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[Á¶È²] °æÁֱǡ¤¿À·úµµ ¿¬¾È ¹ÌÅÍ±Þ ´ë»ïÄ¡ ÀÔ¼º

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-09-04 18:38:44
  •  |   º»Áö 19¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ºÎ½ ½Ã¿øÇØÁø ³¯¾¾ ´öºÐ¿¡ ÀÚ¿¬Áö¸¦ ºñ·ÔÇÑ ³¬½ÃÅÍ¿¡´Â ²ÛµéÀÌ »©°îÈ÷ µÑ·¯¾É¾Ò´Ù. ÇÔ¾È±Ç ¾çÆ÷¼ö·Î¿Í ÀÚ¿¬Áö¿¡¼­´Â 25~28§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠ÀÔ°îÁö¿¡¼­´Â ÀÜ ¼Õ¸ÀÀº ÃæºÐÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÁøÁÖ ¿µÃµ°­¿¡¼­µµ 25~28§¯ÀÇ ºØ¾î´Â ¸î ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ȿâ¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~30§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ ¼­³Ê ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ñÀýÁö ¿ª½Ã 18~25§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½Ã´Â 2~4£í ¼ö½É±Ç¿¡¼­ 25§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹è½º¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ²ÛµéÀº ûµµÃµ, ¹Ð¾ç Ãʵ¿Áö¿Í ´ö°îÁö¿¡¼­ 20~45§¯ÀÇ Å©±â·Î 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
°æÁÖ ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ »ïÄ¡ Áö±ë ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.
¡á¹Ù´Ù

¿µ´ö±Ç ¹æÆÄÁ¦¸¶´Ù 40~45§¯ÀÇ ¼þ¾î¸¦ ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. °¹¹ÙÀ§, ¹æÆÄÁ¦±Ç¿¡¼­´Â 300~600gÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æÁÖ±Ç »ïÄ¡ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹ÌÅÍ±Þ ´ë»ïÄ¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. ºÎ»ê ¾Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ÇÏ·ç°¡ ´Ù¸£°Ô µ¢Ä¡¸¦ Ű¿ü´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â 2~4Áö·Î ÀÏ Àδç 30~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿À·úµµ ÀÏÀÚ¹æÆÄÁ¦¿¡ ´ë»ïÄ¡°¡ ÀÔ¼ºÇØ ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º» ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

ÁøÇØ ³»¸¸ °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡µµ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. â¿ø ±¸»ê¸é ¿øÀüÇ× ³»¸¸ °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. °ÅÁ¦ ¾È°æ¼¶ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~80§¯ µÇ´Â ¹æ¾î°¡ ô´ç 25¸¶¸®¾¿Àº ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 2~4Áö±ÞÀÌ 50¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¹«´Ì¿À¡¾î Á¶È²ÀÌ Àá½Ã ¼Ò°­»óŸ¦ º¸¿´´Ù.

Á×µµ, ¿ëÃʵµ, ÃߺÀµµ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­µµ 2~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 100¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 3Áö±ÞÀÌ ÁÖÁ¾À̾ú´Âµ¥ ÀÏ Àδç 50~80¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ 3Áö±ÞÀÌ ÁÖÁ¾À¸·Î 30~80¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±ÄÀº³¯ÀÌ ¸¹¾Ò´ø ³²Çرǿ¡¼­µµ ¼±»ó ³¬½Ã¿¡¼­ ¸ó½ºÅÍ±Þ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ È­²öÇÑ ÀÔÁúÀ» ÇØ¼­ ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù.

