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[Á¶È²] ±º»ê±Ç ¹®¾î ¾¾¾Ë ±½¾îÁ® ÃÖ°íÀÇ ½ÃÁð

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-10-30 18:41:04
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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ÇÕõȣ´Â ¸¸¼öÀ§·Î Æ÷ÀÎÆ® ¿©°ÇÀÌ ³ªºüÁ® Á¶È²ÀÌ ÁÖÃã°Å·È´Ù. »ó·ù±ÇÀ¸·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 20~35§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿¡¼­´Â 24~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »êÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿, ´ëÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â ¹è½ºÀÇ ¼ºÈ­ ¼Ó¿¡¼­µµ 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀǼº±Ç ºØ¾î ³¬½Ã°¡ °­¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. »ó½ÅÁö, ¿ëõÁö, ÇåÅÁÁö´Â 20~30§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~20¸¶¸®¾¿, À§Ãµ ½Ö°èõ ³²´ëõ¿¡¼­´Â 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ 3~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, 30~36§¯ ´ëÇü±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 20¿© ¸¶¸®³ª Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

   
±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ ¹®¾î Á¶Ç×À» ¿Ã·È´Ù.
ÁÖÃʺÎÅÍ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø ¹Ù´Ù ³¯¾¾°¡ ÁÖ¸»ÀÌ µÇÀÚ ¾çÈ£ÇØÁ® ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ¿ïÁø ÈÄÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ °¡À» º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã°¡ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿¬ÀÏ È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù.

¿µ´ö±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 500g~1§¸ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿Â»ê±Ç ¼±»ó³¬½Ã´Â Àü°»ÀÌ·Î Äð·¯ Á¶È²À» ¿Ã·È°í, 2.5Áö±Þ Á¤µµÀÇ °¥Ä¡¸¦ 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ¿ëÈ£µ¿ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯ µÇ´Â »ïÄ¡µµ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °¡´öµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹®¾î¸¦ 7~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡°¡ ¼³Ä¡´Â °¡¿îµ¥ ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù.

¸¶»ê ±¸»ê¸é Àü¸¶¼± Ä«°í ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2.5~3Áö±ÞÀ¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Ò´Ù. Á×µµ °¹¹ÙÀ§ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 50~150¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±¸Á¶¶ó ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 7~13¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾îµµ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥µµ¿¡¼­´Â 400g~1§¸ µÇ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ±¹µµ ºÎ±Ù ½ÉÇØ °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡ ¶¼ÀÇ ±Ø¼ºÀ¸·Î ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù. »ç·®µµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 100~300g °©¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ÁÖ²Ù¹Ì ¹è³¬½Ã°¡ dz¼ºÇÑ °¡À»°ÈÀ̸¦ ¼±º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ³²ÇØ »óÁÖ, ÇâÃÌ, ¹ÌÁ¶ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°íÈï ³ª·Îµµ ¿°Æ÷ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â µ¹µ¼, °¨¼ºµ¼ÀÌ µ¿½Ã¿¡ È£Á¶È²À» º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´ë¸ðµµ, ¼Ò¸ðµµ µîÁö¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±º»ê±Ç ¹®¾î ¹è³¬½Ã°¡ ±½¾îÁø ¾¾¾Ë¿¡ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 12ÀÏ ºÎ»ê Áß±¸ ÇÑ È£ÅÚ È­Àç, Åõ¼÷°´ 90¿©¸í ´ëÇÇ
  2. 2[¼Óº¸]À̶õ 'È£¸£¹«Áî Æ÷ÇÔ Ú¸ ¼ö±àºÒ°¡ 14°³ Çù»ó¾È' Á¦½Ã, ÀüÀï Àå±âÈ­ µÉ±î
  3. 3[¼Óº¸]Æ®·³ÇÁ, Äí¹Ù¿¡¼­ »õ ÀüÀï ¹úÀϱ ±º»çÇൿ °¡´É¼º ¾ð±Þ
  4. 4À̽ºÅ¸Ç×°ø, Ç×°ø»ç ÃÖÃÊ ºÎ»ê-¾Ë¸¶Æ¼ ÃëÇ×
  5. 5Á¤ºÎ, ¡®°¡´öµµ½Å°øÇ× °Å¹ö³Í½º ÇùÀÇü¡¯ ¿î¿µ °íµµÈ­ ¹æ¾È ã´Â´Ù
  6. 6±¹¹Î¿¬±Ý ¿ù 200¸¸ ¿ø ÀÌ»ó ¼ö±ÞÀÚ 11¸¸6166¸í
  7. 7ÁÖµ¶¹Ì±º °¨ÃࡦÁÖÇѹ̱º ¿©ÆÄ´Â?
