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[Á¶È²] ÁÙÁÙÀÌ ¿Ã¶ó¿À´Â ¿­±â, Äð·¯ °¡µæ ä¿ö

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-01-01 18:44:54
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°Ü¿ï ºØ¾î º¸±â°¡ ÇÏ´ÃÀÇ º° µû±â¸¸Å­ ¾î·Æ´Ù´Â ¸»ÀÌ µé¸± Á¤µµ·Î °¢ ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ ±Øµµ·Î ¿¹¹ÎÇß´Ù. ÁøÁÖ µå¹«½ÇÁö¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ÇÔ¾È ÀνÇÁöµµ ÀÜ ¾¾¾Ë ºØ¾î°¡ ³¹¸¶¸® ¼öÁØÀ̾ú´Ù. ¾Ç¾ç¼ö·Î¿¡¼­´Â 26§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î¸¦ ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÕõȣ¿¡¼­´Â ¹ã³¬½Ã¿¡ 25§¯ Á¤µµÀÇ ºØ¾î¸¦ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÃʰîÁö¿¡¼­´Â 20~28§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿, È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 22~30§¯ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

   
ºÎ»ê±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­ ¸ù¶¥°ÉÀÌ·Î ¿Ã¶ó¿Â ¿­±â.
Áö³­ÁÖ ¹Ù´Ù »óȲÀÌ ÁÁ¾Æ ²ÙÁØÇÑ ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. °­¿øµµ °í¼º±Ç ¹è³¬½Ã¿¡¼­´Â ¿ë°¡Àڹ̸¦ 100~200¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30~38§¯ÀÇ º¬¿¡µ¼À» ÀÏ Àδç 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 33~42§¯ °¨¼ºµ¼Àº ³¹¸¶¸® Á¶È²¿¡ ±×ÃÆ´Ù. Æ÷Ç× Àü¿ª¿¡¼­ ¿­±â ¼±»ó³¬½Ã´Â ¿­±â¿Í º¼¶ôÀ¸·Î Äð·¯ Á¶È²ÀÌ °¡´ÉÇß´Ù. ±¸·æÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ´ë±¸ Áö±ë ³¬½Ã°¡ ÃÖ±Ù Å« Àα⸦ ²ö´Ù. 450~500gÀÇ ¸ÞÅ»Áö±×·Î ¹Ù´ÚÃþÀ» °ø·«ÇÏ¸é ´ë¹°±Þ ´ë±¸¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °æÁÖ °¨Æ÷¿Í À¾Ãµ±Ç ¿­±â ³¬½Ãµµ ¿¬ÀÏ È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù.

¿ï»ê ¹æ¾îÁø, ÁÖÀü ¾Õ¹Ù´Ù ¿­±â ³¬½Ã´Â Ä𷯸¦ °¡µæ ä¿ü´Ù. ºÎ»ê±Ç ¿­±â ³¬½Ãµµ º»±Ëµµ¿¡ ¿Ã¶ó ÃâÇ×ÇÏ´Â ¹è¸¶´Ù Ä𷯸¦ °¡µæ ä¿ü´Ù. ƯÈ÷ »ýµµ±ÇÀÌ ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ÁÁ¾Ò´Ù. ÁøÇØ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â È£·¡±â¸¦ 10~80¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. È«µµ Âüµ¼ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã´Â 40~70§¯±Þ Âüµ¼À» ô´ç 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ, ±¸À»ºñµµ¿¡¼­´Â 30~50§¯ÀÇ Âüµ¼À» ÀÏ Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³ë´ëµµ¿Í µÎ¹Ìµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 1~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ º¼¶ôÀ» 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¾È°æ¼¶ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 70~90§¯ ºÎ½Ã¸®¿Í ¹æ¾î¸¦ 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. 