹¸³´ë À̸£¸é ³»³â ½ÅÀÔ»ýºÎÅÍ ¡®µî·Ï±Ý 0¿ø¡¯(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÎ»ê ö°­°øÀå 50´ë ³ëµ¿ÀÚ Ãß¶ô»ç
  7. 7±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¡®Á¤ÀÌÇÑ Á¶·Â¡¯ ½ÃÀÇ¿ø À±¸®À§¿¡¡¦¡®Çѵ¿ÈÆ ÁöÁö¡¯µµ ½Å°íÁ¢¼ö
  8. 8Å뿵½Ã¹Î Ãß¼® Àü 35¸¸ ¿ø ¹Þ´Â´Ù
  9. 9¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  10. 10ź¼ÒÈí¼ö·Â ³ô¿© Æø¿° ´ëÀÀ¡¦ºÎ»ê µµ½Ã½£ Áöµµ ´Ù½Ã ±×¸°´Ù
  1. 1±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¡®Á¤ÀÌÇÑ Á¶·Â¡¯ ½ÃÀÇ¿ø À±¸®À§¿¡¡¦¡®Çѵ¿ÈÆ ÁöÁö¡¯µµ ½Å°íÁ¢¼ö
  2. 2±¹Èû, º¸¿Ï¼ö»ç±Ç ÆóÁö ¿¬ÀÏ ¸ÍÆø¡¦¡®·¹¹ö¸®Áö ETF¡¯ ±¹Á¶µµ ¾Ð¹Ú
  3. 3±¹Èû, Á¶°æÅ¡¤±Ç¿µÁø ¡°è ÀÓ¹Ú¡¦7ÀÏ À±¸®À§¿øÈ¸ ÀüüȸÀÇ °³ÃÖ
  4. 4±â¼Ò¡¤¼ö»ç ºÐ¸®·Î °Ë°æÇÕ¼öº» ³í¶õ¡¦À±È£Áß ¡°°ø¡¤Áß¡¤°æ(°ø¼Òû¡¤Áß¼öû¡¤°æÂû)ÀÌ ´ëü¡±
  5. 5°ËÂû Á÷Á¢¡¤º¸¿Ï¼ö»ç ¿ÏÀü ÆóÁö¡¦Çü¼Ò¹ý °³Á¤¾È ±¹¹«È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÀÌ ´ëÅë·É "À°»ç°¡ Äíµ¥Å¸ 3¹ø ¹ú¿©¡¦»ç°üÇб³ ÅëÇÕ ½Å¼ÓÈ÷ ÃßÁø"
  7. 7°û±ÔÅÃ, ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º À§ÇÑ ¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç¼öµµ Ưº°¹ý¡¯ °³Á¤¾È ¹ßÀÇ
  8. 8Á¶°æÅ "À±¹Î¿ì À±¸®À§¿øÀå Áï°¢ »çÅðÇϰí, Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í Ã¶È¸ÇØ¾ß"
  9. 9¾È±Ô¹é ¡°ÇÏ»ç ¿¬ºÀ 4000¸¸ ¿ø ¼öÁØ ÀÎ»ó ³»Èijâ Á¶±â½ÃÇà ³ë·Â¡±
  10. 10±¹Èû ¡°ì°, Ãß¾ÇÇÑ °Å·¡ ½ÂÀΡ¦°³Á¤À¸·Î Áö¿Á¹® ¿­·Á¡±
  1. 1¹ý¿ø, ´ÜÂ÷ ³í¶õ ºÏÇ× º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ °ø»çÁßÁö °ü·Ã ÇöÀå°ËÁõ
  2. 2ȨÇ÷¯½º 2000¾ï ÀԱݡ¦7ÀÏ ¿µ¾÷Àç°³
  3. 3¡°»êÀº, ÀÌÀü´ë»ó Æ÷ÇÔ ¶© ºÎ»êÀ¸·Î¡± ¿©¾ß ½Ã´ç ÇÔ²² Á¤ºÎ ¾Ð¹Ú
  4. 4[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °ñ¸ñ ¸ÀÁý ¹ß±¼ °í¸Þ ¼¿·º¼Ç¡¦ºÎ»ê½Ã, Æä½ºÆ¼¹ú ½Ã¿ù ¿¬°è
