2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[ÃâÁ¶ ±æ¶óÀâÀÌ] °¨¼º µ¸´Â, °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã

Àü³² ¾Èµµ µî¼­ 30~40§¯±Þ ¼ö½Ã·Î ÀâÇô

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-09-16 18:55:57
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¾ÆÄ§°ú Àú³á ±â¿ÂÀÌ °©Àڱ⠳·¾ÆÁ³´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ Ãʰ¡À» ³¯¾¾¸¦ º¸ÀÌÀÚ ºØ¾î ÀÔÁúµµ ºÎ½ Ȱ¹ßÇØÁ³´Ù. °æ³² â³ç È­¿µ¼ö·Î·Î ³ª¼± ²ÛµéÀº 20~32§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °ñÀýÁö¿¡¼­µµ 18~30§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 2~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹°´óÁö¿Í È­ÀüÁö¿¡¼­´Â 25~45§¯ÀÇ ¹è½º°¡ 1~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÕõȣ ¹ã³¬½Ã´Â ±íÀº ¼ö½É´ë¿¡¼­ 25~30§¯ÀÇ ºØ¾î°¡ 5~16¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.
°¹¹ÙÀ§¿¡¼­ ²ÛµéÀÌ °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.
¡á¹Ù´Ù

ÅÂdz ÈÄ ¹Ù´Ù »óȲÀÌ È® ¹Ù²ï µíÇß´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ 3~5¸¶¸®, ³ó¾î 1~3¸¶¸®, ¹«´Ì¿À¡¾î 2~3¸¶¸®¾¿ ÀâÀº ²ÛÀÌ ºÎÁö±â¼ö¿´´Ù. ºÎ»ê ÅÂÁ¾´ë±Ç¿¡¼­´Â ºÎ½Ã¸®, Âüµ¼ÀÌ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â 2~2.5Áö µÇ´Â °ÍÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. ¿ëÃʵµ, Á×µµ °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵ƴÙ. Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 40~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 30~40§¯ Âüµ¼, 25~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼µµ ¼ö½Ã·Î ¼±À» º¸¿´´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 2~2.5Áö µÇ´Â °¥Ä¡µµ 50¿© ¸¶¸®¾¿ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. °æ³² °ÅÁ¦±Ç ¾ß°£ ¹«´Ì¿À¡¾î ³¬½Ã¿¡¼­´Â °¨ÀÚ~°í±¸¸¶±ÞÀ» 1Àδç 7~15¸¶¸®³ª Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç ¹«´Ì¿À¡¾î ¼±»ó³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. 1Àδç 5~16¸¶¸®¸¦ ³¬¾Ò´Ù. È«µµ±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ÀÜ ¾¾¾Ë°ú 2~3Áö±ÞÀÌ ¼¯¿©¼­ ÀâÇû´Ù. Áö±ë°ú ÆÄÇÎ ³¬½Ã´Â 60§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸® ¼Õ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀ̾ú´Ù. ³²ÇØ ¹ÌÁ¶±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 35~40§¯ Âüµ¼ÀÌ 3~6¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. °íÇö¸é °¥È­¸® ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â 30§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ô´ç 30¿© ¸¶¸® ¿Ã·È´Ù. ¹®¾î ³¬½Ã´Â 20~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö °£¿©, ¿¬µµ±Ç, °Å¹®µµ±ÇÀ¸·Î ÃâÇ×ÇÑ ¹è´Â »ó´ç¼ö°¡ 3Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡·Î Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ¹®¾î ³¬½Ã´Â 500g Á¤µµÀÇ ¾¾¾Ë·Î 10~50¸¶¸®¾¿À̳ª ÀâÇû´Ù. ¾Èµµ¿Í ¿¬µµ, °³µµ µî¿¡¼­ 25~30§¯±Þ °¨¼ºµ¼ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. °íÈï ÆÈ¿µ´ë±³ ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â µüµ¼ÀÌ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 30§¯±Þ °¨¼ºµ¼, 40§¯±Þ Âüµ¼µµ ¼ö½Ã·Î ÀâÇû´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 40§¯±Þ Âüµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿, 35§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼ 3~5¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. 30§¯ ÀüÈÄÀÇ µ¹µ¼µµ 10¸¶¸® ³Ñ°Ô ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ¿Ïµµ ½ÅÁöµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ³»¸¸±Ç °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇØ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ãµµ 25~40§¯ÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1Àδç 5~7¸¶¸®³ª ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 45~70§¯ ³ó¾î¸¦ 1Àδç 3~5¸¶¸® ¿Ã·È´Ù. ¸ñÆ÷±Ç ¼±»ó ÁÖ²Ù¹Ì ³¬½Ã¿¡¼­´Â 1Àδç 100~200¸¶¸® ³¬À» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1BTS ÆÒ ¸Â´Â ºÎ»ê¡¦±¤¾È´ë±³¡¤ºÎ»ê¿ª ȯ¿µ ¿µ»ó µî ÃßÁø
  2. 2µµ½Ãö ¿À½Ã¸®¾Æ¼± °³Åë 3³â ´õ ¹Ð·È´Ù
  3. 3±¹Èû ¿µµµ¡¤³²¡¤»ç»ó ´Ü¼öÃßõ¡¦±è±âÀ硤¿ÀÀºÅà Çö¿ª ÄÆ¿ÀÇÁ
  4. 4ºÎ»êæ¨, ÇÏÁ¤¿ì Ã⸶ Ã˱¸¡¦±¹ÈûÀº Çѵ¿ÈÆ¿¡ »çºÐ¿À¿­(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÀüÀï ¼Ó ±ÞºÎ»óÇÑ ºÎ»ê°ü±¤ ¡°½ÃÀå È®´ë ±âȸ·Î¡±
  6. 6ºÎ»ê´ë, ¼­¿ï´ë±Þ X-¸ðºô¸®Æ¼ À¶ÇÕÇкΠ¶ç¿î´Ù
  7. 7¹ýÁ¤°øÈÞÀÏ µÈ ³ëµ¿Àý, ´ëüÈÞÀÏ Àû¿ëÀº ºÒ°¡(Á¾ÇÕ)
  8. 8[»ç¼³] ¡®ÀüÆø Áö¿ø¡¯ °ÅÁ¡±¹¸³´ë ¼±Á¤µÇµµ·Ï ¿ª·® °áÁýÇØ¾ß
  9. 9¾ç´ç Èĺ¸ È®Á¤ µÚ¿¡µµ¡¦ï£, ÚÓ¿¡ ¿ìÀ§ Áö¼Ó
  10. 10ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¤¿ªÀÇ¿ø °øÃµ½É»ç ¸·¹ÙÁö¡¦±¹Èû ¡®Çö¿ª¡¯, ¹ÎÁÖ´Â ¡®ÀüÁ÷¡¯ Àü¸é ¹èÄ¡(Á¾ÇÕ)
  1. 1±¹Èû ¿µµµ¡¤³²¡¤»ç»ó ´Ü¼öÃßõ¡¦±è±âÀ硤¿ÀÀºÅà Çö¿ª ÄÆ¿ÀÇÁ
  2. 2ºÎ»êæ¨, ÇÏÁ¤¿ì Ã⸶ Ã˱¸¡¦±¹ÈûÀº Çѵ¿ÈÆ¿¡ »çºÐ¿À¿­(Á¾ÇÕ)
  3. 3¾ç´ç Èĺ¸ È®Á¤ µÚ¿¡µµ¡¦ï£, ÚÓ¿¡ ¿ìÀ§ Áö¼Ó
