- ½ÃÁß Á¦Ç° ¼Ó ÈÇмººÐ ¿ì·Á
- õ¿¬Àç·á È°¿ë ¼¿ÇÁÁ¦ÀÛ ´Ã¾î
- ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿Í ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ
- ÇÔ²² ´õÇϸé Ä¡¸íÀû Çâ±â ¿Ï¼º
- °Ç° ÁöÅ°°í ÇØÃæµµ ÂÑ´Â È¿°ú
¸ð±â¿¡ ¹°¸®¸é ÇÑ¿©¸§ »îÀÇ ÁúÀÌ ³ª¶ôÀ¸·Î ¶³¾îÁø´Ù. ¸ð±âÇâÀ̳ª ¹ú·¹ ÅðÄ¡ ½ºÇÁ·¹ÀÌ µîÀº ´çÀåÀÇ È¿°ú´Â È®½ÇÇÏÁö¸¸, ÇÕ¼ºÃ·°¡¹° Å¿¿¡ À¯Çع°ÁúÀÌ ¸¹¾Æ ÀÎü¿¡ ÇØ·Ó´Ù´Â »ý°¢À» ¶³Ä¥ ¼ö ¾ø´Ù. õ¿¬Àç·á·Î ¸ð±â ÅðÄ¡Á¦¸¦ ¸¸µé¸é °Ç°À» ÁöÅ°°í ¸ð±âµµ ÂÑÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ºÎ»êµ¿·¡Ç®ÀÙ¹®È¼¾ÅÍ(¿øÀå ¿À¼ö¸ñ) ±èÁö¼± °»ç¿Í õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç° 4ÃÑ»ç(¾çÃÊ, ¼®°í ¹æÇâÁ¦, µðÇ»Àú, ÅðÄ¡ ½ºÇÁ·¹ÀÌ)¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù. ¸ðµç Àç·á´Â ÀÎÅÍ³Ý µî¿¡¼ ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
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| ¹æÃæ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ°ú ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ µîÀ¸·Î õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁøÀº ÅðÄ¡½ºÇÁ·¹ÀÌ¿Í µðÇ»Àú 2Á¾. |
õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¶§´Â ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ°ú ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Å©´Ù. ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó´Â ÃÖ´ë 2£í±îÁö ÀÚ¶ó´Â ½Ä¹°·Î, ÀÌ ÀÙ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ¹æÃæ°ú Ç×±Õ È¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀº ½Ã³ª¸ó ²®Áú¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. µÎ ¿ÀÀÏÀ» ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ¸é ¸ð±â´Â ¾ó¾À ¸ø ÇÒ Ä¡¸íÀûÀÎ Çâ±â°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
½Ã³ª¸óÀº ¸ð¾ç°ú ÇâÀÌ °èÇÇ¿Í ºñ½ÁÇØ °°Àº Çâ½Å·á·Î Âø°¢Çϱ⠽±´Ù. ±è °»ç´Â ¡°°èÇÇ´Â ½Ô½Î¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ °ÇÏ°í ½Ã³ª¸óÀº ´Ü¸ÀÀÌ ´õ ³´Ù¡±¸ç ¡°¹ú·¹ ÅðÄ¡¿¡ ÁÁÀº °Ç °èÇǺ¸´Ù ½Ã³ª¸ó¡±À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. °¢ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¶§´Â g ´ÜÀ§¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àú¿ï·Î ºñÀ²À» ÁöÅ°°í, ¿ÀÀÏÀ» ¼¯À» ¶§´Â ³ª¹« ½ºÆ½À» ¾´´Ù. ¼èÁ£°¡¶ôÀ» ¾²¸é »öÀÌ º¯Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
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-Àç·á:¼ÒÀ̿νº, ½ÉÁö, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, ³¿ºñ, Ãʸ¦ ´ãÀ» ÄÅ, ³ª¹«Á£°¡¶ô, ½Ã³ª¸ó½ºÆ½À̳ª ¸»¸° ²É µî Àå½Ä Àç·á
-¹æ¹ý:Äá¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¼ÒÀ̿νº¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í °¡¿ÇÏ¸é ¾×ü°¡ µÈ´Ù. ¿Âµµ°¡ ³ôÀ» ¶§ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é Çâ°ú È¿´ÉÀÌ »êÈÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼·¾¾ 65~70µµ°¡ µÉ ¶§±îÁö Á¶±Ý ½ÄÈù´Ù. ¼ÒÀ̿νº 60gÀ» ±âÁØÀ¸·Î ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 3g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 20¹æ¿ï(1g)À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù. ³ª¹«Á£°¡¶ô »çÀÌ¿¡ ½ÉÁö¸¦ ³¢¿ö ÄÅ¿¡ °ÉÃÄ °íÁ¤ÇÑ´Ù. ÄÅ¿¡ ¾×ü »óÅÂÀÇ ¼ÒÀ̿νº¸¦ Àý¹Ý Á¤µµ ä¿î´Ù. 20ºÐÀÌ Áö³ª¸é ¼ÒÀ̿νº°¡ Á¶±Ý¾¿ ±»±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. À̶§ ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½ µîÀ» ²È¾Æ Ãʸ¦ Àå½ÄÇÑ´Ù. °°Àº ¾çÀÇ ¼ÒÀ̿νº ¾×ü¿Í ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î ÄÅÀÇ ³ª¸ÓÁö Àý¹ÝÀ» ä¿öÁØ´Ù. ÇÏ·ç Á¤µµ ¹Ù¦ ¸»¸°´Ù.
