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[Á¶È²] ºÎ»ê »ýµµ±Ç Âüµ¼ ÀæÀº ÀÔÁú

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-08-05 18:50:44
  •  |   º»Áö 15¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

Àå¸Àºñ·Î ÀÎÇÑ ¼öÀ§ º¯µ¿ÀÌ Ä¿Á³Áö¸¸, °æ³² ÇÕõȣ ºØ¾î ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 20~35§¯±Þ ºØ¾î°¡ 10~30¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °£È¤ 40§¯°¡ ³Ñ´Â ÃÊ´ëÇü ºØ¾î°¡ ¿Ã¶ó¿Í ÁÖÀ§ÀÇ ºÎ·¯¿òÀ» »ò´Ù. â³ç È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~34§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 2~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. °ñÀýÁö¿¡¼­µµ 18~30§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ȯ°î¼ö·Î¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ ¹è½º°¡ ¸¹ÀÌ ¼³Ãưí, ÀåôÁö¿¡¼­´Â 23~30§¯±Þ ºØ¾î°¡ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ °É·Á µé¾ú´Ù.
ºÎ»ê »ýµµ Àαٿ¡¼­ Âüµ¼À» ³¬°í ÀÖ´Ù.
¡á¹Ù´Ù

À帶 ±â°£À̶ó À°¼ö À¯ÀÔÀÌ ¸¹¾Æ ¹Ù´å¹°ÀÌ ÇÑ ÁÖ ³»³» ŹÇß´Ù. °­¿øµµ °í¼º±Ç¿¡¼­´Â 1~20§¸ ³ª°¡´Â ´ëÇü±Þ µ¹¹®¾î°¡ 20¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â ³ó¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¹«´Ì¿À¡¾îµµ 1~3¸¶¸®¾¿ Á¶È²À» °Åµ×´Ù. ¾çÆ÷±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â µµ´Ù¸®¿Í ¼º´ë, °íµî¾î µîÀ¸·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù.

±¸·æÆ÷±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÇÑÄ¡°¡ 20~25¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿ï»ê ¿Â»ê±Ç ¼±»ó ·ç¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â ³ó¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ °É·Á µé¾ú°í, ÁÖÀü±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 8~10¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ½Ã¸®µµ ³¹¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Âüµ¼, ºÎ½Ã¸®, ³ó¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ °É·Á µé¾ú´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â »¹¹°ÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ³¹¸¶¸® Á¶°ú¿¡ ±×ÃÆ´Ù. »ýµµ±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ ÀÔÁúÀÌ Àæ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç ¹«´Ì¿À¡¾î ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ. ¿åÁö±Ç¿¡¼­´Â 100~300g µÇ´Â »çÀÌÁî·Î 1Àδç 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÑÄ¡¿Í È­»ìÃË¿À¡¾î Á¶È²Àº 30~50¸¶¸®¾¿ ¿Ã·ÈÀ¸³ª Á¶È² ±âº¹ÀÌ ½ÉÇß´Ù. »ç·®µµ±Ç µ¹¹®¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â 500g Á¤µµ µÇ´Â µ¹¹®¾î¸¦ 1ÀÎ 5~10¸¶¸®¾¿ Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸® Àâ¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â 25~37§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 5~10¸¶¸®¾¿ È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù. ¿ëÃʵµ¿¡¼­µµ 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ÀÌ 10~20¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÃߺÀµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²Ûµéµµ 25~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. »çõ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã´Â ¹Î¹° À¯ÀÔÀ¸·Î Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù. 1ÀÎ 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² °íÈï ¼ÕÁ×µµ, Æòµµ, Ãʵµ¿¡¼­´Â °íµî¾î¿Í Àü°»ÀÌ·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. »«Ä¡±Þ µ¹µ¼, »ó»ç¸®, °¨¼ºµ¼ ÀÔÁúµµ Àæ¾Ò´Ù. ³»¸¸±Ç »ýȰ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹éÁ¶±â, ºØÀå¾î, ³ó¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 25~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ³Êµ¡ ¸¶¸® ³¬¾Ò´Ù. 45~73§¯ ¹Î¾îµµ 1Àδç ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Áøµµ º¹»çÃÊ Áö±ë¡¤ÆÄÇÎ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 1£í~1£í20§¯±Þ ºÎ½Ã¸®°¡ ÇÏ·ç 30¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÈ÷´Â È£Á¶È²À» º¸¿´´Ù.

