2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¾à¹ß ¾È ¸ÔÇô¡¦¾ðÁ¦ ¸ÜÀ»Áö ¸ð¸¦ ½ÉÀå, ÀΰøÆßÇÁ·Î »ý¸í ºÒ¾î³Ö¾î¶ó

½ÉÀ庴 ±â°èÀû Ä¡·á

  • ¿À»óÁØ ±âÀÚ letitbe@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2017-01-16 19:25:39
  •  |   º»Áö 24¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ÁßÁõ ½ÉºÎÀü ȯÀÚ ½ÉÀ帶ºñ À§Çè ±ÞÁõ
- ¸Æ¹Ú ³Ê¹« ´À¸®°Å³ª ºü¸¥ ºÎÁ¤¸ÆÀº
- Àΰø½ÉÀå¹Úµ¿±â¡¤»ðÀÔÇü Á¦¼¼µ¿±â À̽Ä
- Á¿ì½É½Ç ºÒ±ÕÇü ¶© À絿±âÈ­Ä¡·á±â

- ´ë»óÀÚ ´ëºÎºÐ °í·É, ¸Á¼³ÀÌ´Ù »ç¸Á
- °Çº¸ Àû¿ëµÅ Àú·Å¡¦Ä¡·á ¼­µÑ·¯¾ß

½ÉÀåÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â ÆßÇÁ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ½ÉºÎÀüÁõ(heart failure)Àº ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® Áß¿ä Àå±â¿Í Á¶Á÷¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Ç÷¾×ÀÌ Á¦´ë·Î °ø±ÞµÇÁö ¾Ê´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ½ÉÀåÀÌ Á¦ ±â´ÉÀ» ¸ø Çϸé Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¾È µÅ Æó³ª °£ µîÀÇ Àå±â¿¡ ¹°ÀÌ Â÷¼­ ¼ûÀÌ Â÷°í ¼ÒÈ­°¡ ¾È µÈ´Ù°í ´À³¢¸ç ½Å¹ßÀ» ½Å±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ´Ù¸®°¡ º×´Â´Ù. ¶Ç ½ÉÀå¿¡ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î ¸¹Àº ¾çÀÇ Ç÷¾×ÀÌ ¸ðÀ̸鼭 ½ÉÀåÀÌ Ä¿Á® ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀÌ ´õ ³ªºüÁø´Ù. ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚ´Â ½ÉÀåÀÇ ¹Úµ¿ÀÌ Á¤»óº¸´Ù ´À¸®°Å³ª ºü¸£°Ô ¶Ù´Â ºÎÁ¤¸ÆÀ» °¡Áø °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ÁßÁõ ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚ´Â ½É½Ç¼º ºÎÁ¤¸Æ¿¡ ÀÇÇÑ ½ÉÀ帶ºñ·Î »ç¸ÁÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á·Î Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â ÁßÁõ ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚ Áß ÀϺδ Àü±âÀû Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ´Â À̽ÄÇü ÀÇ·á±â±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¸·°í ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀ» ȹ±âÀûÀ¸·Î °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡áÀ̽ÄÇü ½ÉÀåÀü±âÄ¡·á±â

   
ÁßÁõ ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚÀÇ ½É½ÇÀ絿±âÈ­Ä¡·á±â ÀÌ½Ä ÀüÈÄ ½ÉÀåÀÇ Å©±â º¯È­. X·¹ÀÌ(À§)¿Í ½ÉÀåÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç(¾Æ·¡) °á°ú Á½ɽÇÀÇ Å©±â°¡ 10°³¿ù ¸¸¿¡ Áö¸§ 9§¯¿¡¼­ 6§¯·Î ÁÙ¾ú´Ù. ¿ÞÂÊÀÌ ±â°è ÀÌ½Ä ÀüÀÇ ½ÉÀå.
