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[Á¶È²] ¸Å¹°µµ 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-01 19:42:39
  •  |   º»Áö 11¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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°æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½ÃÀÇ ÁÖ°¡°¡ ÇÑ⠿öú´Ù. 25~30§¯±Þ ºØ¾î 5~10¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯±Þ À×¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ²Ûµé¿¡°Ô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ¼±»çÇß´Ù. Àü³² À强 ÇÔµ¿Áö¿¡¼­´Â 33~37§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °î¼º ¿Á°úõ¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¿´°í, 32~38§¯±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 5~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. º¸¼º »çÃÊÁö¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ¿ùô ºØ¾î¿¡ ÁØÃ´±Þ ºØ¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â °æ³²±Çº¸´Ù Àü³²±Ç ºØ¾î Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿øÁ¤ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù.
   
ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. µð³¬ Á¦°ø
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°æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~15¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ÈÄÆ÷Ç× ¿©¸§ È£·¡±â ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ ´ë¹Ú Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç× ¾çÆ÷, ½Å⸮ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú º¸¸®¸êÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë°¡ ¸¹ÀÌ ÀâÇû´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ µµ´Ù¸® ³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, 1Àδç 10¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Àü°»À̸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿±¸ ÁÖÀü°¹¹ÙÀ§¿Í ´ë¿Õ¾Ï¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 10¸¶¸® ¾ÈÆÆ¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹æ¾îÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Àü°»À̰¡ Àß ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 7~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ¿ö³« Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ Ÿ Áö¿ª¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á ¼±»ç Àâ±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¿¬ÀÏ ±Ùó ²Ûµé·Î ºÏÀû°Å·È´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù¿Í ÁøÇØ, Å뿵±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵±Ç Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 1Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¹¹®¾î ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç·®µµ±Ç¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ôÀ» 40~60¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 60¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹¦µµ Ȳ°¡¿À¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¼öÁ¶±â´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ÀüºÏ ±º»ê ¸»µµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â 40~60§¯ Âüµ¼ 30~40¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¼­ÇØ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã°¡ ±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµµÆ´Âµ¥, Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