ÀüºÏ ºÎ¾È °ÝÆ÷±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~80§¯±Þ ¹Î¾î°¡ 20¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ °É·Á µé¾ú´Ù. ±º»ê ¸»µµ±Ç¿¡¼­ 40~60§¯±Þ Âüµ¼ÀÌ Ã´´ç 40~60¸¶¸® ¹«´õ±â·Î ÀâÇû´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1³«¼±ÇÑ Ãµ¿µ±â Å뿵½ÃÀå Àӱ⠸» 30¸¸ ¿ø ¹Î»ýÁö¿ø±Ý Áö±Þ ¹«»ê
  2. 2ì° ´ëÅë·Éµµ 'ÁýÀû' ¹æÁ¡ µÐ 2Â÷ °ø°ø±â°ü ÀÌÀü, ºÎ»êÀº?
  3. 3°ÅÁþ º´°¡ ³»°í °æÂû °ø¹®¼­ À§Á¶ÇÑ 30´ë ÁýÇàÀ¯¿¹
  4. 4Çö´ëÂ÷ ³ëÁ¶ ¿Ã ÀÓ±ÝÇù»ó °á·Ä ¼±¾ð, ÆÄ¾÷ ¼ö¼ø µ¹ÀÔ
  5. 5ºê¶óÁú, ¸ð·ÎÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ¡¦ºñ´Ï½Ã¿ì½º µ¿Á¡°ñ¡¤³×À̸¶¸£ °áÀå
  6. 6[¼Óº¸] ÀÎõ ÀçȰ¿ë½Ã¼³¼­ ¹ß°ßµÈ ÈÑ¼Õ ½Ã½Å¡¦´å»õ° ½Å¿ø È®ÀÎ ³­Ç×
  7. 7¹æ»ç¼º ¹Ì¸³ÀÚ ¡®¼¼½·º¼¡¯¡¦ÈÄÄí½Ã¸¶¿øÀü ºÏ¼­¡¤³²¼­ Áö¿ª¼­ ´Ù·® È®ÀÎ
  8. 8È£¸£¹«Áî ¿ìȸ, È«ÇØ·Î¡¦Çѱ¹ À¯Á¶¼± 9¹øÂ° Åë°ú
  9. 9À嵿Çõ üÁ¦ À¯Áö³Ä ±³Ã¼³Ä¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇÃÑ ¾ÕµÎ°í ±â·ù ¾ù°¥·Á
  10. 10ÁֽĽÃÀå ȣȲ¿¡ ´Ã¾î³ª´Â ³ó¾îÃÌÆ¯º°¼¼¡¦Áö¿ª ÇýÅà ´õ Ä¿Áú µí
  1. 1ì° ´ëÅë·Éµµ 'ÁýÀû' ¹æÁ¡ µÐ 2Â÷ °ø°ø±â°ü ÀÌÀü, ºÎ»êÀº?
