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[Á¶È²] ¸Å¹°µµ 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼ ¡®´þ¼®¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-01 19:42:39
  •  |   º»Áö 11¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

°æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½ÃÀÇ ÁÖ°¡°¡ ÇÑ⠿öú´Ù. 25~30§¯±Þ ºØ¾î 5~10¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. 50~70§¯±Þ À×¾î±îÁö °¡¼¼ÇØ ²Ûµé¿¡°Ô ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ¼±»çÇß´Ù. Àü³² À强 ÇÔµ¿Áö¿¡¼­´Â 33~37§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾î°¡ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °î¼º ¿Á°úõ¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ³¬¿´°í, 32~38§¯±Þ ¿ùô ºØ¾îµµ 5~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. º¸¼º »çÃÊÁö¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ¿ùô ºØ¾î¿¡ ÁØÃ´±Þ ºØ¾î´Â ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Áö³­ÁÖ¿¡´Â °æ³²±Çº¸´Ù Àü³²±Ç ºØ¾î Á¶È²ÀÌ ¿ùµîÈ÷ »ì¾Æ³ª ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿øÁ¤ ³¬½Ã¿¡ ³ª¼¹´Ù.
   
ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. µð³¬ Á¦°ø
¡á¹Ù´Ù

°æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~15¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ÈÄÆ÷Ç× ¿©¸§ È£·¡±â ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ ´ë¹Ú Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç× ¾çÆ÷, ½Å⸮ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú º¸¸®¸êÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾çÆ÷±Ç¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë°¡ ¸¹ÀÌ ÀâÇû´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ µµ´Ù¸® ³¬½Ã°¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, 1Àδç 10¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Àü°»À̸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿±¸ ÁÖÀü°¹¹ÙÀ§¿Í ´ë¿Õ¾Ï¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 10¸¶¸® ¾ÈÆÆ¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹æ¾îÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Àü°»À̰¡ Àß ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 7~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¼±º¸¿´´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ Á¶È²À» ±â·ÏÇß´Ù. ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö ¸é¿¡¼­ ¿ö³« Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ Ÿ Áö¿ª¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·Á ¼±»ç Àâ±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ¿´´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ º¬¿¡µ¼ ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¿¬ÀÏ ±Ùó ²Ûµé·Î ºÏÀû°Å·È´Ù. °æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù¿Í ÁøÇØ, Å뿵±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Å뿵±Ç Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 1Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¹¹®¾î ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç·®µµ±Ç¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 5~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ôÀ» 40~60¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡¸¦ 60¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¹¦µµ Ȳ°¡¿À¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ¼öÁ¶±â´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ÀüºÏ ±º»ê ¸»µµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â 40~60§¯ Âüµ¼ 30~40¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¼­ÇØ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã°¡ ±º»ê ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµµÆ´Âµ¥, Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±Ý¾ç ¼Ò¾×ÁÖÁÖ ¡°Áõ¼±À§ ÆÇ´Ü Àç°íÇϱ桱
  2. 2Áö¿ªÀÇ»çÁ¦ ù ¼ö½Ã¸ðÁý ¶Ñ²± ¿­¾îº¸´Ï¡¦ºÎ»ê´ëº¸´Ù °í½Å´ë ¸ô·È´Ù
  3. 3[´Üµ¶] ±¹È¸ÀÇ¿ø¿¡ °í¾× ÈÄ¿ø Áö¹æÀÇ¿øµé ¶Ç ³í¶õ
  4. 4Áö¹æ±¹¸³´ë ¼ö½Ã Áö¿øÀÚ 42% ¡°0¿ø µî·Ï±Ý ¿µÇ⡱
  5. 5¾ç»ê½Ã Áغñ ¹ÌÈí¿¡¡¦Á¤ºÎÁö¿ø»ç¾÷ Å»¶ô
  6. 6±èÇØ 290º´»ó °­ÀϺ´¿ø ÆÄÇà ¿î¿µ¡¦ÀÀ±Þ½Ç ´Ý°í ÀÔ¿øÈ¯ÀÚ Àü¿ø
  7. 7Çб³ µ¤Ä£ µ¶°¨¡¤Äڷγª19 ¡®Æ®À©µ¥¹Í¡¯¡¦²À ¿¹¹æ Á¢Á¾À»
  8. 8±è½Â¿ø ¹ý¹«ºÎ Àå°ü Èĺ¸, °¡Á·Á¶ÇÕ ÀÇȤ ´«¹° ÇØ¸í¡¦¿©¾ß ¼­·Î ÇâÇØ ¡°¾Ç¸¶¡±(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»ê±³Åë°ø»ç »çÀå Èĺ¸, ±èÅÂÈ£ Àü ¼­¿ï±³Åë°ø»ç »çÀå
  10. 10½Å³ª¿µ °­¼­±¸ÀÇ¿ø Ëþ ¼ÛÄ¡¡¦Á÷ »ó½Ç¶© ¿©¼Ò¾ß´ë·Î
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  2. 2±è½Â¿ø ¹ý¹«ºÎ Àå°ü Èĺ¸, °¡Á·Á¶ÇÕ ÀÇȤ ´«¹° ÇØ¸í¡¦¿©¾ß ¼­·Î ÇâÇØ ¡°¾Ç¸¶¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®·¯´× ģȭµµ½Ã¡¯ ºÎ»ê½ÃÀÇȸ Á¶·Ê·Î µÞ¹Þħ
  4. 4[¼Óº¸] ¡®È£¸£¹«Áî ÆÄº´¡¯ À±°û ³ª¿À³ª¡¦³»ÀÏ NSC¼­ ³íÀÇÇÒ µí
  5. 5[¼Óº¸] ¡®È£¸£¹«Áî ÆÄº´¡¯ À±°û ³ª¿À³ª¡¦³»ÀÏ NSC¼­ ³íÀÇÇÒ µí
  6. 6ì°, 18ÀÏ ±âÀÚȸ°ß¡¦Àλ硤ÆÄº´ µî Çö¾È Á¤¸éµ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  7. 7Çѵ¿ÈÆ "'¿Àºü µ¶¾à ·Îºñ½ºÆ®'¸¦ 'Á¤ÀǺÎ' ¼öÀå¿¡? °Å¸®·Î ³ª°¡¾ß"
  8. 8±¹Èû "ºÒÆíÇÑ Ã»¿ø ÀÔÆ²¸·, '»óÀü Á¤Ä¡' Ãß¹Ì¾Ö½Ä ¼ÒÅë"
  9. 9ì° ÁöÁöÀ² Ç϶ô ¼Ó ¹ü¿©±Ç ÆÄ¿­À½¡¦±è¹Î¼®, Á¶±¹¿¡ ¡°°ÆÁ¤ ¾Æ´Ñ Èçµé±â¡±(Á¾ÇÕ)
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  5. 5[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ½ÅÁ¾¸Þ´º 5Á¶°¢ ¡®¹ÝÁÙ±è¹ä¡¯¡¦´Ù¿î»çÀÌ¡ ¼Òºñ¼¼Å ¹Ý¿µ
  6. 6KRX ¾ÖÇÁÅ͸¶ÄÏ Ã¹³¯, º¯µ¿¼º¿ÏÈ­ÀåÄ¡ ¹«´õ±â ¹ßµ¿
  7. 7Á÷¿ø 1´ë 1 ¸é´ã, ºÎ¼­º° ȸÀÇ¡¦»õ ºÎ»ê °ø°ø±â°üÀå ¼ÒÅë Çຸ
  8. 8ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê Çö¾È, ¼¼Á¾¼­ °ø¹«¿ø°ú °øÀ¯
  9. 9ÀåÀÎÈ­ ºÎ»ê»óÀÇ ¸í¿¹È¸Àå, ½ÅÀÓ µ¿¹Ý¼ºÀåÀ§¿øÀå ¼±ÀÓ
  10. 10äºñ, ½º¸¶Æ®Ç׸¸ ÇÙ½É ¡®ÀÚÀ²ÃæÀü ¼³·ç¼Ç¡¯ °ø°³(Á¾ÇÕ)
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  8. 8[¼Óº¸]ÀÌ·¯´Ï ³» Ç¥°¡ ¾øÁö¡¦ ¾ÏÇ¥ÆÈ¾Æ ¼ö½Ê ¾ï ¹ø 30´ë ±¸¼Ó
  9. 9â¿ø½Ã ¹Ï°í ÇØ»óÆæ¼Ç Â÷·È´õ´Ï¡¦1700¸¸ ¿ø ¹ú±Ý ³¯º­¶ô
  10. 10¡®ÀÓ½ÅÁßÁö ¾à¹°¡¯ Á¤½Ä µµÀÔ¡¦Ã¹ 2³â ¡®ÀÇ·á±â°ü 󹿡¤Á¶Á¦¡¯(Á¾ÇÕ)
  1. 1´ÜÀÏ ½ÃÁð 40Ȧµå ´ë±â·Ï ·Ôµ¥ ±èÅÂÇõ 29ÀÏ ÀºÅð½Ä
  2. 2±è¹ÎÁö ÇØÆ®Æ®¸¯¡¦åüÃ౸, ¹Ì¾á¸¶ ¿ÏÆÄ
  3. 3¼Û¼¼¶ó¡¤ÀÓÁ¾ÈÆ AG 2°ü¿Õ Á¶ÁØ¡¦ºÎ»ê º°µé ±Ýºû Ȱ¾à ±â´ë
  4. 4¡®ÀÌÇöÁß 28Á¡¡¯ Çѱ¹ ³²ÀÚ³ó±¸, ¿ä¸£´Ü ¿ÏÆÄÇϰí AG 4°­ ÁøÃâ
  5. 5·Îµå¸®°Ô½º, ÄÝ·Òºñ¾Æ Ã౸ ´ëÇ¥ ÀºÅð
  6. 6ºÎ»ê°í ÇÏÇö½Â, Â÷¼¼´ë ¿¡À̽º ´«µµÀå
  7. 7Á¤½Â¿ø ¸ð·¹³ëÈ£ ½Â¼±¡¦¡°4-4-2 ¾µ °Í¡±
  8. 8³ó±¸ 8°­Çà, Ã౸ ű¿ÀÇÁ¡¦³ª°í¾ßAG ±Ýºû ÁúÁÖ µ¹ÀÔ
  9. 9AG ¾ß±¸´ëÇ¥ÆÀ ù ÈÆ·Ã¡¦±èµµ¿µ ÇÕ·ù, ÁÖÀå ³ë½Ãȯ
  10. 10Ã౸ÆÀÀε¥ ¹ö½º´Â ¾ß±¸ÀåÀ¸·Î?¡¦¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ À̹μºÈ£ Áö¿¬ µµÂø
  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
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