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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[±èº´ÀÏÀÇ ¼­¾ç¿ä¸®] Å佺Ʈ ºê·¹µå¸¦ ¾ñÀº Àûµµ¹Ì »þÇÁ¶õ ¼Ò½º

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-10-19 18:39:04
  •  |   º»Áö 22¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Àç·á : µµ¹Ì ¹Ý ¸¶¸®, ¿Ã¸®ºê±â¸§ 30§¢, ¹Ð°¡·ç 30g, ³ë¶õ ÇǸÁ 20g, °¨ÀÚ 40g, ·¹¸ó 1/2°³, ¾çÆÄ 10g, ¿ù°è¼ö ÀÙ 1ÀÙ, °¡Áö 10g, ¾ÖÈ£¹Ú 10g, ²¿¸¶´ç±Ù 1°³, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 20g, ¹öÅÍ 20g, ÆĽ½¸® 3g, °è¶õ 1°³, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£


¸¸µå´Â ¹æ¹ý

1. µµ¹Ì´Â ºñ´ÃÀ» ¹þ±â°í È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Æ÷¸¦ ¶°¼­ 130g Å©±â·Î Àß¶ó ²®Áú ºÎÀ§¿¡ Ä®ÁýÀ» ³ÖÀº µÚ ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß, ·¹¸óÁÖ½º·Î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù.

2. »ý¼±»À·Î´Â ¾çÆÄ, Çâ½Å·á, Âù¹°À» ÀÌ¿ëÇØ »ý¼±À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.

3. ¾ç³äÇÑ µµ¹Ì»ìÀÇ ¾ç¸é¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾à°£ »Ñ·Á ÆÒ¿¡¼­ Ç¥¸éÀ» °ñ°í·ç ÁöÁø µÚ 190µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ ¾à 3ºÐ°£ ±¸¿ö³½´Ù.

4. ºñÆ®´Â ½ÄÃÊ, ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ¹°¿¡ »î¾Æ ¹ÝÀº °ö°Ô À¸±ú Ç»·¹·Î ¸¸µé°í ³ª¸ÓÁö ¹ÝÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.

5. ¾çÆÄ, ¾ÖÈ£¹Ú, °¡Áö, ³ë¶õ ÇǸÁÀº ³×¸ð³­ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î °¢°¢ ¹öÅÍ¿¡ ºº´Â´Ù.

6. ´ç±ÙÀº ¼³ÅÁ¹°¿¡ »î¾Æ ±×¶ó¼¼¸¦ ÇÑ´Ù. ±×¶ó¼¼´Â ä¼Ò °úÀÏ °úÀÚ µîÀ» ¼³ÅÁ°ú ¹öÅ͸¦ ³ìÀÎ µ¥ ³Ö¾î Ç¥¸é¿¡ À±±â¸¦ ´õÇØÁÖ´Â ¿ä¸®¹ýÀÌ´Ù.

7. °¨ÀÚ´Â ÅëÀ¸·Î »î¾Æ À¸±ü µÚ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß, »ýÅ©¸², ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î À¸±ü °¨ÀÚ¸¦ ¸¸µç´Ù.

8. Å佺Ʈ ºê·¹µå¸¦ 0.5§¯µÎ²²·Î ½ä¾î ÆĽ½¸®, ¹öÅ͸¦ ½Ä»§ À§¿¡ ¹Ù¸£°í Å佺Ʈ¸¦ ÇÑ´Ù.

9. Á¢½Ã¿¡ µµ¹Ì»ìÀ» ¿Ã¸®°í Å佺ƮÇÑ ½Ä»§À» ¿Ã¸° ÈÄ »þÇÁ¶õ ¼Ò½º¿Í ¾ßä·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.


¡Ú»þÇÁ¶õ Å©¸²¼Ò½º

1. Àڷ糿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ¼£·ÔÀ» Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ºº¾ÆÁØ´Ù. ¼£·ÔÀº ¾çÆĺ¸´Ù Å©±â°¡ ÀÛÁö¸¸ ÇâÀÌ °­ÇÏ°í ´Ü¸ÀÀÌ ´õ ÀÖ´Ù.

2. µå¶óÀÌ ½¦¸® ¿ÍÀÎ, ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö¾î ¹Ý Á¤µµ Á¹ÀÎ ÈÄ »ý¼± À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¾çÀÌ 3ºÐÀÇ 1ÀÌ µÉ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ.

