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[Á¶È²] ºÎ»ê ¾Õ¹Ù´Ù µ¹µ¼ µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾ ÀÔÁú

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-09-02 18:49:36
  •  |   º»Áö 15¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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ÅÂdz µÚ ¹°»öÀÌ ¾ÈÁ¤µÇÀÚ ³¬½ÃÅÍ °÷°÷¿¡¼­ ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ Àæ¾Ò´Ù. ¾çÆ÷¼ö·Î¿¡¼­´Â 25~28§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. ¿îºÀÁö¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿Àº ¿Ã·È´Ù. ±èÇØ ÇмºÁö¿¡¼­µµ 25§¯ Á¤µµÀÇ ºØ¾î°¡ ³¹¸¶¸®¾¿ ¼±º¸¿´´Ù. ±ººÏ ¹Ì¹Ì°ñÁö¿¡¼­´Â 25~28§¯ ºØ¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÀÇ·Éõ¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î·Î ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀǼº ¾È»ç¼ö·Î¿Í È­»ê¼ö·Î, ±¸Ãµ¼ö·Î, ¾ÈÆò¼ö·Î µî ¼ö·Î±Ç¿¡¼­ 15~30§¯ÀÇ ºØ¾î·Î 3~15¸¶¸®¾¿ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. 31~35§¯ÀÇ ´ë¹°±Þ ºØ¾îµµ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. â³ç »êÁö¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~30§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 3~5¸¶¸®¾¿, °ñÀýÁö¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î¸¦ 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
Å뿵 Á»縮Á¦µµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­ ³¬Àº 6Â¥ µ¹µ¼. µð³¬ Á¦°ø
¡á¹Ù´Ù

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¿ï»ê ¹æ¾îÁø¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ ô´ç 10~15¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â 40~70§¯ÀÇ ºÎ½Ã¸®¸¦ ô´ç 15~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Æ ¿Ô´Ù. ºÎ»ê ¾Õ¹Ù´Ù ³ª¹«¼¶, ÇüÁ¦¼¶, ¿Ü¼¶¿¡¼­´Â ¿©¸§ ¾îÁ¾ÀÇ °¢ÃàÀåÀ̶ó°í ÇÒ Á¤µµ·Î ºÎ½Ã¸®, µ¹µ¼, Âüµ¼, ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ µîÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÁøÇØ ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ Áö±ë ³¬½Ã¿Í ÅÙ¾ß ³¬½Ã´Â Ǯġ¿¡¼­ºÎÅÍ 4Áö±Þ Á¤µµ µÇ´Â °¥Ä¡·Î ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. °ÅÁ¦±Ç ¼±»ó³¬½Ãµµ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 1Àδç 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ´Â ±â¿°À» ÅäÇß´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â Àܾ¾¾Ë°ú Å«¾¾¾ËÀÌ °í·ç ¼¯¿© ³¬¿´´Ù. Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ 5~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù.

