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  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-04-10 19:01:12
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
ÀÌÁ¦ À½·Â 2¿ù ¿µµîöÀÌ ¸·À» ³»·È´Ù. ¿µµîöÀº ¿¬Áß ¹Ù´Ù ¼ö¿ÂÀÌ °¡Àå ³·Àº ½Ã±â¸¦ Áö³ª º½ÀÇ ±â¿î°ú ÇÔ²² Á¶±Ý¾¿ ¼ö¿ÂÀÌ »ó½ÂÇÏ´Â ½Ã±â¶ó ³¬½Ã³ª ¾î¾÷¿¡ À־ °¢º°ÇÑ Àǹ̸¦ Áö´Ñ´Ù.
   
¿ï»ê ¿Â»ê ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó¿¡¼­ ²ÛµéÀÌ ³ó¾î ·ç¾î ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.
¿µµîöÀÌ ¸· ³¡³ªÀÚ¸¶ÀÚ ¹Ý°¡¿î ¼Ò½ÄÀÌ µé¾î¿Ô´Ù. ºÎ»ê¿¡¼­ ±×¸® ¸ÖÁö ¾ÊÀº ¿ï»ê±Ç ¹Ù´Ù¿¡¼­ ³ó¾î ÀÔÁúÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ³ó¾î´Â ÇÏõÀ» ³¤ ±â¼öÁö¿ª ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÁÖ·Î ¼­½ÄÇϴµ¥ ¿ï»ê±ÇÀº ÅÂÈ­°­°ú ¿ÜȲ°­, ȸ¾ß°­ µîÀÌ ¹Ù´Ù·Î Èê·¯µç´Ù. °­¹°ÀÌ ¹Ù´Ù·Î À¯ÀԵǴ ÁöÁ¡ÀÎ °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù, ÁøÇÏ ¾Õ¹Ù´Ù, ¿Â»ê ¾Õ¹Ù´Ù, ¹æ¾îÁø ¾Õ¹Ù´Ù, ÁÖÀü ¾Õ¹Ù´Ù µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±â¼öÁö¿ªÀÌ´Ù. ¿äÁò ÀâÈ÷´Â ³ó¾î´Â 40§¯ Á¤µµ µÇ´Â ¼ÒÀ§ ¡®±îÁö¸Þ±â¡¯ºÎÅÍ ¹ÌÅͱÞÀÌ ³Ñ´Â ¡®µû¿À±â±Þ¡¯±îÁö °í·ç ¼±º¸ÀδÙ.

4¿ù·Î Á¢¾îµéÀÚ °¡Àå ÁÖ¸ñ¹Þ´Â Áö¿ªÀº ´Ü¿¬ ¿Â»ê ¾Õ¹Ù´Ù´Ù. ¿Â»ê ¾Õ¹Ù´Ù´Â ¼ö½ÉÀÌ ±í¾î º£ÀÌÆ®Çǽ¬°¡ ¸¹¾Æ ³ó¾î°¡ ¼­½ÄÇϱ⿡ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ȯ°æÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¿Â»ê¹æÆÄÁ¦, ¼±°æ¹æÆÄÁ¦, ¹ü¿ù°©¹æÆÄÁ¦, ¿ï»ê ½ÅÇ× ³²¹æÆÄÁ¦¡¤ºÏ¹æÆÄÁ¦ µî ¸Å¸Óµå±Þ ¹æÆÄÁ¦¿Í ÆÄµµ¸·ÀÌ ¹æÆÄÁ¦°¡ ¸Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ¹Ð·Á¿À´Â ³ôÀº ÆÄµµ¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Ï ÃâÁ¶ ¿©°ÇÀÌ ÁÁ´Ù.

