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õ¿¬ ¹ú·¹ ÅðÄ¡ Á¦Ç° ¸¸µé±â

  • ±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-07-29 19:46:44
  •  |   º»Áö 12¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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¹æÃæ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀϰú ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ µîÀ¸·Î õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁøÀº ÅðÄ¡½ºÇÁ·¹ÀÌ¿Í µðÇ»Àú 2Á¾.
õ¿¬ ¸ð±â ÅðÄ¡ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¶§´Â ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀϰú ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Å©´Ù. ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó´Â ÃÖ´ë 2£í±îÁö ÀÚ¶ó´Â ½Ä¹°·Î, ÀÌ ÀÙ¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ¹æÃæ°ú Ç×±Õ È¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀº ½Ã³ª¸ó ²®Áú¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. µÎ ¿ÀÀÏÀ» ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ¸é ¸ð±â´Â ¾ó¾À ¸ø ÇÒ Ä¡¸íÀûÀÎ Çâ±â°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

½Ã³ª¸óÀº ¸ð¾ç°ú ÇâÀÌ °èÇÇ¿Í ºñ½ÁÇØ °°Àº Çâ½Å·á·Î Âø°¢Çϱ⠽±´Ù. ±è °­»ç´Â ¡°°èÇÇ´Â ½Ô½Î¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ °­ÇÏ°í ½Ã³ª¸óÀº ´Ü¸ÀÀÌ ´õ ³­´Ù¡±¸ç ¡°¹ú·¹ ÅðÄ¡¿¡ ÁÁÀº °Ç °èÇǺ¸´Ù ½Ã³ª¸ó¡±À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. °¢ Á¦Ç°À» ¸¸µé ¶§´Â g ´ÜÀ§¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àú¿ï·Î ºñÀ²À» Áö۰í, ¿ÀÀÏÀ» ¼¯À» ¶§´Â ³ª¹« ½ºÆ½À» ¾´´Ù. ¼èÁ£°¡¶ôÀ» ¾²¸é »öÀÌ º¯Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.


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-Àç·á:¼ÒÀ̿νº, ½ÉÁö, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, ³¿ºñ, Ãʸ¦ ´ãÀ» ÄÅ, ³ª¹«Á£°¡¶ô, ½Ã³ª¸ó½ºÆ½À̳ª ¸»¸° ²É µî Àå½Ä Àç·á

-¹æ¹ý:Äá¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¼ÒÀ̿νº¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í °¡¿­ÇÏ¸é ¾×ü°¡ µÈ´Ù. ¿Âµµ°¡ ³ôÀ» ¶§ ¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é Çâ°ú È¿´ÉÀÌ »êÈ­Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼·¾¾ 65~70µµ°¡ µÉ ¶§±îÁö Á¶±Ý ½ÄÈù´Ù. ¼ÒÀ̿νº 60gÀ» ±âÁØÀ¸·Î ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 3g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 20¹æ¿ï(1g)À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù. ³ª¹«Á£°¡¶ô »çÀÌ¿¡ ½ÉÁö¸¦ ³¢¿ö ÄÅ¿¡ °ÉÃÄ °íÁ¤ÇÑ´Ù. ÄÅ¿¡ ¾×ü »óÅÂÀÇ ¼ÒÀ̿νº¸¦ Àý¹Ý Á¤µµ ä¿î´Ù. 20ºÐÀÌ Áö³ª¸é ¼ÒÀ̿νº°¡ Á¶±Ý¾¿ ±»±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. À̶§ ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½ µîÀ» ²È¾Æ Ãʸ¦ Àå½ÄÇÑ´Ù. °°Àº ¾çÀÇ ¼ÒÀ̿νº ¾×ü¿Í ¿ÀÀÏÀ» ¼¯¾î ÄÅÀÇ ³ª¸ÓÁö Àý¹ÝÀ» ä¿öÁØ´Ù. ÇÏ·ç Á¤µµ ¹Ù¦ ¸»¸°´Ù.


