2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

´ã¹è ÇÇ¿ì¸é¼­ ¶×¶×Çϸ顦ÃéÀå¾Ï ¹ß»ýÀ§Çè 50%±îÁö Áõ°¡

5³â »ýÁ¸·ü 5~10% Á¤µµ ºÒ°ú¡¦Ã¼Áú·®Áö¼ö 25§¸/§³ ÀÌ»ó ÁÖÀÇ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- À°·ù ¼·Ãë ÁÙÀÌ°í ºñ¸¸ °ü¸®¸¦

ÃéÀå¾ÏÀº ¹ß°ß ´ç½Ã ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ 40~70%¿¡ À̸¥´Ù. ±×¸¸Å­ Á¶±â ¹ß°ßÇϱ⠾î·Æ´Ù´Â À̾߱â´Ù. ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²µµ 5~10% Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ±×·¡¼­ ¿¹ÈÄ°¡ °¡Àå ³ª»Û ¾Ç¼º Á¾¾ç Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù. °Ô´Ù°¡ ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ 50%±îÁö Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ±× À§Ç輺ÀÌ ÈξÀ ´õ ³ô´Ù°í ÇÑ´Ù. µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø °£´ãÃé¿Ü°ú ±è·É°í °úÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î ±×¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
Èí¿¬Çϸ鼭 ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº ºñÈí¿¬ÀÇ Á¤»ó üÁßÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ÃéÀå¾Ï ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 50%±îÁö ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø °£´ãÃé¿Ü°ú ±è·É°í °úÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇÏ´Â ¸ð½À.
2021³â ¹ßÇ¥µÈ ¼¼°è ¾ÏÅë°è¿¡ µû¸£¸é ÃéÀå¾ÏÀº ´Ù¸¥ ¾Ç¼º Á¾¾çº¸´Ù »ýÁ¸À²ÀÇ º¯È­°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ 2025³â À¯·´¿¡¼­´Â ÃéÀå¾ÏÀÌ À¯¹æ¾Ï »ç¸Á·üÀ» ¾ÕÁú·¯ »ç¸Á·ü 3À§¿¡ ¿À¸¦ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â Áö³­ 30³â°£ Àüü ¾Ç¼º Á¾¾çÀÇ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ 29% Á¤µµ ¿Ã¶ú´Ù. ±×·¯³ª ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²Àº °íÀÛ 4.6% »ó½ÂÇß´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÑ Æó¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ 70%¸¦ ±â·ÏÇÑ ¹Ý¸é, ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÑ ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²Àº 48%¿¡ ±×Ä¡°í ÀÖ´Ù.

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25§¸/§³ ÀÌ»óÀ» °úüÁß, 30kg/§³ ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸À¸·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ üÇü°ú ½Ä½À°üÀÌ ´Ù¸¥ Çѱ¹Àο¡°Ô´Â Á¶±Ý ¾ö°ÝÇÑ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇϱ⿡ Çѱ¹ÀÎ ¼ºÀÎÀÇ ºñ¸¸Àº 25kg/§³ ÀÌ»óÀ¸·Î º»´Ù. ÀÌ´Â ´ç´¢ °íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ µî ÁúȯÀÇ µ¿¹Ý ¿©ºÎ¿Í ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇØ Á¦½ÃÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó üÁú·®Áö¼ö 25.0~29.9 kg/§³´Â 1´Ü°è ºñ¸¸, 30.0~34.9 kg/§³´Â 2´Ü°è, 35.0 kg/§³ ÀÌ»óÀº 3´Ü°è ºñ¸¸(°íµµºñ¸¸)À¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.