¾ÆÁ÷Àº ¼ö¿ÂÀÌ ³·¾Æ ¹Ù´ÚÃþ¿¡ ¸Ó¹«´Â °æ°è½ÉÀÌ °­ÇÑ º½ ³ó¾î¸¦ °ø·«Çϱâ À§Çؼ­´Â ¿øÅõ¼º ¼Ó°ø¼º Ž»ö¼ºÀÌ ÁÁÀº ·ç¾î°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ¹ÙÀ̺극À̼ÇÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ·ç¾î¶ó´Â °ÍÀ» ²À ±â¾ïÇØµÎÀÚ. ¼ö½É, Á¶·ù ¼¼±â, ¹Ù¶÷ °­µµ, ÆÄµµ ³ôÀÌ, °ø·« ¿¹»ó ¼ö½ÉÃþ µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇØº¸¸é 14~40g µÇ´Â ¹ÙÀ̺극À̼ÇÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ³ó¾î Ȱ¼ºµµ°¡ ³·À» ¶§¿¡´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ÒÇÁÆ®º£ÀÌÆ®ÀÎ Áö±×Çìµå¸®±× 28~40g µÇ´Â °Íµµ ¸¹ÀÌ ¾²ÀδÙ.

¿ï»ê±Ç ³ó¾î ·ç¾î ³¬½Ã´Â ÁÖ·Î ¿ÀÈÄ 1, 2½Ã¿¡ ÃâÇ×ÇØ ÇØ Áú ³è¿¡ µé¾î¿À´Â ÆÐÅÏÀÌ ÀϹÝÀûÀÌ´Ù. ¼±»ó»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¹¹ÙÀ§, ¹æÆÄÁ¦ µî ¾î¶² À帣ÀÇ ³¬½Ã¿¡µµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ³ó¾î°¡ Àß ÀâÈù´Ù. ³ó¾î ³¬½ÃÀÇ ¸Å·ÂÀ̶ó¸é ¹¹´Ï ¹¹´Ï ÇØµµ È­²öÇÑ ¹Ù´ÃÅÐÀÌ¿¡ ÀÖ´Ù. ¹ÌÅͱÞÀÌ ³Ñ´Â ´ë¹°±Þ ³ó¾î¸¦ °É¾úÀ» ¶§ ±× È­²öÇÑ ¹Ù´ÃÅÐÀ̸¦ °æÇèÇØº¸Áö ¸øÇÑ »ç¶÷Àº ÀÌÇØÇÏ±â ¾î·Æ´Ù. ¿äÁò ÀâÈ÷´Â ³ó¾î´Â À°ÁúÀÌ ´Ü´ÜÇØ¼­ ¸Àµµ ÀÏǰÀÌ´Ù. ¹Ù´Ù ³¯¾¾°¡ ÁÁÀº ³¯À» Àß °ñ¶ó ³ó¾îÀÇ È­²öÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
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 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®¹ÚÇüÁØ ÄÆ¿ÀÇÁ¡¤ÁÖÁø¿ì ´Ü¼ö°øÃµ¡¯ ½Ãµµ¿¡ ±¹Èû ¹ßĬ(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®Ã»»çÆ÷ Æ÷ÅäÁ¸¡¯Àº ¾ÈÀü ¸ñÀûÀ¦Â÷ ¸·Èù´Ù°í ÁֹΠ¹Ý´ë
  3. 3ì° ¡°ºó°ï ³ëÀÎ ´õ ¸¹ÀÌ¡± ±âÃÊ¿¬±Ý ¼ÕÁú ÀçÈ®ÀÎ(Á¾ÇÕ)
