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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[±èº´ÀÏÀÇ ¼­¾ç¿ä¸®] Å佺Ʈ ºê·¹µå¸¦ ¾ñÀº Àûµµ¹Ì »þÇÁ¶õ ¼Ò½º

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-10-19 18:39:04
  •  |   º»Áö 22¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Àç·á : µµ¹Ì ¹Ý ¸¶¸®, ¿Ã¸®ºê±â¸§ 30§¢, ¹Ð°¡·ç 30g, ³ë¶õ ÇǸÁ 20g, °¨ÀÚ 40g, ·¹¸ó 1/2°³, ¾çÆÄ 10g, ¿ù°è¼ö ÀÙ 1ÀÙ, °¡Áö 10g, ¾ÖÈ£¹Ú 10g, ²¿¸¶´ç±Ù 1°³, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 20g, ¹öÅÍ 20g, ÆÄ½½¸® 3g, °è¶õ 1°³, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£


¸¸µå´Â ¹æ¹ý

1. µµ¹Ì´Â ºñ´ÃÀ» ¹þ±â°í È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Æ÷¸¦ ¶°¼­ 130g Å©±â·Î Àß¶ó ²®Áú ºÎÀ§¿¡ Ä®ÁýÀ» ³ÖÀº µÚ ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß, ·¹¸óÁÖ½º·Î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù.

2. »ý¼±»À·Î´Â ¾çÆÄ, Çâ½Å·á, Âù¹°À» ÀÌ¿ëÇØ »ý¼±À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.

3. ¾ç³äÇÑ µµ¹Ì»ìÀÇ ¾ç¸é¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾à°£ »Ñ·Á ÆÒ¿¡¼­ Ç¥¸éÀ» °ñ°í·ç ÁöÁø µÚ 190µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ ¾à 3ºÐ°£ ±¸¿ö³½´Ù.

4. ºñÆ®´Â ½ÄÃÊ, ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ¹°¿¡ »î¾Æ ¹ÝÀº °ö°Ô À¸±ú Ç»·¹·Î ¸¸µé°í ³ª¸ÓÁö ¹ÝÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.

5. ¾çÆÄ, ¾ÖÈ£¹Ú, °¡Áö, ³ë¶õ ÇǸÁÀº ³×¸ð³­ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î °¢°¢ ¹öÅÍ¿¡ ºº´Â´Ù.

6. ´ç±ÙÀº ¼³ÅÁ¹°¿¡ »î¾Æ ±×¶ó¼¼¸¦ ÇÑ´Ù. ±×¶ó¼¼´Â ä¼Ò °úÀÏ °úÀÚ µîÀ» ¼³ÅÁ°ú ¹öÅ͸¦ ³ìÀÎ µ¥ ³Ö¾î Ç¥¸é¿¡ À±±â¸¦ ´õÇØÁÖ´Â ¿ä¸®¹ýÀÌ´Ù.

7. °¨ÀÚ´Â ÅëÀ¸·Î »î¾Æ À¸±ü µÚ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß, »ýÅ©¸², ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î À¸±ü °¨ÀÚ¸¦ ¸¸µç´Ù.

8. Å佺Ʈ ºê·¹µå¸¦ 0.5§¯µÎ²²·Î ½ä¾î ÆÄ½½¸®, ¹öÅ͸¦ ½Ä»§ À§¿¡ ¹Ù¸£°í Å佺Ʈ¸¦ ÇÑ´Ù.

9. Á¢½Ã¿¡ µµ¹Ì»ìÀ» ¿Ã¸®°í Å佺ƮÇÑ ½Ä»§À» ¿Ã¸° ÈÄ »þÇÁ¶õ ¼Ò½º¿Í ¾ßä·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.


¡Ú»þÇÁ¶õ Å©¸²¼Ò½º

1. Àڷ糿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í ¼£·ÔÀ» Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ºº¾ÆÁØ´Ù. ¼£·ÔÀº ¾çÆÄº¸´Ù Å©±â°¡ ÀÛÁö¸¸ ÇâÀÌ °­ÇÏ°í ´Ü¸ÀÀÌ ´õ ÀÖ´Ù.

2. µå¶óÀÌ ½¦¸® ¿ÍÀÎ, ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö¾î ¹Ý Á¤µµ Á¹ÀÎ ÈÄ »ý¼± À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¾çÀÌ 3ºÐÀÇ 1ÀÌ µÉ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ.