ÃéÀå¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀο¡´Â ³²¼º, Èí¿¬, À°·ù ¼·Ãë, ¸¸¼º ÃéÀå¿°, ÃéÀå¾Ï °¡Á··Â µîÀÌ ÀÖ´Ù. ±×Áß Èí¿¬Àº Áß´ë À§Çè¿ä¼ÒÀÌ´Ù. ºñÈí¿¬ÀÚ¿¡ ºñÇØ ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀ» 2~3¹è ¿Ã¸®´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ºñ¸¸ÀÌ ÃéÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µéÀÌ ÀÚÁÖ º¸°íµÈ´Ù. ÀÌ´Â ´Ù¸¥ ¾Ç¼º Á¾¾ç, ºñ¸¸ µî ´ë»ç¼º Áúȯ°úÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ´õ¿í °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÇ ÃéÀå¾Ï-ºñ¸¸ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸¸¦ º¸¸é, ºñ¸¸(BMI 28kg/§³ ÀÌ»ó)ÀÎ »ç¶÷Àº Á¤»ó üÁßÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ÃéÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ 10% Á¤µµ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù. ƯÈ÷ Èí¿¬Çϸ鼭 ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº Èí¿¬ÇÏÁö ¾Ê´Â Á¤»ó üÁßÀÇ »ç¶÷(BMI 23 kg/§³)º¸´Ù ÃéÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ 50% ±ÞÁõÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. µû¶ó¼­ BMI 28 kg/§³ ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷Àº üÁßÀ» °¨·®ÇØ ÃéÀå¾Ï»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ ÁúȯÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³·Ãß´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø ±è·É°í °úÀåÀº ¡°ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ÀÇ °³¹ßÀÌ °íµµ ºñ¸¸À» ³·ÃçÁÖ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯ µîÀÇ ¸¸¼º ´ë»ç¼º Áúȯ°ú ¸î¸î ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀÎ ÃéÀå¿°Àº ÃéÀå¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î È®ÀεŠÃÖ±Ù ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µéÀÌ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ¡°´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼­ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦°¡ ÃéÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â ±Ù°Å´Â ¾øÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ »ó¿ëÈ­ ±â°£ÀÌ Âª¾Æ¼­ Ãß°¡ÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÌ´Ù. ÃßÈÄ ÃéÀå¾ÏÀÇ ´ë»ç °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ, ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦¿ÍÀÇ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ ȤÀº ¾ÇÈ­ÀÎÀÚ¸¦ ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼¼»óÀбâ] Á¡Á¡ °¡³­ÇØÁö´Â ºÎ»ê