Àü±âÀû Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ´Â À̽ÄÇü ÀÇ·á±â±â¿¡´Â Àΰø½ÉÀå¹Úµ¿±â, »ðÀÔÇü Á¦¼¼µ¿±â, ½É½ÇÀ絿±âÈ­Ä¡·á±â µî ¼¼ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. À̽ÄÇü ½ÉÀåÀü±âÄ¡·á±â±â´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î Àü±â¸¦ ¸¸µé¾î³»´Â ¹èÅ͸®¿Í Àü±â¸¦ ½ÉÀå±îÁö Àü´ÞÇÏ´Â Àü±Ø¼± µÎ ºÎºÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. ¸Æ¹ÚÀÌ 1ºÐ¿¡ 40~50ȸ ¹Ì¸¸À¸·Î ´À¸®°Ô ¶Ù´Â ¼­¸Æ¼º ºÎÁ¤¸Æ ȯÀÚ´Â Àΰø½ÉÀå¹Úµ¿±â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¤»ó ¸Æ¹ÚÀº 1ºÐ¿¡ 50~100ȸ. Àΰø½ÉÀå¹Úµ¿±â´Â Àü±Ø¼±À» ÅëÇØ ´À¸®°Ô ¶Ù´Â ½ÉÀå¿¡ Àü±â ÀÚ±ØÀ» º¸³» ÀûÀýÇÑ ½ÉÀå ¹Úµ¿ ¼ö¸¦ À¯ÁöÇØ ¾îÁö·³ÁõÀ̳ª ½Ç½ÅÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù.

ÁßÁõ ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚ Áß ÀϺδ ¸Æ¹ÚÀÌ 1ºÐ¿¡ 100ȸ ÀÌ»óÀ¸·Î ³Ê¹« »¡¸® ¶Ù´Â ½É½Ç¼º ºÎÁ¤¸Æ¿¡ ÀÇÇØ ½ÉÀ帶ºñ°¡ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ Å©´Ù. »ðÀÔÇü Á¦¼¼µ¿±â´Â ȯÀÚÀÇ ½ÉÀå ¹Úµ¿À» 24½Ã°£ °¨½ÃÇÏ´Ù°¡ ½É½Ç¼º ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ¼ø°£ÀûÀ¸·Î °­·ÂÇÑ Àü·ù¸¦ Èê·Áº¸³» ½ÉÀ帶ºñ·ÎºÎÅÍ È¯ÀÚÀÇ »ý¸íÀ» ÁöÄÑÁØ´Ù. ÁßÁõ ½ÉºÎÀü ȯÀÚ Áß ÀϺδ ½ÉÀå ³» Àü±âÀÇ È帧ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ÁÂ, ¿ì ½ÉÀå(Á½ɽÇ, ¿ì½É½Ç)ÀÌ Á¶È­·Ó°Ô ¶ÙÁö ¸øÇØ ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀ» ´õ ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù. ÁÂ, ¿ì ½ÉÀå¿¡ °¢°¢ Àü±Ø¼±À» ³Ö¾î ÁÂ, ¿ì ½ÉÀåÀÌ Á¶È­·Ó°Ô ¶Ùµµ·Ï Á¶ÀýÇÏ´Â Àåºñ°¡ ½É½ÇÀ絿±âÈ­Ä¡·á±â´Ù. ½É½ÇÀ絿±âÈ­Ä¡·á±â´Â »ðÀÔÇü Á¦¼¼µ¿±âÀÇ ±â´Éµµ Áö³à ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚÀÇ ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ȸº¹½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

