2
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[Á¶È²] ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã ¶© »ý¹Ì³¢ ±ÇÀå

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-08-30 18:41:05
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î ¹«´õÀ§°¡ »ç¶óÁö°í ÇÑ°á ½Ã¿øÇØÁ³´Ù. ³· ´õÀ§µµ ½Àµµ°¡ ³·¾Æ Ȱµ¿ÇϱⰡ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇØÁ³´Ù. â³ç ¿Á»êÁö¸¦ ãÀº ²ÛµéÀº 23~31§¯±Þ ºØ¾î 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °í°î¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~23§¯±Þ 10¿© ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °æÁÖ °Çõ¼ö·Î¿¡¼­µµ 28§¯ ÀüÈÄ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î °í»ç±³ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â À̵û±Ý ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ÀÚ¿¬Áö¿¡¼­´Â 22~29§¯±Þ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠ÁÖ¹°¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. µµÈ­¼ö·Î¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈİ¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÈ÷±âµµ Çß´Ù. ûµµ ÀÚ¾çÁö¿Í ½ÅÁö¿¡¼­´Â ½É½ÉÂú°Ô ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ±¸Áö ³»°îÁö ºÀ±âÁö¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ 5~10¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

µ¿Çؾȱǿ¡¼­ ÀâÈù º¬¿¡µ¼.
ó¼­°¡ Áö³ªÀÚ ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î ½Àµµ°¡ ³·Àº ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î¿Í ¹Ù´Ù»óȲµµ ÁÁ°í Ȱµ¿Çϱâ ÇÑ°á ÆíÇØÁ³´Ù. °æºÏ °æÁÖ±Ç °¨Æ÷¿Í À¾Ãµ±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 50§¯~1£í±Þ »ïÄ¡¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿À̳ª Àâ¾Ò´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ 50~10§¯±ÞÀ¸·Î 3~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. 20~50§¯±Þ °íµî¾î, Àü°»À̵µ 30~50¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

¿­´ë¾ß°¡ Áö³­ ÀÌÈÄ, ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ãµµ 3Áö±Þ ÀüÈÄ·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±Ø¼º½º·¯¿ü´ø °íµî¾îÀÇ ÀÔÁúÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾îµé¾î °¥Ä¡³¬½Ã´Ù¿î ³¬½Ã¸¦ Çß´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. º£Å×¶û ²ÛµéÀº ²ÇÄ¡¹Ì³¢º¸´Ù´Â »ý¹Ì³¢ »ç¿ëÀ» Àû±Ø ±ÇÀåÇϰí ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

°æ³² â¿ø°ú ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â 2.5Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²ÛÀÌ ´õ·¯ ÀÖ¾ú´Ù. Áس»¸¸±Ç °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ ÀüÈÄÀÇ ¾¾¾Ë·Î ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. °ÅÁ¦±Ç¿¡¼­´Â °¥Ä¡ Áö±ë, ÅÙ¾ß, Åٺ󳬽ð¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù. 3Áö±ÞÀ» ÁÖÃàÀ¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. ¹«´õÀ§¸¦ ÇÇÇØ Èò¿À¡¾î ¹ã³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 3~8¸¶¸®¾¿ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡·Î Ä𷯸¦ ä¿î ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ¹®¾î³¬½Ã´Â 300g~1§¸±Þ µ¹¹®¾î·Î ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ƯÈ÷ ¾ß°£ µ¹¹®¾î³¬½Ã¸¦ ³ª°£ ²ÛµéÀº 5~17¸¶¸®¾¿À̳ª Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ 3Áö±Þ ÀüÈÄ·Î ¸¶¸´¼ö È£Á¶È²ÀÌ °¡´ÉÇß´Ù. Ãʵµ¿Í Àåµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº º¥Ä¡±Þ µ¹µ¼ºÎÅÍ 40§¯°¡ ³Ñ´Â ´ë¹°±Þ µ¹µ¼Àº ¹°·Ð 50§¯ ÀüÈÄÀÇ Âüµ¼, 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­´Â ¿©¼­µµ¿¡¼­ ¿©¸§ ¾îÁ¾µéÀÌ ´ë°Å ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ƯÈ÷ 40~50§¯±Þ µ¹µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î, 50~80§¯±Þ Âüµ¼µµ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°ÇÒÀÎ ºÐ¾ç ¸ø µé¾î¿Í¡± ¾ÆÆÄÆ® ÃâÀÔ ¸·Àº ÀÔÁֹΠ¹ú±ÝÇü
  2. 2À½ÁÖ¿îÀü 4Â÷·Ê ó¹ú¹Þ°íµµ ´Ù½Ã ¿îÀü´ë ÀâÀº 60´ë ½ÇÇü
  3. 3»ó¼Ó¼¼ °³Æí ³íÀÇ º»°ÝÈ­¡¦'áªÇýÅà Ȯ´ë' ¿øÆ÷ÀÎÆ® °³Á¤ °¡´É¼º
  4. 4Á¤³â 1³â ¿¬ÀåÇÏ¸é °í·É Á¤±ÔÁ÷ ¾à 5¸¸¸í ÀºÅð À¯¿¹ Ãß»ê
  5. 5»ï¼ºÀüÀÚ ±¹Á¤³ó´Ü 8³â¸¸¿¡ ¡®ºñ»óüÁ¦¡¯ Á¾·á¡¦¡®10¸¸ ÀüÀÚ¡¯ »ó½Â¼¼ ¿µÇâ
  6. 6¿ï»êÈ­·Â º¸ÀÏ·¯Å¸¿ö ºØ±« ¸Å¸ô Âü»ç °Ë°æ ¼ö»ç¹æÇâ ¾îµð·Î¡¦?