  8. 8È£¸£¹«Áî ºÀ¼â ÈÄ µÎ¹øÂ°·Î ùÛ ¼±¹Ú È«ÇØÅëÇØ ¿øÀ¯ ¿î¼Û
  9. 9Â÷¼¼´ëÁßÇüÀ§¼º 2È£ ¹ß»ç ¼º°ø...¹Ì±¹¿¡¼­
  10. 10°­¿ø µ¿ÇØ ´ëÁøÇؼö¿åÀå ÀαÙ, À½ÁÖ¿îÀü ó³ Àüº¹µÅ 1¸í »ç¸Á
  1. 1ÁÖµ¶¹Ì±º °¨ÃࡦÁÖÇѹ̱º ¿©ÆÄ´Â?
  2. 2Á¤Ã»·¡ ´ëÇ¥, 'ºÏ±¸ÀÇ ¾Æµé ÇÏÁ¤¿ì' Àû±Ø Áö¿ø
  3. 3Á¶ÀÛ±â¼Ò Ư°Ë, D-30 Áö¹æ¼±°Å º¯¼öµÇ³ª
  4. 4±¤¿ª´Üü ´ëÁøÇ¥ ¿Ï¼º¡¦æ¨ ÇèÁö Żȯ ±â´ë, ±¹Èû ¼ö¼º ¾È°£Èû
  5. 5ÀÌ ´ëÅë·É "¹ýÁ¤ Çã¿ëÄ¡ Ãʰú ºÒ¹ý ´ëºÎ´Â ¹«È¿, ¾È °±¾Æµµ ¹«¹æ"
  6. 6³ë¹«ÇöºÎÅÍ ¿À°Åµ·±îÁö¡¦ ¿ª´ë ºÎ»ê Ãâ½Å ÇØ¼öºÎ Àå°ü ¸é¸é°ú ±× µµÀü»ç
  7. 7[¼Óº¸] Á¶°æÅÂ, À嵿Çõ ¸éÀü¼­ ¡°°è¾ö À߸øµÈ °Í ¡®À± ¾î°ÔÀΡ¯ ¾ÈµÅ¡±¡¦ÇöÀå¼­ °í¼º Ç×Àǵµ
  8. 8[¼Óº¸] ±¹Èû ÁöµµºÎ ÃÑÃ⵿ÇÑ ¹ÚÇüÁØ Ä·ÇÁ °³¼Ò½Ä¡¦À嵿Çõ ¡°ÇϳªµÇ¾î À̱âÀÚ¡±
  9. 9±¹Èû °æ±âµµÁö»ç Èĺ¸¿¡ ¾çÇâÀÚ, ¹ÎÁÖ Ãß¹Ì¾Ö¿Í ¿©¼º ¸Â´ë°á
  10. 10[¼Óº¸] Á¤Ã»·¡, ¿µ³²±Ç ¡®Ç¥½É ±¸¾Ö¡¯ µ¹ÀÔ¡¦º¸¼ö°áÁý °æ°è°¨
  1. 1À̽ºÅ¸Ç×°ø, Ç×°ø»ç ÃÖÃÊ ºÎ»ê-¾Ë¸¶Æ¼ ÃëÇ×
  2. 2Á¤ºÎ, ¡®°¡´öµµ½Å°øÇ× °Å¹ö³Í½º ÇùÀÇü¡¯ ¿î¿µ °íµµÈ­ ¹æ¾È ã´Â´Ù
  3. 3È£¸£¹«Áî ºÀ¼â ÈÄ µÎ¹øÂ°·Î ùÛ ¼±¹Ú È«ÇØÅëÇØ ¿øÀ¯ ¿î¼Û
  4. 4Â÷¼¼´ëÁßÇüÀ§¼º 2È£ ¹ß»ç ¼º°ø...¹Ì±¹¿¡¼­
  5. 5KÀÚÇü ¾ç±ØÈ­ÀÇ ±×´Ã¡¦¹ÝµµÃ¼ »« Á¦Á¶¾÷ »ý»ê 0.2%¡è ±×ÃÄ
  6. 6¿ÃÇØ ¼öÁ¤ °æÁ¦¼ºÀå·ü 2.7%¡¦Áö³­ÇØ 1.0%¿¡¼­ 1.7%p »ó½Â
  7. 7¾çµµ¼¼ Áß°ú ´ÙÀ½Àº 'À寝°øÁ¦' °³Æí¡¦ÇýÅà Ãà¼Ò¡¤ÆóÁö °ËÅä
  8. 8°æ±â Àü¸Á¸¸ 'Àå¹Ôºû'¡¦¼±Çà-µ¿ÇàÁö¼ö °ÝÂ÷ 16³â ¸¸¿¡ ÃÖ´ë