¡á½Ã¼ú ¹× »çÈÄ °ü¸®

Àΰø½ÉÀå¹Úµ¿±â´Â ¼º³É°©¸¸ ÇÑ Å©±â·Î ±¹¼Ò ¸¶ÃëÇÑ µÚ °¡½¿ À§ ÇǺθ¦ 5~6§¯ Àý°³ÇØ Àü±Ø¼±°ú ¹èÅ͸®¸¦ ³Ö°í ºÀÇÕÇÑ´Ù. »ðÀÔÇü Á¦¼¼µ¿±â³ª ½É½ÇÀ絿±âÈ­Ä¡·á±âÀÇ ¹èÅ͸®´Â Àΰø½ÉÀå¹Úµ¿±âº¸´Ù ¾à°£ ´õ Å©´Ù. 150g°¡·®. ¹èÅ͸®°¡ ÀÖ´Â ºÎºÐÀÇ ÇǺΰ¡ Á¶±Ý Æ¢¾î³ª¿Â °Í ¿Ü¿¡´Â ¿Ü°ß»ó º°´Ù¸¥ Ç¥½Ã°¡ ³ªÁö ¾Ê°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡µµ ºÒÆíÀÌ ¾ø´Ù. ½Ã¼ú ÈÄ 3~6°³¿ù¸¶´Ù Á¤±âÁ¡°ËÀ» ¹Þ°Ô µÅ ÀÖ´Ù. À̽ÄÇü ½ÉÀåÀü±âÄ¡·á±â´Â °í°¡ÀÇ ÀåºñÀ̳ª ¿¹Àü°ú ´Þ¸® °Ç°­º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÅ ȯÀںδã±ÝÀº Àåºñ °¡°ÝÀÇ 5%¿¡ ºÒ°úÇØ °æÁ¦Àû ºÎ´ã ¾øÀÌ ½Ã¼úÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¡á¸ö¿¡ ±â°èºÎÂø °ÅºÎ½É¸® °É¸²µ¹

½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÒ ¶§ ÈçÈ÷ »ç¿ëÇÏ´Â ÁöÇ¥ Áß Çϳª°¡ Á½ɽDZ¸Ç÷·ü. ½ÉÀåÀ¸·Î µé¾î¿Â ÇǸ¦ ´Ù½Ã ½ÉÀå ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»´Â ºñÀ²À» ¶æÇÑ´Ù. Á½ɽDZ¸Ç÷·üÀÌ 30% ÀÌÇÏÀÎ ÁßÁõ ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚÀÇ ¿¬°£ »ç¸Á·üÀº 10% ¾ÈÆÆ¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Á½ɽDZ¸Ç÷·üÀÇ Á¤»óÄ¡´Â 55~75%. È®À强 ½É±Ùº´Áõ¿¡ ÀÇÇÑ ÁßÁõ ½ÉºÎÀüÁõÀÌ ¹ßº´ÇÑ È¯ÀÚ A(69) ¾¾´Â 5³â°£ ¸î¸î º´¿ø¿¡¼­ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸³ª ÀÏ»ó»ýÈ°À» Çϱâ Èûµé Á¤µµ·Î ¼ûÀÌ Â÷¼­ Áö³­ÇØ 1¿ù µ¿¾Æ´ëÇк´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇß´Ù. ´ç½Ã ÇÏ·ç¿¡µµ ¼ö½Ê ȸÀÇ ½É½Ç¼º ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ¹ß»ýÇØ ½ÉÀ帶ºñ°¡ ÀÓ¹ÚÇÑ »óÅ¿´´Ù. ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇØ ½É½ÇÀ絿±âÈ­Ä¡·á±â À̽ÄÀ» ¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ ¼ûÀÌ Â÷´ø °ÍÀÌ °ÅÁþ¸»Ã³·³ »ç¶óÁ³°í, ½ÉÀ帶ºñ¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ½É½Ç¼º ºÎÁ¤¸Æµµ ¾ø¾îÁ³´Ù. A ¾¾ÀÇ Á½ɽDZ¸Ç÷·üÀº ½Ã¼ú 10°³¿ù ¸¸¿¡ 15%¿¡¼­ 30%·Î °³¼±µÆ°í Á½ɽÇÀÇ Áö¸§Àº 9§¯¿¡¼­ 6§¯·Î ÁÙ¾ú´Ù. A ¾¾ÀÇ ¼º°øÀû Ä¡·á »ç·Ê´Â ´ëÇѽÉÀåÇÐȸÁö¿¡ ³í¹®À¸·Î ½Ç¸± ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

µ¿¾Æ´ëº´¿ø ½ÉÇ÷°ü¼¾ÅÍ ¹ÚÁ¾¼º ±³¼ö´Â "A ¾¾Ã³·³ ¾à¹°Ä¡·á°¡ µèÁö ¾Ê´Â ÁßÁõ ½ÉºÎÀüÁõ ȯÀÚ´Â À̽ÄÇü ½ÉÀåÀü±âÄ¡·á±â·Î ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ´ë»óÀÚµéÀÌ ´ëºÎºÐ °í·ÉÀ̾ ½Ã¼úÀ» ¸Á¼³ÀÌ´Ù°¡ »ç¸ÁÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù"¸ç ±â°èÀû Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤Àû ÀνÄÀÇ ÀüȯÀ» °­Á¶Çß´Ù. ¾à¹°·Î ¿¬¸íÇÏ¸ç ¾ðÁ¦ ¾²·¯ÁúÁö ¸ô¶ó ºÒ¾ÈÇÏ°Ô »ç´Â °Íº¸´Ù À̽ÄÀ» ÅëÇØ ½ÉÀ帶ºñ¿Í ½ÉºÎÀüÁõÀÇ ÁøÇàÀ» ¸·´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù´Â °Ô ¹Ú ±³¼öÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.

µµ¿ò¸»=¹ÚÁ¾¼º µ¿¾Æ´ëº´¿ø ½ÉÇ÷°ü¼¾ÅÍ¡¤¼øȯ±â³»°ú ±³¼ö

¿À»óÁØ ±âÀÚ letitbe@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[´º½ººÐ¼®]Á¤³â 65¼¼·Î ¿¬Àå ³íÀÇ È°¹ß, ½ÃÇà¿©ºÎ ÁÖ¸ñ
  2. 2±â¾÷ »ç¿ÜÀÌ»ç °âÁ÷ ±¹¸³´ë ±³¼ö 377¸í¡¦Á¦µµ °³¼± ÇÊ¿äÇØ
  3. 3û³âÃþ ÀÏÀÚ¸®°¡ »ç¶óÁø´Ù¡¦2ºÐ±â 10¡¤20´ë ½Å±Ôä¿ë '¿ª´ë ÃÖÀú'
  4. 4°ø°ø±â°ü Á¤±ÔÁ÷ û³â ä¿ë ºñÁß Á¡Á¡ ³·¾ÆÁ®¡¦°æ·ÂÁ÷ ¼±È£ ±âÁ¶ ³ô¾Æ
  5. 524ÀÏ ºÎ»ê, ¿ï»ê, °æ³² ´ëü·Î Èå·Á
  6. 6¿ÃÇØ 1~10¿ù Áö¹æ°øÇ× ±¹Á¦¼± ½Â°´ 1500¸¸¸í µ¹ÆÄ¡¦±èÇØ°øÇ× 'ÃÖ´Ù'
  7. 7ÇؼöºÎ, ºÎ»êÇ× Å¬·¯½ºÅÍ È°¼ºÈ­ À§ÇØ ±¹¹Î°ú Àü¹®°¡ ÀÇ°ß µè´Â´Ù
  8. 8ä³Î 'º¤½ºÄÚ tv' ¿ÃÇØÀÇ À¯Æ©ºê ºÎ¹® ÃÖ¿ì¼ö»ó
