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[Á¶È²] ±Ý¿Àµµ¡¤¾Èµµ µî¼­ °¨¼ºµ¼ 1~3¸¶¸®¾¿ ¼Õ¸À

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-09-23 19:01:38
  •  |   º»Áö 14¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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ÀüÇüÀûÀÎ Ãʰ¡À» ³¯¾¾¸¦ º¸ÀÌÀÚ ºØ¾î ¸Ô¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù. °æ³² â³ç °¨µ¿Áö¿¡¼­´Â 21~31§¯ÀÇ ºØ¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ȯ°î¼ö·Î¿¡¼­´Â ¹è½ºÀÇ ÀÔÁú ¼Ó¿¡ °£°£ÀÌ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÕõȣ ¹ã³¬½Ã¿¡¼­´Â 25§¯°¡·®ÀÇ ºØ¾î¸¦ 1~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÔ¾È±Ç ¼Ò·ùÁö °÷°÷¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î·Î 1~3¸¶¸®¾¿ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù.
   
³¬½Ã²ÛµéÀÌ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­ °¨¼ºµ¼À» ³ë¸®°í ÀÖ´Ù.
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¹Ù´Ù »óȲÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® Çס¤Æ÷±¸¸¶´Ù ÃâÁ¶¸¦ ³ª¼­´Â ²ÛµéÀÌ ºÎ½ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù. µ¿ÇØ¾È °­¿ø ¼ÓÃÊÀÇ ¿Ü¸ùÄ¡ ¹æÆÄÁ¦ ¿øÅõ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ÀÚÁÖ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³ó¾îµµ À̵û±Ý °É·Áµé¾ú´Ù. ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ¼±»ó Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~80§¯±Þ ºÎ½Ã¸®¿Í ¹æ¾î¸¦ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Âüµ¼ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã´Â 30~40§¯±Þ Âüµ¼ 10¿© ¸¶¸®¾¿À» ¿Ã·È´Ù. ±âÀå±Ç ¾Ö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 400g ³»¿ÜÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 4~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ¾öû³­ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·ÈÀ¸³ª ¾¾¾ËÀÌ ´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿ü´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦ ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ Áö±ë ³¬½Ã´Â 2.5Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸³ª »ìÁýÀÌ ¾âÆÅÇß´Ù. ¼±»ó ÆÁ·± ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 30¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵±Ç ¹«´Ì¿À¡¾î ÆÁ·± ³¬½Ã´Â ¿¬ÀÏ È£Á¶È²À» ±â·ÏÇØ 1Àδç 10~30¸¶¸®¾¿ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. Å뿵±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ¾öû³­ Àܰ¥Ä¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â °£¿©, ¿¬µµ±Ç, °Å¹®µµ¡¤¹éµµ±Ç±îÁö ´Ù¾çÇÑ °÷¿¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁ³Áö¸¸, Å©±â°¡ ¾Æ½¬¿ü´Ù. ¹®¾î ³¬½Ã´Â 500g ÀÌ»ó ¹®¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±Ý¿Àµµ¿¡¼­´Â ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ ô´ç 50¿© ¸¶¸® ¿Ã·È´Ù. ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ, ¿¬µµ °÷°÷¿¡¼­µµ °¡À» °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â ²Ûµé·Î °¹¹ÙÀ§°¡ ºÏ»õÅëÀ» ÀÌ·ç¾ú´Ù. °Å¹®µµ¿¡¼­´Â 80~110§¯ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °íÈï ³ª·Îµµ ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â 40~50§¯ ºÓ¹Ù¸®°¡ ¿©·µ ³¬¿´´Ù. 400~500g ¹®¾îµµ 20~30¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â °¨¼ºµ¼, Âüµ¼, µ¹µ¼ Á¶È²ÀÌ °í·ç ÁÁ¾Ò´Ù. °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ ¾¾¾Ë°ú ¸¶¸´¼ö°¡ ¾çÈ£Çß´Ù. ½ÅÁöµµ µî ³»¸¸±Ç °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã´Â Á¦Ã¶À» ¸Â¾Æ ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ 25~30§¯ Å©±â·Î 1~3¸¶¸®¾¿ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù.

