2
부산메디클럽

[강병령의 한방 이야기] 만성피로 치료엔 공진단 효과적

  • 강병령 광도한의원 대표원장·한의학박사
  •  |   입력 : 2023-03-13 18:49:45
  •  |   본지 17면
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
얼마 전 ‘재벌집 막내아들’로 인기를 구가 중인 모 배우가 나오는 광고를 본 적이 있다. 학생이 아저씨 나이가 되면 인생을 알게 되느냐는 질문에 그 배우가 역정을 내면서 피로를 알게 된다고 말하는 내용으로, 너무 공감이 되는 장면이었다. 우리가 새 휴대폰을 샀을 때 배터리에 문제가 없다가 몇 년이 지나면 배터리가 빨리 방전되는 것처럼, 우리 인체도 피로를 풀고 회복하는 능력이 점점 약해지는 것은 어쩔 수 없는 자연의 섭리기도 하다. 하지만 아직 해야 할 일이 많은 대다수 사람에게는 너무 가혹한 것이다. 피로가 누적돼 만성피로증후군까지 진행되면 생활에 심대한 영향을 미치기 때문에 빠른 치료가 필요하다.

만성피로증후군은 일상 생활이 어려울 정도의 극심한 피로감이 특별한 이유 없이 6개월 넘게 지속되는 것을 말한다. 아무리 쉬어도 피로가 풀리지 않고 금방 지치고 나른하며 근육통 두통 소화불량 등이 동반되기도 한다. 장기간 이어지면, 일에 큰 지장을 주고 일상 생활까지 위협하기도 한다. 빠르게 변하는 시대에 살고 있는 현대인의 과중한 업무와 스트레스가 최대 원인으로 보여진다. 하지만 뚜렷한 원인이 밝혀진 바가 없어 한의학에서 그 답을 찾아본다.

‘동의보감’은 만성피로를 허로(虛勞) 부문에서 자세히 다루고 있다. 허(虛)는 부족한 것을 뜻하고, 로(勞)는 많이 사용해 약해진 것을 말한다. 만성피로의 맥과 닿아 있는 것이다. 이를 더 구체적으로 보면 오로(五勞) 육극(六極) 칠상(七傷)으로 구분된다. 오로는 오장의 약화를, 육극은 인체 사용의 과다함을, 칠상은 정신적인 스트레스를 의미한다. 만성피로증후군을 현대 의학보다 더 정밀하고 현실적으로 설명하고 있는 것이다. 특히 만성피로가 당장 드러나지 않더라도 기저부에 장부와 신체의 노화 및 약화가 관계된다는 설명이다. 대수롭게 지나치면 더 큰 병을 초래할 수 있으니 빠른 진단과 치료가 필요하다는 뜻이다.

이러한 만성피로의 한방적 처치에 있어서는 탕약을 통한 한약 처방이 주된 치료가 된다. 오래되지 않은 병에 있어서는 침과 뜸의 효과가 탁월하지만, 오래돼 만성화가 된 질환에는 탕약이 ‘주’가 되고 침과 뜸 등은 보조적 치료수단이 되는 것이 오히려 효과적이다. 만성피로가 오래됐다는 것은 음양의 약화, 기혈의 약화, 장부의 약화, 그리고 만성적 스트레스가 쌓여 있는 상태가 지속됐다는 것이다. 따라서 그에 맞는 정확한 맥진과 진단이 필요하다. 인삼 황기 등을 사용해 기운을 올리는 방법, 녹용을 사용해 기혈 부족을 모두 올리는 방법, 경옥고 등으로 음양의 조화를 맞추는 방법이 있다. 증상이 심할 경우에는 공진단을 사용하기도 한다.

사실 만성피로라고 하는 것은 자신의 몸이 예전 같지가 않은데 마음은 예전 같이 열정적인 것에서 발생한다고도 볼 수 있다. 급할수록 돌아가라는 말이 있듯이 우리의 삶에 조금의 여유를 가지고 휴식과 취미 활동, 규칙적인 운동에 투자하는 것은 어떨까 생각한다. 또한 일상 생활에까지 문제가 생긴다면 만성피로가 더 진행돼 큰 병으로 이어지기 전에 진단과 치료를 받는 것이 필수적이라고 하겠다.
ⓒ국제신문(www.kookje.co.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
국제신문 뉴스레터
국제신문 네이버 뉴스스탠드 구독하기
국제신문 네이버 구독하기
뭐라노 뉴스