  9. 9Å뿵½Ã, µµ³» ÀüÁöÈÆ·Ã À¯Ä¡ 1À§. ³²ÇØ¾È ½ºÆ÷Ã÷¸ÞÄ«·Î ÀÔÁö ±»Çô
  10. 10¾÷Ȳ ºÎÁø¿¡ °Ç¼³¾÷ °í¿ë '¶Ò'¡¦Ãë¾÷ÀÚ °¨¼ÒÀ² 11³â ¸¸¿¡ ÃÖ°í
  1. 1ëÅ´ëÅë·É, ¹ÚÀå¹ü KBS »çÀå ÀÓ¸í¾È Àç°¡
  2. 2Á¤ºÎ, »çµµ±¤»ê Ãßµµ½Ä ºÒÂüÅ°·Î¡¦¾ß½ºÄí´Ï Âü¹è Àλç Âü¼® ³í¶õ
  3. 3¹ÎÁÖ´ç, ¹ÚÀå¹ü »çÀå ÀÓ¸í¾È Àç°¡¿¡ ¡°KBS, ±è°ÇÈñ ¹æ¼Û±¹À¸·Î Àü¶ô¡±
  4. 4'¿µ³²±Ç ÃÖÃÊ' »çÇϱ¸ ÁÖ¹Î, À±¼®¿­ ºÐ³ë ½Ã±¹¼±¾ð
  5. 5[¼Óº¸] ´ëÅë·É½Ç, ³»´Þ °³°¢¼³¿¡ "»ó´çÇÑ ¹°¸®Àû ½Ã°£ ÇÊ¿ä"
  6. 6ÀÌÀç¸í µÎ¹ø° »ç¹ý¸®½ºÅ©, ³ªÈê ¾ÕÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  7. 7¼â½Å °³°¢, Æ®·³ÇÁ ¸®½ºÅ©¡¦ëÅ, ´ÙÀڿܱ³ ³¡³ª´Ï °úÁ¦ »êÀû
  8. 8À±ÇÑÈ« ¡°¸íÅÂ±Õ È¸À¯ÇÑ Àûµµ, °Å·¡ÇÑ Àûµµ ¾ø´Ù¡±
  9. 9æ¨ ¡°¼±°Å¹ý °³Á¤Àº ÀÌÀç¸í ¹æź¡± å¯, ±è°ÇÈñƯ°Ë¹ý °üö 23ÀÏ Áýȸ
  10. 10ÏÚ°ËÂû, ¹ÚÁ¤ÈÆ ´ë·É ¡¿ª 3³â ±¸Çü
  1. 1[´º½ººÐ¼®]Á¤³â 65¼¼·Î ¿¬Àå ³íÀÇ È°¹ß, ½ÃÇà¿©ºÎ ÁÖ¸ñ
  2. 2û³âÃþ ÀÏÀÚ¸®°¡ »ç¶óÁø´Ù¡¦2ºÐ±â 10¡¤20´ë ½Å±Ôä¿ë '¿ª´ë ÃÖÀú'
  3. 3¿ÃÇØ 1~10¿ù Áö¹æ°øÇ× ±¹Á¦¼± ½Â°´ 1500¸¸¸í µ¹ÆÄ¡¦±èÇØ°øÇ× 'ÃÖ´Ù'
  4. 4ÇؼöºÎ, ºÎ»êÇ× Å¬·¯½ºÅÍ È°¼ºÈ­ À§ÇØ ±¹¹Î°ú Àü¹®°¡ ÀÇ°ß µè´Â´Ù
  5. 5ä³Î 'º¤½ºÄÚ tv' ¿ÃÇØÀÇ À¯Æ©ºê ºÎ¹® ÃÖ¿ì¼ö»ó
  6. 6¾÷Ȳ ºÎÁø¿¡ °Ç¼³¾÷ °í¿ë '¶Ò'¡¦Ãë¾÷ÀÚ °¨¼ÒÀ² 11³â ¸¸¿¡ ÃÖ°í
  7. 7¿ÜÁöÀÎÀÌ ¼ÒÀ¯ÇÑ ºÎ»ê ÁÖÅÃ, ÇØ¿î´ë±¸ 1¸¸6235ä '1À§'
  8. 8ÀºÆò±¸ ¾ÆÆÄÆ®°¡ 6700¾ï?¡¦°æ¸Å ½Ç¼ö·Î °Å±Ý ³¯·Á
  9. 91147ȸ ·Î¶Ç º¹±Ç 1µî 8¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 33¾ï 2342¸¸ ¿ø¾¿
  10. 10À¯·ù¼¼ ÀÎÇÏÀ² Ãà¼Ò¿¡ ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 6ÁÖ ¿¬¼Ó »ó½Â
  1. 1±â¾÷ »ç¿ÜÀÌ»ç °âÁ÷ ±¹¸³´ë ±³¼ö 377¸í¡¦Á¦µµ °³¼± ÇÊ¿äÇØ
  2. 2°ø°ø±â°ü Á¤±ÔÁ÷ û³â ä¿ë ºñÁß Á¡Á¡ ³·¾ÆÁ®¡¦°æ·ÂÁ÷ ¼±È£ ±âÁ¶ ³ô¾Æ