ÀüºÏ ±º»ê±Ç Âüµ¼ ³¬½Ã´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼ 10~20¸¶¸®¾¿À» ±â·ÏÇß´Ù. °ÝÆ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 30~40§¯ °¨¼ºµ¼À» 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼­Ãµ±Ç ÁÖ²Ù¹Ì ³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 Àü±¹¿¡¼­ ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù. ÅÂ¾È±Ç ¿ì·° ³¬½Ã´Â 30~50§¯Â¥¸®¸¦ 1Àδç 5~20¸¶¸® Àâ¾Ò´Ù. ¼­Çؾȿ¡¼­´Â º¸±â Èûµé¾ú´ø ¿­±â ³¬½Ãµµ ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐÀÌ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ÁÖ²Ù¹Ì ³¬½Ã´Â 1Àδç 100~300¸¶¸® Àâ¾Ò´Ù. °©¿À¡¾î ³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²Ûµéµµ 1Àδç 10~20¸¶¸®´Â °Åµ×´Ù.

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¹¹¶ó³ë ´º½º

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50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1È«¸íº¸ ¾ÆÁý¿¡ ±¹¹Î ¿ïÈ­Åë
  2. 2¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå ÀÌ¹Ì ¶°³µ´Âµ¥¡¦Á¤¹«Á÷ ºÎ½ÃÀå ÅðÀÓ½Ä ³í¶õ
  3. 3Çϳª·Î ¹­Àº Ç×°ø¡¤Ç׸¸¡¤°ü±¤ Á¤Ã¥¡¦Å©·çÁî ¼Õ´Ô ¸ô·Á¿Â´Ù
  4. 4È® ´Þ¶óÁø ¾Æ¹Ý¶¼ ¼¼°è ù¼±¡¦Àü±âÂ÷ 1À§ BYDµµ »õ ¸ðµ¨(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°¿Ã Ãß¼® Àü ÀåÀ¯Å͹̳Π°³Åë ¾à¼Ó¡±
  6. 6ÇØ¿î´ë¡¤¼ÛÁ¤ ÇǼ­°´ ¹ú½á 20¸¸(26, 27ÀÏ)¡¦»ó±Ç ½Ì±Ûº¡±Û
  7. 7ºÎ»êÇü ±ÞÇàöµµ µî ¡®2Â÷ µµ½Ãöµµ¸Á °èȹ¡¯ ±¹ÅäºÎ ½ÂÀÎ
  8. 8»ç»ó±¸Ã»Àå µ· ¼±°Å ÀÇȤ, °æÂûÀÌ ¼ö»ç ³­Ç× ÀÚÃÊ
  9. 9ºÎ»ê¸¸ÀÇ ÄÜÅÙÃ÷·Î, ¼¼°èÀû °ü±¤ »ýŰè À°¼ºÀ»
