2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ±º»ê±Ç ¹®¾î ¾¾¾Ë ±½¾îÁ® ÃÖ°íÀÇ ½ÃÁð

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-10-30 18:41:04
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÇÕõȣ´Â ¸¸¼öÀ§·Î Æ÷ÀÎÆ® ¿©°ÇÀÌ ³ªºüÁ® Á¶È²ÀÌ ÁÖÃã°Å·È´Ù. »ó·ù±ÇÀ¸·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 20~35§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿¡¼­´Â 24~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »êÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿, ´ëÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â ¹è½ºÀÇ ¼ºÈ­ ¼Ó¿¡¼­µµ 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀǼº±Ç ºØ¾î ³¬½Ã°¡ °­¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. »ó½ÅÁö, ¿ëõÁö, ÇåÅÁÁö´Â 20~30§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~20¸¶¸®¾¿, À§Ãµ ½Ö°èõ ³²´ëõ¿¡¼­´Â 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ 3~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, 30~36§¯ ´ëÇü±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 20¿© ¸¶¸®³ª Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

   
±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ ¹®¾î Á¶Ç×À» ¿Ã·È´Ù.
ÁÖÃʺÎÅÍ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø ¹Ù´Ù ³¯¾¾°¡ ÁÖ¸»ÀÌ µÇÀÚ ¾çÈ£ÇØÁ® ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ¿ïÁø ÈÄÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ °¡À» º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã°¡ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿¬ÀÏ È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù.

¿µ´ö±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 500g~1§¸ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿Â»ê±Ç ¼±»ó³¬½Ã´Â Àü°»ÀÌ·Î Äð·¯ Á¶È²À» ¿Ã·È°í, 2.5Áö±Þ Á¤µµÀÇ °¥Ä¡¸¦ 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ¿ëÈ£µ¿ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯ µÇ´Â »ïÄ¡µµ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °¡´öµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹®¾î¸¦ 7~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡°¡ ¼³Ä¡´Â °¡¿îµ¥ ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù.

