|
¸Å½ºÆ½,
|
¸Å½ºÆ½ÀÌ Ãµ¿¬ Ç×»ýÁ¦·Î ¾Ë·ÁÁö¸ç ±× È¿´É¿¡ ´ëÇØ À̸ñÀÌ ½ò¸®°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ¹æ¼ÛµÈ TVÁ¶¼± ¡®³» ¸ö »ç¿ë¼³¸í¼¡¯¿¡¼´Â À§Àå °Ç°¿¡ ÁÁÀº ¸Å½ºÆ½°Ë¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³Çß´Ù.
¸Å½ºÆ½°ËÀº ±×¸®½º ¿¡°ÔÇØÀÇ Å°¿À½º¼¶¿¡¼¸¸ ÀÚ¶ó´Â ¸Å½ºÆ½ ³ª¹«ÀÇ ¼ö¾×À» °ÇÁ¶ÇÏ¿© ±»Èù °ÍÀ¸·Î, µ¶¼ºÀÌ ¾ø´Â 100% ½Ä¹°¼º õ¿¬ ¹°Áú·Î ¼ö¾×ÀÌ Èê·¯³ª¿À´Â ¸ð¾çÀÌ ´«¹°°ú ºñ½ÁÇØ ½ÅÀÌ ³»¸° ´«¹°·Î ºÒ¸°´Ù.
¸Å½ºÆ½Àº ³ª¹« ÇÑ ±×·ç¿¡¼ 1³â¿¡ ´Ü Çѹø äÃë°¡ °¡´ÉÇØ ±×¸®½º¿¡¼± ¾à 5000 ³â ÀüºÎÅÍ À§Àå °Ç°À» À§ÇØ ¼·ÃëÇÑ Ãµ¿¬ ¹°Áú·Î ¿©°ÜÁ®¿Ô´Ù.
ƯÈ÷ ¸Å½ºÆ½Àº ÀÚÀ̸®Åç, ÇÁ·ÎÆú¸®½º¿Í ´õºÒ¾î ¼¼°è 3´ë Ç×»ý¹°Áú¿¡ ¼ÓÇϸç Ç׿°, »ì±Õ, Ç×±Õ È¿°ú°¡ ¹«·Á ÇÁ·ÎÆú¸®½ºº¸´Ù 16.5¹è°¡ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¸Å½ºÆ½Àº ºÐ¸»ÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç 2~3¹ø ¹°¿¡ ¼¯¾î ¸¶½Ã¸ç, °íü ÇüÅÂÀÇ °æ¿ì ²Ã³·³ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» »Ì¾Æ³½ µÚ ¹ñ¾î¼ ¸Ô´Â´Ù. ¿ÀÀÏÀº ±×´ë·Î ¼Ò·® ¼·ÃëÇϰųª ¹°¿¡ ¼¯¾î ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
½Ä¾àóÀÇ ¸Å½ºÆ½ ÇÏ·ç ±ÇÀå·®Àº 1000mgÀ̸ç, ¿ÀÀÏ·Î ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì Ƽ½ºÇ¬ 1/3 Á¤µµÀÌ´Ù.
¸Å½ºÆ½¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯´Â À§»êÀ» ÃËÁøÇÏ´Â È÷½ºÅ¸¹Î ºÐºñ¸¦ ¸·¾Æ °úµµÇÑ À§»êÀ¸·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯµéÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÓÀçÈñ ±âÀÚ jaehee@kookje.co.kr