3. »ýÅ©¸²°ú »þÇÁ¶õÀ» ³Ö°í Àº±ÙÈ÷ ¿ì·Á³½ µÚ ´Ù½Ã ¾çÀÌ 3ºÐÀÇ 1ÀÌ µÉ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ. »þÇÁ¶õÀº âÆ÷¡¤º×²É°úÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ²ÉÀÇ ¾Ï¼ú¸¸ ¸»·Á ³õÀº °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. »þÇÁ¶õ 1gÀ» ¾òÀ¸·Á¸é 200~500°³ÀÇ ¾Ï¼úÀ» ¸»·Á¾ß Çϴµ¥, ÀÌ´Â ¾à 160°³ ±¸±Ù¿¡¼­ äÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾çÀÌ´Ù. ¸ðµÎ ¼öÀÛ¾÷À¸·Î ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾î °¡°ÝÀÌ ºñ½Î´Ù. ¹°¿¡ ³ÖÀ¸¸é °­ÇÑ ³ë¶õ»öÀ» ¶ì¹Ç·Î ¼Ò½º µîÀÇ »ö±òÀ» ³»´Âµ¥ ¸¹ÀÌ ¾²ÀδÙ. µ¶Æ¯ÇÑ Çâ°ú ¾´¸À, ´Ü¸ÀÀÌ ¼¯¿© ÀÖ´Ù. Áßµ¿ÀÇ À̶õ¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â °ÍÀ» °í±ÞÀ¸·Î Ä¡¸ç, 0.5g¿¡ 1¸¸2000¿ø Á¤µµÀÇ °í°¡´Ù.

4. ¼Ò½ºÀÇ ³óµµ¸¦ È®ÀÎÇÏ°í »öÀ» ³ë¶þ°Ô ³»¾î ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ°í °í¿î ü¿¡ °É·¯¼­ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

Àç·á : ¹öÅÍ 10g, ´ÙÁø ¼£·Ô 20g, µå¶óÀÌ ½¦¸® ¿ÍÀÎ 20§¢, ¹éÆ÷µµÁÖ 30§¢, »ý¼±À°¼ö 50§¢, »þÇÁ¶õ ¾à°£, »ýÅ©¸² 120§¢, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹éÈÄÃß ¾à°£, ·¹¸óÁó 5§¢

