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[Á¶È²] °æÁֱǡ¤¿À·úµµ ¿¬¾È ¹ÌÅÍ±Þ ´ë»ïÄ¡ ÀÔ¼º

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-09-04 18:38:44
  •  |   º»Áö 19¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ºÎ½ ½Ã¿øÇØÁø ³¯¾¾ ´öºÐ¿¡ ÀÚ¿¬Áö¸¦ ºñ·ÔÇÑ ³¬½ÃÅÍ¿¡´Â ²ÛµéÀÌ »©°îÈ÷ µÑ·¯¾É¾Ò´Ù. ÇÔ¾È±Ç ¾çÆ÷¼ö·Î¿Í ÀÚ¿¬Áö¿¡¼­´Â 25~28§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠ÀÔ°îÁö¿¡¼­´Â ÀÜ ¼Õ¸ÀÀº ÃæºÐÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÁøÁÖ ¿µÃµ°­¿¡¼­µµ 25~28§¯ÀÇ ºØ¾î´Â ¸î ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ȿâ¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~30§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ ¼­³Ê ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ñÀýÁö ¿ª½Ã 18~25§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½Ã´Â 2~4£í ¼ö½É±Ç¿¡¼­ 25§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹è½º¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ²ÛµéÀº ûµµÃµ, ¹Ð¾ç Ãʵ¿Áö¿Í ´ö°îÁö¿¡¼­ 20~45§¯ÀÇ Å©±â·Î 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
°æÁÖ ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ »ïÄ¡ Áö±ë ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.
¡á¹Ù´Ù

¿µ´ö±Ç ¹æÆÄÁ¦¸¶´Ù 40~45§¯ÀÇ ¼þ¾î¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§, ¹æÆÄÁ¦±Ç¿¡¼­´Â 300~600gÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æÁÖ±Ç »ïÄ¡ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹ÌÅÍ±Þ ´ë»ïÄ¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. ºÎ»ê ¾Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ÇÏ·ç°¡ ´Ù¸£°Ô µ¢Ä¡¸¦ Ű¿ü´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â 2~4Áö·Î ÀÏ Àδç 30~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿À·úµµ ÀÏÀÚ¹æÆÄÁ¦¿¡ ´ë»ïÄ¡°¡ ÀÔ¼ºÇØ ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º» ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

ÁøÇØ ³»¸¸ °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡µµ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. â¿ø ±¸»ê¸é ¿øÀüÇ× ³»¸¸ °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. °ÅÁ¦ ¾È°æ¼¶ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~80§¯ µÇ´Â ¹æ¾î°¡ ô´ç 25¸¶¸®¾¿Àº ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 2~4Áö±ÞÀÌ 50¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¹«´Ì¿À¡¾î Á¶È²ÀÌ Àá½Ã ¼Ò°­»óŸ¦ º¸¿´´Ù.

Á×µµ, ¿ëÃʵµ, ÃߺÀµµ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 3Áö±ÞÀÌ ÁÖÁ¾À̾ú´Âµ¥ ÀÏ Àδç 50~80¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ 3Áö±ÞÀÌ ÁÖÁ¾À¸·Î 30~80¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±ÄÀº³¯ÀÌ ¸¹¾Ò´ø ³²Çرǿ¡¼­µµ ¼±»ó ³¬½Ã¿¡¼­ ¸ó½ºÅÍ±Þ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ È­²öÇÑ ÀÔÁúÀ» ÇØ¼­ ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù.