³ôÀº ³Ê¿ï¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí Å뿵±Ç ¹«´Ì¿À¡¾î ³¬½Ã´Â 1Àδç 3~5¸¶¸®¾¿Àº Àâ¾Ò´Ù. Á»縮Á¦µµ ¹Ù±ùÁ¦¸³¿© ºÎ±Ù ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«·Á 63.5§¯³ª µÇ´Â µ¹µ¼ÀÌ ³¬¿© ÇÑ ÁÖ ³»³» ¶ß°Å¿î È­Á¦°¡ µÆ´Ù. ¿©¼ö±Ç ¹®¾î ³¬½Ã Á¶È²ÀÌ ´Ü¿¬ µ¸º¸¿´´Ù. ô´ç 10~40¸¶¸®¾¿ °Åµ×´Ù. ±Ý¿Àµµ ÀÎ±Ù ÇØ»ó¿¡¼­µµ 2§¸ÀÌ ³Ñ´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ô´ç 20¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó ¾Ö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ÅÂdzÀÌ Áö³ª°¡ÀÚ °íÈï±Ç ¹®¾î ³¬½Ãµµ »ó½Â°î¼±À» ±×·È´Ù. 300~800g ¹®¾î¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 13ÁÖ° ¿À¸§¼¼¡¦»ó½ÂÆøµµ Ä¿Á®
  2. 2¹ç³ó»ç Áþ´Ù ÁÖ¸Ô´ÙÁüÇÑ ÇüÁ¦¡¦³ª¶õÈ÷ ¹ú±ÝÇü ¼±°í
  3. 3'ü°¨ °¡°Ý°ú ±«¸®' ±â¸§°ª¡¦§¤´ç ÈÖ¹ßÀ¯ 1600¿ø´ë·Î Ç϶ô
  4. 4ºÎ»ê±¹Á¦´ÜÆí¿µÈ­Á¦ °æÀïÀÛ °ø¸ð¿¡ 5900Æí ¸ô·Á¡¦À¯·á Ãâǰ µµÀÔ ÀÌÈÄ '¿ª´ë ÃÖ´Ù'
  5. 5ºÎ»ê°æÂûû, įº¸µð¾Æ ¹üÁË Á¶Á÷ °¡´ãÀÚ 49¸í ¿µÀå ½Åû ¿¹Á¤
  6. 6[ºÎÀ½] ±èÇüÁø ºÎ»ê½Ã±³À°Ã» ´ëº¯ÀÎ ºÎÄ£»ó
  7. 7Ú¸±¹¹æÀü·« "ÝÁ, ÇÙ¹«±â·Î ùÛìí ³» ¸ñÇ¥¹° Ÿ°Ý °¡´É"
  8. 8ÑÑÃѸ®, Ú¸ºÎÅë·É°ú ȸ´ã¡¦¡°¡®ÄíÆÎ¹®Á¦¡¯ ¾ç±¹ °£ ¿ÀÇØ ¾ø°Ô »óÈ£°ü¸® ¿äû¡±
  9. 9¼Õ´Ôµé °¡½º¶óÀÌÆÃÇØ µ¿·á ÆøÇàÇÑ ¹«¼ÓÀÎ ½ÇÇü
  10. 10ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ´ëü·Î ¸¼À½¡¦¼­ºÎ³»·ú ¾ÆÄ§±îÁö ´«
  1. 1ÑÑÃѸ®, Ú¸ºÎÅë·É°ú ȸ´ã¡¦¡°¡®ÄíÆÎ¹®Á¦¡¯ ¾ç±¹ °£ ¿ÀÇØ ¾ø°Ô »óÈ£°ü¸® ¿äû¡±
  2. 2°æÂû, '¼±°üÀ§ ÀÌø »ç°Ç' ±è°æ 2Â÷ ¾Ð¼ö¼ö»ö
  3. 3Á¶Á¤½Ä Ưº¸ 'ÀÌÇØÂù »óÅ Á¾ÇÕÆÇ´Ü' À§ÇØ º£Æ®³² ±ÞÆÄ
  4. 4Á¶±¹Çõ½Å´ç, ±¹È¸¼­ ±ä±Þ ÀÇÃÑ¡¦'æ¨ÇÕ´ç Á¦¾È' ³íÀÇ Âø¼ö
  5. 5ÀüÀç¼ö "ÇØ¾ç¼ö»êºÎ ºÎ»ê ½Ã´ë, ºÎ»êÀÌ ¼±µµÇؾß"
  6. 6ÀÚÁ¤ ³Ñ±ä ¡®ÀÌÇýÈÆ û¹®È¸¡¯¡¦ºÎÁ¤Ã»¾à¡¤ÀԽúñ¸® ¸Í°ø
  7. 7ùÛ¿¡ ºÏ¹Ì´ëÈ­ Á¶¾ð ±¸ÇÑ Ú¸ºÎÅë·É
  8. 8[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É "'´ÙÁÖÅÃÀÚ ¾çµµ¼¼ Áß°ú ¸éÁ¦' ¿¬Àå, °í·ÁÇÏÁö ¾Ê¾Æ"