  10. 10[¼Óº¸]¹Ì-À̶õ "°ø°ÝÁß´Ü ÇÕÀÇ" , ¿À´Â 30ÀÏ µµÇϼ­ 'È£¸£¹«Áî' ÇØ°á
  1. 1ÀüÀç¼ö, ÀüÀÓ ºÎ»ê½ÃÀåµé°ú ¸±·¹ÀÌ È¸µ¿¡¦¡®ÇùÄ¡¡¯ ±¤Æø Çຸ
  2. 2±³À° ±èÈ¿Á¤¡¤Çؾç À±Áö¿µ¡¤º¹Áö ¼­±¹º¸
  3. 3»ï¼ºÀüÀÚ »çÀå Ãâ½Å °íµ¿Áø "ì° ´ëÅë·É ¾ð±ÞÇÑ '½Ã½ºÅÛ ¹ÝµµÃ¼'´Â ¸Þ¸ð¸® ¾Æ´Ñ ÈİøÁ¤"
  4. 4¹ÎÁÖ, ÈĹݱ⠱¹È¸ ´Üµ¶ ¿ø ±¸¼º µ¹ÀÔ
  5. 5[¿ÍÀ̶ó³ë] ¿ª´ë ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² ¡®µ¥µåÅ©·Î½º¡¯ ¼ø°£
  6. 6ÀÌ ´ëÅë·É ÁöÁöµµ 2ÁÖ ¿¬¼Ó 40%´ë¡¦¹ÎÁÖ41%¡¤±¹Èû 42%
  7. 7ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ±¹¹ÎÀÇÈû, Àü¹Ý±â ¿ø±¸¼º ¿Ï·á¡¦ÀÇÀå´Ü¡¤»óÀÓÀ§¿øÀå »ç½Ç»ó ¡®½Ï¾µÀÌ¡¯
  8. 8¹ÎÁÖ´ç, ¼±°üÀ§ Ư°Ë ´ç·Ð ÃßÁø¡¦±¹Èû "¾ß´ç Ãßõ Ư°Ë ÀÓ¸íÇØ¾ß"
  9. 9À¯½Ã¹Î¹ß 'Àç°ÇÃà·Ð' ¿©Áø..ôì "ÇÊ¿ä½Ã Àç°³¹ßµµ...°áÁ¤Àº ±¹¹ÎÀÌ"
  10. 10[¼Óº¸]ì°´ëÅë·É, ³»ÀÏ »ïÀü´Ð½ºÀÇ ¡®¸Þ°¡ÅõÀÚ¡¯ ¹ßÇ¥¡¦4°³ ºÎó ÇÕµ¿
  1. 1Çϳª·Î ¹­Àº Ç×°ø¡¤Ç׸¸¡¤°ü±¤ Á¤Ã¥¡¦Å©·çÁî ¼Õ´Ô ¸ô·Á¿Â´Ù
  2. 2È® ´Þ¶óÁø ¾Æ¹Ý¶¼ ¼¼°è ù¼±¡¦Àü±âÂ÷ 1À§ BYDµµ »õ ¸ðµ¨(Á¾ÇÕ)
  3. 3ºÎ»ê¸¸ÀÇ ÄÜÅÙÃ÷·Î, ¼¼°èÀû °ü±¤ »ýŰè À°¼ºÀ»
  4. 4µ¶ÀÏ ½ºÆä¼ÈƼ ¡®º¸³­ÀÚÄ¿ÇÇ¡¯ ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡ ¿ÀÇÂ
  5. 5»ï¼º¹ÙÀÌ¿À ³ëÁ¶, »ï¼º Ãʱâ¾÷³ëÁ¶ Å»ÅðÇÑ´Ù
  6. 6[¼Óº¸]ȨÇ÷¯½º, ¼öÁ¤ ȸ»ý°èȹ º¯°æ¾È Á¦Ã⡦2000¾ï ¸¶·ÃÀÌ °ü°Ç
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¸ð±â¾à ³»´ÞºÎÅÍ ÆÇ¸Å±ÝÁö? Á¤ºÎ ¡°¹Ì½ÂÀÎ Á¦Ç° µî ÇØ´ç¡±
  8. 8¡®55µ¹¡¯ À¯´ÏÅ© Àü Á÷¿ø¿¡ ÀÚ»çÁÖ 55ÁÖ¾¿ ½ð´Ù
  9. 9¡°Å©·çÁî°´ ÃâÀÔ±¹ ÀýÂ÷ ÀÚµ¿È­ µî Ç׸¸ µðÁöÅÐ ½Ã½ºÅÛµµ Å« °æÀï·Â¡±
