2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸Å¹°µµ 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-01 19:42:39
  •  |   º»Áö 11¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½ÃÀÇ ÁÖ°¡°¡ ÇÑ⠿öú´Ù. 25~30§¯±Þ ºØ¾î 5~10¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯±Þ À×¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ²Ûµé¿¡°Ô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ¼±»çÇß´Ù. Àü³² À强 ÇÔµ¿Áö¿¡¼­´Â 33~37§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °î¼º ¿Á°úõ¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¿´°í, 32~38§¯±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 5~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. º¸¼º »çÃÊÁö¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ¿ùô ºØ¾î¿¡ ÁØÃ´±Þ ºØ¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â °æ³²±Çº¸´Ù Àü³²±Ç ºØ¾î Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿øÁ¤ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù.
   
ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. µð³¬ Á¦°ø
¡á¹Ù´Ù

°æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~15¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ÈÄÆ÷Ç× ¿©¸§ È£·¡±â ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ ´ë¹Ú Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç× ¾çÆ÷, ½Å⸮ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú º¸¸®¸êÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë°¡ ¸¹ÀÌ ÀâÇû´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ µµ´Ù¸® ³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, 1Àδç 10¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Àü°»À̸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿±¸ ÁÖÀü°¹¹ÙÀ§¿Í ´ë¿Õ¾Ï¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 10¸¶¸® ¾ÈÆÆ¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹æ¾îÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Àü°»À̰¡ Àß ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 7~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ¿ö³« Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ Ÿ Áö¿ª¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á ¼±»ç Àâ±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¿¬ÀÏ ±Ùó ²Ûµé·Î ºÏÀû°Å·È´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù¿Í