  2. 2À嵿Çõ üÁ¦ À¯Áö³Ä ±³Ã¼³Ä¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇÃÑ ¾ÕµÎ°í ±â·ù ¾ù°¥·Á
  3. 3[¼Óº¸] ³ª°æ¿ø ¡°À§Ã¶È¯ ¼±°üÀ§ Á÷¹«´ëÇà ¼ö»çÇØ¾ß¡¦¾ß´ç ÁÖµµ Ư°Ë Ã˱¸¡±
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É °æ°í¼º ¸Þ½ÃÁö¿¡ ¿©±Ç µÚ¼þ¼þ...¸íû °¥µî Æø¹ßÇϳª
  5. 5[¼Óº¸] ±è¿ëÅ ¡°À嵿Çõ, ±Ø¿ì ºÎÁ¤¼±°Å À½¸ð·ÐÀ¸·Î ´ç±ÇÀ¯Áö Á¤Ä¡ ³¡³»¾ß¡±
  6. 6¡°¹Î½É ÅëÇÕ¡± ³ªµ¿¿¬ ½ÃÀå, ¹®ÀçÀÎ ¸¸³ª°í µ¿ºÎû»ç ½Â°Ý TFÆÀ ±¸¼º
  7. 7[¼Óº¸]ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É "Èí¼öÅëÀÏ Ãß±¸ ¾Ê¾Æ¡¦±º»çÀû ½Å·Ú ȸº¹ ³ë·Â"
  8. 8[¼Óº¸]À嵿Çõ ¡°æ¨ ¹Ù²î·Á¸é ´ëÅë·ÉºÎÅÍ º¯Çؾߡ¦ÀçÆÇ Ãë¼Ò Æ÷±âÇ϶ó¡±
  9. 9ÇÕ¼öº», ¼±°üÀ§ ¼­¹ö ¾Ð¼ö¼ö»ö ¸¶¹«¸®¡¦³»ÁÖ ½Ç¹«Áø Á¶»ç Âø¼ö
  10. 10ºÎ»ê ±¹È¸ÀÇ¿ø, Çб³ ´Ù¸ñÀû°­´ç »ç¾÷ºñ 202¾ï ¿ø È®º¸
  1. 1È£¸£¹«Áî ¿ìȸ, È«ÇØ·Î¡¦Çѱ¹ À¯Á¶¼± 9¹øÂ° Åë°ú
  2. 2ÁֽĽÃÀå ȣȲ¿¡ ´Ã¾î³ª´Â ³ó¾îÃÌÆ¯º°¼¼¡¦Áö¿ª ÇýÅà ´õ Ä¿Áú µí
  3. 3¡®¿©Çà°¡´Â ´Þ¡¯ ±âÂ÷ ¿ä±Ý Ưº° ÇÒÀÎ ÃÖ´ë ¼öÇý Áö¿ªÀº ¹Ð¾ç
  4. 4¿ÃÇØ Ãʰú¼¼¼ö ±Ô¸ð 16Á¶¿ø´ë ´ÞÇÒ µí¡¦±â±Ý¡¤ÆÝµå¿¡ ÅõÀÔ °ËÅä
  5. 5¹Î¿µÁÖÅà ½Å»ý¾Æ Ưº° °ø±Þ ¶§ °áÈ¥ÇÑ Áö 7³â ³Ñ¾îµµ û¾à °¡´É
  6. 6»ï¼ºÀü±â »õ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î µµ¾à¡¦½Ç¸®ÄÜ Ä³ÆÐ½ÃÅÍ·Î ÃʰÝÂ÷ ½Ãµ¿
  7. 7"ÀºÇàÁ¡Æ÷ 1°³ »ç¶óÁö¸é¡¦½Å»ý±â¾÷ 29°³¡é, ¼Ò¸ê±â¾÷ 33°³¡è"
  8. 8ÃÖÅ¿ø ¡°Àü ÀÓÁ÷¿ø AI ¿¡ÀÌÀüÆ® Ȱ¿ëÇØ¾ß¡¦AX Àü¼Ó·Â ÃßÁø¡±
  9. 9»ù ¿ÃÆ®¸Õ ¿ÀÇÂAI CEO, ¹æÇÑ ¿¬±â¡¦¡°°¡±î¿î ½ÃÀÏ ³» Àç¹æÇÑ ±â´ë¡±
  10. 10KT-BIPA, Áö¿ª±â¾÷ AXÀüȯ ¼¼¹Ì³ª
