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[Á¶È²] ±º»ê±Ç ¹®¾î ¾¾¾Ë ±½¾îÁ® ÃÖ°íÀÇ ½ÃÁð

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-10-30 18:41:04
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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ÇÕõȣ´Â ¸¸¼öÀ§·Î Æ÷ÀÎÆ® ¿©°ÇÀÌ ³ªºüÁ® Á¶È²ÀÌ ÁÖÃã°Å·È´Ù. »ó·ù±ÇÀ¸·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 20~35§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿¡¼­´Â 24~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »êÁö¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿, ´ëÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â ¹è½ºÀÇ ¼ºÈ­ ¼Ó¿¡¼­µµ 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀǼº±Ç ºØ¾î ³¬½Ã°¡ °­¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. »ó½ÅÁö, ¿ëõÁö, ÇåÅÁÁö´Â 20~30§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~20¸¶¸®¾¿, À§Ãµ ½Ö°èõ ³²´ëõ¿¡¼­´Â 20~30§¯ ºØ¾î¸¦ 3~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò°í, 30~36§¯ ´ëÇü±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 20¿© ¸¶¸®³ª Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

   
±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ ¹®¾î Á¶Ç×À» ¿Ã·È´Ù.
ÁÖÃʺÎÅÍ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´ø ¹Ù´Ù ³¯¾¾°¡ ÁÖ¸»ÀÌ µÇÀÚ ¾çÈ£ÇØÁ® ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ¿ïÁø ÈÄÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ °¡À» º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã°¡ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿¬ÀÏ È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù.

¿µ´ö±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â 500g~1§¸ ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿Â»ê±Ç ¼±»ó³¬½Ã´Â Àü°»ÀÌ·Î Äð·¯ Á¶È²À» ¿Ã·È°í, 2.5Áö±Þ Á¤µµÀÇ °¥Ä¡¸¦ 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê ¿ëÈ£µ¿ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯ µÇ´Â »ïÄ¡µµ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °¡´öµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹®¾î¸¦ 7~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡°¡ ¼³Ä¡´Â °¡¿îµ¥ ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù.