  2. 2[ÀÌ¿ø ±âÀÚÀÇ ¿µÈ­ ìÑ a view] ¡®ÇϾóºó¡¯ Çöºó
  3. 3¡°Á¤Ä¡ À߸ø ¹è¿ö¡± ¡°ÀνŠ¸ðµ¶¡± ºÎ»ê æ¨ ÀÇ¿ø°£ Ãæµ¹
  4. 4[¼Óº¸]°æÂû, öÁ¶¸Á Á¦°ÅÇÑ µÚ ¾ÈÀ¸·Î ´õ ÁøÀÔ¡¦°æȣó ÀúÁö ¾ÈÇØ
  5. 5À±¼®¿­ ´ëÅë·É '±¹¹Î²² µå¸®´Â ¸»¾¸' Àü¹®
  6. 6SF, Æ®·¹ÀÌ³Ê º¸³» Ư±Þ°ü¸®¡¦ÀÌÁ¤ÈÄ, 100% ȸº¹ È­´ä
  7. 7[¼Óº¸]°æÂû, °üÀú ³»ºÎ ÁøÀÔ¡¦»ç´Ù¸® ÀÌ¿ëÇØ Â÷º® ³Ñ¾î
  8. 8ÀÓ¼ºÀç, PGA 3½Â¡¤Åë»ê»ó±Ý ùÛ 1À§ µµÀü
  9. 9'³»¶õ ¼ö±« ÇøÀÇ' À±¼®¿­ ´ëÅë·É üÆ÷¡¦ÇåÁ¤»ç ÃÖÃÊ
  10. 10ºÎ»ê±³À°°¨ Áøº¸ ÁÖÀÚ 2¸í»ÓÀ¦È帴ÜÀÏÈ­ ÃßÁøÀ§ ½ÃÀÛºÎÅÍ »ß°Æ
  1. 1¡°Á¤Ä¡ À߸ø ¹è¿ö¡± ¡°ÀνŠ¸ðµ¶¡± ºÎ»ê æ¨ ÀÇ¿ø°£ Ãæµ¹
  2. 2À±¼®¿­ ´ëÅë·É '±¹¹Î²² µå¸®´Â ¸»¾¸' Àü¹®
  3. 3[¼Óº¸]°æÂû, °üÀú ³»ºÎ ÁøÀÔ¡¦»ç´Ù¸® ÀÌ¿ëÇØ Â÷º® ³Ñ¾î
  4. 4'³»¶õ ¼ö±« ÇøÀÇ' À±¼®¿­ ´ëÅë·É üÆ÷¡¦ÇåÁ¤»ç ÃÖÃÊ
  5. 5ƯÀü»ç·É°ü ¡°ÀÇ¿øµé ²ôÁý¾î³»¶ó´Â ëÅ Áö½Ã´Â »ç½Ç¡±
  6. 6¡®ëÅüÆ÷ ÀúÁö¡¯ °æȣó Áöħ »ç½Ç»ó ¿ÍÇØ¡¦ÇöÀå °æÈ£°ü, ÈÞ°¡ µî °³º°Çൿ
  7. 7'ÇåÁ¤»ç»ó ÃÖÃÊ' ÀçÀÓ Áß Ã¼Æ÷µÈ ëÅ "°ø¼öó ¼ö»ç ÀÎÁ¤ ¸øÇØ"
  8. 8°ø¼öó, À± ´ëÅë·É ¡®³»¶õ¼ö±« ÇøÀÇ¡¯ Á¶»ç ½ÃÀÛ¡¦¡°Æ¼Å¸ÀÓ ¾ø¾ú´Ù¡±
  9. 9°æÂû, ±è¼ºÈÆ °æȣó Â÷Àå üÆ÷ ½Ãµµ Áß(Á¾ÇÕ)
  10. 10[¼Óº¸] üÆ÷µÈ À±¼®¿­ ´ëÅë·É, °ø¼öó µµÂø
  1. 1°æ³² ¡®Á¶¼±¡¤¹æ»ê¡¯ ÁÖ°¡ ÈÎÈΡ¦¡®Ùíµ¿·Â¡¯ ºÎ»êÀº °íÀü
  2. 2ÃÖÀå 9ÀÏ ¼³¿¬ÈÞ¡¦°ü±¤¡¤À¯ÅëÀº ȯȣ, ÀÚ¿µ¾÷ÀÚ´Â ÇѼû¸¸
  3. 3¿Ã¸®ºê¿µ¡¤´ÙÀ̼ҿ¡ ¹Ð¸° ¸é¼¼¾÷°è, °í°­µµ üÁú°³¼±
  4. 4°¡´öµµ½Å°øÇװǼ³°ø´Ü ÁÖ°Å·¡ÀºÇà¿¡ ºÎ»êÀºÇà
  5. 5¡°ºÎ»ê R&D ¿ª·® ¸Å¿ì ³ô¾Æ¡¦ÀþÀº ¿¬±¸ÀÚ À¯Ä¡ °ü°Ç¡±
  6. 6Àü±¹ Ãë¾÷ÀÚ Áõ°¡Æø 1³â ¸¸¿¡ '¹ÝÅ丷'¡¦ºÎ»êÀº 3000¸í °¨¼Ò(Á¾ÇÕ)
  7. 7»ê¾÷Àå°ü "¿ÃÇØ »ó¹Ý±â °ø°ø ÁÖµµÇü ÇØ»ódz·Â ÀÔÂû½ÃÀå ½Å¼³"
  8. 8´ëÇѰǼ³Çùȸ ºÎ»ê½Ãȸ, ¼³¸íÀý ÀÌ¿ôµ½±â ¼º±Ý Àü´Þ
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 1¿ù 14ÀÏ
  10. 10â¾÷ Áغñ û³â, ±¹À¯Àç»ê ÀÌ¿ëÇÏ¸é ´ëºÎ·áÀ² 5¡æ1% ÀÎÇÏ
  1. 1[¼Óº¸]°æÂû, öÁ¶¸Á Á¦°ÅÇÑ µÚ ¾ÈÀ¸·Î ´õ ÁøÀÔ¡¦°æȣó ÀúÁö ¾ÈÇØ
  2. 2ºÎ»ê±³À°°¨ Áøº¸ ÁÖÀÚ 2¸í»ÓÀ¦È帴ÜÀÏÈ­ ÃßÁøÀ§ ½ÃÀÛºÎÅÍ »ß°Æ
  3. 3ºÏÇ× Àç°³¹ß ƯÇýÀÇȤ BPA Àü °£ºÎ, ¼ûÁø ä ¹ß°ß(Á¾ÇÕ)
  4. 4[¼Óº¸]°ø¼ö󡤰æÂû, °üÀú ¾Õ °­Á¦Çػꡦ¼Ò¹æ, ºÎ»óÀÚ 1¸í À̼Û
  5. 5¸ÖƼµ¥¹ÍÛ¡ Àå»ç½Ã¼³ Æ÷È­¡¦4¡¤5ÀÏÀå ´Ù¹Ý»ç
  6. 6100¾ï µéÀΠȲ»ê°ø¿µÁÖÂ÷Àå ÀÌ¿ë·ü ÀúÁ¶
  7. 7°æȣó ÀúÁö ż¼¡¦55°æºñ´ÜÀº °üÀúÃâÀÔ Çã°¡(Á¾ÇÕ)
  8. 8°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <66> ¡®¼û½¬´Â µ¿Ãµ¡¯ ÀÌ¿ëÈñ ´ëÇ¥
  9. 9[¼Óº¸] ±è¼ºÈÆ °æÈ£Â÷Àå üÆ÷ ½Ãµµ Áß¡¦ëÅ ´ëÅë·É °üÀú ¹Û ³ª¿ÃÁö ÁÖ¸ñ