60~80§¯±Þ »ïÄ¡µµ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ¿Í ´ë´öµµ¿¡¼­´Â 42~52§¯±Þ µ¢Ä¡ Å« °¨¼ºµ¼ÀÌ ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. Á×µµ¿¡¼­µµ 38~47§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿©¼ö±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â °©Àڱ⠻ó½ÂÇÑ ¼ö¿Â ¶§¹®¿¡ Àâ¾î µî½Ò¿¡ ½Ã´Þ·È´Ù. ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ ÇѵΠ¸¶¸®¾¿, 30§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ û»êµµ¿Í ¼Ò¾Èµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 40§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÁÖ²Ù¹Ì ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº Æò±Õ 30¿© ¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. ºÏ¼­Ç³ÀÌ ³»·Á¿ÀÀÚ ½Å¾È È«µµ Èæ»êµµ °¡°Åµµ ŵµ µî ¿øµµ±Ç¿¡¼­ °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúÀÌ Æø¹ßÀûÀ¸·Î »ì¾Æ³µ´Ù. Áøµµ º¹»çÃÊ Å¸À̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~70§¯±Þ ³ó¾î¸¦ 30~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È ¼ö¿ë ºÒ°¡¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2½Å¶ó´ë Ç×°ø¿îÇ×°ú Á¹¾÷»ý, Áö¿ªÇ×°ø»ç ÆÄÀÏ·µ µÆ´Ù
  3. 3ºñ½ÁÇÑ ¹Î¿ø¿¡µµ ¹æÄ¡¡¦µ¿·¡ ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÁ¡ ÁÖÂ÷Àå °á±¹ »ç°í
  4. 480¸í Áý´Ü»çÁ÷ ºÎ»ê ÀçȰº´¿ø, Á÷¿ø 1¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ
  5. 5»ïÀü¡¤ÇÏÀ̴нº ÃÖ°í°¡ ·¤¸®¡¦¡®26¸¸ÀüÀÚ¡¯¡®150¸¸´Ð½º¡¯ °¥±î
  6. 6Çѱ¹Çؾç´ë ÇØ»ç´ëÇÐ Á¹¾÷½Ä
  7. 7ÃÖ°í ¹è¿ì¡¤°¨µ¶¡¤ÀÛ°¡ ÃÑÃ⵿¡¦¿ÃÇØµµ ¡®Áø°ÝÀÇ ³ÝÇø¯½º ÄÚ¸®¾Æ¡¯
  8. 8¡°Â÷¿¡ Ä¡ÀÎ ¾Æ³», °¡Á·µµ ¸ø¾Ë¾ÆºÁ¡¦Àεµ µ¹ÁøÇÑ Â÷ÁÖ¿¡ ¾ö¹ú ³»·Á´Þ¶ó¡±
  9. 9ÇåÇ÷ ´õ ÇϽöó°í¡¦µÎÂËÄí 1000°³ ±âºÎÇÑ »çÀå´Ôµé
  10. 10ÃÖÀÎÈ£ HUG »çÀå ¡°ÁְűÝÀ¶ Ç÷§ÆûÈ­¡±
  1. 1ºÎ°æ¿ï ÁöÀÚü ±Ý°í´Â ¡®Â§¹° ±Ý¸®¡¯¡¦ÀÎõ¡¤¼­¿ï Àý¹Ý ¼öÁØ
  2. 2ÁýÅä³¢ºÎÅÍ Àâ¾Æ¶ó¡¦´ç¿ø°ú ½ºÅ²½Ê ´Ã¸®´Â ¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå
  3. 3¹ÎÁÖ ¡°Á¤Ä¡Àû ¸ñÀû À§ÇØ °È¾îÂ÷¡± ±¹Èû ¡°ÇٽɱÇÇÑ À̾çÀÌ ¸ÕÀú¡±
  4. 4´ç¹« º¹±ÍÇÑ íå, °ø°³Çຸ ³ª¼± ùÛ¡¦±¹Èû Á¦¸í¿©ºÎ °áÁ¤ ¾ÕµÎ°í ¡®Àü¿î¡¯
  5. 5ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø 3¸í °¨¼Ò? Áß±¸ 1¸í À¯Áöµµ ºÒ¾È
  6. 6ÇàÁ¤ÅëÇÕ °£´ãȸ ÇÑ ¹ø ¾ø´Ù¡¦µÞÁü Áø PK Á¤Ä¡±Ç
  7. 7ôìÇØ¾ç¼ö»êºñ¼­°ü¿¡ ÀÌÇö Àü ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø
