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[Á¶È²] ¸¶»ê¡¤ÁøÇØ ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ¸¶¸´¼ö ÀÔÁú

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-08-19 19:05:11
  •  |   º»Áö 12¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

Áö·çÇß´ø À帶°¡ ³¡À» º¸¿´´Ù. ºñ°¡ ±×Ä¡ÀÚ ±×µ¿¾È ¼Õ¸ÀÀÌ ±×¸®¿ü´ø ²ÛµéÀº ³Êµµ³ªµµ ÃâÁ¶¿¡ ³ª¼¹´Ù. ÇÔ¾È ±¤·Áõ¿¡¼­ ³¬½ÃÇÑ ²ÛµéÀº ¾ÆÁ÷ °¡½ÃÁö ¾ÊÀº »¹¹°ÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ¸éÇÇ ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. Áö»êÁöµµ ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ ÀÔÁúÀÌ ¿¹¹ÎÇß´Ù. ¾î¼´Ù 26~28§¯±Þ ºØ¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ³¬¿´´Ù. â³ç È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 18~28§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀåôÁö¿¡¼­µµ 20~32§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. ÇÕõȣ´Â ºÎÀ¯¹°ÀÌ ¸¹°í ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ Á¶È²ÀÌ ¾ø¾úÀ¸³ª ÁÖ¸»À» ÀüÈÄ·Î ¹°»öÀÌ ¸¼¾ÆÁöÀÚ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­ 25~35§¯±Þ ºØ¾î°¡ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
°æ³² ÁøÇØ ³»¸¸¿¡¼­ ²ÛµéÀÌ °¥Ä¡ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.
¡á¹Ù´Ù

±ä À帶·Î ¾öû³­ ¹Î¹°ÀÌ À¯ÀԵŠ¿¬¾È °¡±î¿î ¹Ù´ÙÀÇ ¹°»öÀº ÈëÅÁ¹°·Î ´©·±»öÀ̾ú´Ù. ¹Ù´Ù ¼ö¿Â±îÁö ³»·Á°¡ ³¬½ÃÇϱⰡ ¸÷½Ã ¾î·Á¿ü´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ³ó¾î´Â 2~4¸¶¸®¾¿, ÇÑÄ¡´Â 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â µµ´Ù¸®¿Í °¡Àڹ̰¡ 5~10¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±¸·æÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡ ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ÇÑÄ¡°¡ ³Êµ¡ ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °¨Æ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼À» 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¼º´ë¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¿ï»ê ¿Â»ê±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ÀÌ 5~10¸¶¸®¾¿ ¼±º¸¿´´Ù. Àü¾îµµ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³ó¾î´Â ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ºÎ»ê »ýµµ±Ç¿¡¼­´Â »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÅÂÁ¾´ë ¾Õ ÁÂ´ë ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â 50~70§¯ÀÇ ³ó¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇô ¸¹Àº ²ÛÀÇ °ü½ÉÀÌ ½ò·È´Ù. ÇÑÄ¡¿Í °¥Ä¡¸¦ ³ë¸®´Â ³¬½Ë¹èµéÀº ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦ ĥõµµ ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ºØÀå¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Í ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. Å뿵 ¿åÁö±Ç¿¡¼­´Â 100~300g ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 5~20¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÇÑ ¼±´ÜÀº 50~80¸¶¸® ¼öÁØÀÇ Á¶°ú¸¦ °Åµ×´Ù. È«µµ¿Í ¾È°æ¼¶ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸® Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯~1£í±Þ ºÎ½Ã¸®¿Í ¹æ¾î¸¦ 1ÀÎ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã ¿ª½Ã ŹÇÑ ¹°»ö¿¡ Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù. ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 25~30§¯ º¬¿¡µ¼ÀÌ 10~20¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿ëÃʵµ¿Í Á×µµ, ÃߺÀµµ¿¡¼­µµ 25~33§¯ º¬¿¡µ¼ÀÌ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~20¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¸¶»ê ³»¸¸±Ç°ú ÁøÇØ ³»¸¸±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2Áö Á¤µµÀÇ °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

Àü³² ¿©¼ö ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ ¹°»öÀÌ Å¹ÇØ Á¶È²ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °íÈï±Ç µ¹¹®¾î ³¬½Ã´Â ¹°»öÀÌ Á¡Á¡ ȸº¹µÇ±â ½ÃÀÛÇÑ ÁÖ ÈĹݺÎÅÍ 10~20¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Æ ¿Ã·È´Ù. ÇØ³² ¼ÛÈ£¸® ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â Ȳ°¡¿À¸®°¡ À̵û±Ý ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¼öÁ¶±âµµ °£°£ÀÌ ¼±À» º¸¿´´Ù. ½Å¾È ³ó¾î ij½ºÆÃ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~80§¯±Þ ³ó¾î°¡ 5~15¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÀüºÏ ±º»ê±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â ¹Î¹° À¯ÀÔÀÌ ¸¹¾Æ ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ÅÂ¾È ¸ù»êÆ÷ ¹æÆÄÁ¦ ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30§¯±Þ ¼öÁ¶±â¿Í ¹éÁ¶±â°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù.

¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  2. 2ȸÀÇ »ýÁß°è ºÒ¸¸ ÆøÁÖ ¡°½Ã´ëÂø¿ÀÀû °ø¹«¿ø »çȸ¡±
  3. 3üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  4. 4ºÎ»êÀÇ ¸À ´ãÀº ÀÌÀç¸ðÇÇÀÚ ½Å¸Þ´º
  5. 5Àΰ£ÀÌ À̰å´Ù¡¦AI īŸ°í ²ªÀº ½ÅÁø¼­
  6. 6¾ç»êµµ½Ãöµµ ³»´Þ ¿µ¾÷½Ã¿îÀü¡¦ºÎ»ê°ú ¿ä±Ý ºñ½ÁÇÒµí
  7. 7ȨÇ÷¯½º Á¤»óÈ­ ½Ç³¹ Èñ¸Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡°ÀüÀÇǶõ¹ÎÀÇ ºÎ»êÞÈ, ÆòÈ­ Á߿伺 Àü¼¼°è ÀüÆÄ¡±
  9. 9°æ³²Çü ±¤¿ª±ÞÇà¹ö½º ³»³âºÎÅÍ ´Þ¸°´Ù
  10. 10±âÀ屺¼ö ¡°Áö¿ª À¯Âø ÀÇȤ »ç¾÷ ±ÙÀý¡±¡¦½ÃÀÇȸ ÀÌ·ÊÀû ȸ°ß
  1. 1ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  2. 2¹ÎÁÖ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å, ´ÙÀÚ±¸µµ Çü¼ºµÉ±î
  3. 3ì° ¡°»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö º¸¿Ï, ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í °ú°¨ÇÏ°Ô Ç϶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4¿©¾ß ¡®¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý¡¯ 7¿ù ó¸® ÇÕÀÇ¡¦±¹Èû ¿ø³»ÅõÀï ¼±È¸(Á¾ÇÕ)
  5. 5±¹Èû ¹Ý¹ß ¼Ó æ¨ ÁÖµµ ¡®Á¾ÇÕÆ¯°Ë ¿¬À塯 ¹ý¾È Åë°ú
  6. 6ã¼, »çÁ÷¾ß±¸Àå Àç°ÇÃࡤÆþÇǵΠºÎ»ê ºÐ°ü Àç°ËÅä
  7. 7ºÎµ¿»ê ´ëÅä·Ðȸ ¾ÕµÎ°í ÀÌ ´ëÅë·É ±ÙÀú´ç ¸Å¸Å ¾ÇÀç, å¯ "´õºÒ¾î±ÙÀú´ç" ÃѰø¼¼
  8. 8¡®»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö¡¯ ³í¶õ È®»ê¡¦±¹Èû ¡°Á¹¼Ó µµÀÔ ±è¿ë¹ü °æÁúÀ»¡±(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°¹ÝµµÃ¼ °æÀï·Â ƯÁ¤ ±Ç¿ª¸¸À¸·Î ¾È µÅ¡¦ºÎ»ê¡¤µ¿³²±Çµµ Ȱ¿ëÇØ¾ß¡±
  10. 10´çÁ¤ "³»³âµµ ¿¹»ê¿¡ Áö¹æ ¿ì´ë ¿øÄ¢ Àü¸é Àû¿ë"
  1. 1üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  2. 2ºÎ»êÀÇ ¸À ´ãÀº ÀÌÀç¸ðÇÇÀÚ ½Å¸Þ´º
  3. 3ȨÇ÷¯½º Á¤»óÈ­ ½Ç³¹ Èñ¸Á(Á¾ÇÕ)
  4. 4°Åµµ»ê¾÷, ºø±æ¿¡µµ Àß º¸ÀÌ´Â ¡®ºñÁ¤Çü µ¹ÃâÇü Â÷¼±¡¯ ºÎ»ê µµÀÔ¡¦µµ·Î¾ÈÀü ¾ÕÀå