  10. 10ºÎ°æ´ë, ¶óÀÌÁî»ç¾÷ ¼±Á¦´ëÀÀ¡¦¹Ì·¡½Å»ê¾÷¿¡ 11¾ï ÅõÀÔ
  1. 1SF, Æ®·¹ÀÌ³Ê º¸³» Ư±Þ°ü¸®¡¦ÀÌÁ¤ÈÄ, 100% ȸº¹ È­´ä
  2. 2ÀÓ¼ºÀç, PGA 3½Â¡¤Åë»ê»ó±Ý ùÛ 1À§ µµÀü
  3. 3¿ì½ÂÈ®·ü 0.1% ³ëÆþö, EPL µå¶ó¸¶ ¾µ±î
  4. 4ìí »ç»çÅ°, MLB ±¸´Ü ¡®¿ª¸éÁ¢¡¯¡¦¾çÅ°½º¡¤Åػ罺¿¡ ºÒÇÕ°Ý Å뺸
  5. 5À¯½Â¹Î, üÀ°È¸Àå ´ç¼± À̺¯
  6. 6¹ÀÇî ö±âµÕ ±è¹ÎÀç, ¾Æų·¹½º°Ç ¹®Á¦·Î 16ÀÏ °áÀå Àü¸Á
  7. 7ÀÌÁ¤ÈÄ ÄÜÅÃÆ® ´É·Â MLB ÃÖ»óÀ§±Ç
  8. 8º®µ¹°ø¡¤»ó´ã»ç¿¡ ¿¿¡¦ÅäÆ®³Ñ, 5ºÎÆÀ¿¡ Áø¶¡½Â
  9. 9¿Ã¸²ÇÈ ·¹Àüµå ±¸º»±æ¡¤¾çÇм±, ºÎ»ê À§ÇØ ¶Ú´Ù
  10. 10±èÁÖÇü, PGA ¼Ò´Ï¿ÀÇ °øµ¿ 65À§
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¾Æ¸§´Ù¿î µ¿ÇàÀ» À§ÇÑ Áúº´ ¿¹¹æ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
»õ·Î¿î °¡Á·À» ¸¸³­´Ù´Â °Í
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿­·® ¼Òºñ ¸¹Àº °Ü¿ïÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® Àû±â
Á¤·Â¿¡ ÁÁÀº À½½Ä ã´Â´Ù? ¸ö ÀÌ»ó½ÅÈ£
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Áßdz, ħ¡¤¶äÀ¸·Î Ç÷·ù °³¼± °¡´É
¾È¸é¸¶ºñ´Â ħ¡¤¶ä¡¤ºÎÇס¤ÇÑ¾à º´ÇàÄ¡·á
°­Á¾±ÙÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
·¯´× ÈÄ ¹«¸­ ÅëÁõÀÇ ÇѹæÄ¡·á
±è¿øÀÏÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸¸é ¿Ö À§ÀåÀÌ ³ªºüÁú±î
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿° ȯÀÚ, Âù À½½Ä ÇÇÇؾß
À¯ÀÚ¡¤°èÇÇÂ÷ °Ü¿ïö Ç÷¾×¼øȯ µµ¿Í
¹Ú¼Û¹ÌÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÅºÏ¸ñ, ¸ñ¸¸ Ä¡·á? ôÃß ¹Ù·Î ¼¼¿ö¾ß
¼Õº¯¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À§Àå ¾àÇØÁø Á߳⠡®¾à Á¤¸®¡¯ ÇÊ¿ä
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
»ý°­¡¤°­È²¡¤¿¬ÀÙÂ÷ Áßdz ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú
±àÁ¤Àû »ý°¢ÀÌ ¸¸º´À» °íÄ£´Ù
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
Çѱ¹ÇÁ·Î¾ß±¸ ¸ÞµðÄà ¼¼¹Ì³ª èâ
¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø Àü¹®ÀÇ 2¸í ¿µÀÔ èâ
À̼öÄ¥ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¹é³»Àå¿¡ °üÇÑ Çѹæ Ä¡·áÀû °üÁ¡
ÀÚ»ý·Â ¡®¾¦¡¯ FCST ÇÑÀÇ Ä¡·á, ºÒ¸éÁõ¿¡ ¡®µü¡¯
Àü¼öÇü ±³¼öÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿­Áõ¿£ ¸¶´Ã¡¤¾çÆĵµ °úÀ×¼·Ãë ±Ý¹°
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
ºÒ¾È°¨¿¡ ¾ÆÀÌ Ç×»ýÁ¦ ÀÓÀÇ·Î ²÷À¸¸é¡¦Æó·Å ´Ù½Ã ½ÉÇØÁú ¼öµµ
°©»ó¼± ¼ö¼ú Æз¯´ÙÀÓ ¹Ù²Û ¡®·Îº¿¡¯¡¦¸ñ ÈäÅÍ ¾È ³²°í ȸº¹µµ »¡¶ó
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
»ý¸®Åë ½ÉÇصµ Âü¾Æ¶ó? Ä¡·á ´ë»óÀÔ´Ï´Ù
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º