  1. 1³«¼±ÇÑ Ãµ¿µ±â Å뿵½ÃÀå Àӱ⠸» 30¸¸ ¿ø ¹Î»ýÁö¿ø±Ý Áö±Þ ¹«»ê
  2. 2°ÅÁþ º´°¡ ³»°í °æÂû °ø¹®¼­ À§Á¶ÇÑ 30´ë ÁýÇàÀ¯¿¹
  3. 3Çö´ëÂ÷ ³ëÁ¶ ¿Ã ÀÓ±ÝÇù»ó °á·Ä ¼±¾ð, ÆÄ¾÷ ¼ö¼ø µ¹ÀÔ
  4. 4[¼Óº¸] ÀÎõ ÀçȰ¿ë½Ã¼³¼­ ¹ß°ßµÈ ÈÑ¼Õ ½Ã½Å¡¦´å»õ° ½Å¿ø È®ÀÎ ³­Ç×
  5. 5¹æ»ç¼º ¹Ì¸³ÀÚ ¡®¼¼½·º¼¡¯¡¦ÈÄÄí½Ã¸¶¿øÀü ºÏ¼­¡¤³²¼­ Áö¿ª¼­ ´Ù·® È®ÀÎ
  6. 6ÇÑÈ­¿À¼Ç, 7.8Á¶ ¿ø KDDX »ç½Ç»ó ³«Á¡, »ç¾÷Àå ÀÖ´Â °ÅÁ¦½Ã ¹Ý»ö
  7. 7ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ±¸¸§ ¸¹À½¡¦°æ³²¼­ºÎ ´þ°í ¼Ò³ª±â
  8. 8Å뿵 ÃߺÀµµ ÇØ»ó ³¬½Ã¾î¼± ÁÂÃÊ¡¦Çذæ, ½Â¼±¿ø 19¸í ±¸Á¶
  9. 9¿ï»ê ¿øµµ½É Áß±¸ »ó¡ ½Ã°èž¿¡ ¸ðÇü Áõ±â±â°üÂ÷°¡ ´Ù½Ã ´Þ¸°´Ù
  10. 10¼ºÀÎ 3¸í Áß 1¸í ºñ¸¸¡¦30¡¤40´ë ³²¼º ºñ¸¸À² 50% ³Ñ¾î
  1. 1ºê¶óÁú, ¸ð·ÎÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ¡¦ºñ´Ï½Ã¿ì½º µ¿Á¡°ñ¡¤³×À̸¶¸£ °áÀå
  2. 2[¿ùµåÄÅ]È£ÁÖ, '¼±¼öºñ ÈÄ¿ª½À'À¸·Î Æ¢¸£Å°¿¹ 2-0 Á¦¾Ð
  3. 3½ºÄÚÆ²·£µå, ¾ÆÀÌÆ¼¿¡ 1-0 ½Â¡¦28³â ¸¸ÀÇ º»¼± º¹±ÍÀü ½Â¸®
  4. 4[¼Óº¸]¿ùµåÄŠù VAR·Î °æ°í ¼±¼ö ¹øº¹¡¦¹Ì±¹-ÆÄ¶ó°úÀÌÀü¼­ ¡®¼±¼ö ¿ÀÀΡ¯
  5. 5»çÀÓ ¾ÕµÐ Á¤¸ù±Ô ȸÀå "¿ªÀü½Â Àϱº ¼±¼öµé¿¡ ¹Ú¼ö"
  6. 6Çѱ¹ VS üÄÚ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ Áß°è´Â JTBC¡¤KBS2
  7. 7°áÀüÀÇ ³¯¡¦Ã¼ÄÚ Ãø¸é µÞ°ø°£ ¶Õ°í, ±è¹ÎÀç´Â ½ÃÅ© ¸·¾Æ¶ó
  8. 8[¼Óº¸] Çѱ¹ VS üÄÚ ¼±¹ß ¶óÀξ÷ Ãâ°Ý¡¦¼ÕÈï¹Î ÃâÀü
  9. 9ºÏÁ߹̿ùµåÄÅ °³¸·¡¦3±¹ °øµ¿°³ÃÖ ¿ª´ë ÃÖ´ë±Ô¸ð
  10. 10[¼Óº¸] È«¸íº¸È£, üÄÚ¿¡ 2-1 ¿ªÀü½Â¡¦È²Àιü¡¤¿ÀÇö±Ô °ñ¸À
¿ì¸®ÀºÇà
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