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»ù½¼¡¤½ºÆ®·¹Àϸ®¡¤¸¶Â÷µµ ÇÕ·ù, ¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡ µµ¿ò ºü¸£°Ô ÀûÀÀ

  • ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-03 20:01:34
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö 3Ãѻ簡 È£ÁÖ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ(ÀüÁöÈÆ·Ã)¿¡¼­ ù¼±À» º¸¿´´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ È£ÁÖ¿¡ µµÂøÇÑ À̵éÀº ÈÆ·Ã ù³¯ÀÎ 1ÀÏ ºñ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú Àλ縦 ³ª´©¸ç ½Ç³»¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿©µ¶À» Ç®¾ú´Ù. Åõ¼ö ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼Àº ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÓ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.
3ÀÏ ·Ôµ¥ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµéÀÌ È£ÁÖ ÀüÈÆÁö¿¡¼­ ÈÆ·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ. ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¦°ø
È£ÁÖ ÀüÁöÈÆ·Ã »çÈê°ÀÎ 3ÀÏ »ù½¼À» ºñ·ÔÇÑ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ µî ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö´Â ÈÆ·ÃÀå¿¡¼­ ¡®ÇÁ¸®ÇÝ(prehab)¡¯°ú ¡®´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷¡¯À¸·Î À̳¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ¸®ÇÝÀº ¿¹¹æ(prevention)°ú ÀçȰ(rehabilitation)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »çÀü ÀçȰ ¶Ç´Â ¿¹¹æ ¿îµ¿À¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷ ¿ª½Ã ±âÃÊü·Â Çâ»ó ¹× ºÎ»ó ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÀÎ 3ÃÑ»ç´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Ȱµ¿ÇÒ ¶§¿¡µµ Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ½±°Ô µû¶ó Çß´Ù.

À̾îÁø ÈÆ·Ã¿¡¼± ijġº¼°ú ÄÁµð¼Å´×À» ¼ÒÈ­Çß´Ù. 10ºÐ µ¿¾È °³ÀÎ Áغñ ½Ã°£À» °¡Áø ÈÄ Ä³Ä¡º¼·Î °øÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸é¼­ ¸öÀ» Ç®¾ú´Ù. ijġº¼ÀÌ ³¡³­ µÚ¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÇ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ ÄÁµð¼Å´×À¸·Î ¿ÀÀü ÈÆ·ÃÀ» ¸¶¹«¸®Çß´Ù. ¿ÀÈÄ¿¡´Â ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´× µî °³ÀÎ ÈÆ·ÃÀ¸·Î º¸³Â´Ù.

ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÇÑ ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö ¸ðµÎ ÈÆ·ÃÀå¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú ÈÆ·ÃÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡°¡ ¸¹´Ù º¸´Ï ÆÀ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀ» ³¸¼³¾îÇÏÁö ¾Ê°í ½º½º·³¾øÀÌ ´Ù°¡°¡ À̾߱⸦ ³ª´©´Â µî ÇöÀç ÆÀ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Åõ¼ö »ù½¼Àº À̹ø ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÕ·ùÇÏÁö ¸øÇÒ »·Çß´Ù. Áöº´ÀÌ ÀÖ´ø ±×ÀÇ ºÎÄ£ÀÌ À§µ¶ÇÏ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» Á¢Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »ù½¼Àº È£ÁÖ Ãâ±¹ Á÷Àü °íÇâÀÎ ¿ö½ÌÅÏÁÖ ·¹µå¸óµå·Î ±ÞÈ÷ ´Ù³à¿Ô´Ù. ´ÙÇàÈ÷ Å« °íºñ´Â ³Ñ°Ü ÈÆ·ÃÁö¿¡ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇß´Ù. ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°»ù½¼¿¡°Ô °íÇâ¿¡ Á» ´õ ¸Ó¹°´Ù ÇÕ·ùÇ϶ó°í ÀüÇßÁö¸¸ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇϰڴٴ ÀÇÁö¸¦ ¸·À» ¼ö ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÅ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÌ ´Ù½Ã ¿À¸é ¾ðÁ¦µç °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ÇØ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ÅØ»ç½º ·¹ÀÎÀú½º ¼Ò¼ÓÀ¸·Î 35°æ±â µîÆÇÇØ 6½Â 8ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 5.89¸¦ ±â·ÏÇÑ »ù½¼Àº ¿Ã ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ·Ôµ¥¿Í °è¾à±Ý 33¸¸9700´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯¿¡ °è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±× Åë»ê 44½Â 40ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 4.56À» ±â·ÏÇÑ ½ºÆ®·¹Àϸ®´Â °è¾à±Ý 30¸¸ ´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯(¿É¼Ç º°µµ)¸¦ ¹Þ°í °ÅÀÎ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù. ·Ôµ¥´Â µÎ ¿ëº´ Åõ¼ö°¡ ÆÀÀÇ ¿øÅõÆÝÄ¡ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⸦ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶Â÷µµ´Â ºò¸®±× Åë»ê ŸÀ² 2ÇÒ2Ǭ7¸® 2Ȩ·± 37ŸÁ¡À» ±â·ÏÇßÁö¸¸ ¼öºñ¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀδÙ.

ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
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ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

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  2. 2[¹Ý·Ðº¸µµ] <¡®ÀÚÄ¡±Ç °­È­¡¯ ÅëÇÕÆ¯º°½Ã¹ý, ±Û·Î¹úÇãºê¹ý°ú »óÃæ> µî °ü·Ã
  3. 3Àü±¹ ±â¸§°ª 4ÁÖ° Ç϶ô¡¦ÇâÈÄ È¯À²¡¤Á¾Àü ¿©ºÎ 'ÃÖ´ë º¯¼ö'
  4. 4Çѱ¹ VS üÄÚ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ Áß°è´Â JTBC¡¤KBS2
  5. 510¸¸ ¾Æ¹Ì ºÎ»ê¿¡¡¦¡®BTS Ư¼ö¡¯ ³Ñ¾î K-ÆË ¸ÞÄ«·Î
  6. 6[¼Óº¸]ÀÎõ ÀçȰ¿ëǰ 󸮽ü³¼­ ¹ß°ßµÈ ½Åü ÀϺÎ, ÃʵîÇлýÀ̳ª ¿©¼º °¡´É¼º
  7. 7¼±°Å¸¶´Ù ¡°»õ ¾ß±¸À塱 ¿ÜÄ£ ½ÃÀåµé¡¦´ç¼± µÚ¿£ ¿Ü¸é
  8. 8Á¨½¼ Ȳ °¡°í, »ù ¿ÃÆ®¸Õ(¿ÀÇ AI CEO) ¿Â´Ù
  9. 9[¼Óº¸] Çѱ¹ VS üÄÚ ¼±¹ß ¶óÀξ÷ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î ÃâÀü
  10. 10¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå 26ÀÏ Á¶±âÅðÀÓ(Á¾ÇÕ)
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  2. 2¸íû°¥µî °ÝÈ­¡¦Á¤Ã»·¡ ¸éÀü¼­ »çÅð·Ð ÅÍÁ® ³ª¿Â ¹ÎÁÖ ÀÇÃÑ
  3. 3Áö¿ªÀ§¿øÀå¿¡ ½ÃÀÇ¿ø±îÁö¡¦±âÃÊ´ÜüÀå ÀμöÀ§ ¡®½Ãµ¿¡¯
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  5. 5ÀüÀç¼ö ù Áö¿ª Çຸ´Â ½ÃüÀ°È¸¡¦¡°Áö¿øÇ쵂 °£¼· ¾Ê°Ú´Ù¡±
  6. 6[¼Óº¸] À嵿Çõ ¡°±×µéÀÇ Á¤½ÅÆÐ¹è¡±¡¦¼ÒÀåÆÄ ¡°Àå³­ ÆïÈÑ ±¹¹Î Á¶·Õ¡±
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¡°´ç½ÅÀÇ ¼ÒÁßÇÑ 0Ç¥¡± dzÀÚ¡¦¼±°üÀ§ ¾Õ ÆÛÆ÷¸Õ½º È­Á¦
