2
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[Á¶È²] ¸Å¹°µµ 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-01 19:42:39
  •  |   º»Áö 11¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½ÃÀÇ ÁÖ°¡°¡ ÇÑ⠿öú´Ù. 25~30§¯±Þ ºØ¾î 5~10¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯±Þ À×¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ²Ûµé¿¡°Ô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ¼±»çÇß´Ù. Àü³² À强 ÇÔµ¿Áö¿¡¼­´Â 33~37§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °î¼º ¿Á°úõ¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¿´°í, 32~38§¯±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 5~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. º¸¼º »çÃÊÁö¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ¿ùô ºØ¾î¿¡ ÁØÃ´±Þ ºØ¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â °æ³²±Çº¸´Ù Àü³²±Ç ºØ¾î Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿øÁ¤ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù.
   
ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. µð³¬ Á¦°ø
¡á¹Ù´Ù

°æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~15¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ÈÄÆ÷Ç× ¿©¸§ È£·¡±â ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ ´ë¹Ú Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç× ¾çÆ÷, ½Å⸮ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú º¸¸®¸êÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë°¡ ¸¹ÀÌ ÀâÇû´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ µµ´Ù¸® ³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, 1Àδç 10¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Àü°»À̸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿±¸ ÁÖÀü°¹¹ÙÀ§¿Í ´ë¿Õ¾Ï¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 10¸¶¸® ¾ÈÆÆ¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹æ¾îÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Àü°»À̰¡ Àß ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 7~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ¿ö³« Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ Ÿ Áö¿ª¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á ¼±»ç Àâ±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¿¬ÀÏ ±Ùó ²Ûµé·Î ºÏÀû°Å·È´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù¿Í ÁøÇØ, Å뿵±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵±Ç Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 1Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¹¹®¾î ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç·®µµ±Ç¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ôÀ» 40~60¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 60¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹¦µµ Ȳ°¡¿À¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¼öÁ¶±â´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ÀüºÏ ±º»ê ¸»µµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â 40~60§¯ Âüµ¼ 30~40¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¼­ÇØ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã°¡ ±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµµÆ´Âµ¥, Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹ã»õ »ç¶óÁø ÀÚ°¥Ä¡ ¼öÁ¶ ¼Ó Ȱ¾î¡¦¿ëÀÇÀÚ´Â ÀÌ¿ô »óÀÎ
  2. 2ºÎ»ê½Ã³»¹ö½º °ø¿µÁ¦ °ø·ÐÈ­¡¦20³â ¸¸¿¡ °³Æí ÃßÁø
  3. 3Á¶¼±¼Ò Àμö ³ª¼± ºÎ»ê ±âÀÚÀç»çµé¡¦ÇؾçÁ¾ÇÕ±â¾÷ ¹ÚÂ÷
  4. 4µµ½É °ø¿µÂ÷°íÁö·Î ÀçÁ¤ Àý°¨¡¦»êº¹µµ·Î¿£ ¼ÒÇü Àü±â¹ö½º
  5. 5ÇØ¿î´ë °È°í ±ÝÁ¤»ê ¿À¸£°í¡¦¿Ü±¹ÀÎ, ºÎ»ê ÀÚ¿¬¿¡ ºüÁ³´Ù
  6. 6¼±°üÀ§ ¡®À¯»ç Çѵ¿ÈÆ Ä·ÇÁ ÀÇȤ¡¯ Á¶»ç¡¦¹ÎÁÖ ¡°°æÂûµµ Áï°¢ ¼ö»ç ³ª¼­¶ó¡± Ã˱¸
  7. 7µ¿±¹´ëº´¿ø °Ç¸³ °É¸²µ¹, ¼­ºÎ»ê ¡®º´»ó°úÀס¯ ±ÔÁ¦ Ç®¸±±î
  8. 8ÅäÁ¾Àº ÆÞÆÞ³ª´Âµ¥¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ¿Ö ÀÌ·¯³ª
  9. 9ï£ Á¶ÇöÈ­¶û 13ȸ, ÚÓ ±î¸£¶ì¿¡ 22ȸ¡¦Á¤Ã¥´ë°á ¼Ó ³×°ÅƼºê
  10. 10ÆÒ½ºÅ¸ Å©·çÁî, 2800¸í ¡®¸¸½Ç¡¯ ´ë¹Ú
  1. 1¼±°üÀ§ ¡®À¯»ç Çѵ¿ÈÆ Ä·ÇÁ ÀÇȤ¡¯ Á¶»ç¡¦¹ÎÁÖ ¡°°æÂûµµ Áï°¢ ¼ö»ç ³ª¼­¶ó¡± Ã˱¸
  2. 2ï£ Á¶ÇöÈ­¶û 13ȸ, ÚÓ ±î¸£¶ì¿¡ 22ȸ¡¦Á¤Ã¥´ë°á ¼Ó ³×°ÅƼºê
  3. 3¼±°ÅÆÇ¿¡ ÀçµîÀåÇÑ ¹Ú±ÙÇý, ´ë±¸¡¤ÃæÃ»±Ç ÀÌ¾î ºÎ»ê Áö¿ø À¯¼¼
  4. 4¡°ºÎ»ê½Ã û³â ±¤°í, ¼­¿ï ÚÓ ¸ð±³ ÁýÁß¡±vs¡°ï£, °ú°Å ¿©·ÐÁ¶»ç Á¶ÀÛ ÀÇȤ¡±
  5. 5Àü¡¤ÇöÁ÷ 4³â ¸¸ÀÇ Àç´ë°á¡¦2.8%pÂ÷ ¼³¿å vs º¸¼öÅÔ¹ç ¼ö¼º
  6. 6æ¨ Çö¿ª¿¡ 30´ë µµÀüÀ塦¡®±â¾÷Çõ½ÅÆÄÅ©¡¯vs¡®ºÎ»êÇ× Á¦3½ÅÇס¯
  7. 7±è°æ¼ö ¡°ì° ¹ÙÁþ°¡¶ûÀÌ ºÙµé °Í¡± ¹Ú¿Ï¼ö ¡°´ëÇѹα¹ ±ÕÇü ÁöÄÑ´Þ¶ó¡±