  7. 7LH ½ÅÀÓ »çÀå, ¿ÜºÎ Àλç¿Í ³»ºÎ Àλç Áß ´©°¡ µÉ±î
  8. 8±èº´±â ¡°±è°ÇÈñ ±â¼ÒÁ¶Â÷ ¾È ÇÑ Á¤Ä¡°ËÂû¡¦´ëÀ嵿 ¼ö»çÆÀ Ã¥ÀÓ ¹¯°Ú´Ù¡±
  9. 9³²Çؼ­ ÀÚÀü°Å´ëȸ Âü°¡ÀÚµé ºÎµúÇô 17¸í °æ»ó
  10. 10±¹³» ÃÖ´ë °ÔÀÓÀü½Ãȸ Áö½ºÅ¸, 13~16ÀÏ º¤½ºÄÚ¿¡¼­
  1. 1»ó¼Ó¼¼ °³Æí ³íÀÇ º»°ÝÈ­¡¦'áªÇýÅà Ȯ´ë' ¿øÆ÷ÀÎÆ® °³Á¤ °¡´É¼º
  2. 2LH ½ÅÀÓ »çÀå, ¿ÜºÎ Àλç¿Í ³»ºÎ Àλç Áß ´©°¡ µÉ±î
  3. 3±èº´±â ¡°±è°ÇÈñ ±â¼ÒÁ¶Â÷ ¾È ÇÑ Á¤Ä¡°ËÂû¡¦´ëÀ嵿 ¼ö»çÆÀ Ã¥ÀÓ ¹¯°Ú´Ù¡±
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 60%´ë º¹±ÍÇßÁö¸¸, ´ëÀ嵿 ¿©ÆÄ ºÒ¾È¿äÀÎÀ¸·Î
  5. 5¼Û¾ð¼® ¡°´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â´Â Ä¡¿å¡¦¿Ü¾Ð À­¼± ¹àÇô¾ß¡±
  6. 6'ÃëÀÓ 100ÀÏ' Á¤Ã»·¡¡¦±âÀÚȸ°ß ´ë½Å ºÀ»ç¡¤¹Î¿øÃ»Ãë
  7. 7¾Èº¸ ºÐ¾ß ÁøÅë¿¡ ÆÑÆ®½ÃÆ® ¹ßÇ¥ Áö¿¬, '¿øÀá'Àº ±¹³» °ÇÁ¶ È®ÀÎ
  8. 8¼Ò¹æÀÇ ³¯ 63ÁÖ³â, ¿©¾ß ¡°¼Ò¹æ°ü Çå½Å¿¡ °¨»ç, Áö¿ø °­È­ÇϰڴÙ
  9. 9½Ç³» üÀ°½Ã¼³ °í¹«Ä¨ ¹Ù´ÚÀç¼­ ¹ß¾Ï¹°Áú °ËÃâ
  10. 10°­ÈÆ½Ä "¹è´ç¼Òµæ ºÐ¸®°ú¼¼ ½ÇÈ¿¼º À§ÇØ ´çÁ¤´ë È­´äÇØ¾ß"
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  2. 2Á¤³â 1³â ¿¬ÀåÇÏ¸é °í·É Á¤±ÔÁ÷ ¾à 5¸¸¸í ÀºÅð À¯¿¹ Ãß»ê
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  4. 4LH ½ÅÀÓ »çÀå, ¿ÜºÎ Àλç¿Í ³»ºÎ Àλç Áß ´©°¡ µÉ±î
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë °ÔÀÓÀü½Ãȸ Áö½ºÅ¸, 13~16ÀÏ º¤½ºÄÚ¿¡¼­
  6. 6K-ġŲ Àα⿡µµ¡¦±¹³» ġŲÁý 3³â°£ 2954°³ ¹® ´Ý¾Ò´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÀÌ´Þ Çϼø 'K-¿ìÁÖ ¹ß»çü' ÀÕµû¶ó ¿ìÁÖ·Î
  8. 8Àü±¹ ġŲÁý 10°÷ Áß 7°÷Àº ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî °¡¸ÍÁ¡
  9. 9KDI "°æ±â ¿ÏÈ­µÆÁö¸¸ °Ç¼³ÅõÀÚ À§Ãࡤ¼öÃâ µÐÈ­ ¿©Àü"
  10. 10"°¶·°½Ã A, ±¦Âú³×"...°¶·°½Ã A17 ±¹³» Ãâ½Ã
  1. 1¡°ÇÒÀÎ ºÐ¾ç ¸ø µé¾î¿Í¡± ¾ÆÆÄÆ® ÃâÀÔ ¸·Àº ÀÔÁֹΠ¹ú±ÝÇü
  2. 2À½ÁÖ¿îÀü 4Â÷·Ê ó¹ú¹Þ°íµµ ´Ù½Ã ¿îÀü´ë ÀâÀº 60´ë ½ÇÇü
  3. 3¿ï»êÈ­·Â º¸ÀÏ·¯Å¸¿ö ºØ±« ¸Å¸ô Âü»ç °Ë°æ ¼ö»ç¹æÇâ ¾îµð·Î¡¦?