  3. 324ÀÏ ºÎ»ê, ¿ï»ê, °æ³² ´ëü·Î Èå·Á
  4. 4Å뿵½Ã, µµ³» ÀüÁöÈÆ·Ã À¯Ä¡ 1À§. ³²ÇØ¾È ½ºÆ÷Ã÷¸ÞÄ«·Î ÀÔÁö ±»Çô
  5. 5ºÎ»ê ÀÚµ¿Â÷ ºÎÇ° °øÀå¼­ ¿ìÁŰ½ºÅº ±Ù·ÎÀÚ ÀÛ¾÷ Áß ¾ç¼Õ Àý´Ü
  6. 6102kg±îÁö üÁß ´Ã·Á º´¿ª±âÇÇ 20´ë ÁýÀ¯¡¦Áõ·® µµ¿î Ä£±¸µµ À¯ÁË
  7. 7ºÎ»ê À§ÀåÀüÀÔ ½ÅÈ¥ºÎºÎ Ư°ø ´ç÷ µéÅ롦¹ú±ÝÇü ¹× ¾ÆÆÄÆ® ȯ¼ö
  8. 8¾ç»ê½ÃÀÇȸ, »óÀÓÀ§ ½Å¼³ ¹®Á¦ ³õ°í ¿©¡¤¾ß °¥µî °íÁ¶ ¾ç»ê½Ã ÃË°¢
  9. 9±èÇØ Æó¹èÅ͸® ó¸® °øÀå¼­ Æø¹ß È­À硦1¸í »ç¸Á
  10. 10°æÂû Çö´ëÂ÷ ¿ï»ê°øÀå Áú½Ä »ç¸Á»ç°í °ü·Ã ¼ö»çÀü´ãÆÀ ±¸¼º
  1. 1·Ôµ¥, µÎ»ê Á¤Ã¶¿ø Àü¹ÎÀç ¹Þ°í, ±è¹Î¼® ÃßÀçÇö ÃÖ¿ìÀÎ ³»Áà
  2. 2ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  3. 3ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  4. 4¼Û±³Ã¢¡¤ÃÖÁØ¿ë º¹±Í KCC, ¿¬¸»±îÁö Áö¿ÁÀÏÁ¤
  5. 5ÆÇ Å°¿î LPGA, ³»³â 35°³ ´ëȸ ÃÑ»ó±Ý 1834¾ï
  6. 6¡®Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î¡¯ NL ¼¼ÀÏ¡¤AL ½ºÄí¹ú, »çÀÌ¿µ»ó ¼ö»ó
  7. 7¡®¿­½ÉÈ÷¡¯°¡ Âû¶±ÀÎ ¼±¼ö¡¦2024 ·Ôµ¥±â ÁßµîºÎ MVP ÇÏÇöÁØ [ºÎ»ê¾ß±¸½Ç·Ï]
  8. 8Å뿵 µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ÇÑ·Á 8¹ø Ȧ ´ÙµµÇØ°¡ ÇÑ´«¿¡¡¦¹Ì¸¤ ÄÚ½º¼± À£ºù ¶ó¿îµù
  9. 9±âÀå µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- »ç°èÀý ÀüõÈÄ Çʵ塦Àü¡¤ÈÄ¹Ý Á¡¤¿ì±×¸° »ö´Ù¸¥ ÆÛÆà ¹¦¹Ì
  10. 10¾ç»ê µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ³ÐÀº Æä¾î¿þÀÌ, Ȧ´ç 4~5°³ ƼÀ× ±¸¿ª¡¦Åä³Ê¸ÕÆ®µµ °Å¶á
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¾Æ¸§´Ù¿î µ¿ÇàÀ» À§ÇÑ Áúº´ ¿¹¹æ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
»õ·Î¿î °¡Á·À» ¸¸³­´Ù´Â °Í
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Á¤·Â¿¡ ÁÁÀº À½½Ä ã´Â´Ù? ¸ö ÀÌ»ó½ÅÈ£
Ÿ°í³­ üÁúµµ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖÀ»±î