ÁøÇØ, Å뿵±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵±Ç Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 1Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¹¹®¾î ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç·®µµ±Ç¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ôÀ» 40~60¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 60¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹¦µµ Ȳ°¡¿À¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¼öÁ¶±â´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ÀüºÏ ±º»ê ¸»µµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â 40~60§¯ Âüµ¼ 30~40¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¼­ÇØ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã°¡ ±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµµÆ´Âµ¥, Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Çö´ë¹éÈ­Á¡ 1È£ '¿ï»êÁ¡ µ¿±¸¡¯ ÀÚ¸®¿¡ °ø°øÁö¿ø ¹Î°£ÀÓ´ëÁÖÅà °Ç¸³ Àü¸Á
  2. 2[¼Óº¸] Æ®·³ÇÁ "À̶õ°ú ÇÕÀÇ ¸øÇϸé È£¸£¹«Áî ÅëÇà·á ºÎ°ú"
  3. 3¿ï»êÇ÷£Æ®°Ç¼³³ëÁ¶ ÆÄ¾÷ °¡°á
  4. 4[¼Óº¸] 6¿ù ȯÀ² 1520¿ø µ¹ÆÄ¡¦¿ÜȯÀ§±â ÈÄ ÃÖ°í ¼öÁØ
  5. 5ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ±¸¸§ ¸¹°í ºø¹æ¿ïµµ¡¦³· ÃÖ°í 27¡­30µµ
  6. 6Ú¸ ¹ê½º ºÎÅë·É, ¹Ì¡¤À̶õ ´ë¸éÇù»ó Âü¼® À§ÇØ ½ºÀ§½ºÇà
  7. 7Ú¸ ¹ÝµµÃ¼ ÀÎÅÚ, À̼®Èñ Àü SKÇÏÀ̴нº »çÀåÀ» ¼ö¼®ºÎ»çÀå ¿µÀÔ
  8. 8»ó¿ëÁ÷µµ '¼¼´ë °£ ¿ªÀü'¡¦60¼¼ ÀÌ»ó, ¿ª´ë ù û³âÃþ Ãß¿ù
  9. 9°áÈ¥Á¤º¸È¸»ç µà¿À, 1³â 3°³¿ù°£ °³ÀÎÁ¤º¸ À¯ÃâÅëÁö ¾ÈÇØ
  10. 10Çö´ëÂ÷±×·ì. º¸½ºÅÏ´ÙÀ̳»¹Í½º ÁöºÐ Àü·®Àμö ÃßÁø
  1. 1ôì È«º¸¼ö¼®¿¡ ¼º±âÈ«¡¦¹ÎÁ¤¼ö¼® ÇÑÂù½Ä¡¤»çȸ¼ö¼® ±è°æÀÚ
  2. 2[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ "2030 ´ë¼±Ã⸶, ±¹¹ÎÀÌ ³ª¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´À³Ä¿¡ ´Þ·Á"
  3. 3[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû, ±è¿ë¹ü ¡®¿ª´ë±Þ ȣȲ¡¯ ¹ß¾ð¿¡ '¼¼±Ý ÆøÅº¾Æ´Ï³Ä' ºñÆÇ
  4. 4[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç 'ÀÌÈ­¿µ À§Áõ ½ÇÇü' ³õ°í "±¹¹ÎÀÇÈû, ¿©·Ð È£µµ ¸ØÃç¾ß"
  5. 5Àá½Ç¿¡¼­ È«´ë·Î, ÀϺΠ2030 "Àç¼±°Å" ¿ÜÄ¡¸é¼­µµ 'ºÎÁ¤¼±°Å'¿¡´Â ¼±±ß±â
  6. 6[¼Óº¸] Àá½Ç°³Ç¥¼Ò ºÀ¼â ½ÃÀ§¿¡ °¡½ºÃÑ µîÀå.. °æÂû ¹ß°ß ÈÄ Á¦Áö
  7. 7Á¤ÀÌÇÑ °³Çõ½Å´ç Àü ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ ¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ ÀÏÆÄ¸¸ÆÄ¡¦°í°³¼÷ÀÎ ÀÌÁؼ®(Á¾ÇÕ)
  8. 8¼­Áö¿µ ±¹È¸ÀÇ¿ø ¡°±¹ºñ È®º¸ÇÑ »çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà ÀÌÇࡱ
  9. 9ÀüÀç¼ö ¡°±¹Èû °æÀï¼¼·Â °Åµì³­ ¹ÎÁÖ, ½Ã¹Î ü°¨ÇÒ ½ÇÁúÀû ¼º°ú ³»¾ß¡±
