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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] 45~50§¯±Þ µ¹µ¼ ¹¬Á÷ÇÑ ¼Õ¸À ¡®Â¥¸´¡¯

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-31 18:44:25
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¹«´õÀ§¿¡ ´ëºÎºÐ ²ÛÀÌ Å« ±×´ÃÀÌ ÀÖ´Â Àå¼Ò³ª Àú³á ºØ¾î ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ÇÔ¾È ±ººÏ¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~29§¯±Þ ºØ¾î°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. µµÈ­¼ö·Î¿¡¼­´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇßÁö¸¸, ¾¾¾ËÀÌ ´Ù¼Ò ½Ç¸Á½º·¯¿ü´Ù. ±¤·Áõ¿¡¼­´Â ±×³ª¸¶ °£°£ÀÌ ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 22~28§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. »êÀιè¼öÀå¿¡¼­ ³¬½ÃÇÑ ²Ûµéµµ 22~29§¯±Þ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿¡¼­µµ À̵û±Ý ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Ãʵµ±Ç µ¹µ¼ ³¬½Ã.
ÅÂdz ¿µÇâÀ¸·Î ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾ú°í, ³Ê¿ïÀÌ ³ô¾Ò´Ù. À帶 ¿µÇâÀ¸·Î ¾È°³¿Í ºñ±îÁö ¼ö½Ã·Î ÃâÁ¶¸¦ ¹æÇØÇß´Ù. °æºÏ ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ º¼¶ô »ì¿À¡¾î ±¤¾î µîÀÌ ³¹¸¶¸®¾¿ÀÌÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °¡ÀÚ¹Ì Àå¾î´Â ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ¿ï»ê ÁøÇÏ¿Í °£Àý°ù ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â Àü°»ÀÌ °íµî¾î ºÎ½Ã¸® µîÀ» °ñ¶ó ³¬´Â Àç¹Ì°¡ ½ò½òÇß´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¸¦ Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â ¿ï»ê ÁøÇÏÇ׿¡¼­ ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛÀº ½ñ¾ÆÁö´Â ÀÔÁú¿¡ ÇູÇÑ ºñ¸íÀ» Áú·¶´Ù. ´ýÀ¸·Î Á¦Ã¶ ´ëÇ¥ ¾îÁ¾ÀÎ º¬¿¡µ¼À¸·Î »ì¸²¸ÁÀ» ¹¬Á÷ÇÏ°Ô Ã¤¿ü´Ù. ¹æ¾îÁø ´ë¿Õ¾Ï±Ç º¬¿¡µ¼ ¸±Â½Ã¿¡¼­´Â ¸¶¸´¼ö ´ëÆø¹ßÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ³ª¿Ã Á¤µµ·Î Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ³ó¾î³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº ´ë¹°±Þ ³ó¾îµéÀÇ È­²öÇÑ ¹Ù´ÃÅÐÀÌ¿¡ Â¥¸´ÇÑ ¹¦¹Ì¸¦ ´À²¼´Ù.