  9. 9±è°æ¼ö ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¸ÕÀú ÇÏ°í ¹®Á¦ Ç®ÀÚ¡¦6¿ù PK ÅëÇÕ¼±°Å °¡´É¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10Á¤Ã»·¡, Çõ½Å´ç¿¡ ÇÕ´ç Á¦¾È¡¦Á¤°è°³Æí ¿äµ¿? ¹ÎÁÖ´Â ¹ßĬ(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª 13ÁÖ° ¿À¸§¼¼¡¦»ó½ÂÆøµµ Ä¿Á®
  2. 2'ü°¨ °¡°Ý°ú ±«¸®' ±â¸§°ª¡¦§¤´ç ÈÖ¹ßÀ¯ 1600¿ø´ë·Î Ç϶ô
  3. 346³â ¸¸¿¡ ½ÃÃÑ 50¹è¡¦¡®¿À¶ÒÀÌ DNA¡¯·Î À§±â µó°í ¿ì¶Ò
  4. 4¡°ºÏÇ× ÅäÁö¡¤°ÇÃà °³¹ßÀýÂ÷ ÅëÇÕÇÏÀÚ¡± K-ÆË °ø¿¬Àå °¡¼Óµµ
  5. 5ºÎ»ê¼­ K-POP Ã㡤ºäƼüÇ衦´ë¸¸ÀÎ ¼±È£ °ü±¤Áö 2À§ µî±Ø
  6. 6ÀÌÁ¦ ¡®¾öÄ«¡¯ ¾È ½áµµ µÈ´Ù¡¦¹Ì¼º³âÀÚ ½Å¿ëÄ«µå ¹ß±Þ °¡´É
  7. 7¾çµµ¼¼ Áß°ú ºÎȰÇÑ´Ù¡¦ì°´ëÅë·É "¿¬Àå °í·Á ¾È ÇØ"(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡®ÄÚ½ºÇÇ ºÒ±âµÕ¡¯ ÀåÁß Ã¹ 5000 µ¹ÆÄ(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÀÌÇýÈÆ "´ëÇѹα¹ »õ·Î¿î ±æ ¿©´Â µ¥ µ¹ ¸Â´õ¶óµµ µ¿Âü"
  10. 10¹ÝµµÃ¼¡¤ó³¡¤¹æ»êñ» ½ò¸² ½ÉÈ­¡¦Áß¡¤¼ÒÇüÁÖ ¼Ò¿Ü ÇØ¼ÒÇØ¾ß(Á¾ÇÕ)
  1. 1¹ç³ó»ç Áþ´Ù ÁÖ¸Ô´ÙÁüÇÑ ÇüÁ¦¡¦³ª¶õÈ÷ ¹ú±ÝÇü ¼±°í
  2. 2ºÎ»ê°æÂûû, įº¸µð¾Æ ¹üÁË Á¶Á÷ °¡´ãÀÚ 49¸í ¿µÀå ½Åû ¿¹Á¤
  3. 3¼Õ´Ôµé °¡½º¶óÀÌÆÃÇØ µ¿·á ÆøÇàÇÑ ¹«¼ÓÀÎ ½ÇÇü
  4. 4ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ´ëü·Î ¸¼À½¡¦¼­ºÎ³»·ú ¾ÆÄ§±îÁö ´«
  5. 5ÀÎõ ºÎÆò¼­ µþÀÌ ¾î¸Ó´Ï ÆøÇàÇØ ¼ûÁö°ÔÇØ
  6. 6Á¶Æø¿¡ îñ ±¹°¡´ëÇ¥±îÁö¡¦2Á¶ ±Ô¸ð ±â¾÷Çü µµ¹Ú ´ú¹Ì
  7. 7ºÎ»ê ºÏ±¸ ´öõ2µ¿, ±ÝºûÄÚ´Ù¸®¿¡ ¿ì¸®µ¿³× ³ª´®°¡°Ô ÇöÆÇÀü´Þ
  8. 8¾ç»ê ¼Ò³à»ó ö°ÅÁýȸ¿¡ ¸ÂºÒ¡¦¹ý¿ø ¡°»çȸ Åë³ä»ó Á¤´ç¡± ¹«ÁË
  9. 9Ä®¹Ù¶÷¿¡ ¼Ò¹æÈ£½ºµµ ²Ç²Ç¡¦±âÀå »êºÒ 14½Ã°£ ¸¸¿¡ ÁøÈ­(Á¾ÇÕ)
  10. 10įº¸µð¾Æ ¹üÁË Á¶Á÷ °¡´ãÀÚ 49¸í ºÎ»ê ¾Ð¼Û¡¦°æÂû ¡°¾öÁ¤ Á¶Ä¡ÇÒ °Í¡±
  1. 1°­À̽½ ³Ñº¸´Â À̼ÒÈñ ¡®3Á¡½¸ ¿©¿Õ¡¯ ÇâÇØ ½ð´Ù
  2. 2¡®ÀÌÁ¤ÈÄ ÇÕ·ù¡¯ ·ùÁöÇöÈ£ õ±º¸¸¸¶¡¦ºÎ»ó°ø¹é ³»¾ßµµ Ãß°¡ ¹ßŹ °ËÅä
  3. 3¸¶´ç¼è Á¤Çö¼ö¡¤±è°­Çö ¿¬ºÀ 125%¡è
  4. 4µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü űØÀü»ç 71¸í ¡°±â´Ù·Á¶ó ¹Ð¶ó³ë¡±
  5. 5轺 Ãæ°ÝÆÐ ¸Ç½ÃƼ ¡°¿øÁ¤ÆÒ ÀÔÀå±Ç°ª µ¹·Áµå¸±°Ô¿ä¡±
  6. 6È«¸íº¸È£ ¿ùµåÄÅ º£À̽ºÄ·ÇÁ´Â ¸ß½ÃÄÚ °ú´Þ¶óÇ϶ó
  7. 7°Ü¿ïÀá ±ü ÇÁ·Î¾ß±¸, ÀüÁöÈÆ·Ã µ¹ÀÔ
  8. 8´õ ¹ú¾îÁø °ÝÂ÷¡¦ìí¿¡ ¡®ùÛ Âü¡¯ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9¿Ã¸²ÇÈ ¿ª»ç»ó ù µÎ °³ÀÇ ¼ºÈ­´ë ¡°´ÙºóÄ¡ ÀÛǰ Âø¾È¡±
  10. 10¸ÞÀÌÀú¸®°Å ÀÌÁ¤ÈÄ, LA°øÇ×¼­ ¼­·ù ¹®Á¦·Î ÀϽà ±¸±ÝµÆ´Ù Ç®·Á³ª
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