  4. 4³²Çؼ­ ÀÚÀü°Å´ëȸ Âü°¡ÀÚµé ºÎµúÇô 17¸í °æ»ó
  5. 5Àå¸ð»ó Ä¡¸£´ø ºÎ»ê °æÂû, ¾²·¯Áø ³²¼º ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú·Î ±¸Á¶
  6. 6ºØ±« À§Çè¿¡ Áß´ÜµÈ ¿ï»êÈ­·Â ¸Å¸ôÀÚ ¼ö»ö Àç°³¡¦¹ßÆÄ Áغñµµ
  7. 7'Àå±â Ç¥·ù' â¿ø ¸¶»êÇØ¾ç½Åµµ½Ã °ø°ø°³¹ß Ȱ¿ë¾È ¼Ó¼Ó À±°û
  8. 8ëÅ 100¿©ÀÏ ¸¸¿¡ ¿µÄ¡±Ý 6¾ï5õ¡¦´ëÅë·É ¿¬ºÀ 2.5¹è
  9. 9'À½ÁÖ¿îÀü 4Â÷·Ê ó¹ú¹Þ°íµµ ¶Ç'¡¦¸¸Ãë »ç°í ³½ 60´ë ¡¿ª 8°³¿ù
  10. 10À¯¸íÇö °æ³² ±ÕÇü¹ßÀüº»ºÎÀå ¸í¿¹ ÅðÀÓ
  1. 170´ë °ñÆÛ°¡ ÇÑ ´Þ »çÀÌ È¦Àοø¸¸ ¼¼ ¹ø!¡¦1Á¶ 9500¾ï ºÐÀÇ 1ÀÇ È®·ü
  2. 2¿ï»êµµ ¡®¾ßµµ¡¯ ³»³â ǻó½º µ¥ºß¡¦KBO 11¹øÂ° ±¸´Ü ±â´ë°¨ ¼Ö¼Ö
  3. 3ÄÚÆ® »ç·É°ü ÇãÈÆ µ¹¾Æ¿Â´Ù
  4. 4È«¸íº¸È£ ÇÙ½É È²Àιü ¡®¶Ç¡¯ ¾²·¯Á³´Ù
  5. 5¡°Ç®»Ñ¸® ½ºÆ÷Ã÷ Áö¿ø, ±¹³»¿Ü ´ëȸ À¯Ä¡·Î ºÎ»ê üÀ°µµ½Ã µµ¾à¡±
  6. 6¸Þ½Ã¡¤ºÎ¾Ó°¡, MLS º£½ºÆ®11 ¼±Á¤¡¦½ÃÁð ÈĹݺΠÀÌÀû ¼ÕÈï¹ÎÀº ºüÁ³´Ù
  7. 7¡®°ûºó ¼±¹ß¡¯ 8ÀÏ WBC ù ¸ðÀǰí»ç
  8. 8·Ôµ¥ Å« Çü´Ô, ³»³â¿¡µµ »çÁ÷¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î?
  9. 9MLS ¼® ´Þ ¶Ú ¼ÕÈï¹Î ¿ÃÇØÀÇ ½ÅÀÎ ÅõÇ¥ 2À§
  10. 10Àå¾ÖÀÎüÀü 3À§¡¦ºÎ»ê, ´ëÀåÁ¤ È­·ÁÇÑ Çdz¯·¹
¿ì¸®ÀºÇà
·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ 2025 °á»ê
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