ºÎ»ê ÇØ¿î´ë ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ´ëÀü°»ÀÌ ¼Ò³ª±â ÀÔÁú ¼î°¡ À̾îÁ® ªÀº ½Ã°£ ³»¿¡ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ºÎ»ê±Ç ÅÂÁ¾´ë ¾Õ¹Ù´Ù °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ¹è³¬½Ã¿¡¼­´Â ´ëÀü°»ÀÌ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. »ýµµ±Ç¿¡¼­´Â Âüµ¼ µ¹µ¼ ºÎ½Ã¸® µî ¿©¸§°í±â ÀÔÁú·Î È­²öÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦±Ç Áö±ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 70§¯~1£í ¹æ¾î ºÎ½Ã¸®¸¦ ô´ç 30¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â 20~60¿© ¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾úÀ¸³ª ¾¾¾ËÀÌ ³Ê¹« Àß¾Ò´Ù. ¹®¾î³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 4~12¸¶¸®´Â ¹«³­È÷ ³¬¾Ò´Ù. ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 50~80§¯±Þ ³ó¾î¸¦ ô´ç 20¿© ¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Å뿵 »ç·®µµ ±¼¾îÀå, »ïõÆ÷ µîÁö¿¡¼­´Â Æò±Õ 500gÀÇ µ¹¹®¾î¸¦ 5¸¶¸® Á¤µµ¾¿, ô´ç 50¿© ¸¶¸®¾¿ ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ¿¡¼­´Â À帶°¡ ³¡³ª°¡¸é¼­ º¬¿¡µ¼ Á¶È²ÀÌ »ó½ÂÇß´Ù. »ó»ç¸®±Þ Âüµ¼Àº ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. µ¹¹®¾î Á¶°ú°¡ ¾çÈ£Çß°í, µû¿À±â±Þ ³ó¾î¸¦ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Å¹°µµ Á»縮µµ °¥µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç ±Ý¿Àµµ ¾Èµµ ¿¬µµ¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú Âüµ¼ µ¹µ¼ ³ó¾î ¹æ¾î µîÀ¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. Ãʵµ±Ç ¹ÎÀå´ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 45~50§¯±Þ µ¹µ¼À¸·Î È­²öÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ȲÁ¦µµ±Ç µ¹µ¼ Â½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ±Þ»ó½ÂÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  3. 330³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  4. 4¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  5. 5½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  7. 7ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  8. 8ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  9. 98¿ù »ç»ó~Çϴܼ± ¶¥²¨Áü, ¿À¼ö°ü ´©¼ö°¡ ÁÖ¿øÀÎ
  10. 10ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  1. 1¼â½Å °³°¢, Æ®·³ÇÁ ¸®½ºÅ©¡¦ëÅ, ´ÙÀڿܱ³ ³¡³ª´Ï °úÁ¦ »êÀû
  2. 2ÀÌÀç¸í µÎ¹ø° »ç¹ý¸®½ºÅ©, ³ªÈê ¾ÕÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  3. 3À±ÇÑÈ« ¡°¸íÅÂ±Õ È¸À¯ÇÑ Àûµµ, °Å·¡ÇÑ Àûµµ ¾ø´Ù¡±