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¼®°í¹æÇâÁ¦.
-Àç·á: ¼®°í°¡·ç, Á¤Á¦¼ö(Á¤¼ö±â ¹°µµ °¡´É), ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, ¸ôµå(Ʋ), ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ÁÖ°Æ, ºñÄ¿

-¹æ¹ý:¼®°í°¡·ç 100g ±âÁØ Á¤Á¦¼ö 20g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 5g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 4g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 10¹æ¿ïÀ» ³ÖÀº µÚ ¼¯¾îÁØ´Ù. ¹ÝÁ×Àº ¿äÇ÷¹Ã³·³ °ÉÂßÇÑ Á¤µµ°¡ ÁÁ´Ù. ³Ê¹« »¶»¶Çϸé Á¤Á¦¼ö·Î Á¶ÀýÇ쵂 ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå´Â ¼®°í¸¦ ±»°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇϹǷΠÁ¤·®À» ÁöŲ´Ù. ¸ôµå¿¡ ¹ÝÁ×À» Àý¹ÝÂë ºÎÀº µÚ ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½À̳ª ¸»¸° ¼Ö¹æ¿ï µî Àå½ÄǰÀ» ¾ñ°í ´Ù½Ã ¹ÝÁ×À» ä¿î´Ù. ¼®°í´Â ¾çÃʺ¸´Ù »¡¸® ±»À¸¹Ç·Î ¸Á¼³ÀÌ´Â ½Ã°£À» ÁÙÀÌ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¹ÝÁ×ÇÑ ÄÅÀ» ¼¼Ã´ÇÒ ¶§ ¹°·Î ¾Ä¾î³»¸é ¼®°í °¡·ç°¡ Çϼö±¸¸¦ ¸·¾Æ¹ö¸°´Ù. ÄÅ¿¡ ¹¯Àº ¼®°í°¡·ç°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ±»Àº ´ÙÀ½ ±Ü¾î³»¼­ ÀÏ¹Ý ¾²·¹±â·Î ºÐ·ùÇØ ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù.


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-Àç·á:µðÇ»Àúº£À̽º, Á¤Á¦¼ö, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ, µðÇ»ÀúÄÉÀ̽º, µðÇ»Àú¹ßÇ⽺ƽ

-¹æ¹ý:µðÇ»Àúº£À̽º 35g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 1g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 10g, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ 5gÀ» ¼¯´Â´Ù. ¿ë±âÀÇ Àý¹Ý¸¸ ä¿ì´Â °Ô ÁÁ´Ù. µðÇ»Àúº£À̽º°¡ ¾ø´Ù¸é ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã 25g, Á¤Á¦¼ö 70g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 5g¸¦ ¼¯À¸¸é µðÇ»Àúº£À̽º°¡ µÈ´Ù. ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¹ßÇâ ½ºÆ½À» ²ÈÀ¸¸é ¿Ï¼º. µðÇ»Àú ¿ë¾×Àº »óÇϱ⠽¬¿ö »ç¿ë ±â°£Àº 4°³¿ùÀ» ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¿ë±â ³»ºÎ¿¡ ¿ÀÀÏÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ¸¹Ç·Î ´Ù ¾´ ¿ë±â´Â Àç»ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.


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½Ã³ª¸ó ²®Áú¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏÀ» ³ÖÀ¸¸é ¸ð±â ÅðÄ¡¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
-Àç·á:Á¤Á¦¼ö, ¹«¼ö¿¡Åº¿Ã(Çâ¼öº£À̽º), ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå, ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ, ½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©¿ÀÀÏ

-¹æ¹ý:¹«¼ö¿¡Åº¿Ã 20g, Á¤Á¦¼ö 50g, °èÇÇÃßÃâ¹° 25g, ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú 1g, ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 2g, ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏ 3gÀ» ³Ö°í ¼¯Àº µÚ ¿ë±â¿¡ ´ãÀ¸¸é ³¡ÀÌ´Ù. ¿ÀÀÏÀº ½ÃÆ®·Î³Ú¶ó¿ÀÀÏÀ̳ª ½Ã³ª¸ó¹ÙÆ®¿ÀÀÏ Áß Çϳª¸¸ ½áµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. µÑ ´Ù ³Ö°í ½Í´Ù¸é 6 ´ë 4 ºñÀ²·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ¿öÅͼַçºô¶óÀÌÀú´Â ¿¡Åº¿Ã°ú ¹° ¿ÀÀÏ µîÀÌ °í·ç ¼¯À̵µ·Ï Çϴµ¥, ¾ø¾îµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ´Ù¸¥ Àç·á°¡ ¾ø´Ù¸é ¿¡Åº¿Ã, °èÇÇ ²®Áú ²úÀÎ ¹°, ¿ÀÀÏ ÇÑ °¡Áö Á¤µµ¸¸ ¼¯¾î¼­ »ç¿ëÇØµµ ÁÁ´Ù. ¹®ÀÇ (051)556-8252

