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[Á¶È²] ±º»ê±Ç ¹®¾î ¾¾¾Ë ±½¾îÁ® ÃÖ°íÀÇ ½ÃÁð

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-10-30 18:41:04
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÇÕõȣ´Â ¸¸¼öÀ§·Î Æ÷ÀÎÆ® ¿©°ÇÀÌ ³ªºüÁ® Á¶È²ÀÌ ÁÖÃã°Å·È´Ù. »ó·ù±ÇÀ¸·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 20~35§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿¡¼­´Â 24~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »êÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿, ´ëÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â ¹è½ºÀÇ ¼ºÈ­ ¼Ó¿¡¼­µµ 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀǼº±Ç ºØ¾î ³¬½Ã°¡ °­¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. »ó½ÅÁö, ¿ëõÁö, ÇåÅÁÁö´Â 20~30§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~20¸¶¸®¾¿, À§Ãµ ½Ö°èõ ³²´ëõ¿¡¼­´Â 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ 3~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, 30~36§¯ ´ëÇü±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 20¿© ¸¶¸®³ª Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

   
±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ ¹®¾î Á¶Ç×À» ¿Ã·È´Ù.
ÁÖÃʺÎÅÍ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø ¹Ù´Ù ³¯¾¾°¡ ÁÖ¸»ÀÌ µÇÀÚ ¾çÈ£ÇØÁ® ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ¿ïÁø ÈÄÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ °¡À» º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã°¡ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿¬ÀÏ È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù.

¿µ´ö±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 500g~1§¸ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿Â»ê±Ç ¼±»ó³¬½Ã´Â Àü°»ÀÌ·Î Äð·¯ Á¶È²À» ¿Ã·È°í, 2.5Áö±Þ Á¤µµÀÇ °¥Ä¡¸¦ 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ¿ëÈ£µ¿ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯ µÇ´Â »ïÄ¡µµ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °¡´öµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹®¾î¸¦ 7~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡°¡ ¼³Ä¡´Â °¡¿îµ¥ ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù.