µ¿¿ø°ú±â´ë È£ÅڿܽÄÁ¶¸®°ú ÇаúÀå
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 127ÀÏ, ¾Æħ °æ³²³»·ú £Àº ¾È°³ ±³Åë¾ÈÀü À¯ÀÇ...³· ±â¿Â 24µµ·Î ´õ¿î ³¯¾¾
  2. 2ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  3. 3¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  4. 4ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  5. 5ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  6. 6ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  7. 7°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  8. 8½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  9. 9»ç»ó±¸ ÇÑÀϽøàÆ®°øÀå ¸Å°¢, ÁÖ°Å´ÜÁö °¡´É¼º
  10. 10¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  1. 1ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  2. 2ëÅ¡¤ì°¿µ¼öȸ´ã ¿¬±â ºÒ°¡ÇÇ¡¦2Â÷ ½Ç¹«È¸µ¿µµ °á±¹ ¡®ºó¼Õ¡¯
  3. 3³ëÀçºÀ îñÃѸ® º°¼¼¡¦Çâ³â 88¼¼
  4. 4ëÅ´ëÅë·É-ÀÌÀç¸í 29ÀÏ ¿ë»ê¼­ ù ȸ´ã
  5. 5[¼Óº¸] ëÅ´ëÅë·É, °ø¼öóÀå Èĺ¸¿¡ ¿Àµ¿¿î º¯È£»ç Áö¸í
  6. 6ºÎ»êÃѼ± æ¨ ¾Ð½Â µÚ¿£ ¸·°­ Á¶Á÷·Â ½ÃÀÇ¿øµé ÀÖ¾ú´Ù
  7. 7±¹Èû ÇèÁö ´ç¼±ÀÚ ¡°´ç ÇÏ´Â °Í ¹Ý´ë·Î¸¸ Çؼ­ ´ç¼±¡±
  8. 8ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ±¹ÅäÀ§ Èñ¸Á ÃÖ´Ù¡¦Â÷¼øÀ§´Â »êÀÚÀ§¡¤Á¤¹«À§ ²Å¾Æ
  9. 9±¹Èû¡®µÎ´ÞÂ¥¸®¡¯ ºñ´ëÀ§ ¡®°ü¸®Çü¡¯ °¡´Ú Àâ¾ÒÁö¸¸ À§¿øÀå Èĺ¸ ÀÕ´Ü °í»ç
  10. 10¹ÎÁÖ´ç, ¼­Áö¿¬ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø ´ç¿øÀÚ°ÝÁ¤Áö 1³â ¡°è
  1. 1ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  2. 2¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  4. 4½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  5. 5°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­ Âø°ø ´«¾Õ¡¦±âÀçºÎ ½ÂÀθ¸ ³²¾Æ
  6. 6µ¿³×°¡°Ôµµ ÇØ¿ÜÁøÃâ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô¡¦ºÎ»ê½Ã ¡®¶óÀÌÄÜ¡¯ Å°¿î´Ù
  7. 7Å׸¶ÆÄÅ© ÆÛ·¹À̵å Âü¿©ÇÒ±î, È£ÅÚ¼­ RCÄ« Áñ±æ±î
  8. 8Àü±¹ °æ±â ȸº¹¼¼¿¡µµ¡¦ºÎ»ê ¡®Á¦Á¶¾÷ÀÇ º½¡¯ ¾ÆÁ÷ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9ºÎ»ê ¼ö¸®Á¶¼±»ê¾÷ °íµµÈ­ °ÅÁ¡½Ã¼³ ¹® ¿­¾ú´Ù
  10. 10¡°ºÎ»ê ¹Ì·¡¸Ô°Å¸® µÉ Å©·çÁî»ê¾÷ °ü½É °¡Á®¾ß¡±
  1. 127ÀÏ, ¾Æħ °æ³²³»·ú £Àº ¾È°³ ±³Åë¾ÈÀü À¯ÀÇ...³· ±â¿Â 24µµ·Î ´õ¿î ³¯¾¾
  2. 2ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  3. 3°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  4. 4»ç»ó±¸ ÇÑÀϽøàÆ®°øÀå ¸Å°¢, ÁÖ°Å´ÜÁö °¡´É¼º
  5. 5¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  6. 6¡°ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡¡¦´Ù¹®È­»çȸ ¾îÇÊ, ¿¢½ºÆ÷ ÀçµµÀü¿¡ µµ¿ò¡±
  7. 7Äڷγª Àå±âÈ­¡¤ÀÌÅ¿ø Âü»ç¡¦»çȸÀç³­ ÇÇÇØ¾× 7Á¶ ³Ñ¾î(Á¾ÇÕ)
  8. 8±èÇؽà ÀÔÂûƯÇý ÀÇȤ ¼¿ÇÁ ¼ö»çÀÇ·Ú
  9. 9¡°ºÎ»ê ±Û·Î¹ú µµ½Ã·Î »¸¾î ³ª°¡¡¦BIE ÁýÇàºÎ, ºÐ¸í ¹Ì·Ã ³²¾ÆÀÖÀ» °Í¡±
  10. 10¡°½Ã¹Î °ø°¨´ë ´õ ³ÐÇô¾ß¡¦Âü½ÅÇÑ ´ë¿ÜÇù·Â Àü·«µµ Çʿ䡱
  1. 1¿ìÁî PGA ÀÜ·ù ´ë°¡ 1¾ï ´Þ·¯ ÁöºÐ¹Þ¾Æ
  2. 2ºÎ»ê ½Å±¸¿¬°í ±¸´Ü ´õºñ & Çã¿õ¡¤ÇãÈÆ ÇüÁ¦ ´ëÀü
  3. 3ÀÌ°­ÀÎ ¼±¹ß ÃâÀü PSG 25°æ±â ¹«ÆÐ ÇàÁø
  4. 4ºÎ»óº´µ¿ Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¹èµå¹ÎÅÏ Å¸ÀÌƲ ¹æ¾îÀü
  5. 5ºÎ»ê¼­ ¾Æ½Ã¾Æ ¼¼Àϸµ Æ佺Ƽ¹ú
  6. 6Çѱ¹, ÀδϿ¡ ½ÂºÎÂ÷±â Ãæ°ÝÆС¦¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü ºÒ¹ß
  7. 7°©ÀÛ½º·¯¿î ´ëÆ÷ ¼¼·Ê, ¼ÒÃÑºÎ´ë ·Ôµ¥ÀÇ º¯½Å
  8. 8¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  9. 9Çѱ¹ À°»ó ³²ÀÚ400£í °èÁÖ ¿Ã¸²ÇÈ ÁøÃ⠳븰´Ù
  10. 10±èÇϼº 11°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
ü°Ý ´ë½Å ±â¼ú·Î Àü±¹ ¸ð·¡ÆÇ ÆòÁ¤ÇÑ ¼Ò³âÀå»ç
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