2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸Å¹°µµ 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-01 19:42:39
  •  |   º»Áö 11¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½ÃÀÇ ÁÖ°¡°¡ ÇÑ⠿öú´Ù. 25~30§¯±Þ ºØ¾î 5~10¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯±Þ À×¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ²Ûµé¿¡°Ô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ¼±»çÇß´Ù. Àü³² À强 ÇÔµ¿Áö¿¡¼­´Â 33~37§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °î¼º ¿Á°úõ¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¿´°í, 32~38§¯±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 5~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. º¸¼º »çÃÊÁö¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ¿ùô ºØ¾î¿¡ ÁØÃ´±Þ ºØ¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â °æ³²±Çº¸´Ù Àü³²±Ç ºØ¾î Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿øÁ¤ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù.
   
ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. µð³¬ Á¦°ø
¡á¹Ù´Ù

°æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~15¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ÈÄÆ÷Ç× ¿©¸§ È£·¡±â ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ ´ë¹Ú Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç× ¾çÆ÷, ½Å⸮ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú º¸¸®¸êÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë°¡ ¸¹ÀÌ ÀâÇû´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ µµ´Ù¸® ³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, 1Àδç 10¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Àü°»À̸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿±¸ ÁÖÀü°¹¹ÙÀ§¿Í ´ë¿Õ¾Ï¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 10¸¶¸® ¾ÈÆÆ¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹æ¾îÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Àü°»À̰¡ Àß ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 7~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ¿ö³« Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ Ÿ Áö¿ª¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á ¼±»ç Àâ±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¿¬ÀÏ ±Ùó ²Ûµé·Î ºÏÀû°Å·È´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù¿Í ÁøÇØ, Å뿵±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵±Ç Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 1Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¹¹®¾î ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç·®µµ±Ç¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ôÀ» 40~60¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 60¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹¦µµ Ȳ°¡¿À¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¼öÁ¶±â´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ÀüºÏ ±º»ê ¸»µµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â 40~60§¯ Âüµ¼ 30~40¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¼­ÇØ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã°¡ ±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµµÆ´Âµ¥, Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸] Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ, °¡³ª¿¡ 2-1½Â¡¦Çѱ¹ °æ¿ìÀÇ ¼ö 1°³ ³²¾Æ
  2. 2[¼Óº¸]Çѱ¹ Á¶º°¸®±× Å»¶ô¡¦Á¶3À§ °æÀï¼­ ¹Ð·Á 32°­ ÁøÃâ½ÇÆÐ
  3. 3¡®ÃÖ¾ÇÀÇ ¼ºÀû¡¯ È«¸íº¸È£ 30ÀÏ ±Í±¹¡¦Ã³À½À¸·Î ±Í±¹ Çà»ç ¾È ÇØ
  4. 4[¼Óº¸]ì°´ëÅë·É, ³»ÀÏ »ïÀü´Ð½ºÀÇ ¡®¸Þ°¡ÅõÀÚ¡¯ ¹ßÇ¥¡¦4°³ ºÎó ÇÕµ¿
  5. 5[¼Óº¸] È£¸£¹«Áî ³» Çѱ¹ ¼±¹Ú ´ëºÎºÐ Å»Ã⡦ÀθíÇÇÇØ ¾øÀÌ ¸¶¹«¸® ±¹¸é
  6. 61ºÐ±â °Ç¼³ °è¾à¾× Àü±¹Àº ´Ã¾ú´Âµ¥ ºÎ»ê ±â¾÷Àº ¿ÀÈ÷·Á ÁÙ¾î
  7. 74³â Àç°è¾à Çߴµ¥¡¦½ºÄÚÆ²·£µå °¨µ¶, 32°­ ¹«»ê Á÷ÈÄ »çÀÓ
  8. 8¡°°æÂû¿¡ ¹ä »ç°í ½Í´Ù¡± Á¨½¼ Ȳ °¡Á· »ï¼Òȸµ¿ ÀÎÆÄ °ü¸®¿¡ °¨»ç
  9. 9Çѵ¿ÈÆ ¡°À嵿Çõ ¹öƼ±â, È«¸íº¸¡¤Á¤¸ù±Ô »çÅð °ÅºÎ¿Í ¶È°°¾Æ¡±
  10. 10ÀÚµ¿Â÷ ¿îÀüÀÚµé ½Ã¸§ ´ú±î?¡¦ ¡®ÃµÁ¤ºÎÁö¡¯ ÈÖ¹ßÀµ°ª Á¡Â÷ ³»¸± µí
  1. 1[¼Óº¸]ì°´ëÅë·É, ³»ÀÏ »ïÀü´Ð½ºÀÇ ¡®¸Þ°¡ÅõÀÚ¡¯ ¹ßÇ¥¡¦4°³ ºÎó ÇÕµ¿
  2. 2Çѵ¿ÈÆ ¡°À嵿Çõ ¹öƼ±â, È«¸íº¸¡¤Á¤¸ù±Ô »çÅð °ÅºÎ¿Í ¶È°°¾Æ¡±
  3. 3ì°´ëÅë·É, ¿ùµåÄÅ 32°­ ½ÇÆÐ ¡°¿¹»ó¹Û °á°ú, Àλç½ÇÆÐ Å¿¡±
  4. 4»ïÀü´Ð½º È£³² ÅõÀÚ ¹ßÇ¥ ¾ÕµÎ°í 'Àü¿î', ÀÌ ´ëÅë·É "ƯÇý ¾Æ³Ä, ÷´Ü»ê¾÷ ÃÖÀûÁö"
  5. 5À¯½Ã¹Î¹ß 'Àç°ÇÃà·Ð'¿¡ ´ç³» Áø¿µ°¥µî °ÝÈ­
  6. 6ùÛìí±¹¹æ ¡°±³·ù Çù·Â °­È­¡¦Æ¯¼öºñÇàÆÀ Çù·Â ¹ßÀü Áö¼Ó¡±
  7. 7å¯ "»ïÀü´Ð½º È£³²ÅõÀÚ´Â ×ÝÀÇ ¹èÀÓÀÌÀÚ Á÷±Ç³²¿ë"
  8. 8[¼Óº¸]»ïÀü´Ð½º È£³²ÅõÀÚ¿¡ å¯ ¡°±¹°¡´ë°è Á¤Ä¡ µµ±¸È­¡±¡¦æ¨ ¡°Èæ»ö¼±Àü¡±
