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[Á¶È²] ±º»ê±Ç ¹®¾î ¾¾¾Ë ±½¾îÁ® ÃÖ°íÀÇ ½ÃÁð

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-10-30 18:41:04
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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ÇÕõȣ´Â ¸¸¼öÀ§·Î Æ÷ÀÎÆ® ¿©°ÇÀÌ ³ªºüÁ® Á¶È²ÀÌ ÁÖÃã°Å·È´Ù. »ó·ù±ÇÀ¸·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 20~35§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿¡¼­´Â 24~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »êÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿, ´ëÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â ¹è½ºÀÇ ¼ºÈ­ ¼Ó¿¡¼­µµ 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀǼº±Ç ºØ¾î ³¬½Ã°¡ °­¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. »ó½ÅÁö, ¿ëõÁö, ÇåÅÁÁö´Â 20~30§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~20¸¶¸®¾¿, À§Ãµ ½Ö°èõ ³²´ëõ¿¡¼­´Â 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ 3~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, 30~36§¯ ´ëÇü±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 20¿© ¸¶¸®³ª Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

   
±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ ¹®¾î Á¶Ç×À» ¿Ã·È´Ù.
ÁÖÃʺÎÅÍ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø ¹Ù´Ù ³¯¾¾°¡ ÁÖ¸»ÀÌ µÇÀÚ ¾çÈ£ÇØÁ® ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ¿ïÁø ÈÄÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ °¡À» º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã°¡ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿¬ÀÏ È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù.

¿µ´ö±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 500g~1§¸ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿Â»ê±Ç ¼±»ó³¬½Ã´Â Àü°»ÀÌ·Î Äð·¯ Á¶È²À» ¿Ã·È°í, 2.5Áö±Þ Á¤µµÀÇ °¥Ä¡¸¦ 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ¿ëÈ£µ¿ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯ µÇ´Â »ïÄ¡µµ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °¡´öµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹®¾î¸¦ 7~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡°¡ ¼³Ä¡´Â °¡¿îµ¥ ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù.