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1처음 보는 여성 '사커킥' 폭행으로 턱뼈 부순 40대에 무기징역 구형
  2. 2급발진 원인, 차량 제조사가 입증한다…야당 법개정 추진
  3. 3수능 모의평가 시험지 외부에 빼돌린 기간제 교사 벌금형
  4. 4부산 울산 경남 비 예보, 낮 최고 28~33도
  5. 5유류세 인상분 반영 지속…휘발유·경유 가격 4주 연속 상승
  6. 6양산시 '웅상보건소' 신설 본격화
  7. 7[속보]민주당 당대표 제주경선 이재명 82.5% 김두관 15%
  8. 8트럼프·밴스 살해 위협 글 온라인에 올린 미국 남성 체포
  9. 9尹 탄핵 청문회에 與 "탄핵 간보기"
  10. 10세계 최대 규모 ‘아르떼뮤지엄’ 영도에 문 열었다
  1. 1[속보]민주당 당대표 제주경선 이재명 82.5% 김두관 15%
  2. 2尹 탄핵 청문회에 與 "탄핵 간보기"
  3. 3韓 ‘폭로전’사과에도 발칵 뒤집힌 與…‘자폭 전대’ 후폭풍
  4. 4과기부 장관 후보에 유상임 교수…민주평통 사무처장엔 태영호(종합)
  5. 5이재명 “전쟁 같은 정치서 역할할 것” 김두관 “李, 지선공천 위해 연임하나”
  6. 6채상병 1주기…與 “신속수사 촉구” vs 野 “특검법 꼭 관철”
  7. 7[속보] 군, 대북 확성기 가동…북 오물풍선 살포 맞대응
  8. 8尹탄핵청원 청문회 여야 격돌…고성 몸싸움에 부상 공방
  9. 9부산시, '제4회 적극행정 유공 정부포상' 대통령 표창 수상
  10. 10“에어부산 분리매각, 합병에 악영향 없다” 법률 자문 나와
  1. 1급발진 원인, 차량 제조사가 입증한다…야당 법개정 추진
  2. 2유류세 인상분 반영 지속…휘발유·경유 가격 4주 연속 상승
  3. 3“전기차 반등은 온다” 지역 부품업체 뚝심 경영
  4. 4결국 업계 요구 수용… 가덕도신공항 부지 조성 공사 기간 1년 연장(종합 2보)
  5. 5르노 그랑 콜레오스 3495만 원부터…내달 친환경 인증 뒤 9월 인도 시작
  6. 6반도체·자동차 ‘수출 쏠림’…부산기업 71% “올해 수출 약세”
  7. 7청약통장 찬밥? 부산 가입자 급감
  8. 8“전기차 2~3년 내 수요 증가로 전환” 공격적 투자 지속키로
  9. 9전단지로 홍보, 쇼핑카트 기증…이마트도 전통시장 상생
  10. 10[속보]가덕도신공항 부지 조성공사 기간 1년 연장
  1. 1처음 보는 여성 '사커킥' 폭행으로 턱뼈 부순 40대에 무기징역 구형
  2. 2수능 모의평가 시험지 외부에 빼돌린 기간제 교사 벌금형
  3. 3부산 울산 경남 비 예보, 낮 최고 28~33도
  4. 4양산시 '웅상보건소' 신설 본격화
  5. 5지역 새마을금고 부실대출 의혹…檢, 1년 넘게 기소 저울질
  6. 6종부세 수술로 세수타격 구·군 “지방소비세율 높여 보전을”
  7. 7부산 단설유치원 ‘저녁돌봄’ 전면도입
  8. 8해운대구서 사고 후 벤츠 두고 떠난 40대 자수
  9. 9[뭐라노-이거아나] 사이버렉카
  10. 10부산서 유치원생 48명 탑승한 버스 비탈길에 미끄러져
  1. 1동의대 문왕식 감독 부임 첫 해부터 헹가래
  2. 2허미미·김민종, 한국 유도 12년 만에 금 메친다
  3. 3“팬들은 프로다운 부산 아이파크를 원합니다”
  4. 4마산제일여고 이효송 국제 골프대회 우승
  5. 5파리 ‘완전히 개방된 대회’ 모토…40개국 경찰이 치안 유지
  6. 6손캡 “난 네 곁에 있어” 황희찬 응원
  7. 7투타서 훨훨 나는 승리 수호신…롯데 용병처럼
  8. 8음바페 8만 명 환호 받으며 레알 입단
  9. 9문체부 ‘홍 감독 선임’ 조사 예고…축구협회 반발
  10. 10결승 투런포 두란, MLB ‘별중의 별’
반려동물…또 하나의 가족
산불이 지나간 자리엔 동물도 있었다
반려동물…또 하나의 가족
개 입마개 불편하니 착용 교육 고려를
강동민의 한방 이야기 [전체보기]
공진단에 대한 진실과 오해
버터 듬뿍 초콜릿, 태양인은 피하세요
강병령의 한방 이야기 [전체보기]
한의원 첩약도 건강보험 적용 받는다
산후조리엔 가물치? 찬 성질 주의해야
김경민의 한방 이야기 [전체보기]
중풍, 여름에도 많이 발생하는 까닭
김원일의 한방 이야기 [전체보기]
춘곤증은 약해진 위장이 원인이다
김은석의 한방 이야기 [전체보기]
수술 후에도 아픈 허리…특수 침으로 치료
김주현의 한방 이야기 [전체보기]
갱년기증후군, 호르몬요법이 만능 아니다
변비? 배변자세 바꾸고 차전자피 섭취를
유선애의 한방 이야기 [전체보기]
소아 알레르기는 면역 문제…잘 먹고 잘 자야
윤경석의 한방 이야기 [전체보기]
신장병, 순환기 치료를 병행해야
변비·설사는 장내세균 탓…효소가 특효
윤화정의 한방 이야기 [전체보기]
눈앞 날파리 아른아른 ‘비문증’, 진액 보충하는 한약 복용 도움
의료 다이제스트 [전체보기]
센텀종합병원 AI유전자 검사 外
박남철 병원장 최다 정관복원술 外
이수칠의 한방 이야기 [전체보기]
ADHD, 턱관절균형요법·한약으로 치료
한약이 뿌리인 양약 많아…우수성 입증
정미래의 한방 이야기 [전체보기]
봄 불청객 알레르기, 면역을 점검하라
진료실에서 [전체보기]
자꾸만 걷고 싶은 인창병원 꽃길
건강검진의 양극화?
  • 유콘서트
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스