2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¸Å¹°µµ 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-01 19:42:39
  •  |   º»Áö 11¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½ÃÀÇ ÁÖ°¡°¡ ÇÑ⠿öú´Ù. 25~30§¯±Þ ºØ¾î 5~10¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯±Þ À×¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ²Ûµé¿¡°Ô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ¼±»çÇß´Ù. Àü³² À强 ÇÔµ¿Áö¿¡¼­´Â 33~37§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °î¼º ¿Á°úõ¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¿´°í, 32~38§¯±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 5~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. º¸¼º »çÃÊÁö¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ¿ùô ºØ¾î¿¡ ÁØÃ´±Þ ºØ¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â °æ³²±Çº¸´Ù Àü³²±Ç ºØ¾î Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿øÁ¤ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù.
   
ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. µð³¬ Á¦°ø
¡á¹Ù´Ù

°æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~15¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ÈÄÆ÷Ç× ¿©¸§ È£·¡±â ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ ´ë¹Ú Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç× ¾çÆ÷, ½Å⸮ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú º¸¸®¸êÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë°¡ ¸¹ÀÌ ÀâÇû´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ µµ´Ù¸® ³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, 1Àδç 10¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Àü°»À̸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿±¸ ÁÖÀü°¹¹ÙÀ§¿Í ´ë¿Õ¾Ï¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 10¸¶¸® ¾ÈÆÆ¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹æ¾îÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Àü°»À̰¡ Àß ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 7~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ¿ö³« Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ Ÿ Áö¿ª¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á ¼±»ç