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾È¸é¸¶ºñ´Â ħ¡¤¶ä¡¤ºÎÇס¤ÇÑ¾à º´ÇàÄ¡·á
¿©¸§Ã¶ º¸¾àÀº Çã»ç? 1³â °Ç°­À» Á¿ì
°­Á¾±ÙÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
·¯´× ÈÄ ¹«¸­ ÅëÁõÀÇ ÇѹæÄ¡·á
±è°æ¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Áßdz, ¿©¸§¿¡µµ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ±î´ß
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Èæ¿°¼Ò, üÁú ¾È ¸Â´Â ÀÌ¿¡°Õ ¿ÀÈ÷·Á µ¶
°æ¿Á°í´Â ¸é¿ª·Â °­È­, °øÁø´ÜÀº ÇÇ·Îȸº¹
¹Ú¼Û¹ÌÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÅºÏ¸ñ, ¸ñ¸¸ Ä¡·á? ôÃß ¹Ù·Î ¼¼¿ö¾ß
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
±àÁ¤Àû »ý°¢ÀÌ ¸¸º´À» °íÄ£´Ù
°Ç°­ÇÑ »îÀº Ã游ÇÑ »ç¶û¼­ ½ÃÀ۵ȴÙ
À±È­Á¤ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
´«¾Õ ³¯Æĸ® ¾Æ¸¥¾Æ¸¥ ¡®ºñ¹®Áõ¡¯, Áø¾× º¸ÃæÇÏ´Â ÇÑ¾à º¹¿ë µµ¿ò
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¾ç»êºÎ»ê´ëº´¿ø ¼Ò¾ÆÁ¶·ÎÁõ ¿¬±¸ èâ
¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø ÀǾàÇ° ·Îº¿¹è¼Û èâ
À̼öÄ¥ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÀÚ»ý·Â ¡®¾¦¡¯ FCST ÇÑÀÇ Ä¡·á, ºÒ¸éÁõ¿¡ ¡®µü¡¯
°øÁø´Ü¡¤°æ¿Á°í´Â ¸¸¼ºÇÇ·Î ¡®Ä¡·á ºÎ½ºÅÍ¡¯
Àü¼öÇü ±³¼öÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿­Áõ¿£ ¸¶´Ã¡¤¾çÆĵµ °úÀ×¼·Ãë ±Ý¹°
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
Ç㸮¿¡ Ä® ´ë¸é ¾È µÈ´Ù´Âµ¥¡¦¹ÝÀº ¸Â°í ¹ÝÀº Ʋ¸° ¾ê±â
°¥ ±æ ¸Õ ùÛ ½ºÆ÷Ã÷ ºÎ»ó°ü¸®¡¦Á¤º¸°ø°³ µî ¡®¸ÞµðÄà ½Ã½ºÅÛ¡¯ ±¸ÃàÀ»
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
»ý¸®Åë ½ÉÇصµ Âü¾Æ¶ó? Ä¡·á ´ë»óÀÔ´Ï´Ù
  • ½Ã¹Î°Ç°­±³½Ç-»çÇϱ¸º»º´¿ø
  • ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º