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  1. 1ºÎ»êÁø±¸ ¹üõ1-1±¸¿ª Àç°³¹ß ù»ð¡¦49Ãþ ¸Å¸Óµå ´ÜÁö ¼±´Ù
  2. 2ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å ³ª¼± ÁÖÁø¿ì, ±¹Èû °æ¼± ±¸µµ ´Þ±º´Ù
  3. 3¿ù±Þ ¹Ð¸®°í ÆóÁ¡ ´Ã°í¡¦È¨Ç÷¯½º Àڱݳ­ ±Ø½É
  4. 4°è¾ö 443ÀÏ ¸¸¿¡¡¦19ÀÏ ¡®ëÅ ³»¶õ¡¯ 1½É ¼±°í(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡®2028³â ÅëÇÕ¡¯ ´À±ßÇÑ PK, ÇÙ½É ¸Ô°Å¸® ´Ù »¯±æ ÆÇ
  6. 6½ÃÁð ½ÃÀÛµµ Àü ¡®µµ¹Ú ¾ÇÀ硯¡¦·Ôµ¥, °¡À»¾ß±¸ ²Þ ÈÖû
  7. 7¾ö¼º±Ô ºÎ»ê°æÂûûÀå Á÷¹«´ë¸®, 19ÀÏ ÀÚ·Î ±Ù¹« ÇØÁ¦
  8. 8ºÎ»ê ºÏ±¸Ã»Àå ¡®¾¦¶ä¹æ¡¯ ÁֹΠ°¨»çû±¸ ¿ä°Ç ´Þ¼º
  9. 9¸¶»ê ¾ËÂ¥¹è±â ¶¥ ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡¡¦ÆóÁ¡ 1³â ³Ñ°Ô Ȱ¿ë¾È ¸øÃ£¾Æ
  10. 10ÇÑÀü ¿µ¾÷À͸¸ 15Á¶À¦»ê¾÷¿ë ¿ä±Ý Àλó ³í¶õ È®´ë
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  4. 4¼³ ¹ä»ó¸Ó¸® È­µÎ´Â ¡®ºÎµ¿»ê¡¯
  5. 512¡¤3 °è¾ö ÀÌÈÄ À屺 14¸í ÆÄ¸é¡¤ÇØÀÓ
  6. 6ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¶© ½ÃµµÀÇȸ ÀǼ® Á¶Á¤ '³­Á¦'
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  8. 8¹ÎÁÖ, À嵿Çõ 'ºÎµ¿»ê Á¤Ã¥' ºñÆÇ¿¡ "ÀÚ±ØÀû ¾ð¾î·Î ±¹¹Î °¥¶óÄ¡±â"
  9. 9¼³ ¹ä»ó¼­ °¥¶óÁø ¹Î½É¡¦¿© ¡°°³Çõ µå¶óÀ̺ꡱ vs ±¹Èû ¡°Á¤±Ç ½ÉÆÇ¡± Á¤¸éÃæµ¹
  10. 10Á¤µ¿¿µ "9¡¤19 ±º»çÇÕÀÇ ÀϺΠº¹¿ø °ËÅ䡤ÃßÁø"
  1. 1ºÎ»êÁø±¸ ¹üõ1-1±¸¿ª Àç°³¹ß ù»ð¡¦49Ãþ ¸Å¸Óµå ´ÜÁö ¼±´Ù
  2. 2¿ù±Þ ¹Ð¸®°í ÆóÁ¡ ´Ã°í¡¦È¨Ç÷¯½º Àڱݳ­ ±Ø½É
  3. 3ÇÑÀü ¿µ¾÷À͸¸ 15Á¶À¦»ê¾÷¿ë ¿ä±Ý Àλó ³í¶õ È®´ë
  4. 4ºÎ»ê, Á¶°¢ÅõÀÚ Àå¿Ü°Å·¡¼Ò À¯Ä¡
  5. 5¼³ ³¡³ª°í ÁÖ°¡ ¿À¸¥´Ù? 10³â Åë°èº¸´Ï ¡®5´ë 5¡¯
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °í°¡ Àڻ꿡 °øµ¿ ÅõÀÚ¡¤¹èºÐ¡¦ºí·ÏüÀÎ Èû ÀÔÀº ¡®Á¶°¢ÅõÀÚ¡¯
  7. 7°¡´öµµ½Å°øÇ× Á¢±Ùµµ·Î °Ç¼³ ´ëü ¾ðÁ¦ ½ÃÀÛ?¡¦ »ç¾÷ÀÚ ¼±Á¤ ¶Ç ½ÇÆÐ
  8. 8Á÷ÀåÀÎÀÌ ³»´Â ±Ù·Î¼Òµæ¼¼ ÀÛ³â 70Á¶¿ø À°¹Ú '¿ª´ë ÃÖ´ë'
  9. 9ÀÏ·Ð ¸Ó½ºÅ©, űر⠿ø®°í Á÷Á¢ ùÛ ¹ÝµµÃ¼ ÀÎÀç ±¸ÀÎ
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  2. 2¡®2028³â ÅëÇÕ¡¯ ´À±ßÇÑ PK, ÇÙ½É ¸Ô°Å¸® ´Ù »¯±æ ÆÇ
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  4. 4ºÎ»ê ºÏ±¸Ã»Àå ¡®¾¦¶ä¹æ¡¯ ÁֹΠ°¨»çû±¸ ¿ä°Ç ´Þ¼º
  5. 5¸¶»ê ¾ËÂ¥¹è±â ¶¥ ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡¡¦ÆóÁ¡ 1³â ³Ñ°Ô Ȱ¿ë¾È ¸øÃ£¾Æ
  6. 6ºÎ°æ¿ï °æÁ¦µ¿¸Í Çã»ó¡¦Á¤ºÎ °ø¸ð»ç¾÷ Â¥±é±â ¼öÁØ(Á¾ÇÕ)
  7. 7°í±³³»½Å 5µî±ÞÁ¦ ¿ì·Á µó°í º¯º°·Â¡¦±³°ú¿Ü Ȱµ¿ Á߿伺¡è
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 2¿ù 19ÀÏ
  9. 9ã¼, ±âÀå »êÆóÀå °Ç¼³Çã°¡ °á±¹ ½ÂÀÎ
  10. 10¼­¿ï´ë ÀÚ¿¬°è Á¤½ÃÇÕ°ÝÀÚ 180¸í µî·ÏÆ÷±â¡¦"ÀÇ´ë Áߺ¹ÇÕ°Ý ÃßÁ¤"
  1. 1½ÃÁð ½ÃÀÛµµ Àü ¡®µµ¹Ú ¾ÇÀ硯¡¦·Ôµ¥, °¡À»¾ß±¸ ²Þ ÈÖû
  2. 2¿¹¿­ ³¡³µ´Ù¡¦ÇÇ°Ü ¿©ÀÚ½Ì±Û ÀÌÇØÀΡ¤½ÅÁö¾Æ ÇÁ¸® ¡®Áø°Ë½ÂºÎ¡¯
  3. 3¼îƮƮ·¢ Ñû °èÁÖ ¡®±Ýºû ´ë¹Ý°Ý¡¯
  4. 4¿©ÀÚ Äøµ, ¿¹¼± 1À§ ½º¿þµ§¿¡ 8-3 ½Â¸®¡¦Áذá½Â û½ÅÈ£
  5. 5ÃÖ°¡¿Â '¿ªÀü' ±Ý¸Þ´Þ, Ú¸ NBC ¼±Á¤ 2026 ¹Ð¶ó³ë ÄÚ¸£Æ¼³ª´ãÆäÃÊ µ¿°è ¿Ã¸²ÇÈ Àü¹Ý±â 10´ë´º½º ¼±Á¤
  6. 6À¯½ÂÀº ÃâÀü ¿¹Á¤ ½º³ëº¸µå ¿©ÀÚ ½½·ÎÇÁ½ºÅ¸Àϰἱ Æø¼³·Î ¿¬±â
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  9. 9½ºÅ°Á¡ÇÁ, Æø¼³·Î °­Á¦ Á¾·á ¼Òµ¿¡¦ 3¶ó¿îµå ¹«È¿ ó¸®
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