  5. 5¡°BNK¡¤JB ÇÕº´? ³íÀÇ ¾ø¾ú´Ù¡± Á¤ºÎ, ¾ó¶óÀÎ Á¦¾È¿¡ ¼±±ß±â
  6. 6ȸµ¿¼ö¿øÁö¿¡ ¡®Àç»ý¿¡³ÊÁö ¼³ºñ¡¯ ¼³Ä¡ °¡´ÉÇØÁø´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 745³â µÈ K1A ÅðÀ塦SNT¸ðƼºê, K17 ±â°ü´ÜÃÑ ÃâÇÏ
  8. 8ºÎ»ê ±â¾÷, ±¹Á¦¼ö»ê¹° ÀÌ·Â ÃßÀû ÀÎÁõ ±¹³» ù ȹµæ
  9. 9¿¹±Ý±Ý¸® ÀÕ´Ü »óÇ⡦16Á¶ ¡®¹¶Ä©µ·¡¯ À¯ÀÔ
  10. 10ºÎ»ê ½Å¹ß 5°³ ºê·£µå ¡®¸±·¹ÀÌ ÆË¾÷Àü¡¯
  1. 1ȸÀÇ »ýÁß°è ºÒ¸¸ ÆøÁÖ ¡°½Ã´ëÂø¿ÀÀû °ø¹«¿ø »çȸ¡±
  2. 2¾ç»êµµ½Ãöµµ ³»´Þ ¿µ¾÷½Ã¿îÀü¡¦ºÎ»ê°ú ¿ä±Ý ºñ½ÁÇÒµí
  3. 3¡°ÀüÀÇǶõ¹ÎÀÇ ºÎ»êÞÈ, ÆòÈ­ Á߿伺 Àü¼¼°è ÀüÆÄ¡±
  4. 4°æ³²Çü ±¤¿ª±ÞÇà¹ö½º ³»³âºÎÅÍ ´Þ¸°´Ù
  5. 5±âÀ屺¼ö ¡°Áö¿ª À¯Âø ÀÇȤ »ç¾÷ ±ÙÀý¡±¡¦½ÃÀÇȸ ÀÌ·ÊÀû ȸ°ß
  6. 6ÀüÀç¼ö Çٽɰø¾à ¡®Ã»³â ù °æ·Â º¸ÀåÁ¦¡¯ ½Ãµ¿
  7. 7¡°ºÒ¿¡ ´êÀ¸¸é ¼¼¶ó¹Í Àüȯ, ¹èÅ͸® ¿­ÆøÁÖ È®»ê Â÷´Ü¡± ºÎ»ê´ë, ¼ÒÀç °³¹ß Âø¼ö
  8. 8¼öÀÓ·á ¡®¸ÔÆ¢¡¯ º¯È£»ç, ¡°è¸¶Àú ²Ä¼ö ȸÇÇ
  9. 9Áö¹æÀÇȸ ¿ÜÀ¯¼º ÇØ¿Ü¿¬¼ö Ä®»©µç Á¤ºÎ¡¦Á¦ÁÖ¡¤°æÁÖ ¸ô¸±¶ó
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ij³ª´Ù¡¤ÀϺ»¼­ ¿Â ·¹¼­ÆÇ´Ù, Çѱ¹¼­ óÀ½À¸·Î 2¼¼ Ãâ»ê
  1. 1Á³´Ù°í ÁÖ¸Ô ³¯¸° ¾Æ¸£ÇFIFA, ¡°è ÀýÂ÷ Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2AG Â÷Ãâ Àü 1½ÂÀÌ¶óµµ ´õ¡¦KBO ÈĹݱ⠽ÃÀÛºÎÅÍ ÀüÀï
  3. 3ȲÀιü, ¸í°¡ FCÆ÷¸£Åõ ÀÔ´Ü, ÀÌÀû·á 76¾ï¡¦µî ¹øÈ£ 16¹ø
  4. 4Çѱ¹ Ã౸ FIFA 32À§·Î °ïµÎ¹ÚÁú
  5. 58°æ±â ´Ü ÇѰñ Çã¿ë, ¿ùµåÄÅ »ç»ó ÃÖ¼Ò ½ÇÁ¡
  6. 6¡®¹«ÀûÇԴ롯 ½ºÆäÀÎ, ¾Æ¸£Çî ²ª°í 16³â ¸¸¿¡ ¿ùµåÄÅ ¿ì½Â(Á¾ÇÕ)
  7. 7¾ð´õµ¶ µ¹Ç³ ºû³µÁö¸¸¡¦»ìÀÎ ÀÏÁ¤¡¤Á¤Ä¡ °³ÀÔ¿¡ ºû¹Ù·¨´Ù
  8. 8´«¹°ÀÇ ¿£µùãꡦÁØ¿ì½ÂÀ¸·Î ¸¶Ä£ ¶ó½ºÆ®´í½º
  9. 9¸Þ½Ã ¡°°íÅë ³Ê¹« Ä¿¡¦»óó Ä¡À¯µÇ´Â µ¥ ¿À·£ ½Ã°£ °É¸± µí¡±
  10. 10±è½Ã¿ì, ¸ÞÀÌÀú°ñÇÁ µð¿ÀÇ °øµ¿ 6À§
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
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