2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

·Ôµ¥ »õ ¿ÜÀÎ Æ®¸®¿À È£ÁÖ ÀüÈÆ¼­ ù¼±

»ù½¼¡¤½ºÆ®·¹Àϸ®¡¤¸¶Â÷µµ ÇÕ·ù, ¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡ µµ¿ò ºü¸£°Ô ÀûÀÀ

  • ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-03 20:01:34
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö 3Ãѻ簡 È£ÁÖ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ(ÀüÁöÈÆ·Ã)¿¡¼­ ù¼±À» º¸¿´´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ È£ÁÖ¿¡ µµÂøÇÑ À̵éÀº ÈÆ·Ã ù³¯ÀÎ 1ÀÏ ºñ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú Àλ縦 ³ª´©¸ç ½Ç³»¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿©µ¶À» Ç®¾ú´Ù. Åõ¼ö ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼Àº ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÓ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.
3ÀÏ ·Ôµ¥ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµéÀÌ È£ÁÖ ÀüÈÆÁö¿¡¼­ ÈÆ·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ. ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¦°ø
È£ÁÖ ÀüÁöÈÆ·Ã »çÈê°ÀÎ 3ÀÏ »ù½¼À» ºñ·ÔÇÑ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ µî ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö´Â ÈÆ·ÃÀå¿¡¼­ ¡®ÇÁ¸®ÇÝ(prehab)¡¯°ú ¡®´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷¡¯À¸·Î À̳¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ¸®ÇÝÀº ¿¹¹æ(prevention)°ú ÀçȰ(rehabilitation)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »çÀü ÀçȰ ¶Ç´Â ¿¹¹æ ¿îµ¿À¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷ ¿ª½Ã ±âÃÊü·Â Çâ»ó ¹× ºÎ»ó ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÀÎ 3ÃÑ»ç´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Ȱµ¿ÇÒ ¶§¿¡µµ Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ½±°Ô µû¶ó Çß´Ù.

À̾îÁø ÈÆ·Ã¿¡¼± ijġº¼°ú ÄÁµð¼Å´×À» ¼ÒÈ­Çß´Ù. 10ºÐ µ¿¾È °³ÀÎ Áغñ ½Ã°£À» °¡Áø ÈÄ Ä³Ä¡º¼·Î °øÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸é¼­ ¸öÀ» Ç®¾ú´Ù. ijġº¼ÀÌ ³¡³­ µÚ¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÇ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ ÄÁµð¼Å´×À¸·Î ¿ÀÀü ÈÆ·ÃÀ» ¸¶¹«¸®Çß´Ù. ¿ÀÈÄ¿¡´Â ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´× µî °³ÀÎ ÈÆ·ÃÀ¸·Î º¸³Â´Ù.

ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÇÑ ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö ¸ðµÎ ÈÆ·ÃÀå¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú ÈÆ·ÃÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡°¡ ¸¹´Ù º¸´Ï ÆÀ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀ» ³¸¼³¾îÇÏÁö ¾Ê°í ½º½º·³¾øÀÌ ´Ù°¡°¡ À̾߱⸦ ³ª´©´Â µî ÇöÀç ÆÀ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Åõ¼ö »ù½¼Àº À̹ø ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÕ·ùÇÏÁö ¸øÇÒ »·Çß´Ù. Áöº´ÀÌ ÀÖ´ø ±×ÀÇ ºÎÄ£ÀÌ À§µ¶ÇÏ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» Á¢Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »ù½¼Àº È£ÁÖ Ãâ±¹ Á÷Àü °íÇâÀÎ ¿ö½ÌÅÏÁÖ ·¹µå¸óµå·Î ±ÞÈ÷ ´Ù³à¿Ô´Ù. ´ÙÇàÈ÷ Å« °íºñ´Â ³Ñ°Ü ÈÆ·ÃÁö¿¡ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇß´Ù. ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°»ù½¼¿¡°Ô °íÇâ¿¡ Á» ´õ ¸Ó¹°´Ù ÇÕ·ùÇ϶ó°í ÀüÇßÁö¸¸ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇϰڴٴ ÀÇÁö¸¦ ¸·À» ¼ö ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÅ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÌ ´Ù½Ã ¿À¸é ¾ðÁ¦µç °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ÇØ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ÅØ»ç½º ·¹ÀÎÀú½º ¼Ò¼ÓÀ¸·Î 35°æ±â µîÆÇÇØ 6½Â 8ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 5.89¸¦ ±â·ÏÇÑ »ù½¼Àº ¿Ã ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ·Ôµ¥¿Í °è¾à±Ý 33¸¸9700´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯¿¡ °è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±× Åë»ê 44½Â 40ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 4.56À» ±â·ÏÇÑ ½ºÆ®·¹Àϸ®´Â °è¾à±Ý 30¸¸ ´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯(¿É¼Ç º°µµ)¸¦ ¹Þ°í °ÅÀÎ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù. ·Ôµ¥´Â µÎ ¿ëº´ Åõ¼ö°¡ ÆÀÀÇ ¿øÅõÆÝÄ¡ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⸦ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶Â÷µµ´Â ºò¸®±× Åë»ê ŸÀ² 2ÇÒ2Ǭ7¸® 2Ȩ·± 37ŸÁ¡À» ±â·ÏÇßÁö¸¸ ¼öºñ¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀδÙ.

ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê½Ã, 30³â ¹æÄ¡ ¿¾ û±¸¸¶Æ® ´Ù½Ã ¸Å°¢ °ø°í
  2. 2ºÎ»ê ºÏ±¸ ¶¼±î¸¶±Í ½ÅÃâ±Í¸ô ¹Ì½ºÅ͸®
  3. 3[´Üµ¶] ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ, Âù¼º(54%)ÀÌ ¹Ý´ë(29%) 2¹è À°¹Ú
  4. 4ÀÌ´ëÈ£, ´ë¸¸¾ß±¸ °´¿ø Ÿ°ÝÄÚÄ¡·Î µ¥ºß
  5. 5Á¤ºÎ ¡®»êÀº ÀÌÀü¡¯ ¹éÁöÈ­ ¼ö¼ø¿¡µµ¡¦ºÎ»ê½Ã´Â ÃßÁø ÀÇÁö
  6. 6¾ó¾îºÙÀº ¼Òºñ½É¸® ³ì¿©¶ó¡¦¹éÈ­Á¡ »õÇØ º®µÎºÎÅÍ ¶ß°Å¿î ÇÒÀδëÀü
  7. 7ºÎ»ê ½Ä¼ö 35³â ÀÜȤ»ç, ¿ÃÇØ´Â ³¡³»ÀÚ
  8. 8ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® °Å·¡·® 4³â ¸¸¿¡ 4000°Ç µ¹ÆÄ
  9. 9¹ÎÁÖ, ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å Àڽۨ¡è
  10. 10¿©·ÐÁ¶»ç °íÀü¿¡ ±¹Èû ºñ»ó
  1. 1[´Üµ¶] ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ, Âù¼º(54%)ÀÌ ¹Ý´ë(29%) 2¹è À°¹Ú
  2. 2¹ÎÁÖ, ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å Àڽۨ¡è
  3. 3¿©·ÐÁ¶»ç °íÀü¿¡ ±¹Èû ºñ»ó
  4. 4±èµµÀ¾ Á¤Ã¥À§ÀÇÀå »çÅ𡦺λê½ÃÀå Ã⸶?
  5. 5[´Üµ¶] ÇàÁ¤ÅëÇÕ ºÐÀ§±â ¹ÝÀü¡¦¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö °á´Ü¸¸ ³²¾Ò´Ù
  6. 6°­ÈÆ½Ä ºñ¼­½ÇÀå "ÀÌÇýÈÆ Èĺ¸ÀÚ Áö¸í, ´ëÅë·ÉÀÇ ÀÇÁöÀÌÀÚ µµÀü"
  7. 7ÀÌÇýÈÆ °©Áú ³í¶õ¡¦å¯ ¸Í°ø, æ¨ ÇÔ±¸·É(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÀÌÇýÈÆ ÃÊ´ë ±âȹ¿¹»êó Àå°ü Èĺ¸ÀÚ, Àç»ê 175¾ï7000¸¸¿ø ½Å°í
  9. 9ì° ¹æÁß Á÷Àü¡¦ÝÁ, źµµ¹Ì»çÀÏ µµ¹ß(Á¾ÇÕ)
  10. 10°øÃµÇå±Ý ÀÇȤ ½Å¼Ó ÁøÈ­³ª¼± 模¦±¹Èû ¡°¸öÅë ¹àÈú Ư°ËÀ»¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»ê½Ã, 30³â ¹æÄ¡ ¿¾ û±¸¸¶Æ® ´Ù½Ã ¸Å°¢ °ø°í
  2. 2Á¤ºÎ ¡®»êÀº ÀÌÀü¡¯ ¹éÁöÈ­ ¼ö¼ø¿¡µµ¡¦ºÎ»ê½Ã´Â ÃßÁø ÀÇÁö
  3. 3¾ó¾îºÙÀº ¼Òºñ½É¸® ³ì¿©¶ó¡¦¹éÈ­Á¡ »õÇØ º®µÎºÎÅÍ ¶ß°Å¿î ÇÒÀδëÀü
  4. 4ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® °Å·¡·® 4³â ¸¸¿¡ 4000°Ç µ¹ÆÄ
  5. 5¿ÃÇØ´Â Áö¡¤»ê¡¤ÇÐ Çù·ÂÀÇ ÀåÀ¸·Î¡¦CES ¡®ÅëÇÕ ºÎ»ê°ü¡¯ µ¢Ä¡ Ű¿î´Ù
  6. 6°ü¹®°øÇ× ¿­¾î Á¢±Ù¼º ³ôÀÌ°í ¡®¾ÐµµÀû º¼°Å¸®¡¯ Á¶¼ºÇؾß