3. »ýÅ©¸²°ú »þÇÁ¶õÀ» ³Ö°í Àº±ÙÈ÷ ¿ì·Á³½ µÚ ´Ù½Ã ¾çÀÌ 3ºÐÀÇ 1ÀÌ µÉ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ. »þÇÁ¶õÀº âÆ÷¡¤º×²É°úÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ²ÉÀÇ ¾Ï¼ú¸¸ ¸»·Á ³õÀº °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. »þÇÁ¶õ 1gÀ» ¾òÀ¸·Á¸é 200~500°³ÀÇ ¾Ï¼úÀ» ¸»·Á¾ß Çϴµ¥, ÀÌ´Â ¾à 160°³ ±¸±Ù¿¡¼­ äÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾çÀÌ´Ù. ¸ðµÎ ¼öÀÛ¾÷À¸·Î ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾î °¡°ÝÀÌ ºñ½Î´Ù. ¹°¿¡ ³ÖÀ¸¸é °­ÇÑ ³ë¶õ»öÀ» ¶ì¹Ç·Î ¼Ò½º µîÀÇ »ö±òÀ» ³»´Âµ¥ ¸¹ÀÌ ¾²ÀδÙ. µ¶Æ¯ÇÑ Çâ°ú ¾´¸À, ´Ü¸ÀÀÌ ¼¯¿© ÀÖ´Ù. Áßµ¿ÀÇ À̶õ¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â °ÍÀ» °í±ÞÀ¸·Î Ä¡¸ç, 0.5g¿¡ 1¸¸2000¿ø Á¤µµÀÇ °í°¡´Ù.

4. ¼Ò½ºÀÇ ³óµµ¸¦ È®ÀÎÇÏ°í »öÀ» ³ë¶þ°Ô ³»¾î ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ°í °í¿î ü¿¡ °É·¯¼­ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

Àç·á : ¹öÅÍ 10g, ´ÙÁø ¼£·Ô 20g, µå¶óÀÌ ½¦¸® ¿ÍÀÎ 20§¢, ¹éÆ÷µµÁÖ 30§¢, »ý¼±À°¼ö 50§¢, »þÇÁ¶õ ¾à°£, »ýÅ©¸² 120§¢, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹éÈÄÃß ¾à°£, ·¹¸óÁó 5§¢