  4. 4ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¤¿ªÀÇ¿ø °øÃµ½É»ç ¸·¹ÙÁö¡¦±¹Èû ¡®Çö¿ª¡¯, ¹ÎÁÖ´Â ¡®ÀüÁ÷¡¯ Àü¸é ¹èÄ¡(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÏ°©ÀÌ ºÎ»ê¼±°Å ÁÖµµ? ÀüÀç¼ö-¹ÚÇüÁØ È­µÎ´Â ¿¬ÀÏ ¡®ÇÏ¡¤ÇÑ(ÇÏÁ¤¿ì¡¤Çѵ¿ÈÆ)¡¯
  6. 6Áö¿ª±¸ ¶°³µ´ø ¹Ú¹Î½Ä, ºÏ°© º¸¼±¼­ Àç±â ¼º°øÇÒ±î
  7. 7±¹Èû ´ÜüÀå 7°÷ Èĺ¸ °æ¼± °á°ú Ã˰¢
  8. 8±¹Èû ³²¡¤¿µµµ¡¤»ç»ó °øÃµ½É»ç Â÷ÀÏÇÇÀÏ¡¦´çÇù¡¤½ÅûÀÚ ºÒ¸¸
  9. 9ºÎ»ê ¶Ç ãÀº ÀÌÁؼ®¡¦ Çѵ¿ÈÆ¿¡ "Àü±¹ ¶°µ¹´ø ÇÏÀÌ¿¡³ª" ¸Íºñ³­
  10. 10´ç ÀüÆø Áö¿ø ¹Þ´Â ÀüÀç¼ö¡¦µ¶ÀÚ ¼±´ëÀ§ °¡´Ú ¹ÚÇüÁØ
  1. 1ÀüÀï ¼Ó ±ÞºÎ»óÇÑ ºÎ»ê°ü±¤ ¡°½ÃÀå È®´ë ±âȸ·Î¡±
  2. 2¡®°æÀ¯Áö¡¯ ¾Æ´Ñ ¡®¸ñÀûÁö¡¯ ºÎ»ê¡¦Ç׸¸À¯ÀÔ ¿Ü±¹ÀÎ Æø¹ßÀû Áõ°¡
  3. 3¡®±¹»ê Àü±â ¾ßµåÆ®·¢ÅÍ¡¯ ºÎ»ê ºÏÇס¤½ÅÇ× ±¹³» ù µµÀÔ
  4. 4¼­³«µ¿°­ ¹Ù·Î ¾Õ¡¦¿ø½ºÅé Çм¼±Ç¡¤ÃÊ¿ª¼¼±Ç¿¡ dzºÎÇÑ »ýȰ ÀÎÇÁ¶ó
  5. 5¼­¿ïÁÖÅà °ø½Ã°¡ ±Þµî¡¦º¸À¯¼¼¼ö 1Á¶¡è Àü¸Á
  6. 6Áßµ¿¹ß ¼îÅ©¡¦Ú¸¿Õº¹ Ç×°ø À¯·ùÇÒÁõ·á 100¸¸ ¿ø´ë(Á¾ÇÕ)
  7. 7Á¾Àü ±â´ë¿¡ ÄÚ½ºÇÇ 6200¼± Àçµ¹ÆÄ
  8. 8Áßµ¿À§±â È®»ê¡¦´ë¼±ÁÖÁ¶ ¡°Áö¿ªÁ¦Ç° ¼Òºñ ÃËÁø Àý½Ç¡±
  9. 9±Ý°¨¿ø, Áõ±Ç»ç PF ÇöȲ Àü¼öÁ¶»ç¡¦ºÎ½ÇÁ¤¸® ¾Ð¹Ú
  10. 10¡°ºÎ»ê Ç׸¸¡¤µµ½Ã Á¤Ã¥ ÅëÇÕÀü·« ¸¶·ÃÀ»¡±
  1. 1BTS ÆÒ ¸Â´Â ºÎ»ê¡¦±¤¾È´ë±³¡¤ºÎ»ê¿ª ȯ¿µ ¿µ»ó µî ÃßÁø
  2. 2µµ½Ãö ¿À½Ã¸®¾Æ¼± °³Åë 3³â ´õ ¹Ð·È´Ù
  3. 3ºÎ»ê´ë, ¼­¿ï´ë±Þ X-¸ðºô¸®Æ¼ À¶ÇÕÇкΠ¶ç¿î´Ù
  4. 4¹ýÁ¤°øÈÞÀÏ µÈ ³ëµ¿Àý, ´ëüÈÞÀÏ Àû¿ëÀº ºÒ°¡(Á¾ÇÕ)
  5. 5¼±°Å Àü ³ëÀΠǥ ³ë·È³ª¡¦ºÎ»ê °­¼­±¸ ¸ñ¿åÁö¿øºñ Áõ¾×
  6. 6ÇØ¿î´ë½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò ÀÌÀü öȸ
  7. 7Àΰ¨ À§Á¶ °É·Á³õ°í ¾ÆÁ÷µµ ÁöÁÖÅà ȫº¸¡¦Å»Åð Á¶ÇÕ¿ø ÇÇÇØµµ
  8. 8¡°ÅëÇÕ¹ý¡¤±Û·Î¹ú¹ý ±Ùº»Àû »óÃæ¡±¡¦ÇàÁ¤ÇÐÀڵ鵵 ÀÚ±â ¸ð¼ø ÁöÀû
  9. 9¡°ºÎ»ê ÀÌÀü±â°ü Á÷¿øµé ³²±¸ ¿À¼¼¿ä¡± Á¤ÂøÁö¿ø Á¶·Ê ¸¸µç´Ù
  10. 10ÁöÀÎ ¾ÖÀÎ µÎµé°Ü ÆÒ ³²¼º, 1½É ¡¿ª 1³â 6°³¿ù ¹Þ¾Æ
  1. 1±è¹ÎÀç-À̰­ÀÎ ¡®ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¯ ¼º»çµÉ±î
  2. 2µåµð¾î ³Ñ°å´Ù¡¦±èÇý¼º 8°æ±â ¸¸¿¡ ¸¶¼ö°ÉÀÌÆ÷
  3. 3È«¸íº¸È£, ³»´Þ 16ÀÏ ¿ùµåÄÅ ÃÖÁ¾ ¸í´Ü ¹ßÇ¥
  4. 4¡®½´ÆÛÆÀ¡¯ º»»ö KCC, ¾È¹æ¼­ 4°­ ÁøÃâ ½û±â ¹Ú´Â´Ù
  5. 5ÇÏÀ§Å¸¼± ¡®1ÇÒ ´Ë¡¯¡¦·Ôµ¥ °ø°Ý Ç÷ ¸·Çû´Ù
  6. 6¼ÕÈï¹Î ¸ß½ÃÄÚ °íÁö´ë¼­ ¡®¿ùµåÄÅ ¸®Çã¼³¡¯
  7. 7AG ¾ß±¸ 5¿¬ÆÐ Á¤Á¶ÁØ¡¦·ùÁöÇö °¨µ¶ ³»Á¤
  8. 8±è¹Î¼Ö 2¿¬½Â µµÀü¡¦³Ø¼¾¡¤¼¼ÀÎÆ® ¸¶½ºÅÍÁî 17ÀÏ °³¸·
  9. 9¡®µ¶¼ö¸®¡¯ µÕÁö ¶°³ª ¡®°õ¡¯Ç°¿¡ ¾È±ä ¼Õ¾Æ¼·
  10. 10KCC ¡®¾î°ÔÀÎ 2024¡¯ ±â´ëÄÉ ÇÑ Ã¹ ½Â
¿ì¸®ÀºÇà
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»