¸¶»ê ±¸»ê¸é Àü¸¶¼± Ä«°í ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2.5~3Áö±ÞÀ¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Ò´Ù. Á×µµ °¹¹ÙÀ§ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 50~150¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±¸Á¶¶ó ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 7~13¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾îµµ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥µµ¿¡¼­´Â 400g~1§¸ µÇ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ±¹µµ ºÎ±Ù ½ÉÇØ °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡ ¶¼ÀÇ ±Ø¼ºÀ¸·Î ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù. »ç·®µµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 100~300g °©¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ÁÖ²Ù¹Ì ¹è³¬½Ã°¡ dz¼ºÇÑ °¡À»°ÈÀ̸¦ ¼±º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ³²ÇØ »óÁÖ, ÇâÃÌ, ¹ÌÁ¶ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°íÈï ³ª·Îµµ ¿°Æ÷ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â µ¹µ¼, °¨¼ºµ¼ÀÌ µ¿½Ã¿¡ È£Á¶È²À» º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´ë¸ðµµ, ¼Ò¸ðµµ µîÁö¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±º»ê±Ç ¹®¾î ¹è³¬½Ã°¡ ±½¾îÁø ¾¾¾Ë¿¡ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°³»°¡ ¼Òµæ »óÀ§ 30%?¡± °÷°÷ ½Ç¶ûÀÌ
  2. 2¸¶¾ÖºÒ ¾Õ ºÒ¹ý Á¦´Ü¡¦±èÇØ½Ã 3³â°£ ¸ô¶ú´Ù
  3. 3±î¸£¶ì¿¡ vs Á¶ÇöÈ­¶û ÀÇȤ °ø¹æ(Á¾ÇÕ)
  4. 4Àü ¼¼°è ¾Æ¹Ì ¿Â´Ù¡¦6¿ù ºÎ»êÀº ÃàÁ¦Àå
  5. 5¿¾ ºÎ»êÁø¿ª, ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç À¯·Â °Å·Ð
  6. 6´ë½Éµµ ¿©ÀüÇÑ ¡®¸¸´ö º´¸ñ¡¯¡¦´ëÃ¥Àº ¾ðÁ¦Âë
  7. 7ÀûÀÚÅ»Ãâ ÇÑÈ­¿À¼Ç ¼ºÀå °¡¼Ó¡¦°ÅÁ¦ °æÁ¦µµ »ì·È´Ù
  8. 8¡°Çѱ¹¹ß ÀÇ½É ´ú ¹Þ´Â´Ù¡± ¸¶¾à°ÅÁ¡ »ïÀ¸·Á ÇÑ ºê¶óÁú Á¶Á÷
  9. 9¹ÎÁÖ´ç ±âÀ屺¼ö Èĺ¸ ¡°Àü ±º¹Î¿¡ ¹Î»ýÁö¿ø±Ý 100¸¸ ¿ø Áö±ÞÇϰڴ١±
  10. 10°íÀ¯°¡¡¤ÃâÇ÷°æÀï ¼Ó LCC ºÎ»ê¼­ ½ÂºÎ¼ö
  1. 1±î¸£¶ì¿¡ vs Á¶ÇöÈ­¶û ÀÇȤ °ø¹æ(Á¾ÇÕ)
  2. 2¹ÎÁÖ´ç ±âÀ屺¼ö Èĺ¸ ¡°Àü ±º¹Î¿¡ ¹Î»ýÁö¿ø±Ý 100¸¸ ¿ø Áö±ÞÇϰڴ١±
  3. 3¹ÚÇüÁØ, ÀüÀç¼ö ÇâÇØ ¹ýÀû ´ëÀÀ ¿¹°í¡¦¡°ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷¡±
  4. 4ï£ ¡°Á¶ÇöÈ­¶û ¸ÅÃâ 150¾ï¡è¡± ÚÓ ¡°ÅëÀϱ³ ÀÇȤ Áø½Ç ¹àÇô¶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5Á¤Ã»·¡ ¡°ºÎ¿ï°æ ÇØº¼¸¸Çѵ¥ ¾î·Æ´Ù¡±
  6. 6Çѵ¿ÈÆ, ±¹Èû°ú ´ÜÀÏÈ­ °¡´É¼º¿¡ "¹Î½ÉÀÌ ±æ ³»ÁÖ°í ÀÖ´Ù"
