2
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[Á¶È²] ¸Å¹°µµ 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-01 19:42:39
  •  |   º»Áö 11¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½ÃÀÇ ÁÖ°¡°¡ ÇÑ⠿öú´Ù. 25~30§¯±Þ ºØ¾î 5~10¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯±Þ À×¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ²Ûµé¿¡°Ô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ¼±»çÇß´Ù. Àü³² À强 ÇÔµ¿Áö¿¡¼­´Â 33~37§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °î¼º ¿Á°úõ¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¿´°í, 32~38§¯±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 5~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. º¸¼º »çÃÊÁö¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ¿ùô ºØ¾î¿¡ ÁØÃ´±Þ ºØ¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â °æ³²±Çº¸´Ù Àü³²±Ç ºØ¾î Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿øÁ¤ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù.
   
ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. µð³¬ Á¦°ø
¡á¹Ù´Ù

°æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~15¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ÈÄÆ÷Ç× ¿©¸§ È£·¡±â ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ ´ë¹Ú Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç× ¾çÆ÷, ½Å⸮ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú º¸¸®¸êÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë°¡ ¸¹ÀÌ ÀâÇû´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ µµ´Ù¸® ³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, 1Àδç 10¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Àü°»À̸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿±¸ ÁÖÀü°¹¹ÙÀ§¿Í ´ë¿Õ¾Ï¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 10¸¶¸® ¾ÈÆÆ¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹æ¾îÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Àü°»À̰¡ Àß ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 7~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ¿ö³« Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ Ÿ Áö¿ª¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á ¼±»ç Àâ±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¿¬ÀÏ ±Ùó ²Ûµé·Î ºÏÀû°Å·È´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù¿Í ÁøÇØ, Å뿵±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵±Ç Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 1Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¹¹®¾î ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç·®µµ±Ç¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ôÀ» 40~60¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 60¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹¦µµ Ȳ°¡¿À¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¼öÁ¶±â´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ÀüºÏ ±º»ê ¸»µµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â 40~60§¯ Âüµ¼ 30~40¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¼­ÇØ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã°¡ ±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµµÆ´Âµ¥, Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

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¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê¹®È­È¸°ü À߸øÀ¦¡®°ø¿¬ Â÷Áú¡¯ ½Ã¹Î ÇÇÇØ
  2. 2ö»õ ´ëü¼­½ÄÁö°¡ ±èÇØ°øÇ× È°ÁÖ·Î Æ÷À§¡¦¾ÈÀü ºñ»ó
  3. 3Å©·çÁî°ü±¤ µµ¾àÀÇ ÇØ¡¦½ÃÀÛºÎÅÍ Å«¼Õ´Ô
  4. 4[´º½º ºÐ¼®] ¡®º¸¼ö ¿ìÀ§¡¯ PK ì°ÁöÁöÀ² 50%¡¦Áö¹æ¼±°Å Ç¥½ÉÀº ¾îµð·Î °¥±î
  5. 5¸ÖÂÄÇÑ ½Ã¼³ ºÎ¼ö°í ¼³°èºñ ½è´Âµ¥¡¦¹Ý³â ³Ñ°Ô ºó ¶¥ ¹æÄ¡
  6. 641¼¼ ´ÜÀå ÆÄ°Ý¡¦¾ÆÀÌÆÄÅ© º¯È­ÀÇ ¹Ù¶÷
  7. 75³â ¸¸¿¡ °£ÆÇ ¹Ù²Ù´Â ±¹Èû¡¦ÅºÇÙ µî À§±â ¶§¸é ´ç¸í º¯°æ(Á¾ÇÕ)
  8. 8½ÅÆò ¿¹ºñ±ºÈÆ·ÃÀå, ´ë±Ô¸ð ¹®È­Ã¼À°°ø°£ º¯½Å
  9. 9ºÎ»ê ¾ß½ÉÂù ¹Ì·¡»ê¾÷ ÆÝµå¡¦ÅõÀÚ±â¾÷ ã±â Áø¶¡
  10. 10Áß¼öû ¡®9´ë ¹üÁË¡¯ ¼ö»ç¡¦°ø¼Òû º¸¿Ï¼ö»ç±ÇÀº ÃßÈÄ ³íÀÇ
  1. 1[´º½º ºÐ¼®] ¡®º¸¼ö ¿ìÀ§¡¯ PK ì°ÁöÁöÀ² 50%¡¦Áö¹æ¼±°Å Ç¥½ÉÀº ¾îµð·Î °¥±î
  2. 25³â ¸¸¿¡ °£ÆÇ ¹Ù²Ù´Â ±¹Èû¡¦ÅºÇÙ µî À§±â ¶§¸é ´ç¸í º¯°æ(Á¾ÇÕ)
  3. 3Áß¼öû ¡®9´ë ¹üÁË¡¯ ¼ö»ç¡¦°ø¼Òû º¸¿Ï¼ö»ç±ÇÀº ÃßÈÄ ³íÀÇ
  4. 4ÇѺ´µµ ¡°´çÁ¤, Áß¼öû¹ý¾È µî À̰ߡ¦Á¶À²Çؾߡ±
  5. 5ÇѺ´µµ ¡®å¯¿Í ¼ÒÅ롯 °­Á¶ÇßÁö¸¸¡¦Æ¯°Ë ´ëÄ¡ À̾´Â ¿©¾ß(Á¾ÇÕ)
  6. 6æ¨, º¸¿Ï¼ö»ç ¸í¸ñ Á÷Á¢ ¼ö»ç ¿ì·Á¡¦Ëþ, °ø¼ÒÁ¦±â¡¤À¯Áö À§ÇØ ÇÊ¿ä ÁÖÀå
