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[±è°æ¹ÌÀÇ ²ÜÇǺΠ²ÜÆÁ] °¡·Æ°í °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ï ÇǺÎ, º¸½ÀÅ©¸² ¼ö½Ã·Î µ¡¹ß¶ó¾ß

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-01-16 19:19:32
  •  |   º»Áö 24¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
   
°Ü¿ïö ÇǺΰü¸®´Â ¼öºÐ°úÀÇ ÀüÀïÀÌ´Ù. ¿ì¸®µµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ ÇǺδ ¼öºÐ°úÀÇ ÀüÀïÀ» Ä¡¸£°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó °Ü¿ïÀº ÇÑ·ù(ùÎ×µ) Áï ÇÑ·©°ÇÁ¶ÇÑ ½Ãº£¸®¾Æ ±â´ÜÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ ±â¿ÂÀÌ ³·°í °ÇÁ¶ÇÑ ³¯ÀÌ À̾îÁø´Ù. ¡®Ä®¹Ù¶÷¡¯°ú °úµµÇÑ ³Ã³­¹æ, ¹Ì¼¼¸ÕÁö, Àڿܼ± µîÀÇ ¿ÜÀû ¿äÀεµ ¡®°ÇÁ¶ °æ°íµî¡¯À» ÃÖ°í ¼öÁØÀ¸·Î ¿Ã¸°´Ù.

³·¾ÆÁø ½Ç³» ½Àµµ´Â ÇǺÎÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ °¡·Á¿ò°ú °ÇÁ¶ÇÑ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ÀÎüÀÇ ¾à 70%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ¼öºÐÀº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¿î¹ÝÇÏ°í ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇÏ¸ç ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼öºÐÀÇ ÀÎü ÇÔÀ¯·®Àº ¾î¸°ÀÌ(80~90%), ¼ºÀÎ(70%), ³ëÀÎ(50~60%) ¼øÀ¸·Î ¿ì¸®°¡ »ê ½Ã°£°ú ÇÔ²² ÁÙ¾îµç´Ù. ±×·¡¼­ ³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï °¢Áú°ú °ÇÁ¶·Î ÀÎÇÑ °¡·Á¿òµµ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

õ¿¬Å©¸²À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÇÁöÀÇ °¨¼Òµµ °ÇÁ¶ÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ÇÇÁö¼± ºÎÀ§¿¡´Â ½Å°æÀÌ ¾ø°í Ç÷°üÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ºÐÆ÷µÅ Ç÷¾×°æ·Î¸¦ ÅëÇØ È£¸£¸óÀÇ Á¶Á¤À¸·Î ÇÇÁöºÐºñ°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ±â¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁö¸é Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇØ Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¹æÇØÇϱ⿡ ÇÇÁö ºÐºñµµ °¨¼ÒÇÑ´Ù.

ÇǺΠ¾ÈÆÆÀÇ ¼öºÐ °ü¸®¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ» »ìÆìº¸ÀÚ. ù°, ¾ÆÄ§ Àú³áÀ¸·Î º¸½ÀÁ¦Ç°À» »ç¿ëÇÑ´Ù. º¸½ÀÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÈ È­ÀåǰÀº ÇǺΠǥ¸é¿¡ ÀÖ´Â °¢ÁúÃþÀÇ º¸½À ´É·ÂÀ» °³¼±Çϰí ÇǺΠ¼Ó ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀ» ¸·¾ÆÁÖ¸ç °ÇÁ¶·Î ÀÎÇÑ °¡·Á¿òÀ» °³¼±ÇØÁØ´Ù. º¸½ÀÁ¦¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ¼ººÐÀ¸·Î´Â °¢ÁúÃþ¿¡ ¸·À» Çü¼ºÇؼ­ Ç¥ÇÇÀÇ ¼öºÐ¼Õ½ÇÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¹ÐÆóÁ¦(ÆäÆ®·Î¶óÅù, ¶ó³î¸° µî)¿Í ¼öºÐ¿¡ ³ôÀº °áÇÕ´É·ÂÀ» °¡Á® ´ë±â ÁßÀÇ ¼öºÐÀ» ²ø¾î µé¿© ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ´Â ÇÔ½ÀÁ¦(±Û¸®¼¼¸°, È÷¾Ë·ç·Ð»ê µî), °¢ÁúÃþ »çÀÌÀÇ Æ´À» ¸Þ¿ö¼­ Ç¥¸éÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¸µå´Â ¿¬È­Á¦°¡ ÀÖ´Ù. ÁÁÀº º¸½ÀÁ¦´Â ¹ÐÆóÁ¦¿Í ÇÔ½ÀÁ¦¸¦ ¸ðµÎ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ²Ü ÃßÃâ¹°, È¿¸ð ¹ßÈ¿ ¼¼¶ó¸¶À̵å, PGA(û±¹Àå, ³´ÅäÀÇ Á¡Áú¹°), ¸¶·ê¶ó¿ÀÀÏ(¿­¸Å ÃßÃâ¹°), ³ª¹« ¶Ç´Â ¹ö¼¸·ù¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ º¸½ÀÁ¦Ç°À» ½±°Ô ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

µÎ ¹øÂ°´Â Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â º¸½ÀÁ¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡´Â ·Î¼Ç, ¿¡¼¾½º¸¦ ¿©·¯ ¹ø µ¡¹Ù¸£´Â °Íº¸´Ù º¸½ÀÅ©¸²À» ÇÑ ¹ø ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ½ÉÇÏ°Ô °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺδ ¼ö¿ë¼º ¿ÀÀϺ¸½ÀÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÈ ºÐ»çÇü º¸½ÀÁ¦(¹Ì½ºÆ®)¸¦ ¼ö½Ã·Î ´õÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Áö¼ºÇǺδ ¿ÀÀϼººÐÀÇ ¹ÐÆóÁ¦º¸´Ù ¼ö¿ë¼º ¹°ÁúÀÎ ÇÔ½ÀÁ¦ ÇÔÀ¯°¡ ³ôÀº ¿¡¼¾½º ŸÀÔÀÇ º¸½ÀÁ¦Ç°À» »ç¿ëÇÑ´Ù.