  7. 7ÇØ¾ç ÇàÁ¤¡¤»ç¹ý¡¤±ÝÀ¶ ÀÎÇÁ¶ó ÁýÀû¡¦ºÏ±ØÇ×·Î ÁÖµµ±Ç Àâ´Â´Ù
  8. 8ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É Áß±¹ ±¹ºó¹æ¹®, 4´ë ±×·ì ÃѼö µ¿Çà
  9. 9¡°¼öÀÍ¡¤°ø°ø¼º È®´ë¡¦Çõ½Å±â¾÷ ÅõÀÚ¡± ºó´ëÀΠȸÀå, »ý»êÀû ãæ±ÝÀ¶ °­Á¶(Á¾ÇÕ)
  10. 10°´½Ç 1°³»ÓÀÎ »ýȰ¼÷¹Ú½Ã¼³(»ý¼÷)µµ ¼÷¹Ú¾÷ ¿î¿µ °¡´É
  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸ ¶¼±î¸¶±Í ½ÅÃâ±Í¸ô ¹Ì½ºÅ͸®
  2. 2ºÎ»ê ½Ä¼ö 35³â ÀÜȤ»ç, ¿ÃÇØ´Â ³¡³»ÀÚ
  3. 3±¸ÀÇȸ ¼³µæ ¸øÇÑ »çÇϱ¸¡¦º¸ÈÆÈ¸°ü ¼³°èºñ 12¾ï ³¯¸± ÆÇ
  4. 4¼¼±Ý ¸¹°í ±Ù¹«È¯°æ ¿­¾Ç¡¦º£Å×¶û ¼±Àå ¡®Å»Çѱ¹¡¯
  5. 5ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø »õ ÁÖÂ÷Àå 8³â° º¯Á׸¸
  6. 6ÁְźҰ¡ »ý¼÷, Àü¼¼»ç±â ÀÎÁ¤µÉ±î
  7. 7°ü±Þ°ø»ç ¼³°èº¯°æ ¿äû ¹¬»ìÇÑ °¨¸®´ÜÀå ¼ÛÄ¡
  8. 8±¹³» ù µå·ÐÁ¦Á¶´ÜÁö Á¶¼º, â¿ø±³µµ¼Ò ºÎÁö´Â ¡®ºÎÀûÇÕ¡¯
  9. 9»çÇϱ¸ ´Ù´ëµ¿ ¾ÆÆÄÆ® ¿Á»ó È­À硦ÁֹΠ50¸í ±ä±Þ ´ëÇÇ
  10. 10¾î¶»°Ô ö·Î·Î ºüÁ³³ª Çß´õ´Ï¡¦ ¸éÇãÃë¼Ò ±âÁØ ³Ñ±ä À½ÁÖ¿îÀüÀ¸·Î ¿­Â÷ Ãæµ¹»ç°í(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÀÌ´ëÈ£, ´ë¸¸¾ß±¸ °´¿ø Ÿ°ÝÄÚÄ¡·Î µ¥ºß
  2. 2»çÁ÷ ´Þ±º ¿©ÀÚ³ó±¸ ¿Ã½ºÅ¸Àü¡¦ºÎ»ê BNK º¯¼ÒÁ¤ MVP ¿µ¿¹
  3. 3Áø¿ë µå·¯³½ ¿ï»ê ¿þÀÏÁÃÊ´ë°¨µ¶¿¡ µÎ»ê Ãâ½Å Àå¿øÁø
  4. 4Â÷ÁØÈ¯ 3¿¬¼Ó ¿Ã¸²ÇÈ µµÀü¡¦ÇÇ°Ü ±¹°¡´ëÇ¥ ¼±¹ßÀü ¿ì½Â
  5. 5¿Ã ½ÃÁð ÇÁ·Î¹è±¸ °üÁß Áõ°¡¡¦ºÎ»ê ¿¬°í OK Ȩ Æò±Õ 1À§
  6. 6¡®Îüӱ¸¡¯ ³¯°³ ´Ü ºÎ»ê °¥¸Å±â
  7. 7ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©, °ø°Ý¡¤Áß¿ø¡¤¼öºñ Àü¹æÀ§ º¸°­
  8. 82025³â ¸¶Áö¸· ³ª¶õÈ÷ ÆÐÇÑ ºÎ»ê ³ó±¸ ³²¸Å ¡°¿ÃÇÚ ´ÙÄ¡Áö ¸»ÀÚ¡±
  9. 9¼ÕÈï¹Î »ç½Ç»ó ¸¶Áö¸· ¿ùµåÄÅ¡¦¿øÁ¤ ù 8°­ÀÇ ²Þ ÀÌ·ê±î
  10. 10¹Ð¶ó³ë¡¤ºÏÁß¹Ì °ÅÃÄ ìí±îÁö¡¦½° ¾ø´Â ±Ýºû ´ëÀåÁ¤
¿ì¸®ÀºÇà
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
±èÅÂÇüÇ¥ ¿ëº´¼ú ¡®1³â ´õ¡¯¡¦°æÁú ¸ñ¼Ò¸®µµ
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
À̸§°ª ¸øÇÑ ¡®À±³ª°íȲ¼Õ¡¯¡¦Çѵ¿Èñ ±Íȯ¡¤ÀþÀº ÇÇ ¼ºÀå ±â´ë
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»