  5. 5¡®°ú¡±Ý Á÷°Ýꡝ ÄíÆÎ ¿µ¾÷¼Õ½Ç 8350¾ï ¿ª´ë ÃÖ´ë
  6. 6¡°Áý¿¡¼­ À̳ÃÄ¡¿­¡± ¸é·ù °¡Á¤°£Æí½Ä ºÒƼ
  7. 75´ëëÞ È¸¼ö Æ÷±âÇÑ ´ëÃâ 1Á¶2109¾ï¡¦°ÇÀü¼º ºñ»ó
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 8¿ù 5ÀÏ
  9. 9ºÎ»êëÞ ¡®B-½ºÅ¸Æ®¾÷縰Áö¡¯ 445°÷ ¸ô¸®¸ç ÈïÇà
  10. 109¿ùºÎÅÍ ºÎ»ê~¼­¿ï KTX ¿îÀÓ 5¸¸9800¿ø¡æ5¸¸4400¿ø
  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸Ã» ¾¦¶ä¹æ, îñ±¸Ã»Àå Ã¥ÀÓ ÀÎÁ¤µÉ±î
  2. 2°Ë»ç ½ÅºÐ ¹ö¸®°í Á÷±ÞÇÏÇâ(10³â ÀÌÇÏ Àú¿¬Â÷ °Ë»ç)¡¦Ëþ Áß¼öûÇà ±âÇÇ
  3. 3Áö¹æ±¹¸³´ë À̸£¸é ³»³â ½ÅÀÔ»ýºÎÅÍ ¡®µî·Ï±Ý 0¿ø¡¯(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»ê ö°­°øÀå 50´ë ³ëµ¿ÀÚ Ãß¶ô»ç
  5. 5Å뿵½Ã¹Î Ãß¼® Àü 35¸¸ ¿ø ¹Þ´Â´Ù
  6. 6ź¼ÒÈí¼ö·Â ³ô¿© Æø¿° ´ëÀÀ¡¦ºÎ»ê µµ½Ã½£ Áöµµ ´Ù½Ã ±×¸°´Ù
  7. 7įº¸µð¾Æ ¶§¸®´Ï Ä«ÀÚÈå·Î¡¦½ºÄ·Á¶Á÷ ´ëÀ̵¿(Á¾ÇÕ)
  8. 8Áö¿ª »ó±Çµµ ¸»¶óÁ×À» ÆÇÀ̶󡦰¡¹³ ¼Ó ¹Ð¾ç¹°ÃàÁ¦ °­Çà ³í¶õ
  9. 9µµ¹Ú»çÀÌÆ® ¹üÁ˼öÀÍ 70¾ï Àü¾× ȯ¼ö
  10. 10ÀÇ·áÇコ ½Å¼ºÀå »ê¾÷ Ű¿î´Ù´õ´Ï¡¦ºÎ»ê¼­±¸ Áغñ ºÎ½Ç
  1. 1¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  2. 2±ØÇÑ Æø¿°¿¡¡¦ÃÊÀ¯ÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Àü °æ±â Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  3. 3°¨µ¶ ¾ø´Â ùÛÃ౸ÆÀ 9¿ù A¸ÅÄ¡ ù »ó´ë, ·©Å· 25À§ ¿¡Äâµµ¸£
  4. 4À̰­ÀÎ ¡°¾Æ¿ìÆÄ ¾Ë·¹Æ¼¡±¡¦9ÀÏ AT¸¶µå¸®µå µ¥ºßÀü ±â´ë°¨
  5. 5¡°¼º°øÀº ÀÚÀ̾ðÃ÷¼­¡± ÀÌÁ¤ÈÄ, ¸ÖƼȨ·±À¸·Î Æ®·¹À̵弳 ³¯·È´Ù
  6. 6KBO Æø¿° ±ä±Þ ´ëÃ¥ ȸÀÇ °³ÃÖ¡¦5, 6ÀÏ Àü °æ±â Ãë¼Ò
  7. 7kt¡¤»ï¼º 2°­ üÁ¦¡¦LG ¸Ö¾îÁö´Â ¼±µÎ±Ç
  8. 8Æø¿°Áß´ë°æº¸ ¶© ÇÁ·Î¾ß±¸ ¸ØÃá´Ù
  9. 9'3°³ÀÇ ½ÉÀå' Çã¹ÎÈ£ "¶ó½ºÆ® ´í½º´Â ÈĹèµéÀÌ ºû³ªµµ·Ï µ½´Â °Í"
  10. 10¼îƮƮ·¢ ÀÓÁ¾¾ð, µµÇÎ ¼ÒÀçÁö º¸°í À§¹Ý ¡°è À§±â
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