  9. 9ì°´ëÅë·É ¡°È£³²¿¡µµ ¹° ÃæºÐ¡¦¹ÝµµÃ¼ ¿ë¼ö ÇÏ·ç 100¸¸Åæ °ø±Þ °¡´É¡±
  10. 10Áß¡¤·¯ ±º¿ë±â 10¿©´ë KADIZ ÁøÀÔ¡¦°ø±º ÀüÅõ±â Ãâ°Ý ´ëÀÀ
  1. 1[¼Óº¸] È£¸£¹«Áî ³» Çѱ¹ ¼±¹Ú ´ëºÎºÐ Å»Ã⡦ÀθíÇÇÇØ ¾øÀÌ ¸¶¹«¸® ±¹¸é
  2. 21ºÐ±â °Ç¼³ °è¾à¾× Àü±¹Àº ´Ã¾ú´Âµ¥ ºÎ»ê ±â¾÷Àº ¿ÀÈ÷·Á ÁÙ¾î
  3. 3¡°°æÂû¿¡ ¹ä »ç°í ½Í´Ù¡± Á¨½¼ Ȳ °¡Á· »ï¼Òȸµ¿ ÀÎÆÄ °ü¸®¿¡ °¨»ç
  4. 4ÀÚµ¿Â÷ ¿îÀüÀÚµé ½Ã¸§ ´ú±î?¡¦ ¡®ÃµÁ¤ºÎÁö¡¯ ÈÖ¹ßÀµ°ª Á¡Â÷ ³»¸± µí
  5. 5ÁÖÅà Á¾ºÎ¼¼ 3³â¸¸¿¡ Áõ°¡ Àüȯ¡¦¼¼Á¦°³ÆíÛ¡ Ãß°¡ ±ÞÁõ Àü¸Á
  6. 6¡®AI ºÕ¡¯ Àü·Â ¸£³×»ó½º Ȱ¦¡¦¹èÀü½ÃÀå ±Þ¼ºÀå
  7. 7Á¶¼± ¹æÀ§»ê¾÷ ºÐ¾ß ÇÑÈ­ ³»ÀϾÆÄ«µ¥¹Ì ¸¶·Ã...û³âÀÎÀç À°¼º
  8. 8ÇÑÀü, êGPT °³¹ß»ç¿Í '¿¡³ÊÁö»ê¾÷ AI Àüȯ Çù·Â' ÃßÁø
  9. 9¡°Ã»³âµé, ºÎ»ê±¹Åä°ü¸®Ã»¡¤ºÎ»êÇ×°øÃ»¿¡¼­ °ü·Ã ¾÷¹« ¹è¿ì¼¼¿ä¡±
  10. 10°Ç¼³¾÷ »ý»ê 24°³¿ù ¿¬¼Ó¡é¡¦¿Üȯ¡¤±ÝÀ¶À§±â ³Ñ¾î ¿ª´ë ÃÖÀå
  1. 1'°æ³² ù 3¼± ¿¬ÀÓ' ¹ÚÁ¾ÈÆ °æ³²±³À°°¨ 12³â ÀÓ±â Å« Àý·Î ¸¶¹«¸®
  2. 2īī¿À ³ëÁ¶, 29ÀÏ ÇϷ絿¾È Áý´ÜÇൿ¡¦¼­ºñ½º ¿µÇâÁÖ³ª
  3. 3ºÒ¹ý À¥Å÷ »çÀÌÆ® ¡®¸¶³ªÅä³¢¡¯ ¿î¿µÀÚ ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡
  4. 41¸í »ç¸Á, 2¸í ½ÇÁ¾ ¼±¹Ú Ãæµ¹ »ç°í ³½ ¼±Àå°ú Ç×ÇØ»ç ÀÔ°Ç
  5. 5¡®Âü±³À°¡¯ ¾ð±ÞÇÏ¸ç ¼ºÆøÇà ÇøÀÇ ¼Ò³â¹ü Çü·® ¿Ã¸° Ç×¼Ò½É
  6. 6¡®±³À° Çù·Â °­È­¡¯ ºÎ»ê µ¿·¡±³À°°¡Á· Ãâ¹ü½Ä °³ÃÖ
  7. 7ºÎ»ê ¾Õ¹Ù´Ù, ¾î¼± 2ô Ãæµ¹¡¦¼±¿ø 1¸í ºÎ»ó
  8. 8¿ïÁÖ±º ±Í³óÀÎ ¿µ³ó Á¤Âø Áö¿ø»ç¾÷ ½Åû Á¢¼ö
  9. 9ÀϹι̼ú°ü¼­ Èä±â Èֵθ¥ 70´ë ±¸¼Ó½É»ç Ãâ¼®
  10. 10´©¹ü ±â°£ Áß¿¡ ¡®¸øµÈ ¼Õ¡¯¡¦ºÎ»ê¼­ ¿¬¼âÂ÷·®Àýµµ¹ü ±¸¼Ó
  1. 1[¼Óº¸] Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ, °¡³ª¿¡ 2-1½Â¡¦Çѱ¹ °æ¿ìÀÇ ¼ö 1°³ ³²¾Æ
  2. 2[¼Óº¸]Çѱ¹ Á¶º°¸®±× Å»¶ô¡¦Á¶3À§ °æÀï¼­ ¹Ð·Á 32°­ ÁøÃâ½ÇÆÐ
  3. 3¡®ÃÖ¾ÇÀÇ ¼ºÀû¡¯ È«¸íº¸È£ 30ÀÏ ±Í±¹¡¦Ã³À½À¸·Î ±Í±¹ Çà»ç ¾È ÇØ
  4. 44³â Àç°è¾à Çߴµ¥¡¦½ºÄÚÆ²·£µå °¨µ¶, 32°­ ¹«»ê Á÷ÈÄ »çÀÓ
  5. 5¸Þ½Ã, ¿ùµåÄÅ »ç»ó ù 7°æ±â ¿¬¼Ó µæÁ¡¡¦ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 6È£°ñ
  6. 6"·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ Á¤ÈÆÀ̾ ÇູÇß½À´Ï´Ù"
  7. 7[¼Óº¸]¡®¾ÏÈæ¡¯ ùÛ Ã౸ 32°­ °æÀï¼­ 8À§ Ãß¶ô¡¦°æ¿ìÀÇ ¼ö ¾ó¸¶ ¾È ³²¾Æ
  8. 8[¼Óº¸] ½ºÆäÀÎ, ¿ì·ç°úÀÌ 1-0 Á¦¾Ð¡¦È«¸íº¸È£ 32°­ Èñ¸Á À̾
  9. 9Âü´ãÇÑ Çѱ¹Ã౸¡¦Á¹Àü ³¡ ³²¾Æ°ø¿¡ 0-1 ÆÐ¹è(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÀϺ»ÀÌ ½º¿þµ§ ÀâÀ¸¸é À¯¸®¡¦Á¶ 3À§ ùÛ, 32°­Çà °æ¿ìÀÇ ¼ö´Â?
¿ì¸®ÀºÇà
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»