¿©¼ö °£¿©, ¹éµµ±Ç¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄ °¥Ä¡¸¦ ÀÏ Àδç 70~150¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸³ª °³ÀÎ ÆíÂ÷°¡ ½ÉÇß´Ù. 300g~1§¸ ¹«´Ì¿À¡¾îµµ 5~20¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÃÖ±Ù ÁÖÃãÇß´ø ¹®¾î Á¶È²ÀÌ Á¶±Ý¾¿ »ì¾Æ³µ´Ù. 250g~1§¸ ¹®¾î°¡ 8~25¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ Á¶±Ý¾¿ ¸ð½ÀÀ» ºñÃ߱⠽ÃÀÛÇß´Ù. ±Ý¿À¿­µµ ¼±»ó ¹«´Ì¿À¡¾î ¿¡±ë ³¬½Ã´Â ¼¼ ÀÚ¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ¹è°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ¿Ïµµ±Ç ¹®¾î ¹è³¬½Ãµµ ¿¬ÀÏ ¸¶¸´¼ö ÇàÁøÀ» Çß´Ù. ¸ñÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ùµµ º»°ÝÀûÀ¸·Î °¥Ä¡ ³¬½Ã°¡ ½ÃÀ۵ƴÙ. 2~3Áö±ÞÀ¸·Î 50¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 25~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~60§¯ µÇ´Â ³ó¾î¸¦ 4~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

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¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹ã»õ »ç¶óÁø ÀÚ°¥Ä¡ ¼öÁ¶ ¼Ó Ȱ¾î¡¦¿ëÀÇÀÚ´Â ÀÌ¿ô »óÀÎ
  2. 2ºÎ»ê½Ã³»¹ö½º °ø¿µÁ¦ °ø·ÐÈ­¡¦20³â ¸¸¿¡ °³Æí ÃßÁø
  3. 3Á¶¼±¼Ò Àμö ³ª¼± ºÎ»ê ±âÀÚÀç»çµé¡¦ÇؾçÁ¾ÇÕ±â¾÷ ¹ÚÂ÷
  4. 4µµ½É °ø¿µÂ÷°íÁö·Î ÀçÁ¤ Àý°¨¡¦»êº¹µµ·Î¿£ ¼ÒÇü Àü±â¹ö½º
  5. 5ÇØ¿î´ë °È°í ±ÝÁ¤»ê ¿À¸£°í¡¦¿Ü±¹ÀÎ, ºÎ»ê ÀÚ¿¬¿¡ ºüÁ³´Ù
  6. 6¼±°üÀ§ ¡®À¯»ç Çѵ¿ÈÆ Ä·ÇÁ ÀÇȤ¡¯ Á¶»ç¡¦¹ÎÁÖ ¡°°æÂûµµ Áï°¢ ¼ö»ç ³ª¼­¶ó¡± Ã˱¸
  7. 7µ¿±¹´ëº´¿ø °Ç¸³ °É¸²µ¹, ¼­ºÎ»ê ¡®º´»ó°úÀס¯ ±ÔÁ¦ Ç®¸±±î