¸¶»ê ±¸»ê¸é Àü¸¶¼± Ä«°í ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2.5~3Áö±ÞÀ¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Ò´Ù. Á×µµ °¹¹ÙÀ§ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 50~150¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±¸Á¶¶ó ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 7~13¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹®¾îµµ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥µµ¿¡¼­´Â 400g~1§¸ µÇ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ±¹µµ ºÎ±Ù ½ÉÇØ °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â »ïÄ¡ ¶¼ÀÇ ±Ø¼ºÀ¸·Î ºÎÁøÀ» ¸éÄ¡ ¸øÇß´Ù. »ç·®µµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 100~300g °©¿À¡¾î¸¦ ÀÏ Àδç 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ÁÖ²Ù¹Ì ¹è³¬½Ã°¡ dz¼ºÇÑ °¡À»°ÈÀ̸¦ ¼±º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ³²ÇØ »óÁÖ, ÇâÃÌ, ¹ÌÁ¶ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°íÈï ³ª·Îµµ ¿°Æ÷ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â µ¹µ¼, °¨¼ºµ¼ÀÌ µ¿½Ã¿¡ È£Á¶È²À» º¸¿© ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´ë¸ðµµ, ¼Ò¸ðµµ µîÁö¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±º»ê±Ç ¹®¾î ¹è³¬½Ã°¡ ±½¾îÁø ¾¾¾Ë¿¡ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°íÀÇ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸Ã» ¾¦¶ä¹æ, îñ±¸Ã»Àå Ã¥ÀÓ ÀÎÁ¤µÉ±î
  2. 2[µµÃ»µµ¼³] ´Ù´ëÆ÷ ºÎ»ê¹Ù´ÙÃàÁ¦
  3. 3¹ý¿ø, ´ÜÂ÷ ³í¶õ ºÏÇ× º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ °ø»çÁßÁö °ü·Ã ÇöÀå°ËÁõ
  4. 4°Ë»ç ½ÅºÐ ¹ö¸®°í Á÷±ÞÇÏÇâ(10³â ÀÌÇÏ Àú¿¬Â÷ °Ë»ç)¡¦Ëþ Áß¼öûÇà ±âÇÇ
  5. 5Áö¹æ±¹¸³´ë À̸£¸é ³»³â ½ÅÀÔ»ýºÎÅÍ ¡®µî·Ï±Ý 0¿ø¡¯(Á¾ÇÕ)
  6. 6Å뿵½Ã¹Î Ãß¼® Àü 35¸¸ ¿ø ¹Þ´Â´Ù
  7. 7ºÎ»ê ö°­°øÀå 50´ë ³ëµ¿ÀÚ Ãß¶ô»ç
  8. 8±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¡®Á¤ÀÌÇÑ Á¶·Â¡¯ ½ÃÀÇ¿ø À±¸®À§¿¡¡¦¡®Çѵ¿ÈÆ ÁöÁö¡¯µµ ½Å°íÁ¢¼ö
  9. 9ź¼ÒÈí¼ö·Â ³ô¿© Æø¿° ´ëÀÀ¡¦ºÎ»ê µµ½Ã½£ Áöµµ ´Ù½Ã ±×¸°´Ù
  10. 10¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  1. 1±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¡®Á¤ÀÌÇÑ Á¶·Â¡¯ ½ÃÀÇ¿ø À±¸®À§¿¡¡¦¡®Çѵ¿ÈÆ ÁöÁö¡¯µµ ½Å°íÁ¢¼ö
  2. 2±¹Èû, º¸¿Ï¼ö»ç±Ç ÆóÁö ¿¬ÀÏ ¸ÍÆø¡¦¡®·¹¹ö¸®Áö ETF¡¯ ±¹Á¶µµ ¾Ð¹Ú
  3. 3±¹Èû, Á¶°æÅ¡¤±Ç¿µÁø ¡°è ÀÓ¹Ú¡¦7ÀÏ À±¸®À§¿øÈ¸ ÀüüȸÀÇ °³ÃÖ
  4. 4±â¼Ò¡¤¼ö»ç ºÐ¸®·Î °Ë°æÇÕ¼öº» ³í¶õ¡¦À±È£Áß ¡°°ø¡¤Áß¡¤°æ(°ø¼Òû¡¤Áß¼öû¡¤°æÂû)ÀÌ ´ëü¡±
  5. 5°ËÂû Á÷Á¢¡¤º¸¿Ï¼ö»ç ¿ÏÀü ÆóÁö¡¦Çü¼Ò¹ý °³Á¤¾È ±¹¹«È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÀÌ ´ëÅë·É "À°»ç°¡ Äíµ¥Å¸ 3¹ø ¹ú¿©¡¦»ç°üÇб³ ÅëÇÕ ½Å¼ÓÈ÷ ÃßÁø"