µ¿¿ø°ú±â´ë È£ÅڿܽÄÁ¶¸®°ú ÇаúÀå
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±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ, ¼­¸éÁöÇϵµ»ó°¡ ºÎÀü¸ô °Ç°­Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã
  2. 2[¼Óº¸] ¡®³ª¸¸ »ïÀü ´Ð½º ¾ø¾î¡¯°í¹Î ÁøÂ¥¿´´Ù¡¦ ÄÚ½ºÇÇ ¿À¸¦¶§ Ç϶ôÁ¾¸ñ ´õ ¸¹¾Æ
  3. 37ÀÏ ºÎ¿ï°æ ´ëü·Î È帮°í °¡²û ºñ
  4. 4ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó ¶³¾îÁ®¡¦Ç϶ô ÆøÀº '0¿ø´ë' ¼öÁØ
  5. 5[¼Óº¸] À̶õ ÀÚÆøµå·Ð ³¯¸®ÀÚ ¹Ì±¹ Áï°¢ ´ëÀÀ¡¦Á¾ÀüÇù»ó ÁÂÃÊ À§±â
  6. 61227ȸ ·Î¶Ç 1µî 11¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 26¾ï7480¸¸ ¿ø
  7. 7[¼Óº¸] Àá½Ç °³Ç¥¼Ò¼­ °ü°èÀÚ ºüÁ®³ª°£ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾Ç, ¼±°üÀ§´Â "»ç½Ç È®ÀÎ °ÅºÎ"
  8. 8±¹Èû, ¡®ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ¡¯ °ø¼¼¡¦Àç¼±°Å¿¡´Â ¼± ±×¾î
  9. 9'Çѵ¿ÈÆ °ßÁ¦' À§ÇØ ±¹¹ÎÀÇÈû ¿ø³»´ëÇ¥ ¼±°Å ¼­µÎ¸£³ª...´ç³» ¹Ý¹ß È®»ê
  10. 10°³Ç¥¼Ò ºÀ¼âÇÏ°í ¹ã»ù ´ëÄ¡¡¦¼±°üÀ§ Á÷¿øµé °í¸³
  1. 1[¼Óº¸] Àá½Ç °³Ç¥¼Ò¼­ °ü°èÀÚ ºüÁ®³ª°£ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾Ç, ¼±°üÀ§´Â "»ç½Ç È®ÀÎ °ÅºÎ"
  2. 2±¹Èû, ¡®ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ¡¯ °ø¼¼¡¦Àç¼±°Å¿¡´Â ¼± ±×¾î
  3. 3'Çѵ¿ÈÆ °ßÁ¦' À§ÇØ ±¹¹ÎÀÇÈû ¿ø³»´ëÇ¥ ¼±°Å ¼­µÎ¸£³ª...´ç³» ¹Ý¹ß È®»ê
  4. 4[¼Óº¸] ÅõÇ¥Áö ºÎÁ· »çÅ·Πµå·¯³­ ¡®Ä­¸·ÀÌ ÇàÁ¤¡¯¡¦»óȲ °øÀ¯ ¾ÈµÅ
  5. 5ÇöÃæÀÏ Ãß³ä½Ä Âü¼®ÇÑ ÀÌ ´ëÅë·É¡¦¡°¹è½Å ´ÜÁËÇÒ ¶§ Á¤ÀǷοî ÅëÇÕ °¡´É¡±
  6. 6[¼Óº¸] Á¾ÇÕÆ¯°Ë À±¼®¿­ ù ÇÇÀÇÀÚ Á¶»ç Á¾·á, °è¾ö Á¤´çÈ­ ÇøÀÇ´Â ºÎÀÎ
  7. 7´ëÇѺ¯Çù, "ÅõÇ¥¿ëÁö ºÎÁ· ¹× °æÂû ÅõÀÔÀº ¹ÎÁÖÁÖÀÇ ÈѼÕ" ¼º¸í¼­ ¹ßÇ¥
  8. 8¡®È­·ÁÇÑ ±Íȯ¡¯ Çѵ¿ÈÆ, ´ç±ÇÆÄ Á÷°Ý¡¦º¸¼ö °³Æí ÁÖµµÇϳª(Á¾ÇÕ)
  9. 9¹ÎÁÖ2 ±¹Èû1¡¦PK °æÀï ¼Ó ÇùÄ¡ ºÒ°¡ÇÇ
  10. 10´Ü 44Ç¥ Â÷¡¦Å뿵½ÃÀå ¿©´ç °­¼®ÁÖ ½Å½Â¡¦ÁøÁÖ ¹«¼Ò¼Ó Á¶±ÔÀÏ, °øÃµ¹èÁ¦ µó°í 3¼±(Á¾ÇÕ)
  1. 1[¼Óº¸] ¡®³ª¸¸ »ïÀü ´Ð½º ¾ø¾î¡¯°í¹Î ÁøÂ¥¿´´Ù¡¦ ÄÚ½ºÇÇ ¿À¸¦¶§ Ç϶ôÁ¾¸ñ ´õ ¸¹¾Æ
  2. 2ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó ¶³¾îÁ®¡¦Ç϶ô ÆøÀº '0¿ø´ë' ¼öÁØ