  8. 8ÅäÁ¾Àº ÆÞÆÞ³ª´Âµ¥¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ¿Ö ÀÌ·¯³ª
  9. 9ï£ Á¶ÇöÈ­¶û 13ȸ, ÚÓ ±î¸£¶ì¿¡ 22ȸ¡¦Á¤Ã¥´ë°á ¼Ó ³×°ÅƼºê
  10. 10¿¤½ÃƼ °³¹ßºÎ´ã±Ý ¼Ò¼Û, ÇØ¿î´ë±¸ ¼Õ µé¾îÁØ ¹ý¿ø
  1. 1¼±°üÀ§ ¡®À¯»ç Çѵ¿ÈÆ Ä·ÇÁ ÀÇȤ¡¯ Á¶»ç¡¦¹ÎÁÖ ¡°°æÂûµµ Áï°¢ ¼ö»ç ³ª¼­¶ó¡± Ã˱¸
  2. 2ï£ Á¶ÇöÈ­¶û 13ȸ, ÚÓ ±î¸£¶ì¿¡ 22ȸ¡¦Á¤Ã¥´ë°á ¼Ó ³×°ÅƼºê
  3. 3¡°ºÎ»ê½Ã û³â ±¤°í, ¼­¿ï ÚÓ ¸ð±³ ÁýÁß¡±vs¡°ï£, °ú°Å ¿©·ÐÁ¶»ç Á¶ÀÛ ÀÇȤ¡±
  4. 4¼±°ÅÆÇ¿¡ ÀçµîÀåÇÑ ¹Ú±ÙÇý, ´ë±¸¡¤ÃæÃ»±Ç ÀÌ¾î ºÎ»ê Áö¿ø À¯¼¼
  5. 5æ¨ Çö¿ª¿¡ 30´ë µµÀüÀ塦¡®±â¾÷Çõ½ÅÆÄÅ©¡¯vs¡®ºÎ»êÇ× Á¦3½ÅÇס¯
  6. 6±è°æ¼ö ¡°ì° ¹ÙÁþ°¡¶ûÀÌ ºÙµé °Í¡± ¹Ú¿Ï¼ö ¡°´ëÇѹα¹ ±ÕÇü ÁöÄÑ´Þ¶ó¡±
  7. 7Àü¡¤ÇöÁ÷ 4³â ¸¸ÀÇ Àç´ë°á¡¦2.8%pÂ÷ ¼³¿å vs º¸¼öÅÔ¹ç ¼ö¼º
  8. 8[¼Óº¸]ÀÌ ´ëÅë·É "ÇÙÃßÁøÀá¼öÇÔ µµÀÔ ¼Óµµ ³»¾ß"
  9. 9½º¹÷ ¶§¸®´Â ¹ÎÁÖ, ¸·´Â ±¹Èû¡¦Áö¹æ¼±°Å ¡®º¸Çõ ´ë°á¡¯·Î È®»ê(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É "µ¿³²±Ç, ÇØ¾ç °­±¹ °³Ã´ÀÇ ¼âºù¼± µÇµµ·Ï ÃÖ¼±" (Á¾ÇÕ)
  1. 1Á¶¼±¼Ò Àμö ³ª¼± ºÎ»ê ±âÀÚÀç»çµé¡¦ÇؾçÁ¾ÇÕ±â¾÷ ¹ÚÂ÷
  2. 2ÇØ¿î´ë °È°í ±ÝÁ¤»ê ¿À¸£°í¡¦¿Ü±¹ÀÎ, ºÎ»ê ÀÚ¿¬¿¡ ºüÁ³´Ù
  3. 3ÆÒ½ºÅ¸ Å©·çÁî, 2800¸í ¡®¸¸½Ç¡¯ ´ë¹Ú
  4. 4»ïÀü ºñ¹ÝµµÃ¼ ³ëÁ¶, 26ÀÏ ¡®¼º°ú±Þ 6¾ï ÅõÇ¥ ÁßÁö¡¯ °¡Ã³ºÐ ½Åû(Á¾ÇÕ)
  5. 5½º¹÷ »çÅ¿¡ ¼¼ ¹ø ¸Ó¸® ¼÷ÀÎ Á¤¿ëÁø ¡°¾î¶² º¯¸í ¾Ê°Ú´Ù¡¦Á¦ À߸ø¡±
  6. 6½Å¼¼°è±×·ì ¡°½ºÅ¸¹÷½º ÅÊÅ©µ¥ÀÌ ´ëÇ¥ÀÌ»ç±îÁö º¸°í °ÅÃÄ È®Á¤¡±
  7. 7¡®½º¹÷ ÅÊÅ©µ¥ÀÌ¡¯ ½Å¼¼°è »ç¸éÃʰ¡¡¦Á¤¿ëÁø ÀÔ¿¡ ½ò¸° ´«
  8. 8Áß±¹ÀÎÀÌ ¸ô·¡ µé¿©¿À´ø ¼ø´ë¿¡¼­ ±¸Á¦¿ª ¹ÙÀÌ·¯½º ³ª¿Í