  9. 9¼Û¹Ì·É ³ó½ÄǰºÎ Àå°ü, ¡°5¿ù ³»³» ³óÃ̰ü±¤ °¡´Â ÁÖ°£ ÁøÇàÇÒ ÅÍ¡±
  10. 10»ï¼º°¡ 12Á¶¿ø ±Ô¸ð »ó¼Ó¼¼ ¿Ï³³...5³â°£ 6ȸ¿¡ °ÉÃÄ
  1. 12ÀÏ ºÎ»ê Áß±¸ ÇÑ È£ÅÚ È­Àç, Åõ¼÷°´ 90¿©¸í ´ëÇÇ
  2. 2±¹¹Î¿¬±Ý ¿ù 200¸¸ ¿ø ÀÌ»ó ¼ö±ÞÀÚ 11¸¸6166¸í
  3. 3°­¿ø µ¿ÇØ ´ëÁøÇؼö¿åÀå ÀαÙ, À½ÁÖ¿îÀü ó³ Àüº¹µÅ 1¸í »ç¸Á
  4. 4"¹ÏÀ½ÀÌ ¾ø¾îµµ µË´Ï´Ù"¡¦ ùÛ 20´ë 4¸íÁß 3¸í ¹«±³
  5. 5ºÎ»ê Áß±¸ È£ÅÚ È­À硦Åõ¼÷°´ 90¸í ´ëÇÇ, ÀθíÇÇÇØ ¾ø¾î
  6. 63ÀÏ ºÎ¿ï°æ È帮°í ºñ, ºÎ»ê°ú °æ³² ³²ÇØ¾È 10~40§®
  7. 7±¹³»¿Ü ÃÖÁ¤»ó±Þ ¿¬ÁÖÀÚ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼±À²·Î Å뿵 ¹°µéÀδÙ
  8. 8´ëÀü ¼­±¸ ¹éÈ­Á¡¼­ µ¿·á¿¡ Èä±â Èֵθ¥ A¾¾ ±¸¼Ó
  9. 93ÀÏ ¿ï»ê°øÇ× Ç×°øÆí ¿îÇ× Â÷Áú
  10. 10À½ÁÖ»óÅ·Π¶÷º¸¸£±â´Ï ¸ô´Ù »ç°í³½ ÈÄ µµÁÖÇÑ ¿©´ë»ý ½ÇÇü
  1. 1·¹ÀÌ¿¹½º 8ȸ ¿ªÀü 3Á¡Æ÷¡¦·Ôµ¥, SSG¿¡ ½ºÀ¬½ÂÀ¸·Î ½ÃÁð ù 4¿¬½Â
  2. 2¹ÏÀ» °Ç Àü¹ÎÀç»Ó¡¦·Ôµ¥ º¹µ¢ÀÌ »ì¾Æ³µ´Ù
  3. 3¿ùµåÄÅ ÀÔ °¡¸®¸é ÅðÀå, ÀüÈÄ¹Ý 22ºÐ²² 3ºÐ¾¿ ÈÞ½Ä
  4. 4¸®ºê °ñÇÁ 7Á¶ ¾²°íµµ Á¸Æó ±â·Î¡¦¡°PIF ³»³âºÎÅÍ Áö¿ø Áß´Ü¡±
  5. 5PO Ȩ 7Àü 7½Â KCC¡¦ÀÌ ±â¼¼·Î 30ÀÏ Ã¨ÇÁÀü ƼÄÏ µû³½´Ù
  6. 6Çæ°Å¿öÁø µÞ¹® ÇÁ·Î¾ß±¸ ºñ»ó
  7. 7ºÎ»ê KCC, Á¤°üÀå ²ª°í èÇÁÀü ÁøÃ⡦KBL »ç»ó ù 5¡¤6À§ ¸Â´ë°á ¼º»ç
  8. 8ÀçÁ¤ À§±â¼³ LIV °ñÇÁ, Ú¸ ´º¿Ã¸®¾ð½º ´ëȸ °¡À»·Î ¿¬±â
  9. 9¿þÀÏÁî ÃÖÁö¸¸, °æÀï·Â ÀÔÁõÇØ KBO Àç±â ³ë¸°´Ù
  10. 10ÆÞÆÞ ³ª´Â ¼³¿µ¿ì¡¤ÀÌż®¡¦È«¸íº¸È£ Ç®¹é °æÀï
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