  4. 4°ø°ø°ø»ç Àϰ¨ ÁÙ°í ¹ÌºÐ¾ç ´Ã°í¡¦ºÎ»ê °Ç¼³»ç ±ä ÇÑÆÄ
  5. 5¡®¿µ³² ¹°°¥ÀÌ¡¯ ÁýÂø¿¡ ÚÓ(¹ÚÇüÁØ) Èñ»ý¾ç? ¡°½ÇÀ;ø´Ù¡± ¹Ý¹ß
  6. 6¼ö¿µ±¸°¡ Ãë¼Ò½ÃŲ ¼ö»óÈ£ÅÚ, Ç׼ҽɼ­ °£½ÅÈ÷ ºÒ¾¾ »ì·È´Ù
  7. 7¹Ì±¹, µµ¹Ì´ÏÄ« ²ª°í WBC °á½ÂÀ¸·Î
  8. 8¡®Äɵ¥Ç塯 ¿À½ºÄ« 2°ü¿Õ¡¦K-ÄÃó, µðÁî´Ï(ÁÖÅäÇǾÆ2) Á¦ÃÆ´Ù(Á¾ÇÕ)
  9. 9K-Ǫµå ¿­Ç³ Ÿ°í¡¦ºÎ»ê ½Äǰ±â¾÷, ij³ª´Ù »óÀå ³ë¸°´Ù
  10. 10¹ÎÁÖ ¹Ú»óÁØ(°­¼­±¸Ã»Àå ´Ü¼ö Ãßõ) µî 8¸í º»¼± Á÷Çà À¯·Â¡¦°æ¼± 4°÷¡¤°è¼Ó½É»ç 4°÷(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡®¹ÚÇüÁØ ÄÆ¿ÀÇÁ¡¤ÁÖÁø¿ì ´Ü¼ö°øÃµ¡¯ ½Ãµµ¿¡ ±¹Èû ¹ßĬ(Á¾ÇÕ)
  2. 2ì° ¡°ºó°ï ³ëÀÎ ´õ ¸¹ÀÌ¡± ±âÃÊ¿¬±Ý ¼ÕÁú ÀçÈ®ÀÎ(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®¿µ³² ¹°°¥ÀÌ¡¯ ÁýÂø¿¡ ÚÓ(¹ÚÇüÁØ) Èñ»ý¾ç? ¡°½ÇÀ;ø´Ù¡± ¹Ý¹ß
  4. 4¹ÎÁÖ ¹Ú»óÁØ(°­¼­±¸Ã»Àå ´Ü¼ö Ãßõ) µî 8¸í º»¼± Á÷Çà À¯·Â¡¦°æ¼± 4°÷¡¤°è¼Ó½É»ç 4°÷(Á¾ÇÕ)
  5. 5»óÀÓÀ§ ½É»ç ¾È°Ç¿¡µµ ¸ø ¿À¸¥ ¡®ºÎ»ê ±Û·Î¹úÇãºê¹ý¡¯
  6. 6±¹Èû ±è¹Ì¾Ö ¡®µðÁöÅÐ °ø¿ø¡¯ Á¶¼º ÃßÁø
  7. 7æ¨, °ËÂû°³Çõ¾È ÀÔ¹ý ¼Óµµ¡¦À̸£¸é 19ÀÏ Ã³¸®
  8. 82³â ²ø´Ù °øÃ»È¸·Î ³¡? ºÎ»ê 160¸¸ ¸í(¹ý¾ÈÅë°ú Ã˱¸ ¼­¸í ½Ã¹Î) ¿°¿ø ¿Ü¸éÇÑ æ¨
  9. 9Á¾ÇÕÆ¯°Ë, ¡®°üÀú ÀÌÀü ƯÇý ÀÇȤ¡¯ °ü·Ã À±ÇÑÈ« ¾Ð¼ö¼ö»ö
  10. 106¡¤3Áö¼± ¡®³«µ¿°­º§Æ®¡¯¼­ ¿©¾ß ½ÂÆÐ °¥¸°´Ù
  1. 1°ø°ø°ø»ç Àϰ¨ ÁÙ°í ¹ÌºÐ¾ç ´Ã°í¡¦ºÎ»ê °Ç¼³»ç ±ä ÇÑÆÄ
  2. 2K-Ǫµå ¿­Ç³ Ÿ°í¡¦ºÎ»ê ½Äǰ±â¾÷, ij³ª´Ù »óÀå ³ë¸°´Ù
  3. 3Áßµ¿¹ß À¯·ùÇÒÁõ·á ±Þµî¡¦³»´Þ ÃÖ´ë 3¹è ÀÌ»ó ¿À¸¥´Ù
  4. 4[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ±Ý°¨¿ø Ư»ç°æ¿¡ ÀÎÁö¼ö»ç±Ç¡¦°ËÂû °í¹ß ¾ø¾îµµ ¼ö»ç Àüȯ
  5. 5ȯÀ² 1500¿ø Åιء¦±ÝÀ¶À§±â ÀÌÈÄ ÃÖ°í°¡