¸¶»ê ±¸»ê¸é Àü¸¶¼± Ä«°í ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2.5~3Áö±ÞÀ¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Ò´Ù. Á×µµ °¹¹ÙÀ§ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 50~150¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±¸Á¶¶ó ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 7~13¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾îµµ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥µµ¿¡¼­´Â 400g~1§¸ µÇ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ±¹µµ ºÎ±Ù ½ÉÇØ °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡ ¶¼ÀÇ ±Ø¼ºÀ¸·Î ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù. »ç·®µµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 100~300g °©¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ÁÖ²Ù¹Ì ¹è³¬½Ã°¡ dz¼ºÇÑ °¡À»°ÈÀ̸¦ ¼±º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ³²ÇØ »óÁÖ, ÇâÃÌ, ¹ÌÁ¶ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°íÈï ³ª·Îµµ ¿°Æ÷ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â µ¹µ¼, °¨¼ºµ¼ÀÌ µ¿½Ã¿¡ È£Á¶È²À» º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´ë¸ðµµ, ¼Ò¸ðµµ µîÁö¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±º»ê±Ç ¹®¾î ¹è³¬½Ã°¡ ±½¾îÁø ¾¾¾Ë¿¡ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®´Þ¶óÁú ºÎ»ê¡¯ ±â´ë¡¦Áö¿ª´ë, ¼öµµ±Ç Çлý ¸ô·Á¿Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2ùÛ¿¡ ¡®¶§¹ÐÀÌ °ü±¤¡¯ ¿À°í µî¹ÐÀÌ ±â°èµµ »ç°£ ìí¡¦¾ç±¹ ¸ñ¿åÅÁ ±³·ù»ç
  3. 3ºÎ»ê ÁÖÅà ÃÖ°í°¡ 54¾ï ¿ø ÃÖÀú°¡ 208¸¸ ¿ø
  4. 4¡°½ÅüºÎÀ§ ºÎ°¢µÇ°Ô ¾ÆÀ̵¹ Ãã ÃçºÁ¡± Á¤½Å³ª°£ ä¿ë ¸éÁ¢
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë ÄÁÅ×ÀÌ³Ê ¼±»ç HMM, ³ë»ç ÇÕÀÇ·Î ºÎ»ê ¿Â´Ù
  6. 6[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1460> °æ³² ±èÇØ ¹Ý·æ»ê µÑ·¹±æ
  7. 7SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ÇØ±º È£À§ÇÔ ¡®Á¦ÁÖÇÔ¡¯ Áø¼ö
  8. 8¡°ÀüÀç¼ö »ì°¡¿ò ¹è¿ìµÇ ¡®±î¸£¶ì¿¡¡¯ ¾È ¹ÞÀ» °Í¡¦¹Ú¹Î½ÄÀº ºÐ´ç»ç¶÷¡±
  9. 9ÇÏÁ¤¿ì ¼Õ Åб⠳í¶õ¿¡ "¼Õ Àú·Á¼­" ÇØ¸í, å¯ "ÁֹΠ¼Õ ¿À¹° Ãë±Þ" ÃѰø¼¼(Á¾ÇÕ)
  10. 10[±âÀÚ¼öø] Áö¿ª ¹ßÀü °í¹Î¿¡ ¡°¾ÇÀÇÀû Àǵµ¡±¶ó´Â ºÎ»ê½Ã
  1. 1¡°ÀüÀç¼ö »ì°¡¿ò ¹è¿ìµÇ ¡®±î¸£¶ì¿¡¡¯ ¾È ¹ÞÀ» °Í¡¦¹Ú¹Î½ÄÀº ºÐ´ç»ç¶÷¡±
  2. 2ÇÏÁ¤¿ì ¼Õ Åб⠳í¶õ¿¡ "¼Õ Àú·Á¼­" ÇØ¸í, å¯ "ÁֹΠ¼Õ ¿À¹° Ãë±Þ" ÃѰø¼¼(Á¾ÇÕ)
  3. 3¹ÚÇüÁØ ¡®Ã»³â 1¾ï¡¯ ½ÂºÎ¼ö vs ÀüÀç¼ö ¡°Çؾç ÀÏÀÚ¸® ´ëÆø È®Ãæ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¸Æ÷ »ó·ú ÇÏÁ¤¿ì ¡°ÀÌÀç¸í¡¤ÀüÀç¼ö¿Í »õ·Î¿î ¼ºÀå ¸¸µé °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5[6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å ºê¸®ÇÎ] ¹ÎÁÖ ±¤¿ªºñ·Ê °æ¼± ±èÁ¤¿ø 1À§