  9. 9[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¿¬µÎ»ö ¹øÈ£ÆÇ ´Þ°í °ñÇÁÀ塦±¹¼¼Ã» ¡®¹ýÀÎ ½´ÆÛÄ«¡¯ ´Ü¼Ó
  10. 10Ãâ½Ã ù³¯ ¡®¿ÏÆÇ¡¯ ±¹¹Î¼ºÀåÆÝµå, ÇϹݱâ Ãß°¡ °ø±Þ °ËÅä
  1. 1¹ã»õ »ç¶óÁø ÀÚ°¥Ä¡ ¼öÁ¶ ¼Ó Ȱ¾î¡¦¿ëÀÇÀÚ´Â ÀÌ¿ô »óÀÎ
  2. 2ºÎ»ê½Ã³»¹ö½º °ø¿µÁ¦ °ø·ÐÈ­¡¦20³â ¸¸¿¡ °³Æí ÃßÁø
  3. 3µµ½É °ø¿µÂ÷°íÁö·Î ÀçÁ¤ Àý°¨¡¦»êº¹µµ·Î¿£ ¼ÒÇü Àü±â¹ö½º
  4. 4µ¿±¹´ëº´¿ø °Ç¸³ °É¸²µ¹, ¼­ºÎ»ê ¡®º´»ó°úÀס¯ ±ÔÁ¦ Ç®¸±±î
  5. 5¿¤½ÃƼ °³¹ßºÎ´ã±Ý ¼Ò¼Û, ÇØ¿î´ë±¸ ¼Õ µé¾îÁØ ¹ý¿ø
  6. 6±¹Á¦½Å¹® ÀÓÁ÷¿ø, ´ÉÀμ±¿ø »ó°æÁýȸ ¡°ÇϷ绡¸® ¸Å°¢ Çù»ó ÀÓÇ϶ó¡±
  7. 7ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², µ¹Ç³¡¤ÃµµÕ¹ø°³ µ¿¹Ý °­ÇÑ ºñ¡¦50¡­100§® ¸¹Àº ºñ
  8. 8µ¿³²±Ç 26ÀÏ¡¤27ÀÏ ÃÖ°í 150§® ºñ
  9. 9[¼Óº¸] ¼­¼Ò¹® °í°¡Â÷µµ¼­ ºØ±«»ç°í ¡°6¸í ºÎ»ó¡¦Ãß°¡ È®ÀÎ Áß¡±
  10. 10ºÎÄ£ Áý ¾Õ ¡®¸Þź¿Ã ¼ÒÁÖº´¡¯¡¦´ë¹ý ¡°Çù¹ÚÁË ¾Æ´Ï´Ù¡±
  1. 1ÅäÁ¾Àº ÆÞÆÞ³ª´Âµ¥¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ¿Ö ÀÌ·¯³ª
  2. 2ȲÀιü¡¤¼ÕÈï¹Îµµ ÇÕ·ù¡¦È«¸íº¸È£ ¿ÏÀüü ÈÆ·Ã µ¹ÀÔ
  3. 3±è½Ã¿ì, PGA ´õCJÄÅ 3Ÿ Â÷ ¾Æ½¬¿î ÁØ¿ì½Â
  4. 4±èÇØFC, 12°æ±â ¸¸¿¡ °¨°ÝÀÇ Ã¹ ½Â¡¦¹Ýµî ½Åȣź ½î´Ù
  5. 525³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê Àü±¹¼Ò³âüÀü 22ÀÏ °³¸·
  6. 6¡°°£ÀýÇß´ø ¿ì½Â¡¦³¡±îÁö ¶Ù¾îÁØ ¼±¼öµé¿¡ ¿µ±¤À»¡±
  7. 7Çödz°í, ´ëÇÑÇùȸÀå¹è °í±³Ã౸´ëȸ ¿ì½Â
  8. 8ÈÄ¹Ý 38ºÐºÎÅÍ ¸ô¾ÆÄ£ ¿¬¼Ó°ñ¡¦Çödz°í ¿ªÀü µå¶ó¸¶
  9. 9¡°¿ì½Â ±â¿î ÀÕ°Ú´Ù, ÇϹݱ⵵ ÁÁÀº °á°ú ²ø¾î³¾ °Í¡±
  10. 10¡°°øº¹, ³» ¸ö û¼Ò ½Ã°£¡¦Åº¼öÈ­¹° ÁÙ¿© °Ç°­ °³¼±¡±
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