  3. 31227ȸ ·Î¶Ç 1µî 11¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 26¾ï7480¸¸ ¿ø
  4. 4Á¨½¼ Ȳ, ÁÖ¸»¿£ À¯ÄûÁî ³ìÈ­¡¦½Ã±¸¡¤°ÔÀÓ¾÷°è ȸµ¿µµ
  5. 5ÇѼö¿ø, üÄÚ¿øÀü '¿ª¿Üº¸Á¶±Ý Á¶»ç' ¾È ¹Þ´Â´Ù¡¦EU ¹Ì°³½Ã È®Á¤
  6. 6Á¨½¼ Ȳ 5ÀÏ ¹æÇÑ¡¦Ã¹¹øÂ° ÀÏÁ¤Àº ¡®»ï°ã»ì ȸµ¿¡¯(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á¨½Â Ȳ ¡®Á¦2ÀÇ ±ñºÎ ȸµ¿¡¯Àº È«´ë ¡®Çü´Ô Àú¿ä¡¯¼­ »ï°ã»ì
  8. 8»ï¼ºÀüÀÚ Ãʱâ¾÷³ëÁ¶, ¡®°ú¹Ý ³ëÁ¶¡¯ ÁöÀ§ »ó½Ç
  9. 9[¼Óº¸] ¿£ºñµð¾Æ, Çѱ¹ AI±â¼ú¼¾ÅÍ ¼³¸³ Âø¼ö¡¦Á¨½¼ Ȳ ¡°Çѱ¹ ¹ÙºüÁú °Í¡±
  10. 10ºÏÇ× Àç°³¹ß»ç¾÷ ¾Ë¼±¼öÀç ±¹ÅäºÎ °ø¹«¿ø, ÆÄ±âȯ¼Û½É¼­ Ãß¡±Ý ±ð¿©
  1. 1Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ, ¼­¸éÁöÇϵµ»ó°¡ ºÎÀü¸ô °Ç°­Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã
  2. 27ÀÏ ºÎ¿ï°æ ´ëü·Î È帮°í °¡²û ºñ
  3. 3°³Ç¥¼Ò ºÀ¼âÇÏ°í ¹ã»ù ´ëÄ¡¡¦¼±°üÀ§ Á÷¿øµé °í¸³
  4. 4ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², ³· ÃÖ°í 25~29µµ¡¦³»ÀÏÀº ºñ
  5. 5ëÅ, ¿À´Ã Á¾ÇÕÆ¯°Ë ù Ãâ¼®¡¦°è¾ö Á¤´çÈ­ ¸Þ½ÃÁö Àü´Þ Áö½Ã ÀÇȤ
  6. 6ëÅ, Á¾ÇÕÆ¯°Ë ù Ãâ¼®¡¦¾ð·Ð ³ëÃâ ¾øÀÌ °ðÀå Á¶»ç½Ç·Î
  7. 7ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·Ð ³¯¶Ù´Âµ¥¡¦¾óºüÁø ¼±°üÀ§ ±â¸§ ºÎ¾ú´Ù
  8. 8ÆþÇǵΡ¤»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà µî ÀüÀç¼ö ´ç¼±ÀÎ ´ë¼ö¼ú ¿¹°í
  9. 9´Þ¸®´ø µµ½Ãö 4È£¼± ŸÀ̾î ÅÍÁ®¡¦1½Ã°£ ¿îÇà Áß´Ü(Á¾ÇÕ)
  10. 10ºÎ»ê ±ÝÁ¤±¸, °íÀ¯°¡ ÇÇÇØÁö¿ø±Ý ¹Þ¾Æ°¡¼¼¿ä... ¹Ì½ÅûÀÚ ½Åû µ¶·Á ÃÑ·Â
  1. 1100À§ »ó´ë·Î °Ü¿ì ÅÍÁø ÇÑ °ñ¡¦¼Óµµ ÅÍÁ³´Ù
  2. 2°ÅÀÎ ±ú¿ì´Â µ¹°Ý µà¿À, Ȳ¼ººó¡¤ÀåµÎ¼ºÀÌ ´Þ¸°´Ù
  3. 3ºê·±½¼ 30Á¡¡¦´º¿å, NBA èÇÁÀü ±â¼± Á¦¾Ð
  4. 4¡®µÎ ´Þ° ÇÏÀ§±Ç¡¯ ·Ôµ¥, ÄÚÄ¡¡¤º£Å×¶û Æ÷ÇÔ 6¸í 1±º ¸»¼Ò
  5. 5¡®³ôÀÌ º¸°­¡¯ BNK, ¼ºÀûµµ ³ôÀÌ ³¯±î
  6. 6µî¹øÈ£ ¾ø´ø ¿ÀÇö±Ô, ²Þ²å´ø ¡®18¹ø¡¯ ´Þ¾Ò´Ù
  7. 7¡®¿ÉŸ¡¯ ½´ÆÛÄÄÀÌ ¿¹ÃøÇÑ Çѱ¹ÆÀ¡¦¿ùµåÄÅ 32°­ È®·ü 70.35%
  8. 84ÀÏ ¿ÏÀüü È«¸íº¸È£ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î¡¤À̰­ÀÎ °ñ ºúÀ»±î
  9. 9KCC, ¿ì½Â ±â³ä ÃàÁ¦ ¿¬´Ù¡¦7ÀÏ »çÁ÷¼­ ¡®ÆÒ Æä½ºÅ¸¡¯ °³ÃÖ
  10. 10¶Ç ÀÌÀû¼³ ºÒ°ÅÁø À̰­ÀΡ¦À̹ø¿£ ¾ÆÆ²·¹Æ¼ÄÚ ¸¶µå¸®µå
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