  10. 1020ÀÏ Á¤µ¿¸¸ ÁÖÀç °­¹«±æ¡¤ÀÌÁ¾Áø ȸµ¿¡¦ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÀÇÀå ÇÕÀÇ Ãß´ë °¡´ÉÇÒ±î
  1. 1Çö´ë¹éÈ­Á¡ 1È£ '¿ï»êÁ¡ µ¿±¸¡¯ ÀÚ¸®¿¡ °ø°øÁö¿ø ¹Î°£ÀÓ´ëÁÖÅà °Ç¸³ Àü¸Á
  2. 2[¼Óº¸] 6¿ù ȯÀ² 1520¿ø µ¹ÆÄ¡¦¿ÜȯÀ§±â ÈÄ ÃÖ°í ¼öÁØ
  3. 3Ú¸ ¹ÝµµÃ¼ ÀÎÅÚ, À̼®Èñ Àü SKÇÏÀ̴нº »çÀåÀ» ¼ö¼®ºÎ»çÀå ¿µÀÔ
  4. 4»ó¿ëÁ÷µµ '¼¼´ë °£ ¿ªÀü'¡¦60¼¼ ÀÌ»ó, ¿ª´ë ù û³âÃþ Ãß¿ù
  5. 5Çö´ëÂ÷±×·ì. º¸½ºÅÏ´ÙÀ̳»¹Í½º ÁöºÐ Àü·®Àμö ÃßÁø
  6. 6ÇÇÁöÄà AI ¹Î°ü Çù·Â Á¶Á÷, 2±â Ãâ¹ü¡¦¹°·ù ÀÇ·á ±¹¹æ ºÐ¾ß·Î È®´ë
  7. 7³ëµ¿½ÃÀå °í·ÉÈ­¿¡¡¦5¿ù Á¦Á¶¾÷ Ãë¾÷ÀÚ ºñÁß Ã¹ 15% ÇÏȸ
  8. 8°æ³² Àü·Â¡¤¿¡³ÊÁö ±â¾÷, ºÏ¹Ì½ÃÀå Á¤Á¶ÁØ¡¦ÇöÁö¼­ '¼öÃ⠷εå¼î'
  9. 91229ȸ ·Î¶Ç 1µî 8¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 35¾ï 1975¸¸ ¿ø
  10. 10ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ À¯Áö¿¡ Àü±¹ ±â¸§°ª 5ÁÖ°¡é¡¦Ç϶ôÆøÀº 0~1¿ø
  1. 1¿ï»êÇ÷£Æ®°Ç¼³³ëÁ¶ ÆÄ¾÷ °¡°á
  2. 2ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ±¸¸§ ¸¹°í ºø¹æ¿ïµµ¡¦³· ÃÖ°í 27¡­30µµ
  3. 3°áÈ¥Á¤º¸È¸»ç µà¿À, 1³â 3°³¿ù°£ °³ÀÎÁ¤º¸ À¯ÃâÅëÁö ¾ÈÇØ
  4. 4â¿ø¼­ °³Ç¥¼Ò ¹«´Ü ÃâÀÔÇÑ 2¸í ÀÔ°Ç
  5. 5ÁøÁÖ ³ó»ê¹° °¡°øÇ°, ºÏ¹Ì ù ¼öÃâ±æ¡¦¡®¶¯ÃÊ ´ÙÁüÀ塤ÈÄ·¹ÀÌÅ©¡¯ ¹Ì±¹¡¤Ä³³ª´Ù °ø·«
  6. 6ÁøÁÖ °ø¸³ Ç×°ø¿ìÁÖÀü¹®°úÇаü À±°û °ø°³¡¦2028³â 5¿ù °³°ü ¸ñÇ¥
  7. 7ºÎ»ê, °­Ç³À¸·Î ³ª¹« ¾²·¯Áö°í °øÀå ħ¼ö µî ÇÇÇØ
  8. 8ÆÄÁÖ Àü¸Á´ë ¿À¸£´ø °ü±¤¹ö½º Àüµµ·Î ¿Ü±¹ÀÎ µî 10¸í ºÎ»ó
  9. 9'¾î¸°À̳¯ ¿©°í»ý »ìÇØ' ÇøÀÇ ÀåÀ±±â, ¿À´Â 22ÀÏ Ã¹ °øÆÇ
  10. 1020ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¿ÀÈıîÁö °­ÇÑ ºñ, ¿¹»ó °­¼ö·® 20~60§®
  1. 1¿ÉŸ, Çѱ¹ 32°­ ÁøÃâ °¡´É¼º 91% Àü¸Á
  2. 2[¼Óº¸] ¼ÕÈï¹Î, ¸ß½ÃÄÚÀüµµ ¼±ºÀ¡¦¼±¹ß ¶óÀξ÷ °ø°³
  3. 32¿¬½Â Á¶ÁØ È«¸íº¸È£, ¸ß½ÃÄÚ ÀâÀ¸¸é 32°­Çà Á¶±â È®Á¤
  4. 4´ëÇѹα¹, ¸ß½ÃÄÚ¿Í 10½ÃºÎÅÍ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 2Â÷Àü
  5. 5·Ôµ¥, ä¬ÄõÅÍ ±³Ã¼¡¦´ë¸¸¼­ 0Á¡´ë ERA ¿ì¿Ï ÀÌÀ̹«¶ó ¿µÀÔ
  6. 6[¼Óº¸] Çѱ¹ 3Â÷Àü »ó´ë ³²¾Æ°ø, ¸·ÆÇ PK µ¿Á¡°ñ·Î üÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ
  7. 7[¼Óº¸] Çѱ¹, ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ¸ß½ÃÄÚÀü 0-1ÆÐ¹è¡¦Á¶ 2À§
  8. 8¸ÖƼ°ñ¡¤¼öºñ °¡´ã¡¦ÁÖÀåÀÇ Ç°°Ý ºû³µ´Ù
  9. 9À̰­ÀÎ, µå¸®ºí ¼º°ø·ü 2026 ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 1Â÷Àü Àüü 2À§
  10. 10Çѱ¹, ÈÄ¹Ý 5ºÐ ¸ß½ÃÄÚ¿¡ ù ½ÇÁ¡
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  • ºÎ»ê°æ±â±â»ì¸®±âÄÁÆÛ·±½º
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