  7. 7°û±ÔÅÃ, ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º À§ÇÑ ¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç¼öµµ Ưº°¹ý¡¯ °³Á¤¾È ¹ßÀÇ
  8. 8Á¶°æÅ "À±¹Î¿ì À±¸®À§¿øÀå Áï°¢ »çÅðÇϰí, Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í Ã¶È¸ÇØ¾ß"
  9. 9¾È±Ô¹é ¡°ÇÏ»ç ¿¬ºÀ 4000¸¸ ¿ø ¼öÁØ ÀÎ»ó ³»Èijâ Á¶±â½ÃÇà ³ë·Â¡±
  10. 10±¹Èû ¡°ì°, Ãß¾ÇÇÑ °Å·¡ ½ÂÀΡ¦°³Á¤À¸·Î Áö¿Á¹® ¿­·Á¡±
  1. 1¹ý¿ø, ´ÜÂ÷ ³í¶õ ºÏÇ× º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ °ø»çÁßÁö °ü·Ã ÇöÀå°ËÁõ
  2. 2ȨÇ÷¯½º 2000¾ï ÀԱݡ¦7ÀÏ ¿µ¾÷Àç°³
  3. 3¡°»êÀº, ÀÌÀü´ë»ó Æ÷ÇÔ ¶© ºÎ»êÀ¸·Î¡± ¿©¾ß ½Ã´ç ÇÔ²² Á¤ºÎ ¾Ð¹Ú
  4. 4[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °ñ¸ñ ¸ÀÁý ¹ß±¼ °í¸Þ ¼¿·º¼Ç¡¦ºÎ»ê½Ã, Æä½ºÆ¼¹ú ½Ã¿ù ¿¬°è
  5. 5¡®°ú¡±Ý Á÷°Ýꡝ ÄíÆÎ ¿µ¾÷¼Õ½Ç 8350¾ï ¿ª´ë ÃÖ´ë
  6. 6¡°Áý¿¡¼­ À̳ÃÄ¡¿­¡± ¸é·ù °¡Á¤°£Æí½Ä ºÒƼ
  7. 75´ëëÞ È¸¼ö Æ÷±âÇÑ ´ëÃâ 1Á¶2109¾ï¡¦°ÇÀü¼º ºñ»ó
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 8¿ù 5ÀÏ
  9. 9ºÎ»êëÞ ¡®B-½ºÅ¸Æ®¾÷縰Áö¡¯ 445°÷ ¸ô¸®¸ç ÈïÇà
  10. 109¿ùºÎÅÍ ºÎ»ê~¼­¿ï KTX ¿îÀÓ 5¸¸9800¿ø¡æ5¸¸4400¿ø
  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸Ã» ¾¦¶ä¹æ, îñ±¸Ã»Àå Ã¥ÀÓ ÀÎÁ¤µÉ±î
  2. 2°Ë»ç ½ÅºÐ ¹ö¸®°í Á÷±ÞÇÏÇâ(10³â ÀÌÇÏ Àú¿¬Â÷ °Ë»ç)¡¦Ëþ Áß¼öûÇà ±âÇÇ
  3. 3Áö¹æ±¹¸³´ë À̸£¸é ³»³â ½ÅÀÔ»ýºÎÅÍ ¡®µî·Ï±Ý 0¿ø¡¯(Á¾ÇÕ)
  4. 4Å뿵½Ã¹Î Ãß¼® Àü 35¸¸ ¿ø ¹Þ´Â´Ù
  5. 5ºÎ»ê ö°­°øÀå 50´ë ³ëµ¿ÀÚ Ãß¶ô»ç
  6. 6ź¼ÒÈí¼ö·Â ³ô¿© Æø¿° ´ëÀÀ¡¦ºÎ»ê µµ½Ã½£ Áöµµ ´Ù½Ã ±×¸°´Ù
  7. 7įº¸µð¾Æ ¶§¸®´Ï Ä«ÀÚÈå·Î¡¦½ºÄ·Á¶Á÷ ´ëÀ̵¿(Á¾ÇÕ)
  8. 8Áö¿ª »ó±Çµµ ¸»¶óÁ×À» ÆÇÀ̶󡦰¡¹³ ¼Ó ¹Ð¾ç¹°ÃàÁ¦ °­Çà ³í¶õ
  9. 9µµ¹Ú»çÀÌÆ® ¹üÁ˼öÀÍ 70¾ï Àü¾× ȯ¼ö
  10. 10ÀÇ·áÇコ ½Å¼ºÀå »ê¾÷ Ű¿î´Ù´õ´Ï¡¦ºÎ»ê¼­±¸ Áغñ ºÎ½Ç
  1. 1¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  2. 2±ØÇÑ Æø¿°¿¡¡¦ÃÊÀ¯ÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Àü °æ±â Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  3. 3°¨µ¶ ¾ø´Â ùÛÃ౸ÆÀ 9¿ù A¸ÅÄ¡ ù »ó´ë, ·©Å· 25À§ ¿¡Äâµµ¸£
  4. 4À̰­ÀÎ ¡°¾Æ¿ìÆÄ ¾Ë·¹Æ¼¡±¡¦9ÀÏ AT¸¶µå¸®µå µ¥ºßÀü ±â´ë°¨
  5. 5¡°¼º°øÀº ÀÚÀ̾ðÃ÷¼­¡± ÀÌÁ¤ÈÄ, ¸ÖƼȨ·±À¸·Î Æ®·¹À̵弳 ³¯·È´Ù
  6. 6KBO Æø¿° ±ä±Þ ´ëÃ¥ ȸÀÇ °³ÃÖ¡¦5, 6ÀÏ Àü °æ±â Ãë¼Ò
  7. 7kt¡¤»ï¼º 2°­ üÁ¦¡¦LG ¸Ö¾îÁö´Â ¼±µÎ±Ç
  8. 8Æø¿°Áß´ë°æº¸ ¶© ÇÁ·Î¾ß±¸ ¸ØÃá´Ù
  9. 9'3°³ÀÇ ½ÉÀå' Çã¹ÎÈ£ "¶ó½ºÆ® ´í½º´Â ÈĹèµéÀÌ ºû³ªµµ·Ï µ½´Â °Í"
  10. 10¼îƮƮ·¢ ÀÓÁ¾¾ð, µµÇÎ ¼ÒÀçÁö º¸°í À§¹Ý ¡°è À§±â
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