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·Ôµ¥ »õ ¿ÜÀÎ Æ®¸®¿À È£ÁÖ ÀüÈÆ¼­ ù¼±

»ù½¼¡¤½ºÆ®·¹Àϸ®¡¤¸¶Â÷µµ ÇÕ·ù, ¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡ µµ¿ò ºü¸£°Ô ÀûÀÀ

  • ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-02-03 20:01:34
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö 3Ãѻ簡 È£ÁÖ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ(ÀüÁöÈÆ·Ã)¿¡¼­ ù¼±À» º¸¿´´Ù. Áö³­´Þ 31ÀÏ È£ÁÖ¿¡ µµÂøÇÑ À̵éÀº ÈÆ·Ã ù³¯ÀÎ 1ÀÏ ºñ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú Àλ縦 ³ª´©¸ç ½Ç³»¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¿©µ¶À» Ç®¾ú´Ù. Åõ¼ö ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼Àº ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÓ¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ´Ù.
3ÀÏ ·Ôµ¥ÀÇ »õ ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼öµéÀÌ È£ÁÖ ÀüÈÆÁö¿¡¼­ ÈÆ·ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, ¾Öµå¸®¾ð »ù½¼, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ. ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¦°ø
È£ÁÖ ÀüÁöÈÆ·Ã »çÈê°ÀÎ 3ÀÏ »ù½¼À» ºñ·ÔÇÑ ´í ½ºÆ®·¹Àϸ®, µñ½¼ ¸¶Â÷µµ µî ¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö´Â ÈÆ·ÃÀå¿¡¼­ ¡®ÇÁ¸®ÇÝ(prehab)¡¯°ú ¡®´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷¡¯À¸·Î À̳¯ ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ¸®ÇÝÀº ¿¹¹æ(prevention)°ú ÀçȰ(rehabilitation)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »çÀü ÀçȰ ¶Ç´Â ¿¹¹æ ¿îµ¿À¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ̳ª¹Í ¿ú¾÷ ¿ª½Ã ±âÃÊü·Â Çâ»ó ¹× ºÎ»ó ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÀÎ 3ÃÑ»ç´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Ȱµ¿ÇÒ ¶§¿¡µµ Àͼ÷ÇÏ°Ô Çß´ø ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ½±°Ô µû¶ó Çß´Ù.

À̾îÁø ÈÆ·Ã¿¡¼± ijġº¼°ú ÄÁµð¼Å´×À» ¼ÒÈ­Çß´Ù. 10ºÐ µ¿¾È °³ÀÎ Áغñ ½Ã°£À» °¡Áø ÈÄ Ä³Ä¡º¼·Î °øÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸é¼­ ¸öÀ» Ç®¾ú´Ù. ijġº¼ÀÌ ³¡³­ µÚ¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÇ ºü¸¥ ȸº¹À» µ½´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ ÄÁµð¼Å´×À¸·Î ¿ÀÀü ÈÆ·ÃÀ» ¸¶¹«¸®Çß´Ù. ¿ÀÈÄ¿¡´Â ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´× µî °³ÀÎ ÈÆ·ÃÀ¸·Î º¸³Â´Ù.

ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÇÑ ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¿Ü±¹ÀÎ ¼±¼ö ¸ðµÎ ÈÆ·ÃÀå¿¡ ¹«»çÈ÷ µµÂøÇØ ±¹³» ¼±¼öµé°ú ÈÆ·ÃÀ» Çϰí ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°¿Ü±¹ÀÎ ÄÚÄ¡°¡ ¸¹´Ù º¸´Ï ÆÀ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀ» ³¸¼³¾îÇÏÁö ¾Ê°í ½º½º·³¾øÀÌ ´Ù°¡°¡ À̾߱⸦ ³ª´©´Â µî ÇöÀç ÆÀ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

Åõ¼ö »ù½¼Àº À̹ø ÀüÁöÈÆ·Ã¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÇÕ·ùÇÏÁö ¸øÇÒ »·Çß´Ù. Áöº´ÀÌ ÀÖ´ø ±×ÀÇ ºÎÄ£ÀÌ À§µ¶ÇÏ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» Á¢Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. »ù½¼Àº È£ÁÖ Ãâ±¹ Á÷Àü °íÇâÀÎ ¿ö½ÌÅÏÁÖ ·¹µå¸óµå·Î ±ÞÈ÷ ´Ù³à¿Ô´Ù. ´ÙÇàÈ÷ Å« °íºñ´Â ³Ñ°Ü ÈÆ·ÃÁö¿¡ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇß´Ù. ±¸´Ü °ü°èÀÚ´Â ¡°»ù½¼¿¡°Ô °íÇâ¿¡ Á» ´õ ¸Ó¹°´Ù ÇÕ·ùÇ϶ó°í ÀüÇßÁö¸¸ ¿¹Á¤´ë·Î ÇÕ·ùÇϰڴٴ ÀÇÁö¸¦ ¸·À» ¼ö ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ºÎÄ£ÀÇ º´¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÅ À§µ¶ÇÑ »óȲÀÌ ´Ù½Ã ¿À¸é ¾ðÁ¦µç °íÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ÇØ ¸ÞÀÌÀú¸®±× ÅØ»ç½º ·¹ÀÎÀú½º ¼Ò¼ÓÀ¸·Î 35°æ±â µîÆÇÇØ 6½Â 8ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 5.89¸¦ ±â·ÏÇÑ »ù½¼Àº ¿Ã ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ·Ôµ¥¿Í °è¾à±Ý 33¸¸9700´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯¿¡ °è¾àÀ» ü°áÇß´Ù. ¸ÞÀÌÀú¸®±× Åë»ê 44½Â 40ÆÐ Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ 4.56À» ±â·ÏÇÑ ½ºÆ®·¹Àϸ®´Â °è¾à±Ý 30¸¸ ´Þ·¯, ¿¬ºÀ 50¸¸ ´Þ·¯(¿É¼Ç º°µµ)¸¦ ¹Þ°í °ÅÀÎ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ¾ú´Ù. ·Ôµ¥´Â µÎ ¿ëº´ Åõ¼ö°¡ ÆÀÀÇ ¿øÅõÆÝÄ¡ ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⸦ ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. ¸¶Â÷µµ´Â ºò¸®±× Åë»ê ŸÀ² 2ÇÒ2Ǭ7¸® 2Ȩ·± 37ŸÁ¡À» ±â·ÏÇßÁö¸¸ ¼öºñ¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀδÙ.

ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ leejw@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¼ö½Ê³â° ¡®³ë´Â¡¯ ¶¥µé, ºÎ»ê½Ã ÀÌÁ¨ ¸Åµì ÁþÀÚ
  2. 2°í½Å´ëº´¿øµµ °­¼­ ÀÌÀü¿¡ Å« °ü½É¡¦¡®º´»ó¼ö Á·¼â¡¯°¡ ¹ß¸ñ
  3. 3Á¤ÀÌÇÑ, ÀÚÀÛ±Ø ÀÚ¹é ÀüÈÄ ±¹Èû°ú ¡®´ÜÀÏÈ­¡¯ Á¢ÃËÇß´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4»ïÀü´Ð½º Æø¶ô Ãæ°Ý, ÄÚ½ºÇÇ 7000 ºØ±«
  5. 5¡°°¡´ö½Å°øÇסæºÎ»ê±¹Á¦°øÇס±¡¦½Ã¹Î´Üü, ¸íĪ º¯°æ Ã˱¸
  6. 6ȨÇ÷¯½º ÆÄ»ê ÃÊÀб⡦Àü±¹ ±â½À ÈÞÁ¡¿¡ ÀÔÁ¡¾÷ü ¹ßµ¿µ¿(Á¾ÇÕ)
  7. 7»õ·Î¿î ¸ÞÀÌÀú Äý À¯Çضõ, 3³â ¿ì½Â ħ¹¬ ±ü ±èÁÖÇü
  8. 810³â ¿ì¿©°îÀý ³¡¿¡¡¦Ã¢¿ø½Ã¸³¹Ì¼ú°ü °Ç¸³ ù »ð
  9. 97À§¼­ 3À§·Î Á¡ÇÁÇß´ø 2017³â¡¦±×¶§ ±â¼¼ °°Àº ·Ôµ¥
  10. 10±è»ó¿í ¿ï»ê½ÃÀå ºÎ»ê´ë ¹æ¹®
  1. 1Á¤ÀÌÇÑ, ÀÚÀÛ±Ø ÀÚ¹é ÀüÈÄ ±¹Èû°ú ¡®´ÜÀÏÈ­¡¯ Á¢ÃËÇß´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2±¹Èû ¡°¿ì¸®°¡ ¹èÈÄ? ¹°±Í½Å¡±¡¦°³Çõ ¡°´ÜÀÏÈ­ ºÎ´ç°Å·¡ ¾ø¾ú³ª¡±
  3. 3æ¨ º¸¿Ï¼ö»ç±Ç ÆóÁö ¼Óµµ¡¦±¹Èû ¡°Àý´ë ºÒ°¡¡±
  4. 4æ¨ Á¤Ã»·¡ ¿¬ÀÓ µµÀü¡¦¡°´ëÇ¥Á÷ ÀÌ¿ëÇØ ´ë¼± Ã⸶ ¾Ê´Â´Ù¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5[¼Óº¸] ±¹Èû "ÇØ±º »ç¸Á ´ç½Ã ÀÌ ´ëÅë·É °ñÇÁ ÀÇȤ, Á÷Á¢ ÇØ¸íÇØ¾ß" ÃѰø¼¼
  6. 6ÀÌÁؼ® ¡°Á¤ÀÌÇÑ ÀÚÀÛ±ØÀº ±¹Èû °øÀÛ¡±¡¦¹ÚÇüÁØ Ãø ¡°±Ù°Å ¾ø´Â À½¸ð·Ð À¯Æ÷¡±
  7. 7±¹Èû À嵿Çõ ºÎ»ê¼­ ¡®Àå¿Ü Á¤Ä¡¡¯ ½Ãµ¿¡¦»çÅð ¾Ð¹Ú Á¤¸éµ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê ¹ÎÁÖ Áö¿ªÀ§¿øÀå °æ¼± °á°ú¡¦±ÝÁ¤ ÀÌÀç¿ë, ¿¬Á¦ ÀÌÁ¤½Ä ½Â¸®
  9. 9¾Èö¼ö ¡°Çѵ¿ÈÆ ±¹Èû º¹´ç ¹Ý´ë¡¦´ç¿¡ ¾ó¾Àµµ ÇÏÁö ¸»¶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡®ÅõÇ¥¿ëÁö ºÎÁ·¡¯ ºÎ»ê ´ë±¸ ¼±°Å¼Òû ±â°¢ Àǰß
  1. 1¼ö½Ê³â° ¡®³ë´Â¡¯ ¶¥µé, ºÎ»ê½Ã ÀÌÁ¨ ¸Åµì ÁþÀÚ