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ mjkim@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 115È£ ÅÂdz ÂùȨ ÀϺ» µµÄì °üÅëÇÒ µí¡¦µ¿Çؾȿ¡ ºñ »Ñ¸®³ª
  2. 2[¼Óº¸] ³²ºÎ °¡¹³ À§¼º¼­µµ ¼±¸í¡¦Àú¼öÁö ¹Ù´Ú µå·¯³µ´Ù
  3. 3±î¸¶±Í Å¿?¡¦Æø¿° ¼Ó ºÎ»ê ºÏ±¸ 986°¡±¸ Á¤Àü
  4. 4[2026 ºÎ»êû¼Ò³â±ØÁöüÇèŽÇè´ë ÇöÀ帣Æ÷] 3ȸ : ¼®Åº 걤ÃÌ¿¡¼­ ºÏ±Ø ¿¬±¸ÀÇ Áß½ÉÁö·Î
  5. 5¡®Çø¿ÀÇ¥Çö¡¯ ¾²¸é Áö¹æ°ø¹«¿ø ÃÖ´ë ÆÄ¸é±îÁö Áß¡°è
  6. 6ÀÌÀÓ»ý, È«¸íº¸ ¼±ÀÓ µ¶´ÜÀû °áÁ¤ ¾Æ³Ä¡¦¸é´ã ¸Þ¸ð Á¦Ãâ
  7. 7ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² Æø¿° ¼Ó ¼Ò³ª±â¡¤ºñ¡¦¹«´õÀ§´Â Áö¼Ó
  8. 8°æÂû°¡Á· °ü·Ã »ç°Ç 45°Ç¡¦±×µ¿¾È ÆÄ¾ÇÁ¶Â÷ ¾ÈÇØ
  9. 9[¼Óº¸] ºÎ»ê¡¤±èÇØ¡¤¿ïÁÖ ¡®°æ°è ´Ü°è¡¯¡¦Àü±¹ 48°³ ½Ã±º °¡¹³
  10. 10ºÎµ¿»ê ¼¼Á¦ ÀÇ°ß ¼öõ°Ç ¼âµµ¡¦Á¤ºÎ 'ºñ°ÅÁÖ ¿ä°Ç' µî °í½É
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  6. 6±è¹Î¼® ¡°±Ç¿ª °æ¼± 2Â÷Àü ºñ±â¸é ½Â¸®¡± Á¤Ã»·¡ ¡°µÎ ¹øÂ° Åä·Ðȸ¼­ ½ÂºÎ ³¡¡±
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  8. 8±¹Èû µî º¸¼ö¾ß±Ç ÀÇ¿ø 32¸í, '»ç°üÇб³ ÅëÇÕ' ±Ôź°áÀÇ¾È ¹ßÀÇ
  9. 9¡®ÃѱâÇÔ ¿­¼è¡¯ ¾ø¾Ö°í µðÁöÅзΠÀüȯÇϰڴٴ À°±º
  10. 10¡°»îÀÇ Áú Çâ»ó ¸ñÇ¥¡±¡¦¹Î»ý 100ÀÏ ºñ»óÁ¶Ä¡ ¸é¹Ð ½É»ç
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  6. 6°Å·¡¾÷ü¿¡ ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ÇÑ ³óÇùÇϳª·ÎÀ¯Åë, °ú¡±Ý 4¾ï6200¸¸ ¿ø
  7. 7[¼Óº¸]¡°SKÇÏÀ̴нº, ñéÆÐŰ¡°øÀå ¸Å°¢ °ËÅ䡦Áß±¹¼­ Àμö °Å·Ð¡±
  8. 81236ȸ ·Î¶Ç 1µî 11¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 24¾ï4000¸¸ ¿ø
  9. 9ºÎ»ê ÁÖÀ¯¼Ò ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ°¡ §¤´ç 1849¿ø¡¦ ÀüÁÖº¸´Ù 3¿ø ¡é
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  5. 5ÇÁ·Î¾ß±¸ Ãë¼Ò¡¦11ÀϺÎÅÍ Àç°³
  6. 6ÇØÃ¼¼³ µÚÁýÀº LIV °ñÇÁ¡¦»õ ÅõÀÚÀÚ È®º¸ ¡®±â»çȸ»ý¡¯
  7. 7ºñ¸®¹éÈ­Á¡ Ã౸Çùȸ, ½ÉÆÇ ¼º Á¢´ë¿¡ ¹ýÀÎÄ«µå À¯¿ë±îÁö
  8. 8±ØÇÑ Æø¿°¿¡¡¦ÃÊÀ¯ÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Àü °æ±â Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  9. 9¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  10. 10[¹¹¶ó³ë] Æø¿°ÀÌ ½î¾Æ ¿Ã¸° µ¼±¸Àå!
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