¸¶»ê ±¸»ê¸é Àü¸¶¼± Ä«°í ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2.5~3Áö±ÞÀ¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Ò´Ù. Á×µµ °¹¹ÙÀ§ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 50~150¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±¸Á¶¶ó ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 7~13¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾îµµ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥µµ¿¡¼­´Â 400g~1§¸ µÇ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ±¹µµ ºÎ±Ù ½ÉÇØ °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡ ¶¼ÀÇ ±Ø¼ºÀ¸·Î ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù. »ç·®µµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 100~300g °©¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ÁÖ²Ù¹Ì ¹è³¬½Ã°¡ dz¼ºÇÑ °¡À»°ÈÀ̸¦ ¼±º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ³²ÇØ »óÁÖ, ÇâÃÌ, ¹ÌÁ¶ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°íÈï ³ª·Îµµ ¿°Æ÷ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â µ¹µ¼, °¨¼ºµ¼ÀÌ µ¿½Ã¿¡ È£Á¶È²À» º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´ë¸ðµµ, ¼Ò¸ðµµ µîÁö¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±º»ê±Ç ¹®¾î ¹è³¬½Ã°¡ ±½¾îÁø ¾¾¾Ë¿¡ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1À̹ø¿¡µµ ¡®¼öµµ±Ç¡¯¸¸ ì±ä ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºÏÇ× »ó¾î 2¸¶¸®? Ãâ»ê¼³¡¦¡°ºÎIJÀÌ ¾î¶§¿ä¡± SNS ÀÛ¸í º¿¹°
  3. 3Ȳ·É»ê ÁøÀÔ·Î »©°îÇÑ ºÒ¹ýÁÖÂ÷¡¦¸¶À»¹ö½ºµµ ¸ø Áö³ª°¡
  4. 4±¤¾È¸® ´Þ±º û³âÃàÁ¦¡¦Àü±¹ ´ÜÀ§ È®Àå ±â´ë
  5. 5°ø»çºñ °ËÁõ¿¡µµ Àλó·ü 100% À°¹Ú¡¦ºÎ»ê Á¤ºñ»ç¾÷ ¡®¸ö»ì¡¯
  6. 6¡®³«µ¿°­º¯ »ìÀλç°Ç¡¯ ÀüÁ÷ °æÂû°ü 1¸í °¡È¤ÇàÀ§ ÀÎÁ¤(Á¾ÇÕ)
  7. 7[»ç¼³] °¡´ö½Å°øÇ× °ø»çºñ Çö½ÇÈ­, ÀÌÁ¦´Â Á¤ºÎ°¡ °á´ÜÇÒ ¶§´Ù
  8. 8Ñû³ó±¸ Äè°Å¡¦ÀÌÇöÁß µÚ¿£ ÀÌÁ¤Çö¡¤¿©Áؼ® ÀÖ¾ú´Ù
  9. 9·¯³Ê °ø°£¡¤Å¬·¡½º Áö¿ø¡¦¼­¿ïÀº ´Þ·Á°¡´Âµ¥ ºÎ»êÀº °ÉÀ½¸¶
  10. 10Ãʰú±Ù¹« 1½Ã°£¸¶´Ù ÀÎÁõÀÌ °¨½Ã? ½Ã¹Î °ø°¨ ¸ø¹Þ´Â Àü°ø³ë ¹Ý¹ß
  1. 1±âÀÚȸ°ß È¿°ú? ì° ÁöÁöÀ² 10ÁÖ ¸¸¿¡ ¼ÒÆø ¹Ýµî(Á¾ÇÕ)
  2. 2Á¶Èñ´ë ÀçÁ¦Ã» °ÅºÎ¿¡ ôì "ÀÓ¸í±Ç ¹«·ÂÈ­" Á¤¸éÃæµ¹(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡°´ë¹ÌÅõÀÚ 1È£ ÅØ»ç½º °¡½º¹ßÀü¡¦2¡¤3È£ ¿øÀü¡¤¾Ë·¹½ºÄ«¡±
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É, ÀÌÇüÀÏ °­½Åö È«Áö¼± Àå°ü ÀÓ¸í¾È Àç°¡
  5. 5Áö¹æÀÇ¿øÀÇ ±¹È¸ÀÇ¿ø °í¾× ÈÄ¿ø ¸·´Â ¹ý¾È 1³â° ÀáÀÜ´Ù
  6. 6ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É, ¹Ì±¹¡¤¸ß½ÃÄÚ ¼ø¹æ±æ¡¦À¯¿£ ¿¬¼³(Á¾ÇÕ)