  10. 10Áö¿ª¹Î ¸¶À½ ÈÉÃĶ󡦺λê À¯Åë°¡ »ó»ý¡¤»çȸ°øÇå Ȱµ¿ È®»ê
  1. 1¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå ÀÌ¹Ì ¶°³µ´Âµ¥¡¦Á¤¹«Á÷ ºÎ½ÃÀå ÅðÀÓ½Ä ³í¶õ
  2. 2¡°¿Ã Ãß¼® Àü ÀåÀ¯Å͹̳Π°³Åë ¾à¼Ó¡±
  3. 3ÇØ¿î´ë¡¤¼ÛÁ¤ ÇǼ­°´ ¹ú½á 20¸¸(26, 27ÀÏ)¡¦»ó±Ç ½Ì±Ûº¡±Û
  4. 4ºÎ»êÇü ±ÞÇàöµµ µî ¡®2Â÷ µµ½Ãöµµ¸Á °èȹ¡¯ ±¹ÅäºÎ ½ÂÀÎ
  5. 5»ç»ó±¸Ã»Àå µ· ¼±°Å ÀÇȤ, °æÂûÀÌ ¼ö»ç ³­Ç× ÀÚÃÊ
  6. 6Ã˹ý¼Ò³â ±âÁØ ¡®Á¶°ÇºÎ ÇÏÇ⡯¡¦Áß´ë¹üÁË 13¼¼µµ ó¹ú °¡´Ú
  7. 7°ÅÁ¦ Á¶¼±¼Ò »ï°ã»ì°Å¸®, °ü±¤Áö·Î Àçź»ý
  8. 8°­°£ ÇøÀÇ DNA È®º¸Çسõ°í ÁõÀÎ ¼ÒȦÈ÷ ÇÑ Ëþ¡¦1½É ¹«ÁË
  9. 9ÇзÉÀα¸ ÁÙÁö¸¸ ÀϺΠÇб³´Â °ú¹Ð¡¦½Å¼³¡¤Àç¹èÄ¡ Çʿ伺
  10. 10³«µ¿°­º¯ »ìÀλç°Ç °í¹® °æÂûµé, À§ÁõÁË °ø¼Ò½ÃÈ¿ ¸¸·áÀÏ ±â¼Ò
  1. 1È«¸íº¸ ¾ÆÁý¿¡ ±¹¹Î ¿ïÈ­Åë
  2. 2SON ÃʶóÇÑ ¶ó½ºÆ® ´í½º¡¦¼ÕÈï¹Î ¸¶Áö¸· ¿ùµåÄÅ ¸· ³»·Á
  3. 3¡®°æ¿ìÀÇ ¼ö¡¯ Èñ¸Á°í¹® ³¡³µ´Ù¡¦È«¸íº¸È£ 32°­ ÁÂÀý(Á¾ÇÕ)
  4. 4È«¸íº¸ °¨µ¶ »çÅð ¡°Áø½ÉÀ¸·Î Á˼ۡ±
  5. 5À¯Çضõ, ¼±µÎ¿¡ 10Ÿ µÚÁ³´Ù°¡ ¿©ÀÚ PGAèÇǾð½Ê Á¦ÆÐ ¡®Áø±â·Ï¡¯
  6. 632°­ ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¿ô°í ¾Æ½Ã¾Æ ¿ï¾ú´Ù
  7. 7Çѱ¹ »ç·Éž Èĺ¸¿´´ø ¸¶½¬ °¨µ¶ÀÇ Ä³³ª´Ù, ³²¾Æ°ø ²ª°í 16°­ ÁøÃâ
  8. 8¡®È«¸íº¸ °¨µ¶ ¼±ÀÓ¡¯ °ü·Ã Á¤¸ù±Ô Ã౸ÇùȸÀå ¼ö»ç 2³â° ÁøÇà Áß
  9. 9µ¥ºßÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ³¡³µ´Ù¡¦¿º½º ¡°²Þ²å´ø ¿ùµåÄÅ ¾Æ´ÏÁö¸¸ ´ÜÁö ½ÃÀÛÀÏ »Ó¡±
  10. 10Çѱ¹ FIFA ·©Å· 32À§±îÁö Ãß¶ô¡¦4³â 6°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖÀú
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