¡Þ¼®°í¹æÇâÁ¦
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| ¼®°í¹æÇâÁ¦. |
-Àç·á: ¼®°í°¡·ç, Á¤Á¦¼ö(Á¤¼ö±â ¹°µµ °¡´É), ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, ¸ôµå(Ʋ), ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ÁÖ°Æ, ºñÄ¿
-¹æ¹ý:¼®°í°¡·ç 100g ±âÁØ Á¤Á¦¼ö 20g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 5g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 4g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 10¹æ¿ïÀ» ³ÖÀº µÚ ¼¯¾îÁØ´Ù. ¹ÝÁ×Àº ¿äÇ÷¹Ã³·³ °ÉÂßÇÑ Á¤µµ°¡ ÁÁ´Ù. ³Ê¹« »¶»¶Çϸé Á¤Á¦¼ö·Î Á¶ÀýÇ쵂 ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå´Â ¼®°í¸¦ ±»°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇϹǷΠÁ¤·®À» ÁöŲ´Ù. ¸ôµå¿¡ ¹ÝÁ×À» Àý¹ÝÂë ºÎÀº µÚ ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½À̳ª ¸»¸° ¼Ö¹æ¿ï µî Àå½ÄÇ°À» ¾ñ°í ´Ù½Ã ¹ÝÁ×À» ä¿î´Ù. ¼®°í´Â ¾çÃʺ¸´Ù »¡¸® ±»À¸¹Ç·Î ¸Á¼³ÀÌ´Â ½Ã°£À» ÁÙÀÌ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¹ÝÁ×ÇÑ ÄÅÀ» ¼¼Ã´ÇÒ ¶§ ¹°·Î ¾Ä¾î³»¸é ¼®°í °¡·ç°¡ Çϼö±¸¸¦ ¸·¾Æ¹ö¸°´Ù. ÄÅ¿¡ ¹¯Àº ¼®°í°¡·ç°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ±»Àº ´ÙÀ½ ±Ü¾î³»¼ ÀÏ¹Ý ¾²·¹±â·Î ºÐ·ùÇØ ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù.
¡ÞµðÇ»Àú
-Àç·á:µðÇ»Àúº£À̽º, Á¤Á¦¼ö, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, µðÇ»ÀúÄÉÀ̽º, µðÇ»Àú¹ßÇ⽺ƽ
-¹æ¹ý:µðÇ»Àúº£À̽º 35g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 1g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 10g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 5gÀ» ¼¯´Â´Ù. ¿ë±âÀÇ Àý¹Ý¸¸ ä¿ì´Â °Ô ÁÁ´Ù. µðÇ»Àúº£À̽º°¡ ¾ø´Ù¸é ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã 25g, Á¤Á¦¼ö 70g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 5g¸¦ ¼¯À¸¸é µðÇ»Àúº£À̽º°¡ µÈ´Ù. ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¹ßÇâ ½ºÆ½À» ²ÈÀ¸¸é ¿Ï¼º. µðÇ»Àú ¿ë¾×Àº »óÇϱ⠽¬¿ö »ç¿ë ±â°£Àº 4°³¿ùÀ» ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¿ë±â ³»ºÎ¿¡ ¿ÀÀÏÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ¸¹Ç·Î ´Ù ¾´ ¿ë±â´Â Àç»ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
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| ½Ã³ª¸ó ²®Áú¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ¸ð±â ÅðÄ¡¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. |
-Àç·á:Á¤Á¦¼ö, ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã(Çâ¼öº£À̽º), ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ
-¹æ¹ý:¹«¼ö¿¡Åº¿Ã 20g, Á¤Á¦¼ö 50g, °èÇÇÃßÃâ¹° 25g, ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú 1g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 2g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 3gÀ» ³Ö°í ¼¯Àº µÚ ¿ë±â¿¡ ´ãÀ¸¸é ³¡ÀÌ´Ù. ¿ÀÀÏÀº ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏÀ̳ª ½Ã³ª¸ó¹ÙÆ®¿ÀÀÏ Áß Çϳª¸¸ ½áµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. µÑ ´Ù ³Ö°í ½Í´Ù¸é 6 ´ë 4 ºñÀ²·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú´Â ¿¡Åº¿Ã°ú ¹° ¿ÀÀÏ µîÀÌ °í·ç ¼¯À̵µ·Ï Çϴµ¥, ¾ø¾îµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ´Ù¸¥ Àç·á°¡ ¾ø´Ù¸é ¿¡Åº¿Ã, °èÇÇ ²®Áú ²úÀÎ ¹°, ¿ÀÀÏ ÇÑ °¡Áö Á¤µµ¸¸ ¼¯¾î¼ »ç¿ëÇصµ ÁÁ´Ù. ¹®ÀÇ (051)556-8252
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