¿©¼ö °£¿©, ¹éµµ±Ç¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄ °¥Ä¡¸¦ ÀÏ Àδç 70~150¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸³ª °³ÀÎ ÆíÂ÷°¡ ½ÉÇß´Ù. 300g~1§¸ ¹«´Ì¿À¡¾îµµ 5~20¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÃÖ±Ù ÁÖÃãÇß´ø ¹®¾î Á¶È²ÀÌ Á¶±Ý¾¿ »ì¾Æ³µ´Ù. 250g~1§¸ ¹®¾î°¡ 8~25¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ Á¶±Ý¾¿ ¸ð½ÀÀ» ºñÃ߱⠽ÃÀÛÇß´Ù. ±Ý¿À¿­µµ ¼±»ó ¹«´Ì¿À¡¾î ¿¡±ë ³¬½Ã´Â ¼¼ ÀÚ¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ¹è°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ¿Ïµµ±Ç ¹®¾î ¹è³¬½Ãµµ ¿¬ÀÏ ¸¶¸´¼ö ÇàÁøÀ» Çß´Ù. ¸ñÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ùµµ º»°ÝÀûÀ¸·Î °¥Ä¡ ³¬½Ã°¡ ½ÃÀ۵ƴÙ. 2~3Áö±ÞÀ¸·Î 50¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 25~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~60§¯ µÇ´Â ³ó¾î¸¦ 4~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1³«¼±ÇÑ Ãµ¿µ±â Å뿵½ÃÀå Àӱ⠸» 30¸¸ ¿ø ¹Î»ýÁö¿ø±Ý Áö±Þ ¹«»ê
  2. 2[¼Óº¸] ÀÎõ ÀçȰ¿ë½Ã¼³¼­ ¹ß°ßµÈ ÈÑ¼Õ ½Ã½Å¡¦´å»õ° ½Å¿ø È®ÀÎ ³­Ç×
  3. 3°ÅÁþ º´°¡ ³»°í °æÂû °ø¹®¼­ À§Á¶ÇÑ 30´ë ÁýÇàÀ¯¿¹
  4. 4ºê¶óÁú, ¸ð·ÎÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ¡¦ºñ´Ï½Ã¿ì½º µ¿Á¡°ñ¡¤³×À̸¶¸£ °áÀå
  5. 5Çö´ëÂ÷ ³ëÁ¶ ¿Ã ÀÓ±ÝÇù»ó °á·Ä ¼±¾ð, ÆÄ¾÷ ¼ö¼ø µ¹ÀÔ
  6. 6À嵿Çõ üÁ¦ À¯Áö³Ä ±³Ã¼³Ä¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇÃÑ ¾ÕµÎ°í ±â·ù ¾ù°¥·Á
  7. 7ÁֽĽÃÀå ȣȲ¿¡ ´Ã¾î³ª´Â ³ó¾îÃÌÆ¯º°¼¼¡¦Áö¿ª ÇýÅà ´õ Ä¿Áú µí
  8. 8¹æ»ç¼º ¹Ì¸³ÀÚ ¡®¼¼½·º¼¡¯¡¦ÈÄÄí½Ã¸¶¿øÀü ºÏ¼­¡¤³²¼­ Áö¿ª¼­ ´Ù·® È®ÀÎ
  9. 9¿ÃÇØ Ãʰú¼¼¼ö ±Ô¸ð 16Á¶¿ø´ë ´ÞÇÒ µí¡¦±â±Ý¡¤ÆÝµå¿¡ ÅõÀÔ °ËÅä
  10. 10ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ±¸¸§ ¸¹À½¡¦°æ³²¼­ºÎ ´þ°í ¼Ò³ª±â
  1. 1À嵿Çõ üÁ¦ À¯Áö³Ä ±³Ã¼³Ä¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇÃÑ ¾ÕµÎ°í ±â·ù ¾ù°¥·Á
  2. 2[¼Óº¸] ³ª°æ¿ø ¡°À§Ã¶È¯ ¼±°üÀ§ Á÷¹«´ëÇà ¼ö»çÇØ¾ß¡¦¾ß´ç ÁÖµµ Ư°Ë Ã˱¸¡±
  3. 3[¼Óº¸] ±è¿ëÅ ¡°À嵿Çõ, ±Ø¿ì ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·ÐÀ¸·Î ´ç±ÇÀ¯Áö Á¤Ä¡ ³¡³»¾ß¡±
  4. 4ì° ´ëÅë·Éµµ 'ÁýÀû' ¹æÁ¡ µÐ 2Â÷ °ø°ø±â°ü ÀÌÀü, ºÎ»êÀº?