Àâ±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¿¬ÀÏ ±Ùó ²Ûµé·Î ºÏÀû°Å·È´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù¿Í ÁøÇØ, Å뿵±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵±Ç Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 1Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¹¹®¾î ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç·®µµ±Ç¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ôÀ» 40~60¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 60¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹¦µµ Ȳ°¡¿À¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¼öÁ¶±â´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ÀüºÏ ±º»ê ¸»µµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â 40~60§¯ Âüµ¼ 30~40¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¼­ÇØ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã°¡ ±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµµÆ´Âµ¥, Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹é¾ç»ê °íÁö´ë ¸¶À»¿ì¹° 55³â ¸¸¿¡ ¹Ù´Ú
  2. 2°æÀ§ ÀÌÇÏ °æÂû ÇÏÀ§Á÷ ¡®Áß¼öû ·¯½Ã¡¯ Àü¸Á¡¦Ëþ ±âÇÇ¿Í ´ëÁ¶
  3. 3ÇØ¼öºÎ û»ç, ºÏÇ× ±¹Á¦¿©°´Å͹̳Π¿·¿¡ ¼±´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ¿ï°æ ÁÖ¸»ºÎÅÍ ºñ¼Ò½Ä¡¦¡®±ØÇÑ Æø¿°¡¯ ÇÑÇ® ²ªÀÏ µí
  5. 5ÇǶõ¸¶À» 67³â ¿ª»çÀ¦Àü±³»ý 24¸í ¾Æ¹ÌÃÊ ÅëÆóÇÕ ±â·Î
  6. 6¡°³«µ¿°­±Ç »ï¶ô¡¤À»¼÷µµ¡¤´Ù´ëÆ÷ ¿¬°áÇØ ¼­ºÎ»ê °ü±¤ Ű¿ìÀÚ¡±
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 7ÀÏ
  8. 8¿Ü±¹ÀÎ ¼±¿ø ¡®ÀνŸŸŠ°æÀ¯Áö¡¯ µÈ ºÎ»ê¡¦¿ì·Á°¡ Çö½Ç·Î
  9. 9[»ç¼³] ÇØ¼öºÎ ½Åû»ç ºÏÇ×À¸·Î È®Á¤, ÇØ¾ç¼öµµ µµ¾àÀÇ ÀüȯÁ¡
  10. 10¸£³ë ¸ø Ÿ´Â ºÎ»ê½ÃÀ塦°ü¿ëÂ÷ ±ÔÁ¤¿¡ ¸·Èù Áö¿ª±â¾÷ ÀÀ¿ø
  1. 1ÝÁ, ´Ü°Å¸® źµµ¹Ì»çÀÏ ¹ß»ç ÈÄ ¡®°¨°¨¹«¼Ò½Ä¡¯¡¦°ü·Ã º¸µµ ¾ø¾î
  2. 2±è¹Î¼® ¡°±Ç¿ª °æ¼± 2Â÷Àü ºñ±â¸é ½Â¸®¡± Á¤Ã»·¡ ¡°µÎ ¹øÂ° Åä·Ðȸ¼­ ½ÂºÎ ³¡¡±
  3. 3¡°»îÀÇ Áú Çâ»ó ¸ñÇ¥¡±¡¦¹Î»ý 100ÀÏ ºñ»óÁ¶Ä¡ ¸é¹Ð ½É»ç
  4. 4±¹Èû µî º¸¼ö¾ß±Ç ÀÇ¿ø 32¸í, '»ç°üÇб³ ÅëÇÕ' ±Ôź°áÀÇ¾È ¹ßÀÇ
  5. 5±¹Èû À±¸®À§, 'µ¹·ÁÂ÷±â ¹ß¾ð' ¼­¹ü¼ö¡¤ÁøÁ¾¿À ÀÇ¿ø ¡°èÀýÂ÷ °³½Ã
  6. 6Á¤Á¡½Ä "±è¿ë¹ü Á¤Ã¥½ÇÀåÀº Çѱ¹ °æÁ¦ÀÇ ºô·±¡¦ °æÁúÇØ¾ß"
  7. 7¡®ÃѱâÇÔ ¿­¼è¡¯ ¾ø¾Ö°í µðÁöÅзΠÀüȯÇϰڴٴ À°±º
  8. 8æ¨ ´ç¿ø Ä¿¹Â´ÏƼ¼­ 1¸¸7088¸í °³ÀÎÁ¤º¸ ÇØÅ·¡¦ ÀÛ³â 9¿ù À¯Ãâ ÃßÁ¤