  8. 8[¼Óº¸]ÀÌ ´ëÅë·É "ÇÙÃßÁøÀá¼öÇÔ µµÀÔ ¼Óµµ ³»¾ß"
  9. 9ÀÌ ´ëÅë·É "µ¿³²±Ç, ÇØ¾ç °­±¹ °³Ã´ÀÇ ¼âºù¼± µÇµµ·Ï ÃÖ¼±" (Á¾ÇÕ)
  10. 10½º¹÷ ¶§¸®´Â ¹ÎÁÖ, ¸·´Â ±¹Èû¡¦Áö¹æ¼±°Å ¡®º¸Çõ ´ë°á¡¯·Î È®»ê(Á¾ÇÕ)
  1. 1Á¶¼±¼Ò Àμö ³ª¼± ºÎ»ê ±âÀÚÀç»çµé¡¦ÇؾçÁ¾ÇÕ±â¾÷ ¹ÚÂ÷
  2. 2ÇØ¿î´ë °È°í ±ÝÁ¤»ê ¿À¸£°í¡¦¿Ü±¹ÀÎ, ºÎ»ê ÀÚ¿¬¿¡ ºüÁ³´Ù
  3. 3ÆÒ½ºÅ¸ Å©·çÁî, 2800¸í ¡®¸¸½Ç¡¯ ´ë¹Ú
  4. 4½Å¼¼°è±×·ì ¡°½ºÅ¸¹÷½º ÅÊÅ©µ¥ÀÌ ´ëÇ¥ÀÌ»ç±îÁö º¸°í °ÅÃÄ È®Á¤¡±
  5. 5½º¹÷ »çÅ¿¡ ¼¼ ¹ø ¸Ó¸® ¼÷ÀÎ Á¤¿ëÁø ¡°¾î¶² º¯¸í ¾Ê°Ú´Ù¡¦Á¦ À߸ø¡±
  6. 6Áß±¹ÀÎÀÌ ¸ô·¡ µé¿©¿À´ø ¼ø´ë¿¡¼­ ±¸Á¦¿ª ¹ÙÀÌ·¯½º ³ª¿Í
  7. 7¡®½º¹÷ ÅÊÅ©µ¥ÀÌ¡¯ ½Å¼¼°è »ç¸éÃʰ¡¡¦Á¤¿ëÁø ÀÔ¿¡ ½ò¸° ´«
  8. 8»ïÀü ºñ¹ÝµµÃ¼ ³ëÁ¶, 26ÀÏ ¡®¼º°ú±Þ 6¾ï ÅõÇ¥ ÁßÁö¡¯ °¡Ã³ºÐ ½Åû(Á¾ÇÕ)
  9. 9±èÀ±´ö Àå°ü, ¡°°¡´öµµ½Å°øÇ×, ¼³°èºÎÅÍ ½Ã°ø±îÁö ¼Óµµ°¨ ÀÖ°Ô ÃßÁøÇÒ ÅÍ¡±
  10. 10[¼Óº¸]ÁÖÁÖ´Üü ¡°»ïÀü ÇÕÀÇ¾È ¹«È¿¼Ò¼Û, ³ëÁ¶ ÅõÇ¥ÁßÁö °¡Ã³ºÐ ÀÌÈÄ¡±
  1. 1¹ã»õ »ç¶óÁø ÀÚ°¥Ä¡ ¼öÁ¶ ¼Ó Ȱ¾î¡¦¿ëÀÇÀÚ´Â ÀÌ¿ô »óÀÎ
  2. 2ºÎ»ê½Ã³»¹ö½º °ø¿µÁ¦ °ø·ÐÈ­¡¦20³â ¸¸¿¡ °³Æí ÃßÁø
  3. 3µµ½É °ø¿µÂ÷°íÁö·Î ÀçÁ¤ Àý°¨¡¦»êº¹µµ·Î¿£ ¼ÒÇü Àü±â¹ö½º
  4. 4µ¿±¹´ëº´¿ø °Ç¸³ °É¸²µ¹, ¼­ºÎ»ê ¡®º´»ó°úÀס¯ ±ÔÁ¦ Ç®¸±±î
  5. 5¿¤½ÃƼ °³¹ßºÎ´ã±Ý ¼Ò¼Û, ÇØ¿î´ë±¸ ¼Õ µé¾îÁØ ¹ý¿ø
  6. 6ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², µ¹Ç³¡¤ÃµµÕ¹ø°³ µ¿¹Ý °­ÇÑ ºñ¡¦50¡­100§® ¸¹Àº ºñ
  7. 7±¹Á¦½Å¹® ÀÓÁ÷¿ø, ´ÉÀμ±¿ø »ó°æÁýȸ ¡°ÇϷ绡¸® ¸Å°¢ Çù»ó ÀÓÇ϶ó¡±
  8. 8µ¿³²±Ç 26ÀÏ¡¤27ÀÏ ÃÖ°í 150§® ºñ
  9. 9[¼Óº¸] ¼­¼Ò¹® °í°¡Â÷µµ¼­ ºØ±«»ç°í ¡°6¸í ºÎ»ó¡¦Ãß°¡ È®ÀÎ Áß¡±
  10. 10ºÎ»êµµ½Ãöµµ »ç»ó~Çϴܼ± '¶¥²¨Áü »ç°í' °ü·Ã 8¸í °ËÂû ¼ÛÄ¡
  1. 1ÅäÁ¾Àº ÆÞÆÞ³ª´Âµ¥¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ¿Ö ÀÌ·¯³ª
  2. 2·Ôµ¥, ½ñ¾ÆÁø ºñ¿¡ ¿ªÀü ±âȸ ÀҾ'¿¤·Ô¶ó½ÃÄÚ' 1Â÷Àü °­¿ìÆÐ
  3. 3ȲÀιü¡¤¼ÕÈï¹Îµµ ÇÕ·ù¡¦È«¸íº¸È£ ¿ÏÀüü ÈÆ·Ã µ¹ÀÔ
  4. 4±è½Ã¿ì, PGA ´õCJÄÅ 3Ÿ Â÷ ¾Æ½¬¿î ÁØ¿ì½Â
  5. 5±èÇØFC, 12°æ±â ¸¸¿¡ °¨°ÝÀÇ Ã¹ ½Â¡¦¹Ýµî ½Åȣź ½î´Ù
  6. 625³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê Àü±¹¼Ò³âüÀü 22ÀÏ °³¸·
  7. 7¡°°£ÀýÇß´ø ¿ì½Â¡¦³¡±îÁö ¶Ù¾îÁØ ¼±¼öµé¿¡ ¿µ±¤À»¡±
  8. 8Çödz°í, ´ëÇÑÇùȸÀå¹è °í±³Ã౸´ëȸ ¿ì½Â
  9. 9ÈÄ¹Ý 38ºÐºÎÅÍ ¸ô¾ÆÄ£ ¿¬¼Ó°ñ¡¦Çödz°í ¿ªÀü µå¶ó¸¶
  10. 10¡°¿ì½Â ±â¿î ÀÕ°Ú´Ù, ÇϹݱ⵵ ÁÁÀº °á°ú ²ø¾î³¾ °Í¡±
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