  5. 5¡°¹Î½É ÅëÇÕ¡± ³ªµ¿¿¬ ½ÃÀå, ¹®ÀçÀÎ ¸¸³ª°í µ¿ºÎû»ç ½Â°Ý TFÆÀ ±¸¼º
  6. 6ÇÕ¼öº», ¼±°üÀ§ ¼­¹ö ¾Ð¼ö¼ö»ö ¸¶¹«¸®¡¦³»ÁÖ ½Ç¹«Áø Á¶»ç Âø¼ö
  7. 7ÏÚ Â÷¼¼´ë °ø°ÝÇï±â ¹Ì¸£¿Â 10´ë Áß 8´ë ¿£Áø ºÎ½Ä ¹ß°ß
  8. 8[¼Óº¸] À嵿Çõ, ±è¹Î¼®¡¤Á¤Ã»·¡¿¡ ȸµ¿ Á¦¾È¡¦¡°Àç¼±°Å¡¤Æ¯°Ë ³íÀÇÇØ¾ß¡±
  9. 9[¼Óº¸] Ã߹̾Ö, ÒÆ ¹¦¿ªÂü¹è¡¤Ùþ ¿¹¹æ¡¦¡°ÇϳªµÈ ¹ÎÁÖ¼¼·Â ÁöÄÑÁֽʽÿÀ¡±
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É "°á°ú¿¡ ¹«ÇÑÃ¥ÀÓ Áö´Â °Ô ¿©´ç"
  1. 1ÁֽĽÃÀå ȣȲ¿¡ ´Ã¾î³ª´Â ³ó¾îÃÌÆ¯º°¼¼¡¦Áö¿ª ÇýÅà ´õ Ä¿Áú µí
  2. 2¿ÃÇØ Ãʰú¼¼¼ö ±Ô¸ð 16Á¶¿ø´ë ´ÞÇÒ µí¡¦±â±Ý¡¤ÆÝµå¿¡ ÅõÀÔ °ËÅä
  3. 3¡®¿©Çà°¡´Â ´Þ¡¯ ±âÂ÷ ¿ä±Ý Ưº° ÇÒÀÎ ÃÖ´ë ¼öÇý Áö¿ªÀº ¹Ð¾ç
  4. 4È£¸£¹«Áî ¿ìȸ, È«ÇØ·Î¡¦Çѱ¹ À¯Á¶¼± 9¹øÂ° Åë°ú
  5. 5¹Î¿µÁÖÅà ½Å»ý¾Æ Ưº° °ø±Þ ¶§ °áÈ¥ÇÑ Áö 7³â ³Ñ¾îµµ û¾à °¡´É
  6. 6"ÀºÇàÁ¡Æ÷ 1°³ »ç¶óÁö¸é¡¦½Å»ý±â¾÷ 29°³¡é, ¼Ò¸ê±â¾÷ 33°³¡è"
  7. 7»ï¼ºÀü±â »õ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î µµ¾à¡¦½Ç¸®ÄÜ Ä³ÆÐ½ÃÅÍ·Î ÃʰÝÂ÷ ½Ãµ¿
  8. 8ÃÖÅ¿ø ¡°Àü ÀÓÁ÷¿ø AI ¿¡ÀÌÀüÆ® Ȱ¿ëÇØ¾ß¡¦AX Àü¼Ó·Â ÃßÁø¡±
  9. 9»ù ¿ÃÆ®¸Õ ¿ÀÇÂAI CEO, ¹æÇÑ ¿¬±â¡¦¡°°¡±î¿î ½ÃÀÏ ³» Àç¹æÇÑ ±â´ë¡±
  10. 10KT-BIPA, Áö¿ª±â¾÷ AXÀüȯ ¼¼¹Ì³ª
  1. 1³«¼±ÇÑ Ãµ¿µ±â Å뿵½ÃÀå Àӱ⠸» 30¸¸ ¿ø ¹Î»ýÁö¿ø±Ý Áö±Þ ¹«»ê
  2. 2[¼Óº¸] ÀÎõ ÀçȰ¿ë½Ã¼³¼­ ¹ß°ßµÈ ÈÑ¼Õ ½Ã½Å¡¦´å»õ° ½Å¿ø È®ÀÎ ³­Ç×
  3. 3°ÅÁþ º´°¡ ³»°í °æÂû °ø¹®¼­ À§Á¶ÇÑ 30´ë ÁýÇàÀ¯¿¹