  7. 7È£¸£¹«Áî ÆÄº´ºÎÅÍ ´ë¹ÌÅõÀÚ±îÁö¡¦ì°, ²¿ÀÎ ¿Ü±³ Çö¾Èµé ´º¿å¼­ Ç®±î
  8. 8´º¿å µµÂøÇÑ ÀÌ ´ëÅë·É "°­³² ºÒÆÐ ³¡³¾ °Í"
  9. 9»êÀÚÀ§, À̼ҿµ Áß±âÀå°ü û¹®º¸°í¼­ äÅÃ
  10. 10±¹Èû ¡®°³°¢ÀÎ»ç ½ÇÆÐ¡¯ ÃѰø¼¼·Î ¹Î½É Àâ±â
  1. 1À̹ø¿¡µµ ¡®¼öµµ±Ç¡¯¸¸ ì±ä ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥(Á¾ÇÕ)
  2. 2°ø»çºñ °ËÁõ¿¡µµ Àλó·ü 100% À°¹Ú¡¦ºÎ»ê Á¤ºñ»ç¾÷ ¡®¸ö»ì¡¯
  3. 3¼­ºÎ»ê °ü±¤ÆÇ È®Àå, È­¸í¡¤°¨Ãµ¼­ ½ÇÇè
  4. 4¡®ºÎIJÀÌ¡¯ ´öºÐ¿¡ ¶§¾Æ´Ñ »ó¾î Ư¼ö¡¦ÁÒ½º¹Ù¡¤°í·¡¹ä ¸ÅÃâ Áõ°¡
  5. 5Á¦ÀÌ¿À¼ÇÁß°ø¾÷ ÅÊÄ¿ 6ô ¼öÁÖ¡¦¿ÃÇØ 10ô È®º¸
  6. 6ºÎ»ê ±â¾÷ 63% ¡°Ãß¼® »ó¿© Áö±Þ °èȹ¡± ¹àÇô(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÇÏÁ¤¿ì AIÀü·«À§ ºÎÀ§¿øÀå 22ÀÏ ºÎ»ê¼­ °­¿¬
  8. 8'½Å±Ô¿øÀü Ãß°¡ °Ç¼³' ±¹¹ÎÀÇ°ß µè´Â´Ù¡¦3°³¿ù°£ °ø·ÐÈ­ Âø¼ö
  9. 9¡®7000ÇÇ¡¯ º¹±Í
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Áý ±Ùó ³ó»ê¹° ½Ñ°÷ ¾îµð? ¡®¾Ë¶ãÇÏ°Ô À庼Áöµµ¡¯ ¾Û Ãâ½Ã
  1. 1ºÏÇ× »ó¾î 2¸¶¸®? Ãâ»ê¼³¡¦¡°ºÎIJÀÌ ¾î¶§¿ä¡± SNS ÀÛ¸í º¿¹°
  2. 2Ȳ·É»ê ÁøÀÔ·Î »©°îÇÑ ºÒ¹ýÁÖÂ÷¡¦¸¶À»¹ö½ºµµ ¸ø Áö³ª°¡
  3. 3±¤¾È¸® ´Þ±º û³âÃàÁ¦¡¦Àü±¹ ´ÜÀ§ È®Àå ±â´ë
  4. 4¡®³«µ¿°­º¯ »ìÀλç°Ç¡¯ ÀüÁ÷ °æÂû°ü 1¸í °¡È¤ÇàÀ§ ÀÎÁ¤(Á¾ÇÕ)
  5. 5·¯³Ê °ø°£¡¤Å¬·¡½º Áö¿ø¡¦¼­¿ïÀº ´Þ·Á°¡´Âµ¥ ºÎ»êÀº °ÉÀ½¸¶
  6. 6Ãʰú±Ù¹« 1½Ã°£¸¶´Ù ÀÎÁõÀÌ °¨½Ã? ½Ã¹Î °ø°¨ ¸ø¹Þ´Â Àü°ø³ë ¹Ý¹ß
  7. 7ºÎ»ê Áß°ß±â¾÷ ºÒ¹ý Çϵµ±Þ »ç½Ç·Î
  8. 8ºÎ»ê ÅÂÁ¾´ë ¤¿ÍÀÌ¾î ½Ã¼³, Ä«Æä¸¸ ¹® ¿¬ ä °¨°¨¹«¼Ò½Ä
  9. 9¼ö»ç±Ç ¹ÚÅ» ¾Õ Ëþ º¹ÁöºÎµ¿? ¹Ð¸° »ç°Ç ¼öµÎ·è
  10. 10µ¶°¨ È®»ê ¸·¾Æ¶ó¡¦À¯¾Æ¡¤ÀÓ»êºÎºÎÅÍ ±¹°¡Á¢Á¾ ½ÃÀÛ
  1. 1Ñû³ó±¸ Äè°Å¡¦ÀÌÇöÁß µÚ¿£ ÀÌÁ¤Çö¡¤¿©Áؼ® ÀÖ¾ú´Ù
  2. 2¿ª½Ã³ª¡¦¡®°í±³ ´ë¾î¡¯ ÇÏÇö½Â, 1¼øÀ§·Î Ű¿òÇà
  3. 3[¹¹¶ó³ë] 25.5ÃÊÀÇ ±âÀû¡¦Çѱ¹ ³ó±¸, ºÎ»ê AG ±â¾ï µÇ»ì¸®´Ù
  4. 4ȲÀιü¡¤ÀÌÇѹü ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ °ñ¸À
  5. 5MLB ´ë½Å KBO ÅÃÇÑ ÇÏÇö½Â ¡°ù۾߱¸ ºû³¾°Ô¿ä¡±
  6. 6¾Ö±¹°¡ ´ë½Å ºÏÇÑ ±¹°¡¡¦Â÷·® ¹Ì¹èÁ¤¿¡ ¼÷¼Ò´ë¶õ±îÁö(Á¾ÇÕ)
  7. 7AG ù³¯, ±Ù´ë 5Á¾¼­¸¸ ÐÝ 2°³(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê±³Åë°ø»ç Ã౸´Ü, K3¡¤K4 èÇǾð½Ê ÃÊ´ë èÇǾð
  9. 9ù۾߱¸, ´ë¸¸°ú ù °æ±â¡¦Ñû¼ö¿µ °è¿µ 2¿¬ÆÐ µµÀü
  10. 10°ûºó 10K¡¤À±µ¿Èñ ½û±âÆ÷¡¦Çѱ¹, ´ë¸¸¿¡ 5-0 ¿Ï½Â
ºÎ»ê ¾ß±¸Àå ¹Ì·¡´Â
»çÁ÷ ¿ª»ç¼º ÀÖÁö¸¸ ´ëü±¸Àå ºÎ´ã¡¦ºÏÇ× µ¼Àº Àç¿ø °ü°Ç
ºÎ»ê ¾ß±¸Àå ¹Ì·¡´Â
ºñ¿À¸é ±×¶ó¿îµå¡¤°üÁß¼® ¹°³­¸®¡¦±¸´Ü ½Ã¼³ º¸°­µµ ÇѰè
  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
  • ±¹Á¦°ñÇÁ¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»