  2. 2»ïÀü´Ð½º Æø¶ô Ãæ°Ý, ÄÚ½ºÇÇ 7000 ºØ±«
  3. 3½Ã±×´Ï¿¤ ºÎ»ê ¡®¾ÆÆ®Ä²½º¡¯·Î ¿¹¼ú °°Àº ÈÞ½Ä ¼±»ç
  4. 4ÀÌÀü °ø°ø±â°ü ºÎ»êÀºÇà ¿¹Ä¡À² 15% ¹Ì¸¸¡¦¹ý °³Á¤ ½Ã±Þ
  5. 5ÇÑÀº, ¡°¹ÝµµÃ¼ È®Àå¼¼ Áö¼Ó¡± °íÁ¡·Ð ¼±±×¾î
  6. 6¡°´Üµ· 100¿ø¿¡ ÆÒ½ºÅ¸ Å©·çÁî ¿©ÇàÇÒ ±âȸ¡±
  7. 7¼öÃâ ź·Â, ³»¼ö °íÀü¡¦Áßµ¿¼îÅ©¹ß ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷ Àü¸Á Èñºñ
  8. 8¾Æ¶ó¿ÂÈ£, 17¹øÂ° ºÏ±ØÇØ Å½»ç ÃâÇ×
  9. 9BPA, ±Þ¼ºÀå º£Æ®³² ÇÏÀÌÆþÇ× ¹èÈÄ¿¡ ¹°·ù°ÅÁ¡ È®º¸
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 7¿ù 13ÀÏ
  1. 1°í½Å´ëº´¿øµµ °­¼­ ÀÌÀü¿¡ Å« °ü½É¡¦¡®º´»ó¼ö Á·¼â¡¯°¡ ¹ß¸ñ
  2. 2¡°°¡´ö½Å°øÇסæºÎ»ê±¹Á¦°øÇס±¡¦½Ã¹Î´Üü, ¸íĪ º¯°æ Ã˱¸
  3. 3ȨÇ÷¯½º ÆÄ»ê ÃÊÀб⡦Àü±¹ ±â½À ÈÞÁ¡¿¡ ÀÔÁ¡¾÷ü ¹ßµ¿µ¿(Á¾ÇÕ)
  4. 410³â ¿ì¿©°îÀý ³¡¿¡¡¦Ã¢¿ø½Ã¸³¹Ì¼ú°ü °Ç¸³ ù »ð
  5. 5±è»ó¿í ¿ï»ê½ÃÀå ºÎ»ê´ë ¹æ¹®
  6. 6Ûö ¡°Ä¡¸Å³ëÀÎ ¹æÄ¡¡¤¼ûÁö°Ô ÇÑ ¿ä¾ç¿ø, °ú¡±Ý 1¾ï Á¤´ç¡±
  7. 7ºÎ¿ï°æ º´¿ø 98% ³ëµ¿¹ý À§¹Ý¡¦8¾ï üºÒ
  8. 8Æø¿° ¹Ýº¹¿¡µµ¡¦¿øµµ½É Ȧ¸ö³ëÀÎ ³Ã¹æº¹Áö °ø¹é
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 14ÀÏ
  10. 10¡°Ãʵî ÀúÇгâºÎÅÍ ±âÃÊÇз Àü´ã±³»ç¡¦AI Áø´ÜÆò°¡µµ °èȹ¡±
  1. 1»õ·Î¿î ¸ÞÀÌÀú Äý À¯Çضõ, 3³â ¿ì½Â ħ¹¬ ±ü ±èÁÖÇü
  2. 27À§¼­ 3À§·Î Á¡ÇÁÇß´ø 2017³â¡¦±×¶§ ±â¼¼ °°Àº ·Ôµ¥
  3. 3¡°»çÁ÷±¸Àå ¸ÂÃã Ä¡¾î¸®µù¡¦¿­±¤ÀûÀÎ ÆÒµé°ú È£Èí¡±
  4. 4FIFA ¡°¿ùµåÄÅ 64°³±¹ ÃâÀü °ËÅ䡱
  5. 5·ùÁöÇöÈ£ ´ë¸¸ ¡ũ½º±ú¶ó¡¦9¿ù 21ÀÏ AG ù °æ±â
  6. 6ÝÖvs½ºÆäÀÎ, À×±Û·£µåvs¾Æ¸£Ç°á½Â °°Àº 4°­ ´ëÁø
  7. 7ùÛ 30¹øÂ° ºò¸®°Å °í¿ì¼®, °¨°ÝÀÇ Ã¹ Ȧµå
  8. 8ºÎ»êÇлý»ê¾Ç¿¬¸Í ¿øÁ¤´ë ÆÄŰ½ºÅº Äڻ縣°­ µîÁ¤
  9. 92¿¬ÆÐ µµÀü ¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª, 10¸í ¶Ú ½ºÀ§½º ²ª°í 4°­¼­ À×±Û·£µå¿Í °Ýµ¹
  10. 10¡®Ã౸¿¡ ¸ñ¼û±îÁö¡¯ ½ÇÃàÇß´Ù°í »ìÇØ Çù¹Ú¡¦¼±¼ö ±Í±¹ ¸ø ÇØ
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