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  9. 9ÀÇÁ¤È°µ¿ ½ÃÀÛ ùÛ, Áö¿ªÀ§¿øÀå °Å·Ð ùÁ, º¯È£»ç »ç¹«½Ç Áغñ ÚÓ
  10. 10³«µ¿°­º§Æ® ¹ÎÁÖ´ç ¹Ù¶÷, ±èÇØ¼± ¡®µ¹Ç³¡¯ ¾ç»ê¼± ¡®¹Ìdz¡¯ ¿Ö
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  9. 9ºÎ»ê Ãë¾÷ ¼®´Þ° ÁÙ°í, ºñ°æÁ¦È°µ¿Àα¸ ´Ã°í¡¦°í¿ë ¾ÇÈ­(Á¾ÇÕ)
  10. 1013~20ÀÏ ¼±¿øÁÖ°£¡¦°È±âÃàÁ¦ µî ´Ùä
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  2. 210¸¸ ¾Æ¹Ì ºÎ»ê¿¡¡¦¡®BTS Ư¼ö¡¯ ³Ñ¾î K-ÆË ¸ÞÄ«·Î
  3. 3[¼Óº¸]ÀÎõ ÀçȰ¿ëǰ 󸮽ü³¼­ ¹ß°ßµÈ ½Åü ÀϺÎ, ÃʵîÇлýÀ̳ª ¿©¼º °¡´É¼º
  4. 4¼±°Å¸¶´Ù ¡°»õ ¾ß±¸À塱 ¿ÜÄ£ ½ÃÀåµé¡¦´ç¼± µÚ¿£ ¿Ü¸é
  5. 5º¸¹° ǰÀº ¾ç»ê ¹ÌŸ¾Ï, ¾ÆÂñÇÑ ÅëÇà·Î ¾ÈÀü ¿ì·Á
  6. 6ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º Ã˱¸¡¦±ä±Þ °æ¿µÀÚ±Ý SOSµµ
  7. 7»ç»ó±¸ ¼¼¼öÀü¸Á À߸øÇØ ÃâÀåºñ ±ðÀ»ÆÇ
  8. 8¹æÅº ³ë·¡ ¡®SWIM ¸ð·¡Á¶°¢¡¯, Áï¼®»çÁø ºÎ½º¡¦ÇØ¿î´ëµµ ¾Æ¹Ì ¸ÂÀÌ
  9. 9#¿À·úµµ #½Ã¹Î°ø¿ø #ÀÌ¿ìȯ°ø°£¡¦BTS ÆÒ´ý Åõ¾î ºÕ
  10. 10³²ÇØ ¡®¹Ý°ª¿©Ç࡯ È¿°ú ÅåÅ塦1¸¸¿© ¸í ¹æ¹®
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  2. 2[¼Óº¸] Çѱ¹ VS üÄÚ ¼±¹ß ¶óÀξ÷ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î ÃâÀü
  3. 3°áÀüÀÇ ³¯¡¦Ã¼ÄÚ Ãø¸é µÞ°ø°£ ¶Õ°í, ±è¹ÎÀç´Â ½ÃÅ© ¸·¾Æ¶ó
  4. 4ºÏÁ߹̿ùµåÄÅ °³¸·¡¦3±¹ °øµ¿°³ÃÖ ¿ª´ë ÃÖ´ë±Ô¸ð
  5. 5[¼Óº¸] È«¸íº¸È£, üÄÚ¿¡ 2-1 ¿ªÀü½Â¡¦È²Àιü¡¤¿ÀÇö±Ô °ñ¸À
  6. 6¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ ¾ß±¸ÆÀ¿¡ ÃÖÁØ¿ë ±èÁø¿í À±µ¿Èñ °ÅÀÎ 3ÃÑ»ç ´ë°Å ½Â¼±
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