  7. 7ÚÓ ¡°5³â°£ ¾çÁú ÀÏÀÚ¸® ´Ã·Á¡± ï£ ¡°¼ýÀÚ¿¡ ÃëÇØ¡¦´©°¡ µ¿ÀÇ?¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8ï£ ÇØ¾ç¼öµµ ¼±´ëÀ§, ÚÓ ÆÄÅ©°ñÆÛ °ø·«, ï÷ ºÎ»ê»óÀÇ È¸µ¿
  9. 9¡°ÚÓ, ½ÃÁ¤ ¹Ý¼º ¾øÀÌ ºñ¾Æ³É¸¸¡± ¡°ï£ ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷ °í¹ßÇÒ °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É, ´ÙÄ«ÀÌÄ¡ ÃѸ®¿¡ ¾Èµ¿ ÇÏȸŻ, ÇÑÁö °¡¹æ µî ¼±¹°
  1. 1ÀûÀÚÅ»Ãâ ÇÑÈ­¿À¼Ç ¼ºÀå °¡¼Ó¡¦°ÅÁ¦ °æÁ¦µµ »ì·È´Ù
  2. 2°íÀ¯°¡¡¤ÃâÇ÷°æÀï ¼Ó LCC ºÎ»ê¼­ ½ÂºÎ¼ö
  3. 3¡°°í¼Óµµ·Î Ãⱸ À߸ø ³ª°¡µµ °ÆÁ¤ ³¡¡±¡¦ 15ºÐ ³» ÀçÁøÀÔÇÏ¸é ±âº»¿ä±Ý ¸éÁ¦
  4. 4¡°Æò»ó½Ã ¼öÁØ ¾÷¹« À¯ÁöÇØ¾ß¡± ¹ý¿ø, »ï¼ºÀüÀÚ ÃÑÆÄ¾÷ Á¦µ¿(Á¾ÇÕ)
  5. 5»ï¼º ³ë»ç, ÀûÀÚ»ç¾÷ºÎ ¼º°ú±Þ ºÐ¹èÀ² µÎ°í ¸·ÆÇ À̰ß
  6. 6°íÀ¯°¡ Áö¿ø±Ý Ç®¸®ÀÚ ÆíÀÇÁ¡ ¿ô´Â´Ù
  7. 7½ºÅ¸¹÷½º ¡®ÅÊÅ©µ¥ÀÌ¡¯ À̺¥Æ® ³í¶õ¿¡ Á¤¿ëÁø »ç°ú
  8. 8ºÎ»ê±³Åë°ø»ç¡¤±èÇØ°æÀüö, ¾ÈÀü°ü¸® Æò°¡¿¡¼­ Bµî±Þ ¹Þ¾Æ
  9. 9ºÏ±ØÇ×·Î ½Ã¹ü¿îÇ× ¼±»ç¿¡ ÆÒ½ºÅ¸ ¼±Á¤
  10. 10Àü±¹ »ý»ê Àý¹ÝÀÌ ¼öµµ±Ç ½ò¸²¡¦ºÎ»ê ÀÌÃâºñÁß 22% ºÒ°ú(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°³»°¡ ¼Òµæ »óÀ§ 30%?¡± °÷°÷ ½Ç¶ûÀÌ
  2. 2¸¶¾ÖºÒ ¾Õ ºÒ¹ý Á¦´Ü¡¦±èÇØ½Ã 3³â°£ ¸ô¶ú´Ù
  3. 3Àü ¼¼°è ¾Æ¹Ì ¿Â´Ù¡¦6¿ù ºÎ»êÀº ÃàÁ¦Àå
  4. 4¿¾ ºÎ»êÁø¿ª, ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç À¯·Â °Å·Ð
  5. 5´ë½Éµµ ¿©ÀüÇÑ ¡®¸¸´ö º´¸ñ¡¯¡¦´ëÃ¥Àº ¾ðÁ¦Âë
  6. 6¡°Çѱ¹¹ß ÀÇ½É ´ú ¹Þ´Â´Ù¡± ¸¶¾à°ÅÁ¡ »ïÀ¸·Á ÇÑ ºê¶óÁú Á¶Á÷
  7. 7Á¤½ÂÀ± ºÎ»ê±³À°°¨ Èĺ¸, ÃÖÀ±È« Èĺ¸ °í¼Ò
  8. 8¡°5000¸¸ ¿ø Àü¼¼»ç±â ÇÇÀÇÀÚ, 2³â ³Ñµµ·Ï ±â¼ÒÁ¶Â÷ ¾È µÅ¡±
  9. 9»çÇϱ¸ °¨ÃµÇ× ¼±¹Ú ÇØÃ¼ Áß È­À硦¼Ò¹æ ¡°Àθí ÇÇÇØ ¾ø¾î¡±
  10. 10°æ³²¿¡ ¿ÜÁö û³â³óºÎ ¸ô·Á¿Â´Ù¡¦¹Ð¾ç ³óÁö ºÐ¾ç ½Åû ¼âµµ
  1. 1¹ßÅé ¼¼¿î »õµéÀÇ °áÅõ¡¦´©°¡ ³¯¾Æ¿À¸¦±î
  2. 2½Å³×¸£, Ä¿¸®¾î °ñµç ¸¶½ºÅͽº ´Þ¼º
  3. 3±èÇý¼º ¸ÖƼÈ÷Æ®, ÀÌÁ¤ÈÄ 4G ¿¬¼Ó ¾ÈŸ
  4. 4È¥Ç÷¼±¼ö ¿º½º, ±ô¦ ¹ßŹ À̱âÇõ¡¦È«¸íº¸È£ ¸·Â÷ ÅÀ´Ù
  5. 5¿ï»ê ¿þÀÏÁî ¼±¼ö´Ü ÀÌÀû ½ÃÀå ³ª¿Â´Ù
  6. 68³â ¸¸¿¡ ÝÁ ½ºÆ÷Ã÷ÆÀ ¹æ³²¡¦20ÀÏ ¼ö¿ø¼­ ³²ºÏ´ë°á(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÃÖµÎÈ£, »êÅõ½º »ó´ë ÅëÄèÇÑ TKO¡¦UFC 3¿¬½Â ÁúÁÖ
  8. 8¼ÕÈï¹Î ¿ùµåÄÅ ³× ¹øÂ° ÃâÀü¡¦ºÏÁß¹Ì 26ÀÎ ¹ßÇ¥
  9. 9´ÀÁö¸·È÷ ¿ÏÀüü·Î, KCC º½³ó±¸ »ó½ÄÀ» µÚÁý´Ù
  10. 10°³¼º¡¤Çö´ë¡¤ÁøÁÖ°í 14°­ÇࡦÁö¿ª Ã౸ ÀÚÁ¸½É ¼¼¿ü´Ù
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