  4. 4æ¨ ¡°¼±°Å¹ý °³Á¤Àº ÀÌÀç¸í ¹æź¡± å¯, ±è°ÇÈñƯ°Ë¹ý °üö 23ÀÏ Áýȸ
  5. 5ÏÚ°ËÂû, ¹ÚÁ¤ÈÆ ´ë·É ¡¿ª 3³â ±¸Çü
  6. 6å¯, ÇØ»ódz·Â¹ý µî ¹­¾î °íÁØÀ§¹ý ó¸®? ¿¬³» Åë°ú ºÒÅõ¸í
  7. 7±¹Á¤¿ø ¡°±èÁ¤Àº ¹æ·¯ °¡´É¼º¡¦ÝÁ Àå»çÁ¤Æ÷ ¼öÃâµµ È®ÀΡ±
  8. 8À±°Ç¿µ "Ëþ, ±èÁ¤¼÷ ¿©»ç¿¡ ¼ÒȯÀ塦Á¶»ç ÇÊ¿äÇÑ °Ç ±è°ÇÈñ ¿©»ç"
  9. 9±¹Èû ¹Ú¼ö¿µ "Áö¹æ¼±°Å Ã⸶ÀÚ »çÁ÷¿ä°Ç ÅëÀÏ" ¹ý¾È ¹ßÀÇ
  10. 10±¹Èû '´ç¿ø°Ô½ÃÆÇ' ³í¶õ ÁõÆø, ùÛ "ºÒÇÊ¿äÇÑ ÀÚÁßÁö¶õ ºüÁú ÀÏ ¾Æ³Ä"
  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  3. 3Àü±¹ ¾ÆÆÄÆ® °¡°Ý ¹Ý³â ¸¸¿¡ Ç϶ô¼¼
  4. 4¡°Ã·´Ü ¹°·ù·Î ±âÈĺ¯È­ ÆÄ°í ³Ñ¾î¾ß¡±
  5. 5ÁÖ°¡Áö¼ö- 2024³â 11¿ù 21ÀÏ
  6. 6¿¬±Ýº¹±Ç 720 Á¦ 238ȸ
  7. 7¾ÆÀÌ¿À´Ð9 ¼¼°è ÃÖÃÊ °ø°³¡¦³ÐÀº ½Ç³» °ø°£¿¡ ÃÖÀå 532§° ÁÖÇà
  8. 8·Ôµ¥ ¡®À§±â¼³¡¯ ¹Ý¹Ú¡¦¡°ºÎµ¿»ê¡¤¿¹±Ý 71Á¶¡±
  9. 9HJÁß°ø¾÷ ¡°Ú¸ ÇرºÇÔ¼± MRO(À¯Áö¡¤º¸¼ö¡¤Á¤ºñ) ½ÃÀå °ø·«¡±
  10. 10ÃÖ°í±Þ ¿ÜÁ¦Â÷¿¡ µµ¹Ú±îÁö ÇÑ 'ºñ¾ç½É ü³³ÀÚ'¡¦±¹¼¼Ã», 696¸í Àç»ê ÃßÀû
  1. 1ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  2. 230³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  3. 3¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  4. 4ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  5. 5ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  6. 68¿ù »ç»ó~Çϴܼ± ¶¥²¨Áü, ¿À¼ö°ü ´©¼ö°¡ ÁÖ¿øÀÎ
  7. 7¹è ħ¸ô»ç°í ¼Ò¼Û ºú´Â´Ù¸é¡¦ºÎ»ê¼­ ±¹³» ù ÇØ»ç¸ðÀÇÀçÆÇ
  8. 8ºÎ´çÇØ°í ÆÇ°á¿¡µµ º¹Á÷ ¾È ½ÃŲ ºÎ»ê¼öÇù
  9. 9¿ì¸®µ¿³× ´ÙµÕÀÌ³× <7> ù° ¾î¸±Àû ¸ð½À ¶°¿Ã¶ó µÑ° °á½É¡¦½ÃÇè°ü Çß´õ´Ï ½ÖµÕÀÌ ¼±¹°
  10. 10¡°ºóÁý °­·ÂÇÑ °øÀû °³ÀÔ Çʿ伺¡¦°í¹Ðµµ ÁÖ°ÅÁ¤Ã¥µµ Áö¾çÀ»¡±
  1. 1ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  2. 2ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  3. 3¼Û±³Ã¢¡¤ÃÖÁØ¿ë º¹±Í KCC, ¿¬¸»±îÁö Áö¿ÁÀÏÁ¤
  4. 4¡®Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î¡¯ NL ¼¼ÀÏ¡¤AL ½ºÄí¹ú, »çÀÌ¿µ»ó ¼ö»ó
  5. 5ÆÇ Å°¿î LPGA, ³»³â 35°³ ´ëȸ ÃÑ»ó±Ý 1834¾ï
  6. 6Å뿵 µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ÇÑ·Á 8¹ø Ȧ ´ÙµµÇØ°¡ ÇÑ´«¿¡¡¦¹Ì¸¤ ÄÚ½º¼± À£ºù ¶ó¿îµù
  7. 7±âÀå µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- »ç°èÀý ÀüõÈÄ Çʵ塦Àü¡¤ÈÄ¹Ý Á¡¤¿ì±×¸° »ö´Ù¸¥ ÆÛÆà ¹¦¹Ì
  8. 8¾ç»ê µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ³ÐÀº Æä¾î¿þÀÌ, Ȧ´ç 4~5°³ ƼÀ× ±¸¿ª¡¦Åä³Ê¸ÕÆ®µµ °Å¶á
  9. 9ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ÁÙÁÙÀÌ »õ Áý ÀÔÁÖ¡¦È¨±¸Àå °Ç¼³¿¡ Àû±Ø ÅõÀÚÀÇÁö
  10. 10µæÁ¡ ·çÆ® ´Ùº¯È­ÇÑ È«¸íº¸È£, ¼öºñ ÀçÁ¤ºñ ±Þ¼±¹«
¿ì¸®ÀºÇà
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