  6. 6º¸¼ö À¯Åõ¹ö ÀÌ¿µÇ³ Àü KBS ±âÀÚ "À嵿Çõ ¸®´õ½Ê ¿Ï¼º" ºÏ°© Ã⸶ ¼±¾ð
  7. 7´Þ¾Æ¿À¸£´Â ³«µ¿°­º§Æ® ¡®ÀüÀç¼ö ¿øÆÀ¡¯ vs ¡®¹ÚÇüÁØ ¼±ºÀ¡¯
  8. 8ºÎ»ê °æÁ¦ÀÎµé ¸¸³­ ï£ ¡°±â¾÷ Àß µÅ¾ß ¾çÁú ÀÏÀÚ¸® âÃ⡱(Á¾ÇÕ)
  9. 9±¹Èû ¡°¡®ÀüÀç¼ö ¹æÁö¹ý¡¯ ¹ßÀÇ¡¦º¸ÁÂÁø¿¡ ºÎ´çÁö½Ã ¸·À» °Í¡±
  10. 10±è°æ¼ö "10¡¤30¡¤60ºÐ ÀÇ·áü°è ±¸Ãà"¡¦¹Ú¿Ï¼ö "â¿ø´ë¡æ°úÇбâ¼ú¿ø Àüȯ¡±
  1. 1ºÎ»ê ÁÖÅà ÃÖ°í°¡ 54¾ï ¿ø ÃÖÀú°¡ 208¸¸ ¿ø
  2. 2±¹³» ÃÖ´ë ÄÁÅ×ÀÌ³Ê ¼±»ç HMM, ³ë»ç ÇÕÀÇ·Î ºÎ»ê ¿Â´Ù
  3. 3[±âÀÚ¼öø] Áö¿ª ¹ßÀü °í¹Î¿¡ ¡°¾ÇÀÇÀû Àǵµ¡±¶ó´Â ºÎ»ê½Ã
  4. 4HJñì ¡®BOOST¡¯ 2È£¡¦Á¶¼±¡¤ÇØ¾ç ½ºÄÉÀϾ÷
  5. 5ºÎ»ê °Ç¼³ ħüÀϷΡ¦°ø°øºÎ¹® Àü¹æÀ§ Áö¿øÇÑ´Ù
  6. 6[¼Óº¸] ±Ý°ª ´Ù½Ã ¿À¸£³ª¡¦ñé 1ºÐ±â ±Ý ¼Òºñ 24% ±ÞÁõ ¡®¿ª´ë ÃÖ°í¡¯
  7. 7ºÎ»ê ¡®¾Ç¼º¡¯ Áذø ÈÄ ¹ÌºÐ¾ç ÁÖÅÃ, µÎ ´Þ ¿¬¼Ó ÁÙ¾î
  8. 8»ï¼ºÀüÀÚ ¹ÝµµÃ¼ ¿µ¾÷ÀÌÀÍ 54Á¶ À°¹Ú...¿µ¾÷ÀÌÀÍÀ² SKÇÏÀ̴нº ¾ÕÁú·¶À»¼öµµ(Á¾ÇÕ)
  9. 9[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Áö¿ªº° ´ß¿ä¸® ¸í¼Ò ÇÑ´«¿¡¡¦K-ġŲº§Æ® Àü±¹Áöµµ Á¦ÀÛ
  10. 10ºÎ»ê °æÁ¦ °ø°ø±â°ü Á÷¿ø »çĪÇÑ ÇÇ½Ì ±â½Â
  1. 1¡®´Þ¶óÁú ºÎ»ê¡¯ ±â´ë¡¦Áö¿ª´ë, ¼öµµ±Ç Çлý ¸ô·Á¿Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°½ÅüºÎÀ§ ºÎ°¢µÇ°Ô ¾ÆÀ̵¹ Ãã ÃçºÁ¡± Á¤½Å³ª°£ ä¿ë ¸éÁ¢
  3. 3SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ÇØ±º È£À§ÇÔ ¡®Á¦ÁÖÇÔ¡¯ Áø¼ö
  4. 4¡®°ø¾÷¿ë¼ö ÇÏõ °ø±Þ¡¯ Á¶·Ê »óÁ¤ º¸·ù
  5. 5±âÀå SMRºÎÁö À¯Ä¡¶© ÆÄ±ÞÈ¿°ú 3Á¶(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇØ¾ç¼öµµ¡¤Áö°Å±¹ À°¼º¿¡ ¡®ÀÔÇÐ ·¯½Ã¡¯, Áö¿ª´ëµµ Ȱ¼ºÈ­ ±âȸ¡¦°ø°ÝÀû Çຸ
  7. 75¿ù5ÀÏ ¾î¸°ÀÌ´Â ÇØº¯¿­Â÷ °øÂ¥¶ø´Ï´Ù
  8. 8È­¹°¿¬´ë-BGF Á÷Á¢ ±³¼·¼­ ÀáÁ¤ÇÕÀÇ¡¦¹°·ù Á¤»óÈ­µÉ µí(Á¾ÇÕ)
  9. 9[ÆÑƮüũ] ¼­¿ï µµ¸²Ãµµµ °ø¾÷¿ë¼ö Ȱ¿ëÇÑ´Ù´Â »ç·Ê, Á¤¼ö ¾øÀÌ ÇѰ­¹° °ø±Þ¡¦¼öÁú¸¸ °ø¾÷¿ë¼ö
  10. 10¡°¾È ÀÚ°í ξó°Å·Á ¹üÇࡱ¡¦8°³¿ù ¾Æµé ¸®¸ðÄÁÀ¸·Î ¶§·Á ¼ûÁö°Ô ÇÑ Ä£¸ð ±ä±ÞüÆ÷
  1. 1PO Ȩ 7Àü 7½Â KCC¡¦ÀÌ ±â¼¼·Î 30ÀÏ Ã¨ÇÁÀü ƼÄÏ µû³½´Ù
  2. 2Çæ°Å¿öÁø µÞ¹® ÇÁ·Î¾ß±¸ ºñ»ó
  3. 3ÀçÁ¤ À§±â¼³ LIV °ñÇÁ, Ú¸ ´º¿Ã¸®¾ð½º ´ëȸ °¡À»·Î ¿¬±â
  4. 4ºÎ»ê KCC, Á¤°üÀå ²ª°í èÇÁÀü ÁøÃ⡦KBL »ç»ó ù 5¡¤6À§ ¸Â´ë°á ¼º»ç
  5. 5¿þÀÏÁî ÃÖÁö¸¸, °æÀï·Â ÀÔÁõÇØ KBO Àç±â ³ë¸°´Ù
  6. 6ÆÞÆÞ ³ª´Â ¼³¿µ¿ì¡¤ÀÌż®¡¦È«¸íº¸È£ Ç®¹é °æÀï
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¸¶¶óÅæ ù ¼­ºê2 ´Þ¼º »ç¿þ, Ãʰ淮 ½Å¹ß ±â¼úµµÇÎ ³í¶õ
  8. 8µÎ»ê º£¾î½º ¼Õ¾Æ¼·, 1±º ¿£Æ®¸® ¸»¼Ò
  9. 9¸®±× 5À§ ¼Ò³ë ¡®PO ¹«ÆÐ¡¯¡¦Ã¢´Ü ù èÇÁÀü ÁøÃâ µ¹Ç³
  10. 10ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ °æ°í ´©Àû ±ÔÁ¤ ¼ÕÁú
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