  8. 8Ã߸ð ¹ß±æ À̾îÁø ÀÌÇØÂù ºó¼Ò¡¦´«¹° ¼Ó ¹è¿õ(Á¾ÇÕ)
  9. 9±¹Èû Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í ¼ö¼ø¡¦³¡¾ø´Â ³»È«¿¡ Ã⸶ Èñ¸ÁÀÚ ¿ï»ó(Á¾ÇÕ)
  10. 10´ëÇÑÇ×°ø¡¤¾Æ½Ã¾Æ³ª Àμö °áÁ¤ ÈÄ ¿¡¾îºÎ»ê ÁÖ°¡ 84% '¶Ò'
  1. 1»ïÀü¡¤ÇÏÀ̴нº ÃÖ°í°¡ ·¤¸®¡¦¡®26¸¸ÀüÀÚ¡¯¡®150¸¸´Ð½º¡¯ °¥±î
  2. 2ÃÖÀÎÈ£ HUG »çÀå ¡°ÁְűÝÀ¶ Ç÷§ÆûÈ­¡±
  3. 3SKÇÏÀ̴нº ¿µ¾÷ÀÍ 47Á¶ ¡®»ç»ó Ãִ롯¡¦»ïÀü Ãß¿ù
  4. 4ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷°æ±â ¾ç±ØÈ­¡¦Àü±â¡¤Á¶¼± ¡®È£Á¶¡¯ ¼¶À¯¡¤½Å¹ß ¡®¾ÇÈ­¡¯
  5. 5[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Ú¸ÇØ±º ÀÎÁõ ÇÔÁ¤Á¤ºñÇù¾à, ¿¬ 20Á¶ ½ÃÀå¿¡ Çʼö ÀÚ°Ý
  6. 6¿ø/´Þ·¯ ȯÀ² 1420¿ø´ë Ç϶ô
  7. 7ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 1¿ù 28ÀÏ
  8. 8·Ôµ¥°Ç¼³µµ ºüÁø´Ù¡¦ °¡´öµµ½Å°øÇ× ¡®´ë¿ì°Ç¼³ ÄÁ¡¯ ±¸¼º, ¾ÏÃÊ ¸¸³ª
  9. 9ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©¿¡ 10¸¸ ¼ö¿ë K-ÆË Àӽðø¿¬Àå Á¦¾È
  10. 10ÇÏÀÌ¿£µå ÀÕ´Ü °ø±Þ¡¦ºÎ»ê §³´ç ºÐ¾ç°¡ 800¸¸ ¿ø ÅιرîÁö
  1. 1¹ÚÇüÁØ¡¤¹Ú¿Ï¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Á¤ºÎ¾È ¼ö¿ë ºÒ°¡¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºñ½ÁÇÑ ¹Î¿ø¿¡µµ ¹æÄ¡¡¦µ¿·¡ ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÁ¡ ÁÖÂ÷Àå °á±¹ »ç°í
  3. 380¸í Áý´Ü»çÁ÷ ºÎ»ê ÀçȰº´¿ø, Á÷¿ø 1¾ï Ⱦ·É ÇøÀÇ
  4. 4¡°Â÷¿¡ Ä¡ÀÎ ¾Æ³», °¡Á·µµ ¸ø¾Ë¾ÆºÁ¡¦Àεµ µ¹ÁøÇÑ Â÷ÁÖ¿¡ ¾ö¹ú ³»·Á´Þ¶ó¡±
  5. 5ÇåÇ÷ ´õ ÇϽöó°í¡¦µÎÂËÄí 1000°³ ±âºÎÇÑ »çÀå´Ôµé
  6. 6¡®ÅëÀϱ³ ±Ýǰ¼ö¼ö¡¯ ±è°ÇÈñ, 1½É ¡¿ª 1³â 8°³¿ù ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á¤ºÎ°¡ ¹Þ±â ¾î·Á¿î ¿ªÁ¦¾È¡¦»ç½Ç»ó ¹°°Ç³Ê°£ 6¿ù PK ÅëÇÕ(Á¾ÇÕ)
  8. 8¾à¹° Áßµ¶È¯ÀÚ ¡®»±»±ÀÌ¡¯ ¾ø°Ô¡¦ºÎ»ê¼Ò¹æ, º´¿ø ¼ø¹øÁ¦ Àç°³
  9. 9¼÷¹Ú °ü±¤°´ ¸ð¼Å¶ó¡¦°æ³² Áö¿øÃ¥ ÇѾƸ§(Á¾ÇÕ)
  10. 102³â µÚ ÅëÇÕ µ¿·Â À¯ÁöµÉ±î¡¦Á¤Ä¡ÁöÇü ±Þº¯¿¡ ÁÂÃÊ ¿ì·Á
  1. 1KCC ¡®½´ÆÛ·çŰ¡¯ À±±âÂù °¡¼¼¡¦ºÒºÙÀº ÇÁ·Î³ó±¸ ½ÅÀÎ¿Õ °æÀï
  2. 2¿ÀŸ´Ï ¾Õ¼¼¿î ìí¾ß±¸ÆÀ, ¡®WBC 2¿¬ÆÐ¡¯ º»°Ý ½Ãµ¿
  3. 3·¯½Ã¾Æ¡¤º§¶ó·ç½º 20¸í, ¡®°³ÀΡ¯ÀÚ°Ý ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü
  4. 4±è¼¼¿µ¡¤±è¾Æ¸²¡¤ÃÖÇýÁø LPGA ¡®¿ÃÇØ ÁÖ¸ñÇÒ ¼±¼ö¡¯
  5. 5NPB(ÀϺ» ÇÁ·Î¾ß±¸) Ãâ½Å ¿ÀÄ«´Ù¡¤°í¹Ù¾ß½Ã ÇÕ·ù¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü ¼Óµµ
  6. 6ÃÖ°¡¿Â, Ŭ·ÎÀÌ ±è ³ÑÀ»±î
  7. 7¿Ã¸²Çȼ­ K-ÄÃ󡤽ºÆ÷Ã÷ ¾Ë¸°´Ù
  8. 8·Ôµ¥ÀÚÀ̾ðÃ÷ '¾ÏÇ¥, ¸ØÃç!' ºÎÁ¤¿¹¸Å Â÷´Ü °­È­
  9. 9Çã¿õ ÇãÈÆ º¹±Í¿¡µµ 4¿¬ÆÐ ´Ë¡¦KCC ¼ÓŸ´Â ÈĹݱâ
  10. 10EPL ¿ÀÇö±Ô ¡®´«µ¶¡¯
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