  7. 7±¹Èû ¹ÚÇüÁØ µ¶ÁÖ ±Õ¿­, ¹ÎÁÖ ÀüÀç¼ö ´ë¼¼·Ð ±»È÷±â
  8. 8°³Çõ½Å´ç ÀÌÁؼ®, Á¶±¹¿¡ ¶Ç ¼Õ ³»¹Ð¸ç ¾Ð¹Ú¡¦¡®Æ¯°Ë ºüÁö¸é Ã¥ÀÓ¡¯
  9. 9¹ÎÁÖ ÃÖ°íÀ§¿ø¿¡ °­µæ±¸¡¤À̼ºÀ±¡¤¹®Á¤º¹¡¦Ä£Ã» 2¸í ¼±Ãâ
  10. 10ÝÁ ¡°Ñõ ¹«Àαâ ħÅõ, ´ë°¡ Ä¡¸¦ °Í¡± ì° ¡°¹Î°£¼ÒÇà »ç½ÇÀ̸é Áß´ë¹üÁË¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1Å©·çÁî°ü±¤ µµ¾àÀÇ ÇØ¡¦½ÃÀÛºÎÅÍ Å«¼Õ´Ô
  2. 2ºÎ»ê ¾ß½ÉÂù ¹Ì·¡»ê¾÷ ÆÝµå¡¦ÅõÀÚ±â¾÷ ã±â Áø¶¡
  3. 3±³¿ø±×·ìµµ ¶Õ·È´Ù¡¦¹Ì¼º³â µî 1000¸¸¸í Á¤º¸ Åзȳª
  4. 4Ú¸ ÇÔÁ¤ ¿µµµÁ¶¼±¼Ò ÀÔÇס¦HJÁß MRO»ç¾÷ ù °á½Ç
  5. 5¡°ºÎ»ê ¼ö»ê¹°¿¡ ij¸¯ÅÍ Á¢¸ñ, ±Û·Î¹ú È®Àå Àڽš±
  6. 6¡°¿ÃÇØ ºÎ»êÇ× °³Ç× 150ÁÖ³â¡¦ÇØ¾ç¡¤¼ö»ê¾÷ ´ëÀüȯ ÀÌ·ê °Í¡±
  7. 7Àü¹®°¡µé ¡°±Ý¸® ¶Ç µ¿°á À¯·Â¡±¡¦ÀÎÇÏ Ãß¼¼ ³õ°í À̰ß
  8. 8HMM, ģȯ°æ ¿îÇ×¼³ºñ ¡®À®¼¼ÀÏ¡¯ µµÀÔ
  9. 9ºÎ½Ç±â¾÷ ¿ä°Ç °­È­ ¡°3³â ³» 230°÷ ÅðÃ⡱
  10. 10±ØÁö¿¬±¸ÀÚ ²ÞÀ» Ű¿ö µå¸³´Ï´Ù
  1. 1ö»õ ´ëü¼­½ÄÁö°¡ ±èÇØ°øÇ× È°ÁÖ·Î Æ÷À§¡¦¾ÈÀü ºñ»ó
  2. 2¸ÖÂÄÇÑ ½Ã¼³ ºÎ¼ö°í ¼³°èºñ ½è´Âµ¥¡¦¹Ý³â ³Ñ°Ô ºó ¶¥ ¹æÄ¡
  3. 3½ÅÆò ¿¹ºñ±ºÈÆ·ÃÀå, ´ë±Ô¸ð ¹®È­Ã¼À°°ø°£ º¯½Å
  4. 4Á¡Á¡ Ä¿Áö´Â µ¹º½ ¼ö¿ä¡¦ã¼, ½ÅÁß³â ÀÏÀÚ¸® 600°³·Î ´ëÀÀ
  5. 5±âÃÊ´Üü AI °³¹ß ºÕ¡¦ºÎ»ê µ¿±¸µµ ÆÈ °È¾î
  6. 6¹ýÁ¶-±³Á¤ ¡®¹Ì°á¼ö Á¢±Ù±Ç¡¯ °¥µî¡¦¡°¿¹¾àÁ¦ º¸¿Ï¡± ¡°¸éȸµ¶Á¡ Å¿¡± ÆØÆØ
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 1¿ù 13ÀÏ
  8. 8[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Àü¼¼°è ÀÏÁÖ ¡®¿ùµå Å©·çÁ, ÃÖ´ë 1³â°£ 25~40±¹ ¿îÇ×
  9. 9¹· ¾ÆÀÌµé ¸ô·Á¿Ô´Ù¡¦¿åÁöµµ¹Î ÇϳªµÅ ¸·¾Æ³½ Æó±³
  10. 10¡®¾à¹ß¡¯·Î ¹öƼ´Â ¼öµ¾¹° ¹ß¾Ï¹°Áú À§ÇèÄ¡¡¦Ã¢¿ø ´õ ½É°¢
  1. 141¼¼ ´ÜÀå ÆÄ°Ý¡¦¾ÆÀÌÆÄÅ© º¯È­ÀÇ ¹Ù¶÷
  2. 2ÀÌÆ²°£ 228¸í ¿Á¼® °í¸£±â¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü¸â¹ö ÁÖ¸ñ
  3. 3KCC ¡®Çã ÇüÁ¦¡¯ ¿Ã½ºÅ¸Àü ÃâÀü ¿©ºÎ´Â?
  4. 4Ã౸ ¸í°¡ ³¡¾ø´Â ±¼¿å¡¦¸ÇÀ¯ FAÄÅ 64°­ Å»¶ô
  5. 56¿¬ÆÐ KCC ¿ï°í, 2À§ ¿ì¶Ò BNK ¿ô°í
  6. 6»õÇØ ù ±¹Á¦´ëȸµµ ¿ì½ÂÀº ¾È¼¼¿µ
  7. 7ùÛ¼­ ºÙÀº Å״Ͻº 1, 2À§¡¦½ÂÀÚ´Â ¾ËÄ«¶ó½º
  8. 8À̹μºÈ£, U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄŠù½Â µÚ °¡·ÁÁø ¡®¼öºñ ºÒ¾È¡¯
  9. 9·ùÁöÇöÈ£ WBC È÷µçÄ«µå? ¿Àºê¶óÀ̾ð¡¤Á¸½º ÇÕ·ù À¯·Â
  10. 10Àü ¼¼°è °¡Àå ºñ½Ñ Ã౸¼±¼ö ¡®5800¾ï¡¯ ¾ß¸»
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