¼¼ ¹øÂ°·Î ÀûÁ¤ÇÑ ½Ç³» ȯ°æÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ü¿ïö ÀûÁ¤ ½Ç³»¿Âµµ´Â 18~21µµ, ÀûÀýÇÑ »ó´ë½Àµµ´Â 50~60%´Ù. °¡½À±â, ¼öÁ·°ü, ½Ç³» ³ì»ö½Ä¹° Ű¿ì±â, Á¥Àº »¡·¡ ³Î±â µîÀ¸·Î ½Ç³»½Àµµ¸¦ ³ôÀÌÀÚ.

¸¶Áö¸·À¸·Î ¿ÜÃâÇÒ ¶§ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â Çʼö´Ù. ºñ°¡ ¿À´Â ³¯ ¿ì»êÀ» ¾²µí °èÀý°ú »ó°ü¾øÀÌ ÇǺο¡ ½ñ¾ÆÁö´Â Àڿܼ±Àº ±×³¯±×³¯ Â÷´ÜÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

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¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ¿ÀÈıîÁö ¸¹Àº ºñ¡¦¿¹»ó°­¼ö·® 50¡­150§®
  2. 2"»óÀ§ 0.1% ¹è´ç¼Òµæ 1Àδç 8¾ï¿ø¡¦ÇÏÀ§ 50%´Â 1¸¸2000¿ø"
  3. 3ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª ´Ù½Ã »ó½Â Àüȯ¡¦ÇâÈÄ À¯°¡¡¤È¯À² È帧 º¯¼ö
  4. 4ºÎ»ê¼­ ºÒ¹ý ü·ù ¿©¼º °í¿ëÇØ ¼º¸Å¸Å ¾Ë¼±ÇÑ ¸¶»çÁö ¾÷ÁÖ Â¡¿ªÇü
  5. 5³ªÈê° À̾îÁø ÁýÁßÈ£¿ì ÇÇÇØ È®»ê¡¦½Ã¼³ÇÇÇØ 2õ°Ç À°¹Ú¡¤7õ¸í ´ëÇÇ
  6. 6ºÎ»ê ÇコÄÉ¾î ¹Ì·¡ ¹àÈú ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¼±Á¤¡¦MEDICAL HACK 2025 ¼º·á
  7. 7C1µµ ³·Ãè´Ù¡¦´ë¼±ÁÖÁ¶ 13³â ¸¸¿¡ ¸®´º¾ó
  8. 8¡°¸¼Àº ¹° °ø±Þ »ç¾÷ ¼º°ú ³»µµ·Ï ÃÖ¼±¡±¡¦ºÎ»ê»óÀÇ Ã¢¸³ ±â³ä½Ä °³ÃÖ
  9. 9ºÎ»ê »çÇϱ¸- ´Ù´ëÆ÷ 30³â ¸¸¿¡ »õ ¹Ù´Ù ¿­·È´Ù¡¦¹ã¿¡µµ ¿¹¼ú¡¤¹Ì½Ä ÃàÁ¦ÀÇ ¹°°á
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  9. 9ºÎ»êȯ°æÍë ½ÅÀç»ý¿¡³ÊÁö û»çÁø ³ª¿Í
  10. 10¹ý¹« Àå°ü û¹®È¸ È­µÎ µÈ ÇüÁ¦º¹Áö¿ø
  1. 1±×³É ·Ôµ¥ ¼±¹ß ¹Ú¼¼¿õ, ¾È°æ ¿¡À̽º·Î µ¹¾Æ¿À¶ó
  2. 2[Àü±¹Ã¼Àü ÈÆ·Ã ÇöÀå] ¡®3°³ÀÇ ½ÉÀ塯 Çã¹ÎÈ£ º¹±Í, ºÎ»ê 20³â ¸¸¿¡ ½Ã»ó´ë ¿À¸¦±î
  3. 3¿©ÀÚÃ౸ 20³â ¸¸¿¡ µ¿¾Æ½Ã¾ÈÄÅ ¿ì½Â
  4. 4Ã౸Çùȸ, U-16 ´ëÇ¥ÆÀ °¨µ¶Á÷ ½Å¼³¡¦U-17°ú ÀÌ¿øÈ­
  5. 5EPL ºê¶óÀÌÅÏ ÀÔ´Ü À±µµ¿µ, ³×´ú¶õµå ¿¢¼¿½Ã¿À¸£ ÀÓ´ë
  6. 6¹«¸£ÀÍÀº ´ÜÀ塤°¨µ¶ ¡®Äɹ̡¯¡¦·Ôµ¥ V3 ÇѸ¶À½ ÁúÁÖ
  7. 7Àá½Ç¼­ ¿¤·Ô¶ó½ÃÄÚ 4¿¬Àü¡¦·Ôµ¥ ¡®ÈĹݱâ 3°­¡¯ ½ÃÇè´ë
  8. 8ÇÑÀÏÀü ù 3¿¬ÆÐ ±¼¿å¿¡µµ È«¸íº¸, °æ±â·Â ´õ ³ª¾Ò´Ù
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