  6. 6¡°Å©·çÁî ±âÇ× °ü±¤ ÁÖµµÇÒ ¿©Çà»ç À°¼º¡±
  7. 7½Ã°£¡¤Àå¼Ò ƯÁ¤ÇØ ºÒ¹ý ¡®ÇØ·çÁú¡¯±ÔÁ¦
  8. 8¼öÁ·°ü ¼³°è´Ü°èºÎÅÍ »çÀü ÄÁ¼³ÆÃ¡¦Çؾ絿¹° º¹Áö °­È­
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 3¿ù 16ÀÏ
  10. 10ÆÒ½ºÅ¸ ¡®¹Ì¶óŬ Å©·çÁ ±¹Á¦µðÀÚÀΰø¸ðÀü ¼ö»ó
  1. 1¡®Ã»»çÆ÷ Æ÷ÅäÁ¸¡¯Àº ¾ÈÀü ¸ñÀûÀ¦Â÷ ¸·Èù´Ù°í ÁֹΠ¹Ý´ë
  2. 2¼ö¿µ±¸°¡ Ãë¼Ò½ÃŲ ¼ö»óÈ£ÅÚ, Ç׼ҽɼ­ °£½ÅÈ÷ ºÒ¾¾ »ì·È´Ù
  3. 3¡°½°ÀÌ ÀÖ´Â »çÂû, ±¹Á¦ ÅÛÇýºÅ×À̰ü Á¶¼º ÃßÁø¡±
  4. 4ºÎ»ê ±¸¡¤±º ÀçÁ¤¾ÈÁ¤È­ ±â±Ý õÂ÷¸¸º°
  5. 5ºÎ»ê½Ã ¡°Á¤ºÎ, ħ·Êº´¿ø °ø°øÈ­ À§ÇØ Á¶¼ÓÈ÷ ¹æ¹®À»¡±
  6. 6ºÎ»ê½Ã, ¿µ¾î¶û³îÀÚ ÀΰǺñ Ⱦ·É ÇøÀÇ À§Å¹È¸»ç Á÷¿ø °í¼Ò(Á¾ÇÕ)
  7. 7±¹Á¦¹°·ù Ưº°¹ý ±¹È¸ Åë°ú¡¦±èÇØ, ¹°·ù°ÅÁ¡µµ½Ã °¡¼Óµµ
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 17ÀÏ
  9. 9À¯È­´ÜÁö ¸ô¸° ¿ï»ê, È£¸£¹«Áî ÇØÇù ºÀ¼â Ã˰¢
  10. 10Àü ¼¼°è ¿äÆ®¸Çµé, Å뿵 ¿Ô´Ù¡¦ÀÏÁÖÀϰ£ dz¼ºÇÑ ÇØ¾çÃàÁ¦
  1. 1ºÎ»êÁø±¸, Áö¿ª ÃÖÃÊ ÑûÁ¤±¸ÆÀ â´Ü
  2. 2¾çÇöÁØ, ÀüõÈÄ À®¾î·Î ¡®È«½É¡¯ ÈÉÃÆ´Ù
  3. 3ùÛ ¿ª´ë ÃÖ°í ¼ºÀû¡¦²Þ³ª¹« À°¼º ü°è·Î Àϱº ¡®¹Ð¶ó³ë ±âÀû¡¯
  4. 4150§°´ë À§·ÂÅõ·Î ±â¼±Á¦¾Ð¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ±â´ëµÇ³×
  5. 5¼¼°è º® ½Ç°¨¡¦¡®Æ÷½ºÆ® ·ùÇöÁø¡¯ Ű¿ö¾ß ù۾߱¸ »ê´Ù
  6. 6'17¾ÈŸ'·Î 12-1 ´ë½Â °ÅµÐ ·Ôµ¥, ÆÄÁ×Áö¼¼·Î ½Ã¹ü°æ±â 1À§ ´Þ·Á
  7. 7º£³×¼ö¿¤¶ó, ¿ì½ÂÈĺ¸ ìí ²ª°í 4°­Çà
  8. 8±èÀ±Áö Çѱ¹ ¼±¼ö ÃÖÃÊ·Î ¸Þ´Þ 5°³¡¦Ã¹ ÆÐ·²¸²Çȼ­ '±Ý2¡¤Àº3'
  9. 9Çѱ¹ ¾ß±¸, µµ¹Ì´ÏÄ«¿¡ ÄݵåÆÐ¡¦WBC 4°­ ÁøÃâ ÁÂÀý
  10. 10½Ã¹ü°æ±â ùÆÇºÎÅÍ Â¥¸´ÇÑ µÚÁý±â¡¦·Ôµ¥ ¡®ÄèÁ¶ÀÇ ½ºÅ¸Æ®¡¯
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