  9. 9¹ÎÁÖ´ç ¡°¿À¼¼ÈÆÀÌ °ø±ÞÀýº® ¼³°èÀÚ¡±¡¦¡®¼¼Á¦°³Æí¾È °ø¼¼¡¯¿¡ ¿ª°ø
  10. 10ì°´ëÅë·É ¡°±¹°¡Æø·Â ÇÇÇØÀÚ¿¡ °íÅë ´ë¹°¸²¡¦Ã¥ÀÓÁö°í Ä¡À¯¡±
  1. 1ÇØ¼öºÎ û»ç, ºÏÇ× ±¹Á¦¿©°´Å͹̳Π¿·¿¡ ¼±´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°³«µ¿°­±Ç »ï¶ô¡¤À»¼÷µµ¡¤´Ù´ëÆ÷ ¿¬°áÇØ ¼­ºÎ»ê °ü±¤ Ű¿ìÀÚ¡±
  3. 3¸£³ë ¸ø Ÿ´Â ºÎ»ê½ÃÀ塦°ü¿ëÂ÷ ±ÔÁ¤¿¡ ¸·Èù Áö¿ª±â¾÷ ÀÀ¿ø
  4. 4ºÎ»ê û¼Ò³â ±ØÁöŽÇè´ë 8ÀÎ, ¿­Èê°£ ºÏ±Ø ±¸¼®±¸¼® ´©ºó´Ù
  5. 52028 À¯¿£ ÇØ¾çÃÑȸ °³ÃÖÁö, ¡®ºÎ»êÀÌ³Ä Á¦Áֳġ¯ 10ÀÏ °áÁ¤
  6. 6󳡤Á¶¼±¡¤Ã¶°­ ¡®AI Çõ½Å¡¯À¸·Î, ¹ÝµµÃ¼ ¶Ù¾î³Ñ´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7[¼Óº¸]ȨÇ÷¯½º 67°³ Á¡Æ÷ ¿µ¾÷Àç°³¡¦¾ÆÁ÷Àº ÅÖºó ¸Å´ë
  8. 8¡®ºúÅõ¡¯ È® ÁÙ¾ú´Ù¡¦¡°»ïÀü´Ð½º °úµµÇÑ ½ò¸² ¿ÏÈ­¡±
  9. 9±¹³» »óÀå»ç 90°³ ±â¾÷ 7Á¶4000¾ï Çö±Ý ¹è´ç °áÁ¤
  10. 10±¸¸ÅºÎÅÍ ÀÜÁ¸°¡Ä¡±îÁö¡¦¸£³ëÄÚ¸®¾Æ, ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã ³·Ãá´Ù
  1. 1¹é¾ç»ê °íÁö´ë ¸¶À»¿ì¹° 55³â ¸¸¿¡ ¹Ù´Ú
  2. 2°æÀ§ ÀÌÇÏ °æÂû ÇÏÀ§Á÷ ¡®Áß¼öû ·¯½Ã¡¯ Àü¸Á¡¦Ëþ ±âÇÇ¿Í ´ëÁ¶
  3. 3ºÎ¿ï°æ ÁÖ¸»ºÎÅÍ ºñ¼Ò½Ä¡¦¡®±ØÇÑ Æø¿°¡¯ ÇÑÇ® ²ªÀÏ µí
  4. 4ÇǶõ¸¶À» 67³â ¿ª»çÀ¦Àü±³»ý 24¸í ¾Æ¹ÌÃÊ ÅëÆóÇÕ ±â·Î
  5. 5¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 7ÀÏ
  6. 6¿Ü±¹ÀÎ ¼±¿ø ¡®ÀνŸŸŠ°æÀ¯Áö¡¯ µÈ ºÎ»ê¡¦¿ì·Á°¡ Çö½Ç·Î
  7. 7¼ö»çµ¶Á¡ Ã¥ÀÓ Ä¿Áø °æÂû, ¹æÄ¡»ç°Ç ÇØ°á ºÎ·ªºÎ·ª ¼ÓµµÀü
  8. 8±³À°Çõ½Å¼±µµÁö °ø¸ð ÄÚ¾ÕÀ¦±¸¡¤±º ³­»ö¿¡ ±³À°Ã» ¡®Â¿Â¿¡¯
  9. 9ºñÀ§ ³í¶õ ºÎ»êTP, ¿ÜºÎÀλç Çõ½ÅÀ§ ¼³Ä¡
  10. 10¸¶»ê ¿øµµ½É ÇàÁ¤¡¤Áְź¹ÇÕ´ÜÁö ¿¬³» Áذø ¼ö¼ø
  1. 1¡®À±³ª°íȲ¡¯ ²ÞƲ´í´Ù¡¦°ÅÀÎ °¡À»¾ß±¸ ºÒ¾¾ »ì¸±±î
  2. 2»õ Ã౸ÇùȸÀå ¼±Ãâ ¹æ½Ä À±°û¡¦¡°¼±°ÅÀ뫆 192¡æ2¸¸¸í¡±
  3. 3ÇÁ·Î¾ß±¸ Ãë¼Ò¡¦11ÀϺÎÅÍ Àç°³
  4. 4ÇØÃ¼¼³ µÚÁýÀº LIV °ñÇÁ¡¦»õ ÅõÀÚÀÚ È®º¸ ¡®±â»çȸ»ý¡¯
  5. 5ºñ¸®¹éÈ­Á¡ Ã౸Çùȸ, ½ÉÆÇ ¼º Á¢´ë¿¡ ¹ýÀÎÄ«µå À¯¿ë±îÁö
  6. 6±ØÇÑ Æø¿°¿¡¡¦ÃÊÀ¯ÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Àü °æ±â Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  7. 7¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  8. 8[¹¹¶ó³ë] Æø¿°ÀÌ ½î¾Æ ¿Ã¸° µ¼±¸Àå!
  9. 9°¨µ¶ ¾ø´Â ùÛÃ౸ÆÀ 9¿ù A¸ÅÄ¡ ù »ó´ë, ·©Å· 25À§ ¿¡Äâµµ¸£
  10. 10À̰­ÀÎ ¡°¾Æ¿ìÆÄ ¾Ë·¹Æ¼¡±¡¦9ÀÏ AT¸¶µå¸®µå µ¥ºßÀü ±â´ë°¨
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • BNK»ý¸í³ª´®Ã§¸°Áö
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»