  4. 4Çö´ëÂ÷ ³ëÁ¶ ¿Ã ÀÓ±ÝÇù»ó °á·Ä ¼±¾ð, ÆÄ¾÷ ¼ö¼ø µ¹ÀÔ
  5. 5¹æ»ç¼º ¹Ì¸³ÀÚ ¡®¼¼½·º¼¡¯¡¦ÈÄÄí½Ã¸¶¿øÀü ºÏ¼­¡¤³²¼­ Áö¿ª¼­ ´Ù·® È®ÀÎ
  6. 6ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ±¸¸§ ¸¹À½¡¦°æ³²¼­ºÎ ´þ°í ¼Ò³ª±â
  7. 7ÇÑÈ­¿À¼Ç, 7.8Á¶ ¿ø KDDX »ç½Ç»ó ³«Á¡, »ç¾÷Àå ÀÖ´Â °ÅÁ¦½Ã ¹Ý»ö
  8. 8¼ºÀÎ 3¸í Áß 1¸í ºñ¸¸¡¦30¡¤40´ë ³²¼º ºñ¸¸À² 50% ³Ñ¾î
  9. 9¿ï»ê ¿øµµ½É Áß±¸ »ó¡ ½Ã°èž¿¡ ¸ðÇü Áõ±â±â°üÂ÷°¡ ´Ù½Ã ´Þ¸°´Ù
  10. 10Á¶ÇÕ¿ø ¸ðÁý Ȱµ¿ ÀÌÀ¯·Î Ÿ ȸ»ç ¹«´Ü ħÀÔÇÑ ³ëÁ¶ °£ºÎµé ó¹úÀº?
  1. 1ºê¶óÁú, ¸ð·ÎÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ¡¦ºñ´Ï½Ã¿ì½º µ¿Á¡°ñ¡¤³×À̸¶¸£ °áÀå
  2. 2½ºÄÚÆ²·£µå, ¾ÆÀÌÆ¼¿¡ 1-0 ½Â¡¦28³â ¸¸ÀÇ º»¼± º¹±ÍÀü ½Â¸®
  3. 3[¼Óº¸]¿ùµåÄŠù VAR·Î °æ°í ¼±¼ö ¹øº¹¡¦¹Ì±¹-ÆÄ¶ó°úÀÌÀü¼­ ¡®¼±¼ö ¿ÀÀΡ¯
  4. 4»çÀÓ ¾ÕµÐ Á¤¸ù±Ô ȸÀå "¿ªÀü½Â Àϱº ¼±¼öµé¿¡ ¹Ú¼ö"
  5. 5Çѱ¹ VS üÄÚ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ Áß°è´Â JTBC¡¤KBS2
  6. 6°áÀüÀÇ ³¯¡¦Ã¼ÄÚ Ãø¸é µÞ°ø°£ ¶Õ°í, ±è¹ÎÀç´Â ½ÃÅ© ¸·¾Æ¶ó
  7. 7[¼Óº¸] Çѱ¹ VS üÄÚ ¼±¹ß ¶óÀξ÷ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î ÃâÀü
  8. 8ºÏÁ߹̿ùµåÄÅ °³¸·¡¦3±¹ °øµ¿°³ÃÖ ¿ª´ë ÃÖ´ë±Ô¸ð
  9. 9[¼Óº¸] È«¸íº¸È£, üÄÚ¿¡ 2-1 ¿ªÀü½Â¡¦È²Àιü¡¤¿ÀÇö±Ô °ñ¸À
  10. 10¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ ¾ß±¸ÆÀ¿¡ ÃÖÁØ¿ë ±èÁø¿í À±µ¿Èñ °ÅÀÎ 3ÃÑ»ç ´ë°Å ½Â¼±
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